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Anu

Anu Krishna  |1757 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 04, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
POOJA Question by POOJA on Jun 27, 2024English
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Relationship

मैम, मैं 27 वर्ष की हूँ और मेरा साथी 30 वर्ष का है, हाँ वह अच्छी आर्थिक स्थिति में है, उसका पारिवारिक पृष्ठभूमि हमारे जैसे सामान्य मध्यम वर्गीय जाट परिवार है और हम शिक्षण पृष्ठभूमि वाले ब्राह्मण परिवार से हैं, मैंने पिछले सप्ताह उनसे फिर बात की है, वे कह रहे हैं कि वह हमसे निम्न जाति का है, इसलिए वे ऐसा नहीं कर सकते और मेरी बहन भी सोचती है कि वह मेरे लिए अच्छा विकल्प नहीं है क्योंकि उसका परिवार गाँव के एक छोटे से क्षेत्र में रहता है, लेकिन वे आगरा के सामान्य क्षेत्र में रहते हैं, जो कि उचित गाँवों जैसा नहीं है और वह मुझे वहाँ रहने के लिए मजबूर भी नहीं कर रहा है, वह कह रहा है कि हम शहर में रहेंगे क्योंकि मुझे भी काम करना है और वह काम कर रहा है, वह हम दोनों के लिए फ्लैट खरीदने के लिए पैसे बचा रहा है, वह बहुत समझदार है, अचानक आज मुझे पता चला कि मेरी बहन उसके बारे में बहुत सारी बुरी बातें कहती है कि वह कॉलेज में क्या करता था, वह शादीशुदा है और वे एक-दूसरे को कॉलेज से जानते हैं लेकिन वे बिल्कुल भी करीब नहीं थे। मेरी बहन सोचती है कि वे पर्याप्त अमीर नहीं हैं और मेरे माता-पिता को यह नहीं पता, अब मेरी माँ जानती है कि मुझे अब क्या करना चाहिए, मैं अपनी माँ से इस स्थिति के बारे में बात करने जा रहा हूँ। कृपया सुझाव दें कि जातिवाद के बारे में उनका मन बदलने के लिए उनसे कैसे बात की जाए

Ans: प्रिय अनाम,
जाति, धर्म आदि जैसी दृढ़ धारणा के बारे में किसी के मन को बदलना आसान नहीं है।
जैसा कि मैंने पहले उल्लेख किया है, आप दोनों के सामने अपने माता-पिता की चिंताओं को संबोधित करने का एक बड़ा काम है। जाहिर है, आपके माता-पिता अपनी वित्तीय स्थिति और रहने की स्थिति के बारे में चिंतित हैं...
उन्हें समझाने की कोशिश करने के बजाय पहले इन चिंताओं/चिंताओं को संबोधित करें। मूल कारण पर ध्यान केंद्रित किया जाना चाहिए...बस पहले वही करें...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Love Guru

Love Guru   | Answer  |Ask -

Relationships Expert - Answered on Apr 16, 2024

Asked by Anonymous - Apr 15, 2024English
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Relationship
नमस्ते..मैंने अभी आपका पेज देखा और पाया कि यह सही पेज है जहाँ मुझे उत्तर मिल सकता है.. मैं बहुत भ्रमित हूँ और इसलिए मेरे दिमाग में मेरे विचार आ रहे हैं और मेरे जीवन में कोई नहीं है जिसे मैं बता सकता हूँ। हालाँकि, मैंने आपको पाया है उम्मीद है कि आपको मेरा उत्तर मिल जाएगा मैं अपने साथी से शादी करना चाहता हूँ लेकिन वह उतना नहीं कमा रहा है और मैं भी कमा रहा हूँ लेकिन हम दोनों ने अपना करियर 2023 में शुरू किया है। और मेरे माता-पिता चाहते हैं कि मैं किसी से शादी करूँ और वह खोज रहा है। लेकिन मैंने अपने माता-पिता से कहा कि मैं किसी से प्यार करता हूँ लेकिन समस्या यह है कि वह मेरी जाति से नहीं है, यह कोई बड़ी समस्या नहीं है मुख्य समस्या यह है कि मेरा साथी बहुत ही एकल परिवार से है जैसे उसकी माँ और बहन हैं और उसके परिवार में कोई नहीं है और मेरे माता-पिता भी कह रहे हैं कि लड़का अच्छा वेतन नहीं कमा रहा है और उसके परिवार में कोई नहीं है तुम कैसे खुश रहोगी और मुझे नहीं लगता कि वह तुम्हारे लिए अच्छा है.. मेरे माता-पिता बहुत सारे सवाल उठा रहे हैं किसी तरह उसने इनकार कर दिया..क्या मुझे अपने माता-पिता को मनाना चाहिए या वे सही कह रहे हैं ??
Ans: वेतन कोई समस्या नहीं है, अगर उसे अपनी पत्नी के उससे ज़्यादा कमाने के बारे में गलत अहंकार नहीं है; कुछ पुरुष इतने उदार होते हैं कि अपनी पत्नियों के ज़्यादा कमाने पर भी गर्व करते हैं। न ही जाति; प्रेम का कोई निश्चित विश्वास नहीं होता। लेकिन यह एकल परिवार व्यवसाय एक ख़तरे का संकेत है; मैं सख़्त सलाह दूँगा कि अपनी माँ और बहन के साथ एक ही छत के नीचे न रहें। मनमुटाव होना तय है। फिर रिश्ते ख़राब हो जाते हैं और आपकी शादी में तनाव आ जाता है। अगर वह अपनी छाया से बाहर निकलकर आपके साथ अलग रहने को तैयार है, और उसके लिए पैसे कमाना कोई मुद्दा नहीं है, तो आप सही साथी चुन रहे हैं। अगर उपरोक्त में से कोई भी यथार्थवादी नहीं है, तो मेरा सुझाव है कि आप अपने माता-पिता को मनाने की कोशिश करना बंद करें और उनकी बात सुनें।

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Kanchan

Kanchan Rai  |648 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 24, 2024

Asked by Anonymous - Jun 23, 2024English
Relationship
नमस्ते मैम, मैं एक ऐसे लड़के के साथ रिलेशनशिप में हूँ जो दूसरी जाति का है। तीन साल हो गए हैं लेकिन उसका परिवार पारिवारिक स्थिति और अंतरजातीय होने के कारण सहमत नहीं है। मेरा परिवार तैयार है क्योंकि मैं अपने परिवार की सबसे बड़ी बेटी हूँ और इस साल 30 साल की हो गई हूँ। मेरे पास समय नहीं है लेकिन वह अपने माता-पिता की सहमति के बिना मुझसे शादी नहीं कर सकता। मेरा परिवार मेरी शादी के लिए लड़का खोज रहा है। मैं किसी दूसरे लड़के से शादी नहीं कर सकती। मैं उसके परिवार को मनाने के लिए उससे शादी कैसे करूँ या उसे क्या करना चाहिए, उसका माँ बहुत जिद्दी है। कृपया ???? हमारा समर्थन करें, हमें क्या करना चाहिए? इसके कारण दो ज़िंदगियाँ बर्बाद हो जाएँगी। एकमात्र समस्या उच्च और निम्न जाति है।
Ans: ऐसे रिश्ते को संभालना चुनौतीपूर्ण है जहाँ सांस्कृतिक मानदंड और पारिवारिक अपेक्षाएँ आपस में टकराती हैं, लेकिन इसे सहानुभूति और धैर्य के साथ निभाना ज़रूरी है।
जातिगत मतभेदों के कारण अपने साथी के परिवार के दबाव के बावजूद आप उसके प्रति गहराई से प्रतिबद्ध हैं। जहाँ आपका परिवार आपकी शादी का समर्थन करता है, वहीं उसका परिवार, ख़ास तौर पर उसकी माँ, अपने विरोध में दृढ़ है। आप समय की कमी और सामाजिक दबाव का भी सामना कर रहे हैं, जिससे स्थिति अत्यावश्यक और तनावपूर्ण हो गई है।
आपके साथी को अपने माता-पिता के साथ लगातार, सम्मानजनक बातचीत करनी चाहिए, जिसमें आपके प्यार और प्रतिबद्धता पर ज़ोर दिया जाए। उसे यह बताना चाहिए कि आप उसके लिए सही व्यक्ति क्यों हैं और आप उसके जीवन को कैसे सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। उनकी विशिष्ट चिंताओं को समझना और उनका समाधान करना, चाहे वे सामाजिक निर्णय या पारिवारिक सम्मान के बारे में हों, महत्वपूर्ण है।
व्यक्तिगत कहानियाँ साझा करना और अपने बंधन की गहराई को प्रदर्शित करना उसके माता-पिता को जाति के मुद्दे से परे देखने में मदद कर सकता है। अपने साझा मूल्यों और आप दोनों एक-दूसरे का समर्थन कैसे करते हैं, इस पर प्रकाश डालना आपके रिश्ते को उनके लिए अधिक प्रासंगिक बना सकता है।
किसी विश्वसनीय पारिवारिक सदस्य या मित्र से मदद लें जो मध्यस्थता कर सके और उसके माता-पिता को रिश्ते को नए नज़रिए से देखने में मदद कर सके। एक सम्मानित परिवार का बुजुर्ग जिसने इसी तरह की चुनौतियों का सामना किया हो, वह भी प्रभावशाली हो सकता है।
गहरी मान्यताओं को बदलने में समय लगता है। आपके साथी को अपने माता-पिता को धीरे-धीरे और लगातार यह दिखाना जारी रखना चाहिए कि उसकी खुशी आपके साथ है। धैर्य रखना महत्वपूर्ण होगा क्योंकि उन्हें इस विचार को अपनाने के लिए समय की आवश्यकता हो सकती है
अंतरजातीय संबंधों में अनुभवी सहायता समूहों या परामर्शदाताओं से जुड़ें। वे मूल्यवान सलाह और भावनात्मक समर्थन प्रदान कर सकते हैं।
यदि उसके माता-पिता सहमत नहीं हैं तो संभावित परिदृश्यों पर चर्चा करें। विचार करें कि क्या भाग जाने या उन्हें समझने के लिए समय देने जैसे विकल्प आप दोनों के लिए काम कर सकते हैं। आपसी समझ सुनिश्चित करने के लिए ये बातचीत खुली और ईमानदार होनी चाहिए।
इस पूरी प्रक्रिया के दौरान, मजबूत संचार बनाए रखें और भावनात्मक रूप से एक-दूसरे का समर्थन करें। इन चुनौतियों का एक साथ सामना करने से आपका बंधन मजबूत होगा और आप दोनों को आगे बढ़ने का रास्ता खोजने में मदद मिलेगी जो आपके रिश्ते और पारिवारिक संबंधों का सम्मान करता है।

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Anu

Anu Krishna  |1757 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 26, 2024

Asked by Anonymous - Aug 22, 2024English
Relationship
नमस्ते मैडम, मैंने कुछ साल पहले अपने बॉयफ्रेंड से शादी कर ली है। यह एक अंतर्जातीय विवाह था जिसका मेरे माता-पिता ने बहुत विरोध किया था। उन्होंने मौखिक दुर्व्यवहार, भावनात्मक दुर्व्यवहार, अपराधबोध, नाम पुकारना, मेरी शिक्षा को दोष देना, यहाँ तक कि मुझे नौकरी छोड़ने के लिए कहने तक सब कुछ करने की कोशिश की। लेकिन मेरे बड़े भाई के समर्थन से मैं फिर भी आगे बढ़ने में सक्षम रही और मैंने उससे शादी कर ली। आज मेरे माता-पिता मेरे साथी से बहुत प्यार करते हैं और उसी व्यक्ति और उसके परिवार के साथ बहुत खुश हैं, जिसका वे पहले इस डर से विरोध कर रहे थे कि दूसरे इस अंतर्जातीय विवाह पर क्या कहेंगे। लेकिन आज मेरे भाई की शादी को लेकर घर में भी ऐसी ही स्थिति बन गई है। वह 30 साल का है और माता-पिता उसकी जल्द से जल्द शादी करवाने को लेकर चिंतित हैं। उसने उन्हें दूसरी जाति की अपनी प्रेमिका के बारे में बताया जो माता-पिता को ठीक लगा लेकिन उन्हें वह लड़की सिर्फ़ दिखने के कारण पसंद नहीं आई। उन्हें अब चिंता है कि लोग उनसे पूछेंगे कि आपने अपने बेटे के लिए ऐसी दुल्हन क्यों खरीदी और उनके पास इतनी खूबसूरत संभावनाएं थीं, जिसके लिए उन्होंने मना कर दिया और अब वे इस लड़की को घर की दुल्हन बना रहे हैं, जिससे दूसरों के सामने उनका मज़ाक उड़ेगा। वे लड़की से मिले भी नहीं हैं, लेकिन केवल तस्वीरें देखने के बाद वे इतने नकारात्मक हो गए हैं और हमारे लिए किए गए हर काम के लिए बहुत सारी नकारात्मक जहरीली बातें और अपराध बोध से हमें और खुद को फिर से चोट पहुँचा रहे हैं। मुझे लगता है कि वे कुछ सालों में खुश हो जाएँगे, लेकिन इस समय वे परिवार से मिलने के लिए भी सहमत नहीं हैं, जिसके कारण लड़की का परिवार अपनी बेटी की शादी हमारे परिवार से करने से आशंकित हो रहा है। मैं अपने माता-पिता को समझाने की कोशिश कर रहा हूँ, लेकिन वे ऐसी बातें कहने लगते हैं जैसे कि तुमने भी वही किया है, इसलिए तुम निश्चित रूप से समर्थन करोगे और हम किसी भी चीज़ का हिस्सा नहीं बनना चाहते। अगर तुम शादी करना चाहते हो तो आगे बढ़ो और करो, लेकिन हमसे यह उम्मीद मत करो कि हम इसका हिस्सा बनेंगे। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
आपके माता-पिता अपने बच्चों को अधिकार जताकर और फिर बाद में यह साबित करने के लिए कि वे झुके हुए हैं और बहुत अच्छे इंसान हैं, चुनौतीपूर्ण समय देना पसंद करते हैं। यह सुनने में बहुत बुरा लग सकता है, लेकिन बहुत से लोग सिर्फ़ एहसान पाने के लिए सत्ता संघर्ष का खेल खेलते हैं। यह घरों और कार्यस्थलों में रिश्तों के क्षेत्र में होता है।
अब, इस मामले में, आपके माता-पिता सहमत हो सकते हैं या नहीं भी हो सकते हैं, लेकिन जिस तरह से उन्होंने आपकी शादी को स्वीकार किया है, उसे देखते हुए, अपने भाई की स्थिति पर थोड़ा विराम लगाएँ। इससे आपके माता-पिता को यह जानने में मदद मिलेगी कि कोई भी उनसे भीख नहीं माँगेगा और फिर उन्हें हाँ कहने का आनंद नहीं लेने देगा।
यह आपको और आपके भाई को पृष्ठभूमि में काम करने में भी सक्षम करेगा कि कैसे परिवार के लड़की पक्ष और आपके माता-पिता को मिलवाया जाए। इसलिए, थोड़ा पीछे हटें, इससे आपके माता-पिता को राहत मिलेगी। थोड़ा इंतज़ार करें और फिर अपने माता-पिता के साथ मिलकर उनकी चिंताओं को दूर करें और फिर आखिरकार माता-पिता को मिलवाएँ। थोड़ा धैर्य रखें...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Kanchan

Kanchan Rai  |648 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 21, 2025

Asked by Anonymous - Sep 20, 2025English
Relationship
मेरी उम्र 25 वर्ष है और मैंने अपनी एमबीबीएस पूरी कर ली है और एक मेडिकल ऑफिसर के रूप में अपनी नौकरी शुरू कर दी है और मेरा बॉयफ्रेंड 27 वर्ष का है और वह एमबीए के साथ एक सिविल इंजीनियर है। मैं एसटी जाति से हूं और वह सामान्य है। कुछ साल पहले मेरे बॉयफ्रेंड को अपने माता-पिता को मनाने में यही समस्या थी। उसके माता-पिता मेरे साथ अच्छे थे लेकिन उन्हें भी इस बात की समस्या थी कि समाज क्या सोचेगा लेकिन गुजरते वर्षों के साथ यह बदल गया है और अब वे आश्वस्त हैं... मैंने अपने माता-पिता को उसके बारे में अभी हाल ही में बताया था जब वे मेरे लिए एक दूल्हा खोजने की कोशिश कर रहे थे जो एक इंजीनियर भी था (मेरे पिता के दोस्त का बेटा)... मेरे माता-पिता पहले तो यह जानकर खुश हुए कि मेरा कोई है लेकिन जिस क्षण उन्हें पता चला कि वह उच्च जाति का है तो वे मेरे खिलाफ हो गए.. मेरी माँ ने यहां तक ​​कहा कि यदि वह उच्च जाति का डॉक्टर होता तो भी ठीक था... लेकिन अब मेरी माँ ने मुझे ब्लैकमेल करना शुरू कर दिया है कि यदि तुमने उससे शादी कर ली तो हम तुम्हें छोड़ देंगे हमारे समाज के लिए शर्म की बात है... वह यहां तक ​​कह रही है कि लड़का आपके पैसों के लिए आपसे शादी करना चाहता है, लेकिन सच्चाई यह है कि उसके माता-पिता दोनों सरकारी नौकरी में हैं और वह भी विकास के चरण में है... वह और मैं दोनों स्कूल के दिनों से एक-दूसरे को जानते हैं (अब तक 10 साल का रिश्ता)। मेरे पिता ने मुझसे बात करना बंद कर दिया है... मेरी मां ने घरेलू हिंसा का सामना किया है, फिर भी वह एक अनजान आदमी से शादी करने का समर्थन कर रही हैं, भले ही उसका व्यवहार कुछ बुरा हो, लेकिन वह हमारे कुल का होना चाहिए... अब उसने मेरी जाति के मेडिकल कॉलेज बैच के कुछ दोस्तों (लड़कों) के नाम भी बताए, यह जानते हुए कि वे मेरे अच्छे दोस्त हैं, उनसे शादी भी कर ली, जबकि वह उनमें से एक को देखने के बाद उसके अच्छे न दिखने पर यह कहने के खिलाफ थी कि वह अच्छा नहीं है (इससे पहले कि उसे पता चले कि मेरा एक बॉयफ्रेंड है और उसे अपने दोस्त पर मेरा बॉयफ्रेंड होने का शक था)... वह यहां तक ​​दावा कर रही है कि अगर भविष्य में मैं उनकी पसंद से शादी करती हूं और कुछ सही नहीं होता है, तो भी यह मेरी गलती होगी और वह कह रही है कि अगर मैं अपने कुल में शादी करती हूं और तलाक भी लेती हूं, तो मैं फिर से अपने कुल में किसी को ढूंढ लूंगी... मैंने उसे यह भी बताया कि एक महिला होकर आप ऐसी बातें कैसे कह सकती हैं, लेकिन फिर भी वह कहती है कि नहीं... अगर आप हमारे समुदाय में शादी करते हैं तो आप खुश रहेंगे... लेकिन मेरे अपने घर में मेरे पिता और माँ दोनों एक-दूसरे को 2 दिनों से ज़्यादा बर्दाश्त नहीं कर सकते.. मेरे पिता की नौकरी घर से दूर है... वह कुछ भी नहीं सुन रही हैं और मेरी सभी बातों को अनदेखा कर रही हैं और मुझे बुरा-भला कह रही हैं और चरित्रहीन कह रही हैं... वे तो यहाँ तक कह रही हैं कि अगर मैंने उनसे शादी की तो वे मुझे घर के अंदर नहीं आने देंगे... मैंने पूरी ज़िंदगी खुद से समझौता किया है, यहाँ तक कि 12वीं के दौरान मुझे किसी अच्छे कॉलेज में पढ़ने की इजाज़त नहीं मिली क्योंकि वह शहर से बहुत दूर था और मुझे ऐसे संस्थान में पढ़ाया जहाँ ज़्यादातर समय शिक्षक बदलते रहते थे... ऐसी स्थिति में भी मैंने अच्छे अंक लाने की पूरी कोशिश की... कोचिंग के दौरान मेरी माँ ने मेरे रूप-रंग को लेकर मुझे अपमानित भी किया और लड़की होने के लिए मुझे कोसा भी... इतना सब कुछ होने के बावजूद मैंने अपना फ़र्ज़ निभाया... लेकिन जैसे ही मुझे सफलता मिली, वह सारा श्रेय ले लेती हैं... लेकिन अब जब मैंने उन्हें बता दिया है तो वह मेरे साथ एक संपत्ति की तरह व्यवहार करने लगी हैं... वह मुझे उन्हें छोड़ने के लिए मजबूर कर रही हैं अभी उसे कुछ नहीं बताना और उसे छोड़ देना... और ये भी कहना कि पता नहीं, पर तुम उनके घर में खुश नहीं रहोगी... तुमने उसमें क्या देखा? और मुझे बेवकूफ़ कहना। लेकिन उसके परिवार ने मेरी नौकरी में मेरी बहुत मदद की है और कभी मेरे साथ बुरा व्यवहार नहीं किया, न ही मेरे बारे में बुरा कहा, भले ही उन्हें यकीन न हो। मुझे समझ नहीं आ रहा कि अब क्या करूँ। बचपन से ही मेरे साथ बहुत कुछ हो रहा है... मेरा बॉयफ्रेंड मेरी पढ़ाई हो या नौकरी, हर जगह मेरा साथ देता है, वो हमेशा मेरी मदद करता है, भले ही वो मेरे आस-पास न हो... मैं उसे सब कुछ बताती हूँ कि मेरे माता-पिता उसके बारे में क्या कह रहे हैं, फिर भी वो मुझे शांत कर देता है। मुझे पता है कि ये सब सुनकर उसे कितना दुख हो रहा होगा, फिर भी वो अपने चेहरे पर मुस्कान लिए हुए कहता है कि कोशिश करती रहो और अगर तुम्हें मेरी ज़रूरत पड़ी, तो मैं भी इस मुश्किल में तुम्हारी मदद करूँगा... मैं ऐसे इंसान को खोना नहीं चाहती...
Ans: 25 साल की उम्र में, एक डॉक्टर और एक कामकाजी पेशेवर के रूप में, आप अपने जीवन के फैसले खुद लेने में सक्षम हैं। इसका मतलब यह नहीं कि यह आसान होगा—हो सकता है कि आपको अपने माता-पिता से अस्थायी अलगाव का सामना करना पड़े, और उनकी बातें आपको ठेस पहुँचाएँ—लेकिन डर और नियंत्रण पर आधारित जीवन जीने से आपको आगे चलकर कहीं ज़्यादा नुकसान होगा। सम्मान, समानता और समझ पर आधारित विवाह, केवल सामाजिक अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए तय किए गए विवाह से कहीं ज़्यादा मूल्यवान होता है।
व्यावहारिक अगले कदम: भावनात्मक रूप से दृढ़ रहने के लिए खुद को समय दें। अपने माता-पिता के साथ शांत लेकिन स्पष्ट बातचीत करें, उन्हें याद दिलाएँ कि आप उनकी देखभाल के लिए आभारी हैं, लेकिन जीवनसाथी का चुनाव आपको ही करना है। चिल्लाने-चिल्लाने में न पड़ें—जब वे धमकियों में बदल जाएँ तो सीमाएँ तय करें। साथ ही, अपने साथी के साथ अपने रिश्ते को मज़बूत करते रहें, क्योंकि उसकी संगति ही आपका सबसे बड़ा सहारा है। अगर बात बिगड़ती है, तो अपनी सुरक्षा और शादी करने के अपने अधिकार के लिए कानूनी सुरक्षा का सहारा लेने के लिए तैयार रहें।
आप "चरित्रहीन" नहीं हैं या "शर्म की बात है।" आप एक मज़बूत, पढ़ी-लिखी महिला हैं, जिन्होंने डॉक्टर बनने के लिए मुश्किलों का सामना किया है, और आपको आज़ादी से प्यार चुनने का हक़ है। असली शर्म तो तब होगी जब आप खुद को उस समाज को खुश करने के लिए छोड़ दें जिसने कभी आपके नक्शेकदम पर नहीं चला।

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नवीनतम प्रश्न
Reetika

Reetika Sharma  |452 Answers  |Ask -

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Money
मेरी उम्र 62 वर्ष है और मैं ईपीएफओ से मासिक पेंशन के लिए आवेदन करना भूल गया, जबकि मैंने अपनी पिछली कंपनी में 13 साल काम किया था। मैं फिलहाल दूसरी कंपनी में काम कर रहा हूं, लेकिन जब मैं ऑनलाइन आवेदन करने की कोशिश करता हूं, तो मुझे फॉर्म 10D दिखाई नहीं देता; केवल फॉर्म 31 ही दिख रहा है, जबकि मैंने अपनी पिछली कंपनी छोड़ दी है। कृपया मुझे बताएं कि समस्या क्या है।
Ans: नमस्कार,

समस्या यह है कि आप अभी भी कार्यरत हैं और मासिक पेंशन के लिए ऑनलाइन आवेदन, यानी फॉर्म 10D, सेवा छोड़ने और EPFO ​​पोर्टल पर अपनी सेवा समाप्ति तिथि अपडेट करने के बाद ही उपलब्ध होता है।

लेकिन चूंकि आप वर्तमान में एक नए नियोक्ता के साथ कार्यरत हैं, इसलिए सिस्टम केवल आंशिक निकासी के लिए फॉर्म 31 की अनुमति देता है।

चूंकि आप सेवानिवृत्ति पेंशन के लिए सभी आवश्यकताओं को पूरा करते हैं (आयु 62 वर्ष और 13 वर्ष की सेवा), कृपया आगे बढ़ने के लिए इन चरणों का पालन करें:

1. अपनी सेवा इतिहास सत्यापित करें - अपने UAN पोर्टल के "सेवा इतिहास" अनुभाग की जाँच करें। सुनिश्चित करें कि आपके पूर्व नियोक्ता ने आपकी सेवा समाप्ति तिथि को आधिकारिक रूप से अपडेट कर दिया है। इस स्थिति अपडेट के बिना ऑनलाइन सिस्टम पेंशन दावे को संसाधित नहीं कर सकता है।

2. ऑफ़लाइन आवेदन विधि का उपयोग करें - यदि ऑनलाइन पोर्टल प्रतिबंधित रहता है या तकनीकी त्रुटियों का सामना करता है, तो आपको एक भौतिक आवेदन जमा करना होगा।

* फॉर्म 10D डाउनलोड करें: आधिकारिक EPFO ​​वेबसाइट से हार्ड कॉपी प्राप्त करें।

* नियोक्ता सत्यापन: फॉर्म भरें और अपने पूर्व नियोक्ता से हस्ताक्षर करवाएं।

1. अपनी सेवा समाप्ति तिथि सत्यापित करें - * वैकल्पिक सत्यापन: यदि आपका पिछला नियोक्ता उपलब्ध नहीं है या कंपनी बंद हो गई है, तो आप इस फॉर्म को राजपत्रित अधिकारी, मजिस्ट्रेट या अपने बैंक प्रबंधक से सत्यापित करवा सकते हैं।

3. जमा करने का विवरण - हस्ताक्षरित फॉर्म को निम्नलिखित दस्तावेजों के साथ अपने क्षेत्रीय EPFO ​​कार्यालय में जमा करें:
* तीन पासपोर्ट आकार की तस्वीरें।

एक रद्द किया हुआ चेक (उस खाते के लिए जिसमें आप पेंशन प्राप्त करना चाहते हैं)।

आयु का वैध प्रमाण।

वास्तविक समय में स्थिति की जानकारी या विशिष्ट खाता संबंधी प्रश्नों के लिए, आप EPFO ​​हेल्पलाइन नंबर 14470 पर संपर्क कर सकते हैं।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार
https://www.instagram.com/cfpreetika/

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Reetika

Reetika Sharma  |452 Answers  |Ask -

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Money
महोदय, कृपया मुझे यह बताएं कि वृद्धि निवेशों में म्यूचुअल फंड कितने वर्षों तक रखे जा सकते हैं। क्या इन्हें समय-समय पर नवीनीकृत करना आवश्यक है? क्या लंबी अवधि के निवेश पर ये समाप्त हो जाते हैं?
Ans: हाय भोगु,

आप ​​अनिश्चित काल के लिए निवेश कर सकते हैं। इसके नवीनीकरण की कोई आवश्यकता नहीं है और यह कभी समाप्त भी नहीं होता। धारक की मृत्यु होने पर, यदि आपके परिवार के पास विवरण हो तो वे इन निवेशों पर दावा कर सकते हैं।

लेकिन चूंकि आप नए निवेशक हैं, इसलिए किसी भी फंड में निवेश करने से बचें और किसी पेशेवर की मदद लें।
किसी पेशेवर प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श अवश्य लें, जो आपकी उम्र, आवश्यकताओं, वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफाइल को ध्यान में रखते हुए आपको निवेश करने के लिए उपयुक्त फंड चुनने में मार्गदर्शन कर सकते हैं। एक सीएफपी समय-समय पर आपके पोर्टफोलियो की समीक्षा करता है और आवश्यकता पड़ने पर संशोधन सुझाता है।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार
https://www.instagram.com/cfpreetika/

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Reetika

Reetika Sharma  |452 Answers  |Ask -

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Money
मैंने SIP के ज़रिए Quant Small Cap, Quant Infrastructure और Quant Large and Midcap में निवेश किया है। लगभग 18 महीने हो गए हैं और अभी तक इन तीनों में से किसी में भी मुझे लाभ नहीं मिला है। कृपया सुझाव दें कि क्या मैं निवेश रोककर किसी और कंपनी में निवेश कर सकता हूँ। मैंने इन SIP को 3 साल के लिए चलाने की योजना बनाई है। शुभकामनाएं
Ans: नमस्कार,

इन फंडों में निवेश करने की सलाह नहीं दी जाती है। आप इन्हें भुनाकर उपलब्ध बेहतर फंडों में निवेश कर सकते हैं। ऐसे अनिश्चित फंडों में स्वयं निवेश करने से बचें। इसके बजाय किसी पेशेवर की मदद लें।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
https://www.instagram.com/cfpreetika/

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Reetika

Reetika Sharma  |452 Answers  |Ask -

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Reetika

Reetika Sharma  |452 Answers  |Ask -

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Asked by Anonymous - Nov 08, 2025English
Money
नमस्कार, मैं आईटी क्षेत्र में कार्यरत हूं और मेरी सैलरी 40,000 डॉलर है और मुझे एक साल का अनुभव है। मैंने बैंक में 2 लाख रुपये बचाए हैं और सितंबर 2026 में मास्टर्स करने की योजना बना रहा हूं (मौजूदा हालात के कारण हो सकता है कि मैं अभी मास्टर्स न कर पाऊं)। इसलिए मैं अपने पैसे को सिर्फ बैंक में रखने के बजाय कुछ और करके बढ़ाना चाहता हूं। क्या कोई मुझे इस बारे में सुझाव दे सकता है?
Ans: नमस्कार,

चूंकि आप अगले साल मास्टर्स करने के बारे में अभी भी अनिश्चित हैं, इसलिए आप इस पैसे को डेट म्यूचुअल फंड में निवेश कर सकते हैं। और अगर 10 साल से अधिक समय तक इसकी आवश्यकता न हो, तो इसे इक्विटी में निवेश कर सकते हैं।
अंतिम निर्णय लेने तक आप अपने पैसे को HDFC के शॉर्ट टर्म डेट फंड में निवेश कर सकते हैं।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो, तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
https://www.instagram.com/cfpreetika/

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Reetika

Reetika Sharma  |452 Answers  |Ask -

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Asked by Anonymous - Dec 10, 2025English
Money
मैं 37 वर्षीय कामकाजी पेशेवर हूँ। मेरे पास ईपीएफ में 50 लाख, एनपीएस में 30 लाख, स्टॉक और म्यूचुअल फंड में 60 लाख, 50 लाख का सोना, फिक्स्ड डिपॉजिट में 30 लाख और लीव एंड ग्रेच्युटी तथा अन्य बचत में 25 लाख रुपये हैं। मेरे पास एक लोन-मुक्त फ्लैट है जिसमें मेरे माता-पिता रहते हैं। जल्दी रिटायर होने के लिए मुझे कितने पैसे की आवश्यकता है?
Ans: नमस्कार,

37 वर्ष की आयु में आपने अच्छी-खासी बचत कर ली है। आपकी कुल राशि उचित रूप से विविध निवेशों में लगी हुई है।
जल्दी सेवानिवृत्त होने के लिए आपको कुछ बातों का ध्यान रखना होगा:
1. पर्याप्त नकदी आपातकालीन निधि रखें।

2. अपने और परिवार के लिए उपयुक्त सावधि बीमा और स्वास्थ्य बीमा करवाएं।

3. भविष्य के किसी भी बड़े वित्तीय लक्ष्य, जैसे विवाह, छुट्टियां, बच्चे, उनकी शिक्षा, माता-पिता का स्वास्थ्य आदि, का ध्यान रखें।
4. इन सभी लक्ष्यों के लिए आवश्यक राशि का आकलन करें।

अपने खर्चों पर भी विचार करें। इनके बिना मैं आपको कोई निश्चित आंकड़ा नहीं दे सकता।

यदि आपका वर्तमान खर्च 1 लाख रुपये प्रति माह है, तो आपको जीवन भर के लिए 3 करोड़ रुपये की आवश्यकता होगी (मुद्रास्फीति के हिसाब से समायोजित खर्चों सहित)।

इसलिए, कृपया मुझे और अधिक जानकारी दें ताकि मैं आपकी बेहतर सहायता कर सकूं।

साथ ही, चूंकि आपके म्यूचुअल फंड और स्टॉक में 60 लाख रुपये हैं, इसलिए निवेश करने के लिए सही राशि का पता लगाने के लिए किसी पेशेवर से सलाह लें, क्योंकि मनमाने ढंग से फंड चुनने पर अक्सर बहुत कम रिटर्न मिलता है।


इसलिए, एक पेशेवर प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श अवश्य लें, जो आपकी उम्र, आवश्यकताओं, वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफाइल को ध्यान में रखते हुए निवेश के लिए सही धनराशि का मार्गदर्शन कर सकते हैं। एक सीएफपी समय-समय पर आपके पोर्टफोलियो की समीक्षा करते हैं और आवश्यकता पड़ने पर संशोधन सुझाते हैं।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार
https://www.instagram.com/cfpreetika/

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Dr Nagarajan J S K

Dr Nagarajan J S K   |2579 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Dec 24, 2025

Career
नमस्कार, मैंने HSC 46% अंकों के साथ उत्तीर्ण किया है, लेकिन BPT में प्रवेश नहीं मिल पाया, इसलिए मैंने BA 67% अंकों के साथ पास किया। अब 5 साल बाद अगर मैं BPT में प्रवेश लेना चाहूँ, तो क्या मुझे निजी तौर पर परीक्षा के लिए दोबारा आवेदन करना चाहिए या NEET स्कोर में सुधार पर ध्यान देना चाहिए? सही तरीका क्या होगा?
Ans: हाय अनाघा,

क्या आप कृपया मुझे अपनी एचएससी परीक्षा के अंकों की जानकारी दे सकती हैं? इससे मुझे आपको बेहतर सुझाव देने में मदद मिलेगी।

क्या विज्ञान विषय में आपकी स्थिति अभी भी अच्छी है?

अंत में, आपने बताया कि आपने बीए किया है। आपने किस स्ट्रीम से स्नातक की उपाधि प्राप्त की है?

आपके उत्तर की प्रतीक्षा रहेगी। धन्यवाद!

शुभकामनाएं!

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Reetika

Reetika Sharma  |452 Answers  |Ask -

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Money
महोदय, 25000 रुपये मासिक निकासी के लिए एसडब्ल्यूपी फंड में निवेश करने हेतु कितनी राशि का निवेश करना चाहिए और इसके लिए कौन सा फंड सबसे उपयुक्त है?
Ans: हाय दीपक,

आप ​​25000 रुपये के स्वतः निवेश (एसडब्ल्यूपी) के लिए एक अच्छा डेट फंड चुन सकते हैं। मुझे यह बताना होगा कि आपको यह निकासी कितने समय के लिए चाहिए ताकि मैं प्रारंभिक निवेश राशि बता सकूं।
- यदि आपको 10 वर्षों के लिए प्रति माह 25,000 रुपये की आवश्यकता है, तो आपको 8% वार्षिक रिटर्न पर 21.5 लाख रुपये के निवेश की आवश्यकता होगी।
- यदि आपको 20 वर्षों के लिए प्रति माह 25,000 रुपये की आवश्यकता है, तो आपको 8% वार्षिक रिटर्न पर 31 लाख रुपये के निवेश की आवश्यकता होगी।
- यदि आपको हमेशा के लिए प्रति माह 25,000 रुपये की आवश्यकता है, तो आपको 8% वार्षिक रिटर्न पर 40 लाख रुपये के निवेश की आवश्यकता होगी।

लेकिन यह निकासी मुद्रास्फीति के हिसाब से समायोजित नहीं है। आपको इस राशि को काफी बढ़ाना होगा।

आप एक पेशेवर प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के साथ काम करना चुन सकते हैं जो आपकी उम्र, आवश्यकताओं, वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफाइल को ध्यान में रखते हुए निवेश की सटीक रणनीति के साथ आपका मार्गदर्शन कर सकता है। एक सीएफपी समय-समय पर आपके पोर्टफोलियो की समीक्षा करता है और यदि आवश्यक हो तो संशोधन सुझाता है।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।


सादर धन्यवाद,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
https://www.instagram.com/cfpreetika/

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