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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7510 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 25, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Asked by Anonymous - May 24, 2024English
Money

मेरे पास 24 लाख रुपये का बकाया गृह ऋण है (ब्याज दर-8.55%) मेरे पास एक यूलिप योजना है जिसका वर्तमान मूल्यांकन 13 लाख रुपये (आईआरआर-17%) है और यह 2027 में परिपक्व हो रही है। क्या मुझे अपने गृह ऋण के पूर्व भुगतान के लिए अपने यूलिप को भुनाना चाहिए?

Ans: आपके पास 8.55% की ब्याज दर के साथ 24 लाख रुपये का बकाया गृह ऋण है। आपके पास 13 लाख रुपये के वर्तमान मूल्यांकन और 17% के IRR के साथ एक ULIP योजना भी है, जो 2027 में परिपक्व होगी। अपने गृह ऋण को समय से पहले चुकाने के लिए अपने ULIP को भुनाना है या नहीं, यह तय करने के लिए सावधानीपूर्वक मूल्यांकन की आवश्यकता है।

अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति को समझना
गृह ऋण:

बकाया राशि: 24 लाख रुपये
ब्याज दर: 8.55%
मासिक EMI: ऋण राशि और अवधि के आधार पर गणना की जाती है
ULIP:

वर्तमान मूल्यांकन: 13 लाख रुपये
IRR: 17%
परिपक्वता वर्ष: 2027
गृह ऋण पूर्व भुगतान का आकलन
लाभ:

ब्याज बचत: अपने गृह ऋण का समय से पहले भुगतान करने से ऋण अवधि के दौरान कुल ब्याज व्यय कम हो जाता है।

भावनात्मक राहत: अपने घर का मालिक होना भावनात्मक और वित्तीय शांति प्रदान करता है।

नुकसान:

तरलता में कमी: अपने ऋण का पूर्व भुगतान करने के लिए एकमुश्त राशि का उपयोग करने से आपकी तरल संपत्ति कम हो जाती है।

निवेश से मिलने वाले रिटर्न में कमी: आप अपने निवेश से संभावित उच्च रिटर्न से चूक सकते हैं।

यूलिप योजना का मूल्यांकन
लाभ:

उच्च आईआरआर: आपके यूलिप में 17% का मजबूत आईआरआर है, जो अच्छे प्रदर्शन को दर्शाता है।

परिपक्वता लाभ: यूलिप परिपक्वता लाभ पर्याप्त हो सकते हैं यदि अवधि के अंत तक बढ़ने के लिए छोड़ दिया जाए।

नुकसान:

बाजार जोखिम: यूलिप रिटर्न बाजार से जुड़े होते हैं और उतार-चढ़ाव कर सकते हैं।

लॉक-इन अवधि: यूलिप में लॉक-इन अवधि होती है, और समय से पहले निकासी पर शुल्क लग सकता है।

तुलनात्मक विश्लेषण
ब्याज बचत बनाम निवेश रिटर्न
होम लोन ब्याज दर: 8.55%

यूलिप आईआरआर: 17%

मूल्यांकन:

उच्च रिटर्न: आपके यूलिप का 17% आईआरआर आपके होम लोन ब्याज दर 8.55% से काफी अधिक है।

अवसर लागत: लोन का समय से पहले भुगतान करने के लिए यूलिप को भुनाने का मतलब है उच्च संभावित रिटर्न खोना।

वित्तीय लक्ष्य और तरलता
आपातकालीन निधि: बड़े वित्तीय निर्णय लेने से पहले सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त आपातकालीन निधि है।

दीर्घकालिक लक्ष्य: अपने दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों पर विचार करें और लोन का समय से पहले भुगतान करना या निवेश करना उनके साथ कैसे संरेखित होता है।

मूल्यांकन:

आपातकालीन निधि: आपात स्थितियों और अप्रत्याशित खर्चों के लिए पर्याप्त तरलता सुनिश्चित करें।

दीर्घकालिक धन सृजन: उच्च निवेश रिटर्न दीर्घकालिक धन संचय में महत्वपूर्ण रूप से योगदान दे सकता है।

अनुशंसाएँ
ULIP जारी रखें
उच्च रिटर्न: आपके ULIP के उच्च IRR को देखते हुए, इसे परिपक्व होने देना लाभदायक है।

विविधीकरण: विभिन्न साधनों में निवेश बनाए रखना संतुलित जोखिम और रिटर्न सुनिश्चित करता है।

आंशिक पूर्व भुगतान
संतुलित दृष्टिकोण: आंशिक पूर्व भुगतान के लिए अपनी बचत या अन्य निवेशों के एक हिस्से का उपयोग करने पर विचार करें।

ब्याज बचत: आंशिक पूर्व भुगतान भविष्य के रिटर्न से समझौता किए बिना आपके समग्र ब्याज व्यय को कम कर सकता है।

EMI भुगतान बढ़ाएँ
ऋण चुकौती में तेज़ी लाएँ: अपनी मासिक EMI बढ़ाने से आप अपने ऋण को तेज़ी से चुका सकते हैं, जिससे ब्याज पर बचत होगी।

प्रबंधनीय प्रभाव: यह दृष्टिकोण ऋण अवधि को कम करते हुए आपके ULIP निवेश को बनाए रखता है।

रणनीति को लागू करना
वित्तीय स्वास्थ्य की समीक्षा करें
तरलता का आकलन करें: सुनिश्चित करें कि आपके पास आपात स्थितियों के लिए पर्याप्त तरल संपत्ति है।

जोखिम सहनशीलता का मूल्यांकन करें: वित्तीय निर्णय लेने से पहले अपनी जोखिम सहनशीलता को समझें।

दीर्घकालिक योजनाएँ
वित्तीय लक्ष्य: अपने निर्णयों को अपने दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित करें।

विविधीकृत पोर्टफोलियो: संतुलित और विविधीकृत निवेश पोर्टफोलियो सुनिश्चित करें।

प्रदर्शन की निगरानी करें
नियमित समीक्षा: समय-समय पर अपने यूलिप प्रदर्शन और ऋण स्थिति की समीक्षा करें।

रणनीति समायोजित करें: बाजार की स्थितियों और व्यक्तिगत परिस्थितियों के आधार पर अपनी वित्तीय रणनीति को समायोजित करने के लिए लचीला बनें।

निष्कर्ष
दीर्घकालिक वित्तीय स्वास्थ्य के लिए ऋण चुकौती को निवेश वृद्धि के साथ संतुलित करना महत्वपूर्ण है। आपके यूलिप के उच्च IRR को देखते हुए, परिपक्वता तक निवेश जारी रखने की अनुशंसा की जाती है। आंशिक पूर्व भुगतान या EMI भुगतान में वृद्धि से निवेश वृद्धि के साथ ब्याज बचत को संतुलित करने में मदद मिल सकती है। हमेशा सुनिश्चित करें कि आपके पास आपात स्थितियों के लिए पर्याप्त तरलता हो और अपने दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों के साथ निर्णय संरेखित करें। वित्त प्रबंधन के लिए आपका सक्रिय दृष्टिकोण सराहनीय है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7510 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 14, 2024

Asked by Anonymous - May 04, 2024English
Money
मेरे पास 3 लाख प्रति वर्ष प्रीमियम वाला यूलिप है, मैंने पहले ही 3 साल का भुगतान कर दिया है और मेरे पास भुगतान के लिए 3 और साल हैं, क्या मुझे यूलिप जारी रखना चाहिए या भुगतान रोक देना चाहिए, मेरे अनुसार एक बार जब हम भुगतान रोक देते हैं तो यह अवधि तक 2% ब्याज के साथ खाते में स्थानांतरित हो जाता है, मेरा वर्तमान फंड मूल्य 1060000 है। कृपया सलाह दें
Ans: अपने ULIP निवेश को जारी रखना है या बंद करना है, यह तय करने के लिए विभिन्न कारकों पर सावधानीपूर्वक विचार करने की आवश्यकता होती है। आइए सबसे अच्छा कदम निर्धारित करने के लिए अपनी स्थिति का विश्लेषण करें।

ULIP प्रदर्शन और विशेषताओं का आकलन
वर्तमान फंड मूल्य: आपके ULIP ने तीन वर्षों में 10,60,000 रुपये का फंड मूल्य जमा किया है, जो सकारात्मक वृद्धि दर्शाता है।

शेष प्रीमियम भुगतान: आपकी ULIP पॉलिसी पर प्रीमियम भुगतान के तीन और वर्ष शेष हैं।

निलंबित भुगतानों पर ब्याज: आपकी पॉलिसी के अनुसार, यदि प्रीमियम भुगतान रोक दिया जाता है, तो राशि अवधि के अंत तक 2% ब्याज दर वाले खाते में स्थानांतरित कर दी जाती है।

विचार करने योग्य कारक
फंड प्रदर्शन: अपने ULIP फंड के ऐतिहासिक प्रदर्शन का मूल्यांकन करें। इसकी प्रतिस्पर्धात्मकता का आकलन करने के लिए बेंचमार्क सूचकांकों और इसी तरह के निवेश विकल्पों के साथ इसकी तुलना करें।

लागत और शुल्क: फंड प्रबंधन शुल्क, पॉलिसी प्रशासन शुल्क और मृत्यु दर शुल्क सहित अपने ULIP से जुड़े शुल्कों का आकलन करें। सुनिश्चित करें कि ये शुल्क उचित हैं और आपके रिटर्न को महत्वपूर्ण रूप से कम नहीं करते हैं।

भविष्य के वित्तीय लक्ष्य: अपने दीर्घकालिक वित्तीय उद्देश्यों पर विचार करें और देखें कि क्या आपका ULIP उनके साथ संरेखित है। वैकल्पिक निवेश के तरीकों का मूल्यांकन करें जो बेहतर विकास क्षमता प्रदान कर सकते हैं या आपके जोखिम सहनशीलता और लक्ष्यों के साथ अधिक निकटता से संरेखित हो सकते हैं।

निर्णय लेना
ULIP जारी रखें: यदि आपके ULIP ने लगातार विकास, कम शुल्क और आपके वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित प्रदर्शन किया है, तो प्रीमियम भुगतान जारी रखना फायदेमंद हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आप अपनी वित्तीय स्थिरता से समझौता किए बिना प्रीमियम भुगतान को बनाए रख सकते हैं।

प्रीमियम भुगतान रोकें: यदि आप ULIP के प्रदर्शन से असंतुष्ट हैं, वित्तीय बाधाओं का सामना कर रहे हैं, या कहीं और बेहतर निवेश के अवसर पा रहे हैं, तो प्रीमियम भुगतान रोकना और फंड को ब्याज-असर वाले खाते में स्थानांतरित करना विवेकपूर्ण हो सकता है। हालाँकि, अन्य निवेशों में संभावित रूप से अधिक रिटर्न की अवसर लागत पर विचार करें।

परामर्श और समीक्षा
एक वित्तीय सलाहकार से परामर्श करने से आपके ULIP निवेश में व्यक्तिगत जानकारी मिल सकती है और आपको एक सूचित निर्णय लेने में मदद मिल सकती है। अपने ULIP पॉलिसी दस्तावेज़ की समीक्षा करें, इसकी शर्तों का आकलन करें और कोई भी बदलाव करने से पहले पेशेवर सलाह लेने पर विचार करें।

अपने यूलिप निवेश की समीक्षा करने में आपकी मेहनत जिम्मेदार वित्तीय प्रबंधन को दर्शाती है। अपने विकल्पों का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करके और ज़रूरत पड़ने पर मार्गदर्शन प्राप्त करके, आप अपनी वित्तीय भलाई को अनुकूलित करने की दिशा में सक्रिय कदम उठा रहे हैं।

सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7510 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Aug 01, 2024

Asked by Anonymous - Jul 26, 2024English
Money
नमस्ते, मैं 35 साल का हूँ और IT में काम करता हूँ और मेरी सालाना आय 10 लाख है। मेरी पत्नी गृहिणी है और मेरा 4 साल का बेटा है। हमारे ऊपर 25 लाख का होम लोन है। मेरे PF में 3 लाख हैं और उसके ऊपर मेरे पिता ने मेरे नाम पर म्यूचुअल फंड में निवेश किया हुआ है जो 10 लाख या उससे ज़्यादा होगा और एक ULIP है जो 4-5 लाख के आसपास हो सकता है। मेरा सवाल यह है कि क्या हमें 10 लाख MF + 4 लाख ULIP को तोड़कर लोन का भुगतान करना चाहिए या इसे कहीं और निवेश करना चाहिए? हम बाद में एक और घर खरीदने की भी योजना बना रहे हैं।
Ans: वर्तमान वित्तीय स्थिति
आयु: 35 वर्ष
व्यवसाय: आईटी पेशेवर
वार्षिक आय: 10 लाख रुपये
परिवार: पत्नी, गृहिणी और 4 साल का बेटा
गृह ऋण: 25 लाख रुपये
भविष्य निधि: 3 लाख रुपये
म्यूचुअल फंड निवेश: 10 लाख रुपये (पिता से विरासत में मिला)
यूलिप: 4-5 लाख रुपये (पिता से विरासत में मिला)

लक्ष्य
गृह ऋण का पूर्व भुगतान
भविष्य का निवेश
दूसरा घर खरीदना
अपनी स्थिति का आकलन
गृह ऋण का पूर्व भुगतान

अपने गृह ऋण का पूर्व भुगतान ब्याज के बोझ को कम कर सकता है।
हालांकि, निवेश तोड़ना हमेशा सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है।
वर्तमान निवेश से मिलने वाले रिटर्न के मुकाबले गृह ऋण पर ब्याज की तुलना करें।

म्यूचुअल फंड में निवेश

म्यूचुअल फंड आम तौर पर लंबी अवधि में बैंक से ज़्यादा रिटर्न देते हैं।
इसके रिडेम्प्शन पर कैपिटल गेन्स टैक्स लग सकता है।
ऐसे फंड के प्रदर्शन और क्षमता की जाँच करें।

यूलिप

यूलिप में बीमा और निवेश दोनों का मिश्रण होता है।

देखें कि सरेंडर करने पर कोई शुल्क लगता है या नहीं।

वर्तमान मूल्य और अपेक्षित रिटर्न देखें।

सिफारिशें

होम लोन ब्याज देखें

अपने होम लोन ब्याज की तुलना म्यूचुअल फंड/यूलिप पर मिलने वाले रिटर्न से करें।

अगर लोन ब्याज ऊपर बताए गए किसी भी रिटर्न से कहीं ज़्यादा है, तो आंशिक प्रीपेमेंट की सलाह दी जाती है।

निवेश को बरकरार रखें

अगर म्यूचुअल फंड और यूलिप अच्छा रिटर्न देते हैं, तो उन्हें बदलने की ज़रूरत नहीं है।

अन्य आय स्रोतों से लोन का प्रीपेमेंट करें।

इमरजेंसी फंड बनाएँ

इमरजेंसी फंड में 6 महीने के खर्च के लिए पैसे होने चाहिए।

यह फंड अप्रत्याशित परिस्थितियों में आपकी वित्तीय सुरक्षा का ख्याल रखेगा।

म्यूचुअल फंड में एसआईपी बढ़ाएँ

आप अपने एसआईपी शुरू करने या बढ़ाने के बारे में सोच सकते हैं।

डायवर्सिफाइड म्यूचुअल फंड में नियमित निवेश से संपत्ति बनाने में मदद मिलती है।

यूलिप की समीक्षा करें

यूलिप में ज़्यादा शुल्क लग सकते हैं।

अगर रिटर्न कम है, तो सरेंडर करने और म्यूचुअल फंड में फिर से निवेश करने के बारे में सोचें।

रिटायरमेंट के लिए एनपीएस

कर लाभ और रिटायरमेंट कॉर्पस के लिए एनपीएस में अधिकतम योगदान करें। भविष्य में घर खरीदना

भविष्य में घर खरीदने के लिए एक अलग फंड बनाएँ।

सुरक्षा और लिक्विडिटी के लिए आवर्ती जमा या अल्पकालिक ऋण फंड में निवेश करें। शैक्षिक योजना

अपने बच्चे की शिक्षा के लिए एक अलग निवेश बनाएँ।

इक्विटी म्यूचुअल फंड दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए उपयुक्त हैं। वित्तीय स्वास्थ्य में सुधार के लिए कदम मासिक बजट

अपने मासिक खर्चों और बचत पर नज़र रखें।

सुनिश्चित करें कि अधिशेष धन का निवेश समझदारी से किया गया है। बीमा कवरेज

जीवन और स्वास्थ्य बीमा आवश्यकताओं की समीक्षा करें।

परिवार की सुरक्षा के लिए पर्याप्त कवरेज सुनिश्चित करें। नियमित समीक्षा

अपनी वित्तीय योजना की सालाना समीक्षा करें।

बाजार की स्थितियों और जीवन में होने वाले बदलावों के आधार पर निवेश को समायोजित करें।

पेशेवर मार्गदर्शन

व्यक्तिगत सलाह के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सलाह लें।

अंत में
आपका वर्तमान पोर्टफोलियो अच्छी तरह से विविधतापूर्ण और मजबूत है। इन चरणों का पालन करके और उन पर टिके रहकर, आप आसानी से वित्तीय लक्ष्य हासिल कर लेंगे।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Milind

Milind Vadjikar  |858 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Oct 02, 2024

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Money
मैंने हाल ही में इंडिया फर्स्ट लाइफ मनी बैलेंस प्लान का यूलिप खोला है। जिसमें मैं सालाना 1.5 लाख रुपये का भुगतान करने जा रहा हूँ। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि क्या यह आने वाले साल में मेरे लिए फायदेमंद होगा, क्योंकि मैं अभी भी 25 साल का हूँ। अगर यह फायदेमंद है तो मुझे इसे कितने सालों तक जारी रखना चाहिए। अगर नहीं तो कृपया मुझे और निवेश विकल्पों के बारे में मार्गदर्शन करें।
Ans: नमस्ते;

ज़्यादातर लोग निवेश को बीमा के साथ मिलाने की गलती करते हैं।

बीमा चाहे जीवन बीमा (केवल टर्म) हो या स्वास्थ्य सेवा बीमा, सिर्फ़ एक सुरक्षा है और इसे कभी भी निवेश साधन के रूप में इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।

रिटायरमेंट प्लानिंग के लिए NPS सबसे अच्छा उपाय है, हालाँकि निवेश अभी से शुरू करके 60 साल की उम्र तक जारी रखना चाहिए।

अगर आप नौकरीपेशा हैं तो EPF/EPS आपके लिए डिफ़ॉल्ट विकल्प के रूप में आता है।

EPF जीवन के चरण के आधार पर विभिन्न लक्ष्यों के लिए एक कोष के रूप में काम कर सकता है। EPS (नियोक्ता योगदान) आपकी सेवानिवृत्ति में एक पूरक पेंशन के रूप में काम करता है।

PPF को 15-20 साल के क्षितिज के लिए E-E-E स्थिति के कारण नहीं भूलना चाहिए।

म्यूचुअल फंड हर उस व्यक्ति के लिए बेहतरीन निवेश साधन हैं, जो एसेट क्लास (इक्विटी, डेट, गोल्ड, रियल एस्टेट) में कम-मध्यम से लेकर उच्च जोखिम प्रोफ़ाइल रखते हैं और ULIP के लिए सबसे अच्छा विकल्प हैं।

आपको अपने Ulip निवेश पर अपने हिसाब से फैसला लेना चाहिए। अंततः यह आपका पैसा है और आपको गहन मूल्यांकन के बाद ही निर्णय लेना होगा।

निवेश के लिए शुभकामनाएं!!!

*म्यूचुअल फंड में निवेश बाजार के जोखिमों के अधीन है। कृपया निवेश करने से पहले योजना से संबंधित सभी दस्तावेज़ ध्यान से पढ़ें।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7510 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Oct 03, 2024

Asked by Anonymous - Oct 02, 2024English
Money
मैंने हाल ही में इंडिया फर्स्ट लाइफ मनी बैलेंस प्लान का यूलिप खोला है। जिसमें मैं सालाना 1.5 लाख रुपये का भुगतान करने जा रहा हूँ। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि क्या यह मेरे लिए आने वाले साल में फायदेमंद होगा क्योंकि मैं अभी भी 25 साल का हूँ। अगर यह फायदेमंद है तो मुझे इसे कितने सालों तक जारी रखना चाहिए। अगर नहीं तो कृपया मुझे और निवेश विकल्पों के बारे में मार्गदर्शन करें
Ans: 25 वर्ष की आयु में, आज आपके द्वारा लिए गए वित्तीय निर्णयों का दीर्घकालिक प्रभाव हो सकता है। आपने बताया कि आप वर्तमान में इंडिया फर्स्ट लाइफ मनी बैलेंस प्लान में सालाना 1.5 लाख रुपये का भुगतान कर रहे हैं, जो एक यूलिप (यूनिट लिंक्ड इंश्योरेंस प्लान) है। आइए आकलन करें कि इस योजना को जारी रखना फायदेमंद है या नहीं।

यूलिप: बीमा को निवेश के साथ जोड़ना
यूलिप जीवन बीमा कवरेज और इक्विटी या डेट जैसे बाजार से जुड़े उपकरणों में निवेश दोनों प्रदान करते हैं। हालांकि यह सुविधाजनक लग सकता है, लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि बीमा को निवेश के साथ जोड़ना अक्सर धन बनाने का सबसे अच्छा तरीका नहीं होता है।

उच्च लागत शामिल है
यूलिप में प्रीमियम आवंटन शुल्क, फंड प्रबंधन शुल्क, पॉलिसी प्रशासन शुल्क और मृत्यु दर शुल्क जैसे विभिन्न शुल्क शामिल होते हैं। ये शुल्क आपके रिटर्न को खा सकते हैं, खासकर पॉलिसी के शुरुआती वर्षों में। इन लागतों के कारण निवेश वाले हिस्से से मिलने वाला रिटर्न म्यूचुअल फंड जितना अधिक नहीं हो सकता है।

सीमित लचीलापन
यूलिप आपके फंड को पांच साल की अवधि के लिए लॉक कर देते हैं, जिससे आपकी लिक्विडिटी सीमित हो जाती है। जबकि लंबी अवधि के निवेश अच्छे हैं, कुछ लिक्विडिटी विकल्प होना ज़रूरी है। म्यूचुअल फंड की तुलना में फंड स्विच करने या निकालने की सुविधा बहुत कम है।

बीमा और निवेश अलग-अलग होने चाहिए
आमतौर पर यह सलाह दी जाती है कि आप अपने बीमा और निवेश को अलग-अलग रखें। क्यों?

कवरेज के लिए टर्म इंश्योरेंस
एक टर्म इंश्योरेंस प्लान कम प्रीमियम पर बड़ी रकम का बीमा प्रदान करता है। यह निवेश के साथ मिलाए बिना शुद्ध जीवन कवरेज प्रदान करता है। आपको अपने जीवन को सुरक्षित करने के लिए टर्म इंश्योरेंस प्लान पर विचार करना चाहिए। उदाहरण के लिए, आपकी उम्र में 1 करोड़ रुपये का टर्म प्लान किफ़ायती होगा और आपके परिवार के लिए पर्याप्त कवरेज प्रदान करेगा।

धन निर्माण के लिए म्यूचुअल फंड
म्यूचुअल फंड लंबी अवधि में धन निर्माण के लिए बेहतर हैं। उनकी लागत कम है, पारदर्शिता अधिक है, और आपको अपने जोखिम प्रोफ़ाइल के आधार पर विभिन्न प्रकार के फंड तक पहुँच प्रदान करते हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित इक्विटी म्यूचुअल फंड यूएलआईपी की तुलना में समय के साथ बेहतर रिटर्न दे सकते हैं।

क्या आपको यूएलआईपी जारी रखना चाहिए?
आपकी उम्र को देखते हुए, आपके पास निवेश करने और धन निर्माण करने के लिए लंबा समय है। जबकि यूएलआईपी कुछ रिटर्न दे सकते हैं, वे निवेश करने का सबसे किफ़ायती तरीका नहीं हैं। आपको इन बातों पर विचार करना चाहिए:

यूलिप को सरेंडर करना
अगर आप यूलिप के शुरुआती चरण में हैं, तो आप लॉक-इन अवधि (अगर लागू हो) के बाद इसे सरेंडर करने पर विचार कर सकते हैं। हां, जल्दी सरेंडर करने पर शुल्क लग सकता है, लेकिन लंबे समय में, अपने फंड को ज़्यादा कुशल निवेश रणनीति में बदलने से बेहतर नतीजे मिलने की संभावना है।

टर्म इंश्योरेंस + म्यूचुअल फंड पर स्विच करें
अगर आप यूलिप को बंद करने का फैसला करते हैं, तो आप अपने जीवन बीमा के लिए टर्म इंश्योरेंस प्लान चुन सकते हैं और सालाना 1.5 लाख रुपये म्यूचुअल फंड में निवेश कर सकते हैं। यह संयोजन आपके धन के लिए सुरक्षा और वृद्धि दोनों प्रदान करेगा।

दीर्घकालिक विकास के लिए निवेश विकल्प
अब, आइए चर्चा करें कि आप अपने दीर्घकालिक क्षितिज पर बेहतर रिटर्न पाने के लिए सालाना 1.5 लाख रुपये कहां निवेश कर सकते हैं।

विकास के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड
इक्विटी म्यूचुअल फंड सबसे अच्छे दीर्घकालिक निवेश साधनों में से एक हैं। चूंकि आप केवल 25 वर्ष के हैं, इसलिए आप उच्च रिटर्न के लिए अधिक जोखिम उठा सकते हैं। इक्विटी म्यूचुअल फंड आपको शेयर बाजार की वृद्धि से लाभ उठाने की अनुमति देते हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड, विशेष रूप से, इंडेक्स फंड के विपरीत बाजार से बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं जो केवल बाजार के प्रदर्शन की नकल करते हैं।

स्थिरता के लिए डेट म्यूचुअल फंड
जबकि इक्विटी आपको विकास देता है, अपने पोर्टफोलियो को डेट फंड के साथ संतुलित करना महत्वपूर्ण है। डेट म्यूचुअल फंड स्थिरता प्रदान करते हैं और समग्र जोखिम को कम करते हैं। इक्विटी और डेट का मिश्रण यह सुनिश्चित करेगा कि आप बाजार की अस्थिरता के अत्यधिक संपर्क में न आएं।

व्यवस्थित निवेश योजना (SIP)
म्यूचुअल फंड में लगातार निवेश करने के लिए SIP शुरू करने पर विचार करें। SIP के साथ, आप मासिक निवेश कर सकते हैं, जो निवेश की लागत को औसत करने में मदद करता है और बाजार की अस्थिरता के प्रभाव को कम करता है।

पब्लिक प्रोविडेंट फंड (PPF)
PPF एक सुरक्षित और दीर्घकालिक निवेश विकल्प है, खासकर रिटायरमेंट प्लानिंग के लिए। यह कर-मुक्त रिटर्न प्रदान करता है और सरकार द्वारा समर्थित है। आप कर लाभ और सुरक्षा के लिए अपने वार्षिक 1.5 लाख रुपये का एक हिस्सा PPF में आवंटित करने पर विचार कर सकते हैं।

कर दक्षता पर ध्यान दें
अपने निवेश की योजना बनाते समय, कर दक्षता एक महत्वपूर्ण विचार होना चाहिए। म्यूचुअल फंड, विशेष रूप से इक्विटी फंड, यूलिप की तुलना में अनुकूल कर उपचार प्रदान करते हैं।

इक्विटी म्यूचुअल फंड कराधान
इक्विटी म्यूचुअल फंड से 1.25 लाख रुपये से अधिक के दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ (LTCG) पर 12.5% ​​कर लगता है। अल्पकालिक पूंजीगत लाभ (STCG) पर 20% कर लगता है। लंबी अवधि में, म्यूचुअल फंड यूलिप की तुलना में बेहतर कर-पश्चात रिटर्न दे सकते हैं, जिनकी लागत अधिक होती है।

ऋण म्यूचुअल फंड कराधान
ऋण म्यूचुअल फंड से होने वाले लाभ पर आपके आयकर स्लैब के अनुसार कर लगाया जाता है, अल्पकालिक और दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ दोनों के लिए। अपने पैसे को तीन साल से अधिक समय तक डेट फंड में रखने से आपको इंडेक्सेशन से लाभ मिलता है, जो कर योग्य राशि को कम करता है।

दीर्घकालिक संपत्ति सृजन
25 साल की उम्र में, आपके पास समय होता है, जो एक बड़ा फायदा है। इक्विटी और डेट के विविध पोर्टफोलियो में समझदारी से निवेश करके, आप अगले 10-15 वर्षों में पर्याप्त संपत्ति बना सकते हैं।

समय-समय पर पुनर्संतुलन करें
समय के साथ, बाजार में उतार-चढ़ाव होता है, और इसलिए आपके निवेश का मूल्य भी घटेगा। अपने पोर्टफोलियो की नियमित रूप से समीक्षा करना और आवश्यकतानुसार इसे पुनर्संतुलित करना महत्वपूर्ण है। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) आपको समायोजन करने और अपने वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित रहने में मदद कर सकता है।

अनुशासित रहें
निवेश में दीर्घकालिक सफलता की कुंजी अनुशासन है। नियमित रूप से निवेश करना जारी रखें, अपनी आय बढ़ने के साथ-साथ अपना योगदान बढ़ाएँ, और समय के साथ अपने निवेश को बढ़ने देने के लिए धैर्य रखें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
अपनी युवावस्था में, अपने बीमा को अपने निवेश से अलग करना बेहतर है। म्यूचुअल फंड के साथ संयुक्त टर्म प्लान आपको यूएलआईपी की तुलना में बहुत बेहतर सेवा देगा। म्यूचुअल फंड अधिक लचीलापन, कम लागत और बेहतर विकास क्षमता प्रदान करते हैं। यदि आप यूएलआईपी को रोकने का निर्णय लेते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप इक्विटी और डेट फंड के विविध पोर्टफोलियो में नियमित रूप से निवेश करते हैं।

सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in
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Nayagam P

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Career Counsellor - Answered on Jan 15, 2025

Asked by Anonymous - Jan 14, 2025English
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Career
यह SSC CGL में मेरा दूसरा प्रयास है, और पिछले साल से मैंने सुधार किया है। लेकिन मैं अभी भी वर्णनात्मक पेपर को लेकर चिंतित हूँ। क्या आप इस खंड में अलग दिखने और मेरे निबंध और पत्र लेखन को और अधिक प्रभावशाली बनाने के तरीके सुझा सकते हैं?
Ans: एसएससी सीजीएल वर्णनात्मक पेपर के लिए एक स्पष्ट, संरचित और प्रभावी प्रस्तुति की आवश्यकता होती है। अपने निबंध लेखन कौशल को बेहतर बनाने के लिए, विषय वस्तु की अच्छी तरह से समीक्षा करें और केंद्रीय विषय से विचलन से बचें। एक प्रारंभिक रूपरेखा तैयार करें और एक सरल रूपरेखा का पालन करें, जिसमें एक परिचय, मुख्य भाग और निष्कर्ष शामिल हैं। एक हुक से शुरू करें और अपने थीसिस या रुख को संक्षिप्त तरीके से व्यक्त करें। विश्वसनीयता स्थापित करने के लिए डेटा, उदाहरण और तथ्यों का उपयोग करके तर्कों को तार्किक क्रम में व्यवस्थित करें। दोहराव से बचें और संक्षिप्तता बनाए रखें।

संक्षेप में, प्राथमिक विषयों को संक्षेप में प्रस्तुत करें और एक निष्पक्ष दृष्टिकोण प्रस्तुत करें। स्थानीय भाषा से बचें और उचित वाक्य संरचना और व्याकरण बनाए रखें। एक साफ-सुथरी लेखन शैली बनाए रखें और ओवरराइटिंग से बचें।

पत्र लिखने के लिए, पारंपरिक प्रारूप का पालन करें, स्पष्टता और संक्षिप्तता बनाए रखें और पहले पैराग्राफ में उद्देश्य को स्पष्ट करें। सरल भाषा का प्रयोग करें और जटिल शब्दावली से बचें।

अनुकूलनशीलता विकसित करने के लिए नियमित रूप से विभिन्न विषयों पर निबंध और पत्राचार लिखें। नवीनतम समाचारों और चर्चित विषयों के बारे में जानकारी रखें। समय प्रबंधन कौशल विकसित करें और त्रुटियों के लिए अपने काम को लगातार प्रूफरीड करें।

स्पष्टता, संरचना और विषय-वस्तु की प्रासंगिकता के साथ प्रभावशाली निबंध और पत्र विकसित करने से SSC CGL वर्णनात्मक पेपर में आपकी सफलता की संभावना बढ़ जाती है। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Kanchan

Kanchan Rai  |493 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 15, 2025

Asked by Anonymous - Jan 05, 2025English
Relationship
तनाव का प्रबंधन कैसे करें?
Ans: पहला कदम यह जानना है कि आपके तनाव को किस वजह से ट्रिगर किया जाता है। यह आत्म-जागरूकता आपको सिर्फ़ लक्षणों के बजाय मूल कारणों को संबोधित करने की अनुमति देती है। एक बार जब आप इन ट्रिगर्स की पहचान कर लेते हैं, तो आप उन तकनीकों की खोज शुरू कर सकते हैं जो आपको प्रभावी ढंग से निपटने में मदद करती हैं।

एक प्रभावी तरीका है अपनी दिनचर्या में नियमित स्व-देखभाल अभ्यासों को शामिल करना। इसमें ऐसी गतिविधियाँ शामिल हो सकती हैं जो आपको खुशी और सुकून देती हैं, जैसे व्यायाम, ध्यान, या प्रकृति में समय बिताना। ये अभ्यास न केवल मन को शांत करने में मदद करते हैं बल्कि आपके समग्र मूड और तनाव के प्रति लचीलापन भी सुधारते हैं।

किसी ऐसे व्यक्ति से बात करना जिस पर आप भरोसा करते हैं, चाहे वह दोस्त हो, परिवार का सदस्य हो या पेशेवर हो, तनाव को प्रबंधित करने का एक शक्तिशाली तरीका भी हो सकता है। अपनी भावनाओं और अनुभवों को साझा करने से भावनात्मक भार हल्का होता है और अलग-अलग दृष्टिकोण मिलते हैं जो आपको अपनी चुनौतियों को अधिक प्रभावी ढंग से नेविगेट करने में मदद कर सकते हैं।

यह भी महत्वपूर्ण है कि आप उन चीज़ों पर ध्यान केंद्रित करें जिन्हें आप नियंत्रित कर सकते हैं और उन चीज़ों को छोड़ दें जो आपके प्रभाव से परे हैं। मानसिकता में यह बदलाव असहायता और निराशा की भावनाओं को कम कर सकता है। अपने और दूसरों के लिए यथार्थवादी अपेक्षाएँ निर्धारित करना भी अनावश्यक दबाव को कम कर सकता है।

खुद को आराम करने और रिचार्ज करने की अनुमति देना याद रखें। तनाव को प्रबंधित करने के लिए पर्याप्त नींद, संतुलित आहार और आराम के लिए समय ज़रूरी है। जब आप अपने शरीर और दिमाग का ख्याल रखते हैं, तो आप जीवन की मांगों को बेहतर तरीके से संभालने में सक्षम होते हैं।

अंत में, कृतज्ञता और सचेतनता की मानसिकता विकसित करने से आपको तनावपूर्ण समय के दौरान भी वर्तमान में बने रहने और अपने जीवन के सकारात्मक पहलुओं की सराहना करने में मदद मिल सकती है। ये अभ्यास संतुलन की भावना पैदा कर सकते हैं और आपको स्वस्थ, अधिक रचनात्मक तरीकों से तनाव का जवाब देने में मदद कर सकते हैं। इन तरीकों को अपने जीवन में शामिल करके, आप लचीलापन विकसित कर सकते हैं और अराजकता के बीच शांति की भावना पा सकते हैं।

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Kanchan

Kanchan Rai  |493 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 15, 2025

Asked by Anonymous - Jan 14, 2025English
Relationship
प्रिय काउंसलर, मेरे पति और मैं 11 साल से साथ हैं, 10 साल डेटिंग के और 1 साल शादी के। दुर्भाग्य से, वित्तीय असहमति के कारण पिछले एक साल में हमारा रिश्ता तनावपूर्ण रहा है। शादी से पहले, हमने उनके व्यक्तिगत ऋण पर चर्चा की, जो उनकी माँ के लिए ज़मीन खरीदने के लिए लिया गया था। ऋण चुकौती उनके वेतन का 30% है। उन्होंने मुझे आश्वासन दिया कि, इस ऋण चुकौती को छोड़कर, वे ऋण चुकाए जाने तक अपने माता-पिता के खर्चों में आर्थिक रूप से योगदान नहीं देंगे। हालाँकि, उनके माता-पिता अब उन पर 20% तक वित्तीय सहायता बढ़ाने का दबाव बना रहे हैं। उनका दावा है कि उन्हें अपने ऋणों को चुकाने में मदद की ज़रूरत है, जबकि वे 45 वर्ष से कम उम्र के हैं, शारीरिक रूप से स्वस्थ हैं और खुद का भरण-पोषण करने के लिए पर्याप्त आय अर्जित करते हैं। यह स्थिति हमारे विवाह में तनाव पैदा कर रही है, क्योंकि हमने साथ मिलकर बचत और निवेश करने की योजना बनाई थी, जबकि हमारे पास अपनी कोई संपत्ति या वित्तीय सुरक्षा नहीं है। मुझे यह समझना मुश्किल लग रहा है कि मेरे पति हमारे वित्तीय लक्ष्यों और भविष्य को प्राथमिकता क्यों नहीं दे रहे हैं। कृपया इस पर मेरी मदद करें। आपके समय और मार्गदर्शन के लिए धन्यवाद।
Ans: यहाँ मुख्य बात यह है कि परिस्थिति को सहानुभूति और खुले संवाद के साथ देखें। आपके पति को अपने माता-पिता के प्रति कर्तव्य की भावना महसूस होती है, जो सांस्कृतिक और पारिवारिक अपेक्षाओं को देखते हुए समझ में आता है। हालाँकि, उनके लिए यह भी महत्वपूर्ण है कि वे एक जोड़े के रूप में आप दोनों द्वारा की गई प्रतिबद्धताओं और योजनाओं को पहचानें। इन दो जिम्मेदारियों को संतुलित करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह आपके रिश्ते के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है।

अपने पति के साथ शांत और ईमानदार बातचीत करके शुरुआत करें। बिना किसी दोष के अपनी भावनाओं को व्यक्त करें, इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि स्थिति आप दोनों और आपके साझा लक्ष्यों को कैसे प्रभावित करती है। यह महत्वपूर्ण है कि वह आपके दृष्टिकोण को समझें और वित्तीय तनाव न केवल आपकी योजनाओं को बल्कि आपकी भावनात्मक भलाई को भी कैसे प्रभावित कर रहा है।

उसे अपनी भावनाओं और अपने माता-पिता से मिलने वाले दबाव पर चर्चा करने के लिए प्रोत्साहित करें। कभी-कभी, साथी अपने पारिवारिक दायित्वों और अपने जीवनसाथी के प्रति अपनी प्रतिबद्धताओं के बीच फंसे हुए महसूस कर सकते हैं, जिससे तनाव और आंतरिक संघर्ष होता है। उसके दृष्टिकोण को समझने से आपको समान आधार खोजने में मदद मिल सकती है।

आप दोनों मिलकर व्यावहारिक समाधान भी तलाश सकते हैं, जैसे कि वित्तीय सहायता पर स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करना या ऐसा समझौता करना जिससे आपके लक्ष्य और उसके पारिवारिक दायित्व दोनों कुछ हद तक पूरे हो सकें। इसमें बजट बनाना, वित्तीय प्राथमिकताएँ निर्धारित करना या स्थिति को अधिक प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद के लिए वित्तीय परामर्श लेना शामिल हो सकता है।

आखिरकार, यह एक ऐसा संतुलन खोजने के बारे में है जो आपकी दोनों ज़रूरतों का सम्मान करता हो और यह सुनिश्चित करता हो कि आपका विवाह प्राथमिकता बना रहे। साथ मिलकर काम करके और खुलकर संवाद करके, आप इस चुनौती से निपट सकते हैं और अपने रिश्ते को मज़बूत बना सकते हैं।

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Kanchan

Kanchan Rai  |493 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 15, 2025

Asked by Anonymous - Jan 14, 2025English
Relationship
नमस्ते मैम, मैं अपनी पूर्व पत्नी से कॉलेज में मिला जहाँ हम दोनों पढ़ाई कर रहे थे। हमने संपर्कों का आदान-प्रदान किया और जोड़े की तरह फोन पर बात करना शुरू कर दिया। हम कब साथ आए, हमें खुद भी नहीं पता क्योंकि कोई एक-दूसरे को प्रपोज नहीं करता। जैसे ही मैंने अपनी पढ़ाई पूरी की, उसने पढ़ाई बीच में ही छोड़ दी और होटल मैनेजमेंट का कोर्स करने का फैसला किया। और ऐसा हुआ कि अगले दिन उसका इंटरव्यू था लेकिन दुर्भाग्य से अपरिहार्य परिस्थितियों के कारण उसे अपने मूल स्थान पर जाना पड़ा। कोविड के कारण वह अपने मूल स्थान पर फंस गई और वापस नहीं आ सकी। और जब सब कुछ सामान्य हो गया तो मैंने उसे आने के लिए जोर दिया लेकिन उसकी माँ ने अनुमति नहीं दी। बहुत संघर्ष के बाद उसकी माँ ने उसे आने की अनुमति दी और वह वापस आ गई। इस दौरान दोनों परिवारों को हमारे रिश्ते के बारे में पता चल गया था। मेरी माँ 2 कारणों से उसके खिलाफ थी, 1) अंतरजातीय 2) वह बहुत गरीब और निम्न जाति की पृष्ठभूमि से थी। मैंने भी रिश्ता जारी रखा और मैंने अपनी बहन को मना लिया और उसने माँ को मना लिया। और जब वह अपने पैतृक स्थान पर थी, तो उसने एक बार कहा कि उसकी आवाज़ चली गई है, उसे ऑपरेशन के लिए 50 हजार की ज़रूरत है। मैं पैसों का इंतज़ाम करने की पागलों की तरह कोशिश कर रहा था और मेरे एक दोस्त ने मुझसे कहा कि वह तुम्हारे साथ खेल रही है, सावधान रहो लेकिन चूँकि मैं प्यार में अंधा था, इसलिए मैंने उसकी बात नहीं सुनी। जब वह मुंबई आई तो मैंने कुछ समय के लिए उसके लिए एक पीजी आवास की व्यवस्था की और मैं उसे रात के खाने के लिए बाहर ले जाता था क्योंकि मालिक के साथ अक्सर झगड़े होते रहते थे। किसी तरह मैंने अपनी माँ को मना लिया और उसे अपने घर ले आया। झगड़े होते रहते थे लेकिन हम एक-दूसरे का ख्याल भी रखते थे। उसने इवेंट करना शुरू कर दिया और धीरे-धीरे मीडिया में काम करना शुरू कर दिया। वह अच्छी तरह से जानती थी कि मुझे मीडिया में काम करने वाली लड़कियाँ पसंद नहीं हैं, फिर भी मैंने उसे अस्थायी रूप से मीडिया में काम करने की अनुमति दी। मैं सबके, अपने परिवार और दोस्तों के ख़िलाफ़ गया और 7 साल के रिश्ते के बाद हमने शादी करने का फैसला किया और यह ठीक चल रहा था। शादी के बाद झगड़े बढ़ गए और वह ताने मारती थी, हालाँकि मैंने उसके लिए बहुत कुछ किया था। एक बार जब वह ठीक नहीं थी और वह मुझे ताने मारती थी, तो मैंने कभी उसका ख्याल नहीं रखा। एक दिन मेरी प्रिय मित्र ने मुझसे कहा कि मैं उसका फोन चेक करूँ, हो सकता है कि वह किसी से मिल रही हो। और जब मैंने चेक किया तो उसका असिस्टेंट डायरेक्टर के साथ अफेयर चल रहा था, मैंने मैसेज में तस्वीरें देखीं। और जब मैंने उससे पूछा तो उसने कहा, "वह सिर्फ़ एक दोस्त है और हम सामान्य रूप से बात करते हैं" मैंने उन दोनों को एक बिस्तर पर देखा और जब मैंने उनकी तस्वीरें उसकी माँ को भेजी तो उसने कहा, "हो सकता है कि तुममें ही कोई समस्या हो।" और जब मैंने अपनी पूर्व पत्नी से इस बारे में पूछा तो उसने कहा, "एक व्यक्ति वहाँ जाता है जहाँ उसे प्यार और देखभाल मिलती है" यह सब हमारी शादी के 6-8 महीनों के भीतर हुआ। जब मुझे यह सब पता चला तो मैंने उसे अपना घर छोड़ने के लिए कहा और वह मेरी माँ के व्यवहार के कारण तलाक माँग रही थी। मुझे लगता है कि मुझे उसे जाने के लिए नहीं कहना चाहिए था क्योंकि जब वह चली गई तो मुझे नहीं पता लेकिन मैं उससे बहुत प्यार करता हूँ। मैंने उससे यह भी कहा कि वह मुझे एक मौका दे जैसा कि मैंने उसे दिया था लेकिन उसने अपने बॉयफ्रेंड से बात करना बंद नहीं किया। और उसने मुझे कोई मौका नहीं दिया और चली गई। हम कानूनी रूप से तलाकशुदा हैं लेकिन फिर भी मैं उससे प्यार करता हूँ और उसे स्वीकार करने के लिए तैयार हूँ। लेकिन वह वापस नहीं आना चाहती। मैं उसे भूलने की कोशिश कर रहा हूँ लेकिन भूल नहीं पा रहा हूँ। सौभाग्य से हमारे बच्चे नहीं हैं। कभी-कभी मेरा दिल कहता है कि उसे जाने दो उसने तुम्हें धोखा दिया है। कभी-कभी यह कहता है कि मैं अब भी उससे प्यार करता हूँ। मैं उसे भूलने के लिए संघर्ष कर रहा हूँ क्योंकि मैं अब भी संपर्क में हूँ। कृपया सुझाव दें। धन्यवाद
Ans: उस प्यार को स्वीकार करना और उसका सम्मान करना महत्वपूर्ण है जिसे आपने महसूस किया और अभी भी महसूस करते हैं। प्यार रातों-रात गायब नहीं हो जाता है, और भावनाओं का बने रहना स्वाभाविक है, खासकर तब जब आपने रिश्ते को बनाए रखने के लिए इतना इतिहास और प्रयास साझा किया हो। हालाँकि, उसके कार्यों से होने वाले नुकसान और चोट को पहचानना और उन अनसुलझे मुद्दों को पहचानना भी महत्वपूर्ण है जिनके कारण आपकी शादी टूट गई।

यह तथ्य कि उसने वापस न लौटने का फैसला किया और जिस व्यक्ति के साथ वह जुड़ी थी, उसके साथ संपर्क बनाए रखना यह दर्शाता है कि वह भावनात्मक रूप से आगे बढ़ गई है, भले ही आप नहीं। सुलह की उम्मीद को थामे रहना आपको दर्द और लालसा के चक्र में फंसा सकता है, जिससे ठीक होना और आगे बढ़ना मुश्किल हो जाता है।

आपका दिल और दिमाग आपको मिले-जुले संकेत दे रहे हैं क्योंकि आप अभी भी महसूस किए जाने वाले प्यार और विश्वासघात की वास्तविकता के बीच फंसे हुए हैं। यह एक महत्वपूर्ण नुकसान के बाद एक आम संघर्ष है, लेकिन यह ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है कि आपकी भावनात्मक भलाई के लिए सबसे अच्छा क्या है। उसके साथ लगातार संपर्क में रहना आपको पूरी तरह से ठीक होने से रोक सकता है। कुछ दूरी बनाना, कम से कम अस्थायी रूप से, आपके लिए फायदेमंद हो सकता है, ताकि आप अपनी भावनाओं को समझने और उपचार प्रक्रिया शुरू करने के लिए खुद को जगह दे सकें।

खुद पर और अपने विकास पर ध्यान केंद्रित करना ज़रूरी है। ऐसी गतिविधियों में शामिल होने पर विचार करें जो आपको खुशी देती हैं, सहायक मित्रों और परिवार के साथ समय बिताएं, और संभवतः अपनी भावनाओं से निपटने और आगे बढ़ने के लिए रणनीति विकसित करने में मदद करने के लिए पेशेवर परामर्श लें।

जाने देना मुश्किल है, खासकर तब जब आप अभी भी किसी के लिए प्यार करते हैं, लेकिन यह उपचार की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है। यह स्वीकार करना कि रिश्ता खत्म हो गया है और अपने भविष्य पर ध्यान केंद्रित करना आपको शांति पाने में मदद कर सकता है और अंततः प्यार और खुशी की नई संभावनाओं के द्वार खोल सकता है।
Asked on - Jan 15, 2025 | Answered on Jan 15, 2025
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आपके उत्तर के लिए बहुत बहुत धन्यवाद। लेकिन मुझे उसे भूलना मुश्किल लग रहा है।
Ans: आगे बढ़ने के लिए निम्नलिखित चरणों पर ध्यान केंद्रित करना सहायक हो सकता है:

स्वीकृति: स्वीकार करें कि रिश्ता खत्म हो गया है और इसे जारी रखना आपको ठीक होने से रोक सकता है। स्वीकृति का मतलब यह नहीं है कि आपको तुरंत उससे प्यार करना बंद कर देना चाहिए, लेकिन इसका मतलब यह है कि यह पहचानना कि रिश्ता अब व्यवहार्य नहीं है।
स्व-देखभाल: ऐसी गतिविधियों में शामिल होकर अपनी भावनात्मक भलाई को प्राथमिकता दें जो आपको खुशी और संतुष्टि प्रदान करें। अपने आप को ऐसे सहायक मित्रों और परिवार के साथ घेरें जो इस प्रक्रिया में आपकी मदद कर सकें। नए शौक या रुचियों को तलाशने पर विचार करें जो आपका ध्यान पुनः निर्देशित कर सकें और आपके जीवन में सकारात्मक ऊर्जा ला सकें।
सीमाएँ: अपनी पूर्व पत्नी के साथ सीमाएँ निर्धारित करने का समय आ गया है, खासकर अगर संपर्क में रहना आपको अधिक दर्द दे रहा है। संचार से एक कदम पीछे हटना आपको ठीक होने और स्पष्टता प्राप्त करने के लिए आवश्यक स्थान प्रदान कर सकता है।
पेशेवर सहायता: किसी चिकित्सक या परामर्शदाता से बात करने पर विचार करें जो आपकी भावनाओं को संसाधित करने में आपकी मदद कर सकता है और उपचार यात्रा के माध्यम से आपका मार्गदर्शन कर सकता है। पेशेवर सहायता आपको उन जटिल भावनाओं को नेविगेट करने के लिए मूल्यवान उपकरण और रणनीतियाँ प्रदान कर सकती है जो आप अनुभव कर रहे हैं।
याद रखें, ठीक होने में समय लगता है, और रिश्ते के खत्म होने पर दुखी होना ठीक है। धैर्य और आत्म-करुणा के साथ, आप आगे बढ़ सकते हैं, शांति पा सकते हैं, और अंततः जीवन में नई संभावनाओं और खुशियों के लिए खुद को खोल सकते हैं।

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Nayagam P

Nayagam P P  |4047 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jan 15, 2025

Asked by Anonymous - Jan 15, 2025English
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Career
सर, क्या ऑल इंडिया बार एग्जाम पास करना मुश्किल है? मेरा बेटा 11वीं क्लास में आर्ट्स में है। उसे कानून में रुचि है और वह पब्लिक सेक्टर में काम करना चाहता है। AIBE के लिए योग्यता क्या है? क्या यह साल में दो बार होता है? उसे किन प्रवेश परीक्षाओं की तैयारी करनी चाहिए?
Ans: अखिल भारतीय बार परीक्षा (AIBE) कानून स्नातकों के लिए अनिवार्य (मध्यम कठिनाई) परीक्षा है, जो भारत में कानून का अभ्यास करने के लिए आवश्यक अभ्यास प्रमाणपत्र (COP) प्राप्त करने के लिए है। यह बार काउंसिल ऑफ इंडिया द्वारा वर्ष में दो बार आयोजित की जाती है और संवैधानिक कानून, IPC, CPC, CrPC और पेशेवर नैतिकता जैसे मुख्य कानून विषयों पर केंद्रित होती है। मुख्य कानून प्रवेश परीक्षाओं में कॉमन लॉ एडमिशन टेस्ट (CLAT), ऑल इंडिया लॉ एंट्रेंस टेस्ट (AILET), LSAT इंडिया और सिम्बायोसिस लॉ एडमिशन टेस्ट (SLAT) शामिल हैं। AIBE की तैयारी में करंट अफेयर्स का अभ्यास करना, वाद-विवाद, MUN और सार्वजनिक भाषण में भाग लेना और कक्षा 12 में CLAT के लिए कोचिंग पर विचार करना शामिल है। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ। ' करियर | स्वास्थ्य | धन | संबंध' के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS का अनुसरण करें। आपके बेटे के समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ। ' करियर | स्वास्थ्य | धन | संबंध' के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS का अनुसरण करें।

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Kanchan

Kanchan Rai  |493 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 15, 2025

Asked by Anonymous - Jan 13, 2025English
Relationship
मेरी पार्टनर और मैं अलग-अलग सांस्कृतिक पृष्ठभूमि से हैं। उसे हमेशा कुंभ मेले जैसे आयोजनों से एक मजबूत आध्यात्मिक जुड़ाव महसूस होता है। इस साल की शुरुआत में, टिकट बुक करते समय उसने पूछा था कि क्या मैं उसके साथ जाना चाहूँगा क्योंकि वह अकेले यात्रा कर रही है। हालाँकि मैं उसकी मान्यताओं का सम्मान करता हूँ, लेकिन मैंने उसके साथ जाने से इनकार कर दिया क्योंकि मैं धार्मिक व्यक्ति नहीं हूँ। अब जब उसने अपनी टिकट बुक कर ली है, तो मुझे उसकी सुरक्षा की चिंता है। क्या मुझे उसे अपनी यात्रा रद्द करने के लिए कहना चाहिए? मैं नहीं चाहता कि वह यह सोचे कि मैं उसकी पसंद या धर्म का अनादर कर रहा हूँ। या मुझे बस उसके साथ चलना चाहिए और उसे सुरक्षित महसूस कराना चाहिए? मैं इन चिंताओं को कैसे दूर करूँ और एक स्वस्थ बातचीत कैसे करूँ?
Ans: उसके साथ ईमानदारी से बातचीत करके शुरुआत करें। उसकी सुरक्षा के बारे में अपनी भावनाओं को एक देखभालपूर्ण और गैर-टकरावपूर्ण तरीके से साझा करें। उसे बताएं कि आपकी चिंता प्रेम और देखभाल की जगह से आती है, न कि उसकी आध्यात्मिक यात्रा के प्रति सम्मान की कमी से। यह व्यक्त करना महत्वपूर्ण है कि आप कुंभ मेले में भाग लेने की उसकी इच्छा को समझते हैं और आप इस आयोजन से उसके जुड़ाव का समर्थन करते हैं।

यदि आप उसके साथ शामिल होने पर विचार कर रहे हैं, तो यह एकजुटता और समर्थन का इशारा हो सकता है, भले ही आप व्यक्तिगत रूप से आध्यात्मिक पहलू में निवेशित न हों। हालाँकि, इसे एक दायित्व या अनिच्छा के रूप में नहीं, बल्कि एक साथ अनुभव साझा करने और उसकी सुरक्षा सुनिश्चित करने के तरीके के रूप में देखना महत्वपूर्ण है। यदि आप उसके साथ शामिल होने का फैसला करते हैं, तो संवाद करें कि आप ऐसा इसलिए कर रहे हैं क्योंकि आप उसके लिए वहाँ रहना चाहते हैं, जो आपके रिश्ते को मजबूत कर सकता है।

दूसरी ओर, यदि आप व्यक्तिगत मान्यताओं के कारण भाग न लेने के बारे में दृढ़ता से महसूस करते हैं, तो आप उसका समर्थन करने के अन्य तरीके सुझा सकते हैं। इसमें सुरक्षा योजनाओं पर चर्चा करना या उसके वहाँ रहने के दौरान निकट संपर्क में रहना शामिल हो सकता है। यह दृष्टिकोण दर्शाता है कि आप उसके निर्णयों पर भरोसा करते हैं और साथ ही साथ उसके लिए सहायक तरीके से मौजूद रहते हैं।

आखिरकार, बातचीत का उद्देश्य एक-दूसरे के दृष्टिकोण को समझना और ऐसा समाधान खोजना होना चाहिए जिससे आप दोनों सहज और सम्मानित महसूस करें। उसकी सुरक्षा के लिए अपनी देखभाल को उसकी स्वतंत्रता और विश्वासों के सम्मान के साथ संतुलित करना एक स्वस्थ, सहायक संबंध बनाए रखने की कुंजी है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |493 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 15, 2025

Asked by Anonymous - Jan 09, 2025English
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Relationship
मैं वर्तमान में 42 वर्षीय महिला हूँ, पिछली शादी अच्छी नहीं रही, नई शुरुआत से डरती हूँ, मैं ऐसी व्यक्ति नहीं हूँ जो क्लब आदि में जाकर "किसी को ढूँढ़" सकूँ - आगे बढ़ने का सबसे अच्छा तरीका क्या है, क्या हमारे पास कोई ऐसा व्यक्ति ढूँढ़ने का वास्तविक तरीका है जो विश्वसनीय साथी भी बन सके (कोई टिंडर आदि नहीं, क्योंकि मैं अब इस उम्र में खुद को जानती हूँ, मैं नहीं कर सकती) - कृपया मार्गदर्शन करें
Ans: किसी ऐसे व्यक्ति से मिलने का सबसे अच्छा तरीका है, जिसके साथ आप सहज महसूस करते हैं और जिसके साथ आपकी रुचियां और माहौल हो। ऐसी गतिविधियों या समुदायों में शामिल होने पर विचार करें, जो आपके साथ प्रतिध्वनित हों। इसमें स्थानीय रुचि समूहों में शामिल होना, स्वयंसेवा करना या उन क्षेत्रों में कक्षाएं लेना शामिल हो सकता है, जिनके बारे में आप भावुक हैं। ये सेटिंग न केवल समान विचारधारा वाले व्यक्तियों से मिलने के अवसर प्रदान करती हैं, बल्कि साझा अनुभवों और मूल्यों के आधार पर स्वाभाविक रूप से संबंध विकसित करने की अनुमति भी देती हैं।

एक और मूल्यवान दृष्टिकोण अपने मौजूदा नेटवर्क पर निर्भर रहना है। दोस्त, परिवार और सहकर्मी अक्सर आपको अच्छी तरह से जानते हैं और आपको ऐसे लोगों से मिलवा सकते हैं जो आपके लिए अच्छे मैच हो सकते हैं। ये परिचय अधिक सहज और भरोसेमंद हो सकते हैं, क्योंकि ये ऐसे लोगों से आते हैं जो आपके व्यक्तित्व और मूल्यों को समझते हैं।

अपने आप को पिछले अनुभवों से उबरने और विकसित होने के लिए समय और स्थान देना भी महत्वपूर्ण है। एक विश्वसनीय और सार्थक संबंध बनाने की शुरुआत ऐसी जगह पर होने से होती है, जहाँ आप अपने आप में आत्मविश्वास और संपूर्ण महसूस करते हैं। यह आत्म-जागरूकता और भावनात्मक तत्परता स्वाभाविक रूप से सही तरह के साथी को आकर्षित करेगी जो आपको महत्व देता है और आपका सम्मान करता है।

याद रखें, आपको कोई जल्दबाजी या विशिष्ट समयसीमा का पालन करने की आवश्यकता नहीं है। रिश्तों को उस गति से विकसित होने दें जो आपको सही लगे, और ऐसे संबंध बनाने पर ध्यान केंद्रित करें जो आपसी सम्मान, समझ और साझा मूल्यों पर आधारित हों। भरोसा रखें कि सही समय आने पर सही व्यक्ति आपके जीवन में आएगा, और तब तक, अपनी खुशी और भलाई को प्राथमिकता दें।

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Kanchan

Kanchan Rai  |493 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 15, 2025

Relationship
मेरी उम्र 48 साल है और मेरा एक बेटा है जो 17 साल का है और मैं अपने माता-पिता का इकलौता बेटा हूँ, डेढ़ साल पहले मेरी पत्नी की मृत्यु हो गई और मेरे माता-पिता और करीबी रिश्तेदारों के कहने पर मैंने दूसरी शादी कर ली और उसकी एक लड़की है जो 8 साल की है, छह महीने बीतने के बाद उसने अपना असली रंग दिखाना शुरू कर दिया है और मेरे लिए आगे बढ़ना बहुत मुश्किल हो गया है और मैं इससे छुटकारा पाना चाहता हूँ। कृपया मुझे मार्गदर्शन करें कि अब मुझे क्या करना चाहिए।
Ans: प्रिय दिनेश, यह सोचना महत्वपूर्ण है कि रिश्ते को मुश्किल बनाने वाली क्या बात है। विशिष्ट मुद्दों को समझना - चाहे वे मूल्यों में अंतर, संचार समस्याओं या अन्य संघर्षों से उत्पन्न हों - आगे बढ़ने के तरीके पर स्पष्टता प्रदान कर सकते हैं। यदि आपने अभी तक ऐसा नहीं किया है, तो अपनी चिंताओं के बारे में अपनी पत्नी के साथ खुलकर और ईमानदारी से बातचीत करने पर विचार करें। कभी-कभी, मुद्दों को सीधे संबोधित करने से समाधान हो सकता है या कम से कम एक-दूसरे के दृष्टिकोण को बेहतर ढंग से समझा जा सकता है। व्यक्तिगत रूप से या एक जोड़े के रूप में परामर्श भी इन चुनौतियों को दूर करने और कार्रवाई का सबसे अच्छा तरीका तय करने में एक मूल्यवान उपकरण हो सकता है। हालाँकि, यदि आपने पहले से ही इन मुद्दों को संबोधित करने की कोशिश की है और पाया है कि रिश्ता अभी भी अस्थिर है, तो शादी को समाप्त करने पर विचार करने का समय आ सकता है। अपने भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य के साथ-साथ अपने बेटे और सौतेली बेटी की भलाई को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। तलाक कभी भी आसान फैसला नहीं होता, खासकर जब बच्चे शामिल हों, लेकिन दुखी और अस्वस्थ रिश्ते में बने रहना सभी पर दीर्घकालिक नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

जब आप अपने अगले कदमों पर विचार करते हैं, तो अपने सपोर्ट सिस्टम पर भरोसा करना भी महत्वपूर्ण है। दोस्त, परिवार या कोई काउंसलर मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं और इस कठिन दौर से निपटने में आपकी मदद कर सकते हैं। याद रखें, अपनी भलाई को प्राथमिकता देना न केवल आपके लिए बल्कि आपके बच्चों के लिए भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे स्थिरता और भावनात्मक मार्गदर्शन के लिए आपकी ओर देखते हैं। ऐसे निर्णय लेना जो सभी के लिए एक स्वस्थ और खुशहाल वातावरण की ओर ले जाए, अंततः सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्य है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |493 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 15, 2025

Asked by Anonymous - Oct 08, 2024
Relationship
Hello mam.I know a girl since college days.She is married to a guy since last 15 years.Since last 3 years we had an affair.I did take her for granted after our 2 nd half 3 years of relationship.Since a year now she has been giving me some or the other reason such as she is not getting feeling for me,husband is taking much care now so cant handle our relationship,then she told she has some health issue and now recently she tells me she has been telling me indirectly since a year to move on as she was in a relationship with some guy whom she got attracted in a mutual connection.But now she has discontinued with him as well. We do chat on message and call sometime but now since a year she herself has stopped calling or messaging.She replies only when i message or call. I want her back in my life and improve my relationship with her.Please guide me to get her back and have a relationship with her as we had till last year.What steps should I take to win her heart back and make her mine?
Ans: The first step is to acknowledge and respect her current feelings and boundaries. It’s clear she’s navigating her own emotional journey and trying to find clarity in her life. Pressuring her or trying to win her back without considering her current stance may push her further away.

Instead, focus on open and honest communication. If you genuinely care for her, it’s important to express your feelings without being demanding. Share how you feel, but also be willing to listen to her perspective fully. Understand that love and relationships are mutual, and both parties need to feel connected and invested.

During this time, it’s also essential to reflect on your own needs and emotional well-being. Ask yourself if this relationship, as it currently stands, is fulfilling and healthy for you. Relationships can be complicated, and sometimes stepping back to allow both people space to understand their feelings can lead to a clearer path forward, whether that’s together or apart.

Ultimately, your focus should be on building healthy, honest connections and prioritizing emotional well-being for both yourself and the people involved. If there’s a possibility of rekindling the relationship, it will come from mutual understanding, respect, and willingness from both sides.

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