मेरा पार्टनर इंस्टाग्राम पर नियमित रूप से मेरा पीछा कर रहा है। वह मेरी सभी पोस्ट और संदेश पढ़ती है और मेरी हर टिप्पणी पर चर्चा करना चाहती है। मुझे लगता है कि वह दोस्तों, खासकर महिलाओं के साथ मेरे रिश्तों को लेकर ईर्ष्यालु और असुरक्षित है। मैं उससे प्यार करता हूं और उसे खोना नहीं चाहता। लेकिन हर बार जब हमारी चर्चा होती है, हम झगड़ने लगते हैं और वह मुझसे रिश्ता तोड़ना चाहती है क्योंकि उसे लगता है कि मैं उसे धोखा दे रहा हूं, जो सच नहीं है।

हाय अनु. मैं इस प्रश्न के लिए गुमनाम रहना पसंद करूंगा। मैं लगभग 10+ वर्षों से किसी अन्य महिला के साथ रिश्ते में हूं। पहले हमारा विवाहेतर संबंध था जो हम दोनों के तलाक के रूप में समाप्त हुआ। अब जबकि हमारा तलाक हो चुका है, मुझे एहसास हुआ कि उसमें संदेह करने की गंभीर समस्या है। हम लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में हैं और जब भी मैं घर से बाहर निकलता हूं तो वह असुरक्षित हो जाती है। इससे मेरे लिए चीजें मुश्किल हो गई हैं।' मैंने उसे कार्यस्थल पर एक नौकरी भी दी जहां वह लगातार मेरी टीम के सदस्यों के साथ जुड़ी रहती है। मैंने उसके व्यवहार के बारे में उसके पिता से शिकायत की और इससे वह और भी क्रोधित हो गया। अभी हमारे बीच गतिरोध चल रहा है. मैंने उससे कहा कि जब तक वह अपना संदेह करने वाला व्यवहार बंद नहीं कर देती, मैं रिश्ते को आगे नहीं बढ़ाऊंगा। और वह इसे मेरे टूटने के रूप में देखती है। वह जिद कर रही है कि अगर मैंने ब्रेकअप किया तो वह पुलिस के पास जाएगी और मेरे खिलाफ शिकायत दर्ज कराएगी। वह यह भी कहती है कि अगर मैंने उससे ब्रेकअप किया तो वह एचआर से शिकायत करेगी। वह कहती है कि एक बार जब हम एकजुट हो जाएंगे तो उसका संदेह करने वाला व्यवहार गायब हो जाएगा लेकिन मुझे संदेह है। मैं अब भी उससे प्यार करता हूं लेकिन उसका संदेह करने वाला व्यवहार मुझे बहुत परेशान करने वाला लगता है। स्थिति को संभालने के लिए कोई सुझाव? क्या वह मेरे खिलाफ धोखाधड़ी का मामला दर्ज कर सकती है जबकि वास्तविक समस्या यह है कि वह संदेह करना बंद करने से इनकार करती है?

मैं विदेश में काम कर रहा हूँ, जबकि मेरी गर्लफ्रेंड दिल्ली में काम कर रही है, एनसीआर में रह रही है। हम दोनों कॉलेज के दिनों से डेटिंग कर रहे थे और जब से मैं विदेश गया हूँ, तब से हम लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में हैं, एक साल से ज़्यादा पहले और वह कलकत्ता से दिल्ली-एनसीआर में रहने लगी (जहाँ हमारे ज़्यादातर कॉमन फ्रेंड्स रहते हैं)। जब हम कॉलेज के अपने कॉमन फ्रेंड्स के साथ थे, तो हम एक ग्रुप के रूप में साथ में घूमते, पार्टी करते और खूब मौज-मस्ती करते थे, क्योंकि हम सभी एक-दूसरे को अच्छी तरह से जानते और भरोसा करते थे, चाहे हम किसी भी लिंग के हों। जब हम दोनों अलग-अलग जगहों पर चले गए और अपनी-अपनी नौकरियाँ शुरू कीं, तो हम अपने-अपने सहकर्मियों के दोस्त बन गए, लेकिन हमारे बीच एक अंतर्निहित समझ है कि हमें अपने नए दोस्तों/सहकर्मियों के साथ सख्त सीमाएँ बनाए रखनी चाहिए, क्योंकि हम लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में हैं। मैंने हमेशा प्रतिबद्धता का सम्मान किया है और किसी अन्य महिला के साथ निजी समय न बिताने के लिए सावधान रहा हूँ। केवल पुरुषों और महिलाओं दोनों के समूह के साथ यात्रा/पार्टी करना। लेकिन मुझे यकीन नहीं है कि मेरी गर्लफ्रेंड भी ऐसा ही कर रही है। अक्सर वह 2-3 पुरुष सहकर्मियों के साथ यात्रा, पार्टी, शराब पीना और सोती रहती है, जो उसके बहुत करीब हैं, लेकिन मैं उन्हें नहीं जानता। वह मुझे यह बताने की भी जहमत नहीं उठाती कि वह कहाँ है, क्या कर रही है और किसके साथ है, लेकिन समय-समय पर इंस्टाग्राम पर स्टेटस अपडेट पोस्ट करती रहती है और मैंने जो देखा है, उसके अनुसार वह अपने इन पुरुष सहकर्मियों के साथ काफी समय बिताती दिखती है। यह सब मुझे बहुत असहज महसूस कराता है। भले ही मैं अपनी गर्लफ्रेंड से प्यार करता हूँ और उस पर भरोसा करता हूँ, लेकिन मैं उसके इन नए 'दोस्तों' के बारे में अनिश्चित हूँ क्योंकि मैं उन्हें नहीं जानता और जाहिर है, मुझे यह पसंद नहीं है कि वे मेरी गर्लफ्रेंड के इतने करीब हों। कई बार, मैंने अपनी गर्लफ्रेंड के साथ इस मामले पर चर्चा की है, उसे यह समझाने की कोशिश की है कि मैं कैसा महसूस करता हूँ। लेकिन हर बार, जब मैं इस विषय को उठाता हूँ, तो वह मेरी भावनाओं को अमान्य करने की कोशिश करती है और यह कहकर मुझे चुप करा देती है कि मैं बस असुरक्षित हूँ। मैंने उनके नए दोस्तों को बेहतर तरीके से समझने के लिए उनसे मिलने की भी कोशिश की, लेकिन वह उनके बारे में मुझसे ज़्यादा कुछ नहीं बताती। हालाँकि, वह मुझे यह भरोसा दिलाती रहती है कि वे 'सिर्फ दोस्त' हैं; वे उससे कहीं ज़्यादा करीब लगते हैं। कई मौकों पर, वह उनके साथ बाहर गई थी, भले ही मैंने उसे सख्ती से मना किया था। मुझे समझ में नहीं आता कि क्या वह यह समझने में असमर्थ है कि मैं कैसा महसूस कर रहा हूँ या कि उसे मेरी भावनाओं की परवाह ही नहीं है, हालाँकि मैं अभी भी उसकी वफ़ादारी पर संदेह किए बिना उससे प्यार करना और उस पर भरोसा करना जारी रखना चाहता हूँ। मुझे समझ नहीं आ रहा है कि इस स्थिति में क्या करना चाहिए। मैं उसे अपने पुरुष सहकर्मियों के साथ सख्त सीमाएँ लागू करने के लिए कैसे मजबूर करूँ (कम से कम उतना ही जितना मैं यहाँ कर रहा हूँ)? क्या मुझे उस पर नज़र रखने के लिए कोई दोस्त या निजी जांचकर्ता रखना चाहिए? या मुझे भी वैसा ही व्यवहार करना चाहिए जैसा वह करती आ रही है? या, क्या मुझे उससे रिश्ता तोड़ देना चाहिए और यहाँ किसी और को ढूँढ़ना चाहिए?

नमस्ते, मैं 24 साल का हूँ और नोएडा से हूँ। मेरी गर्लफ्रेंड और मैं 3 साल से रिलेशनशिप में हैं। मैंने उसे अपने सभी दोस्तों से मिलवाया है, लेकिन वह हमारी तस्वीरें ऑनलाइन पोस्ट करने से मना कर देती है, यह कहते हुए कि वह प्राइवेसी को महत्व देती है। मैं उसके किसी भी दोस्त से नहीं मिला हूँ। वह कहती है कि उसका कोई दोस्त नहीं है। उसने मुझे इंस्टाग्राम पर नहीं जोड़ा है। मैंने पाया है कि वह देर रात तक ऑनलाइन रहती है। वह मेरे संदेशों का जवाब नहीं देती। एक बार उसने गलती से मुझे दूसरे नंबर से कॉल किया और तुरंत फोन काट दिया। तब से वह नंबर बंद है। मैंने उससे इस बारे में बात की है, लेकिन वह इन बातों पर चर्चा नहीं करना चाहती। मुझे लगता है कि हमारा रिश्ता उसके लिए एक गुप्त खेल की तरह है। अगर मैं उसे सामान खरीदने से मना करता हूँ, तो वह मुझे कुछ दिनों के लिए ब्लॉक कर देती है। क्या यह सामान्य व्यवहार है। क्या मुझे चिंता करनी चाहिए?

मेरी शादी में एक समस्या बार-बार आ रही है जो मेरे मन की शांति और हमारे विश्वास, दोनों को प्रभावित करने लगी है। जब भी मैं दोस्तों के साथ बाहर जाता हूँ, खासकर जब हम ड्रिंक कर रहे होते हैं, तो मेरी पत्नी लगातार फ़ोन या मैसेज करके मेरा हालचाल पूछती रहती है। हालाँकि मैं उसे हमेशा सच-सच बताता हूँ कि मैं कहाँ हूँ, किसके साथ हूँ और कब वापस आऊँगा, फिर भी वह शक्की और बेचैन लगती है। मिसाल के तौर पर, पिछले हफ़्ते ही मैं अपने दो पुराने कॉलेज के दोस्तों के साथ एक रेस्टोरेंट में गया था, और उसने दो घंटे के अंदर मुझे कई बार फ़ोन करके पूछा कि क्या मैं सच में उनके साथ हूँ और कब वापस आने वाला हूँ। मैं उसके लहज़े से समझ गया कि उसे मेरी बात पर पूरा यकीन नहीं है, जबकि मैं कुछ भी गलत नहीं कर रहा था। ऐसा पहले भी कई बार हो चुका है, और जब भी मैं उसे समझाने की कोशिश करता हूँ, तो वह या तो बात बदल देती है या कहती है, "तुम मर्द हमेशा कुछ न कुछ छिपाते हो।" मैं रिश्तों में पारदर्शिता की अहमियत समझता हूँ, और मैंने हमेशा उसके साथ ईमानदार रहने की कोशिश की है। लेकिन मुझे लगने लगा है कि बिना वजह मुझ पर बहुत ज़्यादा दबाव डाला जा रहा है या मुझ पर शक किया जा रहा है। बात सिर्फ़ एक रात बाहर बिताने की नहीं है - बात भरोसे और दूरी की है। मुझे चिंता है कि उसकी असुरक्षा आगे चलकर भरोसे के बड़े मुद्दों को जन्म दे सकती है। मुझे इससे कैसे निपटना चाहिए?

मेरी गर्लफ्रेंड इस बात से नाराज़ है कि मैं उसकी तस्वीरें सोशल मीडिया पर पोस्ट नहीं करता। मैं अंतर्मुखी स्वभाव का हूँ और सोशल मीडिया का इस्तेमाल बहुत कम करता हूँ, लेकिन उसे लगता है कि मैं उसके साथ खुश नहीं रहता। मुझे खुशहाल तस्वीरें क्लिक करने का कोई मतलब समझ नहीं आता। मुझे उसके साथ समय बिताना अच्छा लगता है। मैं अपनी गर्लफ्रेंड के साथ सहज महसूस करता हूँ, लेकिन उसे सजने-संवरने, डेट पर जाने और तस्वीरें क्लिक करने का शौक है, जो मुझे कभी-कभी बहुत परेशान करता है। मैं कुछ बातें निजी रखना पसंद करता हूँ, लेकिन वह बिल्कुल इसके विपरीत है। मैं उसे कैसे समझाऊँ कि मैं ऐसा ही हूँ? अगर हम तस्वीरें क्लिक करते हैं, तो मैं असहज दिखता हूँ और फिर वह शिकायत करती है कि उसके पास सोशल मीडिया पर पोस्ट करने के लिए कुछ नहीं है।