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Sanjib

Sanjib Jha  |66 Answers  |Ask -

Insurance Expert - Answered on Jul 29, 2022

Sanjib Jha is the CEO of Coverfox Insurance. His expertise includes health and auto insurance. He has over 22 years of experience in the financial sector. He has completed his post-graduation from the Institute of Company Secretaries of India.... more
Srinivas Question by Srinivas on Jul 29, 2022English
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Money

<p><मजबूत>4. STAR</strong><br /> के साथ बस बहुत सारी सेवा समस्याएं <br /> इसके अलावा, कुल मिलाकर, पोर्टिंग एक मूल्य वर्धित सुविधा नहीं है यदि मौजूदा लाभ नए बीमाकर्ता के साथ पोर्ट करने पर आगे बढ़ाए जा सकते हैं<strong>.</strong></p>

Ans: यह बीमाकर्ता से बीमाकर्ता पर निर्भर करता है। यदि आपको अन्य बीमाकर्ताओं से कोई बेहतर योजना मिलती है तो पॉलिसी को पोर्ट करना एक अच्छा निर्णय है। पॉलिसी को पोर्ट करने के लाभ इस प्रकार हैं:</p> <p>- बेहतर बीमा राशि मूल्य</p> <p>- पॉलिसी प्रीमियम कम किया गया</p> <p>- बेहतर दावा निपटान अनुपात वाला बीमाकर्ता प्राप्त करें</p> <p>- बेहतर सेवा प्रदाता</p> <p>- पिछली पॉलिसी लाभ में कोई हानि नहीं</p>
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7758 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 17, 2024

Money
नमस्कार, मैंने एक बीमा पॉलिसी ली है: Click 2 Protect 3D पॉलिसी। यह एक संयुक्त पॉलिसी है, जिसमें टर्म इंश्योरेंस HDFC लाइफ से और हेल्थ इंश्योरेंस ERGO से है (पहले वर्ष में यह अपोलो म्यूनिख था)। मुझे प्रीमियम का भुगतान करते हुए 5 वर्ष हो गए हैं, प्रत्येक वर्ष स्वास्थ्य प्रीमियम में वृद्धि हुई है। हाल ही में मैंने 32k प्रीमियम का भुगतान किया है, जबकि प्रारंभ में यह 26k था। यहां टर्म लगभग 12k है, शेष स्वास्थ्य के लिए है। मेरी पहली समस्या यह है कि मुझे लगता है कि मुझसे कम लाभ के लिए अधिक शुल्क लिया जा रहा है, बीमा मेरी पत्नी और दो बच्चों (7 वर्ष) और मुझे कवर करता है। ईश्वर की कृपा से आज तक यह नो क्लेम पॉलिसी है। आधार कवर 3L है और अतिरिक्त लाभ 3L है। मैंने देखा, उनके समकक्ष इतनी राशि, मान लीजिए 20K, पर अधिक लाभ प्रदान करते हैं। मैंने स्टार में स्थानांतरित करने का प्रयास
Ans: मैं Click 2 Protect 3D पॉलिसी के बारे में आपकी चिंताओं और अधिक कवरेज या प्रदाता बदलने की आपकी इच्छा को समझता हूँ। यहाँ आप क्या खोज सकते हैं:

बढ़े हुए प्रीमियम और कवरेज:

अपनी पॉलिसी की समीक्षा करें: टर्म इंश्योरेंस (HDFC Life) और स्वास्थ्य बीमा (ERGO) के बीच प्रीमियम के विभाजन को समझने के लिए अपने पॉलिसी दस्तावेज़ की सावधानीपूर्वक जाँच करें। इससे आपको यह आकलन करने में मदद मिलेगी कि स्वास्थ्य कवरेज लाभ बढ़ती लागत को उचित ठहराते हैं या नहीं।
HDFC Life और ERGO से संपर्क करें: मौजूदा प्लान के भीतर अपनी बीमा राशि (कवरेज राशि) बढ़ाने के संभावित विकल्पों के बारे में पूछताछ करने के लिए HDFC Life (टर्म इंश्योरेंस के लिए) और ERGO (स्वास्थ्य बीमा के लिए) दोनों से संपर्क करें। इससे प्रीमियम बढ़ सकता है, लेकिन यह अधिक वित्तीय सुरक्षा भी प्रदान करेगा।
पोर्टेबिलिटी सीमाएँ:

संयुक्त पॉलिसी चुनौतियाँ: आप सही कह रहे हैं; Click 2 Protect 3D जैसी संयुक्त टर्म और स्वास्थ्य बीमा पॉलिसियों को उनके एकीकृत स्वभाव के कारण पोर्ट करना मुश्किल हो सकता है। जबकि व्यक्तिगत टर्म बीमा योजनाएँ आम तौर पर पोर्टेबल होती हैं, स्वास्थ्य घटकों को पोर्ट करना अक्सर चुनौतियों का सामना करता है।
वैकल्पिक समाधान:

अलग-अलग पॉलिसी पर विचार करें: अलग-अलग टर्म लाइफ़ इंश्योरेंस (संभावित रूप से अधिक बीमित राशि के साथ) और किसी अन्य प्रदाता से एक नई स्वास्थ्य बीमा योजना खरीदने की संभावना का पता लगाएं जो आपकी ज़रूरतों और बजट के हिसाब से बेहतर हो। इसमें क्लिक 2 प्रोटेक्ट 3डी पॉलिसी को सरेंडर करना शामिल हो सकता है, लेकिन यह लंबे समय में अधिक लचीलापन और संभावित रूप से कम लागत प्रदान कर सकता है।
एचडीएफसी लाइफ़ और ईआरजीओ के साथ बातचीत करें: आप एचडीएफसी लाइफ़ और ईआरजीओ के साथ बातचीत करके देख सकते हैं कि क्या वे मौजूदा प्लान के भीतर अधिक प्रतिस्पर्धी प्रीमियम या बढ़ी हुई कवरेज प्रदान कर सकते हैं।
यहाँ कुछ अतिरिक्त सुझाव दिए गए हैं:

ऑनलाइन कोटेशन की तुलना करें: अलग-अलग प्रदाताओं से अलग-अलग टर्म लाइफ़ और स्वास्थ्य बीमा योजनाओं के लिए कोटेशन प्राप्त करने के लिए ऑनलाइन बीमा तुलना प्लेटफ़ॉर्म का उपयोग करें। इससे आपको कवरेज विकल्पों और प्रीमियम की तुलना करने में मदद मिल सकती है।
ज़रूरतों पर ध्यान दें, सिर्फ़ लागत पर नहीं: जबकि लागत महत्वपूर्ण है, अपनी टर्म और स्वास्थ्य ज़रूरतों के लिए पर्याप्त कवरेज प्राप्त करने को प्राथमिकता दें। कम प्रीमियम पाने के लिए कवरेज पर समझौता न करें।
याद रखें:

खरीदने से पहले किसी भी नई पॉलिसी के नियमों और शर्तों की सावधानीपूर्वक समीक्षा करें।
अपनी आवश्यक कवरेज राशि निर्धारित करते समय अपनी आयु, स्वास्थ्य स्थिति और पारिवारिक आवश्यकताओं जैसे कारकों पर विचार करें।
अपनी वर्तमान योजना का गहन मूल्यांकन करके, विकल्पों की खोज करके और विकल्पों की तुलना करके, आप इस बारे में एक सूचित निर्णय ले सकते हैं कि अपनी क्लिक 2 प्रोटेक्ट 3डी पॉलिसी को समायोजित करना है या बेहतर कवरेज या सामर्थ्य के लिए अलग-अलग योजनाओं पर स्विच करना है।

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Moneywize

Moneywize   |174 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Jan 31, 2024

Asked by Anonymous - Jan 30, 2024English
Money
नमस्ते, मैंने एक बीमा पॉलिसी ली है: 2 प्रोटेक्ट 3डी पॉलिसी पर क्लिक करें। यह एक कॉम्बी पॉलिसी है जहां टर्म इंश्योरेंस एचडीएफसी लाइफ से और हेल्थ इंश्योरेंस ईआरजीओ से है (पहले वर्ष में यह अपोलो म्यूनिख था)। मुझे प्रीमियम भरते हुए 5 साल हो गए हैं, हर साल स्वास्थ्य प्रीमियम बढ़ता गया। हाल ही में मैंने प्रीमियम के रूप में 60 हजार का भुगतान किया, जबकि शुरुआत में यह 54 हजार था। यहां टर्म लगभग 18K विषम है, बाकी स्वास्थ्य के लिए है। मुझे लगता है कि मुझसे कम लाभ के लिए अधिक शुल्क लिया जा रहा है, बीमा में मेरी पत्नी और दो बच्चे (9 वर्ष) और मैं शामिल हैं। भगवान की कृपा से आज तक इसकी कोई दावा नीति नहीं है। बेस कवर 4L है और अतिरिक्त लाभ 4L है। मैं देख रहा हूं, उनके प्रतिपक्ष ऐसी राशि, मान लीजिए 40K, के लिए अधिक लाभ प्रदान करते हैं। मैंने स्टार हेल्थ में स्थानांतरित होने की कोशिश की लेकिन पोर्टेबिलिटी ने यह कहते हुए इनकार कर दिया कि यह संभव नहीं है क्योंकि यह संयुक्त नीति है। यहां मैं अधिक कवर चाहता हूं या अन्य सेवा प्रदाता के पास पोर्ट करने में सक्षम हूं। मैं क्या करूँगा?
Ans: यह समझ में आता है कि आप बढ़ते प्रीमियम और अपनी वर्तमान बीमा पॉलिसी में लाभों की कथित कमी को लेकर चिंतित हैं। यहां कुछ चरण दिए गए हैं जिन पर आप विचार कर सकते हैं:

&साँड़; अपने पॉलिसी दस्तावेज़ों की समीक्षा करें: अपने बीमा पॉलिसी दस्तावेज़ों की गहन समीक्षा करना सुनिश्चित करें। नियम और शर्तें, कवरेज विवरण और प्रीमियम वृद्धि से संबंधित किसी भी खंड को समझें। कोई भी निर्णय लेने से पहले अपनी वर्तमान नीति की विशिष्टताओं से अवगत होना आवश्यक है।
&साँड़; नीतियों की तुलना करें: अपनी वर्तमान पॉलिसी के लाभों और प्रीमियमों की तुलना बाज़ार में अन्य बीमा प्रदाताओं द्वारा दिए जाने वाले लाभों और प्रीमियमों से करें। ऐसी पॉलिसियों की तलाश करें जो अधिक उचित लागत पर समान या बेहतर कवरेज प्रदान करती हों। टर्म इंश्योरेंस और स्वास्थ्य बीमा दोनों के कवरेज को ध्यान में रखें।
&साँड़; अपने वर्तमान प्रदाता से संपर्क करें: अपनी चिंताओं पर चर्चा करने के लिए एचडीएफसी लाइफ और ईआरजीओ से संपर्क करें। प्रीमियम वृद्धि के कारणों के बारे में पूछें और क्या कवरेज से समझौता किए बिना आपकी आवश्यकताओं को बेहतर ढंग से पूरा करने के लिए आपकी पॉलिसी को अनुकूलित करने के कोई विकल्प हैं। कभी-कभी, प्रदाताओं के पास अलग-अलग योजनाएं या विकल्प हो सकते हैं जो आपकी आवश्यकताओं को बेहतर ढंग से पूरा कर सकते हैं।
&साँड़; पोर्टेबिलिटी को फिर से खोजें: चूंकि आपने बताया कि स्टार हेल्थ ने पोर्टेबिलिटी से इनकार कर दिया है, इसलिए पोर्टेबिलिटी विकल्पों का पता लगाने के लिए अन्य बीमा प्रदाताओं तक पहुंचने पर विचार करें। संयुक्त नीतियों को पोर्ट करने पर विभिन्न प्रदाताओं की अलग-अलग नीतियां हो सकती हैं, और यह कई कंपनियों के साथ जांचने लायक है।
&साँड़; पेशेवर सलाह लें: अपनी विशिष्ट स्थिति के आधार पर वैयक्तिकृत सलाह प्राप्त करने के लिए किसी वित्तीय सलाहकार या बीमा विशेषज्ञ से परामर्श लें। वे आपकी पॉलिसी की बारीकियों को समझने, आपकी आवश्यकताओं का आकलन करने और सर्वोत्तम कार्रवाई के बारे में आपका मार्गदर्शन करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
&साँड़; अलग नीतियों पर विचार करें: यदि पोर्टेबिलिटी चुनौतीपूर्ण बनी रहती है, तो आप अलग-अलग प्रदाताओं से अलग-अलग टर्म बीमा और स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी लेने का विकल्प तलाश सकते हैं। इस तरह, आप प्रत्येक पॉलिसी को अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप बना सकते हैं और संभावित रूप से लागत बचा सकते हैं।
&साँड़; नियामक परिवर्तनों के बारे में सूचित रहें: बीमा उद्योग में किसी भी नियामक परिवर्तन के बारे में खुद को सूचित रखें जो आपकी पॉलिसी को प्रभावित कर सकता है। कभी-कभी, नियामक परिवर्तन प्रीमियम गणना या पोर्टेबिलिटी विकल्पों को प्रभावित कर सकते हैं।

याद रखें कि बीमा पॉलिसियों में बदलाव करने के लिए सावधानीपूर्वक विचार करने की आवश्यकता होती है, और यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप अपने परिवार की जरूरतों के लिए पर्याप्त कवरेज बनाए रखें। निर्णय लेने से पहले हमेशा किसी भी नई पॉलिसी के नियम और शर्तों को अच्छी तरह से पढ़ें। यदि आवश्यक हो, तो सूचित निर्णय लेने के लिए कानूनी या वित्तीय सलाह लें।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7758 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 26, 2024

Money
सर, मेरी माँ की आयु 72 वर्ष है। मैंने पिछले वर्ष उनके लिए "केयर सुप्रीम हेल्थ पॉलिसी" ली है। मुझे हाल ही में स्टार हेल्थ इंश्योरेंस से हेल्थ पॉलिसी पोर्टेबिलिटी के बारे में एक कॉल आया, जिसमें "स्टार हेल्थ एश्योर पॉलिसी" के बारे में बताया गया। मेरे एक मित्र ने मुझे स्टार हेल्थ से बचने के लिए कहा, क्योंकि हाल ही में स्टार हेल्थ इंश्योरेंस का क्लेम सेटलमेंट रेशियो खराब रहा है। क्या आप कृपया सलाह दे सकते हैं कि मुझे स्टार हेल्थ एश्योर पॉलिसी चुननी चाहिए या केयर सुप्रीम पॉलिसी जारी रखनी चाहिए। सादर कृष्णा
Ans: स्वास्थ्य पॉलिसी को पोर्ट करने का मतलब है कि अपने मौजूदा स्वास्थ्य बीमा को बिना लाभ खोए किसी नए बीमाकर्ता को हस्तांतरित करना। यदि नई पॉलिसी बेहतर है तो यह लाभ प्रदान कर सकता है। हालाँकि, पोर्टिंग का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन किया जाना चाहिए।

मौजूदा पॉलिसी का मूल्यांकन करें
कवरेज और लाभ: अपनी वर्तमान केयर सुप्रीम हेल्थ पॉलिसी की समीक्षा करें। कवरेज, बीमा राशि और लाभों का आकलन करें।

दावा निपटान: अपने वर्तमान बीमाकर्ता के दावा निपटान अनुपात की जाँच करें। उच्च अनुपात बेहतर विश्वसनीयता का संकेत देता है।

स्टार हेल्थ एश्योर पॉलिसी का आकलन
लाभों की तुलना: अपनी वर्तमान पॉलिसी के साथ स्टार हेल्थ एश्योर पॉलिसी के लाभों की तुलना करें। कवरेज, बीमा राशि, प्रतीक्षा अवधि और बहिष्करण देखें।

दावा निपटान अनुपात: स्टार हेल्थ के लिए हाल के दावा निपटान अनुपात की जाँच करें। आपके मित्र ने खराब अनुपात का उल्लेख किया है। विश्वसनीय स्रोतों से इसकी पुष्टि करें।

अतिरिक्त सुविधाएँ: जाँच करें कि क्या स्टार हेल्थ कोई अतिरिक्त सुविधाएँ या लाभ प्रदान करता है जो आपकी वर्तमान पॉलिसी में मौजूद नहीं हैं।

दावा निपटान अनुपात का महत्व
विश्वसनीयता: खराब दावा निपटान अनुपात दावा प्रसंस्करण में संभावित समस्याओं का संकेत दे सकता है।

ग्राहक प्रतिक्रिया: स्टार हेल्थ के मौजूदा ग्राहकों की समीक्षा और प्रतिक्रिया देखें। इससे उनकी सेवा गुणवत्ता के बारे में जानकारी मिल सकती है।

पोर्टिंग के लिए विचार
प्रतीक्षा अवधि: पोर्टिंग में पहले से मौजूद बीमारियों के लिए नई प्रतीक्षा अवधि शामिल हो सकती है। निर्णय लेने से पहले सुनिश्चित करें कि आप इन्हें समझते हैं।

प्रीमियम: दोनों पॉलिसियों के प्रीमियम की तुलना करें। सुनिश्चित करें कि नई पॉलिसी पैसे के हिसाब से मूल्य प्रदान करती है।

पॉलिसी की शर्तें: नई पॉलिसी की शर्तों और नियमों को ध्यान से पढ़ें। सुनिश्चित करें कि कोई छिपी हुई शर्तें नहीं हैं।

पेशेवर सलाह लें
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार: प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सलाह लें। वे आपकी ज़रूरतों का 360-डिग्री मूल्यांकन कर सकते हैं।

स्वास्थ्य सेवा की ज़रूरतें: सुनिश्चित करें कि पॉलिसी आपकी माँ की स्वास्थ्य सेवा की ज़रूरतों को पर्याप्त रूप से पूरा करती है।

अंतिम जानकारी
स्वास्थ्य बीमा महत्वपूर्ण है, खासकर वरिष्ठ नागरिकों के लिए। पोर्टिंग से लाभ और विश्वसनीयता बढ़नी चाहिए। कवरेज, दावा निपटान अनुपात और समग्र मूल्य पर विचार करते हुए दोनों पॉलिसियों का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Archana

Archana Deshpande  |99 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Feb 03, 2025

Asked by Anonymous - Nov 13, 2024English
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Career
महोदय/मम, मेरा 27 वर्षीय बेटा एक स्टार्टअप कंपनी में ऐप डेवलपर के रूप में काम कर रहा है और उसका वेतन बहुत कम है। उसे उच्च पद पर जाने के लिए क्या करना चाहिए?
Ans: नमस्ते!!

उच्च पद पर जाना केवल तभी संभव है जब आप कंपनी में कड़ी मेहनत करके अपना 100% योगदान दें।

उच्च वेतन पाने का एकमात्र तरीका अपनी कीमत मांगना है। अगर उसे लगता है कि उसे कम वेतन मिल रहा है तो उसे और अधिक मांगना चाहिए... केवल व्यक्ति ही अपनी कीमत जानता है। उसे अपने काम के नैतिक मूल्यों और कंपनी को राजस्व के मामले में दिए गए परिणामों से साबित करना होगा और सम्मानपूर्वक संवाद करना होगा कि वह अधिक का हकदार है। अगर वे उसकी बात सुनते हैं तो बहुत बढ़िया, अन्यथा उसे दूसरी जगह तलाश करनी होगी जहाँ उसे महत्व दिया जाता हो।

शुभकामनाएँ!!

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Archana

Archana Deshpande  |99 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Feb 03, 2025

Asked by Anonymous - Jan 07, 2025English
मैं 2 साल से बेरोजगार हूं। कोविड के दौरान, मैं लॉकडाउन और वर्क फ्रॉम होम के कारण बहुत तनाव में था। इसका मुझ पर बहुत बुरा असर हुआ और मुझे एहसास हुआ कि मैं डिप्रेशन में जा रहा हूं, जब मैंने एक ऐसी नौकरी जॉइन की, जिसमें मुझे ऑफिस से काम करना था। मैंने कंपनी जॉइन करने के एक महीने बाद ही नौकरी छोड़ दी, जहां विषाक्त कार्य संस्कृति ने मुझ पर इतना बुरा असर डाला कि मेरे अंदर औपचारिक ऑफिस के माहौल का डर पैदा हो गया, जो आज भी जारी है। मैं एकांतप्रिय बन गया हूं। अब मुझे लगता है कि मुझे 6 महीने पहले ही पेशेवर हस्तक्षेप की तलाश करनी चाहिए थी। मैंने इंटरव्यू देने का सारा आत्मविश्वास खो दिया, नौकरी जॉइन करना तो दूर की बात है। मुझे अपनी पत्नी के सामने यह स्वीकार करने में डर लगता है और नफरत भी होती है, जो बहुत गुस्सैल है और नौकरी की तलाश के बारे में मुझे लगातार परेशान करती रहती है, जितना वह मेरे जीवन की चीजों को समझने की कोशिश करती है। मैं हर दिन नौकरी के लिए आवेदन करता हूं लेकिन हर बार जब मैं इंटरव्यू में असफल हो जाता हूं तो मैं खुद को यह सोचकर सांत्वना देता हूं कि मैं उस नौकरी की परेशानियों से बच गया, जिसका मैं सामना नहीं कर सकता। मैं अपनी पत्नी को यह सब नहीं बताता हूँ ताकि वह नाराज़ न हो जाए और उसे भरोसा न हो कि वह मेरे जीवन की स्थिति के साथ सहानुभूति रखेगी। इसलिए मैं अच्छा दिखावा करने की कोशिश करता हूँ। लेकिन परिणाम कभी नहीं सुधरते - मैं हर साक्षात्कार में असफल रहा (हालाँकि कॉल मिलना मुश्किल है) जिसके बारे में मुझे पूरी तरह से पता है कि ऐसा इसलिए हुआ क्योंकि मैं अपनी 100% ऊर्जा नहीं दे पाया। अब अनिच्छा कई कारकों के कारण है - आईटी बहुत तेजी से बदल रहा क्षेत्र है; मैं एक वरिष्ठ स्तर पर पहुँच गया हूँ जहाँ उस भूमिका के लिए कई उम्मीदें हैं जिन्हें मैं कभी खुद पर विकसित नहीं कर पाया। इसलिए हर साक्षात्कार मुझे सिहरन देता है: 1) मेरे प्रदर्शन के बारे में 2) (बशर्ते मैं किसी तरह से चयनित हो जाऊँ) इस बारे में कि क्या मैं अपनी भूमिका को अपनी संतुष्टि के साथ पूरा कर पाऊँगा (पिछला पेशेवर अनुभव मुझे आज भी परेशान करता है)। इन सबके परिणामस्वरूप मैं अक्सर परिवार के लिए पैसे कमाने के बजाय चीजों के बारे में सोचकर मानसिक रूप से थक जाता हूँ (चिंतित/इच्छाधारी) मुझे लगता है कि मैं बस अपना दिन भर काम कर रहा हूँ, ऐसे काम करके सुस्त हो रहा हूँ जो कोई मूल्य नहीं लाते - बजाय इसके कि मैं सकारात्मक रूप से, सक्रिय रूप से अपने करियर में कुछ करूँ। 2 साल के अंतराल के कारण मुझे जिन कंपनियों में आवेदन किया जाता है, वहाँ से अनुकूल प्रतिक्रिया नहीं मिलती। यह भरने के लिए एक बहुत बड़ा अंतराल है और मैं अपनी बात कहने के लिए खुद को तैयार नहीं कर सकता कि मैं अवसाद में था या मैंने उन 2 सालों में कुछ नहीं किया। इससे मेरी चिंता और बढ़ जाती है, मुझे इस पूरी घटना से घृणा हो गई है। मैं हर समय दिशाहीन और थका हुआ महसूस करता हूँ। कृपया मदद करें।
Ans: नमस्ते!!

कृपया यहाँ केवल आगे के मार्ग पर नज़र डालें।

अब तक की सभी असफलताओं को भूल जाएँ... खुद के प्रति दयालु बनें, आपके साथ जो कुछ भी हुआ, जो कुछ भी अभी हो रहा है, कोविड के दौर ने बहुतों के साथ ऐसा किया।

इससे बाहर निकलने का एकमात्र तरीका है -
1. अपने आगे एक सुंदर भविष्य देखने की आपकी इच्छा
2. आपने काउंसलिंग लेकर पहला कदम पहले ही उठा लिया है
3. अतीत को फिर से याद करने की आदत छोड़ दें, जैसे आपने अभी कहा कि मुझे पहले ही काउंसलर के पास जाना चाहिए था, ऐसा मत करो, खुश रहो कि तुम अब उससे मिल रहे हो
4. आप जीवन में इतनी दूर आ गए हैं, खुद को कुछ श्रेय दें, आप ऐसे ही वरिष्ठ पद पर नहीं पहुँच गए हैं, है न? आप अपने प्रयासों से यहाँ तक पहुँचे हैं, आपने पहले भी ऐसा किया है, आप फिर से ऐसा करेंगे, खुद पर भरोसा रखें
5. आपकी पत्नी आपकी जीवन साथी है, उसके साथ बैठें और उससे बात करें, उसे काउंसलर के पास ले जाएँ और उसे समझाएँ कि यह एक ऐसा दौर है जहाँ आपको उसकी ज़रूरत है। अपनी पत्नी के साथ दिखावा बिलकुल नहीं है, यह किसी दिन सामने आ जाएगा, यह आप पर और आपके रिश्ते पर अतिरिक्त दबाव डालता है, साफ़-साफ़ बोलें, उसके साथ सच्चा और ईमानदार रहें।
6. खुद की देखभाल को प्राथमिकता दें..अपनी दिनचर्या को व्यवस्थित करें, यह आपकी ज़िंदगी है, बस अपने दिन को बिना सोचे-समझे की गतिविधियों से न भरें, जैसा कि मैंने कहा कि भविष्य में एक कदम आगे बढ़ें, अभी से काम करना शुरू करें.....सुबह जल्दी उठें, खुद को सूरज और प्रकृति के सामने रखें (वे बहुत अच्छे उपचारक हैं), व्यायाम करें, पूरे दिन अच्छा खाना खाएँ, कुछ नया सीखें, कोई ऐसा कोर्स ज्वाइन करें जो जॉब ओरिएंटेड हो, एमबीए या कोई और कोर्स ज्वाइन करें जो आपके करियर या जॉब सर्च में आपकी मदद करेगा? 7. खुश रहना अपनी आदत बना लें...स्वयंसेवा में समय बिताएँ, वंचित बच्चों को पढ़ाने जाएँ या जहाँ भी आपको मदद करने का मन हो वहाँ जाएँ
8. खुद को महत्व दें....आपको यहाँ कष्ट सहने के लिए नहीं रखा गया है, अभी कार्रवाई करें।

बीते दिनों को भूल जाएँ, जो बीत गई सो बात गई... दोष देना, शिकायत करना बंद करें....ऊर्जा और उत्साह के साथ भविष्य की ओर देखें, यह आपका जीवन है, हर दिन इसकी ओर एक कदम बढ़ाएँ।

आपको अपना जीवन अच्छे से जीने का आशीर्वाद मिले..

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Archana

Archana Deshpande  |99 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Feb 02, 2025

Asked by Anonymous - Jan 15, 2025English
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Career
मैम, कार्यस्थल पर अत्यधिक दोष संस्कृति की चिंता से कैसे निपटें?
Ans: अरे!!

इसका समाधान यह है कि धमकाने वालों के सामने खड़ा होना सीखें, "नहीं" कहना सीखें, खुद की रक्षा करें और दृढ़ता से संवाद करें। दृढ़ संचार का अर्थ है शांत और संयमित आवाज़ में सम्मानपूर्वक संवाद करना, अपनी ज़रूरतों के साथ-साथ दूसरों का भी ख्याल रखना और जीत-जीत की स्थिति बनाना। मेरा विश्वास करें... यह सीखने योग्य कौशल है और अभ्यास से आता है।

अगर यह काम करता है, तो बधाई हो, अन्यथा दूसरी नौकरी की तलाश शुरू करें और नौकरी छोड़ दें, कोई भी व्यक्ति विषाक्त वातावरण में काम करने का हकदार नहीं है।

अपनी आंतरिक शांति और खुशी को सबसे ज़्यादा महत्व दें, सतर्क रहें, इसे किसी भी चीज़ या किसी व्यक्ति द्वारा बाधित न होने दें।

योग और ध्यान का अभ्यास करें, इससे आपको बहुत ताकत और विचारों की स्पष्टता मिलेगी।

समझदारी भरे फैसले लेने के लिए शुभकामनाएँ!

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Archana

Archana Deshpande  |99 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Feb 02, 2025

Career
प्रिय मैम, मैं अपने बेटे के बारे में कुछ चिंताएँ व्यक्त करने और आपकी सलाह लेने के लिए लिख रहा हूँ, जो वर्तमान में अपनी मास्टर डिग्री पूरी करने के बाद यूएसए में काम कर रहा है। हालाँकि मुझे उसकी उपलब्धियों पर गर्व है, लेकिन मैं अपने बेटे के जीवन के इस चरण में एक पिता के रूप में अपनी भूमिका को लेकर थोड़ा भ्रमित महसूस कर रहा हूँ। चूँकि वह अपने करियर और भविष्य की योजनाओं पर ध्यान केंद्रित कर रहा है, इसलिए मुझे आश्चर्य है कि क्या मुझे अपने परिवार की ज़रूरतों के लिए उससे कुछ सहायता की उम्मीद करनी चाहिए, खासकर यह देखते हुए कि मैंने उसकी शिक्षा के लिए जो वित्तीय बोझ उठाया है, जो लगभग 1 करोड़ है। इसके अतिरिक्त, मेरी 90+ वर्षीय माँ और मेरे दूसरे बेटे के प्रति भी ज़िम्मेदारियाँ हैं, जिसे भी शैक्षिक सहायता की आवश्यकता है। ऐसा लगता है कि मेरा बेटा अपने जीवन के सभी निर्णय स्वतंत्र रूप से ले रहा है, जिसमें हमारी सलाह लिए बिना अपने भावी विवाह से संबंधित मामले भी शामिल हैं। इससे मुझे उसके जीवन के विकल्पों में हाशिए पर महसूस होता है। क्या आप कृपया अपने विचार साझा कर सकते हैं कि मुझे इस स्थिति से कैसे निपटना चाहिए? आपका मार्गदर्शन अमूल्य होगा क्योंकि मैं इस नई गतिशीलता में अपनी जगह और अपेक्षाओं को समझने की कोशिश करता हूँ। आपके विचार के लिए धन्यवाद। मैं आपकी प्रतिक्रिया की प्रतीक्षा कर रहा हूँ।
Ans: प्रिय महोदय,

वह आपका बेटा और आपका खून है। आपने उसे पाला है....आपके मूल्य और संस्कृति उसमें है। आपने उसका पूरे दिल से समर्थन किया है और आप हमेशा उसके लिए मौजूद रहे हैं, मुझे यकीन है कि वह भी आपके लिए मौजूद रहेगा। बस अपने बेटे के साथ बैठें और उसके साथ दिल से दिल की बात करें, विश्वास रखें कि आपने अपने बेटे को अच्छी तरह से पाला है, वह आपकी सच्ची चिंताओं को सुनेगा और आपकी मदद करेगा।

बस इतना है कि वह ऊंची उड़ान भरने के लिए बहुत उत्सुक है, शिक्षा, अमेरिकी संस्कृति, स्वतंत्रता अभी एक मादक संयोजन है। जब वह अपनी योजनाओं को आपके साथ साझा करता है तो पूरे दिल से और पूरे जोश के साथ उसकी योजनाओं में भाग लें। उसके रास्ते में न आएं, मांग न करें बल्कि उससे मदद मांगें। कृपया याद रखें कि जब आपका बच्चा आपसे दूर रहता है, तो रिश्तों को फिर से बनाने और उन्हें फिर से मजबूत बनाने के लिए प्रयासों की आवश्यकता होती है। चूंकि वह अब आपके साथ नहीं रह रहा है, इसलिए उसे आपके जीवन में क्या हो रहा है, इसकी स्पष्ट तस्वीर नहीं हो सकती है। इसलिए कृपया " बात करें " उससे आमने-सामने बात करें।

आपको खुश होना चाहिए कि आपका बेटा इतना बड़ा हो गया है कि वह अपने जीवन के फैसले खुद ले सकता है, यह एक अच्छा संकेत है, वह अब आप पर निर्भर नहीं है, जैसा कि आपने कहा, बस उस पर गर्व करें और उसका साथ दें। उसे बिना किसी शर्त के प्यार करें। मैं जानता हूँ कि एक अभिभावक के रूप में आप खुद को उपेक्षित महसूस करते हैं..... आप क्या कर सकते हैं, लेकिन अपने नन्हे-मुन्नों को ऊँचा उठते देखना, मेरा विश्वास करें मैं पूरी तरह से समझता हूँ कि आप कैसा महसूस करते हैं। आपने उसकी शिक्षा का खर्च उठाकर उसे पंख दिए हैं, आप उससे पैसे वापस करने या आपको पैसे वापस करने की माँग नहीं कर सकते। आप जो कर सकते हैं वह यह है... उसे अपनी वित्तीय स्थिति, अपने छोटे बेटे की आकांक्षाओं के बारे में उचित जानकारी दें, वह आपका सबसे बड़ा बेटा है, बड़े बच्चे हमेशा ज़िम्मेदार होते हैं, वह आपकी मदद के लिए आएगा और आपकी मदद करेगा, मुझे इस बात का पूरा यकीन है। बेटे और पिता के बीच प्यार और एकजुटता की भाषा को जादू पैदा करने दें। अपने बच्चे के साथ संवाद करें प्यारे पिता, यही कुंजी है, यही समाधान है।

शुभकामनाएँ!!

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Mayank

Mayank Chandel  |1984 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Feb 02, 2025

Asked by Anonymous - Jan 31, 2025English
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Career
नीट मॉक टेस्ट में मेरा औसत स्कोर 300 है, मैं इस प्रयास में ही यह परीक्षा पास करना चाहता हूं क्योंकि अभी 3 महीने बचे हैं, मुझे नहीं पता कि आगे कैसे बढ़ना है, कृपया मेरा मार्गदर्शन करें
Ans: नमस्ते
नीट पास करने के लिए आपको जितने अंक प्राप्त हुए हैं, उससे बहुत कम अंक चाहिए, इसलिए आप नीट के लिए योग्य होंगे, इसमें कोई संदेह नहीं है। सरकारी कॉलेज की सीट पर प्रवेश के लिए, आपको ओपन कैटेगरी से 650+ अंक चाहिए या निजी कॉलेज की सीट के लिए आपको 550+ अंक चाहिए।
अच्छे डीम्ड कॉलेज की सीट के लिए 400+ अंक चाहिए
आपको अपने टेस्ट स्कोर का विश्लेषण करने की आवश्यकता है, आप कहाँ गलतियाँ कर रहे हैं और वे किस प्रकार की हैं और हर टेस्ट के साथ अपने कमजोर क्षेत्रों में सुधार करें।
किसी भी प्रश्न और पेशेवर मदद के मामले में, आप मुझे इंस्टा हैंडल CAREERSTREETS के माध्यम से DM कर सकते हैं, मैं आपको आदर्श समाधानों के साथ मदद करूँगा।

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