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Anu

Anu Krishna  |1617 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 22, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Jul 10, 2024English
Relationship

मेरे 2 साल के लॉन्ग डिस्टेंस बॉयफ्रेंड ने मुझसे मेरे शरीर के अंगों के वीडियो भेजने के लिए कहा, हालांकि मैंने अनगिनत बार मना कर दिया। वह हमेशा उदास रहता था। धीरे-धीरे मेरे मन में उसके लिए भावनाएँ खत्म होने लगीं और मैं ब्रेकअप करने की स्थिति में नहीं थी क्योंकि मेरी परीक्षाएँ चल रही थीं और मेरा फ़ोन हर समय मेरे पास नहीं रहता था। यह 10 महीने तक चलता रहा और तब तक मुझे किसी पर क्रश होने लगा था, लेकिन मैंने कभी इस पर काम नहीं किया या कभी उससे बात करने की कोशिश नहीं की। मैं इसके लिए दोषी थी। मेरे बॉयफ्रेंड ने और वीडियो माँगना शुरू कर दिया और उसने मेरे भेजे वीडियो कभी डिलीट नहीं किए। जब ​​मुझे यह पता चला तो मैंने उससे ब्रेकअप कर लिया। ब्रेकअप के बाद मेरे दोस्त ने मुझे उस लड़के का प्रोफ़ाइल भेजा जिस पर मेरा क्रश था और मैंने न चाहते हुए भी उसे गलती से रिक्वेस्ट भेज दी। मैंने अपना रिक्वेस्ट कैंसल कर दिया और फिर कभी उसके बारे में नहीं सोचा। मेरा दिमाग खराब हो गया है। मेरे अब के एक्स बॉयफ्रेंड को मेरी ना-ना की कोई कदर नहीं थी। क्या मैंने उससे ब्रेकअप करके सही किया? मुझे जो क्रश था, क्या मैं अपने एक्स बॉयफ्रेंड के प्रति वफ़ादार नहीं थी? यह मेरा पहला रिश्ता भी था

Ans: प्रिय अनाम,
कुछ समय के लिए लड़कों/पुरुषों से दूर रहें। मुझे लगता है कि रिश्तों में कूदने से पहले आपको पहले खुद को महत्व देना शुरू करना चाहिए।
आप इस बात से चिंतित हैं कि आपका पूर्व साथी आपकी ना-ना को महत्व नहीं देता...तो जब उसने आपसे निजी वीडियो मांगे तो आपने उसे ना क्यों नहीं कहा? और यहाँ आप वफ़ादारी की बात कर रहे हैं? जाहिर है कि आपके पूर्व साथी का सिर्फ़ शारीरिक पहलू पर जुनून आपको परेशान कर रहा है और आप एक और गहरे संबंध की तलाश में हैं जिसकी आपको उम्मीद है कि नए व्यक्ति के साथ ऐसा होगा। तो, क्या हुआ अगर आपको कोई पसंद आ गया? और वह भी आपके ब्रेक-अप के बाद...शांत रहें...
अपने दिमाग का जायजा लें, फ़ोन पर तस्वीरें या वीडियो भेजना बंद करें...आप नहीं जानते कि कौन उनका इस्तेमाल करने वाला है और वे उनका कैसे इस्तेमाल करेंगे। सावधान रहें और साफ़-सुथरी और स्पष्ट सीमाएँ बनाएँ जहाँ कोई भी आपकी अनुमति के बिना उनका उल्लंघन न कर सके। एक बार जब आप ऐसा करेंगे, तो आपको ऐसे लोग मिलेंगे जो आपकी कद्र करते हैं।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Ravi

Ravi Mittal  |594 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Feb 02, 2024

Asked by Anonymous - Feb 02, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं 22 साल की महिला हूं और मैंने 6 महीने पहले इंजीनियरिंग स्नातक की डिग्री पास की है। मेरा अपने बॉयफ्रेंड के साथ 4.5 साल से दीर्घकालिक संबंध था। हम दोनों केए के विभिन्न शहरों से हैं और वर्तमान में इसकी राजधानी में हैं। मैं अपने पुरुष मित्रों के साथ मेलजोल बढ़ाती हूं, जो मेरे बॉयफ्रेंड को पसंद नहीं है और जब भी हम मिलते हैं तो यह हमेशा झगड़े में बदल जाता है। मेरे कॉलेज के स्नातक दिवस के दौरान, मुझे भाग न लेने के लिए कहा गया था, जिस पर मैं सहमत नहीं था फिर भी भाग लिया। इस दौरान मेरे बीएफ ने मुझे मेरे आसपास दोस्तों के साथ देख लिया और सरेआम मुझे थप्पड़ मार दिया। ऐसा कई बार हुआ. भले ही मैंने अपने एक सहपाठी के साथ काफी अंतरंग समय बिताया है और दूसरे को चूमा है। मैंने कभी किसी के साथ वास्तविक सेक्स नहीं किया। घनिष्ठता केवल मेरे बॉयफ्रेंड पर अपना गुस्सा दिखाने के लिए थी। अब मैंने ग्रेजुएशन के बाद अपना स्थान बदल लिया है, अपने बॉयफ्रेंड से नाता तोड़ लिया है और अब मेरे बीच एक गहरी समझ विकसित हो गई है। 42 साल के एक आदमी के साथ रिश्ता - शादीशुदा - 2 बच्चे और फिर भी एक अच्छा इंसान। हम दोनों ने अच्छा समय बिताया, कोई भरोसे का मुद्दा नहीं, कोई सेक्स नहीं, फिर भी कुछ समय के लिए अंतरंगता हुई। वह मुझे खुश रखता है, आनंदित रखता है, मेरे पेशे और लक्ष्य की दिशा में मेरी मदद करता है, मेरा सम्मान करता है, मुझे अच्छे से देखता है और फिर भी कभी मुझ पर प्रवेश के लिए दबाव नहीं डालता। उनकी 3-5 साल बाद ब्रिटेन जाने की योजना है और उन्होंने मेरे पेशे का समर्थन करते हुए मुझे अपने साथ ले जाने का वादा किया है। मैं वास्तव में इस रिश्ते से संतुष्ट और खुश था। उन्होंने यहां तक ​​आश्वासन दिया कि हम दोनों के बीच शादी हो सकती है, अगर मैं सहमत हूं और अगर मैं तब तक इंतजार कर सकती हूं जब तक वह अपनी पत्नी से तलाक नहीं ले लेते। लेकिन एक दिन, मेरे पूर्व बीएफ दोस्त ने फोन किया और कहा कि उसका एक्सीडेंट हो गया है और उसे (बवासीर, गुर्दे की पथरी) जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हैं। वह मूलतः शराबी है। ये देख कर मैं उत्तेजित हो गया. अब मैं वर्तमान आदमी से ब्रेकअप करना चाहती थी और पूर्व-बीएफ के पास वापस जाना चाहती थी क्योंकि वह अकेला रह गया था और हमारे बीच 4.5 साल का रिश्ता था। मुझे नहीं पता कि मैं सही हूं या नहीं, कृपया सलाह दें।
Ans: प्रिय अनाम,

मुझे यकीन नहीं है कि आप किसी भी तरह से सही हैं। एक ऐसे विवाहित व्यक्ति के साथ रिश्ते में रहना, जिसने अभी तक तलाक नहीं लिया है, नैतिक रूप से गलत है, चाहे शारीरिक अंतरंगता हो या नहीं। साथ ही अपने पूर्व साथी के पास सिर्फ इसलिए वापस जाना क्योंकि आप उसके लिए दुखी हैं, यह भी सही विकल्प नहीं है। आप स्वयं स्वीकार कर रहे हैं कि वह शराबी है और वह कंट्रोल भी कर रहा था और ऊपर से उसने आपको थप्पड़ मार दिया; किसी रिश्ते में किसी भी प्रकार के शारीरिक शोषण के लिए कोई बहाना नहीं है। प्यार में होने के कारण अपने साथी को पीटना ठीक नहीं है। कृपया इसे समझें.

मेरी राय में, आप जो विकल्प चुन रहे हैं उस पर विचार करने के लिए आपको कुछ समय लेना चाहिए। मैं सचमुच मानता हूं कि आप उस आदमी से बेहतर हैं जो आपको मारता है, आपको नियंत्रित करने की कोशिश करता है, और ऐसे आदमी से जो पहले से ही किसी और के प्रति प्रतिबद्ध है। कृपया इसके बारे में सोचें और बेहतर विकल्प चुनें जिससे आपको सच्ची खुशी महसूस हो सके।

शुभकामनाएं।

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Shalini

Shalini Singh  |161 Answers  |Ask -

Dating Coach - Answered on Jun 23, 2024

Asked by Anonymous - Jun 20, 2024English
Relationship
हेलो मैम, मैं और मेरा सबसे अच्छा दोस्त 2 साल से रिलेशनशिप में थे। सब कुछ ठीक चल रहा था, लेकिन उसने मुझसे मेरी छाती का वीडियो भेजने के लिए नहीं कहा। जब मैंने मना किया तो वह भावुक हो गया और पूछा- हम शादी करने जा रहे हैं, है न? फिर इसे शेयर करने में क्या दिक्कत है। हर कोई ऐसा करता है। मैं उस तरह की लड़की नहीं हूँ। जब भी मैंने मना किया तो उसने मेरी असुविधा के बावजूद मुझे ऐसा करने के लिए मजबूर करने के लिए हर संभव तरीका अपनाया। मैंने उसे कई बार बताया कि मैं असहज हूँ, लेकिन उसने उन्हें अनदेखा करना चुना। उसने मुझसे वादा किया था कि वह मुझे कभी भी असहज नहीं करेगा। तब से मुझे उसका स्पर्श पसंद नहीं आने लगा। मैं उससे सच्चा प्यार करती थी और वह मेरे बुरे समय में मेरे साथ था। जब मैं हॉस्टल में थी, जिसमें सप्ताह में केवल 2 दिन फोन करने की अनुमति थी, क्योंकि मैं उस वर्ष CLAT लिखने की योजना बना रही थी, तो मुझे उससे बहुत दूरी महसूस हुई। उसने कहा कि वह मेरी आवाज़ सुनने के लिए इंतज़ार करेगा। मुझे केवल 30 मिनट के लिए फोन करने की अनुमति थी और वह चाहता था कि मैं अपने माता-पिता से ज़्यादा उससे बात करूँ, जब मुझे उनकी सबसे ज़्यादा ज़रूरत हो। मैं धीरे-धीरे उम्मीद खोने लगी और मैं ऐसा कोई तमाशा नहीं बनाना चाहती थी, जिसका असर मेरी परीक्षा पर पड़े। लेकिन बात यह है कि धीरे-धीरे उस पर भरोसा खोने के बाद मुझे अपने सेंटर में उस पर क्रश हो गया। मुझे उसका नाम कभी नहीं पता था, कभी बात नहीं की, कुछ भी नहीं। मेरा मानसिक स्वास्थ्य पूरी तरह से गड़बड़ा गया था। मैंने पिछले साल अपनी CLAT परीक्षा पास की और मैंने कभी भी अपने क्रश पर काम नहीं किया, मैंने परीक्षा के तुरंत बाद अपने बॉयफ्रेंड से ब्रेकअप कर लिया क्योंकि मैं अब उस रिश्ते को संभाल नहीं पा रही थी। स्पष्ट रूप से कहूं तो मैंने कभी भी उससे इसलिए ब्रेकअप नहीं किया क्योंकि मुझे उस पर क्रश था, भले ही मैं दोषी थी। मैंने ब्रेकअप इसलिए किया क्योंकि उसने मुझे अपनी पसंद की चीज़ों के लिए मजबूर किया और कैसे उसने कभी मेरी राय को महत्व नहीं दिया और कैसे मैंने आखिरकार उस पर भरोसा खो दिया जब उसने कहा कि उसके पास मेरी और उसके साथ तस्वीरें हैं। मैंने अपनी शांति के लिए ब्रेकअप किया लेकिन मुझे ऐसा क्यों लगता है कि मैंने अपने एक्स को धोखा दिया है क्योंकि मुझे उस पर क्रश था, भले ही मैंने कभी उस पर काम नहीं किया। कृपया मेरी मदद करें
Ans: आप असहज थे और उस व्यक्ति से दूर चले गए - आपके लिए और अधिक शक्ति। ऐसी स्थितियों को स्वीकार करने या उनसे उबरने में समय लगता है - जब ब्रेकअप होता है तो हम सभी आत्म-संदेह, क्रोध, उदासी से गुज़रते हैं - यह एक चरण है - ये आते हैं और गुज़र जाते हैं। अपनी भावनात्मक और मानसिक भलाई पर ध्यान दें - अपना ख्याल रखें

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Shalini

Shalini Singh  |161 Answers  |Ask -

Dating Coach - Answered on Jun 23, 2024

Asked by Anonymous - Jun 23, 2024English
Relationship
हेलो मैम, मैं और मेरा सबसे अच्छा दोस्त 2 साल से रिलेशनशिप में थे। सब कुछ ठीक चल रहा था, लेकिन उसने मुझसे मेरी छाती का वीडियो भेजने के लिए नहीं कहा। जब मैंने मना किया तो वह भावुक हो गया और पूछा- हम शादी करने जा रहे हैं, है न? फिर इसे शेयर करने में क्या दिक्कत है। हर कोई ऐसा करता है। मैं उस तरह की लड़की नहीं हूँ। जब भी मैंने मना किया तो उसने मेरी असुविधा के बावजूद मुझे ऐसा करने के लिए मजबूर करने के लिए हर संभव तरीका अपनाया। मैंने उसे कई बार बताया कि मैं असहज हूँ, लेकिन उसने उन्हें अनदेखा करना चुना। उसने मुझसे वादा किया था कि वह मुझे कभी भी असहज नहीं करेगा। तब से मुझे उसका स्पर्श पसंद नहीं आने लगा। मैं उससे सच्चा प्यार करती थी और वह मेरे बुरे समय में मेरे साथ था। जब मैं हॉस्टल में थी, जिसमें सप्ताह में केवल 2 दिन फोन करने की अनुमति थी, क्योंकि मैं उस वर्ष CLAT लिखने की योजना बना रही थी, तो मुझे उससे बहुत दूरी महसूस हुई। उसने कहा कि वह मेरी आवाज सुनने के लिए इंतजार करेगा। मुझे केवल 30 मिनट के लिए फोन करने की अनुमति थी और वह चाहता था कि मैं अपने माता-पिता से ज़्यादा उससे बात करूँ, जब मुझे उनकी सबसे ज़्यादा ज़रूरत हो। मैं धीरे-धीरे उम्मीद खोने लगी और मैं ऐसा कोई तमाशा नहीं बनाना चाहती थी, जिसका असर मेरी परीक्षा पर पड़े। लेकिन बात यह है कि धीरे-धीरे उस पर भरोसा खोने के बाद मुझे अपने सेंटर में उस पर क्रश हो गया। मैं उसका नाम कभी नहीं जानती थी, कभी बात नहीं करती थी, कुछ भी नहीं। मेरा मानसिक स्वास्थ्य पूरी तरह से गड़बड़ा गया था। मैंने पिछले साल अपनी CLAT परीक्षा पास की और मैंने कभी भी अपने क्रश पर काम नहीं किया, मैंने परीक्षा के तुरंत बाद अपने बॉयफ्रेंड से ब्रेकअप कर लिया क्योंकि मैं अब उस रिश्ते को संभाल नहीं पा रही थी। स्पष्ट रूप से कहूं तो मैंने कभी भी उससे इसलिए ब्रेकअप नहीं किया क्योंकि मुझे उस पर क्रश था, भले ही मैं दोषी थी। मैंने ब्रेकअप इसलिए किया क्योंकि उसने मुझे अपनी पसंद की चीज़ों के लिए मजबूर किया और कैसे उसने कभी मेरी राय को महत्व नहीं दिया और कैसे मैंने आखिरकार उस पर भरोसा खो दिया जब उसने कहा कि उसके पास मेरी और उसके साथ तस्वीरें हैं। मैंने अपनी शांति के लिए ब्रेकअप किया लेकिन मुझे ऐसा क्यों लगता है कि मैंने अपने एक्स को धोखा दिया है क्योंकि मुझे उस पर क्रश था, जबकि मैंने कभी उस पर काम नहीं किया। कृपया मेरी मदद करें। क्या मैं उसे धोखा दे रही थी। जब हमने ब्रेकअप किया तो उसने कहा कि मैं हमेशा पीड़ित कार्ड खेलने वाली दूसरी लड़कियों की तरह हूँ, उसने मुझे बुरा-भला कहा और कहा कि उसने सम्मान खो दिया है और जब मैंने कहा कि मेरे पास इस मामले पर बात करने के लिए और कुछ नहीं है तो वह मेरे बारे में तुच्छ महसूस करता है।
Ans: इसका उत्तर दिया गया है

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Kanchan

Kanchan Rai  |600 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 24, 2024

Asked by Anonymous - Aug 22, 2024English
Relationship
मैं अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ डेढ़ साल तक रिलेशनशिप में थी। आखिरकार मुझे पता चला कि उसे भावनात्मक जुड़ाव से ज़्यादा शारीरिक अंतरंगता पसंद है जो मेरी अवधारणा के विपरीत है। मेरी भावनाएँ फीकी पड़ने लगीं लेकिन मैं उससे रिश्ता तोड़ने की हिम्मत नहीं जुटा पाई। जब यह सब चल रहा था, तब मुझे किसी और पर क्रश होने लगा लेकिन मैं उसका नाम कभी नहीं जानती थी या कभी किसी तरह से उससे संपर्क नहीं किया और हमेशा उससे दूरी बनाए रखी। अब मुझे अपने बॉयफ्रेंड से ब्रेकअप किए कई महीने हो गए हैं और जिस क्रश के बारे में मैंने सोचा था, उसके बारे में मैंने अभी तक बात नहीं की है और मैं कभी ऐसा करने की योजना भी नहीं बना रही हूँ। मुझे लग रहा है कि रिलेशनशिप में रहते हुए जब मेरा किसी पर क्रश था, तो मैंने अपने बॉयफ्रेंड को धोखा दिया, जबकि मैंने उससे संपर्क नहीं किया या उससे बात नहीं की। कृपया इसे स्पष्ट करें। क्या मैंने धोखा दिया है। मैंने कभी किसी को दुख पहुँचाने का इरादा नहीं किया, लेकिन अब मुझे लगता है कि मैं धोखेबाज़ हूँ और मैं सो नहीं पा रही हूँ। मुझे ब्रेकअप के तुरंत बाद ही थेरेपी सेशन से गुजरना पड़ा क्योंकि मैं दोषी महसूस कर रहा था और मुझे डिप्रेशन का भी पता चला है। कृपया मुझे बताएं कि क्या मैं धोखेबाज़ था। मुझे एक स्पष्ट उत्तर चाहिए अन्यथा मैं शांति से नहीं रह पाऊँगा। कृपया मेरी मदद करें
Ans: मैं आपको आश्वस्त करना चाहता हूँ कि आप धोखेबाज़ नहीं हैं। किसी और के प्रति आकर्षित होना या उस पर क्रश होना, खासकर तब जब आप ऐसे रिश्ते में हों जहाँ आपकी भावनात्मक ज़रूरतें पूरी तरह से पूरी नहीं होती हैं, एक स्वाभाविक मानवीय अनुभव है। धोखेबाज़ी को परिभाषित करने वाली चीज़ है कार्रवाई - चाहे आपने उन भावनाओं का पीछा किया हो या उन पर इस तरह से काम किया हो जिससे रिश्ते का भरोसा और प्रतिबद्धता टूट जाए।

आपने जो वर्णन किया है, उसके अनुसार आपने कभी इस व्यक्ति से संपर्क नहीं किया या उससे कभी संबंध नहीं बनाए, और आपके अपराध बोध की भावनाएँ आपके साथी के साथ रहते हुए भी क्रश होने के आंतरिक संघर्ष से उपजी हैं। यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि आपने विश्वासघात की कोई सीमा पार नहीं की। अलग-अलग ज़रूरतों के कारण अपने बॉयफ्रेंड से भावनात्मक दूरी ऐसी चीज़ है जो स्वाभाविक रूप से भावनाओं को बदल सकती है। आपका यह एहसास कि रिश्ता आपके मूल्यों के अनुरूप नहीं था, धोखेबाज़ी की किसी भी धारणा से ज़्यादा आपकी ईमानदारी और आत्म-जागरूकता को दर्शाता है।

यह तथ्य कि आप इन भावनाओं से जूझ रहे हैं, यह दर्शाता है कि आप ईमानदारी और वफ़ादारी को कितना महत्व देते हैं। कभी-कभी, हमारा मन अनावश्यक अपराधबोध पैदा करता है क्योंकि हम खुद को बहुत ऊंचे मानकों पर रखते हैं। भावनात्मक रूप से आप जिस दौर से गुजर रहे हैं वह कठिन है, लेकिन अनजाने विचारों और जानबूझकर किए गए कार्यों के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है। आपने किसी को धोखा नहीं दिया है, और मुझे उम्मीद है कि यह समझ आपको कुछ शांति पाने में मदद करेगी क्योंकि आप उपचार और अपनी भलाई पर काम करना जारी रखते हैं।

यह स्पष्ट है कि आप दूसरों को चोट नहीं पहुँचाना चाहते हैं, लेकिन आप आत्म-दया के भी हकदार हैं

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Kanchan

Kanchan Rai  |600 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 28, 2024

Asked by Anonymous - Nov 22, 2024English
Relationship
मैं एक लड़के के साथ रिलेशनशिप में थी (वह 35 साल का आदमी है, और एक वकील है, लेकिन कोर्ट में प्रैक्टिस नहीं करता है, हमारे रिलेशनशिप के दौरान उसके कई संबंध रहे और ब्रेकअप के बाद, मैंने 4, 5 महिलाओं को बदल दिया या उनका शारीरिक इस्तेमाल किया) 3 साल तक। तीन-चार महीने हो गए हैं। हम रिलेशनशिप में नहीं हैं। हमारा ब्रेकअप हो गया है। मैंने उससे कहा कि वह हमारी पर्सनल तस्वीरें और वीडियो डिलीट कर दे। वह उन्हें डिलीट नहीं कर रहा है और मुझे ब्लैकमेल भी नहीं कर रहा है। मैंने उससे कहा कि चूंकि हम साथ नहीं रहना चाहते हैं, हमारा साथ में कोई भविष्य नहीं है, तो उन्हें डिलीट कर दे। वह उन्हें डिलीट नहीं कर रहा है और मुझे ब्लैकमेल भी नहीं कर रहा है और मैं चाहती हूं कि वह उन्हें डिलीट कर दे। कौन जानता है कि भविष्य में उसके दिमाग में क्या आएगा और क्या होगा। अगर हम आगे नहीं बढ़ते हैं, तो उसे कोई अधिकार नहीं है कि वह अपने मोबाइल में तस्वीरें रखें, जो भी वीडियो हमारा निजी है, उसे डिलीट न करें और मुझे ब्लैकमेल भी न करें। मुझे समझ में नहीं आ रहा है कि मैं उससे क्या कहूं, हालांकि मैंने उससे इसे डिलीट करने के लिए बहुत अनुरोध किया है लेकिन वह ऐसा नहीं कर रहा है, तो मुझे क्या करना चाहिए, कृपया मुझे मार्गदर्शन करें। मुझे पता है कि मैंने उससे प्यार करके बहुत बड़ी गलती की है और उसे निजी तस्वीरें या वीडियो रखने का अधिकार दिया है।
Ans: आपने पहले ही उससे सामग्री हटाने के लिए उचित अनुरोध किया है, लेकिन उसका इनकार इस बात का संकेत है कि वह आपकी सीमाओं का सम्मान नहीं कर रहा है। उसकी हरकतें - या कार्रवाई न करना - अब उसे आपकी भावनात्मक सुरक्षा पर अपनी सुविधा चुनने के बारे में है। यह एक दर्दनाक और मुश्किल गतिशीलता है। अगला कदम यह पहचानना है कि, जबकि आप उसके व्यवहार को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, आपको अपनी ज़रूरतों पर ज़ोर देना जारी रखने का पूरा अधिकार है। एक बार फिर से अपना अनुरोध करना मददगार हो सकता है, लेकिन इस बार अंतिम भावना के साथ। स्पष्ट रूप से व्यक्त करें कि आप अब उसके साथ अपने साझा अतीत के किसी भी हिस्से को रखने में सहज नहीं हैं, और आप उससे उम्मीद करते हैं कि वह इसका सम्मान करेगा। दृढ़ रहें, लेकिन यह स्पष्ट करके भावनात्मक रूप से खुद को सुरक्षित रखें कि यह गैर-परक्राम्य है।

यदि वह आपके अनुरोध को अस्वीकार करना या अनदेखा करना जारी रखता है, तो आगे की कार्रवाई करने पर विचार करें। इसमें आपकी गोपनीयता की रक्षा करने के तरीके पर कानूनी सलाह लेना शामिल हो सकता है। कई जगहों पर, रिश्ते के खत्म होने के बाद भी अंतरंग सामग्री को बिना सहमति के साझा करने या बनाए रखने से बचाने के लिए कानूनी रास्ते हैं। कानूनी कार्रवाई, बेशक, एक अधिक चरम उपाय है, लेकिन अगर आपको लगता है कि आपकी गोपनीयता खतरे में है या स्थिति बढ़ रही है, तो इस विकल्प को तलाशना आवश्यक हो सकता है।

इस पूरी प्रक्रिया के दौरान, खुद के प्रति दयालु रहें। जब कोई और आपकी सीमाओं का अनादर करता है, तो खुद को दोषी ठहराना आसान होता है, लेकिन याद रखें कि आप अपने शरीर, अपनी छवि और अपनी निजता के बारे में अपने जीवन के किसी भी मोड़ पर चुनाव करने के हकदार हैं। इस अनुभव से सीखने के लिए खुद पर भरोसा करें और भविष्य के रिश्तों में मजबूत सीमाओं के साथ आगे बढ़ें। आपने बदलाव की आवश्यकता को पहचानकर पहले ही एक स्वस्थ पहला कदम उठा लिया है, और अब आप स्थिति पर नियंत्रण पाने की ओर बढ़ रहे हैं। अपनी भलाई पर ध्यान केंद्रित करते रहें, और जानें कि आपकी भावनाएँ और ज़रूरतें मायने रखती हैं।

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नवीनतम प्रश्न
Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |1013 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 03, 2025

Asked by Anonymous - May 31, 2025English
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Career
मेरे जेईई मेन परिणाम के अनुसार मुझे निम्नलिखित कॉलेज में प्रवेश मिल सकता है: बीआईटी मेसरा- ईसीई शाखा थापर - सीएसई आईआईआईटी कोटा- सीएसई आईआईआईटी नागपुर- सीएसई आईआईआईटी गुवाहाटी (निश्चित नहीं)- सीएसई क्या आप कृपया सुझाव दे सकते हैं कि वरीयता का क्रम क्या होना चाहिए।
Ans: यहाँ आपके द्वारा बताए गए कॉलेजों और शाखाओं के आधार पर वरीयता का सुझाया गया क्रम है, साथ ही स्पष्टीकरण भी: 1. थापर इंस्टीट्यूट ऑफ इंजीनियरिंग एंड टेक्नोलॉजी - CSE: थापर एक सुप्रतिष्ठित इंजीनियरिंग संस्थान है, और CSE को आम तौर पर एक अत्यधिक वांछनीय शाखा माना जाता है। यदि आपका बेटा CSE की ओर झुकाव रखता है, तो थापर एक मजबूत विकल्प है। 2. बीआईटी मेसरा - ECE: BIT मेसरा एक प्रतिष्ठित इंजीनियरिंग संस्थान है। हालाँकि ECE की मांग CSE जितनी नहीं हो सकती है, लेकिन BIT मेसरा की प्रतिष्ठा और प्लेसमेंट रिकॉर्ड आकर्षक हो सकता है। 3. IIIT कोटा - CSE: IIIT को IT और कंप्यूटर विज्ञान पर ध्यान केंद्रित करने के लिए जाना जाता है। IIIT कोटा को आम तौर पर एक अच्छा विकल्प माना जाता है, खासकर CSE के लिए। 4. IIIT नागपुर - CSE: IIIT नागपुर एक और प्रतिष्ठित IIIT है। यदि आप CSE की तलाश में हैं, तो IIIT नागपुर एक मजबूत दावेदार है। 5. IIIT गुवाहाटी - CSE: IIIT गुवाहाटी एक राष्ट्रीय प्रौद्योगिकी संस्थान (NIT) है।
IIIT गुवाहाटी को आम तौर पर CSE के लिए एक अच्छा विकल्प माना जाता है।
महत्वपूर्ण विचार:
शाखा वरीयता: ECE बनाम CSE के लिए आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकता महत्वपूर्ण है। यदि आप CSE को दृढ़ता से पसंद करते हैं, तो यह आपके निर्णय में एक प्रमुख कारक होना चाहिए।
कॉलेज की प्रतिष्ठा और प्लेसमेंट: प्रत्येक कॉलेज की प्रतिष्ठा और उसके प्लेसमेंट रिकॉर्ड पर विचार करें।
IIIT फोकस: IIIT को IT और कंप्यूटर विज्ञान पर ध्यान केंद्रित करने के लिए जाना जाता है, इसलिए यदि आपकी उन क्षेत्रों में गहरी रुचि है तो वे एक अच्छा विकल्प हो सकते हैं।

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |1013 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 03, 2025

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Career
सर मैंने 26 मई को यह पूछा था। क्या आप जवाब दे सकते हैं? सर मेरे बेटे को जेईई मेन्स में 5438वीं रैंक मिली है। वह एनआईटी नागपुर में सीएसई प्राप्त कर सकता है। वह III बैंगलोर में भी प्रवेश पा सकता है। कौन सा विकल्प बेहतर है? हम IIIT H को पहली प्राथमिकता दे रहे हैं। लेकिन IIIT हैदराबाद में प्रवेश पाना सीमा में है। इसकी कोई गारंटी नहीं है। कृपया सुझाव दें
Ans: JEE मेन में 5438 रैंक के साथ, आपका बेटा संभवतः NIT नागपुर और संभवतः IIIT बैंगलोर में CSE प्रोग्राम में प्रवेश पा सकता है। IIIT हैदराबाद के साथ अनिश्चितता को देखते हुए, इस समय IIIT बैंगलोर या NIT नागपुर अधिक निश्चित विकल्प होंगे। यदि IIIT हैदराबाद में प्रवेश पाना वास्तव में सर्वोच्च प्राथमिकता है, तो काउंसलिंग प्रक्रिया के दौरान यह देखने के लिए प्रतीक्षा करना सार्थक हो सकता है कि क्या वह IIIT हैदराबाद में प्रवेश पाता है।

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |1013 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 03, 2025

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Career
सर, मेरे बेटे को जेईई मेन्स 2025 में 97.53 पर्सेंटाइल मिले हैं। उसे MHT CET PCM 2025 में 152 अंक मिले हैं। और उसे जेईई एडवांस 2025 में 87 अंक मिले हैं। अब हम NIT या IIIT या COEP या VJTI या PICT पुणे में से किसी एक को चुनने में उलझन में हैं। साथ ही हम ब्रांच चुनने में भी उलझन में हैं। कृपया हमें सुझाव दें कि हम कौन सी ब्रांच या संस्थान चुनें
Ans: सर, मेरे बेटे को जेईई मेन्स 2025 में 97.53 पर्सेंटाइल मिले हैं। उसे MHT CET PCM 2025 में 152 अंक मिले हैं। और उसे जेईई एडवांस 2025 में 87 अंक मिले हैं। अब हम NIT या IIIT या COEP या VJTI या PICT पुणे में से किसी एक को चुनने में उलझन में हैं। साथ ही हम ब्रांच चुनने में भी उलझन में हैं। कृपया हमें सुझाव दें कि हम प्लेसमेंट के अवसरों के लिए कौन सी ब्रांच या संस्थान चुनें।

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |1013 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 03, 2025

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