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विश्वास के लिए संघर्ष: मैं इसे वापस कैसे अर्जित कर सकता हूँ?

Anu

Anu Krishna  |1604 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 19, 2025

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
arun Question by arun on Jan 12, 2025English
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Relationship

मैं किसी को मुझ पर भरोसा करने के लिए कैसे मना सकता हूँ?

Ans: प्रिय अरुण,
आप किसी को किसी भी बात के लिए राजी नहीं कर सकते। खास तौर पर जब बात भरोसे की आती है, तो यह महज एक शब्द नहीं है। इसे अपने काम में दिखाएँ, जहाँ आप जो कहते/वादा करते हैं, उसे करते हैं और उस पर कायम रहते हैं। फिर समय के साथ भरोसा बढ़ता है।

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Ravi

Ravi Mittal  |590 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Apr 14, 2023

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Relationship
मैं 19 साल का लड़का हूं और 1 साल से रिलेशनशिप में हूं। हम एक-दूसरे को बहुत जानते हैं क्योंकि हम एक-दूसरे के होने का फैसला करने से पहले सबसे अच्छे दोस्त हैं। लेकिन कुछ घटनाओं के कारण मुझे विश्वास संबंधी दिक्कतें आ रही हैं। वह केवल मेरे साथ थोड़ी वांछनीय है, लेकिन मैं कल्पना कर रहा हूं कि क्या वह उत्तेजना के कारण किसी अन्य के साथ अंतरंग हो जाएगी या वह मुझे छोड़ देगी। मैं वास्तव में उस पर भरोसा करना चाहता हूं। मैंने ऐसा पहले भी अनुभव किया है जब मैं 5 साल पहले एक और रिश्ते में थी। शायद यह मेरा अतीत है जो मँडरा रहा है। मुझें नहीं पता। मैं उस पर विश्वास करना चाहता हूं. मैं कैसे कर सकता हूँ ?
Ans: प्रिय अनिर्बान,

ऐसा प्रतीत होता है कि आपमें कुछ हद तक भरोसे का मुद्दा है, जो आपकी उम्र में सामान्य है। लेकिन देखिए, आप अपनी गर्लफ्रेंड को काफी समय से जानते हैं। क्या वह आपके साथ बेईमानी करने में सक्षम है? हां, किसी का सबसे अच्छा दोस्त होने और किसी का रोमांटिक पार्टनर होने के बीच अंतर हैं, लेकिन व्यक्ति और उनका सहज स्वभाव कमोबेश एक जैसा ही रहता है। आप उसे किसी से भी बेहतर जानते हैं। खुद से पूछें। यदि अभी भी कुछ संदेह है, तो सबसे अच्छी बात यह होगी कि उसके साथ इस बारे में स्पष्ट और ईमानदार चर्चा की जाए। बिना किसी आरोप लगाए उससे संवाद करें कि आप हाल ही में ऐसा महसूस कर रहे हैं।

मेरे अनुभव में, यदि आपका पेट आपको बताता है कि चिंता करने का कोई कारण है, तो आमतौर पर ऐसा होता है। लेकिन आप युवा हैं, और उस उम्र के साथ आने वाली भावनाओं और असुरक्षाओं के कारण आपका अंतर्ज्ञान बहुत हद तक धुंधला हो सकता है। कार्रवाई का सबसे अच्छा तरीका इस पर बात करना है। आपके पास स्पष्टता होगी.

और हे, तुम्हारा अतीत अतीत में है। वहां क्या हुआ, और आपके साथ कैसा व्यवहार किया गया या नहीं किया गया, यह आपके जीवन में जो कुछ भी हो रहा है और होना बाकी है, उसका पैमाना नहीं हो सकता। आप अतीत में जाने के लिए बहुत छोटे हैं।

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1604 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 31, 2024

Asked by Anonymous - Jan 12, 2024English
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Relationship
हाय मैम, अतीत में मुझे कई बार मूर्ख बनाया गया है और मेरे कई करीबी लोगों का भरोसा टूटा है, जिसके कारण मुझे विश्वास संबंधी बहुत सारी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है, और यह समस्या लंबे समय से बनी हुई है, जिसके कारण मेव समस्या पैदा हो गई है। पीएफ के बारे में अत्यधिक सोच-विचार करने से मेरी निर्णय लेने की प्रक्रिया पर काफी असर पड़ रहा है। इस पर आपके सुझाव की आवश्यकता है, कृपया सहायता करें
Ans: प्रिय अनाम,
सबसे पहले, यह लोगों के साथ आपके संबंध के संदर्भ में उनकी हानि है जब आप उनके कार्यों के कारण उन पर विश्वास खोना शुरू कर देते हैं...
इतना कहने के बाद, यह ध्यान में रखना भी बुद्धिमानी होगी कि अपने जीवन के बहुत सारे विवरण उन लोगों के साथ साझा करना आवश्यक नहीं है जो वास्तव में आपके इतने करीब नहीं हैं। कई बार लोग इसका इस्तेमाल आपके खिलाफ कर सकते हैं। आपके निकटतम दायरे के लोगों की आपकी पसंद कुछ ऐसी चीज़ है जिसके बारे में आपको भी सावधान रहना चाहिए!
अब इन सबके कारण ज़्यादा सोचना एक ऐसी चीज़ है जिसे आप नियंत्रित कर सकते हैं। अगर मैं इस बारे में क्या कर सकता हूं इसके बजाय इस बारे में ज्यादा सोचता हूं कि मेरे साथ ऐसा क्यों हो रहा है, तो आप जानते हैं कि आपने आत्म-दया करना शुरू कर दिया है। इसके बजाय अपने आप से पूछें: मैं अपने लिए इसे बदलने के लिए क्या कर सकता हूं; आप यह जिम्मेदारी लेना शुरू कर देंगे कि आप किसे अपने जीवन में आमंत्रित करते हैं और आप इन रिश्तों को क्या और कैसे निभाना चाहते हैं।

शुभकामनाएं!

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Kanchan

Kanchan Rai  |587 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 17, 2024

Asked by Anonymous - Jul 17, 2024English
Relationship
मैं और मेरा बॉयफ्रेंड अलग-अलग जाति के हैं। उसके माता-पिता ने प्रेम विवाह किया था। वे भागकर शादी कर लेते हैं। इससे दोनों परिवारों में बहुत संघर्ष हुआ और उसके माता-पिता को बहुत अपमान सहना पड़ा। इन कहानियों ने किसी तरह मेरे बॉयफ्रेंड को नकारात्मक रूप से प्रभावित किया है। वह मुझसे शादी करना चाहता है लेकिन मेरा परिवार इस अंतरजातीय विवाह का विरोध करेगा, इसलिए उसका आत्मविश्वास कम हो रहा है। मुझे पता है कि शुरू में मेरा परिवार विरोध करेगा लेकिन प्रतिरोध हल्का होगा और अंततः वे हमारी शादी के लिए सहमत हो जाएंगे। हालाँकि, मैं उसे मना नहीं पा रही हूँ। अतीत का डर हमारे वर्तमान रिश्ते को प्रभावित कर रहा है। वह बहुत असुरक्षित है और लोगों की आलोचना से आसानी से प्रभावित हो जाता है। मुझे डर है कि मेरे परिवार की हल्की आलोचना भी उसे पूरी तरह से तोड़ देगी। मुझे उसे कैसे मनाना चाहिए? मुझे उसका आत्मविश्वास कैसे बढ़ाना चाहिए ताकि वह मेरे परिवार का सामना करने में सक्षम हो? क्या मुझे उसका आत्मविश्वास बढ़ाना चाहिए या उसे खुद ही ऐसा करने देना चाहिए?
Ans: इस स्थिति से प्रभावी तरीके से निपटने के लिए, धैर्य, सहानुभूति और स्पष्ट संचार के साथ इसका सामना करना आवश्यक है।

सबसे पहले, उसके और अपने रिश्ते के प्रति अपनी अटूट प्रतिबद्धता व्यक्त करें। उसे बताएं कि आप साथ मिलकर किसी भी चुनौती का सामना करने के लिए तैयार हैं, और उसे आश्वस्त करें कि आप अपने प्यार और विरोध का सामना करने की उसकी क्षमता पर विश्वास करते हैं। यह आश्वासन उसे सुरक्षा की भावना प्रदान कर सकता है और उसके कुछ डर को कम करने में मदद कर सकता है।

इसके अतिरिक्त, खुला और ईमानदार संचार महत्वपूर्ण है। उसे बिना किसी निर्णय के अपनी चिंताओं और डर को आपके साथ साझा करने के लिए प्रोत्साहित करें। सक्रिय रूप से उसकी भावनाओं को सुनने और मान्य करने से, आप उसे समझने और समर्थन महसूस करने में मदद कर सकते हैं। उसके लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप एक टीम हैं और आप किसी भी बाधा का सामना एक साथ करेंगे।

जब उसकी असुरक्षा और आलोचना के प्रति संवेदनशीलता को संबोधित करने की बात आती है, तो उसे धीरे-धीरे अपने परिवार के विरोध का सामना करने के विचार से अवगत कराना मददगार हो सकता है। संभावित परिदृश्यों पर चर्चा करके शुरू करें और आप दोनों उन्हें कैसे संभाल सकते हैं। इससे उसे आने वाली चुनौतियों के लिए मानसिक रूप से तैयार होने और समय के साथ लचीलापन बनाने में मदद मिल सकती है।

किसी पेशेवर को शामिल करने पर विचार करें, जैसे कि एक चिकित्सक या परामर्शदाता, जो अतिरिक्त सहायता और मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है। थेरेपी उसके लिए अपनी असुरक्षाओं से निपटने और आलोचना को अधिक रचनात्मक तरीके से संभालने के लिए मुकाबला करने के तंत्र विकसित करने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है।

उसका आत्मविश्वास बढ़ाना एक संयुक्त प्रयास है। जबकि उसके लिए अपने आत्मसम्मान पर स्वतंत्र रूप से काम करना महत्वपूर्ण है, आपका समर्थन और प्रोत्साहन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है। उसे ऐसी गतिविधियों या शौक को आगे बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करें जो उसे पूरा और आत्मविश्वासी महसूस कराएँ। उसकी सफलताओं का जश्न मनाएँ और उसे नियमित रूप से उसकी खूबियों की याद दिलाएँ।

आखिरकार, यह समर्थन प्रदान करने और उसे स्वतंत्र रूप से विकसित होने देने के बीच संतुलन खोजने के बारे में है। आपकी भूमिका उसका साथी बनना है, उसे आश्वासन और समझ प्रदान करना है, साथ ही उसे अपना आत्मविश्वास और लचीलापन बनाने की दिशा में कदम उठाने के लिए प्रोत्साहित करना है। समय, धैर्य और आपसी प्रयास से, आप इस चुनौती को एक साथ पार कर सकते हैं और इस प्रक्रिया में अपने रिश्ते को मजबूत कर सकते हैं।

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Kanchan

Kanchan Rai  |587 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 28, 2024

Asked by Anonymous - Nov 28, 2024English
Relationship
नमस्ते सर, हमारी शादी को 8 महीने पूरे हो चुके हैं और अभी भी मेरे पति को मुझ पर भरोसा नहीं है, जैसे कि मेरा किसी और से रिश्ता या संपर्क हो सकता है, लेकिन शादी के बाद मैं किसी से कोई रिश्ता नहीं रख रही हूँ और यहाँ तक कि किसी से जुड़ भी नहीं रही हूँ और न ही किसी पूर्व व्यक्ति ने मुझे किसी मीडिया या ऐप के ज़रिए कॉल किया है या संपर्क किया है। तब से मैं अपने पति के संदेह को हर बार दूर करने की कोशिश कर रही हूँ, जब भी वह मुझसे इसके बारे में पूछते हैं... कृपया मुझे बताएँ कि मैं उन्हें कैसे भरोसा दिलाऊँ।
Ans: सबसे पहले यह विचार करना चाहिए कि विश्वास एक ऐसी चीज है जिसे बनाने में समय लगता है, और यह ऐसी चीज नहीं है जिसे आप केवल उसके सवालों के जवाब देकर या बार-बार खुद को समझाकर "साबित" कर सकते हैं। विश्वास एक ऐसी प्रक्रिया है जिसके लिए समय के साथ लगातार कार्रवाई की आवश्यकता होती है, और दोनों भागीदारों को उस प्रक्रिया में योगदान करने की आवश्यकता होती है। जब आप खुले और पारदर्शी होते हैं, तो यह भी महत्वपूर्ण है कि आपका पति स्वीकार करे कि विश्वास दो-तरफा रास्ता है। उसके पास अनसुलझे मुद्दे या पिछले अनुभव हो सकते हैं जो उसके लिए सुरक्षित महसूस करना मुश्किल बनाते हैं, और यदि आप स्वस्थ तरीके से आगे बढ़ना चाहते हैं तो इन पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

आपके सामने आने वाली चुनौतियों में से एक धैर्य की आवश्यकता है - उसके साथ और अपने साथ भी। अपने पति को आश्वस्त करना महत्वपूर्ण है, लेकिन उनकी असुरक्षाओं की जड़ के बारे में गहन बातचीत के लिए जगह बनाना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। क्या आप उसके साथ बैठकर धीरे से पूछ पाए हैं कि उसके संदेहों को विशेष रूप से क्या ट्रिगर करता है? आप रक्षात्मक बने बिना, जिज्ञासा और देखभाल के साथ इस पर विचार करना चाह सकते हैं। उसके डर के अंतर्निहित कारणों को समझने से आप दोनों को यह स्पष्ट समझ मिल सकती है कि उन्हें संबोधित करने के लिए एक साथ कैसे काम करना है।

साथ ही, अपने लिए भावनात्मक सीमाएँ निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। जब आप अपने पति का समर्थन करना चाहती हैं, तो आपको ऐसा महसूस नहीं होना चाहिए कि आपको लगातार अपनी वफ़ादारी साबित करने या अपने कार्यों को सही ठहराने की ज़रूरत है। यदि आप खुद को एक ही स्पष्टीकरण दोहराते हुए पाते हैं या लगातार आश्वासन देने के लिए दबाव महसूस करते हैं, तो यह भावनात्मक रूप से थका देने वाला हो सकता है। उसके डर को स्वीकार करना ठीक है, लेकिन उसे यह भी बताना चाहिए कि विश्वास एक ऐसी चीज़ है जिसे समय के साथ बनाने की ज़रूरत है, और आपको लगातार सवालों का सामना किए बिना रिश्ते को पोषित करने के लिए जगह की ज़रूरत है।

ऐसे मामलों में जहाँ आपके सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद विश्वास के मुद्दे बने रहते हैं, कभी-कभी किसी तीसरे पक्ष, जैसे कि एक चिकित्सक या परामर्शदाता को शामिल करना मददगार हो सकता है। यह पहली बार में डराने वाला या अनावश्यक लग सकता है, लेकिन पेशेवर मदद आप दोनों को गहरे मुद्दों का पता लगाने के लिए एक तटस्थ स्थान प्रदान कर सकती है - चाहे वे पिछले अनुभवों, भावनात्मक असुरक्षाओं या व्यवहार के पैटर्न से संबंधित हों। एक काउंसलर आपको अधिक उत्पादक बातचीत करने और एक जोड़े के रूप में इन चुनौतियों से निपटने के लिए स्वस्थ तरीके खोजने में भी मार्गदर्शन कर सकता है।

अंत में, याद रखें कि यह प्रक्रिया केवल आपके पति को आश्वस्त करने के बारे में नहीं है, बल्कि आपकी खुद की भावनात्मक भलाई की रक्षा करने के बारे में भी है। आप उसकी असुरक्षाओं के लिए जिम्मेदार नहीं हैं, और जब आप उसका समर्थन कर सकते हैं, तो आप एक ऐसे रिश्ते के भी हकदार हैं जहाँ आपको देखा, सुना और भरोसा किया जाता है। अपने भावनात्मक स्वास्थ्य का ख्याल रखना भी महत्वपूर्ण है, और यह जानना कि आप आपसी सम्मान, विश्वास और समझ पर आधारित रिश्ते के हकदार हैं। ठीक होने में समय लगता है, और जबकि यात्रा आसान नहीं हो सकती है, सही समर्थन और संचार के साथ, आप दोनों के लिए इससे निपटना संभव है।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8482 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 13, 2025

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Money
मैं पैसे के लिए विश्वास कैसे अर्जित कर सकता हूँ?
Ans: पैसे से भरोसा जीतने के लिए ईमानदारी, निरंतरता और पारदर्शिता की आवश्यकता होती है। वित्तीय प्रतिबद्धताओं को तुरंत पूरा करें और दूसरों को गुमराह करने से बचें। जवाबदेह बनें और अपने इरादों और निर्णयों को स्पष्ट रूप से बताएं। अपने वित्त को जिम्मेदारी से प्रबंधित करें, विश्वसनीयता का प्रदर्शन करें। सद्भावना बनाने के लिए मौद्रिक लाभ से ज़्यादा रिश्तों को प्राथमिकता दें। वित्तीय ज्ञान साझा करना और ज़रूरतमंदों की मदद करना भरोसे को और मज़बूत करता है। सभी वित्तीय लेन-देन में ईमानदारी और निष्पक्षता दीर्घकालिक विश्वसनीयता और भरोसेमंदता बनाए रखने की कुंजी है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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नवीनतम प्रश्न
Nayagam P

Nayagam P P  |4699 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on May 21, 2025

Career
Sir, I have got 87% marks in mains. Please tell me a college where I can get a branch.
Ans: Aditi, Here is, How to Predict Your Chances of Admission into NIT or IIIT or GFTI After JEE Main/Advanced Results – A Step-by-Step Guide

Providing precise admission chances for each student can be challenging. Some reputed educational websites offer ‘College Predictor’ tools where you can check possible college options based on your percentile, category, and preferences. However, for a more accurate understanding, here’s a simple yet effective 9-step method using JoSAA’s past-year opening and closing ranks. This approach gives you a fair estimate (though not 100% exact) of your admission chances based on the previous year’s data.

Step-by-Step Guide to Check Your Admission Chances Using JoSAA Data
Step 1: Collect Your Key Details
Before starting, note down the following details:

Your JEE Main percentile
Your category (General-Open, SC, ST, OBC-NCL, EWS, PwD categories)
Preferred institute types (NIT, IIIT, GFTI)
Preferred locations (or if you're open to any location in India)
List of at least 3 preferred academic programs (branches) as backups (instead of relying on just one option)
Step 2: Access JoSAA’s Official Opening & Closing Ranks
Go to Google and type: JoSAA Opening & Closing Ranks 2024
Click on the first search result (official JoSAA website).
You will land directly on JoSAA’s portal, where you can enter your details to check past-year cutoffs.
Step 3: Select the Round Number
JoSAA conducts five rounds of counseling.
For a safer estimate, choose Round 4, as most admissions are settled by this round.
Step 4: Choose the Institute Type
Select NIT, IIIT, or GFTI, depending on your preference.
If you are open to all types of institutes, check them one by one instead of selecting all at once.
Step 5: Select the Institute Name (Based on Location)
It is recommended to check institutes one by one, based on your preferred locations.
Avoid selecting ‘ALL’ at once, as it may create confusion.
Step 6: Select Your Preferred Academic Program (Branch)
Enter the branches you are interested in, one at a time, in your preferred order.
Step 7: Submit and Analyze Results
After selecting the relevant details, click the ‘SUBMIT’ button.
The system will display Opening & Closing Ranks of the selected institute and branch for different categories.
Step 8: Note Down the Opening & Closing Ranks
Maintain a notebook or diary to record the Opening & Closing Ranks for each institute and branch you are interested in.
This will serve as a quick reference during JoSAA counseling.
Step 9: Adjust Your Expectations on a Safer Side
Since Opening & Closing Ranks fluctuate slightly each year, always adjust the numbers for safety.
Example Calculation:
If the Opening & Closing Ranks for NIT Delhi | Mechanical Engineering | OPEN Category show 8622 & 26186 (for Home State), consider adjusting them to 8300 & 23000 (on a safer side).
If the Female Category rank is 34334 & 36212, adjust it to 31000 & 33000.
Follow this approach for Other State candidates and different categories.
Pro Tip: Adjust your expected rank slightly lower than the previous year's cutoffs for realistic expectations during JoSAA counseling.

Can This Method Be Used for JEE April & JEE Advanced?
Yes! You can repeat the same steps after your April JEE Main results to refine your admission possibilities.
You can also follow a similar process for JEE Advanced cutoffs when applying for IITs.

Also, please have some other back-up options instead of relying only on JEE/JoSAA/NITs/IIITs/GFTIs.

Want to Learn More About JoSAA Counseling?
If you want detailed insights on JoSAA counseling, engineering entrance exams, preparation strategies, and engineering career options, check out EduJob360’s 180+ YouTube videos on this topic!

Hope this guide helps! All the best for your admissions and a bright future!

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DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

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