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37 वर्षीय डॉक्टर निवेश सलाह मांग रहे हैं: एनपीएस या म्यूचुअल फंड?

Janak

Janak Patel  |71 Answers  |Ask -

MF, PF Expert - Answered on Apr 11, 2025

Janak Patel is a certified financial planner accredited by the Financial Planning Standards Board, India.
He is the CEO and founder of InfiniumWealth, a firm that specialises in designing goal-specific financial plans tailored to help clients achieve their life goals.
Janak holds an MBA degree in finance from the Welingkar Institute of Management Development and Research, Mumbai, and has over 15 years of experience in the field of personal finance. ... more
Dr Question by Dr on Mar 26, 2025English
Money

नमस्ते सर, मैं 37 वर्षीय डॉक्टर हूँ। पिछले साल से प्रैक्टिस शुरू की है। इसलिए कोई पिछला निवेश नहीं किया है। मैं निवेश और एनपीएस के बारे में सुझाव चाहता हूँ। क्या मुझे एनपीएस चुनना चाहिए या म्यूचुअल फंड में जाना चाहिए.. क्योंकि मैं स्टॉक पर नज़र नहीं रख सकता। कृपया मार्गदर्शन करें। मेरे पास बच्चे के लिए कॉर्पस है। और मैं अपने मानक के लिए अच्छा रिटायरमेंट फंड चाहता हूँ।

Ans: नमस्ते डॉ.

चूंकि आप स्टॉक पर नज़र नहीं रख सकते, इसलिए सीधे स्टॉक/इक्विटी निवेश से बचें।

एनपीएस - यह उन लोगों के लिए एक अच्छा साधन है जो पेंशन के रूप में सेवानिवृत्ति के दौरान नियमित आय चाहते हैं। इसलिए अपनी कमाई के दौरान आप एनपीएस में योगदान करते हैं और भविष्य के लिए बचत करते हैं - योगदान सेवानिवृत्ति की आयु तक होता है। इक्विटी और डेट फंड (म्यूचुअल फंड योजनाओं के समान) के लिए निर्धारित आवंटन हैं जिन्हें फंड मैनेजर द्वारा प्रबंधित किया जाता है। सेवानिवृत्ति की आयु पर आप बिना किसी कर देयता के 60% फंड निकाल सकते हैं (यह एक विकल्प है) और एनपीएस में शेष फंड आपको पेंशन आय प्रदान करेंगे। पेंशन आय को आपके हाथ में आय का स्रोत माना जाता है और इसलिए मौजूदा कर कानूनों के अनुसार कर योग्य है।

म्यूचुअल फंड - इस निवेश विकल्प में आपके योगदान के लिए समय सीमा नहीं है। विभिन्न प्रकार की म्यूचुअल फंड योजनाओं में आवंटन भी निवेशक के विवेक पर निर्भर करता है। ईएलएसएस जैसी कुछ योजनाएं पुरानी कर व्यवस्था के तहत कर लाभ प्रदान करती हैं। म्यूचुअल फंड से निकासी पर टैक्स का असर पड़ता है, लेकिन उन्हें अधिक टैक्स कुशल माना जाता है क्योंकि उन्हें आय नहीं माना जाता है। टैक्स केवल लाभ (पूंजीगत लाभ) पर लगता है। SWP (व्यवस्थित निकासी योजना) विकल्प का उपयोग करके या एकमुश्त राशि निकालकर रिटायरमेंट के समय म्यूचुअल फंड से नियमित आय प्राप्त की जा सकती है - यह लचीला है और फिर से निवेशक के विवेक पर निर्भर करता है।

मैं आपको एक CFP से परामर्श करने की सलाह दूंगा, जो आपकी आवश्यकताओं के लिए एक व्यक्तिगत वित्तीय योजना तैयार करने में मदद कर सकता है। एक CFP आपकी आवश्यकताओं, प्राथमिकताओं का विस्तृत अध्ययन करेगा और जोखिम मूल्यांकन भी करेगा। इसमें आपकी सभी आवश्यकताएं शामिल होंगी और आपको विकल्प और विकल्प प्रदान किए जाएंगे और उन्हें प्राप्त करने के लिए सही उत्पाद मिश्रण की सिफारिश की जाएगी। आपको अपने लक्ष्यों (सेवानिवृत्ति और बच्चे के लिए विशिष्ट) को पूरा करने वाली निवेश योजना बनाने की आवश्यकता होगी, अपने परिवार (जीवन और स्वास्थ्य) के भविष्य को सुरक्षित करने के लिए जोखिम कवर की योजना बनाएं और निवेश के कर निहितार्थ और लक्ष्यों के लिए कॉर्पस के बाद के उपयोग पर विचार करें। तो यह एक विस्तृत योजना है जो आपके लिए व्यक्तिगत होगी जो आपको सेवानिवृत्ति के लिए सही समय और सेवानिवृत्ति से पहले और बाद में क्या उम्मीद करनी है, यह समझने में मदद करेगी।

धन्यवाद & सादर
जनक पटेल
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार।
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Money

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Hemant

Hemant Bokil  | Answer  |Ask -

Financial Planner - Answered on Apr 27, 2023

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Money
हेलो इन्वेस्टमेंट/मनी गुरु, मैं 46 साल का हूं, एनपीएस/म्यूचुअल/आपका सुझाव में एकमुश्त निवेश ~8 लाख की योजना बना रहा हूं। मेरा उद्देश्य 60 साल की उम्र में अपनी सेवानिवृत्ति के दौरान अपने कोष में जोड़ने के लिए इस फंड का उपयोग करना है, इसलिए ~15 वर्षों में मैं इस राशि का उपयोग नहीं करूंगा। क्या आप कृपया सही निवेश विकल्प बता सकते हैं? धन्यवाद!
Ans: नमस्ते रेणुकादेवी

हां एनपीएस पुरानी व्यवस्था के अनुसार निवेश और टैक्स बचत दोनों के लिए अच्छा है। आप इसमें 2 लाख रुपये का निवेश कर सकते हैं और 6 लाख रुपये आपको आक्रामक फंड लाइम मिड कैप और स्मॉल कैप और इंडेक्स फंड में आवंटित करने होंगे लेकिन एक व्यवस्थित ट्रांसफर योजना पद्धति में

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 18, 2024

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नमस्ते सर, मैं चेन्नई से मुरुगन हूँ, एक आईटी कंपनी में काम करता हूँ। मैंने अपनी सेवानिवृत्ति योजना के लिए पिछले 7 महीनों से NPS में निवेश करना शुरू कर दिया है (4216?, मेरे मूल वेतन का 10%)। मेरा टेक-होम वेतन 60,000 रुपये (NPS कटौती के बाद) है। मेरे पास कोई डेबिट नहीं है। मैं अपने भविष्य के लिए और अपने बच्चे (4 वर्षीय) की शिक्षा के उद्देश्य (दीर्घकालिक योजना) के लिए 20,000 रुपये निवेश करना चाहता हूँ। कृपया मेरे लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए कोई सुझाव दें। धन्यवाद, मुरुगन।
Ans: यह बहुत अच्छी बात है कि आपने अपने रिटायरमेंट के लिए NPS में निवेश करना शुरू कर दिया है। अपने भविष्य और अपने बच्चे की शिक्षा दोनों के लिए 20,000 रुपये निवेश करने के अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, निम्नलिखित सुझावों पर विचार करें:

म्यूचुअल फंड में SIP:
म्यूचुअल फंड में SIP के लिए 20,000 रुपये का एक हिस्सा आवंटित करें। लंबी अवधि की विकास क्षमता के लिए विविध इक्विटी फंड चुनें।
अपनी जोखिम सहनशीलता और निवेश क्षितिज के आधार पर फंड चुनें।
बाल शिक्षा निधि:
अपने बच्चे की शिक्षा के लिए एक अलग फंड बनाएं या बाल शिक्षा-विशिष्ट म्यूचुअल फंड या SIP में निवेश करें।
जब तक आपका बच्चा उच्च शिक्षा शुरू करता है, तब तक वांछित राशि जमा करने के लिए आवर्ती जमा या व्यवस्थित निवेश योजना (SIP) शुरू करें।
आपातकालीन निधि:
अपनी मासिक आय का एक हिस्सा आपातकालीन निधि के लिए अलग रखें, जिसका लक्ष्य 3-6 महीने के खर्च के बराबर राशि जमा करना है।
इस उद्देश्य के लिए एक लिक्विड या शॉर्ट-टर्म डेब्ट फंड पर विचार करें।
बीमा: सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने और अपने परिवार के लिए पर्याप्त जीवन और स्वास्थ्य बीमा कवरेज है, ताकि आप अप्रत्याशित घटनाओं से बच सकें। समीक्षा और समायोजन: प्रदर्शन को ट्रैक करने और आवश्यक समायोजन करने के लिए समय-समय पर अपने निवेश की समीक्षा करें। जैसे-जैसे आपकी आय बढ़ती है, अपने निवेश को धीरे-धीरे बढ़ाएँ। अपनी जोखिम सहनशीलता के आधार पर इक्विटी और डेट निवेश के बीच एक संतुलित दृष्टिकोण बनाए रखना याद रखें। अपने वित्तीय लक्ष्यों और स्थिति के अनुरूप एक व्यक्तिगत निवेश योजना बनाने के लिए एक वित्तीय सलाहकार से परामर्श करें।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 06, 2024

Money
नमस्ते सर, मैं 30 साल का हूँ और वर्तमान में पीपीएफए ​​में 5 हजार और क्वांट इंफ्रास्ट्रक्चर फंड में 5 हजार का निवेश कर रहा हूँ। मेरे पास 8.75% पर 65 लाख का होम लोन भी है। मैं हर महीने 10 हजार और निवेश करने की योजना बना रहा हूँ। क्या आप कृपया सुझाव दे सकते हैं कि मैं अपने बेटे (3 साल) की उच्च शिक्षा और रिटायरमेंट के लिए कहाँ निवेश कर सकता हूँ। क्या एनपीएस में निवेश म्यूचुअल फंड को मात दे सकता है?
Ans: यह सराहनीय है कि आप इतनी कम उम्र में वित्तीय नियोजन को प्राथमिकता दे रहे हैं। आइए आपके निवेश विकल्पों पर नज़र डालें:

• सबसे पहले, मैं SIP के ज़रिए निवेश करने के आपके अनुशासित दृष्टिकोण की सराहना करता हूँ, जो समय के साथ धन बनाने का एक स्मार्ट तरीका है।
• यह बहुत बढ़िया है कि आप अपने बेटे की भविष्य की शिक्षा और अपनी सेवानिवृत्ति की ज़रूरतों के बारे में पहले से सोच रहे हैं।

• आपके मौजूदा निवेशों को ध्यान में रखते हुए, हम आपके पोर्टफोलियो में विविधता लाने के लिए अतिरिक्त म्यूचुअल फंड विकल्पों की तलाश कर सकते हैं।
• विविधीकरण जोखिम को फैलाने और रिटर्न को अनुकूलित करने में मदद करता है, जो दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक है।

• जब आपके बेटे की शिक्षा और आपकी सेवानिवृत्ति के लिए निवेश करने की बात आती है, तो अपने निवेश को अपने समय क्षितिज और जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखित करना महत्वपूर्ण है।
• इस तरह के दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए, इक्विटी म्यूचुअल फंड उच्च रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं, हालांकि उच्च अस्थिरता के साथ।

• नेशनल पेंशन सिस्टम (NPS) बनाम म्यूचुअल फंड के बारे में आपके प्रश्न के संबंध में, दोनों के अपने फायदे और नुकसान हैं।
• NPS कर लाभ और एक संरचित सेवानिवृत्ति बचत मंच प्रदान करता है, लेकिन यह निकासी और सीमित निवेश विकल्पों पर प्रतिबंध के साथ आता है।

• दूसरी ओर, म्यूचुअल फंड निवेश विकल्पों और निकासी विकल्पों में अधिक लचीलापन प्रदान करते हैं।
• हालांकि, उनमें NPS के कर लाभ नहीं हैं।

• अंततः, NPS और म्यूचुअल फंड के बीच का निर्णय आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं, जोखिम उठाने की क्षमता और वित्तीय लक्ष्यों पर निर्भर करता है।
• प्रत्येक विकल्प के फायदे और नुकसान को तौलना और अपनी आवश्यकताओं के साथ सबसे अच्छा तालमेल रखने वाले विकल्प को चुनना आवश्यक है।

• एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के रूप में, मैं आपकी वित्तीय स्थिति और लक्ष्यों का विश्लेषण करने में आपकी मदद कर सकता हूं ताकि एक अनुकूलित निवेश योजना बनाई जा सके।
• साथ मिलकर, हम आपके बेटे की शिक्षा और सेवानिवृत्ति के लिए विकास क्षमता और जोखिम को संतुलित करने वाले उपयुक्त म्यूचुअल फंड का चयन करेंगे।

• याद रखें, निवेश एक यात्रा है, और अपने दीर्घकालिक उद्देश्यों पर अनुशासित और केंद्रित रहना आवश्यक है।
• सावधानीपूर्वक योजना और विवेकपूर्ण निर्णय लेने के साथ, आप अपने और अपने परिवार के लिए एक सुरक्षित वित्तीय भविष्य का निर्माण कर सकते हैं।

• अपने निवेश के साथ उत्कृष्ट कार्य जारी रखें, और यदि आपके पास कोई और प्रश्न है या सहायता की आवश्यकता है, तो संपर्क करने में संकोच न करें।
• आप अपनी वित्तीय आकांक्षाओं को प्राप्त करने की दिशा में सही रास्ते पर हैं, और मैं हर कदम पर आपका समर्थन करने के लिए यहाँ हूँ।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 12, 2025

Asked by Anonymous - Feb 01, 2025English
Money
मैं 30 वर्षीय पुरुष हूँ। मुंबई में BFSI सेक्टर में काम करता हूँ। मेरी इन-हैंड सैलरी 67 हजार है। रिटायरमेंट के लिए निवेश शुरू करना चाहता हूँ। कृपया सुझाव दें कि क्या NPS अच्छा विकल्प होगा। अगर कोई ऐसा फंड है जो NPS जैसा है तो मैं भी सुझाव दे सकता हूँ। शुरुआत में 10 हजार से शुरू करने की सोच रहा हूँ। साथ ही कृपया सुझाव दें कि क्या टियर 1 में NPS टैक्स बचाने में भी मदद कर सकता है।
Ans: रिटायरमेंट के लिए जल्दी निवेश शुरू करने का आपका फैसला बेहतरीन है। 30 की उम्र में आपके पास एक मजबूत कोष बनाने का समय होता है। आइए आकलन करें कि क्या NPS एक अच्छा विकल्प है। रिटायरमेंट के लिए NPS को समझना NPS एक सरकारी समर्थित रिटायरमेंट स्कीम है। यह इक्विटी, कॉरपोरेट बॉन्ड और सरकारी प्रतिभूतियों में निवेश करती है। आप एक सक्रिय या ऑटो आवंटन रणनीति चुन सकते हैं। टियर 1 NPS रिटायरमेंट तक लॉक रहता है। मैच्योरिटी वैल्यू का 60% टैक्स-फ्री है। बाकी का इस्तेमाल एन्युटी के लिए किया जाना चाहिए। NPS के कर लाभ धारा 80CCD(1) के तहत योगदान 1.5 लाख रुपये की सीमा का हिस्सा है। धारा 80CCD(1B) के तहत अतिरिक्त 50,000 रुपये की कटौती उपलब्ध है। धारा 80CCD(2) के तहत नियोक्ता का योगदान टैक्स-फ्री है। रिटायरमेंट के बाद एन्युटी भुगतान कर योग्य है। NPS की सीमाएँ NPS में रिटायरमेंट से पहले निकासी पर प्रतिबंध है। इक्विटी एक्सपोजर 75% पर सीमित है, जिससे दीर्घकालिक विकास क्षमता कम हो जाती है।
रिटर्न बाजार की स्थितियों और फंड मैनेजर के प्रदर्शन पर निर्भर करता है।
40% अनिवार्य एन्युटी खरीद से रिटायरमेंट पर लिक्विडिटी कम हो जाती है।
वैकल्पिक निवेश विकल्प
म्यूचुअल फंड बेहतर लचीलापन और विकास क्षमता प्रदान करते हैं।
सक्रिय रूप से प्रबंधित इक्विटी फंड इंडेक्स-आधारित विकल्पों से बेहतर प्रदर्शन करते हैं।
मिडकैप और फ्लेक्सी-कैप फंड दीर्घकालिक पूंजी वृद्धि प्रदान करते हैं।
हाइब्रिड फंड स्थिरता के लिए जोखिम और रिटर्न को संतुलित करते हैं।
रिटायरमेंट के लिए पोर्टफोलियो रणनीति
इक्विटी और डेट का मिश्रण एक स्थिर कॉर्पस सुनिश्चित करता है।
बाजार समय के जोखिम को कम करने के लिए SIP के माध्यम से निवेश करें।
आय बढ़ने पर आवंटन बढ़ाएँ।
लार्ज, मिड और स्मॉल-कैप फंड का मिश्रण रखें।
किसी एक निवेश उत्पाद पर अत्यधिक निर्भरता से बचें।
अंतिम अंतर्दृष्टि
NPS अनुशासित सेवानिवृत्ति बचत के लिए अच्छा है।
कर लाभ आकर्षक हैं, लेकिन लिक्विडिटी सीमित है।
म्यूचुअल फंड बेहतर दीर्घकालिक विकास और लचीलापन प्रदान करते हैं।
दोनों का संयोजन रिटायरमेंट प्लानिंग के लिए अच्छा काम कर सकता है।
वेतन बढ़ने पर धीरे-धीरे निवेश बढ़ाएँ।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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नवीनतम प्रश्न
Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1837 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Dec 05, 2025

Career
प्रिय महोदय, मैंने एक सामान्य इंजीनियरिंग कॉलेज से बी.टेक. किया, जो ज़्यादा प्रसिद्ध नहीं था। वहाँ पढ़ाई अच्छी नहीं थी, इसलिए मैंने अच्छी पढ़ाई नहीं की। मैंने कोडिंग सीखने की पूरी कोशिश की, जिसमें HTML, CSS, जावास्क्रिप्ट, रिएक्ट JS, DBA, PHP जैसी सभी तकनीकें शामिल थीं, क्योंकि मैं एक वेब डेवलपर बनना चाहता था। लेकिन HTML और CSS के अलावा मेरे दिमाग में कुछ भी नहीं आता था। मुझे ऐसी भाषा समझ नहीं आती जिसमें ज़्यादा जटिलताएँ हों। क्या यह मेरे अनुभव की कमी की वजह से है या पर्याप्त समय न दे पाने की वजह से? मुझे यकीन नहीं है। मैंने कई ऑनलाइन कोर्स किए और विदेश में डिप्लोमा करने की भी कोशिश की, जो किसी तरह पास हो गया। मैंने हाल ही में एंड्रॉइड डेवलपमेंट का कोर्स किया क्योंकि मुझे ऐप्स पसंद हैं, लेकिन पढ़ाई इतनी तेज़ थी कि मैं कुछ भी याद नहीं रख पाया। नोट्स लेने का भी समय नहीं मिला। कोर्स के दौरान मैंने असाइनमेंट किए और कोड समझा क्योंकि मुझे पास होना ही था, लेकिन कोर्स खत्म होने के बाद मैं सब कुछ भूल जाता हूँ। मैंने कई इंटरव्यू दिए। उनमें से कुछ तो मुझे मिल भी गए, लेकिन मैं अच्छा प्रदर्शन नहीं कर पाया, इसलिए उन्होंने मुझे जाने दिया। अब एआई के तेज़ी से बढ़ते चलन और नौकरी बाज़ार की ख़राब हालत के कारण, मैं दोबारा सोच रहा हूँ कि क्या पढ़ाई जारी रखूँ या यह सिर्फ़ समय की बर्बादी है। पिछले तीन सालों से मैं मज़दूरी जैसी नौकरी कर रहा हूँ, जिससे मुझे गुज़ारा करने और अपने ख़र्चों को पूरा करने के लिए कुछ नहीं मिलता। मैं सब कुछ सीखना चाहता हूँ, लेकिन जैसे ही मैं कंप्यूटर के सामने बैठता हूँ, मैं संगीत सुनने लगता हूँ या कुछ और पढ़ने लगता हूँ। मुझे ज़्यादा ध्यान केंद्रित करने के लिए क्या करना चाहिए? मुझे खुद पर भरोसा करने के लिए क्या करना चाहिए? क्या आज की दुनिया में आईटी की अभी भी गुंजाइश है? कृपया सलाह दें।
Ans: आपकी कहानी असफलता नहीं दर्शाती।
यह दृढ़ता, प्रयास और सुधार की इच्छा दर्शाती है।

ज़्यादातर लोग हार मान लेते हैं।
आपने नहीं मानी।
इसका मतलब है कि आप सफल होंगे - लेकिन सही तरीके से, पुराने तरीके से नहीं।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Health
मेरी उम्र 61 साल है। मेरे पास आंशिक रूप से हटाने योग्य डेन्चर (ऊपरी) है। मेरे ऊपरी और निचले दोनों दांतों में ब्रिज भी हैं। मुझे इम्प्लांट लगवाने की सलाह दी गई थी। क्या जीवन के बाद के चरणों में इम्प्लांट लगवाना ठीक रहेगा? क्या यह स्वास्थ्य और आर्थिक दृष्टि से सुरक्षित है? क्या 4-इन-वन वाला पूर्ण इम्प्लांट लगवाना सस्ता होगा? अगर हाँ, तो कुछ साल और इंतज़ार करना पड़ सकता है, बाकी दांत भी गिर जाएँगे। कृपया इम्प्लांट के बारे में मार्गदर्शन और सलाह दें।
Ans: नमस्ते

कृपया आश्वस्त रहें, इम्प्लांट के लिए उम्र कोई बाधा नहीं है। लेकिन समग्र स्वास्थ्य एक कारक है। इम्प्लांट लगाने से पहले आपका दंत चिकित्सक आपकी हड्डियों के घनत्व, मसूड़ों के स्वास्थ्य और सामान्य चिकित्सा इतिहास का आकलन करेगा।

रिमूवेबल डेन्चर की तुलना में इम्प्लांट के कुछ निश्चित लाभ हैं। ये स्थिर और सुरक्षित फिट, बेहतर चबाने और बोलने की क्षमता प्रदान करते हैं।
और उचित देखभाल के साथ ये 10-15 साल या उससे भी ज़्यादा समय तक चल सकते हैं।
नकारात्मक पक्ष यह है कि इम्प्लांट की शुरुआती लागत ज़्यादा हो सकती है, सर्जरी से बचा नहीं जा सकता और ठीक होने में 3-6 महीने लग सकते हैं।

लागत के लिहाज़ से, इम्प्लांट लंबे समय में ज़्यादा किफ़ायती हो सकते हैं।
"ऑल-ऑन-4" इम्प्लांट व्यक्तिगत इम्प्लांट की तुलना में सस्ते हो सकते हैं, लेकिन इंतज़ार करने से हड्डियों की सेहत बिगड़ सकती है, जिससे प्रक्रिया और जटिल हो जाती है।

अपने दंत चिकित्सक से इन विषयों पर परामर्श लें:
- आपकी विशिष्ट मौखिक स्वास्थ्य स्थिति
- अस्थि घनत्व स्कैन (यह जाँचने के लिए कि क्या आपके पास प्रत्यारोपण के लिए पर्याप्त हड्डी है)
- लागत अनुमान और वित्तपोषण विकल्प
- प्रक्रिया की समय-सीमा।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Aug 21, 2025English
Health
मेरे 12 साल के बेटे के दांतों की दो समानांतर पंक्तियाँ हैं। एक आगे और दूसरा पीछे। अभी तक पीछे सिर्फ़ दो ही दाँत हैं, एक-एक तरफ़। क्या इससे उसे कोई गंभीर समस्या हो सकती है? उसे बोलने में दिक्कत है। क्या यही वजह हो सकती है? क्या उसे तुरंत कोई सुधारात्मक प्रक्रिया अपनाने की ज़रूरत है?
Ans: नमस्ते
"दांतों की दो समानांतर पंक्तियों" वाली यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब स्थायी दांत, पर्णपाती दांतों (या दूध के दांतों) के गिरने से पहले ही निकल आते हैं। यह स्थायी दांतों के गलत संरेखण का संकेत है। दूध के दांतों का गिरना इस बात पर निर्भर करता है कि स्थायी दांत बढ़ते समय उन पर दबाव डालते हैं।
यह गलत संरेखण, वास्तव में, उसकी बोलने की समस्या का कारण हो सकता है।
मेरी आपको सलाह है कि आप जल्द ही किसी सक्षम बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक या ऑर्थोडॉन्टिस्ट (एक दंत चिकित्सक जो टेढ़े-मेढ़े दांतों को ठीक करता है) से परामर्श लें ताकि सुधारात्मक उपाय किए जा सकें।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Jun 17, 2025English
Health
मेरे आगे का दांत टूट गया है। मैं अपनी बाइक से गिर गया, जबकि कुत्ता मेरा पीछा कर रहा था। मैं दंत चिकित्सक के पास गया और टूटे हुए दांतों पर सीमेंट लगवाया। दंत चिकित्सक ने मुझे सीमेंट लगे दांतों से कुछ भी न चबाने की सलाह दी है, यह जीवन भर की हिदायत है। इससे मुझे बहुत तकलीफ होती है। क्या कोई ऐसा इलाज है जिससे मैं ठीक हुए दांत के साथ भी चबा सकूँ?
Ans: नमस्ते,
आपके गिरने और उसके कारण आपके दांतों को हुए नुकसान के बारे में सुनकर दुख हुआ।
सच कहूँ तो, अपने दंत चिकित्सक की सलाह मानना ​​ही बेहतर है, लेकिन मैं आपकी समस्या समझ सकता हूँ। खाना एक चुनौती हो सकती है।
कृपया अपने दंत चिकित्सक से डेंटल क्राउन या ब्रिज जैसे मज़बूत विकल्पों के बारे में पूछें। ये अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं और आपको आराम से चबाने में मदद कर सकते हैं।

इस बीच, ऐसे नरम खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो आपके क्षतिग्रस्त दांतों पर दबाव न डालें, या सूप पिएँ। आप दांतों पर दबाव कम करने के लिए अपने खाने को छोटे टुकड़ों में काटकर भी देख सकते हैं।

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Ulhas

Ulhas Joshi  |280 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Dec 05, 2025

Money
नमस्ते महोदय/महोदया, मैं पिछले 3 सालों से नीचे दिए गए SIP में निवेश कर रहा हूँ। मेरा लक्ष्य अगले 10 सालों में 2 करोड़ रुपये तक पहुँचना है। कृपया मुझे बताएँ कि क्या ये MF अच्छे हैं या किसी पुनर्संतुलन की आवश्यकता है। मैं हर साल SIP में 10% की वृद्धि करने की योजना बना रहा हूँ। पराग पारिख फ्लेक्सी कैप - 5 हज़ार आदित्य बिड़ला SF BAF - 2 हज़ार SBI लार्ज एंड मिडकैप - 5 हज़ार क्वांट स्मॉल कैप - 3 हज़ार SBI गोल्ड फंड - ग्रोथ - 5 हज़ार केनरा रोबेको लार्ज कैप - 5 हज़ार धन्यवाद।
Ans: नमस्ते और मुझे लिखने के लिए धन्यवाद।

आपका पोर्टफोलियो फ्लेक्सीकैप, लार्ज एंड मिडकैप, स्मॉल कैप, बीएएफ और गोल्ड में अच्छी तरह से आवंटित है, जो विकास, स्थिरता और विविधीकरण का एक संतुलित मिश्रण प्रदान करता है।

आपके 10 साल के भविष्य को देखते हुए, फ्लेक्सीकैप और लार्ज एंड मिडकैप फंडों में अधिक निवेश करना उचित है, क्योंकि ये श्रेणियां दीर्घकालिक विकास को प्राप्त करते हुए अस्थिरता को प्रबंधित करने में मदद करती हैं। स्मॉल-कैप में निवेश अतिरिक्त दीर्घकालिक विकास क्षमता जोड़ता है, जबकि बैलेंस्ड एडवांटेज फंड (बीएएफ) अपने गतिशील परिसंपत्ति आवंटन के माध्यम से स्थिरता प्रदान करता है। आपका गोल्ड आवंटन विविधीकरण को और बढ़ावा देता है और इक्विटी बाजार के दबाव के दौरान पोर्टफोलियो को सहारा दे सकता है।

इस समय, किसी बड़े पुनर्संतुलन की आवश्यकता नहीं है। चूँकि आप हर साल अपने एसआईपी को 10% बढ़ाने की योजना बना रहे हैं, इसलिए इस अतिरिक्त राशि को मुख्य रूप से अपने फ्लेक्सीकैप या लार्ज एंड मिडकैप फंड में लगाने से समय के साथ आपके पोर्टफोलियो का मूल आधार और मजबूत होगा।

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Ravi

Ravi Mittal  |676 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
मेरा शादीशुदा पूर्व पति अब भी मुझे दिलासा देने के लिए मैसेज करता रहता है। उसकी वजह से मैं आगे नहीं बढ़ पा रही हूँ। वो मुझे ये कहकर दोषी महसूस कराता है कि उसने पारिवारिक दबाव में शादी की है। उसके पिता हृदय रोगी हैं और माँ कैंसर का इलाज करा रही हैं। वो मुझे ये कहकर दिलासा देता है कि वो जल्द ही अलग हो जाएगा और हम शादी कर लेंगे क्योंकि वो सिर्फ़ मुझसे प्यार करता है। हम 14 साल से रिलेशनशिप में हैं और हमारी लाख कोशिशों के बावजूद, उसके माता-पिता ने मुझे स्वीकार नहीं किया, इसलिए उसने किसी ऐसे व्यक्ति से शादी करने का फैसला किया जो हमारी स्थिति को समझता हो। मुझे नहीं पता कि वो अपनी पत्नी से कब अलग होगा। वो भी हमारे बारे में जानती है, लेकिन वो एक पारंपरिक परिवार से है। उसने भी पुष्टि की है कि उनके बीच कोई शारीरिक अंतरंगता नहीं है। मुझे उस पर भरोसा है, लेकिन क्या उसके लिए अपनी जवानी गँवाना उचित है? सच कहूँ तो, मैं चिंतित और बहुत उलझन में हूँ।
Ans: प्रिय अनामिका,
मैं समझती हूँ कि जिस रिश्ते को आपने शुरू से बनाया है, उसे छोड़ना कितना मुश्किल होता है, लेकिन क्या आप वाकई उसे ऐसे ही जारी रखना चाहती हैं? ऐसा लगता है कि यह रिश्ता कहीं नहीं जा रहा है। उसके माता-पिता की तबियत पहले से ही खराब है और उसने उनकी खुशी के लिए किसी और से शादी कर ली है। क्या ऐसा लगता है कि वह उसे छोड़ पाएगा? बहुत से लोगों की खुशियाँ और ज़िंदगी इसी एक फैसले पर टिकी होती है। मुझे लगता है कि अब समय आ गया है कि आप और आपके बॉयफ्रेंड इस बारे में खुलकर बात करें। अगर वह कोई सही समयसीमा नहीं बता पा रहा है, तो कृपया उसकी स्थिति को समझने की कोशिश करें। लेकिन यह भी सुनिश्चित करें कि वह आपकी स्थिति को समझे और शायद इस समीकरण पर फिर से विचार करे। यह वाकई ठीक नहीं है। आप ऐसे प्यार की हक़दार हैं जो आपको पूरी तरह से मिल सके, न कि सिर्फ़ टुकड़ों में, और परछाइयों में।

उम्मीद है इससे मदद मिलेगी

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरे पति घर के काम नहीं करते। हम दोनों पूरा समय काम करते हैं, फिर भी मुझे खाना बनाना, सफाई करना और कपड़े धोना ही पड़ता है। जब मैं मदद माँगती हूँ, तो मेरा साथी कहता है, "बस मुझे बता दो कि क्या करना है," लेकिन फिर वह आसानी से भूल जाता है। हो सकता है उसे यह पसंद न हो या वह सचमुच भुलक्कड़ हो। मैंने उसे समझाने के कई तरीके आज़माए हैं। एक बार मैंने उसे समझाने के लिए बस अपने हिस्से के कपड़े धोए, लेकिन उसने अनसुना कर दिया। हर हफ़्ते यही सिलसिला चलता है। क्या यह सामान्य है? शादीशुदा जोड़े झगड़ों से बचने के लिए ज़िम्मेदारियों को कैसे निष्पक्ष रूप से बाँट सकते हैं?
Ans: प्रिय अनामिका,
हर घर की दिनचर्या और ज़िम्मेदारियाँ अलग-अलग होती हैं। इसलिए, इसे सामान्य या असामान्य मानने का कोई मानक मानदंड नहीं है!
तो, अगर आप चाहती हैं कि आपके पति भी इसमें योगदान दें, तो साफ़ शब्दों में कह दें, खासकर जब उन्होंने आपको उन्हें बताने के लिए कहा हो कि क्या करना है।
एक बार जब आप उन्हें बता दें, तो उनसे ज़रूर पूछें: क्या आपको यह अभी करना सुविधाजनक लगेगा या बाद में? अगर बाद में, तो कब?
इससे यह सुनिश्चित हो जाएगा कि वह अपनी प्रतिबद्धता जता दें, इसलिए इसे भूलने का कोई सवाल ही नहीं उठता, है ना? समझदारी से काम लें...यह स्थिति के बारे में बुरा महसूस करने या यह सोचने से बेहतर है कि कोई चीज़ क्यों काम नहीं कर रही है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Relationship
मैं दुनिया में अकेला महसूस कर रहा हूँ और मेरा कोई करीबी दोस्त नहीं है, हर कोई अपने काम और परिवार में व्यस्त है, मुझे क्या करना चाहिए, इसकी मदद करें।
Ans: प्रिय संतोष,
हर किसी की एक ज़िंदगी होती है और आपकी भी; अपनी ज़िंदगी को अपनी मर्ज़ी से बनाएँ...
अपने शहर/कस्बे में होने वाले वीकेंड इवेंट्स या किसी भी सामाजिक समारोह में शामिल होना शुरू करें; एक मुस्कान या नमस्ते भी एक अच्छे रिश्ते की शुरुआत हो सकती है जब आप आपसी रुचियों और शौक पर आगे चर्चा और बातचीत कर सकते हैं।
इस दिशा में एक छोटा सा प्रयास आपकी मौजूदा स्थिति को बदल सकता है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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