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How to Motivate a 13-Year-Old Daughter Who Lacks Drive?

Kanchan Rai |646 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 08, 2024

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more

Asked by Anonymous - Aug 30, 2024English

Relationship

नमस्ते कंचन, यह प्रश्न हमारी किशोरी बेटी (13 वर्ष) से निपटने के बारे में है। उससे घर पर कुछ भी करवाना लगभग मुश्किल है। वह अपना कमरा साफ नहीं करती, अपने हिस्से के काम नहीं करती। वह मूर्ख नहीं है, लेकिन कक्षा में औसत से भी नीचे की छात्रा है। वह गिटार क्लास में जाती थी और एक बार उसे अपने स्कूल में कड़ी प्रतिस्पर्धा का सामना करना पड़ा, उसके बाद से वह संगीत प्रतियोगिताओं में भाग नहीं ले रही है। मैं और मेरी पत्नी दोनों ही मेहनती और प्रतिस्पर्धी छात्र रहे हैं। हमें इस बात से कोई दिक्कत नहीं है कि वह पढ़ाई में आगे न बढ़े, लेकिन मुझे उसमें किसी भी चीज़ में उत्कृष्टता हासिल करने की कोई चिंगारी नहीं दिखती। उसके दोस्तों ने फ्रेंच लेवल 1 की परीक्षा पास कर ली है और भले ही वह पिछले 4 सालों से सीख रही है, लेकिन वह उनके लिए उपस्थित नहीं होती है। हर दिन उसके और मेरी पत्नी के बीच बड़ी बहस होती जा रही है, घर में कुछ सामान टूट भी जाता है। जैसा कि मैंने बताया कि पढ़ाई में उत्कृष्टता कोई चिंता का विषय नहीं है, लेकिन हम उसे जीवन में जो चीजें वह चाहती है, उसके लिए संघर्ष करने के लिए प्रेरित करने में असमर्थ हैं। वह स्कूल से घर आती और लगातार घंटों तक YT, रील आदि देखती रहती। चूंकि हम दोनों पति-पत्नी कामकाजी हैं, इसलिए हर समय उस पर नज़र रखना बहुत मुश्किल है। हमें डर है कि वह पहले से ही हमारे 9 साल के बेटे को प्रभावित कर रही है, जो वैसे तो एक अनुशासित बच्चा है। हम ज़्यादातर समय असहाय महसूस करते हैं, क्योंकि वह अपने तौर-तरीकों में सुधार नहीं कर रही है। कृपया सुझाव दें कि क्या किया जाए?

Ans: यहाँ जो कुछ हो रहा है, उनमें से एक यह है कि आपकी बेटी उस उम्र में है जहाँ पहचान और आत्मविश्वास के मुद्दे अक्सर सबसे आगे आते हैं। 13 साल की उम्र में, वह बहुत कुछ झेल रही है - सामाजिक दबाव, बदलती भावनाएँ, और शायद अपने माता-पिता, साथियों या यहाँ तक कि खुद की अपेक्षाओं को पूरा न कर पाने का डर भी। तथ्य यह है कि उसने कड़ी प्रतिस्पर्धा का सामना करने के बाद संगीत प्रतियोगिताओं में भाग लेना बंद कर दिया है, यह संकेत दे सकता है कि वह असफलता या अस्वीकृति के डर से जूझ रही है। ऐसा नहीं है कि उसे परवाह नहीं है, बल्कि यह कि वह पर्याप्त रूप से अच्छा न होने से डरती है, और प्रतिक्रिया में, वह बिल्कुल भी प्रयास करने से बचती है। उसे बेहतर बनाने के लिए दबाव डालने के बजाय, पहला कदम यह समझना हो सकता है कि भावनात्मक रूप से क्या चल रहा है। किशोर दबाव महसूस होने पर चुप हो जाने या विद्रोह करने के लिए कुख्यात हैं, भले ही यह अनजाने में हो। ऐसा माहौल बनाने की कोशिश करें जहाँ वह बिना किसी निर्णय या दूसरों से तुलना के डर के बिना खुलकर बात करने में सुरक्षित महसूस करे। उसके साथ बैठो और एक खुली, शांत बातचीत करो जहाँ तुम सच में उसकी बात सुनो। हो सकता है कि वह अपनी कुंठाओं या डर को व्यक्त करना न जानती हो, लेकिन उसे बात करने के लिए जगह देने से उसे आलोचना के बजाय समर्थन महसूस करने में मदद मिल सकती है।

मैं YouTube पर घंटों बिताने या रील देखने के बारे में आपकी चिंता को समझता हूँ। यह पलायनवाद का एक रूप हो सकता है और उसके लिए अपने साथियों से जुड़ाव महसूस करने का एक तरीका भी हो सकता है। स्क्रीन टाइम को सख्ती से प्रतिबंधित या सीमित करने के बजाय, जो अधिक संघर्ष पैदा कर सकता है, यह समझने की कोशिश करें कि वह क्या देख रही है और वह इसके प्रति इतनी आकर्षित क्यों है। शायद इससे एक समान आधार मिल सकता है या उसे प्रतिस्पर्धा के दबाव के बिना, ऑनलाइन जो पसंद है उससे संबंधित रुचियों को आगे बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है।

यह भी संभव है कि वह अपेक्षाओं का भार महसूस कर रही हो, भले ही आप जानबूझकर उन्हें उस पर न डालें। कभी-कभी सिर्फ यह जानना कि उसके माता-पिता उच्च उपलब्धि वाले थे, उसे ऐसा महसूस करा सकता है कि वह कमतर है। उसे यह महसूस कराने में मदद करना कि अभी सब कुछ पता न होना ठीक है, दबाव को कुछ हद तक कम कर सकता है।

आपके छोटे बेटे पर उसके प्रभाव के बारे में चिंतित होना भी सही है। उसका अधिक अनुशासित स्वभाव उसे उसकी कुछ आदतें अपनाने के लिए कमज़ोर बना सकता है। लेकिन उन्हें विपरीत के रूप में पेश करने के बजाय, उन्हें दोनों को संतुलन खोजने के लिए प्रोत्साहित करें - उसे यह दिखाना कि अनुशासन और प्रयास दबाव के भार के साथ नहीं आते हैं, उसे अपना व्यवहार बदलने में भी मदद कर सकता है।

अपनी पत्नी के साथ बहस और घर पर बढ़ते तनाव स्पष्ट रूप से इस बात का संकेत हैं कि चीजें उबलने की स्थिति तक पहुँच रही हैं, लेकिन याद रखें कि इसका मतलब यह नहीं है कि वह पहुंच से बाहर है। यह एक कठिन चरण है, लेकिन धैर्य, सहानुभूति और अपने दृष्टिकोण में थोड़ी लचीलापन के साथ, स्थिति पर नियंत्रण खोने की भावना के बिना उसका मार्गदर्शन करना संभव है।

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Anu Krishna |1749 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 15, 2021

Question by JR - Jun 15, 2021English

Relationship

</strong>मुझे अपनी बेटी के पालन-पोषण में आपकी विशेषज्ञ सलाह की आवश्यकता है।</p> <p>मैं 45 साल की मां हूं और मेरे दो बच्चे हैं, एक बेटी (उम्र 10 साल) और एक बेटा (उम्र 7 साल)।</p> <p>मेरे पति वित्तीय मामलों में बहुत बुरे हैं और इस वजह से मेरी शादी में कुछ समस्याएं थीं। तो</p> <p>मैं अपने बच्चों के साथ अपनी मां के घर चली गई और हम काफी समय से अपने पति के संपर्क में नहीं थे।</p> <p>छह साल हो गए हैं, मैं अपने बच्चों को बहुत कम समर्थन के साथ बड़ा कर रही हूं/ न तो मेरे पति और न ही मेरी मां से कोई समर्थन मिला है।</p> <p>चूंकि मेरे पति हमारे साथ नहीं रह रहे हैं, मेरे बच्चे अपने पिता को याद कर रहे हैं। हाल ही में, मेरे पति अक्सर हमसे मिलने आते हैं और जब भी संभव होता है वह बच्चों के साथ समय बिताते हैं।</p> <p>हालाँकि वह 10 साल की है, मेरी बेटी में उस स्तर की परिपक्वता नहीं है।</p> <p>वह बहुत अतार्किक और नीरस है। मैं उसे कुछ घरेलू कामों में प्रशिक्षित कर रहा हूं जैसे कि घर में झाड़ू लगाना, उसके कपड़े धोना और बाकी सब।</p> <p>वह सारा काम बिना किसी एकाग्रता/भागीदारी/रुचि के कर रही है और इसलिए आउटपुट दयनीय है।</p> <p>वह पढ़ाई में भी ऐसी ही है. मैं चीजों को बहुत विस्तार से समझा रहा हूं फिर भी वह ऐसी चीजें कर रही हैं।</p> <p>बचपन में मुझे समझाने वाला कोई नहीं था लेकिन मेरी बेटी के लिए मैं हूं लेकिन वह इसकी कीमत नहीं समझ रही है। मैं उसकी वजह से निराश और चिड़चिड़ा हो रहा हूं।</p> <p>मेरा प्रश्न यह है कि चूँकि वह पिछले कुछ वर्षों से अपने पिता को याद कर रही थी, इसलिए उसका व्यवहार ऐसा है।</p> <p>क्या मैं उसके सुधार के लिए कुछ कर सकता हूं?</p> <p>शीघ्र ही वह अपना यौवन चक्र शुरू कर सकती है और उससे पहले मैं उसे तार्किक और स्मार्ट बनाना चाहूंगा।</p> <p>मैं उससे अकेले में बातचीत करके लगातार इसके लिए प्रयास करता रहा लेकिन कोई बेहतरी नहीं दिखी। कृपया मेरी मदद करें।</p>

Ans: प्रिय जेआर, जब आप कहते हैं: वह बहुत अतार्किक और नीरस है, इसका क्या मतलब है?</p> <p>क्या उसे चीज़ों को समझने में समय लगता है? या क्या ऐसा है कि उसका मूल्यांकन इस आधार पर किया जा रहा है कि उसकी उम्र के अन्य लोग क्या कर रहे हैं?</p> <p>10 साल की उम्र में, क्या आप एक खुशहाल बच्चा चाहते हैं या ऐसा बच्चा जो कपड़े धोने और आपके घर के सभी काम करने में माहिर हो।</p> <p>घर पर जिम्मेदारियां बांटना बिल्कुल ठीक है, लेकिन उसके आधार पर अपने बच्चे का मूल्यांकन यह कहकर करना: ‘आउटपुट दयनीय है’ इससे बच्चा और भी हतोत्साहित हो जाता है।</p> <p>संभवतः इतने वर्षों में उसने अपने पिता को याद किया है और आपको इसे और अधिक प्यार, देखभाल से भरने की जरूरत है और इस बात को मन में बिठाने का क्या मतलब है कि आपके पास कोई नहीं है और उसके पास आप हैं और उसे इसका मूल्य समझना होगा।</p> <p>वह 10 वर्ष की है, कृपया उसे उसकी उम्र का होने दें और आप सभी के साथ स्वतंत्र महसूस करें।</p> <p>एक ऐसा वातावरण बनाएं जो प्यार और देखभाल वाला हो और माता-पिता दोनों का समर्थन उसे आराम करने, खुश रहने, बढ़ने और सक्रिय होने में सक्षम बनाएगा। और यह वातावरण किसी भी प्रकार के मूल्यांकन या बदले में उससे अनुकूल व्यवहार देखने के लिए नहीं है।</p> <p>अब से कुछ वर्षों में, वह युवावस्था में पहुंच जाएगी।</p> <p>उस चरण में उसे आत्म-संदेह और शर्म के बजाय आत्मविश्वास और गर्व के साथ चलने दें। मुझे यकीन है कि एक माँ के रूप में आप जानती हैं कि एक युवा लड़की के लिए वह समय कितना महत्वपूर्ण होता है।</p> <p>एक परिवार के रूप में वापस एक साथ कैसे रहें, इसके बारे में सोचना शुरू करें क्योंकि आपके लिए भी अपने पति से दूर रहना आसान नहीं है।</p> <p>यह आपके तनाव को भी बढ़ा सकता है और हो सकता है कि यह अलग-अलग तरीकों से सामने आए।</p> <p>अपनी बेटी के साथ रहें, उसे प्यार करें और उसे प्रोत्साहित करें और उसके बाद भी, आप देखते हैं कि एक चुनौती है, तो शायद यह एक पेशेवर से मिलने का समय है जो आगे आकर मदद कर सकता है।</p> ; <p>खुश पालन-पोषण करें और स्वस्थ एवं तनाव-मुक्त रहें!</p>

Archana Deshpande | Answer |Ask -Follow

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on May 06, 2024

Asked by Anonymous - Jan 23, 2024English

Career

मेरी बेटी 10 साल की है, वह बिल्कुल भी पढ़ना नहीं चाहती। हमने उसे पढ़ाई के लिए मजबूर किया, फिर उसने सीखा क्योंकि मैं भी एक कामकाजी महिला हूँ और उसके पिता विदेश में हैं। इसलिए, हमने एक होम ट्यूटर की व्यवस्था की और शाम को मैं उसे पढ़ाती भी थी। मैंने उसे सभी विषयों को अच्छी तरह से समझाया ताकि उसे मूल बातें समझ में आ सकें। उस समय ही वह पढ़ती थी, अन्यथा वह खुद से पढ़ना नहीं चाहती थी। उसे हमेशा पढ़ाई के लिए दबाव की आवश्यकता होती है, जिसके कारण उसके अंक बिल्कुल भी अच्छे नहीं आते। वह एक औसत छात्रा है। कृपया सुझाव दें कि क्या करना चाहिए?

Ans: नमस्ते!!
एक कामकाजी माँ, विदेश में काम करने वाला पति, आप बस इतना ही कर सकते हैं। अपनी बेटी के साथ क्वालिटी टाइम बिताएँ, पढ़ाई के अलावा दूसरी चीज़ों पर उससे जुड़ें, जिससे आप दोनों को खुशी मिले।
अगर आप एक माँ के तौर पर अपनी बेटी की क्षमता जानती हैं, तो यह अच्छा होना चाहिए। आप कह रही हैं कि वह एक औसत छात्रा है, तो उसके लिए एक निश्चित प्रतिशत तय करें, जब वह उतने अंक ला सके, तो उसका जश्न मनाएँ। उसे एक संतुलित जीवन जीने दें, पढ़ाई और दूसरे हुनर पर सही समय दें। उसे संगीत, खेल, वाद-विवाद, कहानी सुनाना जैसे दूसरे हुनर सिखाएँ... वह जल्द ही कुछ ऐसा सीख जाएगी जिसमें वह माहिर है!!

पढ़ाई के लिए एक समय तय करें, उस समय उसे पढ़ने दें और बाकी समय पढ़ाई के बारे में बात न करें, चर्चा करें और कुछ और करें। उसे समझाएँ कि पढ़ाई क्यों ज़रूरी है, ज्ञान प्राप्त करना, पढ़ाई को एक पुरस्कृत अनुभव बनाएँ। हर बच्चा अपनी खूबियों और सफलताओं के साथ आता है। एक माँ के तौर पर अपने बच्चे को प्यार से पालें और उसके साथ बिताए समय का आनंद लें। आपका बच्चा अनोखा है, उसकी तुलना किसी और से न करें।
उसे खुश, स्वस्थ और ज्ञानवान बनने के लिए प्रेरित करें!!

हैप्पी पेरेंटिंग! शुभकामनाएँ

Kanchan Rai |646 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 29, 2024

Question by SN - Apr 28, 2024English

Relationship

नमस्ते, मेरी 45 वर्षीय तलाकशुदा बेटी है, जिसका अप्रिय और झगड़ालू व्यवहार पूरे परिवार के लिए दुख और सिरदर्द का कारण है। उसकी शादी 2 महीने से ज़्यादा नहीं चल पाई क्योंकि उसके ससुराल वाले लालची, परेशान करने वाले निकले और कुछ धोखाधड़ी वाली गतिविधियों में भी शामिल पाए गए, उनके खिलाफ़ कुछ पुलिस मामले दर्ज थे - जिसके कारण हमें तलाक लेने के लिए मजबूर होना पड़ा। मैं यह भी कहना चाहूँगा कि मेरी बेटी जब से 13 या 14 साल की हुई थी, तब से वह थोड़ी मनमानी करने लगी थी और अपने माता-पिता या किसी और के सामने हमेशा अपने काम और सोच को सही मानती थी। यह अब बहुत गंभीर हो गया है। वह किसी भी तरह के तर्क या चर्चा के लिए बिल्कुल भी तैयार नहीं है। अगर आप हमेशा उसकी इच्छा के अनुसार काम करते हैं, सोचते हैं या करते हैं, तो यह ठीक है, अन्यथा वह किसी भी बात या हर बात पर लड़ना शुरू कर देगी। उसका स्वार्थी रवैया और हमेशा माता-पिता सहित परिवार के अन्य सदस्यों में कमियाँ निकालना घर के शांतिपूर्ण माहौल को खराब कर रहा है। उससे किसी भी तरह के समायोजन की उम्मीद करना चाँद माँगने के बराबर है। कृपया सलाह दें।

Ans: प्रिय एस.एन.,

मैं समझ सकता हूँ कि आपकी बेटी के व्यवहार से निपटना कितना चुनौतीपूर्ण होगा। यह चिंताजनक है कि वह बचपन से ही इस तरह का रवैया दिखा रही है और यह आपके परिवार में इतनी उथल-पुथल पैदा कर रहा है।

पारिवारिक विवादों से निपटने में माहिर पारिवारिक चिकित्सक या परामर्शदाता की मदद लेने पर विचार करें। एक पेशेवर एक वस्तुनिष्ठ दृष्टिकोण प्रदान कर सकता है और संचार को बेहतर बनाने और विवादों को हल करने के लिए रणनीतियाँ सुझा सकता है। अपनी बेटी के व्यवहार के बारे में उसके साथ स्पष्ट सीमाएँ स्थापित करना महत्वपूर्ण है। उसे बताएं कि कौन से व्यवहार अस्वीकार्य हैं और अगर उन सीमाओं को पार किया जाता है तो क्या परिणाम होंगे।
खुले संचार को प्रोत्साहित करें: भले ही आपकी बेटी चर्चा के लिए प्रतिरोधी हो, लेकिन परिवार के भीतर खुले संचार को प्रोत्साहित करना जारी रखें। उसे बताएं कि आप उसके दृष्टिकोण को सुनने और समाधान खोजने के लिए मिलकर काम करने के लिए तैयार हैं। केवल उसके नकारात्मक व्यवहार पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, जब भी आप उन्हें देखें तो सकारात्मक व्यवहार को सुदृढ़ करने का प्रयास करें। जब वह सम्मानपूर्वक या सहयोगात्मक तरीके से काम करे तो उसकी प्रशंसा करें और उन व्यवहारों को सुदृढ़ करने का प्रयास करें। अपनी बेटी को प्रभावी ढंग से संवाद करना सिखाएँ और उन व्यवहारों को स्वयं अपनाकर शांतिपूर्वक संघर्षों को हल करें। बहस या टकराव में पड़ने से बचें और इसके बजाय, शांत और तर्कसंगत बने रहने का प्रयास करें। यदि आपकी बेटी इसके लिए तैयार है, तो उसे खुद ही चिकित्सा लेने के लिए प्रोत्साहित करें। एक चिकित्सक उसके व्यवहार के अंतर्निहित कारणों का पता लगाने और स्वस्थ मुकाबला तंत्र विकसित करने में उसकी मदद कर सकता है।
आत्म-चिंतन को प्रोत्साहित करें: अपनी बेटी को उसके व्यवहार और खुद पर और दूसरों पर इसके प्रभाव पर चिंतन करने के लिए प्रोत्साहित करें। स्वस्थ संबंधों को बनाए रखने में सहानुभूति और समझ के महत्व को पहचानने में उसकी मदद करें।
इसमें समय और धैर्य लग सकता है, लेकिन लगातार प्रयास और समर्थन से सुधार की उम्मीद है। अपना ख्याल रखना याद रखें और ज़रूरत पड़ने पर परिवार के अन्य सदस्यों या दोस्तों से सहायता लें।

नवीनतम प्रश्न

Anu Krishna |1749 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 17, 2025

Question by Navya - Dec 02, 2025English

Relationship

मेरे एक दोस्त की शादी को 14 साल हो गए हैं और उनके दो बच्चे हैं (बड़ा बेटा 12 साल का और बेटी 8 साल की)। कंपनी के प्रोजेक्ट के सिलसिले में उन्हें चार महीने से ज़्यादा समय के लिए घर से बाहर जाना पड़ा। इस दौरान वे घर नहीं आ पाए, लेकिन फोन पर नियमित रूप से उपलब्ध रहे और अपनी पत्नी के संपर्क में रहे। जब वे घर लौटे तो उनकी पत्नी का व्यवहार पहले जैसा नहीं था। बाद में उन्हें पता चला कि इस दौरान उनकी पत्नी का अपने कॉलेज के दोस्त से संबंध था और उनके बीच शारीरिक संबंध भी बने थे। अब मेरा सबसे अच्छा दोस्त बहुत ही भावुक है और अपनी पत्नी के इस धोखे को भुला नहीं पा रहा है। इन सब के बाद वह अपने काम पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पा रहा है। वह अपनी पत्नी से बहुत प्यार करता है और उसे माफ करना चाहता है, लेकिन इस स्थिति को सही तरीके से कैसे संभाले? वह तलाक या अलग होने को तैयार नहीं है। आपसे अनुरोध है कि इस स्थिति से निकलने और पहले की तरह सामान्य जीवन जीने के लिए कोई रास्ता सुझाएं।

Ans: प्रिय नव्या,
वह उससे प्यार करता है।
वह उसे माफ करना चाहता है।
लेकिन
वह अपनी पत्नी के किए को भुला नहीं पा रहा है।
दुख की बात है कि ये दोनों बातें विपरीत दिशाओं में जा रही हैं...
अगर वह अपने वैवाहिक जीवन को फिर से संवारना चाहता है, तो उसे अपनी पत्नी के किए को भूलने की ज़रूरत नहीं है, बल्कि वह उसके किए को स्वीकारने के तरीके पर काम कर सकता है। यह करना मुश्किल है... लेकिन उसे यह समझना होगा कि क्या हुआ, इसके कारण क्या थे, क्या पत्नी अभी भी वैवाहिक जीवन में रुचि रखती है और क्या दोनों भविष्य के लिए मिलकर काम करने को तैयार हैं। अगर यह सब खुद से सुलझाना थोड़ा मुश्किल लगता है, तो मेरा सुझाव है कि वे किसी विशेषज्ञ से सलाह लें जो उन्हें सही मार्गदर्शन दे सके।

शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा
माइंड कोच | एनएलपी ट्रेनर | लेखक
विज़िट करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

Anu Krishna |1749 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 17, 2025

Asked by Anonymous - Sep 26, 2025English

Relationship

नमस्कार मैम, मेरा 19 वर्षीय बेटा पिछले चार वर्षों से व्यवहार में बदलाव से जूझ रहा है। वह सुनता नहीं है, ठीक से खाना नहीं खाता, सारा दिन मोबाइल देखता रहता है। 10वीं के बाद मैंने उसे इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग में डिप्लोमा के लिए दाखिला दिलाया। उसने पहला साल पूरा कर लिया, लेकिन दूसरे साल से उसने कॉलेज जाना बंद कर दिया। हम दोनों कामकाजी माता-पिता हैं, इसलिए घर पर कोई नहीं है जो उसे कॉलेज जाने के लिए मजबूर कर सके। उसके शिक्षक रोज़ मुझे फोन करके उसे कॉलेज भेजने के लिए कहते हैं, लेकिन वह सुनता ही नहीं। मैंने उससे पूछा, क्या शिक्षक ने तुम्हें डांटा या कोई छात्र तुम्हें परेशान कर रहा है? उसने कहा, मुझे कोई परेशान नहीं कर रहा है। मैं पढ़ना नहीं चाहता, मैं वॉइस डबिंग करना चाहता हूं। मैं कार्टून और डब फिल्मों के लिए अपनी आवाज़ देना चाहता हूं। जुलाई 2025 में उसने मुझसे कहा कि 2028 में मैं आप दोनों को छोड़कर चला जाऊंगा। मेरा एक सपना है। मैंने उससे पूछा, तुम्हारा सपना क्या है? उसने कहा, पहले दो सपने मैं आपको नहीं बता सकता, लेकिन तीसरा सपना जापान घूमने जाना है। मुझे लगा कि वह मज़ाक कर रहा है। अगस्त 2025 में उसने वॉइस डबिंग क्लासेस शुरू कीं। अगस्त 2025 के पहले हफ्ते में उसने मुझसे कहा कि मेरी योजना बदल गई है, अगले महीने ही मैं तुम दोनों को फिर से छोड़ दूंगा। मुझे लगा कि वह मज़ाक कर रहा है, लेकिन 15 सितंबर को, जो कि एक आम सोमवार था, हम दोनों के माता-पिता नौकरी पर चले गए। उसने मुझे दोपहर करीब 12 बजे फोन किया और कहा कि पापा घर से निकल गए हैं। उनके पास एक भी रुपया नहीं है और वह तेज बारिश में घर से निकले हैं। वह चलते-चलते मुझसे बातें करते रहे। मैंने उनसे पूछा कि आप कहाँ जा रहे हैं, लेकिन उन्होंने कहा कि यह राज है। मैंने उनकी माँ को फोन किया और उन्हें समझाने की कोशिश की, लेकिन एक घंटे तक फोन पर बात करने के बाद भी वह नहीं सुन रहे थे। मैंने उनसे पूछा कि आप कहाँ हैं, उन्होंने मुझे एक जगह बताई। बात करते-करते मैं ऑफिस से उस जगह तक पहुँचने के लिए निकल गया। मैंने उन्हें जबरदस्ती कार में बिठाया और उनकी माँ के साथ घर वापस ले आया। उनकी माँ के साथ घर पहुँचने पर हम उन्हें समझाने की कोशिश कर रहे थे कि ऐसा मत करो, यह तुम्हारा घर है, हमारा एक ही बच्चा है, तुम। लेकिन उन्होंने कहा कि नहीं, आज ही मुझे जाना है, मुझे जाने दो। मेरी योजना को विफल मत करो। घर पर खड़े-खड़े उसने कहा कि वह बिना पानी-खाने के रोते हुए घर छोड़ना चाहता है। मैंने उससे कहा कि मुझे तीन महीने का समय दो, मैं उसे जापान घूमने भेज दूँगा। यह सुनकर वह थोड़ा मान गया, लेकिन बोला कि मेरा मोबाइल ठीक कर दो जो बारिश के पानी से बंद हो गया था। तीन महीने के अंदर वीजा और पासपोर्ट का इंतजाम कर दो और गेम खेलने के लिए नया लैपटॉप दे दो। लेकिन तीन महीने बाद मैं तुम दोनों को छोड़कर चला जाऊँगा। उसने दिसंबर 2025 में घर छोड़ दिया। उसने मुझसे कहा कि वह घर की देखभाल करेगा। घर में वो बहुत अंधविश्वासी है, नहाता नहीं है, एक ही कपड़े पहनता है। उसका कहना है कि अगर मैंने कपड़े बदलकर नहाया तो मेरी सारी शक्ति चली जाएगी। उस घटना के बाद से वो और भी ज्यादा अंधविश्वासी हो गया है। हर पल खुद से बड़बड़ाता रहता है। जब मैं उससे पूछती हूं कि ऐसा क्यों कर रहे हो, तो वो कहता है कि यही मेरी शक्ति है, मुझे जो चाहिए वो मिल जाएगा। अगर मैं उसे डांटती हूं तो वो कहता है कि मैं अभी घर छोड़ दूंगा। कृपया मेरी मदद करें, मैं क्या करूं? वो नहा नहीं रहा है, कपड़े नहीं बदल रहा है, दोपहर का खाना नहीं खा रहा है, अपने नाखून भी नहीं काट रहा है। पिछले 15 दिनों से मैं उसके इस व्यवहार और उसके भविष्य को लेकर बहुत तनाव में हूं। वो एक सामान्य बच्चे की तरह व्यवहार नहीं कर रहा है, दिन-रात मोबाइल देखता रहता है। कृपया मदद करें।

Ans: प्रिय अनाम व्यक्ति,
कृपया उसे किसी पेशेवर के पास ले जाएं जो उसका मूल्यांकन कर सके। आपने जो जानकारी साझा की है उसमें कई कमियां हैं और एक पेशेवर सही प्रश्न पूछकर आपके बेटे और आपके परिवार को बेहतर मार्गदर्शन दे सकेगा।

शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा
माइंड कोच | एनएलपी प्रशिक्षक | लेखक
विज़िट करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

Radheshyam Zanwar |6748 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Dec 17, 2025

Asked by Anonymous - Dec 17, 2025English

Career

मेरा बेटा पुणे के इंजीनियरिंग कॉलेज में तीसरे सेमेस्टर में पढ़ रहा है, उसकी शाखा कंप्यूटर साइंस है। वह कौन सी सरकारी परीक्षाएं दे सकता है जिससे उसे नौकरी मिल सके? हम सामान्य मेरिट श्रेणी से आते हैं। यदि आप उत्तर दें तो यह हमारे लिए बहुत मददगार होगा।

Ans: वह एसएससी सीजीएल, एसएससी जेई (डिग्री के बाद), एमपीएसई/यूपीएससी सिविल सेवा जैसी सरकारी प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी कर सकता है या उनमें शामिल हो सकता है, और डीआरडीओ या अन्य अनुसंधान इंटर्नशिप शुरू कर सकता है। अब, सार्वजनिक क्षेत्र के उपक्रमों में नौकरी के लिए गेट परीक्षा की तैयारी शुरू करें। आपको अपने बेटे के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए क्योंकि इंजीनियरिंग की पढ़ाई कर रहे छात्र इन परीक्षाओं से परिचित होते हैं। उसे परीक्षाओं के बारे में नवीनतम जानकारी रखने के लिए कहें। यदि संभव हो, तो उसे रोजगार समाचार (https://employmentnews.gov.in/) देखने के लिए कहें ताकि वह अपडेट रहे। प्रमुख अंग्रेजी समाचार पत्रों में प्रकाशित रोजगार विज्ञापनों को पढ़ने की आदत डालें ताकि तकनीकी क्षेत्र में नवीनतम आवश्यकताओं के बारे में पता चल सके (क्योंकि सरकारी नौकरियां अनिश्चित होती हैं)।

शुभकामनाएं।
यदि आपको यह उत्तर प्राप्त होता है तो मुझे फॉलो करें।
राधेश्याम

Anu Krishna |1749 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 17, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English

Relationship

मेरे पति मुझसे प्यार करते हैं, लेकिन वो उन लोगों के साथ भी समय बिताते हैं जिन्होंने अतीत में मुझे दुख पहुंचाया और मेरा अपमान किया है। उनका कहना है कि वे उनके दोस्त और परिवार हैं, इसलिए वो उन्हें नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते। मुझे बहुत दुख होता है जब मेरे पति मेरी भावनाओं को अनदेखा करते हैं क्योंकि उन्होंने कभी मेरे लिए स्टैंड नहीं लिया। क्या अपने पति से समर्थन या सांत्वना की उम्मीद करना गलत है?

Ans: प्रिय अनाम,
नहीं, आपका उनसे समर्थन या सांत्वना की अपेक्षा करना गलत नहीं है। लेकिन, उन्हें बस लोगों से दूर रहने के लिए कहना किसी समस्या का समाधान नहीं करेगा। बल्कि, उन्हें लगेगा कि उन्हें नियंत्रित किया जा रहा है।
इसके बजाय, आप उन्हें यह क्यों नहीं बतातीं कि उस व्यक्ति के आसपास होने पर आपको कैसा महसूस होता है? उन्हें देखने दें कि वह दूसरा व्यक्ति क्या कहता है और उससे आपको कैसा महसूस होता है; यह तब संभव है जब आप उस व्यक्ति के आमने-सामने हों और आपके पति भी देखें कि वास्तव में क्या हो रहा है।
अब, आप पूछ सकती हैं कि आपको अपने पति को यह बात बताने के लिए इतना कुछ करने की क्या ज़रूरत है; ऐसा इसलिए है क्योंकि आपके बताने के बावजूद उन्होंने इसे अनदेखा किया है... इसलिए, आपको लंबा रास्ता अपनाना पड़ रहा है...

शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा
माइंड कोच | एनएलपी ट्रेनर | लेखिका
विज़िट करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

Dr Shakeeb Ahmed Khan |184 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on Dec 17, 2025

Question by Rdy - Dec 14, 2025English

Health

क्या आप दर्द से राहत के लिए सबसे अच्छे घुटने के कैप का सुझाव दे सकते हैं?

Ans: प्रिय महोदय, घुटने के दर्द को कम करने में नी कैप सहायक हो सकती है। यह चलने, दौड़ने और सीढ़ियाँ चढ़ने जैसी गतिविधियों के दौरान घुटने को सहारा और दबाव प्रदान करती है। हालांकि, यह घुटने के दर्द को पूरी तरह से दूर नहीं कर सकती, क्योंकि कई मामलों में इसका मूल कारण घुटने का गठिया या अंतर्निहित बायोमैकेनिकल कमजोरी होती है। नी कैप चुनते समय, आवश्यक सहारे के स्तर पर विचार करें - हल्के दर्द के लिए साधारण कम्प्रेशन स्लीव या घुटने की हड्डी से संबंधित असुविधा होने पर पटेला को स्थिर करने वाली सपोर्ट। सामग्री पर ध्यान दें (दैनिक उपयोग के लिए सांस लेने योग्य कपड़ा या गर्माहट और दबाव के लिए नियोप्रीन) और संभव हो तो समायोज्य पट्टियों के साथ उचित, आरामदायक फिट सुनिश्चित करें। ओपन या क्लोज्ड पटेला डिज़ाइन जैसी विशेषताएं घुटने की हड्डी पर दबाव कम करने और आराम बढ़ाने में मदद कर सकती हैं। कुल मिलाकर, आराम, सांस लेने की क्षमता और सही साइज़िंग महत्वपूर्ण हैं, और सटीक निदान और मार्गदर्शन के लिए फिजियोथेरेपिस्ट से परामर्श करना हमेशा सबसे अच्छा पहला कदम होता है। टाइनोर, डॉ. ओर्टो, बोल्ड फिट जैसे कई अच्छे ब्रांड उपलब्ध हैं। ये सभी अच्छे ब्रांड हैं।

T S Khurana |538 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Dec 17, 2025

Question by Shirish - Dec 05, 2025English

Money

क्या ऑनलाइन गेम से अर्जित आय पर अब टीडीएस रिफंड प्राप्त करना संभव है?

Ans: टीडीएस रिफंड का दावा केवल संबंधित वर्ष के लिए आयकर रिटर्न दाखिल करके ही किया जा सकता है। टीडीएस किसी भी स्रोत से हो सकता है, जैसे वेतन, कमीशन, ब्याज या ऑनलाइन गेम्स आदि। आप अपना आयकर रिटर्न दाखिल करके इसका दावा कर सकते हैं।
यदि आपके कोई और प्रश्न हों तो कृपया संपर्क करें। धन्यवाद।

T S Khurana |538 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Dec 17, 2025

Question by Venkatesh - Dec 13, 2025English

Money

मैं 22 मार्च 2026 को सेवानिवृत्त हो रहा हूं, क्या अब मैं घर खरीदने के लिए अपनी पीएफ की पूरी राशि निकाल सकता हूं?

Ans: आपकी सेवानिवृत्ति से ठीक तीन महीने पहले, आप अपने पेंशन फंड की एक बड़ी राशि घर खरीदने के लिए निकाल सकते हैं। शेष राशि सेवानिवृत्ति के बाद ही निकाली जा सकती है, जो आपके मामले में अब ज़्यादा दूर नहीं है।
यदि आपके कोई और प्रश्न हों तो कृपया पूछें। धन्यवाद।

Janak Patel |72 Answers |Ask -Follow

MF, PF Expert - Answered on Dec 17, 2025

Question by Bhavin - Dec 17, 2025English

Money

नमस्कार जनक, मेरी आयु 43 वर्ष है। मैं वर्तमान में एक निजी संस्था में कार्यरत हूँ। मेरे पास एनपीएस में 8 लाख रुपये, पीएफ में 27 लाख रुपये, पीपीएफ में 4 लाख रुपये और फिक्स्ड डिपॉजिट में 25 लाख रुपये का निवेश है। मेरा बच्चा 11वीं कक्षा (विज्ञान) में पढ़ रहा है। मेरा अपना घर है और मुझ पर कोई ऋण नहीं है। मुझे बच्चे की शिक्षा, विवाह और सेवानिवृत्ति के लिए लगभग 80 लाख रुपये निवेश करने की आवश्यकता है।

Ans: हाय भाविन,

फिलहाल आपके अधिकांश निवेश फिक्स्ड इनकम/डेट श्रेणी में हैं, जो केवल महंगाई दर को पूरा कर पाएंगे।

मेरा सुझाव है कि आप अपनी निवेश राशि का एक बड़ा हिस्सा इक्विटी म्यूचुअल फंड्स में निवेश करें। इनमें लंबी अवधि (5 वर्ष या उससे अधिक) में वृद्धि की अच्छी संभावना है।

इससे आपकी सेवानिवृत्ति से पहले अगले 10-15 वर्षों में एक अच्छा कोष जमा करने में मदद मिल सकती है।

बच्चे की शिक्षा एक आवश्यकता है जो अगले 1-4 वर्षों में है, इसलिए इसके लिए आप अपने मौजूदा निवेश का उपयोग कर सकते हैं या शिक्षा ऋण ले सकते हैं।

विवाह और सेवानिवृत्ति जैसे अन्य लक्ष्यों के लिए आपके पास समय है और इक्विटी म्यूचुअल फंड्स इसके लिए कोष जमा करने में मदद कर सकते हैं।
अगले 10-15 वर्षों के लिए फ्लेक्सीकैप, मल्टीकैप और बैलेंस एडवांटेज योजनाओं में निवेश करें। आप पीपीएफएएस फ्लेक्सीकैप पर विचार कर सकते हैं।

धन्यवाद एवं सादर,
जनक पटेल
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार।

Ramalingam Kalirajan |10902 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 17, 2025

Question by Bhavin - Dec 17, 2025English

Money

नमस्कार विवेक, मेरी उम्र 43 वर्ष है। मैं वर्तमान में एक निजी संस्था में कार्यरत हूँ। मेरे पास एनपीएस में 8 लाख रुपये, पीएफ में 27 लाख रुपये, पीपीएफ में 4 लाख रुपये और फिक्स्ड डिपॉजिट में 25 लाख रुपये का निवेश है। मेरा बच्चा 11वीं कक्षा (विज्ञान) में पढ़ रहा है। मेरा अपना घर है और मुझ पर कोई ऋण नहीं है। मुझे बच्चे की शिक्षा, विवाह और सेवानिवृत्ति के लिए लगभग 80 लाख रुपये निवेश करने की आवश्यकता है।

Ans: आपके अनुशासन और स्पष्टता की सराहना की जानी चाहिए।
आपने शुरुआत में ही मजबूत नींव रखी है।
कई लोग चालीस वर्ष की आयु तक ऐसी संपत्तियों के बिना ही पहुँच जाते हैं।
आपने भविष्य के प्रमुख तनावों को पहले ही कम कर लिया है।
यह अपने आप में आपको एक लाभ देता है।

“वर्तमान वित्तीय स्थिति
– आपकी आयु 43 वर्ष है।

आप एक निजी संगठन में कार्यरत हैं।

आप अपने घर के पूर्ण मालिक हैं।

आप पर कोई ऋण नहीं है।

यह वित्तीय स्थिरता प्रदान करता है।

आपके पास सेवानिवृत्ति के लिए बचत पहले से ही मौजूद है।

दीर्घकालिक निवेश साधन आपकी नींव हैं।

आपका पैसा सुरक्षा उत्पादों में फैला हुआ है।

तरलता सीमित है लेकिन स्वीकार्य है।

विकास की संभावना पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

“मौजूदा निवेश समीक्षा
– सेवानिवृत्ति से संबंधित बचत सार्थक है।

अनिवार्य बचत ने अनुशासन बनाए रखने में मदद की है।

ये साधन पूंजी की अच्छी तरह रक्षा करते हैं।

हालांकि, विकास की संभावना सीमित है।

– लंबी अवधि में मुद्रास्फीति का जोखिम बना रहता है।

– ये परिसंपत्तियाँ दीर्घकालिक सुरक्षा के लिए उपयुक्त हैं।

– ये सेवानिवृत्ति स्थिरता के लिए उपयुक्त हैं।

– ये उच्च वृद्धि के लिए डिज़ाइन नहीं की गई हैं।

बच्चों के लक्ष्यों के लिए उच्च वृद्धि की आवश्यकता होती है।

– विवाह के खर्चों के लिए तरलता नियोजन आवश्यक है।

“बच्चे की शिक्षा का समयकाल
– आपका बच्चा 11वीं कक्षा (विज्ञान) में है।

उच्च शिक्षा के खर्च निकट हैं।

समय सीमित है।

जोखिम उठाने की क्षमता यहाँ कम है।

योजना रूढ़िवादी होनी चाहिए।

“ शिक्षा की लागत मुद्रास्फीति से अधिक तेज़ी से बढ़ती है।

व्यावसायिक पाठ्यक्रमों की लागत काफी अधिक होती है।

विदेश में अध्ययन के विकल्प और भी महंगे होते हैं।

आंशिक वित्तीय सहायता महत्वपूर्ण है।

ऋण कम से कम होने चाहिए।

“बच्चे के विवाह की योजना का समयकाल
– विवाह के खर्च मध्यम अवधि के हैं।

“ आपके पास अभी भी कुछ समय है।
– सांस्कृतिक अपेक्षाएँ लागत बढ़ाती हैं।

– जल्दी योजना बनाने से तनाव कम होता है।

– इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए संतुलन आवश्यक है।

– अत्यधिक जोखिम योजनाओं को नुकसान पहुँचा सकता है।

– कम वृद्धि से घाटा होता है।

– चरणबद्ध निवेश सबसे अच्छा रहता है।

– सुरक्षा की ओर धीरे-धीरे बढ़ना सहायक होता है।

– तरलता सुनिश्चित की जानी चाहिए।

– सेवानिवृत्ति योजना का क्षितिज
– सेवानिवृत्ति एक दीर्घकालिक प्रक्रिया है।

आपके पास लगभग दो दशक हैं।

– इससे वृद्धि-उन्मुख दृष्टिकोण अपनाने की अनुमति मिलती है।

– मुद्रास्फीति यहाँ सबसे बड़ा जोखिम है।

– केवल निष्क्रिय बचत पर्याप्त नहीं होगी।

– सेवानिवृत्ति के खर्च कई वर्षों तक चलते हैं।

– स्वास्थ्य देखभाल की लागत बाद में तेजी से बढ़ती है।

– सेवानिवृत्ति के बाद नियमित आय महत्वपूर्ण है।

– निधि को मुद्रास्फीति से सुरक्षित रखना आवश्यक है।

– वृद्धिशील परिसंपत्तियाँ अनिवार्य हो जाती हैं।

• 80 लाख रुपये की आवश्यकता को समझना
• 80 लाख रुपये एक संयुक्त लक्ष्य है।

सभी लक्ष्यों की समयसीमा अलग-अलग होती है।

एक ही रणनीति सभी के लिए उपयुक्त नहीं होती।

विभाजन आवश्यक है।

इससे संसाधनों के गलत आवंटन से बचा जा सकता है।

शिक्षा के लिए तत्काल योजना की आवश्यकता होती है।

विवाह के लिए मध्यम अवधि की योजना की आवश्यकता होती है।

सेवानिवृत्ति के लिए दीर्घकालिक योजना की आवश्यकता होती है।

प्रत्येक लक्ष्य को अलग-अलग निर्धारित किया जाना चाहिए।

लक्ष्यों को आपस में मिलाने से भ्रम की स्थिति उत्पन्न होती है।

• परिसंपत्ति आवंटन का महत्व
• परिसंपत्ति आवंटन परिणामों को निर्धारित करता है।

केवल उत्पाद चयन ही नहीं।

समय सीमा आवंटन निर्धारित करती है।

जोखिम लेने की क्षमता आवंटन निर्धारित करती है।

अनुशासन आवंटन को बनाए रखता है।

सुरक्षा उपकरण पूंजी की रक्षा करते हैं।

विकास उपकरण मुद्रास्फीति से लड़ते हैं।

संतुलन भावनात्मक गलतियों से बचाता है।
– पुनर्संतुलन रणनीति को संरेखित रखता है।
– यह एक सतत प्रक्रिया है।

इक्विटी एक्सपोजर की भूमिका
– इक्विटी दीर्घकालिक धन सृजित करती है।

इक्विटी अल्पकालिक रूप से अस्थिर होती है।

समय इक्विटी जोखिम को कम करता है।

– सेवानिवृत्ति के समय के लिए इक्विटी उपयुक्त है।

– शिक्षा के समय के लिए सीमित इक्विटी की आवश्यकता होती है।

– चयनात्मक इक्विटी एक्सपोजर आवश्यक है।

– मात्रा से अधिक गुणवत्ता मायने रखती है।

– सक्रिय प्रबंधन मूल्य बढ़ाता है।

– बाजार चक्रों के लिए विवेक की आवश्यकता होती है।

– अनुशासन सफलता सुनिश्चित करता है।

– केवल सुरक्षित साधनों पर ही क्यों निर्भर न रहें?
– सुरक्षित साधन पूर्वानुमानित प्रतिफल देते हैं।

– वे मुद्रास्फीति को मात देने में संघर्ष करते हैं।

– क्रय शक्ति धीरे-धीरे कम होती जाती है।

– दीर्घकालिक लक्ष्य चुपचाप प्रभावित होते हैं।

विकास अपर्याप्त हो जाता है।

– आपकी वर्तमान संपत्तियाँ सुरक्षा पर अधिक निर्भर हैं।

– विकास आवंटन में सुधार की आवश्यकता है।

– यह परिवर्तन धीरे-धीरे होना चाहिए।

अचानक बदलाव तनाव पैदा करते हैं।

सुनियोजित परिवर्तन बेहतर होता है।

“शिक्षा लक्ष्य रणनीति
– रूढ़िवादी विकास दृष्टिकोण अपनाएँ।

– पूंजी संरक्षण प्राथमिकता है।

– अभी आक्रामक निवेश से बचें।

चरणबद्ध निवेश सबसे अच्छा रहता है।

– धीरे-धीरे जोखिम कम करना आवश्यक है।

– शिक्षा निधि तैयार होनी चाहिए।

– भविष्य की आय पर निर्भरता से बचें।

– अंतिम समय में उधार लेने से बचें।

– धन को सुलभ रखें।

तरलता महत्वपूर्ण है।

“विवाह लक्ष्य रणनीति
– विवाह के खर्च भावनात्मक होते हैं।

– लागतों का अनुमान लगाना कठिन है।

– योजना बनाने से आत्मविश्वास मिलता है।

संतुलित दृष्टिकोण आदर्श है।

विकास और सुरक्षा का मिश्रण कारगर होता है।

धीरे-धीरे निवेश शुरू करें।

घटना के नजदीक सुरक्षा बढ़ाएं।

लंबे समय के लिए पैसा अवरुद्ध करने से बचें।

लचीलापन बनाए रखें।

सट्टेबाजी से बचें।

• सेवानिवृत्ति लक्ष्य रणनीति
• सेवानिवृत्ति योजना में विकास पर ध्यान केंद्रित करना आवश्यक है।

मुद्रास्फीति एक मूक शत्रु है।

लंबी अवधि इक्विटी की अनुमति देती है।

अस्थिरता को स्वीकार करना चाहिए।

अनुशासन से चक्रवृद्धि लाभ सुनिश्चित होता है।

• सेवानिवृत्ति कोष में तेजी से वृद्धि होनी चाहिए।

आय के साथ योगदान भी बढ़ना चाहिए।

• जीवनशैली की अपेक्षाएं यथार्थवादी होनी चाहिए।

• स्वास्थ्य देखभाल के लिए अतिरिक्त राशि आवश्यक है।

• नियमित समीक्षा आवश्यक है।

• सक्रिय निधियों की भूमिका
• बाजार एकसमान गति से नहीं चलते।

• क्षेत्र अक्सर बदलते रहते हैं।
– इंडेक्स फंड स्थिर रहते हैं।

ये इंडेक्स की कमजोरियों को दर्शाते हैं।

– एक्टिव फंड बेहतर तरीके से अनुकूलन करते हैं।

– एक्टिव फंड मैनेजर आवंटन को समायोजित करते हैं।

– वे कमजोर क्षेत्रों में निवेश कम करते हैं।

– वे विकास क्षेत्रों में निवेश बढ़ाते हैं।

– इससे अस्थिरता के दौरान मदद मिलती है।

विशेष रूप से दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए।

→ इंडेक्स आधारित दृष्टिकोण से क्यों बचें?
– इंडेक्स फंड बाजार की दिशा को प्रतिबिंबित करते हैं।

– वे नुकसान से सुरक्षा प्रदान नहीं कर सकते।

– करेक्शन के दौरान वे जोखिम में रहते हैं।

→ निवेशक असहाय महसूस करते हैं।

– रिटर्न औसत रहता है।

– एक्टिव रणनीतियों का लक्ष्य बेहतर प्रदर्शन करना होता है।

– वे जोखिम का गतिशील प्रबंधन करते हैं।

– वे भारतीय बाजार की कमियों के अनुकूल हैं।

– कुशल प्रबंधन मूल्यवर्धन करता है।

– यह दशकों तक मायने रखता है।

→ नियमित निवेश मार्ग के लाभ
– नियमित मार्ग मार्गदर्शन प्रदान करता है।

व्यवहार प्रबंधन महत्वपूर्ण है।

घबराहट में लिए गए निर्णय प्रतिफल को नष्ट कर देते हैं।

पेशेवर मार्गदर्शन महत्वपूर्ण है।

विशेषकर अस्थिरता के दौर में।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार अनुशासन बनाए रखने में सहायक होता है।

लक्ष्य ट्रैकिंग व्यवस्थित हो जाती है।

पोर्टफोलियो समीक्षा व्यवस्थित हो जाती है।

भावनात्मक पूर्वाग्रह कम हो जाता है।

दीर्घकालिक सफलता में सुधार होता है।

→ तरलता योजना
– आपातकालीन निधि आवश्यक है।

वर्तमान में आपके पास सीमित तरलता है।

एक वर्ष के खर्चों के लिए पर्याप्त धन उपलब्ध होना चाहिए।

इससे संकटकालीन बिक्री से बचा जा सकता है।

यह दीर्घकालिक निवेशों की रक्षा करता है।

आपातकालीन योजना मन की शांति प्रदान करती है।

अप्रत्याशित घटनाएं योजनाओं को पटरी से नहीं उतारतीं।

इसे धीरे-धीरे विकसित किया जाना चाहिए।

सेवानिवृत्ति बचत का उपयोग करने से बचें।
– इसे अलग रखें।

“बीमा: जोखिम प्रबंधन
– बीमा आपकी योजना की सुरक्षा करता है।

– यह निवेश नहीं है।

– पर्याप्त जीवन बीमा आवश्यक है।

– स्वास्थ्य बीमा वित्तीय झटकों से बचाता है।

– प्रीमियम आवश्यक खर्च हैं।

– बीमा में देरी से जोखिम बढ़ता है।

– चिकित्सा महंगाई बहुत अधिक है।

– नियोक्ता द्वारा प्रदान किया गया बीमा अपर्याप्त है।

– परिवार की सुरक्षा प्राथमिकता है।

– इससे आपके लक्ष्य सुरक्षित होते हैं।

“कर दक्षता परिप्रेक्ष्य
– कर नियोजन लक्ष्यों का समर्थन करना चाहिए।

– केवल कर-आधारित निर्णय लेने से बचें।

– कर-पश्चात रिटर्न महत्वपूर्ण हैं।

– सरलता से गलतियाँ कम होती हैं।

– अनुपालन भविष्य के तनाव से बचाता है।

– दीर्घकालिक इक्विटी कराधान अनुकूल है।

अल्पकालिक बदलाव से कर बढ़ता है।
– स्थिरता से दक्षता बढ़ती है।
– बार-बार बदलाव करने से बचें।
– अनुशासित रहें।

• निगरानी और समीक्षा प्रक्रिया
• योजनाएँ स्थिर नहीं होतीं।

– जीवन में बदलाव के लिए समायोजन आवश्यक है।

– आय में वृद्धि से अधिक योगदान संभव होता है।

– लक्ष्य बदल सकते हैं।

– समीक्षाएँ प्रासंगिक बनी रहती हैं।

– वार्षिक समीक्षा पर्याप्त है।

– दैनिक बाजार निगरानी से बचें।

– प्रगति पर ध्यान केंद्रित करें।

– अनावश्यक बातों को नज़रअंदाज़ करें।

– रणनीति पर टिके रहें।

• व्यवहारिक अनुशासन
• भावनाएँ निवेश परिणामों को प्रभावित करती हैं।

– भय समय से पहले निकासी का कारण बनता है।

– लालच अत्यधिक जोखिम का कारण बनता है।

– अनुशासन इन दोनों को संतुलित करता है।

– मार्गदर्शन अत्यंत सहायक होता है।

• दीर्घकालिक धन प्राप्ति के लिए धैर्य आवश्यक है।
– अल्पकालिक बाज़ार उतार-चढ़ाव भ्रामक होते हैं।

– निरंतरता समय से बेहतर होती है।

– प्रक्रिया पूर्वानुमान से बेहतर होती है।

– शांत रहें।

लक्ष्यों को वास्तविकता से जोड़ना
– 80 लाख रुपये का लक्ष्य प्राप्त किया जा सकता है।

– योजना यथार्थवादी होनी चाहिए।

– आय में वृद्धि इसे समर्थन देगी।

– जीवनशैली पर नियंत्रण बचत में सहायक होता है।

– प्रारंभिक योजना दबाव कम करती है।

– आपने अच्छी शुरुआत कर दी है।

– दिशा में सुधार करना समयोचित है।

– देरी से बोझ बढ़ेगा।

– अभी कार्रवाई करने से भविष्य सरल हो जाता है।

– आत्मविश्वास बढ़ता है।

– पारिवारिक संवाद
– परिवार के साथ लक्ष्यों पर चर्चा करें।

– आपसी समझ से संघर्ष कम होता है।

– अपेक्षाएँ यथार्थवादी हो जाती हैं।

निर्णयों को समर्थन मिलता है।
– तनाव काफी हद तक कम हो जाता है।

– वित्तीय नियोजन ही परिवार नियोजन है।

– पारदर्शिता से विश्वास बढ़ता है।

– इससे अनुशासन में सुधार होता है।

– सभी लोग लक्ष्यों की ओर मिलकर काम करते हैं।

– सामंजस्य बढ़ता है।

“जोखिम क्षमता बनाम जोखिम लेने की इच्छा
– सेवानिवृत्ति के लिए जोखिम क्षमता मजबूत होती है।

– जोखिम लेने की इच्छा भावनात्मक रूप से भिन्न हो सकती है।

– नियोजन में दोनों का ध्यान रखना चाहिए।

– अत्यधिक जोखिम लेने से चिंता उत्पन्न होती है।

– कम जोखिम लेने से पछतावा होता है।

– संतुलन ही समाधान है।

– धीरे-धीरे आवंटन में बदलाव करना सबसे अच्छा होता है।

– अतिवादी निर्णयों से बचें।

– लचीले रहें।

– केंद्रित रहें।

“अंतिम निष्कर्ष
– आपने एक मजबूत आधार बनाया है।

– संपत्तियां सुरक्षित हैं लेकिन वृद्धि सीमित है।

लक्ष्यों के लिए खंडित योजना आवश्यक है।

शिक्षा के लिए रूढ़िवादी रणनीति आवश्यक है।

विवाह के लिए संतुलित दृष्टिकोण आवश्यक है।

सेवानिवृत्ति के लिए विकास पर ध्यान केंद्रित करना आवश्यक है।

सक्रिय प्रबंधन से लाभ होता है।

नियमित मार्गदर्शन से अनुशासन बना रहता है।

बीमा योजना की सुरक्षा करता है।

तरलता तनाव से बचाती है।

समीक्षा से तालमेल बना रहता है।

धैर्य से परिणाम प्राप्त होते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Asked on - Dec 17, 2025 | Answered on Dec 17, 2025

मुझे अपने बच्चे की शिक्षा, शादी और सेवानिवृत्ति के लिए लगभग 80 लाख रुपये निवेश करने की आवश्यकता है। कहाँ निवेश करूं?

Ans: → इक्विटी म्यूचुअल फंड में निवेश कहाँ करें
– 80 लाख रुपये के लक्ष्य को स्पष्ट रूप से अलग करें।

– प्रत्येक लक्ष्य के लिए अलग-अलग इक्विटी म्यूचुअल फंड का उपयोग करें।

– बच्चे की शिक्षा के लिए इक्विटी में सावधानीपूर्वक निवेश आवश्यक है।

– कम अस्थिरता वाले इक्विटी म्यूचुअल फंड का उपयोग करें।

– शिक्षा की तिथि नजदीक आने पर इक्विटी में निवेश कम करें।

– निश्चितता के लिए कुछ पैसा सुरक्षित रखें।

– बाल विवाह के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड में मध्यम निवेश उचित है।

– संतुलित वृद्धि के लिए विविध इक्विटी म्यूचुअल फंड चुनें।

– विवाह के नजदीक आने पर धीरे-धीरे सुरक्षित विकल्पों की ओर रुख करें।

– अत्यधिक निवेश से बचें।

– सेवानिवृत्ति के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड में अधिकतम निवेश आवश्यक है।

– लंबी अवधि के निवेश के लिए वृद्धि-उन्मुख इक्विटी रणनीतियाँ उपयुक्त हैं।

– सक्रिय रूप से प्रबंधित इक्विटी फंड इस चरण के लिए उपयुक्त हैं।

– दीर्घकालिक चक्रवृद्धि के लिए अस्थिरता स्वीकार्य है।

→ नियमित और अनुशासित निवेश के माध्यम से निवेश करें।

आय में वृद्धि के साथ अपनी निवेश राशि बढ़ाएँ।

हर साल आवंटन की समीक्षा करें।

इक्विटी म्यूचुअल फंड को मुख्य विकास स्रोत के रूप में उपयोग करें।

चरणबद्ध पुनर्संतुलन के माध्यम से जोखिम को नियंत्रित करें।

बीमा और आपातकालीन निधि अलग-अलग रखें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Samraat Jadhav |2511 Answers |Ask -Follow

Stock Market Expert - Answered on Dec 17, 2025

Asked by Anonymous - Dec 16, 2025English

Money

मैंने 1995 में जिंदल विजयनगर स्टील के आईपीओ में 1900 शेयरों के लिए लक्ष्मीविलास बैंक (अब डीबीएस), नेल्लोर के 5900 रुपये के स्टॉक निवेश के माध्यम से आवेदन किया था और आवेदन कैथोलिक सीरियन बैंक, माउंट रोड, मद्रास को सौंप दिया था। लक्ष्मीविलास बैंक ने 100 शेयरों के लिए 1100 रुपये जमा करते हुए 4800 रुपये की राशि वापस कर दी थी। लेकिन कई बार पत्राचार करने के बावजूद अभी तक मुझे शेयर प्रमाणपत्र प्राप्त नहीं हुआ है। हाल ही में मैंने सेबी स्कोर्स में जिंदल विजयनगर स्टील (अब जेएसडब्ल्यू) और कार्वे कंसल्टेंट (केफिन टेक्नोलॉजी) के खिलाफ शिकायत दर्ज कराई। अंत में उन्होंने जवाब दिया कि 1995 में जेवीएसएल के आईपीओ के दौरान मुझे कोई शेयर आवंटित नहीं किए गए थे और 1100 रुपये की जमा राशि के लिए कैथोलिक सीरियन बैंक, मद्रास से पूछताछ करने को कहा। दुर्भाग्य से, बैंकों के पास इस संबंध में कोई रिकॉर्ड उपलब्ध नहीं है। मेरे पास केवल आईपीओ आवेदन की रसीद है, जिस पर सीएसबी द्वारा विधिवत सत्यापन किया गया है, और सीएसबींक द्वारा कार्वे को भेजे गए आवेदन का सीरियल नंबर सहित पुष्टिकरण पत्र है। साथ ही कुछ संबंधित पत्र भी प्रमाण के रूप में हैं। कृपया मुझे बताएं कि इस समस्या को हल करने के लिए मुझे आगे क्या करना चाहिए।

Ans: क्या आपके पास इस बात का प्रमाण पत्र है कि 1100 रुपये क्यों भेजे गए थे? यदि हां, तो लक्ष्मीविलास (अब डीबीएस) और सीएसबी से जुड़े स्टॉक निवेश धनवापसी विवादों के लिए आरबीआई बैंकिंग लोकपाल से संपर्क करें, जिसमें 1995 के प्रेषण प्रमाण का हवाला दिया गया हो।

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