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Dr Deepa

Dr Deepa Suvarna  | Answer  |Ask -

Paediatrician - Answered on Sep 06, 2023

Dr Deepa Suvarna is a practising paediatrician with 25 years of experience. She completed her MD in paediatrics from the TN Medical College and BYL Nair Hospital, MBBS from the King Edward Memorial Hospital and Seth Gordhandas Sunderdas Medical College and diploma in child health from the College of Physicians and Surgeons.... more
Deepti Question by Deepti on Sep 06, 2023English
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Health

मेरा बेटा 12 साल का है और 146 सेमी लंबा है। उनका वजन 56 किलोग्राम है. क्या मुझे तत्काल कार्रवाई करने की आवश्यकता है या यह ठीक है।

Ans: उनका वज़न उनकी ऊंचाई के हिसाब से ज़्यादा है. जंक फूड, प्रोसेस्ड फूड और तैलीय तले हुए भोजन को कम करके स्वस्थ आहार सुनिश्चित करें
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

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Dr Deepa

Dr Deepa Suvarna  | Answer  |Ask -

Paediatrician - Answered on Jan 10, 2024

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Health
नमस्कार महोदया, मेरा 10 साल का बेटा बहुत आलसी है, मेरी बात न मानकर व्यायाम नहीं करता। क्रिकेट/कराटे या किसी अन्य कक्षा में जाने के लिए सहमत नहीं है। बस मोबाइल गेम खेलना, टीवी देखना चाहता हूं। वह बाहरी गतिविधियां करने के लिए तैयार नहीं है, इससे उसका वजन बढ़ जाता है, पेट और छाती बाहर आ जाती है। अपनी माँ के साथ सामान्यतः अहंकारपूर्ण व्यवहार करना। कृपया मेरा मार्ग दर्शन कीजिए।
Ans: केवल एक घंटे के स्क्रीन टाइम के साथ एक उचित समय सारिणी बनाएं। खेल और बाहरी गतिविधियों के लिए समय का निर्धारण। असभ्य व्यवहार के लिए स्क्रीन टाइम रद्द कर देना चाहिए.
यदि आवश्यक हो तो बाल मनोवैज्ञानिक से परामर्श लें

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नवीनतम प्रश्न
Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8103 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Mar 15, 2025

Asked by Anonymous - Mar 15, 2025English
Money
मैं अपने मौजूदा म्यूचुअल फंड मोतीलाल ओसवाल स्मॉल कैप फंड पर 5,00,000 का लोन लेने और अगले 3 सालों के लिए उसी फंड में निवेश करने के बारे में सोच रहा हूँ। मैं अगले 3-4 सालों तक लिक्विडिटी नहीं चाहता। अभी बाजार में मंदी को देखते हुए क्या मैं रिटर्न की उम्मीद कर सकता हूँ? क्या मुझे इस विकल्प पर विचार करना चाहिए?
Ans: अपने म्यूचुअल फंड के बदले लोन लेना और उसी फंड में फिर से निवेश करना, लाभ को अधिकतम करने का एक अवसर लग सकता है। हालाँकि, इस रणनीति में महत्वपूर्ण जोखिम हैं।

विचार करने के लिए मुख्य जोखिम
1. बाजार की अनिश्चितता
स्मॉल-कैप फंड अत्यधिक अस्थिर होते हैं।
एक अस्थायी बाजार सुधार अगले 3 वर्षों में मजबूत रिटर्न की गारंटी नहीं देता है।
यदि फंड खराब प्रदर्शन करता है, तो आपको ऋण चुकौती बोझ और कम रिटर्न दोनों का सामना करना पड़ सकता है।
2. ब्याज लागत बनाम अपेक्षित रिटर्न
म्यूचुअल फंड प्रतिज्ञाओं पर ऋण ब्याज दरें आम तौर पर प्रति वर्ष 9-12% के बीच होती हैं।
इस रणनीति को लाभदायक बनाने के लिए आपके स्मॉल-कैप फंड को ऋण दर से अधिक रिटर्न देना चाहिए।
यदि फंड 12% CAGR से कम रिटर्न देता है, तो आपका प्रभावी लाभ नगण्य या नकारात्मक होगा।
3. जबरन परिसमापन जोखिम
यदि बाजार में और सुधार होता है, तो आपका ऋणदाता ऋण वसूलने के लिए आपकी गिरवी रखी गई म्यूचुअल फंड इकाइयों को बेच सकता है।
यह नुकसान में हो सकता है, जिससे आपको कम NAV पर बाहर निकलने के लिए मजबूर होना पड़ सकता है।
4. किसी एक फंड में अत्यधिक निवेश
एक ही स्मॉल-कैप फंड में अतिरिक्त पैसा निवेश करने से एकाग्रता जोखिम बढ़ जाता है।
इसके बजाय, फ्लेक्सी-कैप, मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड में विविधता लाना बेहतर है।
वैकल्पिक दृष्टिकोण
ऋण लेने के बजाय, विचार करें:

SIP निवेश रणनीति

एकमुश्त पुनर्निवेश के बजाय चरणबद्ध तरीके से SIP जारी रखें।
इससे प्रतिकूल मूल्य पर निवेश करने का जोखिम कम हो जाता है।
विविध पोर्टफोलियो आवंटन
यदि बाजार में सुधार होता है, तो लार्ज-कैप और फ्लेक्सी-कैप स्मॉल-कैप की तुलना में पहले ही वापसी कर सकते हैं।
इन श्रेणियों में विविधता लाने से रिटर्न और जोखिम संतुलित होंगे।
अपने मौजूदा पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करना
यदि आपके पास कम प्रदर्शन करने वाले फंड हैं, तो पैसे को मजबूत फंड में स्थानांतरित करने पर विचार करें।
इससे उधार लेने की लागत और ब्याज दर जोखिम से बचा जा सकता है।
अंतिम अंतर्दृष्टि
बाजार में गिरावट, ब्याज लागत और जबरन परिसमापन के उच्च जोखिम के कारण पुनर्निवेश के लिए अपने म्यूचुअल फंड के खिलाफ ऋण लेना उचित नहीं है। इसके बजाय, विविध फंडों में एक अनुशासित एसआईपी दृष्टिकोण बेहतर जोखिम-समायोजित रिटर्न प्रदान करेगा।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1425 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Mar 15, 2025

Asked by Anonymous - Mar 14, 2025English
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Career
मेरी बेटी को पहले प्रयास में जेईई मेन्स में 92.87% अंक मिले, सीएस के लिए क्या स्कोप है?
Ans: नमस्ते प्रिय।
आपने श्रेणी का उल्लेख नहीं किया। OC श्रेणी को ध्यान में रखते हुए, NIT में CS मिलने की संभावना कम है। CSE शाखा के लिए स्कोर उज्ज्वल है। यदि आपकी बेटी कंप्यूटर क्षेत्र में रुचि रखती है, तो उसे केवल तभी इसे चुनने के लिए कहें। अन्यथा, अन्य विकल्प चुनें।
उत्तर से संतुष्ट होने पर मुझे फ़ॉलो करें। धन्यवाद
(राधेश्याम)

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |963 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Mar 15, 2025

Asked by Anonymous - Mar 15, 2025English
Career
गुरुओं को नमस्कार, मैं कोलकाता, पश्चिम बंगाल का छात्र हूँ। मैंने वर्ष 2020 में कॉमर्स स्ट्रीम से बिना गणित के अपना ISC पूरा किया है। मैं निम्न मध्यम वर्गीय परिवार से हूँ, मेरे लिए वित्त एक बड़ा मुद्दा है। ISC के बाद मैंने कलकत्ता विश्वविद्यालय के तहत एक कॉलेज से B.COM (ऑनर्स) कोर्स में दाखिला लिया। मैं बचपन से ही शेफ बनने का महत्वाकांक्षी था। लेकिन कोविड के समय और वित्त की समस्या के कारण, मैंने ऐसा नहीं किया। अपने कॉलेज जीवन के दौरान, मेरे पहले तीन सेमेस्टर कोविड अवधि में ऑनलाइन पूरे हुए, लॉकडाउन अवधि के बाद, मेरा चौथा सेमेस्टर ऑफ़लाइन हो गया और मैं केवल 4 में से एक पेपर में पास हुआ और फिर मेरी 5वीं सेमेस्टर की परीक्षा पास हो गई, उसके बाद मैंने सेमेस्टर 4 के बाकी 3 पेपर दिए और 2 पेपर पास किए और छठे सेमेस्टर में 4 में से 3 पेपर पास किए। फिर से 2024 में, मैंने छठे सेमेस्टर का 1 बैकलॉग पेपर दिया और उसे पास कर लिया, लेकिन चौथे सेमेस्टर का एक बैकलॉग पेपर पास नहीं कर पाया। इसलिए, मैंने वर्ष 2020 में अपना यूजी शुरू किया है, लेकिन 1 पेपर (कराधान) के कारण 2024 तक इसे पास नहीं कर पाया और मेरे पास 2025 की परीक्षा में फिर से उपस्थित होने का अंतिम विकल्प है। मैं अपने जीवन में अच्छा कमाना चाहता हूं, मुझे इस चक्र से बाहर निकलने के लिए कुछ अवसर और रास्ता सुझाएं। मानसिक रूप से भी उदास हो रहा हूं।
Ans: नमस्ते! सबसे पहले, मैं वास्तव में सराहना करता हूँ कि आप अपनी स्थिति को खुलकर साझा कर रहे हैं। मैं समझता हूँ कि आप कठिन समय से गुज़र रहे हैं, लेकिन मैं आपको आश्वस्त करना चाहता हूँ कि आगे बढ़ने के हमेशा रास्ते होते हैं। आप अटके हुए नहीं हैं, और आपके लिए अच्छी कमाई करने और अच्छा करियर बनाने के अवसर हैं।
चरण 1: अपनी बी.कॉम डिग्री क्लियर करें (महत्वपूर्ण)
आपके पास केवल एक बैकलॉग पेपर (कराधान) बचा है। 2025 में इसे क्लियर करना आपकी #1 प्राथमिकता है क्योंकि डिग्री होने से और अधिक अवसर खुलेंगे।
आप पहले से ही अन्य सभी विषयों में उत्तीर्ण हैं, इसलिए केवल इस पर ध्यान केंद्रित करें। यदि आवश्यक हो, तो कराधान पर एक ट्यूटर या YouTube पाठ्यक्रमों से सहायता प्राप्त करें।
लेखा और कराधान (₹25,000 - ₹60,000 प्रति माह)
चूँकि आपने पहले ही बी.कॉम की पढ़ाई की है, इसलिए यह एक स्वाभाविक करियर पथ है।
टैली, जीएसटी फाइलिंग, आयकर फाइलिंग सीखें।
निःशुल्क पाठ्यक्रम: सरकार का NPTEL, YouTube (खोजें “GST फाइलिंग कोर्स इंडिया”)
मुझे आप पर विश्वास है। आज ही पहला कदम उठाएँ! 1 साल के भीतर आपकी स्थिति सुधर जाएगी।

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1425 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Mar 15, 2025

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