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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Anu

Anu Krishna  |1794 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 23, 2022

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
SR Question by SR on Aug 23, 2022English
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Relationship

मैं 29 साल का हूं। मैं एक सॉफ्टवेयर इंजीनियर के रूप में काम करता हूं। कोविड के समय में मैंने अपनी गर्लफ्रेंड से ब्रेकअप कर लिया और मुझे इसके बारे में बहुत बुरा लग रहा है। <br />वह सिर्फ मेरे साथ अपना समय गुजार रही थी लेकिन मैं उससे सचमुच प्यार करता था और अब मैं आगे बढ़ने के लिए संघर्ष कर रहा हूं। कुछ समय पहले मेरे मन में आत्महत्या के विचार भी आए थे।</strong><br /><strong>मुझे ऐसा लग रहा है कि मेरे जीवन में कुछ भी नहीं हो रहा है। मुझे ऐसा लग रहा है जैसे मैं अपने अतीत में फंस गया हूं। <br />जिंदगी नर्क की तरह उबाऊ है, किसी भी गतिविधि में कोई दिलचस्पी नहीं है।</strong><br /><strong>मेरे पास 7 साल का अनुभव है लेकिन केवल 12 लाख प्रति वर्ष वेतन मिलता है, यह भी मुझे हर बार परेशान करता है. <br />मैं जिनसे भी मिलता हूं वे केवल अपने फायदे के लिए मेरे साथ अच्छा व्यवहार करते हैं। <br />जब मुझे जरूरत होती है तो कोई भी उपलब्ध नहीं होता। मेरा कोई भी मित्र मुझे गंभीरता से नहीं लेता।</strong><br /><strong>आपकी कोई भी सलाह वास्तव में मददगार होगी।</strong></p>

Ans: <p>प्रिय एसआर,</p> <p>जब आप स्वयं को महत्व नहीं देते, तो किसी से यह अपेक्षा क्यों करें कि वह आपको महत्व देगा?</p> <p>केवल एक असफल रिश्ते के कारण अपनी जान लेने की कोशिश करने का मतलब केवल यह है कि आपका जीवन हमेशा किसी और के हाथों में है।</p> <p>जाहिर है, आपकी कमाई करने की क्षमता वैसी ही है क्योंकि आप अपनी पूरी क्षमता से काम नहीं कर रहे हैं।</p> <p>आप अपने बारे में जिस तरह सोचते हैं, उससे आप कैसे सफल हो सकते हैं!</p> <p>आपका जीवन महत्वपूर्ण है और यह मायने रखता है। इसे महत्व दो; अपने आप से अधिक प्यार करें।</p> <p>कुछ शौक अपनाएं और अपने दोस्तों के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि वे आपके साथ करें। और यदि आपको लगता है कि लोग केवल आपका फायदा उठाने के लिए आपके साथ अच्छा व्यवहार करते हैं, तो अपने आप से पूछें कि क्या आप उनके साथ रहते हुए अपना पूरा ध्यान उन पर दे रहे हैं।</p> <p>समय आ गया है कि खुद पर दया करना बंद करें, खूब मुस्कुराएं, खुद को आश्वस्त करें कि यह पल एक नई शुरुआत है और सबसे महत्वपूर्ण: खुद से और भी अधिक प्यार करें।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1794 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 05, 2022

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नमस्ते अनु. मुझे आशा है कि आप अच्छा कार्य कर रहे हैं। मैं आपके कॉलम का अनुसरण करता हूं और आपकी पोस्ट पढ़ता हूं। </strong><br /><strong>मेरे पास एक अलग मुद्दा है। मैं सिंगल हूं और 30+ साल का हूं। मुझे कोई शिकायत नहीं है क्योंकि मुझे शादी के लिए कोई उपयुक्त लड़का नहीं मिला। कोविड से पहले मेरा जीवन खुशहाल और व्यस्त था। हालाँकि, कोविड के बाद, लॉकडाउन और इस वर्क फ्रॉम होम के कारण जीवन नीरस हो गया है। मैंने न केवल अवसाद के कारण अपने चाचा को खोया, बल्कि झगड़ों और गलतफहमी के कारण अपने दोस्तों को भी खो दिया। मैं महत्व देने में विश्वास करता हूं इसलिए मैंने अपने दोस्तों के साथ समझौता करने की कोशिश की लेकिन वे सभी रिश्ते तोड़कर आगे बढ़ना पसंद करते हैं। मेरे मन में हमेशा सम्मान और महत्व पाने की भावना रही है। मैं बहुत दूर चला गया क्योंकि मुझे लगा कि यह करना सही है लेकिन कहीं न कहीं यह मुझे बहुत दुख पहुंचाता है कि मैं अपने उन दोस्तों के साथ नहीं रह पा रहा हूं जो मुझे इतने सालों से जानते हैं। किसी को कैसे त्याग दिया जा सकता है और वह बात नहीं करना चाहता और चीजों को सुलझाना नहीं चाहता? </strong><br /><strong>मुझे लगता है कि मैं इसके बारे में जरूरत से ज्यादा सोच रहा हूं, जबकि बाकी लोग मेरे बारे में या इसके बारे में सोच भी नहीं रहे हैं। मैं वास्तव में दूर जाना चाहता हूं और अपने जीवन और करियर पर ध्यान केंद्रित करना चाहता हूं। मैं ऐसा करने की कोशिश करता हूं लेकिन कई बार ऐसी कई चीजें होती हैं जो मुझे उनकी याद दिलाती हैं और मैं फिर से फंस जाता हूं और भावुक हो जाता हूं। </strong><br /><strong>मैं कुछ ध्यान और जर्नलिंग का प्रयास कर रहा हूं लेकिन इससे मेरा दिमाग साफ नहीं हो रहा है।</strong><br /><strong>इसलिए मैंने सोचा आपके साथ जाँच करने का. </strong><br /><strong>अगर आपके पास मेरे लिए कोई सलाह है तो मुझे बताएं.</strong></p>
Ans: <p >प्रिय एमएस,</p> <p>संशोधन करने का समय?</p> <p>आप स्पष्ट रूप से ऐसे व्यक्ति प्रतीत होते हैं जो दोस्तों के बीच रहना पसंद करता है और आपने थोड़ा-सा अहंकार अपने ऊपर हावी होने दिया है, जिसने शायद उन्हें दूर कर दिया है।</p> <p>तो उनके पास वापस जाएं! संशोधन करें, जो हुआ उसके लिए माफी मांगें और उन्हें बताएं कि आप अपने जीवन में उनकी उपस्थिति को कितना महत्व देते हैं।</p> <p>इस बात पर ध्यान दें कि उनमें क्या अच्छा है और वे आपके जीवन में क्या लाते हैं। कोई भी एकदम सही नहीं होता; उनसे एक निश्चित तरीके से व्यवहार करने की अपेक्षा करना और अपने अहंकार को रास्ते में आने देना उन्हें दूर धकेल देगा।</p> <p>भले ही आप उनसे दूर चले जाएं और नए दोस्त बनाएं, फिर भी वही होगा क्योंकि आपका एक हिस्सा ऐसा है जो ऐसी चीज की उम्मीद करता है जो वे नहीं कर सकते या नहीं कर सकते।</p> <p>अब समय आ गया है कि हम अपने भीतर देखें और कुछ सूक्ष्म एवं उपयोगी बदलाव करें ताकि लोग आपके अंदर के उस व्यक्ति की ओर आकर्षित हों जो मज़ेदार और दयालु है।</p> <p>इसके अलावा, आप जर्नलिंग जारी रख सकते हैं और अपने प्रत्येक मित्र के सर्वोत्तम गुणों को सूचीबद्ध करने में समय बिता सकते हैं।</p> <p>इससे उन्हें जश्न मनाने में मदद मिलेगी कि वे कौन हैं और यह वास्तव में आपको भीतर से अच्छा महसूस कराएगा। यह काम करता है!</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Anu Krishna  |1794 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 05, 2022

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नमस्ते अनु. मुझे आशा है कि आप अच्छा कार्य कर रहे हैं। मैं आपके कॉलम का अनुसरण करता हूं और आपकी पोस्ट पढ़ता हूं। </strong><br /><strong>मेरे पास एक अलग मुद्दा है। मैं सिंगल हूं और 30+ साल का हूं। मुझे कोई शिकायत नहीं है क्योंकि मुझे शादी के लिए कोई उपयुक्त लड़का नहीं मिला। कोविड से पहले मेरा जीवन खुशहाल और व्यस्त था। हालाँकि, कोविड के बाद, लॉकडाउन और इस वर्क फ्रॉम होम के कारण जीवन नीरस हो गया है। मैंने न केवल अवसाद के कारण अपने चाचा को खोया, बल्कि झगड़ों और गलतफहमी के कारण अपने दोस्तों को भी खो दिया। मैं महत्व देने में विश्वास करता हूं इसलिए मैंने अपने दोस्तों के साथ समझौता करने की कोशिश की लेकिन वे सभी रिश्ते तोड़कर आगे बढ़ना पसंद करते हैं। मेरे मन में हमेशा सम्मान और महत्व पाने की भावना रही है। मैं बहुत दूर चला गया क्योंकि मुझे लगा कि यह करना सही है लेकिन कहीं न कहीं यह मुझे बहुत दुख पहुंचाता है कि मैं अपने उन दोस्तों के साथ नहीं रह पा रहा हूं जो मुझे इतने सालों से जानते हैं। किसी को कैसे त्याग दिया जा सकता है और वह बात नहीं करना चाहता और चीजों को सुलझाना नहीं चाहता? </strong><br /><strong>मुझे लगता है कि मैं इसके बारे में जरूरत से ज्यादा सोच रहा हूं, जबकि बाकी लोग मेरे बारे में या इसके बारे में सोच भी नहीं रहे हैं। मैं वास्तव में दूर जाना चाहता हूं और अपने जीवन और करियर पर ध्यान केंद्रित करना चाहता हूं। मैं ऐसा करने की कोशिश करता हूं लेकिन कई बार ऐसी कई चीजें होती हैं जो मुझे उनकी याद दिलाती हैं और मैं फिर से फंस जाता हूं और भावुक हो जाता हूं। </strong><br /><strong>मैं कुछ ध्यान और जर्नलिंग का प्रयास कर रहा हूं लेकिन इससे मेरा दिमाग साफ नहीं हो रहा है।</strong><br /><strong>इसलिए मैंने सोचा आपके साथ जाँच करने का. </strong><br /><strong>अगर आपके पास मेरे लिए कोई सलाह है तो मुझे बताएं.</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एमएस,</p> <p>संशोधन करने का समय?</p> <p>आप स्पष्ट रूप से ऐसे व्यक्ति प्रतीत होते हैं जो दोस्तों के बीच रहना पसंद करता है और आपने थोड़ा-सा अहंकार अपने ऊपर हावी होने दिया है, जिसने शायद उन्हें दूर कर दिया है।</p> <p>तो उनके पास वापस जाओ!&nbsp;सुधार करो, जो हुआ उसके लिए माफी मांगो और उन्हें बताओ कि आप अपने जीवन में उनकी उपस्थिति को कितना महत्व देते हैं।</p> <p>इस बात पर ध्यान दें कि उनमें क्या अच्छा है और वे आपके जीवन में क्या लाते हैं। कोई भी एकदम सही नहीं होता; उनसे एक निश्चित तरीके से व्यवहार करने की अपेक्षा करना और अपने अहंकार को रास्ते में आने देना उन्हें दूर धकेल देगा।</p> <p>भले ही आप उनसे दूर चले जाएं और नए दोस्त बनाएं, फिर भी वही होगा क्योंकि आपका एक हिस्सा ऐसा है जो ऐसी चीज की उम्मीद करता है जो वे नहीं कर सकते या नहीं कर सकते।</p> <p>अब समय आ गया है कि हम अपने भीतर देखें और कुछ सूक्ष्म एवं उपयोगी बदलाव करें ताकि लोग आपके अंदर के उस व्यक्ति की ओर आकर्षित हों जो मज़ेदार और दयालु है।</p> <p>इसके अलावा, आप जर्नलिंग जारी रख सकते हैं और अपने प्रत्येक मित्र के सर्वोत्तम गुणों को सूचीबद्ध करने में समय बिता सकते हैं।</p> <p>इससे उन्हें जश्न मनाने में मदद मिलेगी कि वे कौन हैं और यह वास्तव में आपको भीतर से अच्छा महसूस कराएगा। यह काम करता है!</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1794 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 05, 2022

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नमस्ते अनु. मुझे आशा है कि आप अच्छा कार्य कर रहे हैं। मैं आपके कॉलम का अनुसरण करता हूं और आपकी पोस्ट पढ़ता हूं। </strong><br /><strong>मेरे पास एक अलग मुद्दा है। मैं सिंगल हूं और 30+ साल का हूं। मुझे कोई शिकायत नहीं है क्योंकि मुझे शादी के लिए कोई उपयुक्त लड़का नहीं मिला। कोविड से पहले मेरा जीवन खुशहाल और व्यस्त था। हालाँकि, कोविड के बाद, लॉकडाउन और इस वर्क फ्रॉम होम के कारण जीवन नीरस हो गया है। मैंने न केवल अवसाद के कारण अपने चाचा को खोया, बल्कि झगड़ों और गलतफहमी के कारण अपने दोस्तों को भी खो दिया। मैं महत्व देने में विश्वास करता हूं इसलिए मैंने अपने दोस्तों के साथ समझौता करने की कोशिश की लेकिन वे सभी रिश्ते तोड़कर आगे बढ़ना पसंद करते हैं। मेरे मन में हमेशा सम्मान और महत्व पाने की भावना रही है। मैं बहुत दूर चला गया क्योंकि मुझे लगा कि यह करना सही है लेकिन कहीं न कहीं यह मुझे बहुत दुख पहुंचाता है कि मैं अपने उन दोस्तों के साथ नहीं रह पा रहा हूं जो मुझे इतने सालों से जानते हैं। किसी को कैसे त्याग दिया जा सकता है और वह बात नहीं करना चाहता और चीजों को सुलझाना नहीं चाहता? </strong><br /><strong>मुझे लगता है कि मैं इसके बारे में जरूरत से ज्यादा सोच रहा हूं, जबकि बाकी लोग मेरे बारे में या इसके बारे में सोच भी नहीं रहे हैं। मैं वास्तव में दूर जाना चाहता हूं और अपने जीवन और करियर पर ध्यान केंद्रित करना चाहता हूं। मैं ऐसा करने की कोशिश करता हूं लेकिन कई बार ऐसी कई चीजें होती हैं जो मुझे उनकी याद दिलाती हैं और मैं फिर से फंस जाता हूं और भावुक हो जाता हूं। </strong><br /><strong>मैं कुछ ध्यान और जर्नलिंग का प्रयास कर रहा हूं लेकिन इससे मेरा दिमाग साफ नहीं हो रहा है।</strong><br /><strong>इसलिए मैंने सोचा आपके साथ जाँच करने का. </strong><br /><strong>अगर आपके पास मेरे लिए कोई सलाह है तो मुझे बताएं.</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एमएस,</p> <p>संशोधन करने का समय?</p> <p>आप स्पष्ट रूप से ऐसे व्यक्ति प्रतीत होते हैं जो दोस्तों के बीच रहना पसंद करता है और आपने थोड़ा-सा अहंकार अपने ऊपर हावी होने दिया है, जिसने शायद उन्हें दूर कर दिया है।</p> <p>तो उनके पास वापस जाएं! संशोधन करें, जो हुआ उसके लिए माफी मांगें और उन्हें बताएं कि आप अपने जीवन में उनकी उपस्थिति को कितना महत्व देते हैं।</p> <p>इस बात पर ध्यान दें कि उनमें क्या अच्छा है और वे आपके जीवन में क्या लाते हैं। कोई भी एकदम सही नहीं होता; उनसे एक निश्चित तरीके से व्यवहार करने की अपेक्षा करना और अपने अहंकार को रास्ते में आने देना उन्हें दूर धकेल देगा।</p> <p>भले ही आप उनसे दूर चले जाएं और नए दोस्त बनाएं, फिर भी वही होगा क्योंकि आपका एक हिस्सा ऐसा है जो ऐसी चीज की उम्मीद करता है जो वे नहीं कर सकते या नहीं कर सकते।</p> <p>अब समय आ गया है कि हम अपने भीतर देखें और कुछ सूक्ष्म एवं उपयोगी बदलाव करें ताकि लोग आपके अंदर के उस व्यक्ति की ओर आकर्षित हों जो मज़ेदार और दयालु है।</p> <p>इसके अलावा, आप जर्नलिंग जारी रख सकते हैं और अपने प्रत्येक मित्र के सर्वोत्तम गुणों को सूचीबद्ध करने में समय बिता सकते हैं।</p> <p>इससे उन्हें जश्न मनाने में मदद मिलेगी कि वे कौन हैं और यह वास्तव में आपको भीतर से अच्छा महसूस कराएगा। यह काम करता है!</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1794 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 20, 2021

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मैं नहीं जानता कि कैसे शुरुआत करूं लेकिन मेरे जीवन में चीजें अच्छी नहीं हैं।</p> <p>मैंने 3 महीने पहले अपने पिता को खो दिया है जो अभी भी मेरे दिमाग से नहीं उतरता है।</p> <p>मैं हाल ही में एक लड़की से मिला और उसके लिए कुछ तरह की भावनाएँ विकसित कीं, लेकिन उसे मुझमें बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं थी, जिससे मुझे और अधिक दुख हुआ क्योंकि मुझे लगा कि मैं उतना अच्छा नहीं हूँ।</p> <p>अपने पेशेवर काम के कारण मैं अपने परिवार और उनके अतिरिक्त तनाव के साथ नहीं रह रहा हूं।</p> <p>मेरे ऐसे कोई दोस्त नहीं हैं जो मुझसे नियमित रूप से बात करते हों या मेरे बारे में पूछते हों।</p> <p>मेरा शरीर पतला है इसलिए लोग मुझे शर्मिंदा करते हैं और इससे मेरा मनोबल और आत्मविश्वास कम हो जाता है।</p> <p>मेरे मैनेजर के साथ संबंधों के मुद्दों के कारण प्रोफेशन भी उतना अच्छा नहीं चल रहा है जितना मैंने सोचा था।</p> <p>हर चीज़ मुझे और अधिक दुखी और अकेला बना रही है।</p> <p>कृपया मुझे खुश होने के लिए कुछ दीजिए। इस तरह जिंदगी नहीं जीना चाहता.. भारी मन से यह लिख रहा हूं।</p>
Ans: प्रिय एचएस,&nbsp;मुझे आपके नुकसान के लिए वास्तव में खेद है; किसी भी प्रियजन का निधन किसी के लिए भी आसान नहीं होता।</p> <p>अब आइए इस बात पर ध्यान दें कि आप किस चीज़ से परेशान हो सकते हैं। देखिए, यदि आप अपना आत्मविश्वास या आत्म-सम्मान बढ़ाने के लिए बाहरी वातावरण पर निर्भर रहने जा रहे हैं, तो आप अपने आप को घोर निराशा के लिए तैयार कर रहे हैं।</p> <p>आपकी मानसिक स्थिति आपकी पसंद है जो यह तय करती है कि आप अपने आस-पास के वातावरण को कैसे समझते हैं।</p> <p>यदि आप हर सुबह अपने लिए खेद महसूस करते हुए उठते हैं, तो क्या आपको लगता है कि आप काम में अच्छा प्रदर्शन करेंगे?</p> <p>सिर्फ इसलिए कि आप शारीरिक रूप से शर्मिंदा हैं, सामाजिक जीवन से दूर जाना आपको मन की एक प्रतिकूल स्थिति में धकेल देता है जहां आप कुछ &lsquo;अच्छे&rsquo; लोग.</p> <p>क्यों अपने आप को छोटी-छोटी खुशियों से वंचित रखें क्योंकि कुछ लोग आपको इस आधार पर मापते हैं कि आप कैसे दिखते हैं?</p> <p>इन लोगों ने जो नाटक रचा है, उसमें कुछ देकर तुम्हें क्या मिलेगा?</p> <p>अधिक पीड़ा, मेरा अनुमान है! और फिर लूप चलता ही रहता है&hellip;</p> <p>लोगों ने कैसे बॉडी शेमिंग पर काबू पाया है, इस पर कुछ प्रेरणादायक वीडियो देखें और इससे सीख लें और आप जो हैं वैसे ही जीना शुरू करें; लोग आपका सम्मान तब करना शुरू करते हैं जब आप पहले खुद का सम्मान करते हैं।</p> <p>खैर, रोमांटिक भावनाएं कभी-कभी पारस्परिक नहीं हो सकतीं; लेकिन आप दुखी महसूस करते हैं क्योंकि आप पहले से ही आत्म-दया की स्थिति में हैं; यदि आपका दिमागी स्थान मजबूत होता तो क्या होता?</p> <p>किसी लड़की द्वारा अस्वीकृति, फिर भी ठीक होती और आगे बढ़ना आसान होता।</p> <p>माफ करें, मुझे आपको खुश करने के बजाय ईमानदार होने और आपको आईना दिखाने की जरूरत है। उठो, तनकर खड़े हो जाओ, दिखाओ। दिखाओ, चाहे कुछ भी हो!</p> <p>आप जो हैं उसके लिए खुद का सम्मान करें&हेलिप;आप अपने सबसे अच्छे सहयोगी हैं&हेलिप;अब, मैं चाहता हूं कि आप अपने आप को उन सभी भावनाओं से दूर कर लें जो उपयोगी नहीं हैं और दिखाएँ और कार्यभार संभालें&हेलिप;देखें कि चीजें कैसे होती हैं परिवर्तन&हेलीप;</p> <p>शुभकामनाएं और बस दिखाएं&हेलिप;आप यह कर सकते हैं&हेलिप;</p>

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Anu

Anu Krishna  |1794 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 27, 2022

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हाय अनु, </strong><br /><strong>मैं अपनी भावनाएं व्यक्त करने के लिए यहां हूं। मैं 23 साल का हूँ, आईटी में काम करता हूँ। न सिर्फ अभी, बल्कि बचपन में भी मैं कभी भी पढ़ाई की ओर उन्मुख व्यक्ति नहीं रहा हूं। <br />मुझे कभी नहीं पता था कि इसका मेरे जीवन पर इस तरह प्रभाव पड़ेगा। मैं हूँ। अपनी नौकरी से खुश नहीं हूं. मैं इसके प्रति जुनूनी नहीं हूं. <br />स्पष्ट रूप से मैं अच्छा प्रदर्शन नहीं कर रहा हूँ। न ही मैं कोशिश कर रहा हूं. काफी समय हो गया है जब से मुझे ऐसा महसूस हुआ है कि चीजें मेरे नियंत्रण में हैं। अभी मैं अपने आप पर, अपनी भावनाओं पर, अपने विचारों पर, अपनी मस्तिष्क प्रक्रिया पर नियंत्रण नहीं रख सकता। <br />लॉकडाउन शुरू होने के बाद मैंने वह सब कुछ खो दिया जो मेरे पास बचा था। जीवन में जो कुछ हो रहा है उससे खुश हुए मुझे बहुत लंबा समय हो गया है। मुझे नहीं पता क्या करना है। ब्रेकअप के कारण मैं 3 साल तक डिप्रेशन में थी। मुझे लगता है कि उस व्यक्ति से मुलाकात ने मेरी जिंदगी उलट-पुलट कर दी। इसका मुझ पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ा. <br />वह एक आत्ममुग्ध व्यक्ति था। मुझे लगता है, जिसने आज ऐसा बना दिया है। <br />मेरे नियंत्रण में कुछ भी नहीं है, मुझे नहीं पता कि मैं अपने जीवन में चीजों को सही कर पाऊंगा या नहीं, क्या मैं फिर कभी बेहतर हो पाऊंगा। मेरे अंदर बहुत अधिक भ्रम, भय, दर्द और उदासी है। मैं वर्षों से एक ही स्थान पर फंसा हुआ हूं। मुझे कुछ भी करने का भरोसा नहीं है. मुझे खुद पर विश्वास नहीं है, मैं खुद से अच्छे तरीके से बात नहीं कर पाता। <br />अगर आज मेरे साथ कुछ गलत होता है, तो मैं इसे स्वीकार करता हूं। मुझमें किसी भी चीज़ के ख़िलाफ़ या उसके लिए लड़ने की ताकत नहीं है। मैं खोखला महसूस करता हूं। <br />मुझे ऐसा लगता है जैसे मेरे अंदर कुछ भी नहीं बचा है। मुझे ऐसा लगता है कि मैं अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए कुछ नहीं कर सकता। <br />मेरे परिवार के लिए इसे सही बनाने का समाधान खुद को मारना है। क्योंकि मुझे आशा नजर नहीं आती. भले ही मेरे सपने हैं, लेकिन मुझे खुद पर विश्वास नहीं है कि मैं उन्हें पूरा कर पाऊंगा। क्योंकि मुझमें जीवन की चमक नहीं है। मेरे अंदर सब कुछ मर चुका है। मुझे नहीं पता कि क्या करना है. मैं यह भी नहीं जानता कि आप मेरी मदद कर पाएंगे या नहीं। लेकिन मैं खुद से निपट नहीं पा रहा हूं. मुझे खुद पर दया आती है. मुझे अपने आप पर घृणा है।</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एस,</p> <p>यह ऐसा है जैसे अस्थिर रहना जीवन का एक तरीका बन गया है। और आप इस बात से अवगत नहीं हुए हैं कि आप जिस अनिश्चितता के साथ जी रहे हैं वह ज्यादातर स्व-निर्मित है।</p> <p>आप इसे शिक्षाविदों, काम, रिश्तों के साथ देख रहे हैं। यह एक पैटर्न है जिसे तोड़ा जाना चाहिए, बशर्ते आप अपने जीवन में व्यापक बदलाव देखना चाहते हों।</p> <p>अपने आप से पूछें:</p> <p>1. मैं जीवन से क्या चाहता हूँ?<br />2. मैं पेशेवर क्षेत्र में खुद को कहां देखता हूं?<br />3. मैं किसी रिश्ते/साझेदार से क्या चाहता हूँ?</p> <p>अब, जांचें कि क्या आपके विचार और व्यवहार आपकी इच्छा के अनुरूप हैं।</p> <p>उदाहरण के लिए: यदि आप वजन कम करने के बारे में सोच रहे हैं, यदि आपका व्यवहार व्यायाम नहीं करने और आधी रात के नाश्ते के लिए पहुंचने का है, तो आपको वह कभी नहीं मिलेगा जो आप चाहते हैं।</p> <p>इसलिए, यदि आप अधिक निश्चित महसूस करना चाहते हैं और अपने जीवन में एक निश्चित स्तर की खुशहाली और पकड़ चाहते हैं, तो आपको किसी प्रकार की फुलप्रूफ योजना बनानी होगी और उस पर कायम रहना होगा।</p> <p>यदि आप शिक्षा में बहुत अच्छे नहीं हैं, तो निश्चित रूप से आप अभी भी अपने कार्यस्थल में अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन कर सकते हैं और अधिक पहल कर सकते हैं और सोच सकते हैं कि वहां कैसे आगे बढ़ना है।</p> <p>रिश्तों के साथ, अपने आप से पूछना शुरू करें कि मैं अपने साथी के लिए मूल्य कैसे जोड़ सकता हूं?</p> <p>अब समय आ गया है कि आप अपनी पसंद और उसके परिणामों की जिम्मेदारी लें। इसलिए, यदि आप परिणामों में बड़े पैमाने पर बदलाव चाहते हैं, तो अपने सोचने और काम करने के तरीके को बदलें।</p> <p>क्या मैं यहां आपसे संपर्क कर रहा हूं?</p> <p>कुछ भी मृत नहीं है; आपको बस खुद को कुछ अलग सोचने और करने के लिए प्रेरित करना होगा।</p> <p>तो, आत्म-दया आपको कहीं नहीं ले जाएगी।</p> <p>यदि वह आत्ममुग्ध होता, तो अच्छी चीजें काम नहीं करतीं और अपने जीवन के कहीं नहीं जाने के लिए और अधिक बहाने बनाने के बजाय आगे बढ़ने का समय आ जाता।</p> <p>क्या अब आप जानते हैं कि आपको क्या करना चाहिए? बस कदम बढ़ाएँ!</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Nayagam P

Nayagam P P  |11124 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Apr 26, 2026

Career
मेरी बेटी को जेईई मेन्स में 79.9289 परसेंटाइल मिले हैं, उसे किस कॉलेज में दाखिला लेने की कोशिश करनी चाहिए?
Ans: आशिमा महोदया, आपने अपनी बेटी के गृह राज्य और श्रेणी का उल्लेख नहीं किया है। सामान्य श्रेणी की महिला उम्मीदवारों के लिए, सामान्य JoSAA प्रक्रिया के माध्यम से NIT या IIIT में प्रवेश की संभावना बहुत कम होती है, यहाँ तक कि कम प्राथमिकता वाली शाखाओं में भी, क्योंकि अधिकांश NIT/IIIT/GFTI की अंतिम रैंकिंग इस श्रेणी से काफी बेहतर होती है। फिर भी, उन्हें JoSAA और CSAB दोनों के विशेष दौरों के लिए पंजीकरण कराना चाहिए, क्योंकि CSAB JoSAA के बाद खाली NIT+ सीटों को भरता है और कभी-कभी निचली शाखाओं या GFTI में अप्रत्याशित अवसर प्रदान कर सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने विकल्पों को व्यापक रूप से चुनें, जिसमें सभी GFTI, नए IIIT और NIT की निचली शाखाएँ शामिल हों, न कि केवल CSE तक सीमित रहें। बेहतर बैकअप विकल्पों में राज्य परामर्श, निजी विश्वविद्यालय और वैकल्पिक प्रवेश मार्ग शामिल हैं। केवल NIT ब्रांड पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, अच्छे CSE, IT या ECE कार्यक्रमों वाले प्रतिष्ठित निजी या राज्य कॉलेजों में प्रवेश पर जोर देना अधिक व्यावहारिक है। आपकी बेटी के उज्ज्वल भविष्य के लिए हार्दिक शुभकामनाएँ!


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Career
Nayagam P

Nayagam P P  |11124 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Apr 26, 2026

Career
सर, मेरे बेटे का जेईई मेन परसेंटाइल 92.38 है। क्या एनएफएसयू में साइबर सुरक्षा में बीटेक का मौका मिल सकता है?
Ans: देबासिस सर, एनएफएसयू में बी.टेक-एम.टेक सीएसई साइबर सिक्योरिटी में प्रवेश के लिए वैध जेईई मेन स्कोर और 10+2 पीसीएम योग्यता आवश्यक है। हालांकि, 2025 में मेरिट लिस्ट के टॉपर्स का प्रतिशत 99+ के आसपास था, जिससे 92.38 प्रतिशत पर सामान्य श्रेणी में प्रवेश पाना चुनौतीपूर्ण हो गया है, खासकर गांधीनगर और दिल्ली जैसे उच्च मांग वाले परिसरों में। फिर भी, आप एनएफएसयू में आवेदन कर सकते हैं और प्रयास कर सकते हैं, साथ ही खाली जोसाआ सीटों के लिए सीएसएबी विशेष दौरों पर भी विचार कर सकते हैं। बैकअप के तौर पर, राज्य इंजीनियरिंग काउंसलिंग, सीयूईटी या कॉलेज स्तर के सीएस/साइबर सिक्योरिटी में बी.टेक कार्यक्रमों और वीआईटी उत्तर भारत परिसर, एसआरएम उत्तर भारत परिसर, मणिपाल जयपुर, यूपीईएस, एमिटी, चंडीगढ़ विश्वविद्यालय, बेनेट, एलपीयू जैसे निजी विश्वविद्यालयों के साथ-साथ साइबर सिक्योरिटी विशेषज्ञता के साथ सीएसई की पेशकश करने वाले प्रतिष्ठित स्थानीय निजी कॉलेजों के बारे में जानकारी प्राप्त करना उचित होगा। आपके बेटे के उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं!

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Career
Nayagam P

Nayagam P P  |11124 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Apr 26, 2026

Career
मेरे बेटे को 95.97 परसेंटाइल मिले हैं। वह सीएसई, ईसीई या इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग करना चाहता है। हम चंडीगढ़ से हैं। क्या उसे अच्छे कॉलेज में दाखिला मिल सकता है?
Ans: आपके बेटे की रैंक के आधार पर, अच्छे एनआईटी में सीएसई, ईसीई या इलेक्ट्रिकल शाखाओं में प्रवेश की संभावना कम है, क्योंकि इन शाखाओं के लिए ओपन श्रेणी में आवेदन आमतौर पर बहुत पहले ही बंद हो जाते हैं। चंडीगढ़ में एनआईटी के लिए गृह राज्य कोटा नहीं है, इसलिए उसे मुख्य रूप से अन्य राज्य कोटा के तहत ही प्रतिस्पर्धा करनी होगी। फिर भी, निचले स्तर के एनआईटी और उनकी निचली शाखाओं, ईसीई/आईटी से संबंधित शाखाओं वाले तृतीय स्तरीय संस्थानों (IIIT) और जीएफटीटीआई के लिए विकल्प भरना उचित होगा। साथ ही, सीएसएबी के विशेष दौरों के लिए पंजीकरण करना भी फायदेमंद होगा, जहां जोसाआ के बाद रिक्त सीटों की कटऑफ में छूट मिल सकती है। मजबूत बैकअप विकल्पों में जेएसी चंडीगढ़ के माध्यम से पीईसी चंडीगढ़, यूआईईटी चंडीगढ़, चितकारा, थापर, जयपी नोएडा, मणिपाल जयपुर, वीआईटी उत्तरी भारत परिसर और एसआरएम उत्तरी भारत परिसर शामिल हैं। विशेष रूप से सीएसई के लिए, निजी और राज्य काउंसलिंग के माध्यम से प्रवेश के अधिक व्यावहारिक अवसर मिल सकते हैं, बजाय केवल जोसाआ पर निर्भर रहने के। आपके बेटे के उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं!


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Career
Nayagam P

Nayagam P P  |11124 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Apr 26, 2026

Asked by Anonymous - Apr 25, 2026English
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मेरी बेटी की जेईई मेन्स में 59573वीं रैंक है। वह अनारक्षित श्रेणी की है और तेलंगाना की निवासी है। उसे कहाँ सीट मिल सकती है?
Ans: तेलंगाना की सामान्य श्रेणी की महिला उम्मीदवार के लिए सीआरएल रैंक 59,573 होने के कारण, जोसाआ के माध्यम से एनआईटी वारंगल में प्रवेश मिलना बहुत मुश्किल है, यहां तक ​​कि कम प्राथमिकता वाली शाखाओं में भी, क्योंकि हाल के महिला कटऑफ आमतौर पर काफी बेहतर रहे हैं। वास्तविक संभावनाएं मुख्य रूप से नए एनआईटी में कम मांग वाली शाखाओं, कुछ जीएफटीटीआई और संभवतः कुछ IIIT की गैर-सीएसई/गैर-ईसीई शाखाओं में हैं, जो 2026 में सीटों की स्थिति पर निर्भर करती हैं। यह सलाह दी जाती है कि आप अपने विकल्पों को व्यापक रूप से भरें, जिनमें पूर्वोत्तर के एनआईटी, पुडुचेरी/कराइकल, आंध्र प्रदेश की निचली शाखाएं, असम विश्वविद्यालय और पीईसी जैसी जीएफटीटीआई की निचली शाखाएं और गैर-कोर शाखाओं वाले IIIT शामिल हैं। इसके अतिरिक्त, जोसाआ के बाद सीएसएबी विशेष दौर के लिए आवेदन करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि रिक्त सीटों के कटऑफ में छूट मिल सकती है। JoSAA/JEE के अलावा बेहतर बैकअप विकल्पों के लिए, तेलंगाना और आंध्र प्रदेश EAPCET काउंसलिंग और तेलंगाना के निजी कॉलेजों जैसे CBIT, VNR VJIET, Vasavi, CVR, GRIET और MGIT पर विचार करें। इससे केवल प्रतिस्पर्धी JoSAA प्रक्रिया पर निर्भर रहने के बजाय प्रवेश की संभावनाएँ बेहतर होंगी। आपकी बेटी के उज्ज्वल भविष्य के लिए हार्दिक शुभकामनाएँ!

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Dr Nagarajan J S K

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NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Apr 26, 2026

Asked by Anonymous - Apr 26, 2026English
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NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Apr 26, 2026

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NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Apr 26, 2026

Asked by Anonymous - Apr 25, 2026English
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मेरे बेटे ने 2026 में जेईई मेन्स में 53200 रैंक हासिल की है, क्या सामान्य श्रेणी में किसी एनआईटी या IIIT में सीएसआर और ईसी क्षेत्र में कोई अवसर है? उसका गृह राज्य दिल्ली है।
Ans: नमस्कार महोदय,
रेडिफगुरुस की ओर से नमस्कार!
आपके बेटे की रैंक को देखते हुए, दिल्ली के शीर्ष स्तरीय एनआईटी में कंप्यूटर साइंस इंजीनियरिंग (सीएसई) या इलेक्ट्रॉनिक्स एंड कम्युनिकेशन इंजीनियरिंग (ईसीई) में प्रवेश पाना मुख्य दौर में मुश्किल है। हालांकि, बाद के दौरों में, निचले स्तर के एनआईटी में, या कुछ तृतीय स्तरीय तृतीय स्तरीय संस्थानों (IIIT) में CSAB/JAC काउंसलिंग के माध्यम से अवसर मिल सकते हैं।

उसे काउंसलिंग प्रक्रिया में भाग लेने दें ताकि वह अपना लक्ष्य प्राप्त कर सके।

शुभकामनाएं!

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NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Apr 26, 2026

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NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Apr 26, 2026

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मेरी सीआरएल रैंक 135000 और ओबीसी एनसीएल श्रेणी में 46000 रैंक है, साथ ही मैं मध्य प्रदेश का निवासी हूं। मुझे एनआईटी, IIIT या GFTI में से कौन सी संस्था मिल सकती है?
Ans: हाय दिव्यांश,
रेडिफगुरुज़ की ओर से हार्दिक शुभकामनाएं!
आपकी प्राप्त रैंक के आधार पर, आपको केवल मुख्य शाखाओं में ही सीट मिल सकती है।

एनआईटी (गृह राज्य मध्य प्रदेश और अन्य): MANIT भोपाल (मध्य प्रदेश कोटा): प्रोडक्शन, सिविल, मैटेरियल्स या केमिकल इंजीनियरिंग में प्रवेश संभव है।

नए/कम स्थापित एनआईटी में: प्रवेश केवल मुख्य शाखाओं में ही संभव है।
आईआईटी: IIIT भोपाल/नागपुर/पुणे: आप ईसीई या अन्य मुख्य शाखाओं में सीट प्राप्त कर सकते हैं।

आईआईटी रांची/कल्याणी/ऊना: कंप्यूटर साइंस (सीएस) या सूचना प्रौद्योगिकी (आईटी) में प्रवेश संभव है।
जीएफटीआई: बीआईटी मेसरा (रांची), पीईसी, चंडीगढ़, आईआईईएसटी शिबपुर: केवल मुख्य शाखाएं ही संभव हैं।

काउंसलिंग प्रक्रिया में सक्रिय रूप से भाग लें।

शुभकामनाएं।

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NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Apr 25, 2026

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Mere betey ko 76.6 percentile aya hai all india rank 371173 ye gen ews catagory me ata hai gen ews rank 55735 hai ismey nit mil sakta hai ya nahi state bihar
Ans: नमस्कार राजेश सर,
रेडिफगुरुस की ओर से नमस्कार!
आपकी बेटी की रैंक के आधार पर, निम्नलिखित संभावनाएं हैं:

- इलेक्ट्रॉनिक्स और संचार (ईसी) या कंप्यूटर विज्ञान और इंजीनियरिंग (सीएसई) की विशिष्ट शाखाओं, जैसे कृत्रिम बुद्धिमत्ता (एआई), डेटा विज्ञान (डीएस), या साइबर सुरक्षा में प्रवेश पाने की अच्छी संभावना है।

- नए या उत्तर-पूर्वी एनआईटी (ईसी, कोर शाखाएं) में प्रवेश मिल सकता है।

वह निम्नलिखित एनआईटी को लक्ष्य बना सकती है:

एनआईटी अगरतला (सीएसई संभव)
- एनआईटी नागालैंड, सिक्किम, मिजोरम (ईसी या सीएसई संभव)

अन्यथा, यदि वह सीएसई करना चाहती है, तो तृतीय स्तरीय भागलपुर एक अच्छा विकल्प होगा क्योंकि यह उसके गृह राज्य में स्थित है।

कृपया काउंसलिंग प्रक्रिया पर बारीकी से नज़र रखें और उसके लक्ष्यों को प्राप्त करने में सक्रिय रूप से भाग लें।

शुभकामनाएं।

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