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Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  |97 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 18, 2023

Ashish Sehgal has over 20 years of experience as a counsellor. He holds a doctorate in neuro linguistic programming, mental health and social welfare.He is certified in neurolinguistics by both the Society of NLP and the American Board of NLP.... more
Rajan Question by Rajan on Apr 13, 2023English
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Relationship

नमस्ते, मैं 34 साल का लड़का हूं, मैं अच्छी तरह से सेटल्ड हूं, मैंने एक ऐसी लड़की से शादी की, जिसने मुझे धोखा दिया और एक महीने बाद ही मुझे छोड़ दिया। एक साल बात करने के बाद मैंने शादी कर ली, लेकिन उसने मुझे एक सेकंड में छोड़ दिया, बहुत ठगा हुआ महसूस कर रहा हूं। अब समझौता करने के लिए बातचीत चल रही है। हो गया। वह सिर्फ पैसा, पैसा, संपत्ति के पीछे है, यह जानने के बाद भी मैं अब भी उससे बहुत प्यार करता हूं। मैं उसके लिए बहुत रोता हूं, शायद वह व्यावहारिक और धोखेबाज है और मैं नहीं। मेरे लिए शादी एक ऐसी चीज़ थी जो जीवन में एक बार की जानी चाहिए, मरने के बाद ही खत्म होगी, लेकिन वास्तव में इससे उबर नहीं पा रही हूं, मैं चौबीसों घंटे उसके बारे में ही सोचती हूं। सब कुछ जानने के बावजूद मेरा मन उसके बारे में सोचता है। मैंने व्यस्त रहने के लिए बहुत कुछ किया है लेकिन मैं अपने जीवन पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता

Ans: यह समझ में आता है कि जिस व्यक्ति से आप प्यार करते थे और जिस पर आपने भरोसा किया था, उसके चले जाने के बाद आप आहत और ठगा हुआ महसूस कर रहे हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस तरह के भावनात्मक दर्द से उबरने में समय लगता है, और अपनी भावनाओं पर काम करने के लिए खुद को जगह और समय देना ठीक है।

एक चीज़ जो आप कर सकते हैं वह है अपनी भलाई और आत्म-देखभाल पर ध्यान देना। इसमें ऐसी गतिविधियाँ शामिल हो सकती हैं जो आपको खुशी या संतुष्टि की भावना देती हैं, जैसे शौक या व्यायाम। आप एक चिकित्सक या परामर्शदाता से सहायता लेने पर भी विचार कर सकते हैं जो आपकी भावनाओं को संसाधित करने और मुकाबला करने की रणनीति विकसित करने में आपकी सहायता कर सकता है।

स्थिति के व्यावहारिक पहलुओं, जैसे समझौता, पर विचार करना भी महत्वपूर्ण है। किसी कानूनी पेशेवर के साथ काम करना मददगार हो सकता है जो आपको प्रक्रिया में मदद कर सकता है और यह सुनिश्चित कर सकता है कि आपके अधिकार और हित सुरक्षित हैं।

जब आपके पूर्व साथी के लिए आपकी भावनाओं की बात आती है, तो यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि इन भावनाओं को ख़त्म होने में समय लग सकता है। हालाँकि, यह याद रखना भी महत्वपूर्ण है कि आपकी भलाई और खुशी हमेशा पहले आनी चाहिए। अपने आप को उन कारणों को याद दिलाना मददगार हो सकता है कि रिश्ता क्यों नहीं चल पाया और अपने जीवन में खुशी और संतुष्टि के लिए भविष्य की संभावनाओं पर ध्यान केंद्रित करें।

अंततः, यह आपको तय करना है कि आगे बढ़ने और इस अनुभव से उबरने के लिए आपको क्या कदम उठाने की आवश्यकता है। अपने प्रति विनम्र रहना याद रखें, एक समय में एक ही कदम उठाएं और अपनी भलाई और खुशी को प्राथमिकता दें।

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |832 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 13, 2022

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Relationship
नमस्कार, मेरा बचपन बहुत अशांतिपूर्ण रहा। मेरी शादी भी संकट में थी और हफ्ते में दो बार झगड़े होते थे।</strong><br /><strong>तभी मेरी मुलाकात एक लड़की से हुई जो मुझसे 17 साल छोटी थी। मैं एक प्रतिष्ठित कॉलेज से मॉडल हूं और बेहतर कमाई कर रही थी।</strong><br /><strong>वह लड़की कट्टर प्रशंसक बन गई। एक बार मैंने उसे बीच सड़क पर मेरी ओर छूने आदि जैसे बढ़ते कदमों के लिए डांटा था।</strong><br /><strong>मुझे अपने बच्चों से बहुत लगाव था। फिर उसकी मेरे 2-3 साल के बच्चों से दोस्ती हो गई।</strong><br /><strong>2 साल के रिश्ते के बाद हम फिजिकल हो गए। मैं उसे उसके इंजीनियरिंग कॉलेज के खर्च के लिए 3,000-4000 रुपये प्रति माह भेजता था।</strong><br /><strong>वह मुझे गले लगाती थी, मुझसे प्यार करती थी (जैसा उसने किया वैसा ही व्यवहार किया)। जब मेरे पिता का निधन हुआ तो मैं निराश हो गया था। वह उन सभी अंधेरे समय के दौरान वहां थी।</strong><br /><strong>फिर उसे नौकरी मिल गई और उसने मुझसे संबंध तोड़ लिया। एक साल बाद वह मेरे पास वापस आई। उसे बाहर निकालने के बजाय, मैं उसका आदी हो गया और उसे खुश रखने के लिए खुद को बदल लिया। ज़िंदगी। मैंने शरणार्थी के रूप में वहां तीन दिन बिताए क्योंकि चक्रवात ने पूरे शहर को तबाह कर दिया था। वहां खाना और पानी नहीं था. वह मेरे लिए दिन में 2 बार अपने घर से खाना लाती थी। 3 दिनों के बाद ट्रेन सेवाएं फिर से शुरू हो गईं। ;<br /><strong>सात साल बाद उसने मुझसे कहा कि वह मुझसे शादी नहीं करेगी। बीच में उसने तलाक लेने की जिद की। उसे ब्रेकअप करने के लिए कहा. उसने यह कहते हुए इनकार कर दिया कि वह दोबारा उस दर्द का सामना नहीं करना चाहती। ><मजबूत>मैं सहमत हो गया और उसके साथ 3 साल और बर्बाद कर दिए। मैं उसका सीए/बॉडीगार्ड/ड्राइवर था। <strong>हमने तब तक कुछ ई-मेल का आदान-प्रदान किया जब तक कि मेरे अहंकार को चोट नहीं पहुंची।</strong><br /><strong>3 साल हो गए अब तक मैंने उसके मेल का जवाब नहीं दिया है।< /strong>><br />> 4-5 दिनों की नींद। टूटे हुए दिल के सिंड्रोम से पीड़ित। मैं बस अपना कर्तव्य निभा रहा हूं।</strong><br /><strong>मेरा अहंकार उसे FB/TWITTER देखने की अनुमति नहीं देता है। दो साल हो गए जब मैंने उसे सोशल मीडिया पर देखा था। ;br /><मजबूत>मैं उसकी वापसी या उसकी मुस्कान नहीं चाहता। जब भी कोई प्यार के बारे में बात करता है, तो मैं उसकी मूर्खता पर मन ही मन मुस्कुराता हूं और यह जानने की कोशिश करता हूं कि लड़की को उससे क्या फायदा हो रहा है।</strong><br /><strong>मेरा मुद्दा खोखलापन और निराशा है।< ;/strong></p>
Ans: <p>प्रिय एसबी,</p> <p>आपने अतीत में लड़की के साथ जो कुछ भी किया, उससे आपको उस समय मान्यता का एहसास हुआ। क्या यह स्पष्ट नहीं है कि वह आगे बढ़ चुकी है?</p> <p>जब आपको ज़रूरत थी तब जिस तरह से उसने मदद की, उसके लिए बस उसके प्रति आभारी रहें। जो नहीं हुआ वह तो होना ही नहीं था!</p> <p>अपने जीवन में आगे बढ़ने के लिए उससे नाराज होने का कोई मतलब नहीं है। कोशिश करें और उसके लिए खुश रहें और अब खुद पर ध्यान दें।</p> <p>आपको क्या करना पसंद है?</p> <p>आपके कौन से दोस्त हैं जिनके साथ आप समय बिताना पसंद करते हैं?<br /><br />आखिरी बार आपने अपने शारीरिक स्वास्थ्य का ख्याल कब रखा था?</p> <p>क्या आप जानते हैं कि प्रकृति में समय बिताने से आपका टूटा हुआ दिल भी ठीक हो जाता है?</p> <p>ये सभी प्रश्न, आपके लिए वास्तविकता की जांच करने के लिए हैं कि आपने बाहरी चीजों पर कितना ध्यान केंद्रित किया है और स्वयं पर कोई ध्यान केंद्रित नहीं किया है।</p> <p>इन सवालों के जवाब दें और बहुत आत्म-प्रेम और देखभाल के साथ अपनी देखभाल करना शुरू करें। आप ठीक हो जाएंगे और बहुत सार्थक ढंग से आगे बढ़ेंगे।</p> <p>अच्छे रहें और शुभकामनाएं!</p>
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Anu

Anu Krishna  |832 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 13, 2022

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Relationship
नमस्ते, मेरी शादी को मेरे कॉलेज के साथी से 11 साल से अधिक समय हो गया है और अब मेरी बेटी 8+ साल की है।</strong><br /><strong>पत्नी और मैं 2 साल तक अच्छे दोस्त रहे, उसके बाद हम शादी से पहले 4 साल तक साथ रहे। हमने आर्थिक और मानसिक रूप से बिना तैयारी के शादी की। मैं थोड़ा बचकाना और भावुक हूँ, बहुत बातूनी और अभिव्यंजक व्यक्ति हूँ। . व्यक्तित्व के मामले में हम काफी हद तक एक जैसे थे। हम अंतहीन बातें कर सकते थे और हर दृष्टि से एक-दूसरे के अनुकूल थे। हम शारीरिक भी हो गए और ऐसा महसूस हुआ जैसे हमें यह अनुभव पहले कभी नहीं हुआ था। बात यह है कि उसने भी हाल ही में मेरी पत्नी की तरह किसी अन्य व्यक्ति से शादी की थी।</strong><br /><strong>हमने अपने पिछले रिश्तों से अलग होने की कोशिश की लेकिन लड़की का परिवार ऐसा नहीं कर सका।' परिवार का दबाव सहन नहीं किया और उसके पति ने भले ही इसे अपने अहंकार पर ले लिया। br />> मजबूत> उस लड़की को भी बिना किसी संबंध के उस जबरन रिश्ते में रहना पड़ा और मृत रिश्ते से बचने के लिए एक बच्चे को गोद लेना पड़ा। भी -- एक विवाह जिसका कोई संबंध नहीं है लेकिन एक प्यारा बच्चा है। ;<मजबूत>मुझे नहीं पता कि क्या मैं एक नया जीवन शुरू कर सकता हूं और यदि मैं ऐसा करूंगा, तो मैं इससे कितना जुड़ा रहूंगा। भावनात्मक और शारीरिक रूप से बिल्कुल गड़बड़ हो गई है।' हालाँकि मेरी पत्नी और मैं आर्थिक रूप से स्थिर हैं क्योंकि हम दोनों अधिकारी हैं।</strong><br /><strong>वह लड़की भी एक मेडिकल प्रैक्टिशनर है लेकिन मुझे नहीं पता कि वह कभी आ पाएगी या नहीं बाहर। कृपया मुझे बताएं कि मुझे क्या करना चाहिए। ;</p>
Ans: <p>प्रिय एच.के.,</p> <p>आपको वास्तव में किसी अन्य व्यक्ति के साथ संबंध बनाने की आवश्यकता क्यों महसूस हुई?</p> <p>क्या आपके वर्तमान रिश्ते में किसी चीज़ की कमी थी जो दूसरा रिश्ता आपको पूरा कर रहा था?</p> <p>वास्तव में आपकी पत्नी के साथ संबंध कैसे ख़राब हुए? क्या आप दोनों ने उस लंबी दूरी के रिश्ते में पर्याप्त संवाद करने का प्रयास किया?</p> <p>आप कैसे कहते हैं कि आपकी शादी बिना किसी संबंध के है? आपने वह कनेक्शन कैसे खो दिया?</p> <p>अब, क्या आप अपनी शादी को जारी रखने या आगे बढ़ने की योजना बना रहे हैं? यदि आपने आगे बढ़ने का फैसला कर लिया है, तो क्या अब समय नहीं आ गया है कि आप अपनी पत्नी के पास आएं और जो कुछ हुआ उसे साझा करें?</p> <p>ये प्रश्न संभवतः ऐसे हैं जिनका सामना करना और उत्तर देना बहुत कठिन है क्योंकि ये सच्चाई सामने लाते हैं; लेकिन वे आपको स्थिति को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेंगे।</p> <p&t;कुछ समय के लिए वैकल्पिक वास्तविकता का जीवन जीना और अच्छाई का आनंद लेना अच्छा है, लेकिन अपने वास्तविक जीवन में वापस आना जो &lsquo;असली आपको&rsquo; और आपकी ज़िम्मेदारियाँ कोई ऐसी चीज़ नहीं है जिसे अब और नज़रअंदाज़ किया जा सके। तो, जितना आपको लगता है कि आप कहीं नहीं हैं, मुझे इस बात का कोई जिक्र नहीं दिखता कि आपकी पत्नी इस पल में क्या महसूस कर रही होगी।</p> <p>इससे चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखने और वयस्कों के रूप में इस पर बात करने में मदद मिलेगी, (और हाँ, आप पर उसका एहसान है) ताकि आप दोनों अधिक शांति से रहने के लिए एक सौहार्दपूर्ण निर्णय पर आ सकें।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>
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Anu

Anu Krishna  |832 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 21, 2023

Asked by Anonymous - Dec 15, 2023English
Relationship
नमस्ते, मेरी शादी को 15 साल हो गए हैं। मेरे साथ मेरा 9 साल का बेटा भी है. 21 अक्टूबर में मेरी पत्नी (उम्र 38 वर्ष) ने चेहरे के अभिनय के इंस्टा पर रील्स बनाना शुरू कर दिया। वह इसमें शामिल हो गई और मुझसे कहा कि वह सिर्फ फॉलोअर्स और लाइक के लिए ऐसा कर रही है। लोग अच्छे-बुरे कमेंट करते थे जो मुझे अच्छा नहीं लगता था। वह युवा लड़कों को दोस्त बनाने की कोशिश कर रही थी। अप्रैल 2022 में उसका 22 साल के एक लड़के से अफेयर हो गया, जिसकी आर्थिक स्थिति भी ठीक नहीं थी। मैं कह सकता हूं कि वह हर दिन अपने अंदर बदलाव लाती है। जून 2022 में मैंने उसे पकड़ लिया और उसने कबूल किया कि उसने अफेयर किया और शारीरिक संबंध भी बनाए। इतने सालों तक मैं उससे बिना शर्त प्यार करता था और उसे जाने नहीं देना चाहता था। साथ ही, तलाक लेकर अपने बेटे को चोट नहीं पहुंचाना चाहती थी। उस लड़के ने मेरे बेटे को रखने से इनकार कर दिया और उनका रिश्ता टूट गया, लेकिन मेरी पत्नी अब भी उससे प्यार करती थी और उसे याद करती थी। कुछ महीनों तक वह अवसाद में थी और मैंने उसकी पूरी देखभाल की और उसने जो किया उसे सह लिया। मैंने उससे बस यही कहा था कि प्लीज तुम हमारी जिंदगी में पहले की तरह वापस आ जाओ लेकिन वह वापस नहीं आ रही थी।' बहुत कम झगड़े होते थे, वह अपने आप में अकेली रहती थी और मुझे कभी वह प्यार महसूस नहीं हुआ जो वह मुझे देती थी। बाद में फरवरी 23 में उसके परिवार में एक शादी थी और मैं उसके साथ जाने के लिए सहमत हूं ताकि उसे हमारे समय के दौरान वह एहसास मिल सके और उसने मुझसे शादी का आनंद लेने और मेरे साथ प्यार करने का वादा किया। लेकिन वह अपने रिश्तेदार के साथ खुश थी और उसने मेरे साथ उस प्यार और स्नेह की परवाह भी नहीं की। तभी से मुझे गुस्सा आता था और मैं उससे लड़ता था. मैं डिप्रेशन में चला गया. मई 2023 में उसकी हालत बहुत खराब हो गई और एक दिन झगड़ा बढ़ गया और मैंने उसे अपना घर छोड़ने के लिए कहा, जो मैं जानबूझकर नहीं चाहता था। वह चली गई और 24 साल बाद लापता हो गई और फिर उसने अपनी मां के मोबाइल से फोन किया जो उसके गांव में थी, तब से वह घर वापस नहीं आई और पिछले दो महीने से वह मुझसे अपने लिए पैसे मांग रही है और कहती है कि यह उसका अधिकार है। वह मेरे बेटे की चिंता नहीं करती और सिर्फ यह दिखाती है कि वह उससे प्यार करती है। वह काम करती है और 6 महीने से महिला के साथ रहती है और मैं अकेले ही अपने बेटे की देखभाल कर रहा हूं। मैंने उससे कहा कि तुम काम कर सकती हो, लेकिन बस घर आओ और मेरे बेटे के लिए चीजें बेहतर बनाओ। उसकी शर्त है कि मनी सिक्योरिटी (पैसा) दो तभी वह वापस लौटेगी। मेरा पूरा परिवार कहता है कि वह सिर्फ पैसे के पीछे है और उसे इसकी परवाह नहीं है कि मैं और मेरा बेटा किस दौर से गुजर रहे हैं। उसने जो किया उसके लिए वह दोषी नहीं है। शादी के 15 साल बर्बाद हो गए और अब उसे बिल्कुल भी शर्म नहीं है। अगर मैं उसे पैसे नहीं भेजता तो वह बदतमीजी से बात करती है और अब मैंने उसे भेजने से इनकार कर दिया है। कृपया सलाह दें कि अब मैं क्या करूँ?
Ans: प्रिय अनाम,
ऐसा लगता है कि आपने उसे वापस पाने के लिए बहुत प्रयास किए हैं। यदि वह आपके प्रयासों को स्वीकार नहीं करना चाहती या पारिवारिक जीवन क्या है इसकी सराहना नहीं करना चाहती तो आप क्या कर सकते हैं! कोई कल्पना कर सकता है कि समीकरण में एक बच्चा हृदय परिवर्तन ला सकता है, लेकिन इस समय ऐसा प्रतीत नहीं होता है।
आपके परिवार के सदस्य अपनी पत्नी को देखने के तरीके के बारे में सही सोचते हैं क्योंकि वे देख रहे हैं कि इसका आप और आपके बेटे पर क्या प्रभाव पड़ा है।
या तो आप उसके होश में आने का इंतज़ार करें या फिर उसके बिना जीवन जीना सीख लें। अगर सोशल मीडिया की बाहरी दुनिया ही उसे संतुष्ट करती दिखती है, तो चाहे आप कुछ भी करें, वह असंतुष्ट और नाखुश ही रहेगी। इसका मतलब केवल यह है कि उसे आपके और आपके बेटे के साथ जो कुछ भी है उसे सीखना और उसकी सराहना करना है।
यह भी संभव है कि वह पिछले कुछ समय से शादी में रुचि नहीं ले रही हो और सोशल मीडिया पर लोगों से अनुमोदन और मान्यता मांग रही हो। अगर ऐसा है भी, तो आपसे नाराज होना तो समझ में आता है, लेकिन उसके अपने बच्चे का क्या? ऐसा क्या कारण है कि वह उस वास्तविकता से निपटना नहीं चाहती? यदि आपको इसका उत्तर चाहिए, तो बस प्रतीक्षा करें और उसे वापस आने के लिए भीख मांगे बिना देखें... इससे आपको पता चल जाएगा कि उसका मन कहां है और फिर भविष्य के बारे में निर्णय लें...

शुभकामनाएं!
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Ravi

Ravi Mittal  |179 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Apr 23, 2024

Asked by Anonymous - Apr 22, 2024English
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Relationship
नमस्ते सर जब मैं स्कूल में पढ़ता था तो मुझे एक लड़की पसंद थी। हमने एक कॉमन फ्रेंड के ज़रिए बात की। कुछ समय बाद हमने फ़ोन और मैसेज पर बात की। स्कूल के आखिरी दिन मैंने उसे प्रपोज़ किया और उसने कोई जवाब नहीं दिया। उसके बाद से उसने मेरे कॉल और मैसेज का जवाब भी नहीं दिया। आज 9 साल बाद मुझे वह लड़की बाज़ार में मिली। अब वह शादीशुदा है, उसे देखने के बाद मुझे पछतावा होता है और मैं अपने काम पर ध्यान नहीं दे पाता। मुझे क्या करना चाहिए
Ans: प्रिय अनाम,

मुझे खेद है कि आप ऐसा महसूस कर रहे हैं। एकतरफा प्यार आपके दिमाग पर कठोर हो सकता है। हम यहाँ उसे बिल्कुल दोष नहीं दे सकते। उसने कभी आपको बहकाया नहीं या आपके लिए ऐसी कोई भावनाएँ व्यक्त नहीं कीं। न ही वह बदले में कुछ देने के लिए बाध्य थी। लेकिन इसे एक तरफ रखते हुए, आपको दुखी होने की अनुमति है। खुद को इसे महसूस करने दें। मेरा विश्वास करें, यह पुरानी यादें हैं। यह बीत जाएगा। जब आप उदास महसूस कर रहे हों तो विचलित होना सामान्य है। अपना ध्यान किसी और चीज़ पर लगाने की कोशिश करें। अपने दोस्तों से बात करें, मूवी देखने जाएँ, वीकेंड ट्रिप पर जाएँ, कोई शौक अपनाएँ, जिम जाएँ, दौड़ने जाएँ; ज़्यादातर, खुद को व्यस्त रखें। आपको हमेशा ऐसा महसूस नहीं होगा। मैं आपको इसका आश्वासन देता हूँ।

शुभकामनाएँ।
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Shekhar

Shekhar Kumar  |111 Answers  |Ask -

Leadership, HR Expert - Answered on May 01, 2024

Asked by Anonymous - Apr 30, 2024English
Career
नमस्ते, मैं एक मैकेनिकल इंजीनियर हूँ और पिछले 12 सालों से पावर प्लांट के क्षेत्र में काम कर रहा हूँ। मुझे अब अपने काम में मज़ा नहीं आता और मुझे लगता है कि मैं इस नौकरी के लिए नहीं बना हूँ क्योंकि मुझे अपने करियर में कोई प्रगति नहीं दिखती। मैं अब 36 साल का हूँ और कुछ भी नया नहीं सोच सकता क्योंकि मुझे नहीं लगता कि मैं इस उम्र में किसी नए क्षेत्र में प्रवेश कर सकता हूँ। कोई भी मुझे प्राथमिकता नहीं देगा। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: अपने वर्तमान करियर पथ में अटका हुआ महसूस करना एक सामान्य अनुभव है, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बदलाव करने के लिए कभी भी देर नहीं होती। अपने कौशल, रुचियों, मूल्यों और शक्तियों पर विचार करने के लिए कुछ समय निकालें। विचार करें कि आपको अपनी वर्तमान नौकरी के कौन से पहलू पसंद हैं और अपने अगले करियर कदम में आप क्या अलग करना चाहेंगे। अन्य करियर पथों और उद्योगों पर शोध करें जो आपकी रुचियों और हस्तांतरणीय कौशल के साथ संरेखित हों। ऐसे अवसरों की तलाश करें जहाँ आपकी मैकेनिकल इंजीनियरिंग पृष्ठभूमि और पावर प्लांट में अनुभव मूल्यवान हो सकते हैं, जैसे कि अक्षय ऊर्जा, स्थिरता, परियोजना प्रबंधन या तकनीकी बिक्री। अपने कौशल या ज्ञान में किसी भी कमी को पहचानें जो किसी नए क्षेत्र में जाने के लिए आवश्यक हो सकती है। नए कौशल हासिल करने या मौजूदा कौशल को बढ़ाने के लिए पाठ्यक्रम, प्रमाणन या कार्यशालाएँ लेने पर विचार करें। कई ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म लचीले शिक्षण विकल्प प्रदान करते हैं जिन्हें आप काम करते हुए भी अपना सकते हैं। सहकर्मियों, सलाहकारों, पूर्व सहपाठियों और उद्योग संपर्कों सहित अपने पेशेवर नेटवर्क तक पहुँचें। उन्हें अपने करियर की रुचियों के बारे में सूचित करें और सलाह, सूचनात्मक साक्षात्कार या अपने इच्छित क्षेत्र में संभावित नियोक्ताओं या अवसरों के लिए रेफ़रल माँगें। मूल्यांकन करें कि क्या अतिरिक्त शिक्षा प्राप्त करना, जैसे कि मास्टर डिग्री या विशेष प्रमाणन, आपके करियर परिवर्तन के लिए फायदेमंद होगा। कुछ कार्यक्रम मध्य-करियर पेशेवरों को नए कौशल और प्रमाण-पत्र प्राप्त करने के अवसर प्रदान करते हैं। अपने लक्षित उद्योग या क्षेत्र में स्वयंसेवक या इंटर्नशिप के अवसरों की तलाश करें। यह व्यावहारिक अनुभव प्राप्त करने, अपने नेटवर्क का विस्तार करने और पूर्ण परिवर्तन करने से पहले यह जांचने का एक मूल्यवान तरीका हो सकता है कि क्या नया करियर पथ आपके लिए सही है।
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Shekhar

Shekhar Kumar  |111 Answers  |Ask -

Leadership, HR Expert - Answered on May 01, 2024

Asked by Anonymous - Apr 28, 2024English
Career
मैं 35 साल का हूँ और मुझे पुरानी पीढ़ी के निजी बैंक में अधिकारी के रूप में 9 साल का अनुभव है। मैंने शाखा और बैक ऑफिस में विभिन्न पदों पर काम किया है। मैंने धोखाधड़ी का पता लगाने में वैश्विक प्रमाणपत्र प्राप्त किया है और धोखाधड़ी के क्षेत्र में अपना करियर बनाने में दिलचस्पी रखता हूँ। मुझे अपने वर्तमान बैंक में कोई अवसर नहीं दिख रहा है। मैं अन्य नई पीढ़ी के बैंक में जाने की योजना बना रहा हूँ।
Ans: धोखाधड़ी के क्षेत्र में करियर बनाने के लिए नई पीढ़ी के बैंक में जाना एक आशाजनक कदम लगता है, क्योंकि धोखाधड़ी का पता लगाने में आपकी रुचि और विशेषज्ञता है। नई पीढ़ी के बैंकों पर शोध करें जो प्रौद्योगिकी, नवाचार और डिजिटल बैंकिंग सेवाओं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए जाने जाते हैं। ऐसे बैंकों की तलाश करें जो साइबर सुरक्षा, धोखाधड़ी की रोकथाम और जोखिम प्रबंधन को अपनी मुख्य व्यावसायिक रणनीतियों के हिस्से के रूप में प्राथमिकता देते हैं। नई पीढ़ी के बैंकों में नौकरी के अवसरों का पता लगाने के लिए अपने पेशेवर नेटवर्क और कनेक्शन का लाभ उठाएं। रेफरल और सिफारिशों के लिए पूर्व सहयोगियों, सलाहकारों और उद्योग संपर्कों से संपर्क करें। अपने नेटवर्क का विस्तार करने के लिए उद्योग के कार्यक्रमों, वेबिनार और सेमिनारों में भाग लें। धोखाधड़ी का पता लगाने और रोकथाम में अपने कौशल, अनुभव और ज्ञान का मूल्यांकन करें। इस क्षेत्र में आपके द्वारा प्राप्त किसी भी विशेष प्रशिक्षण, प्रमाणन या प्रासंगिक योग्यता को हाइलाइट करें, जैसे कि धोखाधड़ी का पता लगाने में वैश्विक प्रमाणपत्र। धोखाधड़ी का पता लगाने और रोकथाम से संबंधित अपने अनुभव, उपलब्धियों और कौशल को हाइलाइट करने के लिए अपना रिज्यूमे अपडेट करें। इस क्षेत्र में अपनी विशेषज्ञता दिखाने और धोखाधड़ी के क्षेत्र में पेशेवरों के साथ नेटवर्क बनाने के लिए अपने लिंक्डइन प्रोफाइल को ऑप्टिमाइज़ करें। नई पीढ़ी के बैंकों में धोखाधड़ी का पता लगाने, जोखिम प्रबंधन, अनुपालन या साइबर सुरक्षा भूमिकाओं में नौकरी के अवसरों के लिए जॉब पोर्टल, कंपनी की वेबसाइट और पेशेवर नेटवर्किंग प्लेटफ़ॉर्म की निगरानी करें। अपनी नौकरी की खोज को अपने कौशल और कैरियर की रुचियों से मेल खाने के लिए तैयार करें। धोखाधड़ी का पता लगाने और रोकथाम में नवीनतम विकास, विनियमन और सर्वोत्तम प्रथाओं के बारे में जानकारी रखें। इस उभरते क्षेत्र में अपने ज्ञान और कौशल को बढ़ाने के लिए अतिरिक्त प्रमाणन, प्रशिक्षण कार्यक्रम या निरंतर शिक्षा के अवसरों पर विचार करें।
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Shekhar

Shekhar Kumar  |111 Answers  |Ask -

Leadership, HR Expert - Answered on May 01, 2024

Career
मैंने द्वितीय वर्ष की पढ़ाई पूरी कर ली है, यदि मैं रसायन विज्ञान और वनस्पति विज्ञान में बीएससी चुनता हूं तो मैं उस विभाग में नौकरी पाने के लिए फोरेंसिक विज्ञान का छात्र कैसे बन सकता हूं, कृपया बताएं।
Ans: यदि आप रसायन विज्ञान और वनस्पति विज्ञान में बी.एस.सी. पूरा करने के बाद फोरेंसिक विज्ञान में अपना कैरियर बनाने में रुचि रखते हैं, तो अपने पाठ्यक्रम और व्यावहारिक अनुभवों के माध्यम से वैज्ञानिक सिद्धांतों, विश्लेषणात्मक तकनीकों और प्रयोगशाला कौशल में एक मजबूत आधार विकसित करें। फोरेंसिक विश्लेषण में उपयोग की जाने वाली विधियों और तकनीकों से खुद को परिचित करें, जैसे कि डीएनए विश्लेषण, विष विज्ञान और अपराध स्थल जांच। अपने बी.एस.सी. को पूरा करने के बाद फोरेंसिक विज्ञान या संबंधित क्षेत्र में मास्टर डिग्री (एम.एस.सी.) या एक विशेष स्नातकोत्तर डिप्लोमा या प्रमाणपत्र कार्यक्रम करने पर विचार करें। यह उन्नत शिक्षा आपको फोरेंसिक विज्ञान करियर के लिए आवश्यक विशेष ज्ञान और कौशल प्रदान करेगी। इंटर्नशिप, शोध परियोजनाओं या स्वयंसेवी कार्य के माध्यम से फोरेंसिक विज्ञान में व्यावहारिक अनुभव प्राप्त करने के अवसरों की तलाश करें। फोरेंसिक जांच में शामिल फोरेंसिक प्रयोगशालाओं, शोध संस्थानों या सरकारी एजेंसियों में काम करने के अवसरों की तलाश करें। यदि संभव हो, तो फोरेंसिक विज्ञान के भीतर एक विशेषज्ञता चुनें जो आपके हितों और कैरियर के लक्ष्यों के साथ संरेखित हो, जैसे कि फोरेंसिक रसायन विज्ञान, फोरेंसिक जीवविज्ञान, फोरेंसिक विष विज्ञान या फोरेंसिक नृविज्ञान। किसी विशिष्ट क्षेत्र में विशेषज्ञता आपकी विशेषज्ञता और नौकरी की संभावनाओं को बढ़ाएगी। पेशेवर पत्रिकाओं, सम्मेलनों और ऑनलाइन संसाधनों के माध्यम से फोरेंसिक विज्ञान में प्रगति और रुझानों पर अपडेट रहें। उद्योग के कार्यक्रमों में भाग लेकर, पेशेवर संघों में शामिल होकर और फोरेंसिक विज्ञान के विशेषज्ञों से जुड़कर क्षेत्र के पेशेवरों के साथ नेटवर्क बनाएं। अपने कौशल को बढ़ाने और फोरेंसिक विज्ञान में अपने करियर को आगे बढ़ाने के लिए आजीवन सीखने और पेशेवर विकास के लिए प्रतिबद्ध रहें। अपने करियर में आगे बढ़ने के साथ-साथ उन्नत प्रमाणन प्राप्त करने, विशेष प्रशिक्षण कार्यक्रमों में भाग लेने या उच्च शिक्षा के अवसरों का लाभ उठाने पर विचार करें।
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Maxim

Maxim Emmanuel  |203 Answers  |Ask -

Soft Skills Trainer - Answered on Apr 30, 2024

Asked by Anonymous - Apr 30, 2024English
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Career
मैं हाल ही में राष्ट्रीयकृत बैंक से सेवानिवृत्त हुआ हूँ और मेरे पास शाखा प्रमुख से लेकर ग्रामीण से लेकर महानगर तक के सहायक प्रबंधक, लेखा परीक्षा और निरीक्षण, अनुपालन तथा प्रशासनिक कार्यालय और कॉर्पोरेट मुख्यालय में काम करने का 39 वर्षों का अनुभव है। मेरी अंतिम पोस्टिंग मुख्यालय में थी और अंतिम पद पर उप महाप्रबंधक के पद पर था। अब मैं किन क्षेत्रों में अपनी सेवाएँ दे सकता हूँ?
Ans: बैंकिंग कंसल्टेंसी शुरू करें, नए बैच को अपनी विशेषज्ञता दें।

इसे सरल रखें, बस प्रति सत्र 1000 रुपये चार्ज करें, 2 घंटे के सत्र में 10 रुपये लगाएं। 2 घंटे में 10000 रुपये.. वाह!

उत्साहवर्धक.. आपने बैंकिंग की नौकरी में जितना कमाया है, उससे कहीं ज़्यादा कमाया होगा..!?

शुभकामनाएं, अगर आपको जानकारी की ज़रूरत हो तो मुझे बताएं!
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Maxim

Maxim Emmanuel  |203 Answers  |Ask -

Soft Skills Trainer - Answered on Apr 30, 2024

Asked by Anonymous - Apr 24, 2024English
Career
नमस्ते, मैं 18 साल की हूँ और मैंने अभी-अभी बोर्ड परीक्षा दी है और मुझे अंतर्राष्ट्रीय संबंध, अंतर्राष्ट्रीय अध्ययन, सांस्कृतिक अध्ययन में रुचि है। भारत में कौन से विश्वविद्यालय ये स्नातक/स्नातकोत्तर पाठ्यक्रम प्रदान कर रहे हैं?
Ans: आपके प्रश्नों के लिए धन्यवाद...18F एक एल्गोरिथ्म की तरह लग रहा था..!

निश्चित रूप से आपने अंतर्राष्ट्रीय संबंधों, अध्ययनों में रुचि विकसित की होगी। अब आपको अध्ययन के अवसर खोजने के लिए शोध कौशल विकसित करना होगा।
अंतर्राष्ट्रीय वातावरण में केवल अपना कार्य करना होता है, जो यहाँ और उसके आस-पास के वातावरण के विपरीत है!

भारत एक उपमहाद्वीप है जो राज्यों के संघ में शिक्षा के अवसर प्रदान करता है, जिसके बारे में मुझे नहीं पता कि आप कहाँ से हैं।

हालाँकि यहाँ कुछ ...चम्मच फ़ीड हैं!
हा हा!

जवाहरलाल नेहरू विश्वविद्यालय
जवाहरलाल नेहरू विश्वविद्यालय (JNU) भारत के नई दिल्ली में स्थित एक सार्वजनिक या सरकारी शोध विश्वविद्यालय है। इसकी स्थापना 1969 में हुई थी और इसका नाम ...जवाहरलाल नेहरू के नाम पर रखा गया था!

नई दिल्ली: जेएनयू में स्कूल ऑफ इंटरनेशनल स्टडीज एमए राजनीति (अंतर्राष्ट्रीय अध्ययन) में दो साल का कोर्स प्रदान करता है।

सेंटर फॉर इंटरनेशनल रिलेशंस, इस्लामिक यूनिवर्सिटी ऑफ साइंस एंड टेक्नोलॉजी, जम्मू और कश्मीर। जादवपुर विश्वविद्यालय - जवाहरलाल नेहरू विश्वविद्यालय, स्कूल।

जवाहरलाल नेहरू विश्वविद्यालय

जामिया मिलिया इस्लामिया

मुंबई विश्वविद्यालय

केरल केंद्रीय विश्वविद्यालय

नोएडा अंतर्राष्ट्रीय विश्वविद्यालय

क्राइस्ट विश्वविद्यालय

गलगोटिया विश्वविद्यालय

जादवपुर विश्वविद्यालय

जिंदल स्कूल ऑफ इंटरनेशनल अफेयर्स

दक्षिण एशियाई विश्वविद्यालय

सिम्बायोसिस इंटरनेशनल यूनिवर्सिटी

एडमास विश्वविद्यालय

पांडिचेरी विश्वविद्यालय

अशोका विश्वविद्यालय

चाणक्य विश्वविद्यालय

गुजरात विश्वविद्यालय

आईआईएलएम विश्वविद्यालय

झारखंड केंद्रीय विश्वविद्यालय

दिल्ली विश्वविद्यालय

विधि संकाय, इंटीग्रल विश्वविद्यालय

मणिपाल उच्च शिक्षा अकादमी

आरवी विश्वविद्यालय

शारदा विश्वविद्यालय

अजींक्य डीवाई पाटिल विश्वविद्यालय

यह सिर्फ एक है सारांश, क्योंकि इसमें और भी बहुत कुछ है, यह कोई सिफारिश नहीं है, कृपया अपना शोध करें और जो सबसे अच्छा हो और आपके बजट के अनुकूल हो उसे चुनें!
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Ravi

Ravi Mittal  |179 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Apr 30, 2024

Asked by Anonymous - Apr 30, 2024English
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Relationship
नमस्ते..मैं 45 साल की विधवा महिला हूँ और मेरा एक बेटा है। मैं दस साल से विधवा हूँ। एक व्यक्ति जिसकी उम्र लगभग 50 साल है, मुझसे प्यार और शायद शादी के बारे में पूछ रहा है, जो तलाकशुदा है और उसका कोई बच्चा नहीं है। समस्या यह है कि मैं अच्छी दिखती हूँ और वह एक औसत दिखने वाला व्यक्ति है, लेकिन उसका स्वभाव अच्छा है और वह लगातार मुझसे मेरा साथ माँग रहा है। मैं बहुत उलझन में हूँ। मुझे उसकी बातें, उसका मेरे प्रति चिंता पसंद है, लेकिन उसका रूप अच्छा नहीं है। कृपया मुझे बताएँ कि मुझे क्या करना चाहिए। मैं सब कुछ जानती हूँ कि वह मेरे लिए अच्छा हो सकता है, लेकिन मेरा मन मुझे इसकी अनुमति नहीं दे रहा है। अगर मैं किसी व्यक्ति को चुनती हूँ तो क्या उसका रूप मायने रखता है? कृपया मेरी उलझन दूर करें।
Ans: प्रिय अनाम,

मुझे आपके नुकसान के लिए खेद है। खुद को बाहर रखना और प्यार पाना निश्चित रूप से आसान नहीं है। और ऐसा लग सकता है कि आपको समझौता करना चाहिए क्योंकि एक दयालु आदमी को ढूंढना मुश्किल है, लेकिन आपको ऐसा नहीं करना चाहिए। जबकि मैं यह बताना चाहूँगा कि दिखावट हमेशा नहीं रहती; यह लोगों का स्वभाव, उनकी दयालुता और उनका व्यवहार है जो लंबे समय तक रहता है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उस पहले आदमी के साथ समझौता करना चाहिए जो सभी मानदंडों पर खरा उतरता है। अगर आपका दिल इसमें नहीं है, तो आपको जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। इसे कुछ समय दें। अगर आपको इससे कोई दिक्कत नहीं है, तो उसके साथ दोस्ताना रिश्ता बनाए रखें। अगर समय के साथ, आपको वह पसंद आने लगे, तो यह आश्चर्यजनक है। अगर आपको वह पसंद नहीं है, तो भी कोई बात नहीं।
मेरा यहाँ केवल यही सुझाव है कि जल्दबाजी न करें। एक अच्छा स्वभाव, हालांकि मिलना मुश्किल है, फिर भी न्यूनतम है। इसके अलावा, कृपया केवल बाहरी दिखावे पर ध्यान केंद्रित न करें। वे धोखा दे सकते हैं।

शुभकामनाएँ।
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Kanchan

Kanchan Rai  |175 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 30, 2024

Asked by Anonymous - Apr 27, 2024English
Relationship
मैं 2015 से शादीशुदा हूँ और मैं 20 से अधिक सदस्यों वाले एक संयुक्त परिवार में रहती हूँ। सब कुछ ठीक था जब तक कि परिवार के सदस्यों ने परिवार में हो रही हर बुरी घटना के लिए मुझ पर आरोप लगाना शुरू नहीं कर दिया। ससुर ने मुझे गाली देना शुरू कर दिया, जब पति मेरे समर्थन में आए तब भी उनके साथ परिवार के सभी लोगों ने दुर्व्यवहार किया और मेरे साथ दुर्व्यवहार किया। हम अब अलग-अलग शहरों में रहते हैं जो उनसे 400 मीटर दूर है, पति की नौकरी के कारण, हर बार हम दोनों पर परिवार में कुछ बुरा होने का आरोप लगाया जाता है, जिसे सास की तरफ के परिवार के सदस्य भड़काते हैं... जैसे कि एक ननद एक संबंध में फंस गई, उसने मेरा नाम लिया और आरोप लगाया कि मैं ही थी जिसने लड़के को मिलने के लिए प्रेरित किया और दूसरे ने ऐसा ससुराल वालों से कहना शुरू कर दिया और फिर फोन पर वही गाली देना शुरू हो गया... पति सहायक है और हमारी मानसिक शांति के लिए सब कुछ छोड़ने के लिए तैयार है
Ans: अपने और अपने परिवार की सुरक्षा और भलाई को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। किसी को भी दुर्व्यवहार या झूठे आरोपों का सामना नहीं करना चाहिए, खासकर अपने ही परिवार में। यह सराहनीय है कि आपके पति सहायक हैं और आपकी मानसिक शांति को प्राथमिकता देने के लिए तैयार हैं, भले ही इसका मतलब अपने परिवार को पीछे छोड़ना हो।

ऐसी विषाक्त और अस्थिर स्थितियों में, अपने आप को नकारात्मक प्रभावों से दूर रखना और अपने मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य की रक्षा के लिए सीमाएँ बनाना आवश्यक हो सकता है। परिवार के घर से दूर जाना एक सकारात्मक कदम था, और अपने और अपने बेटे की भलाई को प्राथमिकता देना जारी रखना महत्वपूर्ण है।

इस समय आपके और आपके पति के बीच संवाद महत्वपूर्ण है। समर्थन के लिए एक-दूसरे पर निर्भर रहें, और अपनी भावनाओं, चिंताओं और भविष्य की योजनाओं के बारे में खुली और ईमानदार बातचीत जारी रखें। साथ मिलकर, आप इस चुनौतीपूर्ण समय से गुजर सकते हैं और ऐसे निर्णय ले सकते हैं जो आपके परिवार की खुशी और सुरक्षा के सर्वोत्तम हित में हों।

विश्वसनीय मित्रों, परिवार के सदस्यों या किसी चिकित्सक से सहायता लेना भी महत्वपूर्ण है जो इस कठिन समय के दौरान मार्गदर्शन, सहानुभूति और दृष्टिकोण प्रदान कर सकते हैं। आपको इन चुनौतियों का अकेले सामना नहीं करना है, और सहायता के लिए आगे आना मूल्यवान भावनात्मक समर्थन और मान्यता प्रदान कर सकता है।

अंत में, अपने और अपने बेटे के लिए आत्म-देखभाल को प्राथमिकता देना याद रखें। ऐसी गतिविधियों में शामिल होने के लिए समय निकालें जो आपको खुशी और आराम देती हैं, और सुनिश्चित करें कि इस संक्रमण के दौरान आपके बेटे को प्यार और समर्थन महसूस हो। बच्चे पारिवारिक गतिशीलता के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं, इसलिए एक स्थिर और पोषण करने वाला वातावरण प्रदान करना उसके भावनात्मक कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है।

कुल मिलाकर, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आप दुर्व्यवहार और झूठे आरोपों से मुक्त एक सुरक्षित और सहायक वातावरण में रहने के हकदार हैं। यह एक कठिन यात्रा हो सकती है, लेकिन अपनी भलाई को प्राथमिकता देकर और अपने परिवार के सर्वोत्तम हित में निर्णय लेकर, आप इस चुनौतीपूर्ण समय से गुजर सकते हैं और अंत में मजबूत और खुश रह सकते हैं।
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Kanchan

Kanchan Rai  |175 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 30, 2024

Relationship
मेरे माता-पिता ने मुझे शादी के लिए कहा लेकिन मैं किसी के साथ रिलेशनशिप में हूँ लेकिन वह मुझसे शादी नहीं करना चाहता है मैं क्या कर सकती हूँ। मैं उदास महसूस करती हूँ और कोई भी मेरी भावनाओं को नहीं समझता क्योंकि जीवन में आगे बढ़ना बहुत कठिन है
Ans: अपनी भावनाओं को स्वीकार करना और उन्हें मान्य करना महत्वपूर्ण है। ऐसी परिस्थितियों का सामना करते समय परेशान, निराश और यहाँ तक कि उदास महसूस करना स्वाभाविक है। अपने आप को उन भावनाओं को महसूस करने दें और अपने साथी के साथ अपने भविष्य के नुकसान का शोक मनाने की अनुमति दें।

हालांकि, यह पहचानना भी महत्वपूर्ण है कि आप ऐसे रिश्ते में रहने के हकदार हैं जहाँ आपकी ज़रूरतों और इच्छाओं को महत्व दिया जाता है और उनका सम्मान किया जाता है। अगर शादी आपके लिए महत्वपूर्ण है और आपका साथी इसके लिए प्रतिबद्ध नहीं है, तो यह आपकी प्राथमिकताओं और लक्ष्यों में बुनियादी अंतर का संकेत हो सकता है। ऐसे मामलों में, अपनी भावनाओं और ज़रूरतों के बारे में अपने साथी के साथ खुला और ईमानदार संवाद करना ज़रूरी है।

अपने साथी को बताएं कि शादी आपके लिए क्यों महत्वपूर्ण है और उनके दृष्टिकोण को भी सुनें। हालाँकि, अगर आपको लगता है कि आप समझौता करने में असमर्थ हैं या अगर आपका साथी अपने रुख पर पुनर्विचार करने के लिए तैयार नहीं है, तो आपको रिश्ते का फिर से मूल्यांकन करने और इस बात पर विचार करने की आवश्यकता हो सकती है कि क्या यह आपके लिए अंततः संतोषजनक और स्वस्थ है।

किसी रिश्ते से आगे बढ़ना वाकई बहुत चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन अपनी खुशी और सेहत को प्राथमिकता देना ज़रूरी है। अपने आस-पास ऐसे दोस्तों और परिवार के सदस्यों को रखें जो इस मुश्किल समय में आपको समझ और सहानुभूति दे सकें। किसी ऐसे थेरेपिस्ट या काउंसलर से सहायता लेने पर विचार करें जो आपको मार्गदर्शन दे सके और आपकी भावनाओं से निपटने में आपकी मदद कर सके।

याद रखें कि भले ही अभी यह बहुत ज़्यादा भारी लग रहा हो, लेकिन समय और खुद की देखभाल के साथ, आप ठीक हो जाएँगे और एक उज्जवल भविष्य की ओर आगे बढ़ पाएँगे। आप ऐसे रिश्ते में रहने के हकदार हैं जहाँ आपको मूल्यवान, सम्मानित और संतुष्ट महसूस हो, और उस खुशी को पाने के लिए कदम उठाना ठीक है, भले ही इसका मतलब किसी ऐसी चीज़ को छोड़ना हो जो अब आपके काम की नहीं है।
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