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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Anu

Anu Krishna  |1149 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 04, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Jun 01, 2024English
Relationship

नमस्ते अनु मेरी शादी को 2 साल हो गए हैं और मेरा 2 महीने का बेटा है। मेरी पत्नी एक योग्य इंजीनियर है और मैं एक सलाहकार हूँ। मेरी पत्नी मेरी माँ और पिताजी के प्रति घृणा और गुस्सा दिखा रही है। उसे लगता है कि वे मुझे अनावश्यक रूप से लाड़-प्यार कर रहे हैं क्योंकि मैं एक अकेला बच्चा हूँ। साथ ही हमारी विदेश में बसने की योजना थी और शादी के बाद से ही हमने उस योजना पर काम करना शुरू कर दिया था। इस वजह से हम शारीरिक और मानसिक रूप से खुद को समझने में विफल रहे। मेरी पत्नी ने विदेशी विश्वविद्यालय में मास्टर डिग्री में प्रवेश लिया, जिसे उसने जाने से मना कर दिया क्योंकि तब हम शारीरिक रूप से अंतरंग नहीं थे। साथ ही उसने ऑनलाइन मास्टर कोर्स करने की कोशिश की और इस तरह अपनी नौकरी छोड़ दी। इसलिए मैंने विदेश जाकर बसने की कोशिश शुरू कर दी और इस बीच अंतरंगता पर भी ध्यान केंद्रित किया। लेकिन इस प्रक्रिया में उसे समझ में आ गया कि उसे अपने काम से ज़्यादा किसी और चीज़ से प्यार है। इसलिए उसने फिर से अपनी नौकरी दूसरे विभाग में ज्वाइन कर ली, जहाँ उसे नौकरी से संतुष्टि नहीं मिल रही थी। समय के साथ, मुझे विदेश में नौकरी का प्रस्ताव मिला, न कि उस देश में जहाँ हमने काम करने का लक्ष्य रखा था। मेरी पत्नी अब मुझे दोषी ठहरा रही है कि उसके जीवन में जो भी गड़बड़ियाँ हुईं, उसके लिए मैं ही ज़िम्मेदार हूँ। उसे लगता है कि मैंने अपने विदेश के सपनों को पूरा करने के लिए चालाकी से उसका इस्तेमाल किया। साथ ही, चूँकि हमारी शादी तयशुदा थी, इसलिए मैं उसके लिए कोई भावनाएँ विकसित नहीं कर सका क्योंकि वह शुरू में बहुत ही औसत दर्जे की दिखती थी और अब जब से वह मुझसे और मेरे माता-पिता से नफ़रत दिखाने लगी है, तब से मेरे मन में बेवजह तलाक के विचार आ रहे हैं। कृपया मदद करें

Ans: प्रिय अनाम,
आपने जो कुछ साझा किया है, उसमें मुझे कुछ कमियाँ नज़र आती हैं, जिसका सीधा मतलब है कि आपसे और जानकारी की ज़रूरत है।
- उसने विदेश जाने से मना कर दिया, फिर अचानक उसे अपना काम ज़्यादा पसंद आने लगा और फिर उसने फिर से काम करना शुरू कर दिया और फिर उसके लिए विदेश यात्रा की?

क्या आपको अंतर नज़र आता है?
ऐसा कैसे हुआ कि जब आप दोनों शारीरिक रूप से अंतरंग नहीं थे, तो उसने विदेश में मास्टर्स की पढ़ाई न करने का फ़ैसला किया?
क्या कारण था कि उसे अचानक अपना काम ज़्यादा पसंद आने लगा?
जब आप कहते हैं कि उसे अपना काम पसंद है, लेकिन वह उससे संतुष्ट नहीं है, तो वह आपको क्यों दोष देती है?
उसे ऐसा क्यों लगता है कि आपने उसे चालाकी से विदेश जाने के लिए इस्तेमाल किया?
साथ ही, ऐसा क्या कारण है कि उसे लगता है कि आपके माता-पिता आपको लाड़-प्यार कर रहे हैं?

जब आपको इन सवालों के जवाब मिल जाएँगे, तो समस्या और भी स्पष्ट रूप से सामने आएगी और इससे उसका समाधान खोजने में भी मदद मिलेगी।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

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Kanchan

Kanchan Rai  |326 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 31, 2023

Asked by Anonymous - Oct 29, 2023English
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Relationship
हेलो मैडम, मेरी उम्र 36 साल है और मेरी शादी साल 2014 में हुई। मैं एक संयुक्त परिवार में रहना चाहता था लेकिन मेरी पत्नी को शुरुआती दिनों से ही यह पसंद नहीं है। मेरे माता-पिता समय-समय पर मेरे साथ रहते थे लेकिन लगातार नहीं। अब हमारे 2 लड़के हैं। मेरे पहले लड़के के नामकरण समारोह के दौरान, मेरी पत्नी के परिवार ने मुद्दे पैदा किए और मुझे और मेरी मां को बुरे शब्दों की धमकी दी और एक अलग परिवार के लिए दबाव डाला, जिस पर मैं कभी सहमत नहीं हुआ। उस मुद्दे के बाद, मेरी पत्नी कभी भी मेरे वैवाहिक घर नहीं लौटी। मेरे रिश्तेदारों के बहुत प्रयासों के बाद, हम फिर से जुड़ गए। लेकिन मेरे माता-पिता से मेरी पत्नी का व्यक्तिगत प्रतिशोध अभी भी जारी रहा। वह कभी-कभी उनके साथ दुर्व्यवहार करती थी जैसे मेरी माँ की बातें न सुनना और वह कभी भी घर के सभी कामों में मेरी माँ की मदद नहीं करती थी। मेरी माँ घर का सारा काम संभालती थी। इस बीच हमें दूसरे लड़के का जन्म हुआ। वह अपनी दूसरी गर्भावस्था के दौरान मेरे घर में रही, उसकी गर्भावस्था में मेरी माँ और मैंने आर्थिक और भावनात्मक रूप से बहुत मदद की। लेकिन मैं अपनी पत्नी को सामान्य प्रसव के लिए शारीरिक रूप से स्वस्थ बनाने के लिए बहुत छोटी-छोटी घरेलू गतिविधियाँ करने के लिए कहता था, लेकिन उसने उस सुझाव को हल्के में ले लिया और इसे एक मशाल के रूप में लिया। अपनी गर्भावस्था के नौवें महीने के दौरान वह एक प्रतियोगी परीक्षा देने के लिए अपने माता-पिता के घर गई लेकिन कभी वापस नहीं लौटी, इसके बजाय वह वहीं रही और वापस मेरे घर लौट आई। तो अब दो साल से ज्यादा समय हो गया है जब उसने मुझे छोड़ा था। इस दौरान, मैं उसके जन्मदिन पर गया, उसके पिता की मृत्यु हो गई, मैं और मेरे माता-पिता उसके अंतिम संस्कार में गए, मैं अपने बेटे के जन्मदिन पर गया। इसलिए मैंने उसे अपने घर वापस लाने के लगभग सभी प्रयास किए लेकिन उसने मेरी सभी संभावनाओं को ठुकरा दिया। इसलिए मैंने तलाक का मुकदमा दायर किया क्योंकि मुझे अब अपने वैवाहिक जीवन से कोई उम्मीद नहीं है। लेकिन मैं उसके साथ रहना चाहता था क्योंकि हमारे दो बच्चे हैं। कृपया कोई सुझाव/सलाह।
Ans: मैं समझता हूं कि आप अपनी शादी में जिस जटिल और चुनौतीपूर्ण स्थिति का सामना कर रहे हैं। यह स्पष्ट है कि आपके और आपकी पत्नी के बीच महत्वपूर्ण झगड़े और गलतफहमियाँ रही हैं और आपने उन्हें सुलझाने का प्रयास किया है। परामर्श के दृष्टिकोण से यहां कुछ विचार और सलाह दी गई हैं:

खुला संचार: प्रभावी और सहानुभूतिपूर्ण संचार महत्वपूर्ण है। आपको और आपकी पत्नी दोनों को अपनी भावनाओं और चिंताओं को सुरक्षित और गैर-टकराव वाले तरीके से व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करें। एक परामर्शदाता इन चर्चाओं को सुविधाजनक बनाने में मदद कर सकता है और यह सुनिश्चित कर सकता है कि दोनों पक्षों को सुनने का मौका मिले।
व्यावसायिक परामर्श: एक योग्य विवाह परामर्शदाता या चिकित्सक की मदद लेने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। एक परामर्शदाता एक तटस्थ दृष्टिकोण प्रदान कर सकता है, संघर्ष समाधान के लिए रणनीतियों की पेशकश कर सकता है, और आप दोनों को अपने रिश्ते में अंतर्निहित मुद्दों का पता लगाने में मदद कर सकता है।
बाल-केंद्रित दृष्टिकोण: चूंकि आपके बच्चे हैं, इसलिए उनकी भलाई को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। परिणाम चाहे जो भी हो, एक सह-पालन योजना पर मिलकर काम करें जो उनकी भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक जरूरतों पर केंद्रित हो। एक परामर्शदाता ऐसी योजना बनाने में सहायता कर सकता है जो आपके बच्चों की स्थिरता और खुशी सुनिश्चित करती है।
समझ और सहानुभूति: एक-दूसरे के दृष्टिकोण, भावनाओं और जरूरतों को समझने की कोशिश करें। ऐसा प्रतीत होता है कि आपके और आपकी पत्नी के बीच समझ की कमी है, और सहानुभूति विकसित करना और सामान्य आधार खोजना महत्वपूर्ण है।
कानूनी मामले: तलाक, बच्चे की हिरासत और वित्तीय मामलों के संबंध में अपने अधिकारों, जिम्मेदारियों और संभावित परिणामों को पूरी तरह से समझने के लिए पारिवारिक वकील से परामर्श लें। आपके निर्णयों के कानूनी निहितार्थों के बारे में अच्छी तरह से जानकारी होना महत्वपूर्ण है।
सुलह के प्रयास: यदि आप और आपकी पत्नी दोनों सुलह की संभावना के लिए तैयार हैं, तो एक लंबी और चुनौतीपूर्ण प्रक्रिया के लिए तैयार रहें। इसके लिए समय, धैर्य और आपकी समस्याओं के मूल कारणों का समाधान करने की इच्छा की आवश्यकता होगी।
समझना: अपनी पत्नी के दृष्टिकोण और भावनाओं को समझने का प्रयास करें, और उसे आपके दृष्टिकोण को समझने के लिए प्रोत्साहित करें। ग़लतफ़हमियाँ अक्सर संघर्ष का कारण बन सकती हैं, और एक-दूसरे के दृष्टिकोण में अंतर्दृष्टि प्राप्त करना समाधान की दिशा में पहला कदम हो सकता है।
सह-पालन: आपकी शादी का परिणाम चाहे जो भी हो, आपका ध्यान अपने बच्चों की भलाई पर होना चाहिए। एक सह-पालन योजना विकसित करना आवश्यक है जो उनकी आवश्यकताओं और स्थिरता को प्राथमिकता दे। स्वयं की देखभाल: अपनी भलाई का ख्याल रखें। इन कठिन परिस्थितियों से निपटना भावनात्मक और मानसिक रूप से कठिन हो सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपना भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य बनाए रखें।
अपनी अपेक्षाओं पर विचार करें: पारिवारिक व्यवस्था के संबंध में अपनी अपेक्षाओं और आप किस चीज़ पर समझौता करने को तैयार हैं, इस पर विचार करने के लिए समय निकालें। एक संयुक्त परिवार की आपकी इच्छा और एक अलग परिवार के लिए आपकी पत्नी की पसंद के बीच बीच का रास्ता ढूंढना आवश्यक हो सकता है।

याद रखें कि सुलह करने या तलाक के साथ आगे बढ़ने का निर्णय आपके और आपकी पत्नी, साथ ही आपके बच्चों दोनों की भलाई को ध्यान में रखकर किया जाना चाहिए। पेशेवर परामर्श और मध्यस्थता आपको इस चुनौतीपूर्ण स्थिति से निपटने के लिए आवश्यक सहायता और उपकरण प्रदान कर सकती है। चाहे अंतिम लक्ष्य सुलह हो या सौहार्दपूर्ण अलगाव, एक योग्य चिकित्सक की भागीदारी स्वस्थ और रचनात्मक तरीके से आगे बढ़ने में सहायक हो सकती है।

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Anu

Anu Krishna  |1149 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 21, 2023

Asked by Anonymous - Dec 15, 2023English
Relationship
नमस्ते, मेरी शादी को 15 साल हो गए हैं। मेरे साथ मेरा 9 साल का बेटा भी है. 21 अक्टूबर में मेरी पत्नी (उम्र 38 वर्ष) ने चेहरे के अभिनय के इंस्टा पर रील्स बनाना शुरू कर दिया। वह इसमें शामिल हो गई और मुझसे कहा कि वह सिर्फ फॉलोअर्स और लाइक के लिए ऐसा कर रही है। लोग अच्छे-बुरे कमेंट करते थे जो मुझे अच्छा नहीं लगता था। वह युवा लड़कों को दोस्त बनाने की कोशिश कर रही थी। अप्रैल 2022 में उसका 22 साल के एक लड़के से अफेयर हो गया, जिसकी आर्थिक स्थिति भी ठीक नहीं थी। मैं कह सकता हूं कि वह हर दिन अपने अंदर बदलाव लाती है। जून 2022 में मैंने उसे पकड़ लिया और उसने कबूल किया कि उसने अफेयर किया और शारीरिक संबंध भी बनाए। इतने सालों तक मैं उससे बिना शर्त प्यार करता था और उसे जाने नहीं देना चाहता था। साथ ही, तलाक लेकर अपने बेटे को चोट नहीं पहुंचाना चाहती थी। उस लड़के ने मेरे बेटे को रखने से इनकार कर दिया और उनका रिश्ता टूट गया, लेकिन मेरी पत्नी अब भी उससे प्यार करती थी और उसे याद करती थी। कुछ महीनों तक वह अवसाद में थी और मैंने उसकी पूरी देखभाल की और उसने जो किया उसे सह लिया। मैंने उससे बस यही कहा था कि प्लीज तुम हमारी जिंदगी में पहले की तरह वापस आ जाओ लेकिन वह वापस नहीं आ रही थी।' बहुत कम झगड़े होते थे, वह अपने आप में अकेली रहती थी और मुझे कभी वह प्यार महसूस नहीं हुआ जो वह मुझे देती थी। बाद में फरवरी 23 में उसके परिवार में एक शादी थी और मैं उसके साथ जाने के लिए सहमत हूं ताकि उसे हमारे समय के दौरान वह एहसास मिल सके और उसने मुझसे शादी का आनंद लेने और मेरे साथ प्यार करने का वादा किया। लेकिन वह अपने रिश्तेदार के साथ खुश थी और उसने मेरे साथ उस प्यार और स्नेह की परवाह भी नहीं की। तभी से मुझे गुस्सा आता था और मैं उससे लड़ता था. मैं डिप्रेशन में चला गया. मई 2023 में उसकी हालत बहुत खराब हो गई और एक दिन झगड़ा बढ़ गया और मैंने उसे अपना घर छोड़ने के लिए कहा, जो मैं जानबूझकर नहीं चाहता था। वह चली गई और 24 साल बाद लापता हो गई और फिर उसने अपनी मां के मोबाइल से फोन किया जो उसके गांव में थी, तब से वह घर वापस नहीं आई और पिछले दो महीने से वह मुझसे अपने लिए पैसे मांग रही है और कहती है कि यह उसका अधिकार है। वह मेरे बेटे की चिंता नहीं करती और सिर्फ यह दिखाती है कि वह उससे प्यार करती है। वह काम करती है और 6 महीने से महिला के साथ रहती है और मैं अकेले ही अपने बेटे की देखभाल कर रहा हूं। मैंने उससे कहा कि तुम काम कर सकती हो, लेकिन बस घर आओ और मेरे बेटे के लिए चीजें बेहतर बनाओ। उसकी शर्त है कि मनी सिक्योरिटी (पैसा) दो तभी वह वापस लौटेगी। मेरा पूरा परिवार कहता है कि वह सिर्फ पैसे के पीछे है और उसे इसकी परवाह नहीं है कि मैं और मेरा बेटा किस दौर से गुजर रहे हैं। उसने जो किया उसके लिए वह दोषी नहीं है। शादी के 15 साल बर्बाद हो गए और अब उसे बिल्कुल भी शर्म नहीं है। अगर मैं उसे पैसे नहीं भेजता तो वह बदतमीजी से बात करती है और अब मैंने उसे भेजने से इनकार कर दिया है। कृपया सलाह दें कि अब मैं क्या करूँ?
Ans: प्रिय अनाम,
ऐसा लगता है कि आपने उसे वापस पाने के लिए बहुत प्रयास किए हैं। यदि वह आपके प्रयासों को स्वीकार नहीं करना चाहती या पारिवारिक जीवन क्या है इसकी सराहना नहीं करना चाहती तो आप क्या कर सकते हैं! कोई कल्पना कर सकता है कि समीकरण में एक बच्चा हृदय परिवर्तन ला सकता है, लेकिन इस समय ऐसा प्रतीत नहीं होता है।
आपके परिवार के सदस्य अपनी पत्नी को देखने के तरीके के बारे में सही सोचते हैं क्योंकि वे देख रहे हैं कि इसका आप और आपके बेटे पर क्या प्रभाव पड़ा है।
या तो आप उसके होश में आने का इंतज़ार करें या फिर उसके बिना जीवन जीना सीख लें। अगर सोशल मीडिया की बाहरी दुनिया ही उसे संतुष्ट करती दिखती है, तो चाहे आप कुछ भी करें, वह असंतुष्ट और नाखुश ही रहेगी। इसका मतलब केवल यह है कि उसे आपके और आपके बेटे के साथ जो कुछ भी है उसे सीखना और उसकी सराहना करना है।
यह भी संभव है कि वह पिछले कुछ समय से शादी में रुचि नहीं ले रही हो और सोशल मीडिया पर लोगों से अनुमोदन और मान्यता मांग रही हो। अगर ऐसा है भी, तो आपसे नाराज होना तो समझ में आता है, लेकिन उसके अपने बच्चे का क्या? ऐसा क्या कारण है कि वह उस वास्तविकता से निपटना नहीं चाहती? यदि आपको इसका उत्तर चाहिए, तो बस प्रतीक्षा करें और उसे वापस आने के लिए भीख मांगे बिना देखें... इससे आपको पता चल जाएगा कि उसका मन कहां है और फिर भविष्य के बारे में निर्णय लें...

शुभकामनाएं!

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Kanchan

Kanchan Rai  |326 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 06, 2024

Asked by Anonymous - Apr 26, 2024English
Relationship
हमने 2011 में शादी की, हमारी शादी न तो प्रेम संबंध थी और न ही तय थी... यह हम दोनों की दूसरी शादी थी... मैं अपनी पिछली शादी और अपनी पत्नी के साथ अपने जीवन के बारे में बहुत स्पष्ट था। मुझे उम्मीद थी कि वह भी अपनी शादी के बारे में स्पष्ट होगी, हम अपने बेटे के साथ शादी के 3 साल बाद अपने घर में शिफ्ट हो गए। लेकिन शिफ्ट होने के 6 महीने के भीतर उसकी दोस्त उससे मिलने आई और वह हमारे बेटे के साथ 15 दिनों के लिए छुट्टियां मनाने दूसरे शहर चली गई। अब तक सब कुछ ठीक था, लेकिन फिर सब कुछ बदल गया, उसने आगे की पढ़ाई करने और अपने करियर को उसी के अनुसार बनाने का फैसला किया, जिसका मैंने उसके फैसले का स्वागत किया। लेकिन जब उसने अपनी आगे की पढ़ाई पूरी कर ली तो वह विभिन्न मुद्दों पर मुझे कमतर आंकने लगी या मेरे साथ बुरा व्यवहार करने लगी। मुझे पता चला कि उसका अपने दोस्त के साथ कुछ पुराना रिश्ता था जो उससे मिलने आया था। पहले उसने सभी को बताना शुरू किया कि चूंकि मैं अधिक शिक्षित नहीं हूं, इसलिए हम आर्थिक संकट से गुजर रहे अपने बेटे के प्रति अपने कर्तव्यों के प्रति गैरजिम्मेदार। कुछ सालों बाद वह उस शहर में वापस आ गई जहाँ हम रहते थे, लेकिन अपनी सहेली की मदद से दूसरे घर में शिफ्ट हो गई, जो उसके साथ तब से थी जब वह पढ़ाई करने गई थी। अब मेरा बेटा 12 साल का है और मैं उसकी सभी वित्तीय ज़रूरतों का ख्याल रख रहा हूँ, उसने मुझे अकेले रहने के लिए छोड़ दिया है और मुझे साफ़ कर दिया है कि वह मेरे साथ रहने के लिए वापस नहीं आएगी क्योंकि सब कुछ खत्म हो चुका है। मुझे लगता है कि मेरे साथ धोखा हुआ है, मैं क्या कर सकता हूँ।
Ans: आपकी शादी, आप दोनों की दूसरी शादी होने के कारण, संभवतः स्थिरता और आपसी सहयोग की उम्मीदें लेकर आई होगी। यह सराहनीय है कि आपने अपनी पत्नी को उसकी शिक्षा को आगे बढ़ाने और अपना करियर बनाने के निर्णय में समर्थन दिया। हालाँकि, ऐसा लगता है कि अपने दोस्त के साथ फिर से जुड़ने और अपनी पढ़ाई जारी रखने के बाद आपके प्रति उसका व्यवहार और व्यवहार काफी बदल गया है।

उसके रवैये में बदलाव, आरोप और अलग रहने का निर्णय अविश्वसनीय रूप से दुखदायी और भ्रमित करने वाला होगा। एक अपर्याप्त पिता होने का आरोप महसूस करना और अपनी स्थिर नौकरी के बावजूद आपको आर्थिक रूप से अस्थिर बताया जाना स्वाभाविक रूप से काफी भावनात्मक संकट का कारण होगा। इसके अतिरिक्त, अपने दोस्त के समर्थन से दूसरे घर में जाना और यह घोषणा करना कि सब कुछ खत्म हो गया है, एक गहरे विश्वासघात की तरह महसूस होना चाहिए।

वर्तमान स्थिति को देखते हुए, कुछ प्रमुख क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है: अपने कानूनी अधिकारों को समझना, भावनात्मक समर्थन प्राप्त करना और भविष्य की योजना बनाना।

सबसे पहले, अपने कानूनी अधिकारों और जिम्मेदारियों को समझना महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से अपने बेटे और आपके द्वारा प्रदान की जा रही वित्तीय सहायता के संबंध में। पारिवारिक कानून के वकील से परामर्श करने से आपकी स्थिति स्पष्ट हो सकती है और यह सुनिश्चित हो सकता है कि आप अपने हितों की रक्षा करते हुए अपने दायित्वों को पूरा कर रहे हैं। यदि आप अलगाव या तलाक का विकल्प चुनते हैं, तो वकील संभावित कदमों पर मार्गदर्शन भी दे सकता है। भावनात्मक रूप से, यह एक बहुत ही चुनौतीपूर्ण समय है, और एक चिकित्सक या परामर्शदाता से सहायता लेना अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद हो सकता है। पेशेवर सहायता आपको विश्वासघात, उदासी और भ्रम की अपनी भावनाओं को संसाधित करने में मदद कर सकती है। थेरेपी आपकी भावनाओं का पता लगाने और इस कठिन अवधि से निपटने के लिए रणनीति विकसित करने के लिए एक सुरक्षित स्थान भी प्रदान कर सकती है। आपका बेटा इस स्थिति का एक और महत्वपूर्ण पहलू है। 12 साल की उम्र में, वह एक संवेदनशील उम्र में है, और परिवार की गतिशीलता में बदलाव संभवतः उस पर भी प्रभाव डालते हैं। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि वह समर्थित और प्यार महसूस करे। उसकी उम्र और समझ के अनुरूप उसके साथ खुला, ईमानदार संचार, उसे स्थिति के बारे में अपनी भावनाओं को समझने में मदद कर सकता है। जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं, अपने स्वयं के कल्याण और भविष्य पर विचार करना महत्वपूर्ण है। इस बात पर विचार करें कि आपको समर्थित और संतुष्ट महसूस करने के लिए क्या चाहिए। इसमें आपकी पत्नी के साथ सीमाएँ तय करना, अपने बेटे के साथ ज़्यादा समय बिताना या अपनी खुशी और स्थिरता बनाने के नए तरीके ढूँढ़ना शामिल हो सकता है।

स्पष्ट संचार, कानूनी स्पष्टता और भावनात्मक समर्थन पर ध्यान केंद्रित करने से आपको इस मुश्किल स्थिति से निपटने में मदद मिलेगी। धोखा और चोट महसूस करना समझ में आता है, लेकिन अपने अधिकारों को समझने, पेशेवर सहायता लेने और भविष्य की योजना बनाने के लिए कदम उठाने से आगे बढ़ने का रास्ता मिल सकता है। इन चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों के बीच भी आपको स्थिरता और खुशी पाने का हक है।

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Anu

Anu Krishna  |1149 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 21, 2024

Asked by Anonymous - Aug 12, 2024English
Relationship
हाय अनु, मैं 44 वर्षीय विवाहित व्यक्ति हूँ और मेरा एक 16 वर्षीय बेटा है। हमारी प्रेम विवाह हुई थी और मैं अपनी पत्नी से कॉलेज में मिला था। जब वह 18 वर्ष की थी, तब वह बहुत सुंदर थी और 44 वर्ष की उम्र में भी वह बहुत खूबसूरत है और उसका स्वभाव बहुत ही प्यारा है। उसने अपने पूरे जीवन में युवा और वृद्धों का ध्यान आकर्षित किया है और मुझे पता है कि वह ऐसा करना जारी रखेगी। मेरे पास भी एक समय में एक लड़की को लुभाने के लिए आकर्षक रूप और आकर्षण था, लेकिन वर्षों के काम और पारिवारिक तनाव ने मुझे एक औसत मध्यम आयु वर्ग का व्यक्ति बना दिया था। हमारी शादी के लगभग एक साल बाद, मेरी पत्नी ने एक सहकर्मी के साथ अपना पहला संबंध बनाया, जिसके बारे में मुझे तुरंत पता चल गया क्योंकि उन दिनों हम दोनों का फोन एक ही था। उसने माफ़ी मांगी और मैं इसके बारे में भूल गया और कभी भी इसके बारे में गहराई से जानने की कोशिश नहीं की। मुझे बाद में पता चला कि उसने एक साल के भीतर एक दूसरे सहकर्मी को पसंद करना शुरू कर दिया था (जब मैंने पिछले 4-5 वर्षों में मेरे साथ हुई घटनाओं के बारे में जाना)। मुझे अभी भी नहीं पता कि उस समय उसका कोई दूसरा अफेयर था या नहीं, लेकिन वह 2020 तक मैसेज और वीडियो कॉल के ज़रिए उस लड़के के संपर्क में थी। हमारी शादी के 3 साल बाद हमारे बच्चे का जन्म हुआ और कुछ सालों तक हमारे बीच सौहार्दपूर्ण संबंध रहे, हालाँकि हमारे बीच उतार-चढ़ाव भी रहे। यह मेरे करियर की शुरुआत थी और मैंने एक चुनौतीपूर्ण नौकरी की थी, जहाँ मुझे नियमित रूप से 10-12 घंटे काम करना पड़ता था। जब भी उसे ज़रूरत होती मैं उसके लिए मौजूद रहता था, लेकिन मैं हर जगह मौजूद नहीं रहता था। कई बार ऐसा भी होता था, जब मैं अपने करियर में व्यस्त होने के कारण उसे नज़रअंदाज़ कर देता था। इसके अलावा, मैं धीरे-धीरे अपने बेटे से ज़्यादा जुड़ गया, जो बड़ा हो रहा था और घर पर सारा ध्यान अपनी ओर खींच रहा था। हमारे रिश्ते में सिर्फ़ वह हर समय शिकायत करती रहती थी और मैं बस उसे खुश करने के लिए कुछ न कुछ करता रहता था। मैं चाहता था कि वह स्वतंत्र हो और दुनिया की खोज करे, लेकिन एक ही छत के नीचे रहकर परिवार का पालन-पोषण करे और मुझे अपने करियर के लक्ष्य हासिल करने और एक बेटे की ज़िम्मेदारियों को पूरा करने का मौक़ा दे। इन सबके बीच, हम अलग होने लगे। अलग होने का मतलब यह नहीं था कि हम सेक्स नहीं करते थे या हम एक गैर-कार्यात्मक परिवार बन गए थे। हम 7 से 10 दिनों के अंतराल पर नियमित रूप से अच्छा सेक्स करते थे और इन सभी वर्षों में हमने एक खुशहाल परिवार के रूप में एक साथ बहुत यात्रा की। उसके पिछले अफेयर के बारे में पता होने के बाद भी, जब वह अपने पुरुष मित्रों/ऑफिस सहकर्मियों से दरवाज़ा बंद करके बात करती थी, तो मुझे उसकी ईमानदारी पर कभी संदेह नहीं हुआ। मुझे हमारे रिश्ते में पहला झटका तब लगा, जब मेरा तबादला एक नए स्थान पर होने पर उसने मेरे साथ रहने से इनकार कर दिया। मैंने उससे विनती की कि वह मेरे साथ चले क्योंकि वह स्थान देश के दूसरे कोने में था और मेरे लिए महीने में एक बार भी उनसे मिलने आना संभव नहीं होगा। लेकिन वह नहीं मानी। लेकिन भगवान को कुछ और ही मंजूर था और 2 साल तक अकेले रहने के बाद कोविड ने मुझे जकड़ लिया। अनिश्चितता के इस दौर में, वह अनिच्छा से मेरे साथ रहने के लिए तैयार हो गई। जब मैं उन्हें अपने साथ ले आया, तो वह मुझसे बचती रही। वह एक अलग कमरे में सोती थी और किसी भी तरह की शारीरिक अंतरंगता की अनुमति नहीं देती थी। यह लगभग 4 महीने तक चलता रहा और फिर मेरे दिमाग में यह बात आई: क्या उसका कोई अफेयर चल रहा है? एक रात मैंने उसके सारे कॉल रिकॉर्ड, फेसबुक आदि खंगाले और जो पाया उससे मैं स्तब्ध रह गया। उसका एक ऐसे लड़के के साथ अफेयर चल रहा था जो उससे 12 साल छोटा था और कई अन्य लोगों के साथ भी संबंध बना चुका था। जब उससे इस बारे में पूछा गया तो उसने मुझे आश्वासन दिया कि वह इस रिश्ते को खत्म कर देगी लेकिन मैंने और मेरे बेटे ने पिछले 4 सालों में उसे कई बार पकड़ा, जबकि उस लड़के की शादी हो चुकी थी और वह दूसरे देश में जा बसा था। आखिरी बार जब मैंने उसे पकड़ा तो वह बहुत ही खराब था क्योंकि हम अभी-अभी छुट्टी से वापस आए थे और मेरे बेटे को अपनी माँ की कुछ अश्लील तस्वीरें मिली जो उसने अपने शादीशुदा बॉयफ्रेंड को भेजी थीं। इन सब के बाद भी, मैं ज्यादातर समय शांत रहने की कोशिश करता हूँ क्योंकि मैं अपने घर की शांति को भंग नहीं करना चाहता क्योंकि मेरा बेटा अपने कैरियर के सबसे नाजुक दौर से गुजर रहा है। पिछले 4 सालों में, मैंने एक बेहतर पति बनने के लिए अपनी भूमिका निभाई है:- उसे बेहतर तरीके से समझने के लिए उसे ज़्यादा समय देकर, उसकी बात सुनने की कोशिश करके, उसकी सभी इच्छाओं को पूरा करके, घर के कामों में उसकी मदद करके, उसे नई नौकरी दिलवाकर आदि। आज की तारीख़ में, मुझे उसके फ़ोन, उसके ईमेल आदि तक पहुँच है। कभी-कभी मुझे लगता है कि मैंने प्रगति की है, लेकिन जब बिस्तर की बात आती है, तो सब कुछ बेकार हो जाता है। वह वास्तव में वह महिला नहीं है जिससे मुझे प्यार हुआ था। पिछले कुछ सालों में वह बहुत ही चालाक और गुप्त हो गई है। वह पारिवारिक जीवन को जारी रखने के लिए मुझ पर झूठा प्यार बरसाती है। वह अन्यथा एक बहुत ही समर्पित माँ है और घर की अच्छी देखभाल करती है। कोई सच्चा प्यार नहीं है, कोई जुनून नहीं है। जब मैं उससे सवाल करता हूँ, तो वह मुझे कहीं और प्यार ढूँढ़ने के लिए कहती है। मुझे लगता है कि वह काफी समय पहले ही मानसिक रूप से इस रिश्ते से बाहर निकल चुकी है। मुझे आश्चर्य है कि मैं इस अस्वीकृति को दिन-प्रतिदिन कब तक झेल पाऊँगा। मैं अभी भी इस विवाह को बचाना चाहता हूँ जहाँ सच्चा जीवनसाथी प्यार है। क्या मेरे पास कोई मौका है। - अनाम
Ans: प्रिय अनाम,
अब तक आपको पता चल जाना चाहिए कि आपकी पत्नी मानसिक रूप से रिश्ते से बाहर निकल चुकी है। हाँ, उसके कुछ हिस्से अभी भी परिवार में मौजूद हैं, लेकिन वह वास्तव में कितनी प्रतिबद्ध है? इस मुद्दे को जिस तरह से हो रहा है, उससे बचने के बजाय, आप दोनों इस बारे में ईमानदारी से बात क्यों नहीं करते?
इसका एक कारण है कि वह शादी से बाहर लोगों से जुड़ना ज़्यादा पसंद करती है, बजाय इसके कि वह आपके साथ भावनात्मक और शारीरिक दूरी साझा करे। क्या आप दोनों इस पर काम नहीं करना चाहते और यहाँ किसी निष्कर्ष पर नहीं पहुँचना चाहते?
कम से कम तब आपको पता चल जाएगा कि सुलह की कोई गुंजाइश है या चीज़ें और खराब हो गई हैं।
उसका फ़ोन रखना और उस पर नज़र रखना, क्या इससे उसकी हरकतें बदल गई हैं? यह आपको और आपके बेटे को परेशान कर रहा है और मेरा मानना ​​है कि हममें से हर किसी को अपने जीवन में थोड़ी शांति पाने का हक है, है न?
तो, अब एक साथ और एक-दूसरे से बात करें...जानें कि वह क्या चाहती है और स्पष्ट रूप से बताएँ कि आप क्या चाहते हैं और फिर खुद देखें कि यह सब कहाँ ले जा रहा है...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Milind Vadjikar  |62 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Sep 07, 2024

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मैं दिसंबर 1995 से मार्च 1999 तक ईपीएफओ का सदस्य हूं, फिर 8 फरवरी 2006 से आज तक ईपीएफओ से अलग हुआ और फिर से जुड़ा, और मुझे फरवरी 2006 से यूएएन नंबर मिला है लेकिन दिसंबर 95 से मार्च 1999 तक यूएएन नंबर के लिए कोई प्रावधान नहीं था, फिर मेरी आखिरी सेवा वर्तमान यूएएन नंबर के साथ कैसे जुड़ सकती है
Ans: आपके पास अपने नियोक्ता से भौतिक पीएफ स्लिप, दस्तावेज हो सकते हैं जो 1995 से 1999 के दौरान आपके ईपीएफ खाते का विवरण देते हैं। यदि आपके पास ये रिकॉर्ड हैं तो आप ईपीएफओ पर जाकर अपने वर्तमान यूएएन के साथ इस खाते को लिंक (मर्ज) करने के लिए आवेदन प्रस्तुत कर सकते हैं। उन्हें उस चरण के दौरान आपके नियोक्ता से एक पत्र की आवश्यकता हो सकती है, जिसमें आपके ईपीएफ खाते के बारे में तथ्यों की पुष्टि हो।

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Milind

Milind Vadjikar  |62 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Sep 07, 2024

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Milind Vadjikar  |62 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Sep 07, 2024

Asked by Anonymous - Aug 14, 2024English
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सर, मैंने वर्ष 2020 में कोविड महामारी के दौरान अपनी नौकरी खो दी थी और मैंने हाल ही में अपने खाते में पिछले 10 साल 6 महीने के सभी EPFO ​​जमा करवाए हैं। EPF का रखरखाव कंपनी के ट्रस्ट द्वारा किया जा रहा था। मैंने अपने EPS (पेंशन) के बारे में संबंधित प्रबंधक से पूछा तो उन्होंने कहा कि वे केवल EPF राशि का रखरखाव करते हैं और EPS का रखरखाव EPFO ​​द्वारा किया जाता है। सर क्या आप मुझे बता सकते हैं कि मैं अपने EPS फंड तक कैसे पहुँच सकता हूँ? क्या मुझे उस कंपनी से कोई दस्तावेज़ या पूर्वापेक्षाएँ चाहिए जिसके साथ मैंने आखिरी बार काम किया था या जिस कंपनी ने मेरा EPF बनाए रखा था? कृपया मुझे मेरी EPS राशि के बारे में सभी प्रासंगिक जानकारी प्रदान करें और मैं इसे कैसे निकाल सकता हूँ।
Ans: चूंकि आपने 10 साल से ज़्यादा समय तक काम किया है, इसलिए EPFO ​​आपको EPS निकालने की अनुमति नहीं दे सकता है। आपकी उम्र 50/58 के आधार पर आप EPS के ज़रिए पेंशन पाने के योग्य हो सकते हैं। EPS योगदान के बारे में अपने नियोक्ता से योजना प्रमाणपत्र प्राप्त करें। अपने आधार और बैंक खाते से जुड़ा एक सक्रिय UAN रखें ताकि आप अपने निर्दिष्ट EPF कार्यालय के माध्यम से EPS पेंशन प्राप्त करने के लिए दावा दायर कर सकें।

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