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Kanchan

Kanchan Rai  |331 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 21, 2024

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more
Asked by Anonymous - Apr 01, 2024English
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Relationship

मैं एक कंपनी में काम करता हूँ और मेरे सहकर्मी बहुत ही बुरे व्यवहार वाले हैं। वे मेरी अनुमति के बिना मेरे फोन और डेस्कटॉप में झाँकते रहते हैं। दरअसल, मुझे उनके मुकाबले कम काम मिलता है, जिसकी वजह से मैं लॉगआउट टाइम से कम से कम 1-2 घंटे पहले अपना काम पूरा कर लेता हूँ। अब पूरा ऑफिस इस बात का मज़ाक उड़ाता है। उन्हें सबक कैसे सिखाया जाए?

Ans: कार्यस्थल की चुनौतियों का समाधान करने के लिए संतुलित और पेशेवर दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। आपके मामले में, जहाँ सहकर्मी आपकी गोपनीयता का उल्लंघन करते हैं और गैर-पेशेवर व्यवहार करते हैं, तो इस मुद्दे को रचनात्मक रूप से संबोधित करना आवश्यक है।

सबसे पहले, शामिल व्यक्तियों के साथ सीधी बातचीत शुरू करने पर विचार करें। कार्यस्थल के माहौल में आपसी सम्मान के महत्व पर जोर देते हुए, शांति से लेकिन दृढ़ता से गोपनीयता के बारे में अपनी सीमाओं का संचार करें। इस तरह की बातचीत से मामले की बेहतर समझ और समाधान हो सकता है।

यदि आपके सीधे संवाद के प्रयासों के बावजूद व्यवहार जारी रहता है, तो कंपनी के भीतर उचित चैनलों के माध्यम से इस मुद्दे को आगे बढ़ाना समझदारी हो सकती है। इसमें आपके तत्काल पर्यवेक्षक या मानव संसाधन विभाग के साथ स्थिति पर चर्चा करना, उन घटनाओं का तथ्यात्मक विवरण प्रदान करना शामिल हो सकता है जहाँ आपकी गोपनीयता से समझौता किया गया था।

इन चुनौतियों से निपटने के दौरान, अपने पेशेवरपन को बनाए रखने और अपने काम के प्रति खुद को समर्पित करने पर ध्यान केंद्रित करें। अपनी जिम्मेदारियों के प्रति परिश्रम और प्रतिबद्धता का प्रदर्शन न केवल आपकी प्रतिष्ठा को बढ़ाएगा बल्कि किसी भी अनुचित आलोचना या उपहास के बीच आपके चरित्र के लिए एक वसीयतनामा के रूप में भी काम करेगा।

इसके अलावा, भरोसेमंद विश्वासपात्रों या सलाहकारों से सहायता लेने से कार्यस्थल की ऐसी गतिशीलता को प्रबंधित करने के बारे में मूल्यवान अंतर्दृष्टि और मार्गदर्शन मिल सकता है। अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना याद रखें और कार्यस्थल पर किसी भी संघर्ष को संबोधित करने के लिए सक्रिय दृष्टिकोण बनाए रखें, जिससे सभी कर्मचारियों के लिए अनुकूल और सम्मानजनक कार्य वातावरण सुनिश्चित हो सके।

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Mayank

Mayank Rautela  |238 Answers  |Ask -

HR Expert - Answered on Jul 14, 2021

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Career
<p><मजबूत>प्रिय महोदय,<br /></strong><strong>मैं एक निजी कंपनी में मध्य-स्तरीय पद पर काम कर रहा हूं।<br /></strong> ;<strong>मुझे लगातार पदोन्नति और वेतन वृद्धि मिली है और मेरा प्रदर्शन अच्छा है।<br /></strong><strong>लेकिन मेरे कुछ साथी, जिन्हें पदोन्नति या वेतन वृद्धि नहीं मिल सकी। मेरी छवि खराब कर मेरे खिलाफ राजनीति कर रहे हैं।<br /></strong><strong>मैं उनके कृत्य से निराश हूं। कृपया कोई उपाय सुझाएं।
Ans: <p>हाय रशीलेश।</p> <p>सबसे अच्छी सलाह है &lsquo;उन्हें अनदेखा करें&rsquo;.</p> <p>ईर्ष्या करना मानवीय प्रवृत्ति है और आपके सहकर्मी भी यही महसूस कर रहे हैं।</p> <p>चूंकि वे कौशल में आपसे प्रतिस्पर्धा नहीं कर सकते, इसलिए वे आपका ध्यान भटकाने के लिए इन अनैतिक तरीकों का उपयोग कर रहे हैं।</p> <p>अपने काम पर ध्यान केंद्रित रखें और अपने अच्छे प्रदर्शन को कम न होने दें।</p> <p>कार्यालय की राजनीति के बारे में अपने प्रबंधक को सूचित रखें ताकि चीजें खराब होने पर वह आपका समर्थन कर सके।</p>

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Maxim

Maxim Emmanuel  |380 Answers  |Ask -

Soft Skills Trainer - Answered on Mar 14, 2024

Asked by Anonymous - Feb 16, 2024English
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Career
मुझे अपनी वर्तमान कंपनी में शामिल हुए 9 महीने हो गए हैं लेकिन मैं अपने सहकर्मियों के कारण पहले ही थक चुका हूँ। मेरे पास फोटोजेनिक मेमोरी नहीं है. मुझे चीजें तभी समझ में आईं जब मैंने इसे 10 बार किया।' मेरी अपने सहकर्मियों से नहीं बन पाती क्योंकि उन्होंने अपने करियर में कभी कोई गलती नहीं की। अब मेरे सहकर्मी मेरा मज़ाक उड़ा रहे हैं और नए लोगों को जागरूक कर रहे हैं कि इस व्यक्ति से बात न करें, वह बहुत सारी गलतियाँ करता है। इससे कैसे निपटें?
Ans: गलतियाँ हर कोई करता है, लेकिन अगर गलती एक जैसी हो तो टीम के लिए यह समझना काफी मुश्किल हो जाता है कि आप किस कारण से भूल रहे हैं, विश्लेषण करें और सुनिश्चित करें कि आप सुधार करें, मुझे यकीन है कि आप अपनी टीम का समर्थन फिर से हासिल कर लेंगे और फिर से सफल होंगे!

एक कार्य करें और जांच सूची बनाएं।

यह एक स्व-ऑडिट पद्धति है कि आपको क्या करने की आवश्यकता है और आपने क्या किया है!

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नवीनतम प्रश्न
Patrick

Patrick Dsouza  |796 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Sep 16, 2024

Patrick

Patrick Dsouza  |796 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Sep 16, 2024

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Career
नमस्ते सर, मैं बी.फार्मा स्नातक हूँ और विदेश में एमबीए करना चाहता हूँ। मैं छात्रवृत्ति के माध्यम से पढ़ाई करना चाहता हूँ क्योंकि मैं मध्यम वर्ग से हूँ। छात्रवृत्ति कैसे प्राप्त करें और कौन सी छात्रवृत्ति अच्छी है, खासकर पूर्वी एशियाई देशों में
Ans: छात्रवृत्तियाँ विभिन्न स्रोतों से उपलब्ध हैं। लेकिन पूर्वी एशियाई देशों में अध्ययन करने के लिए बहुत अधिक उपलब्ध नहीं हो सकती हैं। पूर्वी एशिया पर ध्यान केंद्रित करने वाली परामर्श कंपनियों की जाँच करें। कुछ मामलों में आप उन देशों में छात्रवृत्तियों के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए वाणिज्य दूतावास जा सकते हैं। कॉलेज की वेबसाइट, ऑनलाइन छात्रवृत्ति डेटाबेस, आधिकारिक विदेश अध्ययन पृष्ठों पर भी जा सकते हैं।

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Chocko

Chocko Valliappa  |442 Answers  |Ask -

Tech Entrepreneur, Educationist - Answered on Sep 16, 2024

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Career
अर्धचालक क्षेत्र में कौन सी शाखा अधिक पसंद की जाती है - सीसीई या ईसीई?
Ans: इंजीनियरिंग का कौन सा अनुशासन ज़्यादा पसंद किया जाता है, यह एक व्यक्तिगत पसंद है। हालाँकि, यहाँ प्रत्येक के लिए संभावनाएँ दी गई हैं। सेमीकंडक्टर इंजीनियरिंग में आला, उच्च तकनीक विनिर्माण भूमिकाओं में विस्फोटक वृद्धि देखने को मिल सकती है।

5G और संचार प्रणालियों से संबंधित डिजिटल परिवर्तन और बुनियादी ढाँचे में सुधार के साथ CCE का विस्तार होगा।

ECE एक सुरक्षित और बहुमुखी विकल्प बना हुआ है, जिसकी दूरसंचार, इलेक्ट्रॉनिक्स, ऑटोमोटिव और रक्षा जैसे उद्योगों में व्यापक प्रयोज्यता है।

यदि आप आला, अत्यधिक विशिष्ट कार्य पसंद करते हैं, तो सेमीकंडक्टर इंजीनियरिंग सबसे अधिक विकास प्रदान कर सकती है। उद्योगों में व्यापक नौकरी के अवसरों के लिए, ECE या CCE बेहतर विकल्प हो सकते हैं।

आप जो भी अनुशासन चुनें, मैं आपसे आग्रह करता हूँ कि आप बुनियादी बातों में महारत हासिल करने, अपनी इंटर्नशिप, हैकथॉन में उत्कृष्टता प्राप्त करने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें।

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Ravi

Ravi Mittal  |298 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Sep 16, 2024

Relationship
नमस्ते सर! यह रितिका है और मैं एक लड़के से प्यार करती हूं और हम 7 साल से रिलेशनशिप में हैं लेकिन उसका व्यवहार कुछ ऐसा है कि उसे हमेशा मुझ पर शक होता है कि मैं किसी दूसरे लड़के को डेट कर रही हूं, वह हमेशा कहता है कि तुम व्हाट्सएप में स्क्रीनशेयर करना शुरू कर दो, मैं ऐसा भी करती हूं क्योंकि मैं उसे खोना नहीं चाहती और उसने कल मेरे फोन की सारी चीजें देख लीं, उसने फिर से इसके लिए पूछा और मैंने ऐसा किया और उसमें इंस्टाग्राम का एक टैब था जो कि मेरी रूममेट का था, यह उसका था, मैंने इसे अपने क्रोम ब्राउजर में खोला जहां वह केवल आईडी हटाना चाहती थी, जो उसने मेरे फोन से किया था, इंस्टाग्राम की यह चीज लगभग एक साल पहले हुई थी लेकिन जब उसने यह देखा तो मैंने उसे बताया कि यह मेरा नहीं है लेकिन वह लगातार कहता रहा कि मैं धोखेबाज हूं, मैंने उसके साथ फिर से धोखा किया, वह ऐसा था जैसे मुझे पता है कि मैं भी अपने पुरुष सहपाठी से बात नहीं करती क्योंकि वह नहीं चाहता कि मैं किसी लड़के से बात करूँ क्या यह उचित है, क्या मैं धोखेबाज़ हूँ? मैं उससे बिना शर्त प्यार करती हूँ, मैं उसके सभी करियर या निर्णय में उसका समर्थन करती हूँ, लेकिन फिर से वह ऐसा था जैसे मैंने उसके साथ धोखा किया है, हम लंबी दूरी के रिश्ते में हैं, लेकिन मैं उसे धोखा नहीं दे सकती। सचमुच मैं उदास महसूस कर रही हूँ ????
Ans: प्रिय रितिका,

कृपया समझिए कि आपने कुछ भी गलत नहीं किया। आप खुद से सवाल क्यों करेंगी? आप जानती हैं कि आपने कभी धोखा नहीं दिया। यह उसका मुद्दा है कि वह भरोसा नहीं कर सकता। हाँ, एक रिश्ते में हम सभी अपने साथी को दिलासा देने की कोशिश करते हैं लेकिन वह भी एक हद तक होना चाहिए। और, उस प्रक्रिया में, यदि आपका मानसिक स्वास्थ्य समझौता कर रहा है, तो मुझे नहीं लगता कि यह एक स्वस्थ रिश्ता है।

मैं आपको यह नहीं बताना चाहता कि आपको क्या करना चाहिए, लेकिन मैं आपको आश्वस्त करना चाहता हूँ कि आपने कुछ भी गलत नहीं किया। आपको अब खुद को साबित करने की ज़रूरत नहीं है। और मैं आपको यह भी आश्वस्त कर सकता हूँ कि आप चाहे जो भी करें, वह फिर भी कुछ खामियाँ ढूँढ़ने और आप पर शक करने में कामयाब हो जाएगा। यह एक सामान्य व्यवहार है जो हम कुछ भागीदारों में देखते हैं। आप शांति, प्यार और सबसे बढ़कर, भरोसा पाने के हकदार हैं।

शुभकामनाएँ।

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