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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Mayank Rautela | Answer |Ask -Follow

HR Expert - Answered on Jul 14, 2021

Mayank Rautela is the group chief human resources officer at Apollo Hospitals.
A management graduate from the Symbiosis Institute of Management Studies with a master's degree in labour laws from Pune University, Rautela has over 20 years of experience in general management, strategic human resources, global mergers and integrations and change management.... more

Question by Rushilesh on Jul 14, 2021English

Career

<p><मजबूत>प्रिय महोदय,<br /></strong><strong>मैं एक निजी कंपनी में मध्य-स्तरीय पद पर काम कर रहा हूं।<br /></strong> ;<strong>मुझे लगातार पदोन्नति और वेतन वृद्धि मिली है और मेरा प्रदर्शन अच्छा है।<br /></strong><strong>लेकिन मेरे कुछ साथी, जिन्हें पदोन्नति या वेतन वृद्धि नहीं मिल सकी। मेरी छवि खराब कर मेरे खिलाफ राजनीति कर रहे हैं।<br /></strong><strong>मैं उनके कृत्य से निराश हूं। कृपया कोई उपाय सुझाएं।

Ans: <p>हाय रशीलेश।</p> <p>सबसे अच्छी सलाह है ‘उन्हें अनदेखा करें’.</p> <p>ईर्ष्या करना मानवीय प्रवृत्ति है और आपके सहकर्मी भी यही महसूस कर रहे हैं।</p> <p>चूंकि वे कौशल में आपसे प्रतिस्पर्धा नहीं कर सकते, इसलिए वे आपका ध्यान भटकाने के लिए इन अनैतिक तरीकों का उपयोग कर रहे हैं।</p> <p>अपने काम पर ध्यान केंद्रित रखें और अपने अच्छे प्रदर्शन को कम न होने दें।</p> <p>कार्यालय की राजनीति के बारे में अपने प्रबंधक को सूचित रखें ताकि चीजें खराब होने पर वह आपका समर्थन कर सके।</p>

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Amit Bansal | Answer |Ask -Follow

Answered on Jun 18, 2010

Question by red - Jun 18, 2010English

Career

सर, अगर मुझे शानदार नौकरी भी मिल जाए तो ऑफिस की राजनीति से कैसे निपटूं, क्या आप यह भी बता सकते हैं??

Ans: ज्यादा उलझें नहीं, सुनी-सुनाई बातों को नजरअंदाज कर दें और अपने करियर पर ध्यान केंद्रित करें।

Mayank Rautela | Answer |Ask -Follow

HR Expert - Answered on Oct 12, 2022

Question by Anonymous - Oct 12, 2022English

Career

प्रिय मयंक,<br /> मुझे हाल ही में 7 वर्षों के इंतजार के बाद अपनी नौकरी में पदोन्नति मिली है।<br /> लेकिन मेरे कुछ सहकर्मी असुरक्षित लग रहे हैं और अब मेरी वर्षों की कड़ी मेहनत को चुनौती देने के लिए नए तरीके ढूंढ रहे हैं जिससे मेरा प्रदर्शन बाधित हो रहा है।<br /> मुझे कार्यालय की राजनीति का हिस्सा बनने से नफरत है। मैं सिर्फ अपना काम करने पर ध्यान केंद्रित करना चाहता हूं।' लेकिन चूंकि हम एक टीम में काम करते हैं, इसलिए मुझे यह जानने के लिए आपकी मदद चाहिए कि इससे कैसे निपटा जाए।</strong></p>

Ans: <p>नमस्कार.</p> <p>मैं सुझाव दूंगा कि आप अपनी नौकरी पर ध्यान केंद्रित करें और उस अच्छी पदोन्नति का आनंद लें जो आपको लंबे समय के बाद मिली है।</p> <p>कार्यालय की राजनीति कई संगठनों में होती है, इसलिए इसे अपने ऊपर हावी न होने दें।</p> <p>यदि आप उन्हें अनदेखा करेंगे तो वे भी आपको परेशान करना बंद कर देंगे।</p>

Baqar Iftikhar Naqvi | Answer |Ask -Follow

Start-up Mentor - Answered on Feb 11, 2023

Asked by Anonymous - Feb 11, 2023English

Career

अपने करियर में, मैं अपने संगठन में जिम्मेदार पद पर हूं जहां मैं पिछले 11 वर्षों से काम कर रहा हूं। मैं ऐसी स्थिति में हूं जहां प्रबंधन पिछले कुछ वर्षों से मेरी ईमानदारी पर संदेह कर रहा है (जो सच नहीं है, लेकिन कुछ प्रभावशाली सहयोगियों ने कुछ संघर्षों और अहंकार के कारण यह राय बनाई है) और मुझे विकास के अवसर स्वतंत्र रूप से नहीं मिल रहे हैं और मुझे लगता है कि लोग खुले तौर पर नहीं हैं मेरे प्रयासों और कड़ी मेहनत को स्वीकार करना और सराहना करना। यह मेरे लिए कठिनाइयां पैदा कर रहा है, मैं अपने बारे में इस कलंक को तोड़ना चाहता हूं और पहले की तरह स्वतंत्र रूप से काम करना चाहता हूं, जो कोशिश कर रहा हूं लेकिन लगता है कि यह काम नहीं कर रहा है। क्या इसमें समय लगेगा, क्या मुझे काम करके इसके बदलने का इंतजार करना चाहिए या कुछ नए अवसरों की तलाश करनी चाहिए। दुविधा इसलिए है क्योंकि मैंने सोचा था कि यह नौकरी मेरा दीर्घकालिक करियर विकल्प है और ऐसा लगता है कि यह मेरे लिए एक आरामदायक क्षेत्र बन गया है, यह देखते हुए कि यह मेरे मूल, सभ्य वेतन में है, बच्चों ने अब स्कूली शिक्षा शुरू कर दी है और पति/पत्नी भी पास में काम कर रहे हैं। कभी-कभी लोगों और उनकी प्रतिक्रियाओं का सामना करना कठिन लगता है, मेरे विकास के अवसरों में देरी हो रही है या अधर में लटकी हुई है। इस तरह की स्थिति से कैसे निपटें, कृपया सलाह दें।

Ans: मुझे लगता है कि अब आगे बढ़ने का समय आ गया है. यदि आप जो करते हैं उसमें अच्छे हैं, तो कृपया ऐसी जगह समय बर्बाद करें जहां आपकी ईमानदारी पर ही संदेह हो। मुझे नहीं लगता कि एक बार बनी धारणा जल्द ही बदलेगी, और वह भी अपने आप

Kanchan Rai |463 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 06, 2024

Question by Rajesh - Apr 05, 2024English

Relationship

सुप्रभात मैं पीएसयू में काम करता हूँ। मैंने कुछ साल पहले अपनी कंपनी में एक धोखाधड़ी का पर्दाफाश किया था। दोषियों का कुछ नहीं हुआ। बल्कि वे पदोन्नति प्राप्त करते रहे और शीर्ष प्रबंधन तक पहुँच गए। जैसा कि अनुमान था, मुझे नियमित रूप से प्रताड़ित किया जा रहा है, पदोन्नति के लिए मेरा करियर बर्बाद हो गया और अब मैं अपमानजनक तरीके से काम कर रहा हूँ। कार्यस्थल पर इस तरह के अपमानजनक व्यवहार के कारण मुझे अपने कार्यालय में दिल का दौरा पड़ा। मैंने अपनी पदोन्नति न मिलने के खिलाफ़ मुकदमा भी दायर किया, लेकिन इसमें कई साल लग गए और कहा गया कि अपराधी समय का आनंद लेने के बाद सेवानिवृत्त हो रहे हैं या हाल ही में सेवानिवृत्त हुए हैं। मुझे इस स्थिति से उबरने का सुझाव दें जिसका हमारे देश में ईमानदारी के परिणामस्वरूप कई लोग सामना कर रहे हैं। मैं इन लोगों का उपयोग मानसिक उत्पीड़न और करियर और जीवन में समय और धन की हानि के लिए कैसे कर सकता हूँ। मैं 57 वर्षीय पुरुष हूँ और मेरी सेवा के 3 साल बचे हैं। धन्यवाद।

Ans: मुझे आपकी कंपनी में धोखाधड़ी को उजागर करने के परिणामस्वरूप आपके सामने आई चुनौतियों के बारे में सुनकर वास्तव में खेद है। यह सुनकर निराशा होती है कि आपने कार्यस्थल पर उत्पीड़न और अनुचित व्यवहार का अनुभव किया है, विशेष रूप से ईमानदारी और निष्ठा के प्रति आपके समर्पण को देखते हुए।

हालांकि यह समझ में आता है कि धोखाधड़ी में शामिल लोगों के लिए परिणामों की कमी के बारे में आप क्रोधित और निराश महसूस कर सकते हैं, लेकिन स्थिति को दूर करने और आगे बढ़ने के तरीकों को खोजने पर ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है। आपका स्वास्थ्य और कल्याण आपकी सर्वोच्च प्राथमिकता होनी चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप शारीरिक और भावनात्मक रूप से अपना ख्याल रख रहे हैं। एक चिकित्सक या परामर्शदाता से सहायता लेने पर विचार करें जो आपको आपके द्वारा अनुभव किए गए तनाव और आघात से निपटने में मदद कर सकता है। कार्यस्थल में आपके द्वारा सामना किए गए दुर्व्यवहार के लिए न्याय पाने के लिए कानूनी रास्ते अपनाना जारी रखें। हालांकि यह एक लंबी प्रक्रिया हो सकती है, धोखाधड़ी और आपके साथ दुर्व्यवहार के लिए जिम्मेदार लोगों को जवाबदेह ठहराना बंद करने और प्रतिशोध की भावना प्रदान कर सकता है। कार्यस्थल में आपके द्वारा अनुभव किए गए उत्पीड़न, भेदभाव या दुर्व्यवहार के किसी भी मामले का विस्तृत रिकॉर्ड रखें। यदि आप कानूनी कार्रवाई करने या संबंधित अधिकारियों के पास शिकायत दर्ज करने का निर्णय लेते हैं, तो यह दस्तावेज़ मूल्यवान साक्ष्य हो सकता है। अपने करियर विकल्पों का मूल्यांकन करें और विचार करें कि क्या आपकी वर्तमान कंपनी के बाहर अवसरों की तलाश करना फायदेमंद हो सकता है। आप ऐसे माहौल में काम करने के हकदार हैं जहाँ आपके साथ सम्मान और निष्पक्षता से व्यवहार किया जाता है। ऐसे दोस्तों, परिवार के सदस्यों और सहकर्मियों पर भरोसा करें जो इस चुनौतीपूर्ण समय में आपको समर्थन और प्रोत्साहन दे सकते हैं। आप अकेले नहीं हैं, और एक सपोर्ट नेटवर्क होने से प्रतिकूल परिस्थितियों से निपटने की आपकी क्षमता में महत्वपूर्ण अंतर आ सकता है। ऐसी गतिविधियों में शामिल हों जो आपको खुशी और सुकून देती हों, चाहे वह प्रियजनों के साथ समय बिताना हो, शौक पूरे करना हो या प्रकृति का आनंद लेना हो। भावनात्मक और शारीरिक रूप से खुद का ख्याल रखना लचीलापन और सेहत के लिए ज़रूरी है। जबकि अतीत में हुई नाइंसाफी पर ध्यान देना स्वाभाविक है, भविष्य पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें और जो आप नियंत्रित कर सकते हैं। अपने लिए व्यक्तिगत और पेशेवर दोनों तरह के लक्ष्य निर्धारित करें और उन्हें प्राप्त करने के लिए कदम उठाएँ। यह देखते हुए कि आपकी सेवा के तीन साल बचे हैं, अपनी सेवानिवृत्ति योजनाओं पर विचार करें और क्या जल्दी सेवानिवृत्त होना या कार्यबल से बाहर निकलने के लिए अन्य विकल्पों का पता लगाना फायदेमंद हो सकता है। याद रखें कि आपके पास इस मुश्किल परिस्थिति से उबरने की ताकत और लचीलापन है। यह आसान नहीं है, लेकिन खुद का ख्याल रखकर, सहायता मांगकर और अपने विकल्पों को तलाश कर, आप इस चुनौतीपूर्ण समय से निकल सकते हैं और आगे का रास्ता खोज सकते हैं।

नवीनतम प्रश्न

Dr Rajiv Kovil |18 Answers |Ask -Follow

Diabetologist - Answered on Dec 30, 2024

Question by Sumukh - Nov 07, 2024English

Health

मधुमेह रोगियों के लिए एसीपी दिशानिर्देश क्या हैं? इन्हें भारतीय चिकित्सा प्राधिकारियों द्वारा क्यों स्वीकार नहीं किया जाता?

Ans: एसीपी विश्व भर में कई अन्य निकायों की तरह एक निकाय है

Dr Rajiv Kovil |18 Answers |Ask -Follow

Diabetologist - Answered on Dec 30, 2024

Asked by Anonymous - Aug 16, 2024English

Health

नमस्ते, मैं पिछले 16 सालों से शुगर की समस्या से पीड़ित हूँ। पहले मेरा फास्टिंग ब्लड शुगर 220-230 था। मैंने नियमित रूप से दवाई ली है। लेकिन अब मेरा फास्टिंग ब्लड शुगर 320-350 है। दरअसल मैं ज़्यादा तनाव में रहता हूँ। मैं अपने ब्लड शुगर लेवल को कैसे मैनेज कर सकता हूँ?

Ans: आपको बहुत अधिक मूल्यांकन की आवश्यकता है

Dr Rajiv Kovil |18 Answers |Ask -Follow

Diabetologist - Answered on Dec 30, 2024

Question by Vidhya - Aug 16, 2024English

Health

मेरी माँ को ब्लड प्रेशर और शुगर दोनों की समस्या है। खाने से पहले उनका शुगर लेवल सामान्य रहता है और खाने के बाद 120 से 160 के बीच रहता है। कभी-कभी उन्हें बहुत ज़्यादा पसीना आता है और चक्कर आते हैं जो आधे घंटे के बाद ठीक हो जाते हैं। कृपया बताएं कि इसका क्या कारण हो सकता है। क्या आप जीवनशैली में कोई बदलाव सुझा सकते हैं?

Ans: यह कम शर्करा हो सकता है उसे जांच और सीजीएमएस की आवश्यकता है

Dr Rajiv Kovil |18 Answers |Ask -Follow

Diabetologist - Answered on Dec 30, 2024

Question by Lavanya - Aug 11, 2024English

Health

मेरी उम्र 40 वर्ष है, मैं एक महिला हूँ। मेरा उपवास रक्त शर्करा मूल्य 105 है और HBA1C मूल्य 6.3 प्रतिशत है इसलिए मैं प्री डायबिटिक चरण में हूँ, क्या मुझे इसके लिए कोई दवा लेनी चाहिए या मुझे डायबिटिक आहार बनाए रखना चाहिए?

Ans: आपको 6 महीने तक सख्त जीवनशैली के साथ सामान्य होने की कोशिश करनी चाहिए। अगर इसमें कोई बदलाव नहीं आता है तो आपको दवाइयां शुरू कर देनी चाहिए।

Dr Rajiv Kovil |18 Answers |Ask -Follow

Diabetologist - Answered on Dec 30, 2024

Asked by Anonymous - Nov 30, 2023English

Health

जनवरी-23 में मेरा वजन कम होना शुरू हो गया। रक्त परीक्षण में मेरा HbA1C 13% था। मेरे आहार विशेषज्ञ ने मुझे नियमित आहार के साथ-साथ कुछ व्यायाम करने की सलाह दी। अब 10 महीने बाद, मैंने रक्त परीक्षण करवाया और मुझे आश्चर्य हुआ कि मेरा HbA1C 5.6% पर आ गया। अब मुझे बताएं कि मैं इस स्तर को लंबे समय तक कैसे बनाए रख सकता हूं?

Ans: हाँ, ब्रेगुकर दवाओं और व्यायाम और वजन घटाने के साथ आप इसे बनाए रखते हैं

Dr Rajiv Kovil |18 Answers |Ask -Follow

Diabetologist - Answered on Dec 30, 2024

Asked by Anonymous - Dec 29, 2024English

Health

शुगर के मरीज के लिए क्या खाना जरूरी है

Ans: हरी सब्जियाँ, सलाद, दालें और फल

Dr Rajiv Kovil |18 Answers |Ask -Follow

Diabetologist - Answered on Dec 30, 2024

Question by Shankar - Dec 21, 2024

Health

Hello Doctor, I'm 78 my orgasm breaks and ejection is delayed. I have frequent micturition. I have Diabetes and Hypotension. I take medicines prescribed by my Physician. I have ED also Please advice me about EP.

Ans: This will require a hormonal assessment before one can prescribe any meds

Dr Rajiv Kovil |18 Answers |Ask -Follow

Diabetologist - Answered on Dec 30, 2024

Question by Arun - Dec 23, 2024English

Health

नमस्ते सर, मेरी माँ 64 साल की हैं, उन्हें मधुमेह (373) है और अगर वे 100 मीटर भी चलती हैं तो उनकी साँस फूलती है। खाने की आदतें इस प्रकार हैं: नाश्ता सुबह 11 बजे, दोपहर का भोजन शाम 6-7 बजे, रात का खाना रात 11 बजे 1-2 रोटी। ऐसे कठोर रोगी का इलाज कैसे करें? कृपया मार्गदर्शन करें

Ans: उसे कुछ रक्त परीक्षणों के अलावा हृदय और फेफड़ों के मूल्यांकन की भी आवश्यकता होगी

Dr Rajiv Kovil |18 Answers |Ask -Follow

Diabetologist - Answered on Dec 30, 2024

Question by Koushik - Nov 17, 2024English

Health

नमस्ते, मैं अपनी मां के बारे में आपकी सलाह चाहता हूं। उनकी उम्र 65 वर्ष है। वे बी/पी के लिए टेल्मीकाइंड 20 ले रही हैं। वर्तमान में उनका रक्तचाप 110/70 के बराबर है और डॉक्टर ने बी/पी दवा बंद करने की सलाह दी है। वर्तमान कोलेस्ट्रॉल का स्तर भी सामान्य है। मैं चिंतित हूं। कृपया मुझे सलाह दें।

Ans: आप जारी रख सकते हैं। कम खुराक पर टेल्मीकाइंड अंगों पर सुरक्षात्मक है

Ramalingam Kalirajan |7374 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 30, 2024

Question by Abhijeet - Dec 30, 2024English

Money

होम लोन को तेजी से कैसे पूरा करें?

Ans: संपत्ति बनाते समय अपने होम लोन का समय से पहले भुगतान करने के लिए रणनीतिक योजना की आवश्यकता होती है। इक्विटी म्यूचुअल फंड में समानांतर SIP लंबी अवधि में बाजार की वृद्धि का लाभ उठाकर आपके लक्ष्य को पूरा कर सकता है। यहाँ एक विस्तृत दृष्टिकोण दिया गया है:

1. इक्विटी म्यूचुअल फंड में SIP शुरू करें
7+ साल की अवधि के लिए हर महीने एक विविध इक्विटी म्यूचुअल फंड में निवेश करें।
इक्विटी फंड ऐतिहासिक रूप से लंबी अवधि में होम लोन की ब्याज दरों से अधिक रिटर्न देते हैं।
अपनी SIP राशि को अपनी वित्तीय क्षमता के साथ संरेखित करें, जिससे स्थिरता सुनिश्चित हो।
2. SIP की परिपक्वता के साथ लोन क्लोजर का समय तय करें
अपने लोन के लिए एकमुश्त प्रीपेमेंट करने के लिए SIP की परिपक्वता मूल्य का उपयोग करें।
सुनिश्चित करें कि SIP का निवेश क्षितिज बाजार की अस्थिरता को कम करने के लिए पर्याप्त लंबा है।
चक्रवृद्धि की शक्ति के कारण 7-10 साल की SIP अवधि महत्वपूर्ण वृद्धि दे सकती है।
3. नियमित EMI भुगतान जारी रखें
SIP चलाते समय अपनी नियमित EMI बनाए रखें।
जुर्माने से बचने के लिए समय पर लोन भुगतान से समझौता न करें।
समानांतर रणनीति अनुशासन के साथ क्रियान्वित होने पर आपके ऋण की अवधि को प्रभावी ढंग से कम करती है।
4. उच्च ब्याज वाले ऋण वर्षों पर ध्यान दें
शुरुआती वर्षों के दौरान किए गए पूर्व भुगतान ब्याज बचत पर सबसे अधिक प्रभाव डालते हैं।
ऋण चुकौती लाभ को अधिकतम करने के लिए इस समय के दौरान अपनी SIP परिपक्वता को समन्वित करें।
5. दोनों छोर पर कर लाभ का लाभ उठाएं
गृह ऋण भुगतान के लिए धारा 80C और धारा 24(b) के तहत कर कटौती का दावा करें।
एक वर्ष से अधिक समय तक रखे गए इक्विटी म्यूचुअल फंड दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ कर लाभ के लिए अर्हता प्राप्त करते हैं।
कर बचत का उपयोग या तो अपने SIP को बढ़ाने या अतिरिक्त पूर्व भुगतान करने के लिए करें।
6. अपनी SIP राशि को सालाना बढ़ाएँ
आय वृद्धि से मेल खाने के लिए हर साल अपनी SIP राशि में 10-15% की वृद्धि करें।
अधिक SIP योगदान ऋण चुकौती के लिए धन संचय को गति देता है।
7. SIP से समय से पहले निकासी से बचें
ऋण बंद करने के लिए उपयोग किए जाने तक SIP निवेश को समय से पहले भुनाएँ नहीं।
आप जितने लंबे समय तक निवेशित रहेंगे, विकास की संभावना उतनी ही अधिक होगी।
8. लोन अवधि और SIP प्रदर्शन को ट्रैक करें
अपने बकाया लोन और SIP प्रदर्शन की नियमित समीक्षा करें।
अपनी पुनर्भुगतान रणनीति को बाज़ार की स्थितियों और वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित करें।
9. वित्तीय अनुशासन पर ध्यान दें
अपने होम लोन और SIP का प्रबंधन करते समय नई देनदारियों से बचें।
एक ऐसे बजट पर टिके रहें जिसमें EMI भुगतान और SIP योगदान दोनों को प्राथमिकता दी गई हो।
10. अतिरिक्त निवेश की योजना बनाएँ
किसी भी बोनस, टैक्स रिफंड या अतिरिक्त आय को SIP या लोन प्रीपेमेंट में लगाएँ।
छोटे अतिरिक्त निवेश आपकी पुनर्भुगतान क्षमता को काफ़ी हद तक बढ़ा सकते हैं।
अंतिम जानकारी
नियमित EMI का भुगतान करते हुए इक्विटी फंड में समानांतर SIP शुरू करने से आपके होम लोन को जल्दी बंद करने का एक संरचित मार्ग बनता है। समय के साथ, आपके SIP से चक्रवृद्धि वृद्धि एकमुश्त लोन प्रीपेमेंट के वित्तीय बोझ को कम कर सकती है। यह संतुलित रणनीति वित्तीय वृद्धि और कम कर्ज दोनों को एक साथ सुनिश्चित करती है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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