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प्रबंधक उत्पीड़न: क्या मुझे नौकरी छोड़ देनी चाहिए?

Krishna

Krishna Kumar  |398 Answers  |Ask -

Workplace Expert - Answered on Oct 04, 2024

Krishna Kumar is the founder and CEO of GoMoTech, a company that provides strategic consulting in B2B sales, performance management and digital transformation.
Before branching out on his own, he worked with companies like Microsoft, Rediff, Flipkart and InMobi.
With over 25 years of experience under his belt, KK is a regular speaker at industry events and academic intuitions, both in India as well as abroad.
KK completed his MBA in marketing from the Sri Sathya Sai Institute of Higher Learning in Andhra Pradesh and his management development programme from XLRI, Jamshedpur.
He has also completed his LLB from Nagpur University and diploma in PR from Bhavan’s College of Management, Nagpur, where he was awarded a gold medal.... more
Naveen Question by Naveen on Sep 17, 2024English
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Career

मेरी मैनेजर मुझे परेशान कर रही है और चाहती है कि मैं अपने पद से इस्तीफा दे दूं क्योंकि वह उसी पद के लिए एक और उम्मीदवार चाहती है

Ans: नमस्ते श्री नवीन

मुझे आपकी स्थिति सुनकर दुख हुआ।

आप अपने मैनेजर से सौहार्दपूर्ण तरीके से बात करके इसे सुलझाने के अलावा और कुछ नहीं कर सकते।

शुभकामनाएँ

हार्दिक शुभकामनाएँ
के.के.
Career

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Archana

Archana Deshpande  | Answer  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Nov 18, 2024

Asked by Anonymous - Oct 16, 2024English
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Career
मेरा मैनेजर लगातार अपने बॉस को मेरे बारे में बहकाता रहता है। मेरी टीम में हर कोई जानता है कि वह मेरी सफलता को लेकर असुरक्षित महसूस कर रही है और मुझसे खतरा महसूस करती है। वह अक्सर गलत और अधूरी प्रतिक्रिया देती है, जिसके कारण मेरे मैनेजर को लगता है कि मेरा मैनेजर मुझसे ज़्यादा कुशल है। पिछले कुछ समय में, 4 लोगों ने इन राजनीति के कारण नौकरी छोड़ दी है या उन्हें इस्तीफा देने के लिए मजबूर किया गया है। क्या मुझे भी नौकरी छोड़कर दूसरी कंपनी में चले जाना चाहिए या मुझे इस बारे में मैनेजर से बात करनी चाहिए? कृपया मदद करें
Ans: नमस्ते!!

जब मैं कॉर्पोरेट जगत में काम कर रहा था, तो अक्सर यह कहावत दोहराई जाती थी, "लोग कंपनी नहीं छोड़ते, वे बुरे बॉस को छोड़ते हैं"।

आपके मैनेजर का बॉस आपका सुपर बॉस है, है न? क्या आप सीधे उनसे जाकर बात नहीं कर सकते और अपनी चिंताएँ नहीं बता सकते?

मुझे यकीन है कि एचआर ने देखा होगा कि लोग नौकरी छोड़ रहे हैं और शायद उन्होंने यह भी पता लगाया होगा कि वे ऐसा क्यों कर रहे हैं, उनसे पूछें।

मैं यह समझने में विफल हूँ कि महिलाओं को एक-दूसरे के साथ सहयोग क्यों नहीं करना चाहिए। आप सीधे मैनेजर से बात करने और उसे यह बताने का विकल्प भी तलाश सकते हैं कि क्या आपके कार्यों से किसी भी तरह से कोई गलतफहमी पैदा हुई है और अगर वह हाँ कहती है तो आप उन्हें दूर करने के लिए तैयार हैं। साथ ही उसे यह भी बताएँ कि आप उसकी पोस्ट पर नज़र नहीं रख रहे हैं और आप बस अपना काम अच्छे से करने की कोशिश कर रहे हैं। मैंने अपने एक बॉस के साथ भी ऐसा ही किया, यह मेरे लिए कारगर रहा, हम सबसे अच्छे दोस्त बन गए, हम अभी भी संपर्क में हैं। आपको यह सोचना होगा कि आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प कौन सा है और मैंने जो भी संभावित समाधान बताए हैं, उनमें से किसी एक को चुनें। आप हमेशा छोड़ सकते हैं, मुझे लगता है कि यही आखिरी विकल्प है..

उम्मीद है कि आप समझदारी से चुनेंगे..शुभकामनाएँ!!

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Inderpaul

Inderpaul Singh  | Answer  |Ask -

Leadership Coach - Answered on Mar 16, 2025

Asked by Anonymous - Mar 12, 2025English
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Career
मैं आदित्य हेल्थ इंश्योरेंस में काम कर रहा हूं, मैंने सितंबर 2024 में ज्वाइन किया था और सराहनीय व्यवसाय और भर्ती की थी, लेकिन दिसंबर में नए मैनेजर के आने के कारण वह बहुत दबाव डाल रहा है, न काम करने का समय है, न कॉल करने का समय है, व्हाट्सएप कॉल वीडियो कॉल है, इसलिए मैंने 28 फरवरी को इस्तीफा दे दिया, मैं नोटिस अवधि में हूं, फिर भी वह बहुत अपमानजनक है, लेकिन एचआर कोई कार्रवाई नहीं कर रहा है, मैं उड़ीसा अंगुल शाखा से हूं, इस स्थिति में क्या करना है कृपया मार्गदर्शन करें, मैं पूरी तरह से परेशान हूं
Ans: नमस्ते
यह सुनकर खेद हुआ। यह वास्तव में दुर्भाग्यपूर्ण है!
चूँकि आपने पहले ही इस्तीफा दे दिया है, जो कि कभी-कभी विषाक्त कार्य वातावरण में बने रहने के बजाय उचित होता है, इसलिए आपको बाहर होने में कुछ ही दिन लगेंगे। इसलिए इससे निपटने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने आस-पास हो रही अन्य नकारात्मक चीजों पर ज़्यादा ध्यान दिए बिना अपने पदभार/निकास की औपचारिकताओं को आसानी से पूरा करें। यदि यह वास्तव में कठिन हो रहा है तो आप इस मामले को विभाग/व्यवसाय आदि के प्रमुख के समक्ष बढ़ा सकते हैं और मुझे यकीन है कि इस पर विचार किया जाएगा।
अब आपको वास्तव में अपना पूरा ध्यान अपनी नई नौकरी की खोज/करियर पर लगाना चाहिए।
शुभकामनाएँ!!

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नवीनतम प्रश्न
Mayank

Mayank Chandel  |2599 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Jan 24, 2026

Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |112 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Jan 23, 2026

Asked by Anonymous - Jan 22, 2026English
Health
मेरी अक्ल दाढ़ गाल में चुभ रही है। मेरी उम्र 41 साल है, लेकिन दाढ़ अभी भी बढ़ रही है। इससे बहुत तकलीफ हो रही है। अक्ल दाढ़ किस उम्र में बढ़ना बंद कर देती है? क्या मुझे इसे ठीक करवाना चाहिए या निकलवा देना चाहिए? कृपया सुझाव दें। मैं इसे हर कुछ साल में ठीक करवाने में बहुत पैसा खर्च कर चुकी हूँ।
Ans: नमस्कार

आमतौर पर, 25 वर्ष की आयु तक अक्ल दाढ़ का बढ़ना बंद हो जाता है, बशर्ते कि वे सही स्थिति में हों और उनके निकलने के लिए पर्याप्त जगह हो। लेकिन, अक्सर ऐसा होता है कि वे सही स्थिति में नहीं होतीं या उनके निकलने के लिए पर्याप्त जगह नहीं होती।
दिलचस्प बात यह है कि दांतों का बढ़ना तब तक नहीं रुकता जब तक कि उनके विकास में कोई रुकावट न हो। उदाहरण के लिए, सामने वाला दांत। यदि ऊपरी दांत निकाल दिया जाए और उसकी जगह कृत्रिम दांत न लगाया जाए, तो सैद्धांतिक रूप से नीचे वाला दांत ऊपर की खाली जगह में बढ़ता रह सकता है।
आपकी अक्ल दाढ़ सही स्थिति में नहीं है और इसलिए यह अनिश्चित काल तक बढ़ती रहेगी।
चूंकि आपने बताया है कि यह आपको कई वर्षों से परेशान कर रही है, इसलिए मेरी सलाह है कि आप इसे निकलवा लें।

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Purshotam

Purshotam Lal  |79 Answers  |Ask -

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Jan 23, 2026

Asked by Anonymous - Jan 21, 2026English
Money
नमस्कार सर, मेरी उम्र 46 वर्ष है और मेरी पत्नी और एक 12 वर्षीय बेटी है। मैं 50 वर्ष की आयु तक सेवानिवृत्त होने की योजना बना रहा हूँ। मेरी वर्तमान कुल संपत्ति में शामिल हैं: शेयर बाजार पोर्टफोलियो (शेयर, म्यूचुअल फंड, पीएमएस सहित) - 3 करोड़ रुपये, बिना किसी गृह ऋण के 4.5 करोड़ रुपये मूल्य के 2 फ्लैट। एनपीएस, सुकन्या समृद्धि, एलआईसी, ईपीएफ/पीपीएफ आदि जैसे दीर्घकालिक निवेश - 1 करोड़ रुपये, फिक्स्ड डिपॉजिट - 20 लाख रुपये, सोना (भौतिक + ईटीएफ) - 70 लाख रुपये। मेरा वर्तमान मासिक खर्च 60-70 हजार रुपये प्रति माह है। अब, मुझे पता है कि मेरी बेटी की स्नातक और स्नातकोत्तर शिक्षा का खर्च लगभग 1 करोड़ रुपये (महंगाई को शामिल करते हुए) तक हो सकता है। साथ ही चिकित्सा/स्वास्थ्य संबंधी खर्च भी होंगे। उपरोक्त सभी बातों को ध्यान में रखते हुए, आप मुझे 50 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्ति की योजना बनाने के लिए क्या सुझाव देंगे? मैं सेवानिवृत्ति के बाद भी दीर्घकालिक रूप से इक्विटी में निवेशित रहने की योजना बना रहा हूँ। आपके सुझाव के लिए धन्यवाद।
Ans: आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद। बधाई हो। ऐसा लगता है कि आपने सेवानिवृत्ति के बाद के जीवन के लिए अच्छी योजना बना ली है। हालांकि, आपने अभी तक अपनी वर्तमान आय, प्रस्तावित सेवानिवृत्ति आयु के बाद की निष्क्रिय आय और क्या आपकी कोई संपत्ति किराए पर दी गई है, इसकी जानकारी साझा नहीं की है। साथ ही मासिक निवेश आदि की जानकारी भी नहीं दी है। इसलिए मैं आपकी समग्र वित्तीय स्थिति पर टिप्पणी नहीं कर सकता। मेरा सुझाव है कि आप किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से संपर्क करें और अपनी पूरी जानकारी साझा करें और अपने जीवन के लक्ष्यों आदि पर चर्चा करें। सीएफपी और आप दोनों मिलकर एक उचित सेवानिवृत्ति योजना बना सकते हैं। शुभकामनाएं।

पुरषोत्तम, सीएफपी®, एमबीए, सीएआईआईबी, एफआईआई
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार
बीमा सलाहकार
www.finphoenixinvest.com

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |112 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Jan 23, 2026

Asked by Anonymous - Jan 21, 2026English
Health
मेरे अक्ल दाँत में दर्द तो नहीं है, लेकिन खाना उसमें फंस जाता है और उस जगह से बदबू आती है। गूगल पर संक्रमण की कहानियों ने मुझे डरा दिया है, जबकि कुछ लोग कहते हैं कि दर्द होने पर ही इसे निकलवाना चाहिए। मैं सचमुच उलझन में हूँ। क्या अक्ल दाँत को पहले से ही निकलवा लेना चाहिए या तभी जब उससे परेशानी होने लगे?
Ans: नमस्कार

मैं समझ सकता हूँ कि आप चिंतित क्यों हैं - भोजन का फंस जाना और दुर्गंध आना बहुत परेशान करने वाला हो सकता है, लेकिन दर्द न होने का मतलब यह नहीं है कि आपको दंत चिकित्सक के पास जाने की ज़रूरत नहीं है। यदि दांत आंशिक रूप से निकला हुआ है या फंसा हुआ है, तो इससे एक ऐसी जगह बन जाती है जहाँ बैक्टीरिया पनपते हैं, जिससे दुर्गंध आती है और मसूड़ों में सूजन या हल्का संक्रमण हो सकता है। कई दंत चिकित्सक दर्द न होने पर भी भविष्य में होने वाली समस्याओं (दांतों का टेढ़ा-मेढ़ा होना, सड़न, सिस्ट) के उच्च जोखिम को देखते हुए दांत निकलवाने की सलाह देते हैं। दूसरी ओर, यदि दांत पूरी तरह से निकल चुका है, आसानी से साफ हो जाता है और आपके काटने के तरीके में कोई समस्या नहीं है, तो आपका दंत चिकित्सक केवल इसकी निगरानी कर सकता है और अच्छी स्वच्छता दिनचर्या (फ्लॉस, माउथवॉश, वॉटर फ्लॉसर) का सुझाव दे सकता है।

मेरी सलाह है कि आप एक्स-रे करवाएं और दंत चिकित्सक से सलाह लें। यदि उन्हें संक्रमण के लक्षण, सिस्ट या सफाई में परेशानी दिखाई देती है, तो वे संभवतः दांत निकलवाने का सुझाव देंगे। अगर यह साफ है और आप इसे संक्रमण मुक्त रख सकते हैं, तो आप इंतजार कर सकते हैं और देख सकते हैं।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |112 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Jan 23, 2026

Asked by Anonymous - Jan 21, 2026English
Health
मैं दिन में दो बार ब्रश करता हूँ और लगभग हर रात फ्लॉस करता हूँ, फिर भी मुझे बार-बार कैविटी हो जाती है। मेरे डेंटिस्ट का कहना है कि यह मेरे दांतों के इनेमल या लार की वजह से हो सकता है, जिससे मैं सच में उलझन में पड़ गया हूँ। मैं हर सुबह नींबू पानी भी पीता हूँ, यह सोचकर कि यह सेहत के लिए अच्छा है।
Ans: नमस्कार

आप उन गिने-चुने लोगों में से एक हैं जिन्हें मैं जानता हूँ जो नियमित रूप से अपने दांतों को ब्रश और फ्लॉस करते हैं। इसे जारी रखें!
हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ब्रश करने का तरीका भी बहुत मायने रखता है, न कि केवल कितनी बार ब्रश करते हैं।
हो सकता है कि आपके दांतों का इनेमल कमजोर हो या उसमें कैल्शियम का जमाव ठीक से न हुआ हो, यही कारण हो सकता है कि आपको बार-बार कैविटी हो रही हैं। यदि बचपन में - जब आपके दांतों का विकास हो रहा था - आपको कैल्शियम की कमी रही हो, तो संभावना है कि आपके दांतों का इनेमल हाइपोकैल्सिफाइड हो और इसलिए सड़न के प्रति अधिक संवेदनशील हो।
जैसा कि आपके दंत चिकित्सक ने बताया है, लार भी इसमें भूमिका निभा सकती है। अम्लीय लार दांतों के इनेमल को नष्ट और कमजोर कर सकती है।
ताजा नींबू भी आपके दांतों पर इसी तरह का हानिकारक प्रभाव डालता है। नींबू पानी पीने के बाद कम से कम अच्छी तरह से कुल्ला जरूर करें ताकि नींबू के अंश दांतों में न रह जाएं।

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