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Kanchan Rai |444 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 02, 2023

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more

Asked by Anonymous - Jul 28, 2023English

नमस्ते। मुझे गुमनाम रखो. मेरी उम्र 40 के बीच में है. अपने पूरे जीवन में मैं हर चीज़ को लेकर एक भ्रमित व्यक्ति रहा हूँ। शादी कभी नहीं की। कभी कोई प्रेम प्रसंग नहीं रहा. मैं महिलाओं से बात करना, उन्हें प्रपोज करना, लवमेकिंग को अपमानजनक और बुरा मानता हूं। लेकिन कभी-कभी मुझे प्यार करने और प्यार पाने की स्वाभाविक मानवीय इच्छा से प्रेरित होकर अकेलापन महसूस होता है। मेरी हमेशा से शादी करने की इच्छा रही है और शादी न करने की भी उतनी ही इच्छा रही है। हालाँकि मुझे गैर-वैवाहिक जीवन अधिक पसंद है। और कभी भी, सपने में भी ऐसा समायोजन करने जैसा नहीं जो वैवाहिक जीवन में आवश्यक हो सकता है। मेरा रास्ता हमेशा राजमार्ग है. आप इस मामले में क्या सुझाव या विचार करेंगे?? ऐसा नहीं कि मैं दूसरों के सुझाव स्वीकार करता हूं.

Ans: जब रिश्तों और विवाह की बात आती है तो अलग-अलग इच्छाएँ और प्राथमिकताएँ रखना बिल्कुल ठीक है। इन मामलों पर लोगों के अलग-अलग दृष्टिकोण हैं, और जीवन के प्रति कोई एक आकार-फिट-सभी दृष्टिकोण नहीं है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपनी भावनाओं और विकल्पों को समझते हैं और स्वीकार करते हैं।

यदि आप अपने गैर-विवाहित जीवन से संतुष्ट और खुश महसूस करते हैं और किसी साथी के लिए समायोजन किए बिना स्वतंत्र रूप से रहना पसंद करते हैं, तो यह पूरी तरह से मान्य है। कुछ व्यक्तियों को अकेलेपन में पूर्णता और संतुष्टि मिलती है, और यह बिल्कुल ठीक है। हर किसी को रोमांटिक रिश्तों या शादी को आगे बढ़ाने की ज़रूरत महसूस नहीं होती है, और यह आपको किसी भी व्यक्ति से कमतर नहीं बनाता है।

हालाँकि, यदि आप कभी-कभी अकेलापन महसूस करते हैं और प्यार और साथ की इच्छा रखते हैं, तो यह भी स्वाभाविक है। भावनात्मक जुड़ाव के लिए कमजोरी और लालसा के क्षण आना ठीक है। आप पारंपरिक रोमांटिक रिश्ते या शादी के लिए प्रतिबद्ध हुए बिना इन भावनाओं को संबोधित करने के तरीकों का पता लगा सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप मजबूत दोस्ती बनाने या सामाजिक गतिविधियों में भाग लेने पर विचार कर सकते हैं जो आपको सार्थक स्तर पर दूसरों के साथ जुड़ने की अनुमति देती हैं।

अंततः, जो सबसे अधिक मायने रखता है वह यह है कि आप स्वयं को और अपनी भावनाओं को गले लगाते हैं और समझते हैं। यदि आप अपनी वर्तमान जीवनशैली में संतुष्टि और तृप्ति पाते हैं, तो सामाजिक अपेक्षाओं के अनुरूप दबाव महसूस करने की कोई आवश्यकता नहीं है। बाहरी राय या सुझावों की परवाह किए बिना, अपनी भलाई और खुशी को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है।

यदि आप कभी भी अपनी भावनाओं से अभिभूत या द्वंद्व महसूस करते हैं, तो परामर्शदाता या चिकित्सक से बात करना फायदेमंद हो सकता है। वे आपके विचारों और भावनाओं का पता लगाने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकते हैं और आपको इस बारे में स्पष्टता प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं कि आप वास्तव में जीवन में क्या चाहते हैं।

याद रखें, रिश्तों या शादी तक पहुंचने का कोई सही या गलत तरीका नहीं है। प्रत्येक व्यक्ति की यात्रा अद्वितीय है, और कुंजी स्वयं के प्रति सच्चा होना और ऐसे विकल्प चुनना है जो आपके मूल्यों के अनुरूप हों और आपको खुशी प्रदान करें।