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Kanchan Rai |187 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 31, 2023

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more

Asked by Anonymous - Oct 29, 2023English

हेलो मैडम, मेरी उम्र 36 साल है और मेरी शादी साल 2014 में हुई। मैं एक संयुक्त परिवार में रहना चाहता था लेकिन मेरी पत्नी को शुरुआती दिनों से ही यह पसंद नहीं है। मेरे माता-पिता समय-समय पर मेरे साथ रहते थे लेकिन लगातार नहीं। अब हमारे 2 लड़के हैं। मेरे पहले लड़के के नामकरण समारोह के दौरान, मेरी पत्नी के परिवार ने मुद्दे पैदा किए और मुझे और मेरी मां को बुरे शब्दों की धमकी दी और एक अलग परिवार के लिए दबाव डाला, जिस पर मैं कभी सहमत नहीं हुआ। उस मुद्दे के बाद, मेरी पत्नी कभी भी मेरे वैवाहिक घर नहीं लौटी। मेरे रिश्तेदारों के बहुत प्रयासों के बाद, हम फिर से जुड़ गए। लेकिन मेरे माता-पिता से मेरी पत्नी का व्यक्तिगत प्रतिशोध अभी भी जारी रहा। वह कभी-कभी उनके साथ दुर्व्यवहार करती थी जैसे मेरी माँ की बातें न सुनना और वह कभी भी घर के सभी कामों में मेरी माँ की मदद नहीं करती थी। मेरी माँ घर का सारा काम संभालती थी। इस बीच हमें दूसरे लड़के का जन्म हुआ। वह अपनी दूसरी गर्भावस्था के दौरान मेरे घर में रही, उसकी गर्भावस्था में मेरी माँ और मैंने आर्थिक और भावनात्मक रूप से बहुत मदद की। लेकिन मैं अपनी पत्नी को सामान्य प्रसव के लिए शारीरिक रूप से स्वस्थ बनाने के लिए बहुत छोटी-छोटी घरेलू गतिविधियाँ करने के लिए कहता था, लेकिन उसने उस सुझाव को हल्के में ले लिया और इसे एक मशाल के रूप में लिया। अपनी गर्भावस्था के नौवें महीने के दौरान वह एक प्रतियोगी परीक्षा देने के लिए अपने माता-पिता के घर गई लेकिन कभी वापस नहीं लौटी, इसके बजाय वह वहीं रही और वापस मेरे घर लौट आई। तो अब दो साल से ज्यादा समय हो गया है जब उसने मुझे छोड़ा था। इस दौरान, मैं उसके जन्मदिन पर गया, उसके पिता की मृत्यु हो गई, मैं और मेरे माता-पिता उसके अंतिम संस्कार में गए, मैं अपने बेटे के जन्मदिन पर गया। इसलिए मैंने उसे अपने घर वापस लाने के लगभग सभी प्रयास किए लेकिन उसने मेरी सभी संभावनाओं को ठुकरा दिया। इसलिए मैंने तलाक का मुकदमा दायर किया क्योंकि मुझे अब अपने वैवाहिक जीवन से कोई उम्मीद नहीं है। लेकिन मैं उसके साथ रहना चाहता था क्योंकि हमारे दो बच्चे हैं। कृपया कोई सुझाव/सलाह।

Ans: मैं समझता हूं कि आप अपनी शादी में जिस जटिल और चुनौतीपूर्ण स्थिति का सामना कर रहे हैं। यह स्पष्ट है कि आपके और आपकी पत्नी के बीच महत्वपूर्ण झगड़े और गलतफहमियाँ रही हैं और आपने उन्हें सुलझाने का प्रयास किया है। परामर्श के दृष्टिकोण से यहां कुछ विचार और सलाह दी गई हैं:

खुला संचार: प्रभावी और सहानुभूतिपूर्ण संचार महत्वपूर्ण है। आपको और आपकी पत्नी दोनों को अपनी भावनाओं और चिंताओं को सुरक्षित और गैर-टकराव वाले तरीके से व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करें। एक परामर्शदाता इन चर्चाओं को सुविधाजनक बनाने में मदद कर सकता है और यह सुनिश्चित कर सकता है कि दोनों पक्षों को सुनने का मौका मिले।
व्यावसायिक परामर्श: एक योग्य विवाह परामर्शदाता या चिकित्सक की मदद लेने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। एक परामर्शदाता एक तटस्थ दृष्टिकोण प्रदान कर सकता है, संघर्ष समाधान के लिए रणनीतियों की पेशकश कर सकता है, और आप दोनों को अपने रिश्ते में अंतर्निहित मुद्दों का पता लगाने में मदद कर सकता है।
बाल-केंद्रित दृष्टिकोण: चूंकि आपके बच्चे हैं, इसलिए उनकी भलाई को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। परिणाम चाहे जो भी हो, एक सह-पालन योजना पर मिलकर काम करें जो उनकी भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक जरूरतों पर केंद्रित हो। एक परामर्शदाता ऐसी योजना बनाने में सहायता कर सकता है जो आपके बच्चों की स्थिरता और खुशी सुनिश्चित करती है।
समझ और सहानुभूति: एक-दूसरे के दृष्टिकोण, भावनाओं और जरूरतों को समझने की कोशिश करें। ऐसा प्रतीत होता है कि आपके और आपकी पत्नी के बीच समझ की कमी है, और सहानुभूति विकसित करना और सामान्य आधार खोजना महत्वपूर्ण है।
कानूनी मामले: तलाक, बच्चे की हिरासत और वित्तीय मामलों के संबंध में अपने अधिकारों, जिम्मेदारियों और संभावित परिणामों को पूरी तरह से समझने के लिए पारिवारिक वकील से परामर्श लें। आपके निर्णयों के कानूनी निहितार्थों के बारे में अच्छी तरह से जानकारी होना महत्वपूर्ण है।
सुलह के प्रयास: यदि आप और आपकी पत्नी दोनों सुलह की संभावना के लिए तैयार हैं, तो एक लंबी और चुनौतीपूर्ण प्रक्रिया के लिए तैयार रहें। इसके लिए समय, धैर्य और आपकी समस्याओं के मूल कारणों का समाधान करने की इच्छा की आवश्यकता होगी।
समझना: अपनी पत्नी के दृष्टिकोण और भावनाओं को समझने का प्रयास करें, और उसे आपके दृष्टिकोण को समझने के लिए प्रोत्साहित करें। ग़लतफ़हमियाँ अक्सर संघर्ष का कारण बन सकती हैं, और एक-दूसरे के दृष्टिकोण में अंतर्दृष्टि प्राप्त करना समाधान की दिशा में पहला कदम हो सकता है।
सह-पालन: आपकी शादी का परिणाम चाहे जो भी हो, आपका ध्यान अपने बच्चों की भलाई पर होना चाहिए। एक सह-पालन योजना विकसित करना आवश्यक है जो उनकी आवश्यकताओं और स्थिरता को प्राथमिकता दे। स्वयं की देखभाल: अपनी भलाई का ख्याल रखें। इन कठिन परिस्थितियों से निपटना भावनात्मक और मानसिक रूप से कठिन हो सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपना भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य बनाए रखें।
अपनी अपेक्षाओं पर विचार करें: पारिवारिक व्यवस्था के संबंध में अपनी अपेक्षाओं और आप किस चीज़ पर समझौता करने को तैयार हैं, इस पर विचार करने के लिए समय निकालें। एक संयुक्त परिवार की आपकी इच्छा और एक अलग परिवार के लिए आपकी पत्नी की पसंद के बीच बीच का रास्ता ढूंढना आवश्यक हो सकता है।

याद रखें कि सुलह करने या तलाक के साथ आगे बढ़ने का निर्णय आपके और आपकी पत्नी, साथ ही आपके बच्चों दोनों की भलाई को ध्यान में रखकर किया जाना चाहिए। पेशेवर परामर्श और मध्यस्थता आपको इस चुनौतीपूर्ण स्थिति से निपटने के लिए आवश्यक सहायता और उपकरण प्रदान कर सकती है। चाहे अंतिम लक्ष्य सुलह हो या सौहार्दपूर्ण अलगाव, एक योग्य चिकित्सक की भागीदारी स्वस्थ और रचनात्मक तरीके से आगे बढ़ने में सहायक हो सकती है।