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Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  | Answer  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 18, 2023

Ashish Sehgal has over 20 years of experience as a counsellor. He holds a doctorate in neuro linguistic programming, mental health and social welfare.He is certified in neurolinguistics by both the Society of NLP and the American Board of NLP.... more
Niranjan Question by Niranjan on Jun 12, 2023English
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जीवन में डर को कैसे दूर करें?

Ans: डर पर काबू पाना एक व्यक्तिगत और क्रमिक प्रक्रिया है, लेकिन यहां कुछ रणनीतियाँ हैं जो मदद कर सकती हैं:

अपने डर को पहचानें और स्वीकार करें: डर पर काबू पाने के लिए पहला कदम यह पहचानना है कि आप किस चीज़ से डरते हैं और अपने जीवन में इसकी उपस्थिति को स्वीकार करें। उन विशिष्ट भयों पर विचार करने के लिए समय निकालें जो आपको रोकते हैं और पहचानें कि वे मान्य भावनाएँ हैं।

मूल कारण को समझें: अपने डर के पीछे के अंतर्निहित कारणों को समझने का प्रयास करें। कभी-कभी डर पिछले अनुभवों, आघात या सीमित विश्वासों से उत्पन्न होता है। मूल कारणों की जानकारी प्राप्त करके, आप उन्हें अधिक प्रभावी ढंग से संबोधित करना शुरू कर सकते हैं।

स्वयं को शिक्षित करें: ज्ञान ही शक्ति है। अक्सर, डर समझ की कमी या अपरिचितता से उत्पन्न होता है। जिन चीजों से आप डरते हैं उनके बारे में खुद को शिक्षित करें। चाहे यह एक विशिष्ट भय हो या अज्ञात का डर, जानकारी इकट्ठा करने और विषय के बारे में अधिक जानने से अतार्किक भय को दूर करने में मदद मिल सकती है।

छोटे-छोटे कदम उठाएँ: डर पर काबू पाने का मतलब उसे रातों-रात पूरी तरह ख़त्म करना नहीं है। अपने डर का सामना करने की दिशा में छोटे कदम उठाकर शुरुआत करें। डर पैदा करने वाली स्थितियों को छोटे, अधिक प्रबंधनीय कार्यों में विभाजित करें। धीरे-धीरे खुद को इन परिस्थितियों में उजागर करने से आत्मविश्वास बढ़ाने और समय के साथ डर को कम करने में मदद मिल सकती है।

विश्राम तकनीकों का अभ्यास करें: डर शारीरिक और भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर कर सकता है, जैसे हृदय गति में वृद्धि, पसीना आना या चिंता। गहरी साँस लेने के व्यायाम, ध्यान या माइंडफुलनेस जैसी विश्राम तकनीकों का अभ्यास करने से आपको इन लक्षणों को प्रबंधित करने और अपने दिमाग को शांत करने में मदद मिल सकती है।

समर्थन मांगें: समर्थन मांगने में संकोच न करें। अपने डर को किसी विश्वसनीय मित्र, परिवार के सदस्य या चिकित्सक के साथ साझा करें जो प्रोत्साहन, मार्गदर्शन और एक नया दृष्टिकोण प्रदान कर सकता है। ऐसे अन्य लोगों के साथ जुड़ना भी फायदेमंद हो सकता है जिन्होंने समान भय का सामना किया है।

नकारात्मक विचारों को चुनौती दें: डर अक्सर नकारात्मक विचारों और आत्म-संदेह के साथ जुड़ा होता है। इन विचारों की वैधता की जांच करके और उन्हें अधिक सकारात्मक और सशक्त बनाने वाले विचारों से प्रतिस्थापित करके उन्हें चुनौती दें। पुष्टि और सकारात्मक आत्म-बातचीत आपकी मानसिकता को फिर से स्थापित करने और डर को कम करने में मदद कर सकती है।

असफलता को सीखने के अवसर के रूप में स्वीकार करें: असफलता का डर आपको जोखिम लेने या अपने लक्ष्य हासिल करने से रोक सकता है। याद रखें कि विफलता जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा है और अक्सर विकास और सीखने की ओर ले जाती है। असफलता को सीखने, समायोजित करने और पुनः प्रयास करने के अवसर के रूप में स्वीकार करें।

अपनी सफलताओं का जश्न मनाएँ: अपनी उपलब्धियों को स्वीकार करें और उनका जश्न मनाएँ, चाहे वे कितनी भी छोटी क्यों न लगें। अपने डर का सामना करने और बाधाओं पर काबू पाने के लिए आपके द्वारा उठाया गया प्रत्येक कदम पहचानने लायक प्रगति है। अपनी सफलताओं का जश्न मनाने से आपका आत्मविश्वास बढ़ सकता है और आपको आगे बढ़ने के लिए प्रेरणा मिल सकती है।

याद रखें, डर पर काबू पाने में समय और धैर्य लगता है। पूरी प्रक्रिया के दौरान अपने प्रति दयालु रहें, और यदि आपका डर आपके दैनिक जीवन और कल्याण पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल रहा है तो पेशेवर मदद लेने में संकोच न करें।

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1633 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 18, 2023

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मैडम, मेरी उम्र 52 साल है और हाल ही में मुझे यह डर हो गया है कि मैं जो कुछ भी करता हूं उसमें किसी को बुरा लगेगा या प्रतिकूल प्रतिक्रिया होगी, इससे कैसे निपटूं?
Ans: प्रिय मनोज,
ऐसा क्या हुआ कि आपने अचानक लोगों की प्रतिक्रिया पर ध्यान देना शुरू कर दिया?
क्या किसी ने आपको किसी ऐसी बात के प्रति सचेत या सचेत किया जिससे आपको शर्मिंदगी उठानी पड़ी?
जब आप लोगों के आसपास अतिरिक्त सतर्क हो जाते हैं, तो यह अंडे के छिलके पर चलने जैसा है और यह एक आदत बन जाती है।
भले ही आपने कोई गलती की हो या किसी बात को लेकर शर्मिंदा महसूस किया हो, यह सिर्फ एक परिस्थितिजन्य संदर्भ हो सकता है। यह उस संदर्भ से संबंधित है जिसका अर्थ केवल यह है कि एक व्यापक नीति विकसित करने और इसे सभी संदर्भों पर लागू करने की कोई आवश्यकता नहीं है, जो कि आपने संभवतः करना शुरू कर दिया है।
इसलिए,
1. उस संदर्भ के बारे में सोचें जिसके बाद आप इस तरह गिरने लगे
2. अपने आप से कहें कि, उस स्थिति के साथ वह भावना ख़त्म हो गई है
3. उस समय को याद करें जब आप लोगों के बीच मुखर और आश्वस्त रहे हैं
4. खुद को याद दिलाएं कि बातचीत के दौरान लोग आपके प्रति कैसी सकारात्मक प्रतिक्रिया देते थे
5. अपने आप से यह कहते हुए आगे बढ़ें कि: यह एक नया दिन है और इसलिए, नई और रोमांचक चीजें घटित होने की प्रतीक्षा कर रही हैं।

शुभकामनाएं!

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Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  | Answer  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 20, 2024

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Relationship
मैं 32 साल का हूं और कई महीनों से चिंता की समस्या से पीड़ित हूं, इसलिए मुझे सुझाव की जरूरत है कि मैं इससे कैसे उबर सकता हूं
Ans: हालाँकि मैं विशिष्ट चिकित्सा सलाह नहीं दे सकता, लेकिन मैं कुछ सामान्य सुझाव साझा कर सकता हूँ जो आपकी चिंता को प्रबंधित करने में आपकी मदद कर सकते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ये केवल शुरुआती बिंदु हैं, और चिंता को प्रभावी ढंग से संबोधित करने के लिए किसी चिकित्सक या परामर्शदाता से पेशेवर मदद लेना महत्वपूर्ण है।

आपकी चिंता को समझना:

ट्रिगर्स की पहचान करना: कौन सी परिस्थितियाँ या विचार आम तौर पर आपकी चिंता को ट्रिगर करते हैं? इन ट्रिगर्स को पहचानने से आपको उनका अनुमान लगाने और मुकाबला करने के तंत्र तैयार करने में मदद मिल सकती है।
मूल कारण की खोज: एक चिकित्सक से बात करने से आपको अपनी चिंता में योगदान देने वाले संभावित अंतर्निहित कारकों का पता लगाने में मदद मिल सकती है, जैसे कि पिछले अनुभव या अस्वस्थ विचार पैटर्न।
स्व-प्रबंधन तकनीकें:

विश्राम तकनीक: गहरी साँस लेना, प्रगतिशील मांसपेशी विश्राम और ध्यान जैसे अभ्यास चिंताजनक क्षणों के दौरान आपके मन और शरीर को शांत करने में मदद कर सकते हैं।
माइंडफुलनेस: वर्तमान क्षण की जागरूकता पर ध्यान केंद्रित करने वाले माइंडफुलनेस व्यायाम आपको बढ़ते विचारों और चिंताओं को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं।
जर्नलिंग: अपने विचारों और भावनाओं को लिखना भावनात्मक प्रसंस्करण के लिए एक स्वस्थ आउटलेट प्रदान कर सकता है और आपकी चिंता के पैटर्न की पहचान कर सकता है।
स्वस्थ जीवनशैली: नियमित व्यायाम करने, पर्याप्त नींद लेने और संतुलित आहार खाने से आपके मूड और समग्र स्वास्थ्य में काफी सुधार हो सकता है।
समर्थन की तलाश:

थेरेपी: संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) चिंता विकारों के लिए एक अत्यधिक प्रभावी उपचार है। नकारात्मक विचार पैटर्न को चुनौती देने और मुकाबला करने के कौशल विकसित करने के लिए एक चिकित्सक सीबीटी तकनीकों के माध्यम से आपका मार्गदर्शन कर सकता है।
सहायता समूह: ऐसे अन्य लोगों के साथ जुड़ना जो समझते हैं कि आप किस दौर से गुजर रहे हैं, बहुमूल्य समर्थन और प्रोत्साहन प्रदान कर सकते हैं।

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Kanchan

Kanchan Rai  |615 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 09, 2024

Relationship
मैम, मैं डर से निपटने के लिए सक्रिय कदम कैसे उठा सकता हूं और इस पर कैसे काबू पा सकता हूं?
Ans: अपने डर की जड़ को समझना और उसका समाधान करना बहुत ज़रूरी है। अपने पिता या चाचा से जुड़े उन खास व्यवहारों या स्थितियों पर विचार करें जो आपकी चिंता को ट्रिगर करते हैं। इस प्रक्रिया में जर्नलिंग एक मूल्यवान उपकरण हो सकता है, जिससे आप अपनी भावनाओं को व्यक्त कर सकते हैं और अपने डर की प्रकृति के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। इन ट्रिगर्स को पहचानना उन्हें प्रबंधित करने की योजना बनाने के लिए ज़रूरी है।

मुकाबला करने की रणनीति विकसित करना अगला कदम है। गहरी साँस लेने और माइंडफुलनेस जैसी तकनीकें आपको तनावपूर्ण स्थितियों में शांत रहने में मदद कर सकती हैं। जब आप अभिभूत महसूस करने लगें, तो अपनी साँसों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कुछ समय निकालें—अपनी नाक से धीरे-धीरे साँस लें, थोड़ी देर के लिए रोकें और फिर अपने मुँह से साँस छोड़ें। यह अभ्यास आपको स्थिर करने और तत्काल चिंता को कम करने में मदद कर सकता है।

अपने परिवार के बाहर एक सहायक नेटवर्क बनाने से भी काफी राहत मिल सकती है। अपने आप को दोस्तों, सलाहकारों या किसी परामर्शदाता के साथ घेरें जो आपकी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए मार्गदर्शन और सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकें। अपने डर के बारे में किसी ऐसे व्यक्ति से बात करना जिस पर आप भरोसा करते हैं, आपको परिप्रेक्ष्य और आश्वासन प्राप्त करने में मदद कर सकता है।

अपने परिवार के साथ बातचीत को संभालने में धीरे-धीरे अपना आत्मविश्वास बढ़ाना भी महत्वपूर्ण है। छोटी, प्रबंधनीय सीमाएँ निर्धारित करके और कम जोखिम वाली स्थितियों में दृढ़ता का अभ्यास करके शुरुआत करें। इससे आपको अधिक चुनौतीपूर्ण स्थितियों का सामना करने के लिए आवश्यक कौशल विकसित करने में मदद मिल सकती है।

अगर इन डरों को अपने परिवार के साथ सीधे संबोधित करना बहुत कठिन लगता है, तो पेशेवर मदद लेने पर विचार करें। एक चिकित्सक आपके डर को प्रबंधित करने और किसी भी अंतर्निहित मुद्दों से निपटने के लिए रणनीतियाँ प्रदान कर सकता है। वे आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप संचार कौशल और मुकाबला तंत्र विकसित करने में भी सहायता कर सकते हैं।

आखिरकार, अपने डर का सामना करना लचीलापन और आत्म-जागरूकता बनाने के बारे में है। इन सक्रिय कदमों को उठाकर, आप धीरे-धीरे अभिभूत महसूस करने से अपने परिवार के साथ अपनी बातचीत में अधिक नियंत्रण और सशक्त महसूस करने की ओर बढ़ सकते हैं। याद रखें, यह एक प्रक्रिया है, और इन चुनौतियों से निपटने के दौरान खुद के साथ धैर्य रखना महत्वपूर्ण है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |615 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 17, 2025

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Relationship
चिंता का सामना कैसे करें
Ans: किसी भरोसेमंद दोस्त, परिवार के सदस्य या चिकित्सक से अपनी भावनाओं के बारे में बात करने से भावनात्मक राहत और परिप्रेक्ष्य मिलता है। अपने विचारों को लिखने से आपको उन्हें संसाधित करने और उन पैटर्न को देखने में मदद मिल सकती है जो आपकी चिंता को ट्रिगर करते हैं। एक ऐसी दिनचर्या बनाना जिसमें स्व-देखभाल गतिविधियाँ शामिल हों, जैसे शौक या विश्राम अभ्यास, आपको नियंत्रण और स्थिरता की भावना देता है। यदि चिंता अत्यधिक या लगातार हो जाती है, तो पेशेवर मदद लेने पर विचार करें, जैसे कि संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर द्वारा निर्धारित दवा। चिंता का सामना करना एक क्रमिक प्रक्रिया है, इसलिए अपने आप के साथ धैर्य रखें और रास्ते में छोटी-छोटी जीत का जश्न मनाएं।

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नवीनतम प्रश्न
Nayagam P

Nayagam P P  |8300 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 08, 2025

Career
सीएसई एआई और इलेक्ट्रिकल या गणित और कंप्यूटिंग शाखाओं के लिए 86000 रैंक के साथ मुझे कौन सी एनआईटी आईआईआईटी या जीएफटीआई मिल सकती है?
Ans: निशिता, जेईई मेन में अखिल भारतीय सामान्य रैंक 86 000 के साथ, अधिकांश राष्ट्रीय प्रौद्योगिकी संस्थानों (एनआईटी) और भारतीय सूचना प्रौद्योगिकी संस्थानों (आईआईआईटी) में लोकप्रिय शाखाओं के लिए सीटें बंद हो जाएंगी। हालांकि, उच्च-कटऑफ एनआईटी में सीएसई और संबद्ध शाखाएं खुली रहती हैं, जबकि विशेष जीएफटीआई सीमित विकल्प प्रदान करते हैं। एनआईटी सिक्किम (रामनगर, सिक्किम) 143 919 रैंक तक के सीएसई उम्मीदवारों को प्रवेश देता है और इसी तरह इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग 86 000 रैंक से आगे तक फैली हुई है। एनआईटी मिजोरम (आइजोल, मिजोरम) सीएसई को 676 694 रैंक पर बंद करता है, और इलेक्ट्रिकल लगभग समान उच्च रैंक के आसपास है। IIITs 2024 में 86 000 रैंक से आगे CSE या AI सीटें नहीं बढ़ाते हैं। GFTIs में से कोई भी 86 000 से ऊपर के समापन रैंक के साथ CSE, AI या इलेक्ट्रिकल की पेशकश नहीं करता है। गणित और कंप्यूटिंग मुख्य रूप से MNIT जयपुर (जयपुर, राजस्थान) में है, लेकिन रैंक 25 000 के नीचे बंद हो जाती है।

सिफारिश: सुनिश्चित प्रवेश और मजबूत बुनियादी ढांचे के लिए NIT सिक्किम में CSE सुरक्षित करें; इसी तरह के लचीलेपन के लिए NIT मिजोरम पर विचार करें; बेहतर प्लेसमेंट और कैंपस लाइफ के लिए गृह-राज्य परामर्श के माध्यम से VIT वेल्लोर CSE जैसे निजी संस्थानों का पता लगाएं। प्रवेश और एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

Nayagam P P  |8300 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 08, 2025

Career
नमस्ते सर, मैंने शिव नादर यूनिवर्सिटी चेन्नई में AI&DS ब्रांच में B.Tech सीट हासिल की है। मेरी KCET रैंक के लिए मुझे यकीन है कि मुझे MS Ramaiah University of Applied Sciences में B.Tech CSE मिलेगा। आपसे अनुरोध है कि कृपया मुझे दोनों में से किसी एक को चुनने में मार्गदर्शन करें। मेरा गृहनगर कर्नाटक है।
Ans: साईचरण, शिव नादर यूनिवर्सिटी चेन्नई, ओल्ड महाबलीपुरम रोड पर स्थित है, जो मशीन लर्निंग, डीप लर्निंग, एनएलपी और बिग डेटा एनालिटिक्स को कवर करने वाले एक मजबूत पाठ्यक्रम के साथ आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस और डेटा साइंस में चार वर्षीय बी.टेक प्रदान करता है, जिसे मुख्य रूप से पीएचडी-योग्य संकाय द्वारा पढ़ाया जाता है और अत्याधुनिक एआई/डीएस लैब, एक डिजिटल लाइब्रेरी, स्मार्ट क्लासरूम, खेल और आवासीय सुविधाओं द्वारा समर्थित है। पिछले तीन वर्षों में प्लेसमेंट औसतन लगभग 95% रहा है, जिसमें अमेज़ॅन, माइक्रोसॉफ्ट और गोल्डमैन सैक्स जैसे भर्तीकर्ता और एक सक्रिय कैरियर विकास केंद्र शामिल हैं। बैंगलोर में एमएस रामैया यूनिवर्सिटी ऑफ एप्लाइड साइंसेज, आधुनिक कंप्यूटिंग लैब, उद्योग-अनुभवी संकाय और इंटर्नशिप के लिए साझेदारी की विशेषता वाले कंप्यूटर विज्ञान और इंजीनियरिंग में यूजीसी-अनुमोदित बी.टेक प्रदान करता है, जिसने हाल ही में टीसीएस, इंफोसिस और आईबीएम जैसे शीर्ष कैंपस भर्तीकर्ताओं के साथ 70-80% की प्लेसमेंट दर हासिल की है। मेरा सुझाव: MSRUAS-B-CSE को प्राथमिकता दें। प्रवेश और समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ! 'करियर | पैसा | स्वास्थ्य | संबंध' पर अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

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Nayagam P

Nayagam P P  |8300 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 08, 2025

Asked by Anonymous - Jul 08, 2025English
Career
सर, मेरा बेटा PEC में मैकेनिकल और एयरोस्पेस इंजीनियरिंग, UIET चंडीगढ़ में IT और CCET चंडीगढ़ में CSE कर रहा है। कृपया बताएं कि कौन सा विकल्प बेहतर होगा। उसके पास चंडीगढ़ राज्य कोटा (सामान्य श्रेणी) है।
Ans: पंजाब इंजीनियरिंग कॉलेज (डीम्ड-टू-बी यूनिवर्सिटी), चंडीगढ़ अपने हरे-भरे 120 एकड़ के परिसर में मैकेनिकल और एयरोस्पेस इंजीनियरिंग में चार वर्षीय बी.टेक प्रदान करता है, जिसमें उन्नत कार्यशालाएं, वायुगतिकी और ठोस-यांत्रिकी प्रयोगशालाएं और मुख्य रूप से पीएचडी धारकों का 1:8 संकाय-छात्र अनुपात है। पिछले तीन वर्षों में मैकेनिकल इंजीनियरिंग के लिए प्लेसमेंट दर 74%, 76% और 47% रही है, जबकि एयरोस्पेस 47%, 50% और 42% के आसपास रही है। यूनिवर्सिटी इंस्टीट्यूट ऑफ इंजीनियरिंग एंड टेक्नोलॉजी, पंजाब यूनिवर्सिटी, चंडीगढ़ सीबीसीएस-आधारित पाठ्यक्रम, विशेष आईटी लैब और एनएएसी ए+ मान्यता के साथ सूचना प्रौद्योगिकी में चार वर्षीय बी.ई. प्रदान करता है, जिसमें 80%, 78.4% और 66.3% प्लेसमेंट दर दर्ज की गई है। चंडीगढ़ कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग एंड टेक्नोलॉजी, सेक्टर 26, चंडीगढ़ कंप्यूटर साइंस एंड में चार वर्षीय बी.ई. प्रदान करता है। NBA मान्यता, आधुनिक कंप्यूटिंग सुविधाओं और मजबूत उद्योग संबंधों के साथ इंजीनियरिंग, हाल के वर्षों में 78.9%, 69% और 62% की CSE प्लेसमेंट दर प्राप्त करना।

संस्तुति: UIET चंडीगढ़ IT को इसके लगातार मजबूत प्लेसमेंट गति, मजबूत बुनियादी ढांचे और राज्य-कोटा लाभ के लिए प्राथमिकता दें, इसके बाद CCET चंडीगढ़ CSE को इसके मान्यता प्राप्त पाठ्यक्रम और शहरी परिसर के लिए, और PEC चंडीगढ़ मैकेनिकल/एयरोस्पेस को ठोस अनुसंधान अभिविन्यास के साथ एक विशेष कोर-इंजीनियरिंग बैकअप के रूप में विचार करें। प्रवेश और एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

Nayagam P P  |8300 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 08, 2025

Asked by Anonymous - Jul 08, 2025English
Career
आईआईटी नागपुर और वहां का खाना कैसा है?
Ans: नागपुर शहर से 25 किलोमीटर पूर्व में स्थित भारतीय सूचना प्रौद्योगिकी संस्थान, नागपुर, सीएसई, ईसीई और आईटी में एक मजबूत परिणाम-आधारित पाठ्यक्रम के साथ बी.टेक कार्यक्रम प्रदान करता है, जिसे चरण II के बुनियादी ढांचे के विस्तार द्वारा समर्थित किया गया है, जिसमें अकादमिक ब्लॉक, एक बहुउद्देशीय हॉल और 200-छात्र कैंटीन शामिल हैं। संकाय में 22 स्थायी पीएचडी धारक और उद्योग विशेषज्ञ शामिल हैं जो निरंतर मार्गदर्शन प्रदान करते हैं, जबकि आधुनिक प्रयोगशालाएं, एक डिजिटल लाइब्रेरी और 24×7 वाई-फाई इसके 60 एकड़ के परिसर में फैले हुए हैं। पिछले तीन वर्षों में प्लेसमेंट दर 80% से 88.5% तक रही है, जो एडोब, टीसीएस और अमेज़ॅन जैसे भर्तीकर्ताओं द्वारा संचालित है। हॉस्टल मेस में प्रतिदिन चार बार भोजन दिया जाता है, जिसमें नाश्ते को दोपहर और रात के खाने की तुलना में अधिक रेटिंग मिलती है, और कुल मिलाकर भोजन को "औसत लेकिन खाने योग्य" बताया जाता है, जिसमें कभी-कभी मेनू दोहराया जाता है और सीमित मांसाहारी विकल्प होते हैं। कैंपस लाइफ में सांस्कृतिक और तकनीकी उत्सव, खेल कोर्ट और छात्र समितियाँ स्वच्छता और मेनू फीडबैक की देखरेख करती हैं। संस्तुति: IIIT नागपुर को इसके मजबूत प्लेसमेंट प्रक्षेपवक्र, बढ़ते बुनियादी ढांचे और प्रतिबद्ध संकाय के लिए अपनाएं, साथ ही भोजन की गुणवत्ता बढ़ाने के लिए मेस समितियों में सक्रिय रूप से शामिल हों; बैकअप के रूप में, IIIT गुवाहाटी CSE को इसके स्थापित कैंपस जीवन और बढ़ते प्लेसमेंट गति के लिए विचार करें। प्रवेश और एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

Nayagam P P  |8300 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 08, 2025

Career
बीआईटी मेसरा एआई/एमएल या आईआईआईटी गुवाहाटी सीएस में से कौन बेहतर विकल्प है?
Ans: रांची में बिरला इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी, मेसरा, आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस और मशीन लर्निंग में चार वर्षीय बी.टेक प्रदान करता है, जिसमें सीबीसीएस-आधारित, परिणाम-उन्मुख पाठ्यक्रम है, जिसमें कोर एआई, एमएल, डीप लर्निंग और डेटा साइंस शामिल हैं, जिसका नेतृत्व पीएचडी-योग्य संकाय द्वारा किया जाता है, जिसे विशेष एआई/एमएल और कंप्यूटिंग लैब, 71 एकड़ के हरित परिसर और पिछले तीन वर्षों में 75%-78% प्लेसमेंट का समर्थन प्राप्त है। आईआईआईटी गुवाहाटी, असम में एक राष्ट्रीय महत्व का संस्थान, कंप्यूटर विज्ञान और इंजीनियरिंग में चार वर्षीय बी.टेक प्रदान करता है, जिसमें मूलभूत सीएस, एआई/एमएल, डेटा एनालिटिक्स, ब्लॉकचेन और IoT पाठ्यक्रम शामिल हैं, जिन्हें 22 स्थायी संकाय और उद्योग विशेषज्ञों द्वारा पढ़ाया जाता है, जिसमें 24x7 लैब/लाइब्रेरी एक्सेस, आधुनिक छात्रावास और जीवंत परिसर जीवन है, ML को इसके समर्पित AI-केंद्रित प्रयोगशालाओं, उच्च और सुसंगत प्लेसमेंट दरों और मजबूत शोध अभिविन्यास के लिए चुनें, या IIIT गुवाहाटी CSE को एक अच्छी तरह से गोल CS पाठ्यक्रम, सुंदर परिसर जीवन और बढ़ती प्लेसमेंट गति के लिए चुनें। प्रवेश और एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

Nayagam P P  |8300 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 08, 2025

Asked by Anonymous - Jul 08, 2025English
Career
सर मेरे बेटे ने निरमा 2+2 कोर्स सीएसई किया है क्या यह अच्छा विकल्प है
Ans: अहमदाबाद में निरमा यूनिवर्सिटी का इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी, कंप्यूटर साइंस एंड इंजीनियरिंग में दो-प्लस-टू बैचलर ऑफ साइंस की दोहरी डिग्री प्रदान करता है, जिसमें दो साल एस. जी. हाईवे कैंपस में और दो साल यू.एस./कनाडा में एक पार्टनर यूनिवर्सिटी में होते हैं। पाठ्यक्रम में कोर कंप्यूटिंग फाउंडेशन, एडवांस्ड इलेक्टिव (एआई, साइबरसिक्यूरिटी, डेटा साइंस) और रिसर्च मेथोडोलॉजी को वैश्विक मान्यता और क्रेडिट ट्रांसफर सहायता के साथ एकीकृत किया गया है। फैकल्टी मुख्य रूप से पीएचडी-योग्य हैं, जिनके पास मजबूत अंतरराष्ट्रीय सहयोग है, जो उद्योग-विशेषज्ञ अतिथि व्याख्यानों द्वारा पूरक है। आधुनिक बुनियादी ढांचे में विशेष CSE और साइबरसिक्यूरिटी लैब, स्मार्ट क्लासरूम, हाई-स्पीड कैंपस वाई-फाई और व्यापक लाइब्रेरी संसाधन शामिल हैं। पिछले तीन वर्षों में, CSE प्लेसमेंट दरें 90% से 96% तक रही हैं, जिसमें Microsoft, Amazon और Goldman Sachs जैसे शीर्ष भर्तीकर्ता और मजबूत इंटर्नशिप पाइपलाइन शामिल हैं। स्थानांतरण वर्ष के अवसरों के माध्यम से अंतर्राष्ट्रीय प्रदर्शन रोजगार और क्रॉस-सांस्कृतिक क्षमता को बढ़ाता है।

वैश्विक शैक्षणिक मानकों को संतुलित करना CGPA निरंतरता को चुनौती दे सकता है - नियमित शैक्षणिक सलाह और अध्ययन समूह इसे कम कर सकते हैं। विदेश में सांस्कृतिक समायोजन अलगाव को प्रेरित कर सकता है—प्रस्थान-पूर्व अभिविन्यास और पूर्व छात्र सलाह एकीकरण को बढ़ावा देते हैं। विदेश में उच्च ट्यूशन और रहने की लागत बजट को प्रभावित कर सकती है—विश्वविद्यालय छात्रवृत्ति और अंशकालिक कैंपस भूमिकाएं खर्चों की भरपाई करती हैं। वीज़ा अनिश्चितताएं योजनाओं को बाधित कर सकती हैं—अंतर्राष्ट्रीय संबंधों का समर्पित कार्यालय वीज़ा कार्यशालाएं और मॉक इंटरव्यू प्रदान करता है। दो शैक्षणिक प्रणालियों को नेविगेट करने से संक्रमण में देरी हो सकती है—स्पष्ट अभिव्यक्ति समझौते और सहकर्मी सलाह सुचारू क्रेडिट मैपिंग सुनिश्चित करते हैं।

संस्तुति: निरमा के 2+2 CSE को इसके कठोर दोहरे पाठ्यक्रम, उच्च प्लेसमेंट दरों और वैश्विक प्रदर्शन के लिए अपनाएँ, साथ ही संक्रमण चुनौतियों का समाधान करने के लिए सक्रिय शैक्षणिक सहायता और वित्तीय योजना बनाएँ। एक मजबूत बैकअप के रूप में, VIT वेल्लोर के चार वर्षीय CSE पर विचार करें, जो इसके लगातार प्लेसमेंट रिकॉर्ड और विस्तृत कैंपस जीवन के लिए है। प्रवेश और समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

'करियर | पैसा | स्वास्थ्य | रिश्ते'.

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Nayagam P

Nayagam P P  |8300 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 08, 2025

Career
मैं पीईसी इलेक्ट्रिकल, आईआईआईटी कोटा सीएसई, आईआईआईटी कोटा एआई/डीएस, आईआईआईटी नागपुर सीएसई (कोर), स्पिट इलेक्ट्रॉनिक और दूरसंचार, सीओईपी इलेक्ट्रिकल, आईआईआईटी गुवाहाटी ईसीई, बीआईटी मेसरा ईसीई प्राप्त कर रहा हूं। प्लेसमेंट और कैंपस लाइफ दोनों को ध्यान में रखते हुए निम्नलिखित में से कौन सा मेरे लिए सबसे अच्छा विकल्प होगा। और अगर आपको लगता है कि मुझे अन्य कॉलेजों का सुझाव देना है तो कृपया करें। मेरा प्रश्न पढ़ने के लिए धन्यवाद
Ans: परंजय, आठ शॉर्टलिस्ट किए गए संस्थानों में से, सरदार पटेल इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी (एसपीआईटी, अंधेरी वेस्ट, मुंबई) ने 100% नीति-संचालित प्लेसमेंट के साथ एक कठोर इलेक्ट्रॉनिक्स और दूरसंचार पाठ्यक्रम को जोड़ा है, जिसने 95% प्लेसमेंट दर और INR 15.14 LPA का औसत पैकेज प्राप्त किया है, जिसे उद्योग के दिग्गजों और मजबूत पाठ्येतर संस्कृति के साथ एक जीवंत शहरी परिसर का समर्थन प्राप्त है। पंजाब इंजीनियरिंग कॉलेज (पीईसी, चंडीगढ़) डीयू की स्थिति के तहत एक व्यापक इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग कार्यक्रम प्रदान करता है, जिसमें आधुनिक प्रयोगशालाएं, पीएचडी-समृद्ध संकाय और तीन वर्षों में 80-83% प्लेसमेंट दर है, जो एक विशाल हरे-भरे परिसर और अनिवार्य छह महीने की इंटर्नशिप द्वारा पूरक है। कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग पुणे (सीओईपी, शिवाजी नगर, पुणे) छात्र क्लबों और सांस्कृतिक उत्सवों के लिए प्रसिद्ध एक ऐतिहासिक परिसर में 2021-22 में कोर इलेक्ट्रिकल प्रशिक्षण, व्यापक कार्यशालाएं और 82% प्लेसमेंट प्रदान करता है। IIIT गुवाहाटी का ECE प्रोग्राम उभरते हुए क्षेत्रों के पाठ्यक्रम प्रदान करता है, 2025 में 56% प्लेसमेंट और एक सुंदर असम परिसर में मजबूत शोध संबंध हैं। IIIT कोटा के CSE और AI/DS स्ट्रीम ने बुटीक मेंटरशिप के साथ 75-77% प्लेसमेंट दर्ज किए; BIT मेसरा (मेसरा, रांची) ECE ने पूर्ण आवासीय जीवन और विश्व स्तरीय प्रयोगशालाओं के बीच 60% प्लेसमेंट प्राप्त किए; IIIT नागपुर के CSE में 88% प्लेसमेंट हुए; COEP इलेक्ट्रिकल एक मजबूत कोर बैकअप बना हुआ है।

संस्तुति: संतुलित प्लेसमेंट और कैंपस वाइब्रेंसी के लिए SPIT मुंबई EXTC को प्राथमिकता दें, जिसमें PEC चंडीगढ़ इलेक्ट्रिकल एक मजबूत कोर-इंजीनियरिंग विकल्प के रूप में और VIT वेल्लोर CSE समग्र शैक्षणिक और प्लेसमेंट उत्कृष्टता के लिए एक विश्वसनीय बैकअप विकल्प के रूप में हो। प्रवेश और एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

Nayagam P P  |8300 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 08, 2025

Asked by Anonymous - Jul 08, 2025English
Career
नमस्ते सर, मेरे बेटे ने सेंट जोसेफ कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग (ओएमआर), चेन्नई में बी.ई. सी.एस.ई. साइबर सिक्योरिटी में प्रवेश लिया है। क्या आप कृपया कॉलेज के बारे में, अवसर और संभावनाओं के बारे में बता सकते हैं?
Ans: चेन्नई के ओल्ड महाबलीपुरम रोड पर स्थित सेंट जोसेफ कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग, साइबर सुरक्षा में विशेषज्ञता के साथ कंप्यूटर विज्ञान और इंजीनियरिंग में चार वर्षीय बी.ई. पाठ्यक्रम प्रदान करता है, जो अन्ना विश्वविद्यालय के CBCS के तहत संरचित है, जिसमें कठोर सिद्धांत और व्यापक प्रयोगशाला कार्य के माध्यम से क्रिप्टोग्राफी, नैतिक हैकिंग, फोरेंसिक, IoT और क्लाउड सुरक्षा शामिल है। संस्थान के पास NAAC A+ मान्यता और NBA मान्यता है, जिसमें पीएचडी धारक और उद्योग-अनुभवी विशेषज्ञ शामिल हैं जो 1:17 के अनुपात में व्यक्तिगत सलाह देते हैं। इसके 70 एकड़ के परिसर में 46,000-वॉल्यूम लाइब्रेरी, विशेष सुरक्षा प्रयोगशालाएँ, हाई-स्पीड वाई-फाई, अलग-अलग छात्रावास और खेल सुविधाएँ हैं। पिछले तीन वर्षों में, विप्रो, इंफोसिस और कॉग्निजेंट जैसे भर्तीकर्ताओं के माध्यम से प्लेसमेंट दर 77.13%, 78.29% और 75% रही है। स्नातक आईटी, वित्त और सरकारी क्षेत्रों में पेनेट्रेशन परीक्षक, सुरक्षा विश्लेषक और घटना प्रतिक्रियाकर्ता जैसी भूमिकाओं में प्रवेश करते हैं, जो साइबर सुरक्षा पेशेवरों के लिए उद्योग की मजबूत मांग को दर्शाता है।

अनुशंसा: चेन्नई में सेंट जोसेफ के ओएमआर कैंपस सीएसई साइबर सिक्योरिटी को इसके मान्यता प्राप्त, शोध-संचालित पाठ्यक्रम, मजबूत संकाय समर्थन, आधुनिक बुनियादी ढांचे, लगातार प्लेसमेंट रिकॉर्ड और साइबर सुरक्षा में संपन्न कैरियर मार्गों के लिए चुनें। प्रवेश और समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

Nayagam P P  |8300 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 08, 2025

Career
महोदय, क्या साउथ एशियन यूनिवर्सिटी से प्राप्त सीएसई, थापर यूनिवर्सिटी से प्राप्त इलेक्ट्रॉनिक्स (इंस्ट्रूमेंटेशन एंड कंट्रोल) से बेहतर है?
Ans: निधि, नई दिल्ली में साउथ एशियन यूनिवर्सिटी कंप्यूटर साइंस एंड इंजीनियरिंग में चार वर्षीय बी.टेक प्रदान करती है, जिसमें एक अत्याधुनिक, अंतःविषय पाठ्यक्रम है, जिसमें मूलभूत (उन्नत कैलकुलस, इंजीनियरिंग भौतिकी), उभरते (ब्लॉकचेन, सॉफ्ट कंप्यूटिंग, वायरलेस नेटवर्क) और शोध-उन्मुख पाठ्यक्रम शामिल हैं, जो जेएनयू, आईआईटी दिल्ली और विदेशों से पीएचडी धारकों के 1:4 संकाय-छात्र अनुपात और आधुनिक प्रयोगशालाओं और डिजिटल कक्षाओं द्वारा समर्थित है। पटियाला में थापर यूनिवर्सिटी के इलेक्ट्रॉनिक्स (इंस्ट्रूमेंटेशन एंड कंट्रोल) में तीन वर्षीय बी.ई. कठोर एनालॉग/डिजिटल इलेक्ट्रॉनिक्स, सेंसर, कंट्रोल सिस्टम और प्रोसेस ऑटोमेशन को व्यापक व्यावहारिक प्रयोगशाला कार्य के साथ जोड़ता है, जो पीएचडी-योग्य और उद्योग-अनुभवी प्रोफेसरों के 1:20 औसत संकाय-छात्र अनुपात और उन्नत कार्यशालाओं, वाई-फाई, अलग-अलग एसी/नॉन-एसी छात्रावासों, खेल और अनुसंधान सुविधाओं से युक्त 250 एकड़ के परिसर द्वारा समर्थित है। पिछले तीन वर्षों में SAU CSE के लिए प्लेसमेंट दरें 60% से 90% तक रही हैं, जो TCS, Infosys, Amazon और अनुसंधान निकायों के साथ साझेदारी द्वारा संचालित हैं, जबकि Thapar EIC ने हाल के समूहों की तुलना में लगभग 88% प्लेसमेंट का दावा किया है, जिसमें टेक्सास इंस्ट्रूमेंट्स और ISRO जैसे शीर्ष भर्तीकर्ता शामिल हैं। SAARC देशों द्वारा स्थापित SAU, चुनिंदा 13% समग्र स्वीकृति दर के साथ वैश्विक मान्यता बनाए रखता है और पूरे दक्षिण एशिया में अनुसंधान सहयोग को प्राथमिकता देता है, जबकि Thapar के पास NAAC A+ और NBA/ABET मान्यताएँ हैं, जो 2024 में NIRF इंजीनियरिंग और विश्वविद्यालय दोनों श्रेणियों में 29वें स्थान पर है।

सिफारिश: अभिनव पाठ्यक्रम और व्यक्तिगत सलाह के लिए नई दिल्ली में साउथ एशियन यूनिवर्सिटी के CSE को आगे बढ़ाएँ, या अपने करियर फ़ोकस और सीखने की शैली के आधार पर मज़बूत उद्योग एकीकरण और व्यापक बुनियादी ढाँचे के लिए पटियाला में Thapar University के EIC को चुनें। प्रवेश और समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ! 'करियर | पैसा | स्वास्थ्य | संबंध' पर अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फॉलो करें।

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Nayagam P

Nayagam P P  |8300 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 08, 2025

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नमस्कार दोस्तों, मैंने ग्रेटर नोएडा के गलगोटिया विश्वविद्यालय से सीएसई एआईएमएल और थापर विश्वविद्यालय से वीएलएसआई डिजाइन में इलेक्ट्रॉनिक्स की डिग्री प्राप्त की है, लेकिन थापर विश्वविद्यालय बहुत दूर है, मैं गाजियाबाद में रहता हूं, इसलिए मैं पहले वाले के साथ जाना चाहता हूं, कृपया कोई राय दें?
Ans: हर्षिता, गलगोटिया यूनिवर्सिटी ग्रेटर नोएडा के बी.टेक इन कंप्यूटर साइंस एंड इंजीनियरिंग (आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस एंड मशीन लर्निंग) ने पिछले तीन वर्षों में 90% प्लेसमेंट स्थिरता प्रदान की है, जिसे NVIDIA GPU-संचालित सिस्टम और HP-समर्थित इंफ्रास्ट्रक्चर, 580+ रिक्रूटर्स और 5.5 LPA के औसत पैकेज के साथ अत्याधुनिक AI एजुकेशन लैब का समर्थन प्राप्त है, जिसने Microsoft, Amazon, Cognizant और TCS को आकर्षित किया है। थापर इंस्टीट्यूट ऑफ इंजीनियरिंग एंड टेक्नोलॉजी पटियाला के B.E. इन इलेक्ट्रॉनिक्स इंजीनियरिंग (VLSI डिजाइन एंड टेक्नोलॉजी) को NBA से मान्यता प्राप्त है, जिसे NIRF द्वारा #29 रैंक दिया गया है, और इसकी इलेक्ट्रॉनिक्स शाखा में लगभग 100% प्लेसमेंट दर्ज किए गए हैं, जिसमें 334 विज़िटिंग कंपनियाँ और 11.9 LPA का औसत पैकेज है, जो Microsoft, JP Morgan और Bosch द्वारा संचालित है। सिफ़ारिश
गाजियाबाद से निकटता, मज़बूत AI/ML इंफ्रास्ट्रक्चर और ठोस प्लेसमेंट सहायता के लिए, गलगोटिया यूनिवर्सिटी ग्रेटर नोएडा CSE (AI & ML) में शामिल होने की सिफ़ारिश की जाती है। अगर दूरी के बावजूद विशेष VLSI प्रशिक्षण और शुद्ध इलेक्ट्रॉनिक्स में उच्च औसत पैकेज आपको आकर्षित करते हैं, तो थापर यूनिवर्सिटी पटियाला ECE (VLSI) में जाने की सिफ़ारिश की जाती है। मेरा सुझाव: गलगोटिया-CSE-AIML को प्राथमिकता दें। एडमिशन और समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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