मेरी पत्नी (पत्नी) एनपीडी के साथ अतार्किक, विपरीत सोच वाली है

Ans: प्रिय अनाम,
यदि विवाह और व्यक्ति महत्वपूर्ण है, तो आप जानते हैं कि चीजों को वापस उनकी मूल स्थिति में लाने के लिए आप वह सब करेंगे जो आवश्यक होगा। वह सिर्फ आपका और दूसरों का ध्यान आकर्षित करने के लिए खेल रही है।
इस यात्रा में आपके बच्चे सबसे बड़े समर्थक हैं और हाँ, इसके लिए धैर्य की आवश्यकता है।
अगर आपने हार मानने का फैसला कर लिया है तो आप उसमें गलतियां ढूंढ़ना जारी रखेंगे। क्या आप अतीत को बदल सकते हैं? तो फिर इसके बारे में बात क्यों करते रहें?
इस बारे में सोचें कि रिश्ते में अब क्या महत्वपूर्ण है और बस वही करें। यह आसान नहीं है, लेकिन असंभव भी नहीं है!
और इसे संभव बनाने के लिए, आपको अपने दिमाग से अतीत के बोझ को हटाकर आगे बढ़ना होगा। मुझे यकीन है कि आप ऐसा कर सकते हैं अन्यथा आप मेरे साथ दो बार बातचीत नहीं करते। आप चाहते हैं कि चीजें बेहतर हों और मुझे यकीन है कि आप दिए गए सुझावों पर गौर कर सकते हैं और परिवार के लिए सबसे अच्छा काम कर सकते हैं।

मैं सबसे अच्छे के लिए कामना करता हूँ!

Ans: प्रिय अशोक,
क्या एनपीडी का चिकित्सकीय निदान किया गया है? इंटरनेट पर मनोवैज्ञानिक और मानसिक स्थितियों के बारे में बहुत सारी सामग्री तैर रही है, जिसमें ऑनलाइन परीक्षण बहुत असंगत रूप से यह निष्कर्ष निकालते हैं कि परीक्षा देने वाला व्यक्ति किसी प्रकार का विकार है। इसलिए, किसी भी प्रकार के निष्कर्ष पर पहुंचने से पहले किसी विशेषज्ञ द्वारा नैदानिक ​​​​मूल्यांकन बहुत आवश्यक है।

जो बात आपको अतार्किक लग सकती है, वह आपकी पत्नी के लिए कुछ स्तर पर तर्कसंगत है। सोचने और काम करने का समानांतर तरीका किसी अतार्किक व्यवहार का सूचक नहीं है। मैं यहां आपके लिए अपने सुझाव सीमित कर रहा हूं क्योंकि मुझे नहीं पता कि उसे वास्तव में एनपीडी है या नहीं।
- यदि एनपीडी का चिकित्सकीय निदान किया गया है, तो आप कुछ व्यवहार थेरेपी पर ध्यान देने के साथ अपने और अपनी पत्नी के बीच संचार को बेहतर बनाने के लिए परामर्श/कोचिंग सत्र के लिए उसी विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं।

- यदि एनपीडी का चिकित्सकीय निदान नहीं किया गया है, तो यह मान लेना सुरक्षित है कि आप और आपकी पत्नी बहुत अलग लोग हैं। एक-दूसरे के मतभेदों को समझने और उन्हें स्वीकार करने से बिना किसी निर्णय के संचार का मुक्त प्रवाह बनाने में काफी मदद मिलेगी। भले ही कभी-कभी, यह अतार्किक लगे, आप उसे यह बात बता सकते हैं और उसे बेहतर ढंग से समझने के लिए उससे मदद का अनुरोध कर सकते हैं।

तो, अब आप जान गए हैं कि आपको दोनों में से किसके साथ जाना है।

शुभकामनाएं!

Ans: प्रिय अनाम,
जब किसी को काम करने के साथ-साथ घर भी संभालने की आदत होती है, तो केवल घर की जिम्मेदारियां निभाना थोड़ा मुश्किल हो जाता है, यह बहुत नीरस और नीरस हो सकता है।
अपनी पत्नी को नई चुनौतियों का सामना करने के लिए प्रोत्साहित करें जिनमें शारीरिक और मानसिक रूप से फिट होना शामिल है।
यह कोई नया खेल सीखना या जिम जाना या कोई प्रोजेक्ट लेना हो सकता है जिसमें उसे घर से बाहर निकलना और लोगों के साथ बातचीत करना शामिल हो।
यदि वह वर्तमान सुस्ती की स्थिति से बाहर निकलना चाहती है तो उसे यह प्रयास अवश्य करना चाहिए।
यदि वह वह कदम नहीं उठाती है, तो मैं एक पेशेवर से मिलने का सुझाव देता हूं जो बेहतर स्थान पर जाने के लिए उसकी मानसिक स्थिति को तोड़ने में मदद कर सकता है।

शुभकामनाएं!

Ans: प्रिय अनाम,
मुझे यकीन है कि एक मुद्दा है जिसका आप सामना कर रहे हैं लेकिन इसे सामान्यीकृत करें: इसके कारण हमारे वैवाहिक रिश्ते ने खुशी का एक भी दिन नहीं देखा है।
क्या आप निश्चित हैं कि वह एक भी दिन या एक भी क्षण ऐसा नहीं रहा होगा जब आपको कुछ खुशी महसूस हुई हो? इस तरह के विश्वास में शामिल न हों क्योंकि इससे मामला जितना बड़ा हो सकता है, उससे कहीं ज्यादा बड़ा दिखने लगता है।
यदि आप अकेला महसूस करते हैं, तो उससे बात करें और उसे बताएं कि आप कैसा महसूस करते हैं। यह आपकी भी शादी है; इसमें बने रहने के लिए कुछ करें.
यदि उसके इस तरह होने का कोई कारण है, तो उस पर ध्यान देने की आवश्यकता है। इसके अलावा, समस्या का मिलकर सामना करने के बजाय शिकायत करके, आप खुद को शादी से अलग कर रहे हैं। इसे उचित मौका दें और परिपक्व तरीके से इससे निपटें। इसके बारे में बात करने से शिकायत करने से ज्यादा मदद मिलती है; जैसे ही वह अपनी शिकायतों की सूची लेकर आएगी और फिर यह बस एक लूप में आ जाएगी।
- ईमानदारी से बातचीत करें
- आगे-पीछे की बातचीत के लिए जगह बनाएं
यदि वह बात करने से इनकार करती है, तो संभवतः किसी पेशेवर को हस्तक्षेप करने की आवश्यकता है। उसे यह भी समझना होगा कि आपको क्या तकलीफ़ पहुँचाती है और उस पर काम करना होगा, ताकि शादी सुचारू रूप से आगे बढ़े। विवाह एक दोतरफा नृत्य है।

शुभकामनाएं!