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Dr Ashish Sehgal |119 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 23, 2023

Ashish Sehgal has over 20 years of experience as a counsellor. He holds a doctorate in neuro linguistic programming, mental health and social welfare.He is certified in neurolinguistics by both the Society of NLP and the American Board of NLP.... more

Question by Debajit on Feb 17, 2023English

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सर, मैंने वैवाहिक साइट के माध्यम से अरेंज मैरिज की थी...कुंडली मिलान के बाद और दोनों परिवार आपसी सहमति से...शादी के बाद मैंने देखा कि हर रोज मेरी पत्नी की अविवाहित बड़ी बहन और एक अन्य विवाहित बहन मेरी पत्नी को दिन में लगभग 10 बार फोन करती हैं और मूल रूप से ब्रेनवॉश करती हैं। वह नकारात्मक विचारों वाली है, जिसका असर मेरे वैवाहिक जीवन पर पड़ा है। मेरे ससुर और सास सब कुछ जानते हुए भी उदासीन हैं और मेरी पत्नी कभी भी यह स्वीकार नहीं करती है कि यह बहुत अधिक हस्तक्षेप है। मैंने मानसिक शांति खो दी है. कृपया मदद करे।

Ans: मैं समझता हूं कि इस स्थिति से आपको बहुत परेशानी हो रही है। नवविवाहित जोड़े के जीवन में परिवार के सदस्यों का शामिल होना कोई असामान्य बात नहीं है, लेकिन स्वस्थ सीमाएँ निर्धारित करना और एक-दूसरे के साथ इस बारे में खुलकर संवाद करना महत्वपूर्ण है कि क्या स्वीकार्य है और क्या नहीं।

यह संभव है कि आपकी पत्नी की बहनों को आपके विवाह पर उनके व्यवहार के प्रभाव के बारे में पता न हो, या उन्हें इस बात का एहसास न हो कि वे किन सीमाओं को पार कर रही हैं। क्या आपने अपनी पत्नी और उसकी बहनों के साथ शांति और सम्मानजनक तरीके से अपनी चिंताओं पर चर्चा करने की कोशिश की है? अपनी भावनाओं को व्यक्त करना और इस पर स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि आप कितने हस्तक्षेप के साथ सहज हैं।

इसके अलावा, अपनी पत्नी के साथ इस बारे में खुली और ईमानदार बातचीत करना महत्वपूर्ण है कि उसके परिवार का व्यवहार आपकी शादी को कैसे प्रभावित कर रहा है। इस बातचीत को सुविधाजनक बनाने और सीमाएं निर्धारित करने और प्रभावी ढंग से संवाद करने के तरीके पर मार्गदर्शन प्रदान करने के लिए एक पेशेवर परामर्शदाता की सहायता लेना सहायक हो सकता है।

यह याद रखना भी महत्वपूर्ण है कि परिवर्तन के लिए समय और धैर्य की आवश्यकता होती है। यह संभव है कि आपकी पत्नी को आपके विवाह पर अपने परिवार के व्यवहार के प्रभाव को समझने और समायोजित करने के लिए समय की आवश्यकता हो। खुले संचार और साथ मिलकर काम करने की इच्छा के साथ, आप इस चुनौतीपूर्ण स्थिति से निपटने और एक मजबूत, स्वस्थ संबंध बनाने का रास्ता खोज सकते हैं।