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Anu

Anu Krishna  |836 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 27, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Rajani Question by Rajani on May 27, 2023English
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Relationship

मेरा वरिष्ठ सहकर्मी जो अपनी पत्नी से अलग हो चुका है, मुझे महंगे उपहार क्यों देता है? मैं उनके ज्ञान और इसके बारे में उनका सम्मान करता हूं। उनकी उम्र 50 प्लस है. और मेरी उम्र 32 साल है. यह इस तथ्य के बावजूद है कि मैं खुशहाल शादीशुदा जिंदगी बिता रहा हूं और मेरा एक 8 साल का बेटा भी है। वह हर महीने मुझे कॉल करके बात करना चाहता है।' वह मुझसे व्यक्तिगत तौर पर भी मिलना चाहते हैं.' मैंने उसे समझाया है कि मैं अपने पति के प्रति प्रतिबद्ध हूं। वह ऐसा क्यों करता है? मैं इस स्थिति को कैसे संभालूं?

Ans: प्रिय रजनी,
वह संभवतः अकेला है और महिला का साथ और ध्यान चाहता है। उपहार किसी महिला को नोटिस करने के लिए लुभाने और उसे सूक्ष्मता से यह बताने का एक तरीका है कि वह उसमें और उसकी कंपनी में रुचि रखता है।

जिस कारण से आपने इसे इस मंच पर रखा है, वह पहले से ही पुष्टि कर रहा है कि जिस तरह से यह सहकर्मी आपसे लगातार संपर्क कर रहा है, आप उससे सहज हैं। केवल इतना कहकर इसे रोकना आपकी शक्ति में है। सहमत हूँ, यह एक वरिष्ठ सहकर्मी है और पेशेवर रूप से बहुत से लोग इस पर निर्भर हो सकते हैं, लेकिन आपको उस चीज़ के बारे में चुप रहने की ज़रूरत नहीं है जो आप नहीं चाहते हैं और जिसके साथ आप असहज हैं।

यदि आप उनसे व्यक्तिगत रूप से मिलते हैं, तो यह उनके लिए एक संकेत होगा कि आप भी रुचि रखते हैं। कृपया इसे अस्वीकार करें; उनसे ऑफिस के कैफेटेरिया या ऐसी जगह पर मिलें जहां हर कोई उन्हें जानता हो और विनम्रतापूर्वक इस बारे में अपने विचार बताएं। सीमाओं को स्पष्ट रूप से बताना होगा। और यदि वह इसे नहीं समझता है, तो दृढ़ता से कहें, अपने पति को इसमें शामिल करें। वह उपस्थिति इसलिए नहीं है कि आप कमज़ोर हैं बल्कि इससे आपके सहकर्मी को यह समझने में मदद मिलेगी कि उसे पीछे हटने की ज़रूरत है।

शुभकामनाएं!

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |836 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 04, 2022

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Relationship
नमस्ते, मैं कोई हूँ. अपना समय लेने के लिए क्षमा करें, कृपया इसे पढ़ें और मेरी मदद करें, मुझे वास्तव में इस समय अपने जीवन में मार्गदर्शन करने के लिए किसी की आवश्यकता है। इस लंबे मेल के लिए क्षमा करें. यदि आप समय निकाल कर इसे पढ़ेंगे तो मुझे सचमुच ख़ुशी होगी। </strong><br /><strong>मैं 23 साल की हूं, एक शादीशुदा लड़की हूं। मैंने पिछले साल 10 दिसंबर 2021 को अपने पति से शादी की। यह एक अरेंज मैरिज थी. हमारा परिवार 2019 में हमसे मिला और हमारी शादी तय कर दी। पहले तो मैं शादी नहीं करना चाहता था क्योंकि यह बहुत जल्दी थी और मैं अभी अपनी स्नातक की डिग्री हासिल कर रहा था लेकिन मेरे परिवार ने मेरी बात नहीं सुनी क्योंकि मैं बड़ी थी इसलिए वे चाहते थे कि वे बूढ़े होने से पहले मेरी शादी कर दें। </strong><br /><strong>मैं सहमत हो गया और धीरे-धीरे अपने मंगेतर के प्रति लगाव और पसंद विकसित करने लगा और बाद में उससे प्यार हो गया। लेकिन हमारी शादी के बाद चीजें थोड़ी अजीब लगने लगीं।' उसकी बहुत सारी महिला मित्र हैं जिनसे मुझे बिल्कुल भी आपत्ति नहीं है। मैं उतना रूढ़िवादी नहीं हूं. वे सभी हमारी शादी में आमंत्रित थे और मैं उनसे मिला। वे अच्छे लोग लगते हैं लेकिन उनका एक दोस्त परेशान कर रहा है। चलो उसे Y कहते हैं। मेरे पति उससे हर समय कॉल और मैसेज पर बात करते रहते हैं और बातचीत बिल्कुल उबाऊ होती है जैसे कि उनके पास बात करने के लिए कुछ भी नहीं है लेकिन फिर भी वे बातचीत जारी रखते हैं। मैं सोचता था कि यह ठीक है या शायद मैं बहुत ज्यादा पजेसिव हो रहा हूं लेकिन जब मुझे पता चला कि उसने उस पर 12 लाख खर्च कर दिए तो मैं हैरान रह गया। वह उस पर रोजाना पैसे भी खर्च करता है। वह उसके लिए रोजाना एक उबर बुक करता है। जब भी उसे किसी चीज की जरूरत होगी तो वह तुरंत कहेगा कि मैं तुम्हारे लिए लाऊंगा। वाई भी शादीशुदा है, उसके पति को इससे कोई दिक्कत नहीं है क्योंकि वह भी मेरे पति से पैसे लेता है। दरअसल उनका पूरा परिवार पैसे लेता है. वे आर्थिक रूप से बहुत मजबूत नहीं हैं इसलिए मैं किसी की मदद करने की इस बात को समझता हूं। मुझे यह समझ नहीं आता कि मेरे पति को हर समय उससे बात क्यों करनी पड़ती है? यहां तक ​​कि जब मैं उसके ठीक सामने बैठी होती हूं तब भी वह मुझे नजरअंदाज कर देता है।</strong><br /><strong>Y के अलावा, एक और व्यक्ति है जिसके साथ वह उसी तरह व्यवहार करता है, वह है उसकी पूर्व पत्नी। </strong><br /><strong>हमारी शादी के कुछ दिनों बाद मैंने उसका फोन चेक किया (मुझे पता है कि यह गलत है लेकिन मेरी प्रवृत्ति ने मुझे उसके व्यवहार के कारण ऐसा करने दिया) और मुझे 2019 के कुछ संदेश मिले मेरे पति और उसकी पूर्व पत्नी के बीच. बातचीत से स्पष्ट रूप से साबित हुआ कि वे एक रिश्ते में थे और 2019 में टूट गए। जब ​​मैंने उससे अप्रत्यक्ष रूप से पूछा क्योंकि मैं नहीं चाहता था कि उसे पता चले कि मैंने उसका फोन चेक किया है तो उसने कहा कि (पूर्व) उसकी बहन है। वह झूठ बोला! और मैंने पाया कि वे अभी भी दोस्त हैं जिसे मैं समझता हूं। मैं उस के साथ ठीक हूँ। लेकिन मैं इस बात से सहमत नहीं हूं कि वे रोजाना बात करते हैं और मेरे पति पहली लड़की वाई की तरह उसकी सभी इच्छाएं पूरी करते हैं। उन्होंने उसकी तस्वीर (पूर्व) का स्क्रीनशॉट भी लिया और जब उसने कुछ दिनों बाद इसे अपने व्हाट्सएप स्टेटस पर अपलोड किया तो उसे सेव कर लिया। हमारी शादी के बाद. जब मैंने उससे पूछा कि तुम उसकी तस्वीर क्यों रख रहे हो, तो उसने इनकार कर दिया और कहा <em>ओह ऐसे हाय</em>, मुझे लगता है गलती से हो गया इसलिए मैंने उसे नजरअंदाज कर दिया। लेकिन वह उसे कॉल करता है और उपहार भेजता है। यहां तक ​​कि वह उसके लिए उपहार खरीदने के लिए भी मुझे अपने साथ ले जाता है ताकि मुझे यह गलत न लगे। </strong><br /><strong>मैं हमेशा उससे पूछता हूं कि तुम हर समय अपने पूर्व और वाई से बात क्यों करते हो; तुम मेरे साथ समय भी नहीं बिताते हो. इस वजह से हमारे बीच बहुत झगड़े होते रहते हैं।' उन्होंने कहा कि उन पर काम का बोझ है और वह अपने जीवन से निराश हैं, अवसाद से जूझ रहे हैं, इसलिए उन भावनाओं से बचने के लिए वह अपने दोस्तों से बात करते हैं। मैंने समझा और उसे बात करने की अनुमति दी लेकिन वह उन पर हर महीने 8,000-9,000 रुपये खर्च करता है। उसने एक बार कहा था कि उसे उन्हें पैसे देने होंगे ताकि वे उससे बात करना बंद न करें; दोस्ती ऐसे ही काम करती है, जिसमें 5,000 रुपये की फ्लाइट टिकट और उनके लिए 12-13 लाख रुपये का लोन लेना शामिल है। मैं प्यार में मूर्ख हूं इसलिए मैं आसानी से बहकावे में आ गया और उसे इजाजत दे दी लेकिन पूरी तरह से नहीं। मैंने उसके लिए एक सीमा निर्धारित की कि वह उन पर प्रति माह 5000 रुपये से अधिक खर्च नहीं करेगा। </strong><br /><strong>मेरा परिवार और दोस्त लगातार सुझाव दे रहे हैं कि मैं उसे छोड़ दूं क्योंकि उसे मेरी भावनाओं की परवाह नहीं है कि मैंने उसे बहुत सारे मौके दिए हैं। जब भी मैं उनसे मिलने-जुलने या उन पर बहुत अधिक पैसा खर्च करने के लिए उनसे शिकायत करने की कोशिश करता हूं तो वह अगले दिन तुरंत मेरी देखभाल करना शुरू कर देते हैं। इस वजह से मैं हमेशा उलझन में रहती हूं कि शायद वह भी मुझसे प्यार करता है और मैं सिर्फ एक पजेसिव पत्नी बनकर रह गई हूं। मैंने उससे कहा कि अगर तुम मेरे साथ ऐसा ही व्यवहार करते रहे और दिन-रात अपनी लड़कियों से बात करते रहे तो मैं तुम्हें तलाक दे दूंगी। उसने कहा कि मुझे इस तरह से बात नहीं करनी चाहिए और वह नहीं चाहता कि मैं उसे तलाक दे दूं क्योंकि वह मुझसे प्यार करता है और अगर वह उन्हें पसंद करता तो वह मुझे पहले स्थान पर नहीं चुनता।</strong><br / <strong>जब भी मैं उससे लड़कियों के बारे में बात करने की कोशिश करती हूं, तो वह कहता है कि मुझे लगता है कि तुम्हारा एक बॉयफ्रेंड है और तुम मुझे धोखा दे रही हो। मुझे अपना फोन दो मैं तुम्हारा फोन जांचूंगा।</strong><br /><strong> मैंने उसकी और वाई की कॉल रिकॉर्डिंग सुनी। वह लड़कियों के साथ हुई बातचीत को रिकॉर्ड करता है। मेरे पूछने पर उसने बताया कि वह ऐसा इसलिए करता है ताकि भविष्य में वे लड़कियाँ या कोई भी उस पर दोष न लगाए कि उसने कुछ ग़लत कहा है। वैसे भी, मैंने उन रिकॉर्डिंग्स में से एक में अपने पति को वाई से मेरे बारे में बुरी बातें कहते हुए सुना, क्योंकि मैं उनसे निराश थी क्योंकि उनकी वजह से मैंने उनसे लड़ाई की थी। मैं सचमुच टूट गया था. उन्होंने कहा कि मैं उन्हें जगह नहीं देता, जो सच नहीं है और वह बाजार या केएफसी जैसी जगहों पर या जहां भी चाहें अकेले जाना चाहते हैं, लेकिन मैं उन्हें ऐसा नहीं करने दे रहा हूं। साथ ही उसने वाई से पूछा कि क्या वह उससे जुड़ना चाहती है और एक निश्चित स्थान पर मिलना चाहती है। मैं उसे नहीं समझता. अगर कुछ गलत नहीं है तो वह दिन-रात उसके साथ बातें क्यों करता है और बोर क्यों नहीं होता और मेरे साथ वह कम ही समय बिताता है और स्पेस चाहता है। </strong><br /><strong>उसके माता-पिता उससे तंग आ चुके हैं, उन्होंने मुझे बताया कि वह हमेशा से ऐसा ही रहा है। वे मेरा समर्थन करते हैं और चाहते हैं कि वह उन लड़कियों से दूर हो जाए। उन्होंने मेरी उससे शादी इसलिए कर दी ताकि वह उन लड़कियों को छोड़ दे और उन पर इतनी बड़ी रकम खर्च करना बंद कर दे। लेकिन वह उनसे दूर नहीं जाना चाहता. उन्होंने कहा कि अगर संयोग से एक दिन उन लड़कियों ने किसी कारण से उनसे बात करना बंद कर दिया तो वह उन्हें जरूर छोड़ देंगे। लेकिन वे कभी नहीं रुकते. मुझे समझ नहीं आता कि वह उनके रुकने का इंतजार क्यों कर रहा है और वह रुकना क्यों नहीं चाहता। अवसाद? शायद मैं नहीं जानता. मैंने उससे यह भी कहा कि चलो किसी थेरेपिस्ट से मिलें लेकिन उसने मना कर दिया और कहा कि वह ठीक है और मैं नाटकीय हो रहा हूं। </strong><br /><strong>वह उनसे काम पर और घर पर बात करता है।</strong><br /><strong>अगर वह उनसे लंबे समय तक बात नहीं करता है जिस दिन वह पागल हो जायेगा. मुझे याद है एक बार वह घबरा गया था और कहता रहा कि मैं वाई से बात करना चाहता हूं। ऐसा नहीं है कि वे ब्लैकमेलिंग वगैरह कर रहे हैं; वे उससे बात भी नहीं करना चाहते। वही तो उनको बुलाता रहता है; यह बहुत अजीब है. वह अपने परिवार से लड़ रहा है, मुझसे लड़ रहा है, सिर्फ उनके लिए। वह मुझे बहुत परेशान करता है. उसने वाई से न मिल पाने के बारे में मुझसे कई बार झूठ बोला है। <br />कृपया सलाह दें कि मुझे क्या करना चाहिए। मेरे दोस्त कहते हैं कि मुझे उससे तलाक ले लेना चाहिए क्योंकि उसकी वजह से मेरा मानसिक स्वास्थ्य खराब हो रहा है। मैं उससे बहुत प्यार करता हूं लेकिन उसे कोई फर्क नहीं पड़ता. वह कहता है कि वह मुझसे प्यार करता है लेकिन मुझे उन शब्दों में ईमानदारी नहीं दिखती क्योंकि वह उन चीजों को दोहराता रहता है जो मुझे और हमारे रिश्ते को परेशान करती हैं।</strong></p>
Ans: <p>प्रिय अनाम,</p> <p>आप मुझसे वास्तव में क्या कहने का इंतज़ार कर रहे हैं? क्या आपने अपनी शादी में पर्याप्त लाल झंडे नहीं देखे हैं?</p> <ul> <li>आपके ससुराल वाले आपको बता रहे हैं कि वह हमेशा से ऐसा ही रहा है</li> <li>आपका पति आपकी सहानुभूति वोट पाने के लिए अवसाद का शिकार बन रहा है और फिर किसी चिकित्सक से मिलने से इनकार कर रहा है</li> <li>दो महिलाओं की मान्यता और ध्यान अर्जित करने के लिए पैसे खर्च करना, जो संभवतः उसका उपयोग कर रही हैं</li> <li>अपनी भावनाओं को कहीं और भोगने के लिए आपसे दूर बहुमूल्य समय व्यतीत कर रहा हूं</li> <li>विवाह से बाहर किसी व्यक्ति से आपके बारे में शिकायत करना</li> <li>इस स्थिति से उत्पन्न आपकी भावनाओं को अमान्य करना और शिकायत करने के लिए आपको बुरा व्यक्ति बनाना</li> </ul> <p>क्या आप चाहते हैं कि मैं आगे बढ़ूं?</p> <p>आप और कितना देना चाहते हैं?</p> <p>यदि आप वास्तव में चाहते हैं कि यह विवाह सफल हो, तो उसे खुद को एक नए रूप में बदलने की आवश्यकता है, जिसका अर्थ है कि उसे अपनी असुरक्षाओं, अपने व्यवहार और बहुत कुछ को संबोधित करने की आवश्यकता है।</p> <p>क्या वह यह सब करने को तैयार है?</p> <p>हो सकता है कि उसके साथ बैठकर ईमानदारी से बात करें और फिर खुद को इस सबके केंद्र में रखते हुए निर्णय लें।</p> <p>आप अपने लिए हर पल मायने रखते हैं और मायने रखते हैं, इसलिए इसके बारे में कुछ करें।</p> <p>आप स्वयं के प्रति बहुत सारी खुशियों के ऋणी हैं, इसलिए अभी आगे बढ़ें।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Love Guru

Love Guru   |187 Answers  |Ask -

Relationships Expert - Answered on Nov 15, 2022

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प्रिय&nbsp;प्रेम&nbsp;गुरु,<br /> मैं अपने कॉलेज के दिनों में एक वरिष्ठ छात्र के साथ एक गंभीर रिश्ते में था। अन्य लड़कियों के साथ उसके अत्यधिक चुलबुले स्वभाव के कारण हमारा रिश्ता टूट गया।<br /> यह मेरा पहला रिश्ता था और जब यह अचानक ख़त्म हुआ तो मुझे बहुत दुख हुआ।<br /> तेजी से आगे बढ़ें, जिस कंपनी में मैं अभी शामिल हुआ हूं उसमें वही व्यक्ति वरिष्ठ पद पर कार्यरत है। वह अब शादीशुदा है और जहां तक ​​मुझे पता है उसका एक बच्चा भी है।<br /> मैंने अतीत को भुला दिया और हमारी पेशेवर सीमाओं के भीतर शालीनता से उनसे मुलाकात की, लेकिन उन्होंने मेरी शक्ल-सूरत के बारे में भद्दे कमेंट्स करके मुझ पर हमला करना शुरू कर दिया।<br /> दूसरे दिन, मुझे उसका एक संदेश मिला जिसमें मुझसे उसके साथ डिनर के लिए बाहर जाने को कहा गया।<br /> उसका व्यवहार वास्तव में मेरी मानसिक और भावनात्मक स्थिति को प्रभावित कर रहा है। मैं इस स्थिति से कैसे निपटूं?&nbsp;</strong></p>
Ans: <p>उसे पीछे हटने को कहो। बिना किसी अनिश्चित शब्दों के।</p> <p>उसे बताएं कि आपको उसके साथ पेशेवर रिश्ते के अलावा किसी भी चीज़ में दिलचस्पी नहीं है।</p> <p>और यदि आपको लगता है कि आप दीवार के सामने हैं, तो आपके पास दो विकल्पों में से एक है; एचआर को उसकी अवांछित प्रगति के बारे में सूचित करें, क्योंकि वे कार्यस्थल में यौन उत्पीड़न का कारण बनते हैं या बस कहीं और आवेदन करते हैं और दूसरी कंपनी में चले जाते हैं।</p> <p>&nbsp;</p>

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Anu

Anu Krishna  |836 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 16, 2023

Asked by Anonymous - Jul 08, 2023English
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हाय अनु, मेरी उम्र 53 साल है और मेरी शादी को पिछले 27 साल हो गए हैं। मेरी 25 साल की बेटी है. मैं अच्छी तरह से शिक्षित (एमबीए) हूं और मेरे पति ने हाल ही में बीए पास किया है। मेरे पति हमारी शादी की शुरुआत से ही बहुत गुस्सैल स्वभाव के थे और हर बात पर मुझ पर चिल्लाते थे। साथ ही वह हमारी बेटी के साथ भी ऐसा ही करता था.' वह मेरे/बेटी के अलावा अन्य महिलाओं के लिए भी कुछ सोचता है... उसे नौकरों को घूरना पसंद है, खासकर जब वे झुकते हैं, या ट्रेन में यात्रा करते समय उसे लड़कियों/महिलाओं को ऊपरी बर्थ पर चढ़ते देखना, या ऑटोरिक्शा में झाँकना पसंद है अंदर की महिला को देखो. उन्हें महिलाओं की मदद करना भी पसंद है, (उनके रक्षक की तरह) और उनकी मदद करने के लिए देर रात भी किसी भी हद तक जा सकते हैं (जैसे किसी बीमार सहकर्मी को डॉक्टर के पास ले जाना, या किसी महिला के लिए पीजी ढूंढना)। यहां तक ​​कि वह अपनी महिला सहकर्मी के साथ दौरे पर भी गए और जब मैं और मेरी बेटी हमारे घर पर थे तो उन्होंने कार्यालय के काम के लिए उसे घर बुलाया। साथ ही उन्होंने अपने स्कूटर के पीछे महिला सहकर्मियों को भी बैठाया है। उसे रिसेप्शनिस्टों से बातचीत करना (चाहे वह डॉक्टर के कार्यालय में हो या किसी अन्य कार्यालय में) और उनके साथ मजाक करना पसंद है। वह अपने भाइयों/उनकी पत्नियों और उनके बच्चों की व्यक्तिगत समस्याओं से भी ग्रस्त है...उन्हें हमसे कहीं अधिक महत्व देता है। विशेष रूप से पिछले 2 वर्षों से जब उन्होंने कोरोना महामारी के कारण अपनी नौकरी खो दी, अब उनके पास समय है और वह दिन-रात उन्हें फोन करके उनकी समस्याओं को हल करने की कोशिश करेंगे और उनके लिए लगातार प्रार्थना भी की है, उनकी समस्याओं के लिए विभिन्न ज्योतिषियों से परिहारों से पूछा है। वगैरह। उसे इस बात की बिल्कुल भी चिंता नहीं है कि उसका अपना परिवार टूट रहा है और उसकी कोई आय नहीं है। वह अपने पार्टनर के साथ कूल-ड्रिंक का व्यवसाय शुरू करने की कोशिश कर रहे हैं लेकिन बारिश के मौसम के कारण इसमें देरी हो रही है। मैं कई साल पहले एक मनोचिकित्सक के पास गया था और उन्होंने कहा था कि मुझे इसे इतना व्यक्तिगत रूप से नहीं लेना चाहिए क्योंकि यह हर समय होता है जहां पुरुष और महिलाएं कार्यालय में बातचीत करते हैं और हम इसे रोक नहीं सकते हैं। लेकिन मेरा मानना ​​​​है कि वह विपरीत सेक्स में अत्यधिक रुचि रखता है, और वह मेरे साथ अपमानजनक/अपमानजनक व्यवहार भी करता है...जैसे मुझ पर हावी होने की कोशिश करना और अपनी आवाज़ के स्वर के माध्यम से मुझे दबाना और चिल्लाना और एक होने की कोशिश करना ऊपर। मैंने अपनी बेटी की खातिर 27 साल तक यह सब सहा है और अब जब वह स्वतंत्र है, तो मैं अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए उससे अलग होना चाहूंगी। मेरा स्वभाव नरम है और मुझे टकराव पसंद नहीं है, इसलिए मैं बस रोना बंद कर देता हूं। मैं भावनात्मक रूप से भी मजबूत नहीं हूं.' मैं पहले से ही चिंता और बीपी की दवा ले रहा हूं, और जब मैं परेशान होता हूं तो मेरी धड़कन भी बढ़ जाती है। अनु कृपया मुझे सलाह दें कि क्या मुझे इस अलगाव के साथ आगे बढ़ना चाहिए। वैवाहिक परामर्श को अस्वीकार कर दिया गया है क्योंकि वह यह सोचकर इसमें कभी शामिल नहीं होगा कि वह सर्वथा परिपूर्ण है और मुझे ही समस्या हो रही है। अगले हफ्ते मेरी बेटी आ रही है और मैं जो भी फैसला लूंगा उसमें वह मेरा पूरा समर्थन करेगी।' आपके समय और धैर्य के लिए बहुत बहुत धन्यवाद।
Ans: प्रिय अनाम,
आप जिस दौर से गुजर रहे हैं, मैं केवल आपकी मानसिक स्थिति की कल्पना कर सकता हूं।
जैसा कि मैं यह सुझाव देता हूं यह बहुत हृदयहीन लग सकता है; लेकिन अब समय आ गया है कि आप उसे अल्टीमेटम दें। या तो वह अपने तरीके सुधार ले या आपके और परिवार के प्रति सार्थक संबंध बनाए।
अल्टीमेटम आम तौर पर एक व्यक्ति को एक जगह पर आने के लिए मजबूर करते हैं और उन्हें सोचने पर मजबूर करते हैं...ऐसे कई कारण हैं कि वह बाहर की महिलाओं से यह सब मान्यता क्यों मांग रहे होंगे, लेकिन आइए इसमें न पड़ें क्योंकि आपका प्रश्न मेरे लिए स्पष्ट है; अलग होना है या नहीं!
उन सभी ग्राहकों की तरह, जिनके साथ मैं काम करता हूं, यह एक ऐसा निर्णय है जो मैं उन्हें बताता हूं कि यह उनका और केवल उनका है। और किसी भी तरह से किसी निर्णय पर पहुंचने के लिए, मैं वही करता हूं जो मैं यहां आपको बताने जा रहा हूं।

संकेत है कि एक रिश्ता बासी, अयोग्य और अस्वस्थ हो गया है:
1. आपका स्वास्थ्य ख़राब होने लगा है
2. आप किसी और चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय इस बात पर अधिक ध्यान देते हैं कि रिश्ते में समझदारी कैसे बनाए रखी जाए
3. आप दोनों के बीच लड़ाई/बहस ही बातचीत का एकमात्र बिंदु है
4. विवाह के भीतर आपके दोनों लक्ष्य व्यापक रूप से भिन्न हो गए हैं
5. आपमें से प्रत्येक जो चाहता है वह उससे कहीं बड़ा है जो आप एक-दूसरे के लिए चाहते हैं

इनसे आपको पता चल जाएगा कि आप बहुत अस्वस्थ रिश्ते में हैं। बेशक, सबसे अच्छा तरीका इन सभी मतभेदों को दूर करना और विश्वास और प्यार का पुनर्निर्माण करना है; लेकिन तभी जब दोनों पार्टनर इच्छुक हों। सवाल यह है कि क्या आप इस शादी को फिर से बनाना चाहती हैं और क्या आपके पति भी ऐसा चाहते हैं? उन्हें दिया गया अल्टीमेटम; क्या वह इसके लिए तैयार होगा? यह आपको सटीक रूप से बताएगा कि क्या करना है। एक बार जब आपको पता चल जाए तो अपनी बेटी से चर्चा करें और कोई ठोस निर्णय लें और उस पर कायम रहें।

शुभकामनाएँ और हमेशा जानें: हम जितना सोचते हैं उससे कहीं अधिक मजबूत हैं!

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Ravi

Ravi Mittal  |181 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Oct 17, 2023

Asked by Anonymous - Oct 17, 2023English
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मैं शादीशुदा कामकाजी महिला हूं, सहायक पति और पति हूं। मेरे प्यारे बच्चे मेरे परिवार को पूरा करते हैं। मैं अपने एक विवाहित सहकर्मी के प्रति अत्यधिक आकर्षण महसूस कर रहा हूं। वह कार्यालय संबंधी मामलों में मेरी बहुत मदद करता था। वह दूसरों के सामने बहुत ही सामान्य चीजों के लिए मुझे कॉम्प्लीमेंट देते थे, लुक्स के लिए नहीं बल्कि मेरे काम करने और काम करने के लिए। चीजों को संभालने का ओसी तरीका। शुरुआत में मैं इसे लेकर असहज था लेकिन बाद में ध्यान आकर्षित करने का आनंद लेने लगा। लेकिन मुझे नहीं पता कि मैं कब उसे पसंद करने लगा और हमेशा आसपास रहना चाहता था...वह मुझसे छोटा है और मैं इस बात से पूरी तरह वाकिफ हूं कि हमारे बीच कुछ नहीं हो सकता। एक दिन उसने मुझे दरकिनार कर दिया और काम में अपनी गलती के लिए, उसने चीजों में हेराफेरी की और हमारे टीम लीडर से मेरे लिए मदद मांगी, यह दिखाते हुए कि वह मेरी मदद कर रहा है...जबकि उसी स्थिति में जब वह गलत था तो मैंने एक बार खुद ही चीजों को सुलझा लिया था और टीम लीडर से शिकायत नहीं की. अब मैं ठगा हुआ महसूस कर रहा हूं और काम करते समय मुझे हर रोज उससे मिलना पड़ता है। क्या करें? कैसे रहें और सामान्य दिखें. मैं उसके सामने खुद को कमजोर महसूस करती हूं और उसके साथ कोई रिश्ता नहीं रखना चाहती।' लेकिन मुझे अभी भी अच्छा महसूस हो रहा है & amp; जब वह आसपास हो तो आरामदायक। यह बहुत अजीब है।
Ans: प्रिय अनाम,

मुझे यह सुनकर दुख हुआ कि आप इस कठिन परिस्थिति से गुज़र रहे हैं। जिन लोगों की शादी को काफी समय हो गया है उनके लिए ऐसा महसूस करना असामान्य नहीं है। ऐसा ज्यादातर इसलिए होता है क्योंकि शादी अब आपकी दिनचर्या का हिस्सा बन गई है जबकि आपका सहकर्मी ताजी हवा के झोंके जैसा लगता है। लेकिन जैसा कि आपने स्वयं बताया, यह महज़ मोह के अलावा और कुछ नहीं है।

इसके लिए स्वयं को कोसें नहीं। यह वैसे ही बीत जाएगा जैसे सभी मोह-माया बीत जाती हैं। मैं कुछ सीमाएं स्थापित करने का सुझाव देता हूं ताकि अनजाने में भी आप उन्हें पार न करें। पेशेवर व्यवहार बनाए रखें. लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस बात पर विचार करने के लिए कुछ समय लें कि आपकी शादी में क्या कमी है जिसके कारण आपमें किसी और के लिए भावनाएँ विकसित हुईं। एक प्रेमपूर्ण और स्वस्थ विवाह आपको भावनात्मक रूप से इतना पूर्ण बनाए रखेगा कि आप कभी भी इसके बाहर खुशी की तलाश नहीं करेंगे। अंत में, अपने आप को याद दिलाएं कि आपको अपने पति से प्यार क्यों हुआ और याद रखें कि प्यार और प्रतिबद्धता केवल पसंद पर आधारित नहीं है; यह एक सचेत निर्णय है जो आप हर दिन लेते हैं।

शुभकामनाएं!

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Kanchan

Kanchan Rai  |175 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 04, 2023

Asked by Anonymous - Nov 04, 2023English
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नमस्ते! मैं अपने मन को अव्यवस्थित करना चाहता हूं। कृपया मेरी मदद करें। मैं एक कामकाजी शादीशुदा महिला हूं. ऑफिस में एक शादीशुदा सहकर्मी मेरी सराहना करने लगा और मैंने उस पर ध्यान दिया। शुरू में मुझे यह अजीब लगा लेकिन बाद में मुझे इस अटेंशन का आनंद मिलने लगा। यह अन्दर चला गया और मुझे अच्छा महसूस होने लगा। मैंने अच्छा दिखने के लिए खुद को अधिक समय देना शुरू कर दिया। फिर वह व्यक्ति बहुत सुंदर है, और ऐसी गालियों का प्रयोग करता है जो कार्यालय में उचित नहीं हैं। मैंने सब कुछ नजरअंदाज कर दिया क्योंकि वह मेरा पसंदीदा बन गया। मैंने उसकी गलतियों को भी नजरअंदाज कर दिया. वह देर से आने लगा, जल्दी जाने भी लगा। उन्होंने मेरे ऑफिस के काम में मेरी बहुत मदद की. मुझे उनकी संगति में बहुत सहज महसूस हुआ। वह मेरे लिए कामकाजी जीवनसाथी की तरह थे।' वह मेरी आदत बन गया. एक दिन ऐसी स्थिति आ गई कि किसी को कार्यालय में गलत निर्णय की जिम्मेदारी लेनी चाहिए। यह उसका फोन था और वह इसकी सूचना मेरे वरिष्ठों को देने से बच सकता था क्योंकि मैंने पहले भी इसी स्थिति में उसकी मदद की थी लेकिन उसने रिपोर्ट कर दी। मेरे मन में अभी भी उसके लिए भावनाएँ थीं। अब मुझे बुरा लग रहा था. लेकिन यह ठीक था. एक या दो बार उसने गलती से मुझे छुआ, यह मेरे लिए स्वीकार्य नहीं था जैसे कि मुझे हल्के में लिया जा रहा हो। मुझे यह भी नहीं पता कि क्या यह जानबूझकर किया गया था ... कुछ अन्य जूनियर ने भी मुझे मात देने की कोशिश की। फिर मैं अपने सीनियर के पास गया और समस्या का समाधान पूछा कार्यालय में कामकाज और कर्मचारियों को उचित व्यवहार के लिए जागरूक करने को कहा। अब उस शख्स ने जिसके लिए मैं अभी भी क्रश हूं, इसे पर्सनली ले लिया और मुझसे ठीक से बात करना बंद कर दिया। मैं कहां गलत था, मैंने यौन उत्पीड़न की याद दिलाने के लिए यह कदम उठाया ताकि छूने और सब कुछ आगे बढ़ने से बचा जा सके। समस्या यह है कि मैं अब भी उसे पसंद करता हूं और यह एक खालीपन है जिसे मैं महसूस कर रहा हूं और मुझे लगता है कि मैं कार्यालय में उस खुशनुमा माहौल को मिस करता हूं। हालात सामान्य नहीं हैं. मैं तनावग्रस्त हूं...मैं जानता हूं कि मैंने कुछ भी गलत नहीं किया। जब मैं उसे रोज देखती हूं तो खुद को कैसे शांत करूं और उसके लिए तरसना बंद करूं। मुझे लगता है कि मुझे उससे सामान्य व्यवहार करने के लिए बात करनी चाहिए लेकिन ऐसा नहीं कर पाता. मुझे क्या करना चाहिए। जब मैं उसे नहीं देखता तो मुझे कोई दिक्कत नहीं है, लेकिन जब वह दूसरों से सामान्य रूप से बात करता है तो मुझे बुरा लगता है। वह कार्यालय की सभी चीजों के लिए मेरे साथ समन्वय करता था, लेकिन अब वह ऐसा नहीं करता है। वह दूसरों के साथ करता है। वह मुझे त्योहार पर शुभकामनाएं देता था, उसने ऐसा करना भी बंद कर दिया। मुझे सचमुच बुरा लग रहा है. कृपया मेरी विचार प्रक्रिया में मेरी सहायता करें।
Ans: ऐसा लगता है कि आप कार्यस्थल पर एक चुनौतीपूर्ण स्थिति से गुज़रे हैं, और ऐसी परिस्थितियों में मिश्रित भावनाएँ होना और तनाव का अनुभव होना पूरी तरह से सामान्य है। अपनी भावनाओं को संबोधित करना और इस स्थिति से स्वस्थ तरीके से निपटने का तरीका ढूंढना महत्वपूर्ण है। यहां कुछ चरण दिए गए हैं जिन पर आप विचार कर सकते हैं:

स्थिति पर विचार करें: अपनी भावनाओं और घटित घटनाओं पर विचार करने के लिए कुछ समय लें। इस बात पर विचार करें कि आपने ध्यान का आनंद क्यों लेना शुरू किया और इसका आपके लिए क्या मतलब है। समझें कि जब आप एक साथ बहुत सारा समय बिताते हैं तो किसी के प्रति भावनाएँ विकसित होना स्वाभाविक है।
व्यावसायिक सीमाएँ बनाए रखें: कार्यस्थल पर व्यावसायिक सीमाएँ बनाए रखना महत्वपूर्ण है। हालाँकि सहकर्मियों के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध रखना ठीक है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि गैर-पेशेवर व्यवहार की सीमा न पार करें। व्यावसायिकता के महत्व को पहचानें और यह आपके कार्य वातावरण को कैसे प्रभावित कर सकता है।
आत्म-सुधार पर ध्यान दें: अपने सहकर्मी से मान्यता या ध्यान आकर्षित करने के बजाय, अपनी ऊर्जा को आत्म-सुधार में लगाएं। अपना ख्याल रखना जारी रखें और व्यक्तिगत और व्यावसायिक विकास के लिए प्रयास करते रहें।
समर्थन लें: अपनी भावनाओं और चिंताओं के बारे में किसी विश्वसनीय मित्र या परिवार के सदस्य से बात करें। वे स्थिति पर भावनात्मक समर्थन और बाहरी दृष्टिकोण प्रदान कर सकते हैं। जिस व्यक्ति पर आप भरोसा करते हैं, उसके सामने खुलकर बात करने से आपको कुछ तनाव दूर करने में मदद मिल सकती है।
मैनेजर या एचआर से बात करें: यह सराहनीय है कि आपने कार्यस्थल में संवेदनशीलता की आवश्यकता के बारे में अपने वरिष्ठ से संपर्क करने का कदम उठाया। अनुचित व्यवहार के बारे में अपनी चिंताओं को बताना जारी रखें, चाहे वह आपके सहकर्मी से हो या कार्यालय में किसी अन्य से, अपने मानव संसाधन विभाग या उच्च अधिकारी से। उन्हें इन मुद्दों को उचित रूप से संबोधित करने में सक्षम होना चाहिए।
स्वीकार करें कि लोग बदल गए हैं: यह संभव है कि आपके द्वारा अपने वरिष्ठ के साथ मुद्दा उठाने के बाद आपके सहकर्मी का व्यवहार बदल गया हो। लोगों के कार्य विभिन्न कारकों से प्रभावित हो सकते हैं, और यह स्वीकार करना आवश्यक है कि अलग-अलग कार्य करने के उनके पास अपने कारण हो सकते हैं।
एक सहायता नेटवर्क बनाएं: अन्य सहकर्मियों के साथ मजबूत संबंध बनाएं जो आपके मूल्यों को साझा करते हैं और सकारात्मक कार्य वातावरण प्रदान करते हैं। इससे आपके पिछले कामकाजी जीवनसाथी के साथ बातचीत छूट जाने के प्रभाव को कम करने में मदद मिल सकती है।
अपनी अपेक्षाओं को प्रबंधित करें: समझें कि चीजें वापस वैसी नहीं हो सकती जैसी वे पहले थीं। सहकर्मी बदल जाते हैं, और हो सकता है कि आपके सहकर्मी ने व्यक्तिगत या व्यावसायिक कारणों से दूरी बना ली हो।
अपनी भलाई पर ध्यान दें: शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से आत्म-देखभाल को प्राथमिकता दें। ऐसी गतिविधियों में शामिल हों जो आपको खुश करें और तनाव कम करने में मदद करें। एक स्वस्थ कार्य-जीवन संतुलन आपके समग्र मूड और कल्याण में काफी सुधार कर सकता है।
यदि आवश्यक हो तो पेशेवर मदद लें: यदि आपका तनाव और भावनात्मक संघर्ष बना रहता है, तो एक चिकित्सक या परामर्शदाता से बात करने पर विचार करें जो आपके भावनात्मक कल्याण के लिए मार्गदर्शन और सहायता प्रदान कर सकता है।
याद रखें, अपने मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। आपके कार्यस्थल की गतिशीलता में बदलावों के साथ तालमेल बिठाने में समय लग सकता है, लेकिन सही दृष्टिकोण और समर्थन के साथ, आप इस स्थिति से निपटने और सकारात्मक रूप से आगे बढ़ने का रास्ता खोज सकते हैं।

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नवीनतम प्रश्न
Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1318 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 03, 2024

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Money
मैं 76 वर्षीय एनआरआई हूं और मैंने एसबीआई में एनआरई फिक्स्ड डिपॉजिट में 60 लाख रुपए निवेश किए हैं। पिछले साल इन एनआरई एफडी पर ब्याज करीब 4.2 लाख रुपए था, जिस पर टैक्स नहीं लगता। क्या मुझे इस आय को घोषित करने के लिए भारत आयकर रिटर्न दाखिल करना होगा?
Ans: एक NRI के रूप में, SBI के साथ आपकी NRE (गैर-निवासी बाहरी) सावधि जमाएँ भारत में कर-मुक्त ब्याज आय उत्पन्न करती हैं। चूँकि NRE सावधि जमाओं पर अर्जित ब्याज कर से मुक्त है, इसलिए आपको केवल इस आय को घोषित करने के लिए भारत में आयकर रिटर्न दाखिल करने की आवश्यकता नहीं है।

हालाँकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि NRE सावधि जमाओं पर अर्जित ब्याज भारत में कर-मुक्त है, लेकिन यह आपके निवास के देश में स्थानीय कर कानूनों के आधार पर कराधान के अधीन हो सकता है। इसलिए, अपने NRE सावधि जमा ब्याज आय पर लागू कर निहितार्थ और रिपोर्टिंग आवश्यकताओं को समझने के लिए अपने निवास के देश में एक कर सलाहकार या एकाउंटेंट से परामर्श करना उचित है।

इसके अतिरिक्त, यदि आपके पास भारत में आय का कोई अन्य स्रोत है या यदि आप आयकर अधिनियम द्वारा निर्दिष्ट अन्य शर्तों को पूरा करते हैं, तो आपको भारत में आयकर रिटर्न दाखिल करने की आवश्यकता हो सकती है। भारतीय और अंतर्राष्ट्रीय कर विनियमों दोनों के अनुपालन को सुनिश्चित करने के लिए पेशेवर सलाह लेने की अनुशंसा की जाती है।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1318 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 03, 2024

Asked by Anonymous - Jan 29, 2024English
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नमस्ते सर। मेरी उम्र 29 साल है और मेरे पास अभी 5 लाख की बचत है, इसलिए मैं इसे 10 साल के लिए एकमुश्त SIP में निवेश करना चाहता हूँ। क्या आप कृपया मुझे सुझाव दे सकते हैं कि छोटे, मध्यम और बड़े सहित कौन सा फंड बेहतर होगा जहाँ मुझे 25% से अधिक रिटर्न मिल सकता है
Ans: 10 साल के लिए SIP में एकमुश्त निवेश करना धन संचय की दिशा में एक समझदारी भरा कदम है। आपकी उम्र और निवेश क्षितिज को ध्यान में रखते हुए, यहाँ एक विविध पोर्टफोलियो सुझाव दिया गया है जिसमें छोटे, मध्यम और बड़े-कैप स्टॉक में निवेश शामिल है:

लार्ज-कैप फंड: अपने फंड का एक हिस्सा एक प्रतिष्ठित लार्ज-कैप फंड में निवेश करें जो अपने निरंतर प्रदर्शन और स्थिरता के लिए जाना जाता है। लार्ज-कैप फंड मजबूत आय और बाजार नेतृत्व के ट्रैक रिकॉर्ड वाली अच्छी तरह से स्थापित कंपनियों में निवेश करते हैं।
मिड-कैप फंड: एक और हिस्सा मिड-कैप फंड में आवंटित करें, जो मध्यम बाजार पूंजीकरण वाली कंपनियों पर ध्यान केंद्रित करता है। मिड-कैप स्टॉक में लार्ज-कैप स्टॉक की तुलना में अधिक वृद्धि की संभावना होती है, लेकिन इसमें अधिक अस्थिरता होती है।
स्मॉल-कैप फंड: अंत में, छोटी कंपनियों की विकास क्षमता को पकड़ने के लिए स्मॉल-कैप फंड में निवेश करें। स्मॉल-कैप स्टॉक अधिक अस्थिर हो सकते हैं, लेकिन लंबी अवधि में महत्वपूर्ण रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं।
एक सिद्ध ट्रैक रिकॉर्ड, अनुभवी फंड मैनेजर और कम व्यय अनुपात वाले फंड का चयन करना सुनिश्चित करें। 25% से ज़्यादा रिटर्न का लक्ष्य रखना महत्वाकांक्षी है, लेकिन यथार्थवादी बने रहना और उससे जुड़े जोखिमों पर विचार करना बहुत ज़रूरी है। अलग-अलग मार्केट सेगमेंट में विविधता लाने से जोखिम कम करने और संभावित रिटर्न बढ़ाने में मदद मिल सकती है।

किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सलाह लेने से आपको अपने वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के हिसाब से व्यक्तिगत सलाह मिल सकती है। वे आपको उपयुक्त फंड चुनने और अपने निवेश उद्देश्यों के अनुरूप एक संतुलित पोर्टफोलियो बनाने में मदद कर सकते हैं।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1318 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 03, 2024

Asked by Anonymous - Jan 28, 2024English
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नमस्ते, मैं निफ्टी मिड कैप 150 इंडेक्स में 1500, निफ्टी नेक्स्ट 50 इंडेक्स में 1000 और निफ्टी 50 इंडेक्स में 500 का निवेश कर रहा हूँ। दीर्घ अवधि के लिए 100 प्रतिशत निष्क्रिय निवेश। आवंटन या विविधीकरण के बारे में कोई सुझाव?
Ans: यहाँ आपके वर्तमान पोर्टफोलियो का विवरण और सक्रिय बनाम निष्क्रिय निवेश पर कुछ विचार दिए गए हैं:
वर्तमान पोर्टफोलियो:

निफ्टी मिडकैप 150 इंडेक्स (1500): यह भारत में मध्यम आकार की कंपनियों में निवेश करने का एक अच्छा तरीका है।
निफ्टी नेक्स्ट 50 इंडेक्स (1000): यह निफ्टी 50 में शामिल होने की कगार पर खड़ी कंपनियों में निवेश करने का अवसर प्रदान करता है, जो संभावित रूप से उच्च वृद्धि प्रदान करती हैं।
निफ्टी 50 इंडेक्स (500): यह बड़ी, स्थापित कंपनियों के साथ विविधीकरण प्रदान करता है।
कुल मिलाकर, आपका पोर्टफोलियो मिड-कैप और स्मॉल-कैप कंपनियों पर अच्छे फोकस के साथ विकास रणनीति की ओर झुका हुआ है। इसमें उच्च रिटर्न की संभावना है, लेकिन इसमें उच्च जोखिम भी है।

सक्रिय बनाम निष्क्रिय निवेश:

सक्रिय फंड: इनका प्रबंधन पेशेवरों द्वारा किया जाता है जो जीतने वाले स्टॉक चुनकर बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने की कोशिश करते हैं। जबकि सक्रिय प्रबंधन सफल हो सकता है, अध्ययनों से पता चलता है कि लंबी अवधि में, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंडों का एक बड़ा प्रतिशत अपने बेंचमार्क इंडेक्स से कम प्रदर्शन करता है। सक्रिय प्रबंधन से जुड़ी फीस भी रिटर्न को कम करती है।

निष्क्रिय फंड (इंडेक्स फंड): ये निफ्टी 50 जैसे मार्केट इंडेक्स को ट्रैक करते हैं। वे कम फीस देते हैं और ऐतिहासिक रूप से, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के एक महत्वपूर्ण हिस्से से मेल खाते हैं या उनसे बेहतर प्रदर्शन करते हैं। यह उन्हें दीर्घकालिक निवेशकों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है जो अपने पोर्टफोलियो को प्रबंधित करने में बहुत समय नहीं लगाना चाहते हैं।

यहां बताया गया है कि इंडेक्स फंड के साथ आपका वर्तमान दृष्टिकोण दीर्घकालिक निवेश के लिए एक अच्छी रणनीति क्यों है:

कम लागत: इंडेक्स फंड में न्यूनतम शुल्क होता है, जिससे आप अपने रिटर्न का अधिक हिस्सा रख सकते हैं।
विविधीकरण: आप पहले से ही विभिन्न बाजार खंडों में विविध हैं, जिससे जोखिम कम होता है।
दीर्घकालिक फोकस: दीर्घकालिक दृष्टिकोण के साथ, बाजार में उतार-चढ़ाव से निपटना आसान होता है, और इंडेक्स फंड समय के साथ अच्छा प्रदर्शन करते हैं।
यहां कुछ अतिरिक्त विचार दिए गए हैं:

एसेट एलोकेशन: अपने जोखिम सहनशीलता और निवेश लक्ष्यों पर विचार करें। आप अपनी वांछित जोखिम प्रोफ़ाइल प्राप्त करने के लिए निफ्टी 50, नेक्स्ट 50 और मिडकैप 150 के बीच अपने भार को समायोजित कर सकते हैं।
पुनर्संतुलन: अपने लक्षित परिसंपत्ति आवंटन को बनाए रखने के लिए समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करें।
अंततः, सक्रिय बनाम निष्क्रिय का निर्णय आपका है। हालांकि, कम लागत और विविधीकरण पर ध्यान केंद्रित करने वाले दीर्घकालिक निवेशक के लिए, इंडेक्स फंड के साथ निष्क्रिय दृष्टिकोण एक अच्छी तरह से समर्थित रणनीति है।
अंत में, यदि आप सक्रिय फंडों की खोज करने के लिए तैयार हैं, तो प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) क्रेडेंशियल्स वाले पेशेवर म्यूचुअल फंड वितरक (एमएफडी) से परामर्श करने पर विचार करें। वे व्यक्तिगत सलाह दे सकते हैं और सक्रिय फंडों की सिफारिश कर सकते हैं जो समय के साथ अपने संबंधित सूचकांकों को बेहतर प्रदर्शन करने की क्षमता रखते हैं।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1318 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 03, 2024

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Money
मेरी आयु 54 वर्ष है। मैंने पिछले संगठन में 9 वर्षों तक ईपीएफ अंशदान किया है। लेकिन वर्तमान संगठन में ईपीएफ अंशदान का कोई प्रावधान नहीं है। मैं ईपीएफओ के तहत पेंशन के लिए कैसे पात्र हो सकता हूं?
Ans: चूँकि आपने अपने पिछले संगठन में 9 वर्षों तक कर्मचारी भविष्य निधि (EPF) में योगदान दिया है, इसलिए आप कर्मचारी भविष्य निधि संगठन (EPFO) द्वारा प्रबंधित कर्मचारी पेंशन योजना (EPS) के अंतर्गत पेंशन के लिए पात्र हो सकते हैं।

EPS के अंतर्गत पेंशन के लिए पात्रता सेवा के वर्षों की संख्या और अंशदायी अवधि के दौरान औसत मासिक वेतन पर आधारित है। पेंशन के लिए अर्हता प्राप्त करने के लिए, आपको आम तौर पर कम से कम 10 वर्ष की पात्र सेवा पूरी करनी होगी। हालाँकि, विशिष्ट परिस्थितियों में समय से पहले पेंशन पात्रता के लिए कुछ अपवाद और प्रावधान हैं।

यह देखते हुए कि आपने 9 वर्षों तक EPF में योगदान दिया है, आप आवश्यक 10 वर्ष की सेवा पूरी करने के विकल्पों पर विचार कर सकते हैं, या तो EPF में स्वेच्छा से योगदान करके या अपने EPF संचय को अपने पिछले संगठन से अपने वर्तमान संगठन में स्थानांतरित करके, यदि संभव हो।

ईपीएस के तहत पेंशन के लिए अपनी विशिष्ट पात्रता को समझने और अपेक्षित सेवा अवधि को पूरा करने के लिए संभावित विकल्पों का पता लगाने के लिए ईपीएफओ से संपर्क करना या वित्तीय सलाहकार से परामर्श करना उचित है। वे आपकी व्यक्तिगत परिस्थितियों के आधार पर व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं और प्रक्रिया को प्रभावी ढंग से नेविगेट करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।

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Ramalingam Kalirajan  |1318 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 03, 2024

Asked by Anonymous - Jan 29, 2024English
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क्या सभी नियमित म्यूचुअल फंड एनजे धन को जीरोधा म्यूचुअल फंड नियमित में स्थानांतरित करना संभव है?
Ans: हालाँकि सुविधा के लिए अपने म्यूचुअल फंड को एक ही प्लेटफ़ॉर्म पर समेकित करना आकर्षक लग सकता है, लेकिन संभावित कर प्रभावों से बचने और अपने निवेश के लिए निरंतर समर्थन सुनिश्चित करने के लिए सावधानी से आगे बढ़ना आवश्यक है। जीरोधा में सीधे ट्रांसफर का विकल्प चुनना, जो केवल डायरेक्ट म्यूचुअल फंड प्रदान करता है, नियमित से डायरेक्ट प्लान में स्विच करने के कारण कर देनदारियों को ट्रिगर कर सकता है। इसके बजाय, अपने फंड को किसी अन्य म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (MFD) में ट्रांसफर करने पर विचार करें जो आपको आवश्यक सहायता और मार्गदर्शन प्रदान कर सके। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) क्रेडेंशियल के साथ MFD चुनना आपको आपके वित्तीय लक्ष्यों और परिस्थितियों के अनुरूप व्यक्तिगत सलाह प्रदान कर सकता है। याद रखें, वित्तीय सुरक्षा की ओर यात्रा केवल सुविधा के बारे में नहीं है—यह सूचित निर्णय लेने के बारे में है जो आपकी दीर्घकालिक आकांक्षाओं के साथ संरेखित है। CFP विशेषज्ञता के साथ सही MFD का चयन करके, आप आत्मविश्वास और स्पष्टता के साथ म्यूचुअल फंड निवेश की जटिलताओं को नेविगेट कर सकते हैं।

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Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 03, 2024

Asked by Anonymous - Jan 28, 2024English
Money
प्रिय महोदय मेरी बहन हृदय रोगी है और उसे हर महीने लगभग 5000 रुपये खर्च करने पड़ते हैं। वह विधवा है और उसकी उम्र लगभग 65 वर्ष है। मैं उसके नाम पर वरिष्ठ नागरिक योजना में ₹ 1500000.00 की राशि जमा करना चाहता हूँ, इसके अलावा पहले से जमा 400000 लाख रुपये भी जमा करना चाहता हूँ। मैंने अपनी बेटी और उसके पोते-पोतियों का नाम नॉमिनी के रूप में डाला है। इसमें कोई बाधा है? कृपया मुझे उत्तर भेजें।
Ans: अपनी बहन की सेहत के लिए आपकी चिंता देखकर बहुत अच्छा लगा, खास तौर पर उसकी स्वास्थ्य स्थिति को देखते हुए। सीनियर सिटीजन सेविंग्स स्कीम (SCSS) के तहत उसके नाम पर अतिरिक्त राशि जमा करना वास्तव में उसे उसकी सेवानिवृत्ति के वर्षों के दौरान वित्तीय सुरक्षा प्रदान कर सकता है।

जहाँ तक नामांकन प्रक्रिया का सवाल है, अपनी बेटी और उसके पोते-पोतियों को लाभार्थी के रूप में नामित करना एक सोची-समझी बात है। हालाँकि, कुछ बातों को ध्यान में रखना चाहिए:

सहमति: सुनिश्चित करें कि आपकी बहन नामांकन व्यवस्था से अवगत है और उससे सहमत है। उसकी इच्छाओं का सम्मान करना और यह सुनिश्चित करना ज़रूरी है कि वह निर्णय से सहज है।

कानूनी आवश्यकताएँ: सत्यापित करें कि SCSS खातों के लिए नामांकित व्यक्तियों के संबंध में कोई विशिष्ट कानूनी आवश्यकताएँ या प्रतिबंध हैं या नहीं। हालाँकि परिवार के सदस्यों को नामित करना आम बात है, लेकिन लागू विनियमों के अनुपालन की पुष्टि करना समझदारी है।

आकस्मिक योजना: अपनी बहन की मृत्यु की स्थिति में फंड के प्रबंधन के बारे में अपनी बेटी के साथ आकस्मिक योजनाओं पर चर्चा करने पर विचार करें। इससे आपकी बहन के इच्छित लाभार्थियों के लिए निधियों का सुचारू रूप से हस्तांतरण और प्रभावी उपयोग सुनिश्चित होता है। दस्तावेज़ीकरण: सभी आवश्यक कागजी कार्रवाई को सही ढंग से पूरा करें और सुनिश्चित करें कि नामांकन विवरण SCSS खाता दस्तावेजों में सही ढंग से दर्ज किए गए हैं। वित्तीय सलाहकार या कानूनी विशेषज्ञ से परामर्श करने से आपकी बहन की स्थिति के अनुरूप व्यक्तिगत मार्गदर्शन मिल सकता है और किसी भी संभावित बाधा या चिंता को दूर करने में मदद मिल सकती है। आपकी बहन के वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने के लिए आपका सक्रिय दृष्टिकोण देखभाल और दूरदर्शिता को दर्शाता है, और सावधानीपूर्वक योजना बनाकर, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि उसकी ज़रूरतों को अच्छी तरह से संबोधित किया जाए।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1318 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 03, 2024

Money
हाय विवेक मेरा नाम आनंद है और मेरी उम्र 48 साल है। मैं निम्नलिखित फंड में हर महीने 32165/- का निवेश कर रहा हूँ। दिन एएमटी योजना 1 1000 एसबीआई स्मॉल कैप फंड-डायरेक्ट-ग्रोथ 2 1000 कोटक इमर्जिंग इक्विटी फंड - डायरेक्ट प्लान - ग्रोथ 1000 डीएसपी मिडकैप फंड-डायरेक्ट-ग्रोथ 1000 मिराए एसेट लार्ज कैप फंड डायरेक्ट प्लान ग्रोथ 1000 बंधन स्टर्लिंग वैल्यू फंड-ग्रोथ-(डायरेक्ट प्लान) 6 7 1000 एसबीआई स्मॉल कैप फंड-डायरेक्ट-ग्रोथ 8 9 1250 कोटक इमर्जिंग इक्विटी फंड - डायरेक्ट प्लान - ग्रोथ 10 1250 मिराए एसेट इमर्जिंग ब्लूचिप फंड - डायरेक्ट प्लान - ग्रोथ 11 1250 डीएसपी मिडकैप फंड-डायरेक्ट-ग्रोथ 12 1250 मिराए एसेट लार्ज कैप फंड डायरेक्ट प्लान ग्रोथ 13 1000 बंधन स्टर्लिंग वैल्यू फंड-ग्रोथ-(डायरेक्ट प्लान) 14 15 1000 एसबीआई स्मॉल कैप फंड-डायरेक्ट-ग्रोथ 16 1250 कोटक इमर्जिंग इक्विटी फंड - डायरेक्ट प्लान - ग्रोथ 17 1250 डीएसपी मिडकैप फंड-डायरेक्ट-ग्रोथ 18 1250 मिराए एसेट लार्ज कैप फंड डायरेक्ट प्लान ग्रोथ 19 1000 बंधन स्टर्लिंग वैल्यू फंड-ग्रोथ-(डायरेक्ट प्लान) 20 1250 मिराए एसेट इमर्जिंग ब्लूचिप फंड - डायरेक्ट प्लान - ग्रोथ 21 1000 एसबीआई स्मॉल कैप फंड-डायरेक्ट-ग्रोथ 22 23 24 1000 कोटक इमर्जिंग इक्विटी फंड - डायरेक्ट प्लान - ग्रोथ 25 1000 डीएसपी मिडकैप फंड-डायरेक्ट-ग्रोथ 26 1000 एसबीआई स्मॉल कैप फंड-डायरेक्ट-ग्रोथ 27 1000 बंधन स्टर्लिंग वैल्यू फंड-ग्रोथ-(डायरेक्ट प्लान) 28 1000 मिराए एसेट लार्ज कैप फंड डायरेक्ट प्लान ग्रोथ मैं अगले 10 सालों के लिए योजना बना रहा हूँ और 10 साल बाद मुझे कितना कॉर्पस मिल सकता है।
Ans: आनंद! भविष्य के लिए निवेश करने के प्रति आपकी प्रतिबद्धता देखकर बहुत अच्छा लगा। अगले 10 वर्षों के लिए योजना बनाना एक समझदारी भरा कदम है, और विविध म्यूचुअल फंड में आपके नियमित निवेश के साथ, आप एक पर्याप्त कोष बनाने के लिए सही रास्ते पर हैं।

10 वर्षों के बाद संभावित कोष का अनुमान लगाने के लिए, हमें कई कारकों पर विचार करने की आवश्यकता है जैसे कि फंड की अपेक्षित औसत वार्षिक रिटर्न दर, आपके द्वारा किया जाने वाला कोई अतिरिक्त योगदान और समय के साथ आपके निवेश का चक्रवृद्धि प्रभाव।

चूंकि आपने स्मॉल-कैप, मिड-कैप, लार्ज-कैप और वैल्यू फंड के मिश्रण में निवेश किया है, इसलिए यह जोखिम प्रबंधन करते हुए रिटर्न को अनुकूलित करने के उद्देश्य से एक विविध दृष्टिकोण को इंगित करता है।

सटीक अनुमान प्रदान करने के लिए, म्यूचुअल फंड कैलकुलेटर का उपयोग करना या वित्तीय सलाहकार से परामर्श करना उचित है। वे 10 वर्षों के बाद संभावित कोष का पूर्वानुमान लगाने के लिए वर्तमान मूल्य, अपेक्षित रिटर्न और भविष्य के योगदान सहित आपके निवेश का विशिष्ट विवरण इनपुट कर सकते हैं।

याद रखें, जबकि भविष्य के रिटर्न का पूर्वानुमान लगाना योजना बनाने के लिए आवश्यक है, लगातार निवेशित रहना, समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करना और अपने वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखित रहने के लिए आवश्यकतानुसार समायोजन करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। निवेश के लिए अनुशासित दृष्टिकोण बनाए रखें, और आप देखेंगे कि अगले दशक में आपके निवेश में उल्लेखनीय वृद्धि होगी।

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