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भावनात्मक असमंजस में विवाहित महिला: पति और सहकर्मी के साथ प्रेम त्रिकोण पर सलाह मांग रही है

Anu

Anu Krishna  |1274 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 15, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Ruta Question by Ruta on Oct 08, 2024English
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Relationship

नमस्ते महोदया, मैं 38 वर्षीय विवाहित महिला हूं, और मेरा एक 15 साल का 1 बच्चा है (लेकिन मेरे पति मुझसे प्यार नहीं करते यहां तक ​​कि वह पिछले 8 सालों से मुझसे बात नहीं कर रहे हैं लेकिन हम अपने बेटे की वजह से साथ छोड़ रहे हैं, उन्होंने हमारे घर और बेटे की जिम्मेदारियों को पूरा किया लेकिन पत्नी के रूप में वह मुझसे बात नहीं करते और यहां तक ​​कि मेरी परवाह भी नहीं करते, लेकिन 2 साल पहले एक शादीशुदा आदमी मेरे साथ बात करने आया वह मेरा आधिकारिक सहयोगी है और हम दोनों एक दूसरे से बहुत जुड़ गए कुछ दिनों के बाद उसने मुझे प्रपोज किया और कहा कि वह मुझसे प्यार करता है कई साल पहले लेकिन उसने सोचा कि मैं बहुत सख्त इंसान हूं उसने उसे कोई जवाब नहीं दिया, लेकिन अब वह कह रहा है कि वह मुझे एक जीवन साथी के रूप में चाहता है और हर बार वह मेरे साथ एक पत्नी की तरह व्यवहार करता है बहुत

Ans: प्रिय रूटा,
क्या आप किसी विवाहित पुरुष के साथ संबंध बनाना चाहती हैं? क्या इससे आपकी पहले से ही जटिल जिंदगी और जटिल नहीं हो जाएगी?
आप निश्चित रूप से प्यार और देखभाल की हकदार हैं, लेकिन किसी विवाहित पुरुष की ओर न झुकें...आप समझती हैं कि उसकी प्राथमिकताएं उसके पहले परिवार पर होंगी और इससे आपको फिर से दुख पहुंचेगा और आप फिर से उपेक्षित महसूस करेंगी...

वह अपनी शादी के बारे में क्या योजना बना रहा है? क्या उसकी पत्नी आपके रिश्ते के बारे में जानती है? क्या वह अपनी शादी खत्म करके आपसे शादी करने जा रहा है? इन सवालों के जवाब चाहिए और फिर आप खुद ही फैसला कर सकती हैं, यह ध्यान में रखते हुए कि आपको इस दूसरे संबंध में भावनात्मक रूप से खुद को संभालने की जरूरत है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1274 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 17, 2023

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Relationship
नमस्ते, मैं 38 साल की विवाहित महिला हूं और मेरा एक 12 साल का लड़का है और मैं संयुक्त परिवार में रहती हूं। मैं हर काम बहुत ईमानदारी और ईमानदारी से कर रही हूं जैसे एक महिला गृहिणी के रूप में करती है लेकिन मुझे अपने पति से कभी भी पत्नी के रूप में प्यार, सम्मान नहीं मिला और हमारी शादी के कुछ साल बाद मैंने उनके व्यवहार में बदलाव देखा था और दिन-ब-दिन वह मेरे प्रति बहुत रूखे होते जा रहे थे। . इसलिए मैंने इनके पीछे का कारण जानने का फैसला किया और पता चला कि उसका किसी के साथ संबंध है जिसे वह अपनी पत्नी मानता है और उसे अपनी पत्नी के रूप में सब कुछ देता है और उससे शादी भी करना चाहता है। मैंने यह बात अपने माता-पिता को बताई और उनसे बात करने के बाद उन्होंने यह मामला जारी न रखने का आश्वासन दिया।' लेकिन उस घटना के बाद मैंने उसके व्यवहार में कोई बदलाव नहीं देखा और वह अभी भी उसी तरह व्यवहार कर रहा है। मैंने यह बात अपने माता-पिता को बताई, लेकिन कुछ मजबूरियों के कारण मैंने इसे स्वीकार करने और इसे वैसे ही जारी रखने का फैसला किया, लेकिन मेरे लिए इन्हें स्वीकार करना और इस रिश्ते को जारी रखना बहुत मुश्किल है। मेरे स्कूली दिनों में मैं एक लड़के को पसंद करती थी, हम एक-दूसरे से प्यार करते थे लेकिन मेरी शादी के बाद हम कभी एक-दूसरे के संपर्क में नहीं रहे और उसने भी मेरे फैसले का सम्मान करते हुए मुझसे संपर्क नहीं किया। लेकिन इस घटना के बाद मैंने उससे यह जानने के लिए संपर्क किया कि वह कैसा है और मैं उसके पास आ गई। पता है कि वह अभी भी अविवाहित है और मेरा इंतजार कर रहा है और मैंने उसे अपनी शादीशुदा जिंदगी के बारे में बताया। क्योंकि वह मुझसे बहुत प्यार करता है और अब भी मुझे अपनी पत्नी के रूप में चाहता है और उसने मुझसे कहा कि मैं जैसी हूं वह मुझे वैसे ही स्वीकार करेगा। चूँकि मैं भी उससे बहुत प्यार करती हूँ और यह जानने के बाद कि वह अब भी मेरा इंतज़ार कर रहा है, मेरे लिए उसके बिना रहना बहुत मुश्किल हो गया है। मैं अपनी शादीशुदा जिंदगी में ईमानदार हूं, लेकिन इस घटना के बाद मैं यहां नहीं रहना चाहती हूं और पारिवारिक स्थिति के कारण और जिस समाज में हम रहते हैं, उसकी वजह से मैं यहां से जाने में भी असमर्थ हूं, लेकिन अब मेरे लिए इस शादीशुदा जिंदगी को जारी रखना बहुत मुश्किल हो गया है। हम एक दूसरे से हर बात शेयर करते हैं. वह मेरा और मेरी भावनाओं का सम्मान करता है और मुझसे बहुत प्यार करता है और मुझे लगता है कि वह हमेशा मेरे लिए है और हर तरह से मेरा समर्थन करेगा। कृपया मुझे मार्गदर्शन करें कि मुझे क्या करना चाहिए।
Ans: प्रिय।
किसी नए रिश्ते को सही ठहराने के लिए कभी भी वर्तमान स्थिति का उपयोग न करें। आप बस नए रिश्ते का उपयोग पुराने असफल रिश्ते से ध्यान भटकाने के लिए कर रहे हैं।
कोई कारण है कि आपने अपने पति के अफेयर को स्वीकार करने का फैसला क्यों किया?

आप दूसरे रिश्ते को संभालने में सक्षम होने के लिए अपनी शादी से आगे नहीं बढ़े हैं। सबसे पहली बात...
1. इस असमंजस में आपके बेटे का क्या होगा?
2. क्या आपने नए व्यक्ति के साथ जुड़ने से पहले अपने पति से अलग/तलाक लेने का फैसला किया है?
3. क्या नया व्यक्ति आपके बेटे को स्वीकार करने और यह समझने को तैयार है कि वह इस सब का हिस्सा है?
4. क्या आप अपने अतीत के इस आदमी के साथ कोई अधूरा सपना जी रहे हैं?
5. क्या आप अपनी शादी के दर्द से भाग रहे हैं और नए व्यक्ति में सांत्वना तलाश रहे हैं?

एक रिश्ते से दूसरे रिश्ते में जाने से पहले कृपया इन सवालों के जवाब दें। यह आपको बहुत सारे हृदय-दर्द और परेशानियों से बचाएगा।
रिश्ते कोई ऐसी चीज़ नहीं हैं जिनसे भागने और बनने के लिए इस्तेमाल किया जाए, बल्कि कुछ ऐसी चीज़ है जिसे विकसित किया जाए और विकसित किया जाए।

शुभकामनाएं!

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नवीनतम प्रश्न
Kanchan

Kanchan Rai  |391 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 06, 2024

Asked by Anonymous - Nov 05, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं 6+ सालों से एक अंतरधार्मिक रिश्ते में हूँ और मेरा बॉयफ्रेंड सबसे प्यारा, सबसे अच्छा व्यवहार करने वाला और देखभाल करने वाला लड़का है। मैं एक हिंदू के रूप में पैदा हुई और उसे एक मुस्लिम परिवार ने गोद लिया है। हालाँकि हम दोनों नास्तिक हैं और धर्म ने हमारे बीच कोई अंतर या समस्या नहीं पैदा की। मेरा परिवार पिछले 2 सालों से हमारे बारे में जानता है और उसके परिवार ने हमें स्वीकार कर लिया है और मेरे परिवार से बात करने को तैयार है। जबकि, मेरे पिता शुरू में समझदार थे और बात करने को तैयार थे, लेकिन अब मेरी माँ, भाई और अन्य रिश्तेदारों के बहकावे में आने के बाद वे इस रिश्ते के पूरी तरह खिलाफ हो गए हैं। उन्होंने मुझे उनके और मेरे प्यार के बीच में से किसी एक को चुनने के लिए कहा है। मैंने उनसे कहा कि ऐसा करके उन्होंने मेरे पास मरने के अलावा कोई विकल्प नहीं छोड़ा है, जिस पर उन्होंने मुझे ताना मारते हुए पूछा कि किस रीति से मेरा अंतिम संस्कार किया जाएगा- हिंदू तरीके से या मुस्लिम तरीके से। मैं मानसिक और भावनात्मक रूप से टूट चुकी हूँ और ठीक से सोच नहीं पा रही हूँ। ऐसा लगता है कि मुझे एक ब्लैकहोल में घसीटा जा रहा है और मैं इससे बाहर नहीं निकल पा रही हूँ। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: अपने मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति दें। किसी काउंसलर या थेरेपिस्ट से बात करना अविश्वसनीय रूप से सहायक हो सकता है जो आपको अपनी भावनाओं से निपटने के लिए एक सुरक्षित स्थान दे सकता है। ये बातचीत आपको अपनी खुशी और शांति को प्राथमिकता देने वाले निर्णय लेने के लिए स्पष्टता और शक्ति दे सकती है।

किसी बिंदु पर, अपने परिवार से फिर से संपर्क करना उचित हो सकता है, लेकिन एक अलग मानसिकता के साथ—जो उनकी मान्यताओं को बदलने की कोशिश नहीं कर रहा है, बल्कि इसके बजाय उन्हें आपकी खुशी को प्राथमिकता के रूप में देखने में मदद करने पर ध्यान केंद्रित करता है। आप अपनी भलाई के आधार पर उनसे अपील करने की कोशिश कर सकते हैं, उन्हें धार्मिक लेबल से परे देखने के लिए कह सकते हैं कि कौन आपसे प्यार करता है और आपकी परवाह करता है। उन्हें समय की आवश्यकता हो सकती है, और वे विरोध कर सकते हैं, लेकिन कभी-कभी परिवार धीरे-धीरे यह समझने लगते हैं कि रिश्ते में खुशी किसी भी चीज़ से ज़्यादा मायने रखती है।

इस बीच, समर्थन के लिए अपने प्रेमी पर निर्भर रहें, और उसे बताएं कि आप कितना संघर्ष कर रहे हैं। अगर वह उतना ही देखभाल करने वाला और समझदार है जितना आपने बताया है, तो वह इस दौरान आपके साथ खड़ा रहेगा और आपको कम अकेला महसूस कराने में मदद करना चाहेगा। आप जो भी फैसला लें, सुनिश्चित करें कि यह एक ऐसा विकल्प है जो आपको लगता है कि आपके स्वयं के और भविष्य की भावना के अनुरूप है। आप जो प्यार महसूस करते हैं वह वास्तविक है, और हालांकि यह यात्रा अविश्वसनीय रूप से कठिन है, आगे बढ़ने का एक रास्ता है - भले ही यह अभी स्पष्ट न हो।

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Kanchan

Kanchan Rai  |391 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 06, 2024

Asked by Anonymous - Oct 12, 2024
Relationship
This will be kind of a long story... I've been in a relationship for over 4 years now and I really love spending time with my girlfriend and I never cheated on her...like she is the one, but as time goes I seem to have a different opinion of what I want in life...for she doesn't want kids and I do and sometimes that's a reason for discussion but not over-escalating it just ends there...lately we don't even have sex like about 2 months now...she fell ill for some time and now she is ok we barely get to go out. So I started this new job on some kind of high position within the company like a month ago and we had an after-office time, there was this girl there that is in another department...didn't really called my attention in there, we sat in a table and started talking and drinking, in one of the things we talked I spoke about my current relationship (everyone did) and even metioned the I want kids problem. The party was over finished in that place and we hit a club. In there of course booze was up and this girl just started dancing all sexy on me and I was like oookay then...well of course alcohol gets the best or worst of us so I started dancing with her and In one of those moments we were sooo close and I yes...I tried to kiss her...she just laughed and avoided in the first time but then...we were kissing and touching just too passionaly that having the clothes on was really annoying ..well I was really drunk, problem for me was about our other colleagues...will they report this...will she tell? (this can really go against me as I am new in the company) will others tell (because everyone saw us) I didn't wrote her later because I was too damn embarrassed, in the next week I was like so nervous at the job and when we cross paths we just say hi in a normal way and this just brings thoughts to my head of guilt and embarrassement but NOT REGRETTING thoughts... this no regret thing is driving me crazy...I see her and start looking at her in a different way, like I pay attention to the way she dress, the way she has her hair, she walks and I said to myself...WTF IS HAPPENING am I falling gor this girl? So I wrote her and wanted to clear up some things...if she told someone (but it was more line an excuse just to talk to her about what happened and try to know what she felt), but she justs...DOESN'T HAVE IDEA WHAT I AM TALKING ABOUT...really? And as you can imagine we didn't get to talk about this and honestly in my head I get lot of mixed ideas about this reaction of her...like the things I said before anything happened...like my relationship thing or she is just applying some sort of strategy or It was just one night rush and FULL of regrets now... but c'mon we see each other everyday. I KNOW I did bad for cheating on my girlfriend but the emotion there is absolutely gone and the thing with this girl...well when we talked in the bar I spoke of wanting to have kids and everything maybe she also wants it? Did she took all the first interaction and I was really being attractive there? Well what should I do? I am not writting her anymore to push her to talk...her reaction of ignoring what happened gives me the right sign to stop it there I want her really bad and I'm about to give up my relationship in these days...
Ans: Given how strong the chemistry was with this colleague, it’s understandable that her recent dismissal of the incident feels confusing. There’s a chance that for her, it was an impulsive, one-time event—something she might not want to pursue further for her own reasons. Her behavior could be a signal that, despite the attraction, she wants to keep things professional, possibly feeling it would complicate both of your lives to acknowledge what happened. This can feel conflicting, especially since the experience brought out emotions you might not have felt in a while.

The real question here is what these events are showing you about your current relationship. The excitement and interest you felt for someone new suggest that you may be craving a deeper connection or more alignment with a partner on important life issues. Before you make any big decisions, I’d recommend having an open, honest conversation with your girlfriend about where you both see yourselves in the future. Discuss how each of you views things like children, intimacy, and growth in the relationship. Sharing your thoughts might bring out clarity on whether you’re both on the same path or if it’s time to consider parting ways.

Remember, whatever happens with this colleague, there’s value in addressing the core issues in your relationship first. Taking time to be clear about what you want in a partnership—whether it’s more shared goals, connection, or family—can help you find fulfillment in the long run, whether it’s with your current partner or someone new.

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Milind

Milind Vadjikar  |584 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 06, 2024

Asked by Anonymous - Nov 06, 2024English
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Money
मैं जयपुर से पंकज हूँ। मेरी उम्र 49 साल है और मेरे दो बेटे हैं, जिनकी उम्र 18 और 15 साल है। मेरे पास फिलहाल जीवन और स्वास्थ्य बीमा पॉलिसियाँ हैं। क्या मुझे निवेश और बीमा के संयोजन के लिए यूलिप में स्विच करना चाहिए या लंबी अवधि के विकास के लिए म्यूचुअल फंड में निवेश बनाए रखना चाहिए?
Ans: नमस्ते;

अगर आपके पास अपनी वार्षिक आय का 10 गुना टर्म लाइफ इंश्योरेंस कवर है तो कोई बात नहीं, अन्यथा आपको अपना टर्म कवर बढ़ाने की जरूरत है।

कभी भी निवेश को बीमा के साथ न जोड़ें।

अब यूलिप की परिपक्वता आय भी कुछ शर्तों के साथ पूंजीगत लाभ कर के अधीन है।

मेरा मानना ​​है कि लंबी अवधि के विकास के लिए म्यूचुअल फंड में निवेश करना बेहतर है।

शुभकामनाएं;

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1028 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Nov 06, 2024

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Career
सर, मेरी बेटी बारहवीं कक्षा में है, वह मनोविज्ञान के साथ वाणिज्य की पढ़ाई कर रही है। वह बारहवीं के बाद मनोविज्ञान में आगे बढ़ना चाहती है। कृपया भारत में मनोविज्ञान की पढ़ाई के लिए विकल्प और भविष्य में कैरियर की संभावनाओं के बारे में बताएं। धन्यवाद
Ans: नमस्ते रोनाल्ड।
यह जानकर खुशी हुई कि आपकी बेटी मनोविज्ञान में गहरी दिलचस्पी रखती है। यह भारत में एक बहुमुखी और बढ़ता हुआ क्षेत्र है।
यहाँ बारहवीं कक्षा के बाद कुछ विकल्प दिए गए हैं:
मनोविज्ञान में स्नातक कार्यक्रम: (1) मनोविज्ञान में बीए (ऑनर्स) (2) मनोविज्ञान में बीएससी (3) अनुप्रयुक्त मनोविज्ञान में बीए

भारत में स्नातक मनोविज्ञान कार्यक्रम प्रदान करने वाले शीर्ष कॉलेज:
(1) लेडी श्री राम कॉलेज फॉर विमेन (दिल्ली विश्वविद्यालय), दिल्ली
(2) जीसस एंड मैरी कॉलेज (दिल्ली विश्वविद्यालय), दिल्ली
(3) क्राइस्ट यूनिवर्सिटी, बैंगलोर
(4) फर्ग्यूसन कॉलेज, पुणे
(5) सेंट जेवियर्स कॉलेज, मुंबई
(5) बनारस हिंदू विश्वविद्यालय (बीएचयू), वाराणसी

यूजी पाठ्यक्रम पूरा करने के बाद, मनोविज्ञान में कुछ स्नातकोत्तर विशेषज्ञता पाठ्यक्रम उपलब्ध हैं।
भारत में मनोविज्ञान में भविष्य की वृद्धि और मांग बढ़ रही है जो इस क्षेत्र में स्थिर अवसर प्रदान कर रही है।

यदि संतुष्ट हैं, तो कृपया मुझे लाइक और फॉलो करें।
यदि उत्तर से असंतुष्ट हैं, तो कृपया बिना किसी हिचकिचाहट के फिर से पूछें।
धन्यवाद।

राधेश्याम

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6978 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Nov 06, 2024

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Money
नमस्ते मैं नवीन हूं मुझे 200000 प्रति माह कमाना है कृपया मेरी मदद करें
Ans: 2,00,000 रुपये की मासिक आय प्राप्त करने के लिए, स्थिर और विकास-उन्मुख निवेश के साथ एक संतुलित, विविध पोर्टफोलियो बनाने पर ध्यान केंद्रित करें।

स्थिर रिटर्न के लिए फिक्स्ड डिपॉजिट और डेट फंड में निवेश करके शुरुआत करें। नियमित आय के लिए लाभांश देने वाले म्यूचुअल फंड जोड़ें, जो सालाना 5-7% रिटर्न दे सकते हैं। यदि आपके पास रियल एस्टेट रेंटल में निवेश करने के लिए संपत्ति या फंड है, तो ये विश्वसनीय नकदी प्रवाह प्रदान कर सकते हैं।

दीर्घकालिक विकास के लिए, 10-12% रिटर्न को लक्षित करते हुए, SIP के माध्यम से इक्विटी म्यूचुअल फंड में निवेश करें। समय के साथ, आप इन फंड से मासिक आय उत्पन्न करने के लिए एक व्यवस्थित निकासी योजना (SWP) स्थापित कर सकते हैं।

जैसे-जैसे आपका पोर्टफोलियो बढ़ता है, अपनी आय आवश्यकताओं के अनुसार समायोजित करने के लिए इसे प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) के साथ नियमित रूप से समीक्षा करें। विकास के साथ स्थिरता को मिलाकर यह दृष्टिकोण आपको लगातार अपने 2,00,000 रुपये मासिक लक्ष्य तक पहुँचने में मदद कर सकता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Ravi

Ravi Mittal  |397 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 06, 2024

Asked by Anonymous - Sep 03, 2024English
Relationship
मैं और मेरा बॉयफ्रेंड एक अस्पताल में रेजिडेंट डॉक्टर हैं। हमारे पास एक-दूसरे के लिए मुश्किल से ही समय होता था, लेकिन मुश्किल समय में हमने हमेशा एक-दूसरे का साथ दिया है। झगड़ों, ब्रेकअप, पैचअप के जरिए हम इन 3 सालों में हर जगह साथ रहे। वह हमेशा करियर उन्मुख रहा है, उसने शायद ही कभी मेरे लिए अपनी कोई भावना व्यक्त की हो, उसने केवल तभी व्यक्त या कहा कि मैं प्यार करता हूँ जब मैंने उससे भी पूछा हो। अब मैं एमडी परीक्षा के अपने अंतिम वर्ष में हूँ, वह एम्स दिल्ली डीएम में चयनित हो गया है क्योंकि वह मुझसे सीनियर था। अब वह शायद ही मुझसे बात करता है, जैसे कि 48 घंटों में, हम बस 2 मिनट बात करते हैं, जिसमें वह शायद ही कुछ कहता है, कभी-कभी वह काम के बारे में बात करता है। मैंने उससे कई बार पूछा कि क्या मैंने कुछ गलत किया है, तो वह कहता रहा कि वह व्यस्त है, मैंने हमेशा उसके अनुसार समायोजन किया है, अब समायोजन करना मुश्किल हो रहा है। मैं उसे छोड़ने का आघात नहीं ले सकती, क्योंकि मेरे पास 4 महीनों में बहुत महत्वपूर्ण परीक्षाएं हैं। वह मेरा एकमात्र सबसे अच्छा दोस्त, मेरा मार्गदर्शक, मेरा प्यार था। वह व्यक्ति बदल गया है। लेकिन मैं लगभग 20 घंटे अध्ययन और काम कर रही हूं, कैसे सामना करूं, मैं इस मेलोड्रामा में बिल्कुल अकेली हूं, कभी-कभी मैं चाहती हूं कि मैं मर जाऊं
Ans: प्रिय अनाम,
आपकी भावनाएँ जायज़ हैं। एक ऐसे साथी के साथ तालमेल बिठाना वाकई मुश्किल है जो अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं कर पाता। यहाँ दो में से एक बात हो सकती है- एक, वह अपनी भावनाओं को व्यक्त करना नहीं जानता; वह मूल रूप से ऐसा ही है। दूसरा, काम के दबाव और व्यस्त घंटों ने उसे अलग-थलग कर दिया है। आप इस बारे में उसके साथ खुलकर बात करने की कोशिश कर सकते हैं और उसे बता सकते हैं कि आप इस तरह से आगे नहीं बढ़ पा रहे हैं। अपनी चिंताओं के बारे में बताएँ और यह भी कि आपके प्रति उसके रवैये ने आपके मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित किया है। आगे बढ़ने का यही एकमात्र तरीका है। बातचीत के बाद दो में से एक बात होगी- यह उसके लिए एक चेतावनी होगी और चीजें बेहतर के लिए बदल जाएँगी। या, वह उसी तरह से व्यवहार करना जारी रखेगा और आपको रिश्ते पर फिर से विचार करना होगा। मेरा सुझाव है कि अपनी परीक्षाओं के बाद बात करें। मुझे पता है कि आपको लगता है कि वह आपका सब कुछ है, लेकिन आप ही आपका सब कुछ हैं। इस रिश्ते को अपनी पढ़ाई में की गई सालों की मेहनत को बर्बाद न करने दें। खुद पर ध्यान दें और जब मैं यह कहता हूँ तो मुझ पर भरोसा करें- खुद को उसी तरह महत्व दें जिस तरह से आप चाहते हैं कि दूसरे आपका महत्व दें। अगर आप ऐसा नहीं करेंगे, तो कोई और क्यों करेगा?

मुझे उम्मीद है कि इससे मदद मिलेगी। शुभकामनाएँ।

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Anu

Anu Krishna  |1274 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 06, 2024

Asked by Anonymous - Oct 31, 2024
Relationship
I am married for last 3 years. I found out about my wife's sexual past just months into our marriage. I even enquired her about her past before our marriage and told her that I don't tolerate lies and don't believe in premarital sex but she still lied to me and deceived into a fraud marriage. So I started sleeping with prostitutes and call girls as a revenge. I even had an affair with a divorced woman but that didn't last long. I know I didn't do anything wrong. She is the one is in the wrong. She deceived me into a fraud marriage. Should I forgive her and live with her?
Ans: Dear Anonymous,
instead of dealing with the problem at hand, you decided to go and create more problems?
What prevented you from actually talking to your wife. If you felt cheated, was it not possible for you to channel the anger by having a conversation with her about it? Revenge never helped anyone, but well...
Now, by blaming her, what can happen is that she will defend and you will again accuse and this will go on...
So, yes you are feeling cheated and deceived by her. You have two ways of approaching it. rebuild your marriage and start with a clean slate which means she cannot keep secrets with you anymore OR you can build more anger which is bound to destroy the marriage. I would suggest the first option where you get a fair chance to express how you feel to her and also come clean with your revenge scene with her...this may help both of you put things aside and rebuild the connection. Give this a fair shot!

All the best!
Anu Krishna
Mind Coach|NLP Trainer|Author
Drop in: www.unfear.io
Reach me: Facebook: anukrish07/ AND LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1274 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 06, 2024

Asked by Anonymous - Nov 05, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं 42 साल की महिला हूँ, मेरा एक 14 साल का लड़का और एक 12 साल की लड़की है। हमारी शादी अरेंज मैरिज थी। मेरी शादी 23 साल की उम्र में हुई और मेरे पति मुझसे सिर्फ़ 2 साल बड़े हैं। शुरू से ही मेरे पति खाना बनाने, घर के काम करने आदि में माहिर हैं, लेकिन कभी भी खुलकर रोमांस नहीं करते। मैं हमेशा से एक भावुक महिला थी, जो धीरे-धीरे उनकी ओर मुड़ गई और अपनी ज़रूरतों को अच्छी तरह से व्यक्त करना बंद कर दिया। अब तक हमारी शादी बहुत अच्छी रही, क्योंकि मैं टकराव और बहस से बचती रही। बस एक बात थी कि वह हमेशा एक आलोचनात्मक व्यक्ति थे और मैं एक भावुक लड़की हूँ। चूँकि मैं अपनी बात स्पष्ट रूप से व्यक्त नहीं कर पाती थी, क्योंकि वह कभी मेरी बात नहीं सुनते थे, इसलिए उनके साथ मेरा संवाद झुंझलाहट, तुलना और शिकायत वाला लगता था। 2011 में, उन्होंने मुझे धोखा दिया और मुझे उनके अफेयर के बारे में पता चला। मुझे नहीं पता था कि इस दौर को कैसे आगे बढ़ाया जाए, इसलिए मैंने तुरंत 2-3 दिनों के भीतर उन्हें माफ़ कर दिया और यहाँ तक कि मेरी बेटी भी गर्भवती हो गई। हालाँकि वह अपने पिछले अफेयर के बारे में कभी बात नहीं करते थे और मेरी भावनाएँ सुलझ नहीं पाईं। जब भी वह छोटी-छोटी बातों के लिए बच्चों या मुझ पर अशिष्टता से बात करता या चिल्लाता, तो अतीत का सदमा भड़क उठता और मैं उसे उसकी बड़ी गलती की खुलेआम याद दिलाती। यह चलता रहा और वह उत्तेजित होकर चुप हो जाता। एक दिन उसने मुझसे कहा कि उसे जीवन भर इस अतीत के साथ जीना होगा, जिसकी याद मैं उसे दिलाती रहूँगी। लेकिन उसने कभी नहीं समझा कि मैं किस सदमा से गुज़री हूँ। मैंने बस इसे हमेशा दबाए रखा। 2024 को छोटा कर दें- हमारे बीच बहुत नाराज़गी है। 2022 में, मैंने देखा कि उसने एक अन्य महिला सहकर्मी के साथ रोमांटिक गानों, गुड मॉर्निंग संदेशों का आदान-प्रदान किया और वे दोपहर के भोजन आदि के लिए आकस्मिक रूप से मिलते थे। इस बार मैं गुस्से में आ गई और मैंने मान लिया कि उसने मुझे फिर से धोखा दिया है। पहली बार मैंने उससे कहा कि मैं मूर्ख हूँ जो अपनी नाक के नीचे की चीज़ों को नोटिस नहीं करती और अब यह नवीनतम है। हमारे बीच बहुत झगड़ा हुआ। मैंने उसे उसके गंदे अतीत की याद दिलाई। पहले तो वह इन आरोपों से हैरान था और मुझसे कहा कि वह बाद में सब कुछ स्पष्ट कर देगा। लेकिन अगले दिन 2022 में, जब मैंने उससे पूछा, तो वह बदला हुआ आदमी लग रहा था और अधिक आश्वस्त लग रहा था कि उसने कुछ भी गलत नहीं किया है। मैंने उसे मुझे ऑफिस ले जाने के लिए परेशान किया, हम उसके ऑफिस गए, मैं उस महिला से मिली और विनम्रता से उससे कहा कि वह मेरे पति को गुड मॉर्निंग मैसेज भेजना बंद कर दे। मैंने उसे परोक्ष रूप से बताया कि अतीत के कारण मुझे विश्वास संबंधी समस्याएँ हैं, लेकिन विस्तार से नहीं बताया। मेरे पति जो मुझे ऑफिस ले गए थे, बाद में नाराज़ हो गए क्योंकि जाहिर तौर पर महिला सहकर्मी मेरे ऑफिस आने से नाराज़ थी और उसने मेरे विश्वास संबंधी मुद्दों का भी उल्लेख किया। इस बिंदु पर इस महान पति ने उसे बताया कि उसने मुझे धोखा दिया है। मैंने कभी भी उसे कुछ भी नहीं बताया। बाद में उसने मुझे मैसेज किया कि वह बहुत नाराज़ और परेशान है कि मैंने उसके सहकर्मी को अपने गंदे अतीत के बारे में बता दिया और अगर उसकी नौकरी को कुछ भी हुआ तो वह मुझे कभी माफ़ नहीं करेगा। मैंने उसे बताया कि मैंने कभी भी इसका खुलासा नहीं किया, लेकिन उसने मेरी बात पर विश्वास नहीं किया। 2022 से अब तक हम लगभग एक मौन तलाक के दौर में हैं। हम अलग-अलग बेडरूम में सोते हैं और दूध, दही, सब्जी आदि पर ही बातचीत करते हैं। वह कभी भी भावनात्मक रूप से मुझसे जुड़ा नहीं था और जब मैं रोती या अपनी कुंठा दिखाती तो हमेशा नाराज़ हो जाता। अब इन सब के बाद उसने मुझे भावनात्मक रूप से सचमुच काट दिया है। 2022 से लेकर अब तक की इस अवधि में मैंने सामान्य होने की कोशिश की, लेकिन उसका वाइब्स बहुत नकारात्मक और डिस्कनेक्टेड है। इसलिए मैंने भी खुद को उससे दूर करना शुरू कर दिया। 2022 के दौरान, घटना के बाद उसने बताया कि काम करना कितना महत्वपूर्ण है, स्वतंत्र होना और कैसे वह खुले रिश्तों (गैर-यौन संबंधों) का पक्षधर है। मैं हमेशा काम करती थी लेकिन कम कमाती थी और उस पर बहुत निर्भर रहती थी। अब मैं इन 2 सालों में बदल गई हूँ, मेरे पास एक बेहतर नौकरी है और मैं भावनात्मक, शारीरिक या मानसिक रूप से उस पर बिल्कुल भी निर्भर नहीं हूँ। वास्तव में मैं हमारे घरेलू खर्चों में हाथ बँटाती हूँ। हमारा जीवन पूरी तरह से अलग हो गया है और हम सिर्फ बच्चों के लिए हैं। वह हम सभी के लिए खाना बनाता है, मैं बाकी काम संभालती हूँ और उनकी पढ़ाई में उनकी मदद करती हूँ। हम पारिवारिक कार्यक्रमों में शामिल नहीं होते और इस वजह से कई लोग हमारी स्थिति के बारे में अनुमान लगा रहे हैं। मेरे मन में बहुत सी अनसुलझी भावनाएँ हैं और चूँकि वह मेरी भावनाओं को समझ नहीं पाता या मेरी बात सुनने में बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं रखता, इसलिए मुझे नहीं पता कि मैं कब भड़क जाऊँगी। मैं बस अपनी भावनाओं को दबा रही हूँ और परिवार और बच्चों के लिए खुशमिजाज़ चेहरा बनाए हुए हूँ। हम बच्चों की खातिर छुट्टी पर भी गए थे जहाँ हमने बच्चों से बातचीत की। बच्चे जानते हैं कि सब ठीक नहीं है और वे हमारे लिए प्रार्थना करते हैं। मुझे पता है कि यह मेरे लिए ठीक नहीं है और मैं बाद में जीवन में मनोदैहिक समस्याओं को आमंत्रित करूँगी। मैं अभी भी उससे जुड़ी हुई हूँ और शायद एक बार जब वह माफ़ी या पश्चाताप व्यक्त करेगा और उम्मीद करेगा कि हम फिर से प्यार में पड़ जाएँगे। वह कभी भी उस भावनात्मक आघात को क्यों नहीं समझ सकता जिससे मैं हमेशा उसके प्रति वफादार रहने के बावजूद गुज़री हूँ। एक बार अगर वह सिर्फ़ दयालु शब्दों का इस्तेमाल करे और माफ़ी माँगे तो मैं हमेशा के लिए उससे प्यार करूँगी और सब कुछ भूल जाऊँगी।
Ans: प्रिय अनाम,
आपके पति शायद ऐसे व्यक्ति हैं जो संघर्ष प्रबंधन में बहुत अच्छे नहीं हैं; उन्हें इससे बचना आसान लगता है और बचने का मतलब यह हो सकता है कि उन्हें उम्मीद है कि यह दूर हो जाएगा या आप इसके बारे में बात करना बंद कर देंगे या वे जिस तरह से महसूस कर रहे हैं उसके लिए वास्तव में आप पर दोष मढ़ने के तरीके खोज सकते हैं।
तो, आप चिड़चिड़े व्यक्ति के रूप में सामने आएंगे और पिछली घटना के बारे में अपनी भावनाओं को सुनने के लिए उनसे पूछने के लिए भी दोषी महसूस कर सकते हैं। यह उनकी ओर से क्लासिक टालने वाली प्रतिक्रिया है जो आपको आश्चर्यचकित करेगी कि आप वास्तव में गलत हैं और किसी बिंदु पर आप उनके कार्यों को उचित ठहराना भी शुरू कर सकते हैं।
दमन अस्थायी है; अंततः सभी भावनाएँ खुद को इकट्ठा करेंगी और जब आप कम से कम इसकी उम्मीद करेंगे तो वापस हमला करेंगी। यदि आप चाहते हैं कि वह आपकी बात सुने और जिस तरह से आपने उसके धोखे के बारे में महसूस किया है, वह फिर से टालने की मुद्रा में धकेल दिया जाएगा। उसने संघर्षों को संभालने का कोई और तरीका नहीं सीखा है। इसलिए, या तो आप एक साथ युगल परामर्श के लिए जा सकते हैं या आप उसके इस पक्ष को स्वीकार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए बहुत ज़्यादा लगता है, है न? लेकिन आप उस व्यक्ति को कैसे बदल सकते हैं जो बदलना नहीं चाहता। कुछ लोग अपने प्यार का इजहार भी उस तरह नहीं कर पाते जैसा आपने बताया है।
चूँकि आप अभी भी उससे प्यार करती हैं, इसलिए मैं सिर्फ़ यही मान सकती हूँ कि शादी आपके लिए बहुत मायने रखती है। फिर आप तभी खुश हो सकती हैं जब वह बदल जाए या फिर आप उसे स्वीकार कर लें...जो भी संभव लगे, पहले उसी से शुरुआत करें...कौन जानता है कि कोई बाहरी व्यक्ति जैसे कि कोई विशेषज्ञ वास्तव में आप दोनों का मार्गदर्शन कर सकता है, शायद चीज़ें सही हो जाएँ!
मैं यह भी सुझाव दूँगी कि आप उससे एक ईमानदार बातचीत के लिए अनुरोध करें जहाँ वह आपकी बात सुनने के लिए भी तैयार हो...कोशिश करें...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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