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पेशाब करते समय नसों में दर्द और अकड़न महसूस होना: क्या है कारण?

Nidhi

Nidhi Gupta  |201 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Feb 04, 2025

Nidhi Bajaj Gupta has 20 years of experience as a physiotherapist.
She founded the Merahki Holistic Wellness Company in 2011 and is the co-founder of Miraaya Holistic Growth Centre.
She has a bachelor's degree in physiotherapy from Sancheti Institute for Orthopaedics and Rehabilitation, Pune, and certifications in myofascial release, dry needling and craniosacral therapy from New York, San Francisco and Singapore.
She combines both Eastern and Western ways of healing. ... more
Sudhir Question by Sudhir on Sep 10, 2024English
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नमस्कार मैडम मुझे हर बार पेशाब करते समय अंगों से लेकर सिर तक नसों में दर्द और अकड़न महसूस हो रही है। अल्ट्रासाउंड करवाया गया, प्रोस्टेट का आकार सामान्य है, किडनी और लीवर सामान्य पाए गए। PSA टेस्ट सामान्य है। मूत्राशय में पेशाब रुका हुआ है, पूरी तरह से खाली नहीं है। विटामिन B2 और D3 ले रहा हूँ, लेकिन पिछले 3 महीनों से कोई राहत नहीं मिली है। कृपया उपचार सुझाएँ और बीमारी का निदान करें। मैं लंबे समय से क्रॉनिक सर्वाइकल और लम्बर स्पोंडिलोलिसिस का मरीज हूँ। कृपया इस समस्या से छुटकारा पाने में मदद करें सुधीर गुप्ता

Ans: नमस्ते सुधीर,
क्या आपने अपनी गर्दन और पीठ के लिए फिजियोथेरेपी उपचार लिया है? क्या आपने अपनी ग्रीवा और काठ की रीढ़ के लिए एमआरआई करवाया है? यदि हाँ, तो यह क्या दर्शाता है?
कभी-कभी काठ की रीढ़ की हड्डी की समस्याएँ इस तरह के लक्षण पैदा कर सकती हैं। लेकिन मुझे आपको मार्गदर्शन देने में सक्षम होने के लिए पहले एमआरआई रीडिंग के बारे में जानना होगा।
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
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Nidhi

Nidhi Gupta  |201 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Feb 10, 2023

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आपके त्वरित उत्तर के लिए धन्यवाद डॉ. निधि। असल में मैं 2 साल से इस दर्द से (कभी-कभी) पीड़ित हूं। शुरुआत में यह मांसपेशियों में ऐंठन थी, मैं 7-8 महीने तक बिल्कुल ठीक था, लेकिन हो सकता है कि मेरी अंतर्राष्ट्रीय यात्रा की नौकरी के कारण मुझे फिर से दर्द हुआ। अब 2-3 महीने से फिजियो एक्सरसाइज कर रहा हूं। मुझे दर्द नहीं बल्कि दर्द हो रहा है, इसलिए यह ग्रीवा क्षेत्र में नस दबने से हो सकता है। मैं एक कंपनी में वीपी के रूप में काम कर रहा हूं इसलिए बहुत सक्रिय नौकरी है। कृपया आगे सलाह दें. फोन पर भी आपका परामर्श लेने को तैयार हूं
Ans: नमस्ते तृप्ति, हाँ यात्रा से दर्द बढ़ सकता है। एक बार परामर्श करने के बाद हमें पता चल जाएगा कि यह गर्भाशय ग्रीवा से संबंधित है या ट्रेपेज़ियस मांसपेशियों की ऐंठन से संबंधित है। तदनुसार हम आपको सटीक उपचार के संबंध में मार्गदर्शन करेंगे।
शुभकामनाएं!

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Nidhi

Nidhi Gupta  |201 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Dec 04, 2023

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प्रिय महोदय, मेरी माँ (79 वर्ष) को अचानक कब्ज की शिकायत हो गई थी और उनकी तबीयत खराब हो गई थी। गैस्ट्रो-आंत्र संबंधी अन्य छोटी-मोटी समस्याएं दो और; आधे साल पहले. उसी समय उसने पेट के निचले हिस्से (इलियाक क्षेत्र) के बाईं ओर दर्द की शिकायत की। गैस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्ट को कोई खास गंभीर समस्या नहीं मिली. सभी परीक्षण किए गए हैं (यूएसजी पेट, कोलोनोस्कोपी, एंडोस्कोपी, सभी शरीर परीक्षण, विटामिन, टीएसएच, एलएफटी, केएफटी आदि)। अपोलो चेन्नई में डॉक्टर ने उसकी जांच की। उन्हें गैस्ट्रो-एंट्रोलॉजी पक्ष में भी कोई समस्या नहीं मिली। रोगी अभी भी पेट के निचले हिस्से में बायीं ओर दर्द, चलने में कठिनाई की शिकायत कर रहा है। पूरे शरीर में अकड़न, बाएं निचले अंग में दर्द, ग्रीवा क्षेत्र में दर्द, दोनों ऊपरी अंग। हाल ही में मेरे एक मित्र (डॉ.) मेरे घर आये। उन्हें टखने की सूजन, सर्वाइकल स्पोंडिओलिसिस, टनल कार्पेल सिंड्रोम और डायगनाइज्ड बीमारी है। पार्किंसंस और amp; मुझे किसी न्यूरोलॉजिस्ट से मिलने की सलाह दी. उन्होंने मुझे सीबीसी, सीआरपी, एंटी-सीसीपी, सर्वाइकल क्षेत्र का एक्स-रे और सर्जरी कराने की सलाह दी। तंत्रिका चालन अध्ययन. एक्स-रे और अन्य को छोड़कर सभी सामान्य हैं। एनकंडक्शन। स्पोंडिओलिसिस का एक्स-रे शो और amp; एनसी अध्ययन प्रभाव: सेंसरी-मोटर पॉलीन्यूरोपैथी का एक्सोनल प्रकार। मैं न्यूरोलॉजिस्ट से मिला, उन्होंने 14 दिनों के लिए प्रामिपेक्स 0.125एमजी टीडी लेने की सलाह दी। फिर खुराक दोगुनी बढ़ा दें। मैंने फिजियोथेरेपी शुरू कर दी है. मैं पिछले चार दिनों से दवा ले रही हूं. मुझे स्थिति को संभालना मुश्किल हो रहा है. कृपया मुझे कुछ मार्गदर्शन दें या क्या मैं सही दिशा में आगे बढ़ रहा हूँ?
Ans: नमस्ते विश्वजीत,
मैं आपकी स्थिति समझ सकता हूं. आपकी माँ के लिए नियमित फिजियोथेरेपी बहुत महत्वपूर्ण है।
आप कुछ अन्य वैकल्पिक उपचार जैसे सुजोक, एक्यूप्रेशर या कुछ आयुर्वेदिक उपचार भी आज़मा सकते हैं।
स्थिति को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने और उसके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद के लिए एलोपैथी के साथ वैकल्पिक उपचार बहुत अच्छे हैं।
शुभकामनाएं!

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Dr Shakeeb Ahmed

Dr Shakeeb Ahmed Khan  |153 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Sep 27, 2024

Asked by Anonymous - Sep 07, 2024English
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नमस्ते डॉक्टर 1 साल से पीठ दर्द और डिस्क के उभार के बाद चलने में असमर्थ हूँ और घर पर ही रहता हूँ जिम जाने में सिर्फ़ 1 घंटा लगता है जो बिल्डिंग के सामने है रुमेटोलॉजिस्ट से मिला उसने पूरी रीढ़ की जांच करवाने को कहा जाना मुश्किल था हालाँकि, इसमें रीढ़ की हड्डी की अकड़न का पता नहीं चला है जिसने मेरी जान ले ली है मैं पिछले 5 महीनों से इस स्थिति में हूँ यात्रा करने में असमर्थ हूँ और घर पर चलना भी एक बड़ी समस्या है hlab27 करवाया है जो नेगेटिव आया है जब से मैंने गूगल किया रीढ़ की हड्डी से संबंधित अकड़न का उल्लेख एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस है सुझाव देने में खुशी हुई
Ans: नमस्ते,

अपनी स्थिति साझा करने के लिए धन्यवाद। पीठ दर्द और अकड़न के आपके लक्षणों के आधार पर, फिजियोथेरेपी को ध्यान से अपनाना महत्वपूर्ण है, खासकर डिस्क उभार के साथ। हालाँकि आपका HLA-B27 परीक्षण नकारात्मक था, फिर भी अकड़न और पीठ दर्द हो सकता है। मैं गतिशीलता में सुधार और दर्द को कम करने के लिए पेल्विक टिल्ट, घुटने से छाती तक स्ट्रेच और कैट-काउ स्ट्रेच जैसे हल्के व्यायाम की सलाह देता हूँ। खड़े होकर हैमस्ट्रिंग स्ट्रेच और ब्रिज एक्सरसाइज भी आपके कोर को मजबूत करने और रीढ़ पर दबाव को कम करने में मदद कर सकते हैं। तैराकी या एक्वा थेरेपी, यदि उपलब्ध हो, तो कम प्रभाव वाली राहत प्रदान करती है। इसके अतिरिक्त, अच्छी मुद्रा बनाए रखने पर ध्यान दें और उच्च प्रभाव वाली गतिविधियों से बचें। व्यक्तिगत उपचार योजना के लिए फिजियोथेरेपिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है।

आपके शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करता हूँ।

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Dr Shakeeb Ahmed

Dr Shakeeb Ahmed Khan  |153 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Feb 04, 2025

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Health
मेरी बाईं गर्दन में दर्द रहता है, बाएं हाथ और बांह में दर्द रहता है, कभी-कभी झुनझुनी होती है, असंतुलन की समस्या है। क्या यह सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस है या कुछ और। मैं पिछले 2 सालों से इससे पीड़ित हूँ। क्या आप कृपया मुझे उचित समाधान बता सकते हैं। कृपया मेरी मदद करें।
Ans: प्रिय श्रीनिवास। आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद। हाँ, आपके लक्षण—बाएं तरफ गर्दन में दर्द, हाथ में दर्द, झुनझुनी और असंतुलन—सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस के सामान्य लक्षण हैं। यह स्थिति सर्वाइकल स्पाइन के उम्र से संबंधित घिसाव और आंसू के कारण होती है, जिससे तंत्रिका संपीड़न होता है, जिससे हाथों में दर्द, सुन्नता और कमज़ोरी हो सकती है।

मैं दृढ़ता से अनुशंसा करता हूं कि आप उचित मूल्यांकन के लिए किसी फिजियोथेरेपिस्ट से मिलें। वे व्यक्तिगत उपचार योजना तैयार करने से पहले आपकी मुद्रा, गर्दन की गतिशीलता और तंत्रिका भागीदारी का मूल्यांकन करेंगे। फिजियोथेरेपी में लक्षणों से राहत और कार्य में सुधार के लिए आसन सुधार, गर्दन को मजबूत करने वाले व्यायाम, मैनुअल थेरेपी और तंत्रिका गतिशीलता तकनीक शामिल हो सकती है।

इस बीच, आप गर्दन को स्ट्रेच करने, गर्मी या बर्फ लगाने और काम करते समय या मोबाइल डिवाइस का उपयोग करते समय उचित मुद्रा बनाए रखने की कोशिश कर सकते हैं। हालांकि, लगातार लक्षणों को अनदेखा न करें, क्योंकि समय पर फिजियोथेरेपी स्थिति को बिगड़ने से रोक सकती है। कृपया सर्वोत्तम मार्गदर्शन और उपचार के लिए जल्द ही किसी विशेषज्ञ से मिलें

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नवीनतम प्रश्न
Milind

Milind Vadjikar  |1187 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Apr 22, 2025

Asked by Anonymous - Apr 22, 2025English
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मुझे लॉकडाउन के दौरान जीवित रहना था, इसलिए मैंने अपने EPF से लगभग 6 लाख रुपये निकाल लिए। मैंने खुद से कहा कि मैं इसे बाद में बदल दूंगा। लेकिन अब मैं 38 साल का हूँ, मेरे दो बच्चे हैं और मेरे पास रिटायरमेंट के लिए कोई बचत नहीं है। मुझे लगता है कि मैंने अपने जीवन की सबसे बड़ी गलती की है। क्या मैं समय रहते वास्तविक रूप से पुनर्निर्माण कर सकता हूँ?
Ans: नमस्ते;

घबराने की कोई ज़रूरत नहीं है। उस समय आपकी यही ज़रूरत थी, इसलिए कोई बात नहीं।

सबसे पहले रिटायरमेंट प्लानिंग के लिए NPS अकाउंट खोलें। इसमें बहुत सीमित निकासी की अनुमति है।

इसमें जितना संभव हो उतना निवेश करें। आप D-remit सुविधा के ज़रिए NPS में मासिक नियमित निवेश भी कर सकते हैं।

अगर आप NPS में हर महीने 25 हज़ार का निवेश करते हैं, तो भी आप 60 साल की उम्र में 1.8 करोड़ का फंड प्राप्त कर सकते हैं, बशर्ते कि आपको 8% का मामूली रिटर्न मिले।

शुभकामनाएँ;

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Milind

Milind Vadjikar  |1187 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Apr 22, 2025

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नमस्कार....मैंने SWP पर वित्तीय विशेषज्ञों के कई वीडियो देखे हैं, जो बेहतर रिटर्न की बात कर रहे हैं, उदाहरण के लिए यदि मैं 12% रिटर्न की उम्मीद में 1.25 करोड़ रुपये म्यूचुअल फंड में निवेश करता हूं और 15 से 20 साल तक हर महीने 1 लाख रुपये निकालता हूं, तो मेरी जमा राशि उतनी ही या उससे भी अधिक होगी...यदि हां, तो कृपया कुछ बेहतरीन SWP फंड सुझाएं।
Ans: नमस्ते;

YouTube पर फिनफ्लुएंसर के वीडियो देखकर अपने व्यक्तिगत वित्त का प्रबंधन करना आपके वित्तीय स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।

कभी भी इसके झांसे में न आएं क्योंकि इसमें निहित स्वार्थ होते हैं। ध्यान रखें कि अगर कोई चीज मुफ्त में उपलब्ध है तो आप ही उत्पाद हैं।

किसी निवेश सलाहकार या प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सलाह लेना बेहतर होगा।

शुभकामनाएं;

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Nayagam P

Nayagam P P  |4453 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Apr 22, 2025

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क्या मैं सत्र 1 फॉर्म भरे बिना बिटसैट सत्र 2 भर सकता हूँ?
Ans: आदर्श, BITSAT 2025 की सूचना विवरणिका के अनुसार: सत्र चयन
उम्मीदवार आवेदन जमा करते समय सत्र-1 या दोनों सत्रों के लिए पंजीकरण कर सकते हैं।
यदि उम्मीदवार शुरू में केवल सत्र-1 के लिए पंजीकरण करते हैं, तो वे बाद में सत्र-2 का विकल्प चुन सकते हैं (आवेदन विंडो: 26 मई 2025 से 10 जून 2025)। स्कोर पर विचार:दोनों सत्रों में उपस्थित होने वाले उम्मीदवारों के लिए, दोनों में से जो स्कोर अधिक होगा, उसे प्रवेश के लिए माना जाएगा। इस जानकारी के अनुसार, आप दोनों सत्रों के लिए या केवल सत्र 1 के लिए आवेदन कर सकते हैं। केवल सत्र-2 के लिए आवेदन करना संभव नहीं है। तिथि को 24 अप्रैल तक बढ़ा दिया गया है, जिसमें केवल 2 दिन शेष हैं। यदि आपका प्राथमिक ध्यान BITS पर है, तो आकस्मिक रूप से दोनों के लिए आवेदन करना उचित है। आपके प्रवेश के लिए शुभकामनाएँ!

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Samraat

Samraat Jadhav  |2263 Answers  |Ask -

Stock Market Expert - Answered on Apr 22, 2025

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