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Dev

Dev Ashish  | Answer  |Ask -

MF Expert, Financial Planner - Answered on Mar 16, 2024

Dev Ashish is a fee-only SEBI-registered investment advisor with over 15 years of active experience in the stock market. In 2011, he founded StableInvestor, a platform for personal finance and financial planning.
He provides professional fee-only investment advisory services to small and high networth individuals in order to help them achieve their financial goals.
Ashish's views are regularly published in national business publications. He has an MBA degree from NMIMS, Mumbai and also holds an engineering degree.... more
gulshan Question by gulshan on Mar 16, 2024English
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Money

मेरी उम्र 58 वर्ष है और मेरे बचत खाते में 2000000/- रुपये हैं, कृपया सलाह दें कि निवेश कैसे प्रबंधित करें क्योंकि मुझ पर कोई देनदारी नहीं है।

Ans: प्रदान की गई जानकारी से, यह स्पष्ट नहीं है कि क्या आपको (58 वर्ष की आयु में) अपने बचत खाते में इस 20 लाख रुपये के अधिशेष से आय उत्पन्न करने की भी आवश्यकता है। यदि ऐसा मामला है, तो आपको एनएससी, आरबीआई फ्लोटिंग रेट बॉन्ड, एससीएसएस (55 वर्ष से अधिक आयु के लोगों के लिए कुछ शर्तों के तहत पात्र होने पर) और डेट फंड के संयोजन पर विचार करने की आवश्यकता है। यदि आपको नियमित आय उत्पन्न करने के लिए इस पैसे की आवश्यकता नहीं है और इसके बजाय आप इसे विकास के लिए निवेश करना चाहते हैं, तो आप अपने निवेश को लार्जकैप इंडेक्स फंड, फ्लेक्सीकैप फंड और एग्रेसिव हाइब्रिड फंड (या डायनेमिक एलोकेशन फंड) जैसी श्रेणियों से कुछ योजनाओं में विभाजित करने पर विचार कर सकते हैं। ). इनमें एक ही बार में पूरी एकमुश्त रकम निवेश न करें. धीरे-धीरे लड़खड़ाओ. या यदि आप आय और वृद्धि दोनों को देख रहे हैं तो आप ऊपर सुझाए गए दोनों दृष्टिकोणों को जोड़ सकते हैं।
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10902 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 02, 2024

Asked by Anonymous - Jun 04, 2024English
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महोदय, मुझे वित्तीय या निवेश विशेषज्ञों की सलाह चाहिए। मैं 67 वर्षीय सेवानिवृत्त पुरुष हूँ, जिनका स्वास्थ्य अच्छा है। मेरी पत्नी की आयु 65 वर्ष है। मेरे पास 1.2 करोड़ रुपये का कोष है, जो ज्यादातर बैंक एफडी में निवेशित है। 6 से 7% की औसत ब्याज दर पर। मेरे पास अपना घर है। मेरे पास कुछ कृषि भूमि भी है, जिससे हमें प्रति वर्ष लगभग 2 लाख रुपये का रिटर्न मिलता है। भूमि का बाजार मूल्य लगभग 2•5 करोड़ है। हमारे पास किसी भी प्रकार का जीवन या स्वास्थ्य बीमा नहीं है। हमारी वर्तमान जीवनशैली के लिए कम से कम 1 लाख रुपये प्रति माह की आवश्यकता है। मैं आपसे सलाह मांगता हूं कि मैं अपने पैसे का बेहतर प्रबंधन कैसे करूं, मुझे कौन सी निवेश रणनीति अपनानी चाहिए। मैं जोखिम से बचने वाला व्यक्ति हूं। कृपया सलाह दें।
Ans: सबसे पहले, मुझे कहना होगा कि आपने एक महत्वपूर्ण कोष जमा करने और सेवानिवृत्ति के बाद एक स्थिर जीवनशैली सुनिश्चित करने में बहुत अच्छा काम किया है। आइए आपकी वित्तीय स्थिति पर नज़र डालें और हम आपकी निवेश रणनीति को कैसे अनुकूलित कर सकते हैं ताकि आप एक आरामदायक जीवन का आनंद लेना जारी रख सकें।

वर्तमान वित्तीय स्थिति
आप 67 वर्ष के हैं और सेवानिवृत्त हैं, आपके पास 1.2 करोड़ रुपये का कोष है जो ज्यादातर बैंक एफडी में 6-7% की औसत ब्याज दर पर निवेश किया गया है।

आपकी पत्नी 65 वर्ष की हैं।

आपके पास अपना घर है, जिससे आवास की लागत खत्म हो जाती है।

आपके पास कृषि भूमि है जो प्रति वर्ष अतिरिक्त 2 लाख रुपये प्रदान करती है।

इन भूमियों का बाजार मूल्य लगभग 2.5 करोड़ रुपये है।

आपकी मासिक जीवनशैली का खर्च 1 लाख रुपये है।

आपके पास कोई जीवन या स्वास्थ्य बीमा नहीं है, जो आपकी उम्र को देखते हुए चिंता का विषय है।

अपने बैंक एफडी निवेश का मूल्यांकन
बैंक एफडी सुरक्षित हैं और गारंटीड रिटर्न प्रदान करते हैं, जो आपके जोखिम-विरोधी स्वभाव के अनुरूप है। हालांकि, एफडी से मिलने वाला रिटर्न, औसतन 6-7%, लंबी अवधि में मुद्रास्फीति और आपके मासिक खर्चों को कवर करने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है। प्रति माह 1 लाख रुपये की आपकी ज़रूरत को ध्यान में रखते हुए, आइए आकलन करें कि जोखिम को कम रखते हुए अपने निवेशों को कैसे प्रबंधित करें और संभवतः विविधता लाएं।

वित्तीय संपत्ति के रूप में कृषि भूमि
आपकी कृषि भूमि 2 लाख रुपये का वार्षिक रिटर्न देती है, जो आपके कुछ खर्चों की भरपाई करने में मदद करती है। 2.5 करोड़ रुपये का बाजार मूल्य पर्याप्त है, लेकिन यह एक तरल संपत्ति नहीं है। यदि कभी बड़ी राशि की आवश्यकता होती है, तो आप इसका एक हिस्सा बेचने पर विचार कर सकते हैं। हालाँकि, इसकी आय-उत्पादक प्रकृति को देखते हुए, इसे तब तक रखना सबसे अच्छा है जब तक कि बिल्कुल आवश्यक न हो।

तत्काल आवश्यकताएँ: स्वास्थ्य बीमा
आपकी उम्र में, स्वास्थ्य बीमा महत्वपूर्ण है। चिकित्सा आपात स्थिति वित्तीय रूप से थका देने वाली हो सकती है। वरिष्ठ नागरिक स्वास्थ्य बीमा योजनाओं की खोज करना उचित है। इन योजनाओं का प्रीमियम अधिक हो सकता है, लेकिन वित्तीय सुरक्षा के लिए आवश्यक हैं। सुनिश्चित करें कि आपको अस्पताल में भर्ती होने, गंभीर बीमारियों और अस्पताल में भर्ती होने के बाद के खर्चों को कवर करने वाली एक व्यापक योजना मिले।

मासिक आय रणनीति
आपको प्रति माह 1 लाख रुपये की आवश्यकता है, जो सालाना 12 लाख रुपये है। आपकी कृषि भूमि प्रति वर्ष 2 लाख रुपये प्रदान करती है, इसलिए आपको अपने निवेश से प्रति वर्ष अतिरिक्त 10 लाख रुपये की आवश्यकता है।

फिक्स्ड डिपॉजिट बनाम अन्य सुरक्षित निवेश विकल्प
फिक्स्ड डिपॉजिट सुरक्षित हैं, लेकिन हमेशा मुद्रास्फीति को मात नहीं दे सकते। अन्य कम जोखिम वाले निवेश विकल्पों में विविधता लाने पर विचार करें:

वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (SCSS)
SCSS एक सरकारी समर्थित योजना है जो नियमित FD की तुलना में अधिक ब्याज दर प्रदान करती है, जिसे विशेष रूप से वरिष्ठ नागरिकों के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह धारा 80C के तहत नियमित आय और कर लाभ प्रदान करती है।

डाकघर मासिक आय योजना (POMIS)
POMIS एक और सुरक्षित निवेश विकल्प है जो एक निश्चित मासिक आय प्रदान करता है। यह सुनिश्चित रिटर्न प्रदान करता है और आपके पोर्टफोलियो में एक अच्छा जोड़ हो सकता है।

डेट म्यूचुअल फंड
थोड़े अधिक रिटर्न के लिए, डेट म्यूचुअल फंड पर विचार करें। वे बॉन्ड जैसे फिक्स्ड इनकम इंस्ट्रूमेंट में निवेश करते हैं और इक्विटी फंड की तुलना में अपेक्षाकृत सुरक्षित होते हैं। इंडेक्सेशन लाभों के कारण वे FD की तुलना में बेहतर कर-पश्चात रिटर्न देते हैं।

व्यवस्थित निकासी योजना (SWP)
म्यूचुअल फंड से व्यवस्थित निकासी योजना (SWP) आपकी मूल राशि को निवेशित रखते हुए नियमित आय प्रदान कर सकती है। आप नियमित रूप से एक निश्चित राशि निकालने का विकल्प चुन सकते हैं, जिससे आपको एक स्थिर नकदी प्रवाह प्राप्त होगा।

संतुलित पोर्टफोलियो बनाना
आपके जोखिम से बचने को देखते हुए, सुरक्षित निवेशों के मिश्रण वाला एक संतुलित पोर्टफोलियो आदर्श है। यहाँ सुझाया गया आवंटन है:

सावधि जमा और SCSS: FD के साथ जारी रखें लेकिन बेहतर रिटर्न के लिए कुछ फंड को SCSS में स्थानांतरित करने पर विचार करें।

डाकघर मासिक आय योजना: स्थिर मासिक आय के लिए POMIS में एक हिस्सा आवंटित करें।

ऋण म्यूचुअल फंड: संभावित रूप से उच्च कर-पश्चात रिटर्न के लिए ऋण म्यूचुअल फंड में विविधता लाएं।

व्यवस्थित निकासी योजना (SWP): नियमित आय स्ट्रीम प्रदान करने के लिए म्यूचुअल फंड से SWP पर विचार करें।

आपातकालीन निधि
सुनिश्चित करें कि आपके पास कम से कम 6-12 महीने के खर्च के बराबर आपातकालीन निधि हो। इस निधि को तरल रूप में रखा जाना चाहिए, जैसे बचत खाता या लिक्विड म्यूचुअल फंड, ताकि आपात स्थिति के दौरान आसानी से इसका उपयोग किया जा सके।

खर्चों की समीक्षा
आपकी मासिक व्यय आवश्यकता 1 लाख रुपये है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे आपकी आय के अनुरूप हैं, अपने खर्चों की नियमित समीक्षा करें। यदि संभव हो, तो उन क्षेत्रों की पहचान करें जहाँ आपकी जीवनशैली को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित किए बिना लागत कम की जा सकती है।

उच्च जोखिम वाले निवेशों से बचना
अपने जोखिम से बचने के कारण, इक्विटी या रियल एस्टेट जैसे उच्च जोखिम वाले निवेशों से बचें। सुरक्षित, सरकार समर्थित योजनाओं और कम जोखिम वाले ऋण साधनों से चिपके रहें।

नियमित समीक्षा का महत्व
अपनी वित्तीय योजना की नियमित समीक्षा करना महत्वपूर्ण है। समय के साथ बाजार की स्थिति और व्यक्तिगत परिस्थितियाँ बदलती रहती हैं। अपने निवेश को ट्रैक पर रखने और आवश्यक समायोजन करने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) के साथ समय-समय पर समीक्षा करें।

अंतिम जानकारी
आपने अपनी निधि और परिसंपत्तियों के साथ एक मजबूत वित्तीय आधार बनाया है। रणनीतिक योजना और विविधीकरण के साथ, आप एक स्थिर आय प्रवाह और वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित कर सकते हैं। स्वास्थ्य बीमा को प्राथमिकता दें, अपने निवेश को सुरक्षित विकल्पों में विविधता प्रदान करें, और अपने खर्चों पर कड़ी नज़र रखें।

इन रणनीतियों को लागू करके, आप एक आरामदायक और सुरक्षित सेवानिवृत्ति का आनंद लेना जारी रख सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10902 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 05, 2024

Asked by Anonymous - Jun 05, 2024English
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मैं 53 वर्ष का हूँ और मेरा मासिक वेतन 1 लाख है, मेरा SIP 70000 प्रति माह है और मेरा PF 6 लाख है। मैं अपने निवेश की योजना कैसे बना सकता हूँ?
Ans: 53 वर्षीय व्यक्ति के लिए वित्तीय नियोजन: एक गहन मार्गदर्शिका
53 वर्ष की उम्र में अपने निवेश की योजना बनाने के लिए रणनीतिक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। आपका मासिक वेतन 1 लाख रुपये है, और आपके पास 70,000 रुपये प्रति माह का प्रभावशाली SIP है। इसके अतिरिक्त, आपके पास 6 लाख रुपये का भविष्य निधि (PF) है। सावधानीपूर्वक योजना बनाकर, आप एक सुरक्षित वित्तीय भविष्य सुनिश्चित कर सकते हैं।

अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति का आकलन
सबसे पहले, आइए अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति की समीक्षा करें। भविष्य की योजना बनाने के लिए आपकी आय और निवेश महत्वपूर्ण हैं।

मासिक वेतन: 1 लाख रुपये

आपकी मासिक आय आपकी वित्तीय योजना में एक महत्वपूर्ण कारक है। यह आपकी बचत, निवेश और व्यय का आधार बनती है।

SIP: 70,000 रुपये प्रति माह

आपका SIP निवेश दीर्घकालिक धन सृजन के लिए एक मजबूत प्रतिबद्धता दर्शाता है। SIP निवेश करने का एक अनुशासित तरीका है, जो बाजार की अस्थिरता को औसत करता है। इतने बड़े मासिक निवेश के साथ, आपके पास समय के साथ महत्वपूर्ण धन संचय करने की क्षमता है।

प्रोविडेंट फंड: 6 लाख रुपये

6 लाख रुपये का आपका पीएफ बैलेंस आपके रिटायरमेंट कॉर्पस का एक ज़रूरी हिस्सा है। प्रोविडेंट फंड रिटायरमेंट के लिए बचत करने का एक सुरक्षित और कर-कुशल तरीका प्रदान करता है।

वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करना
स्पष्ट वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करें। अल्पकालिक, मध्यम अवधि और दीर्घकालिक उद्देश्यों पर विचार करें।

अल्पकालिक लक्ष्य: आपातकालीन निधि, घर का नवीनीकरण, छुट्टियाँ।

अल्पकालिक लक्ष्य वे हैं जिन्हें आप अगले कुछ वर्षों में हासिल करना चाहते हैं। इन लक्ष्यों के लिए आम तौर पर अपेक्षाकृत कम राशि की आवश्यकता होती है और इन्हें नियमित बचत या अल्पकालिक निवेश के माध्यम से पूरा किया जा सकता है।

मध्यम अवधि के लक्ष्य: बच्चों की शिक्षा, विवाह व्यय।

मध्यम अवधि के लक्ष्यों के लिए आम तौर पर 5-10 साल का समय होता है। इन लक्ष्यों के लिए अधिक महत्वपूर्ण वित्तीय योजना की आवश्यकता होती है और इसमें मध्यम जोखिम वाले साधनों में निवेश शामिल हो सकता है।

दीर्घकालिक लक्ष्य: सेवानिवृत्ति योजना, स्वास्थ्य देखभाल की ज़रूरतें।

दीर्घकालिक लक्ष्य वे हैं जिन्हें आप लंबे समय में हासिल करना चाहते हैं, आमतौर पर 10 साल या उससे ज़्यादा। इन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सावधानीपूर्वक योजना बनाने और अनुशासित निवेश की आवश्यकता होती है, ताकि आप यह सुनिश्चित कर सकें कि जब आपको इसकी आवश्यकता हो, तब आप आवश्यक राशि जमा कर सकें।

प्रत्येक लक्ष्य के लिए अलग-अलग रणनीतियों की आवश्यकता होती है। अपने निवेश को इन लक्ष्यों के साथ संरेखित करने से आपको दिशा मिलेगी।

आपातकालीन निधि बनाना
आपातकालीन निधि आवश्यक है। यह अप्रत्याशित स्थितियों के दौरान सुरक्षा प्रदान करती है।

अनुशंसा: 6-12 महीने के खर्चों की बचत करें।

रणनीति: इस निधि को आसान पहुंच के लिए बचत खाते या लिक्विड फंड में रखें।

आपातकालीन निधि अप्रत्याशित घटनाओं जैसे कि नौकरी छूटना, चिकित्सा आपात स्थिति या बड़ी मरम्मत के दौरान वित्तीय कुशन के रूप में कार्य करती है। अपनी आय का एक हिस्सा लिक्विड खाते में अलग रखकर, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप अपने दीर्घकालिक निवेश में कटौती किए बिना किसी भी वित्तीय आपात स्थिति से निपटने के लिए तैयार हैं।

अपने प्रोविडेंट फंड की समीक्षा करें
आपका 6 लाख रुपये का पीएफ एक महत्वपूर्ण राशि है। यह वित्तीय सुरक्षा प्रदान करता है और सेवानिवृत्ति योजना बनाने में मदद करता है।

विचार: जब तक आवश्यक न हो, पीएफ निकालने से बचें। पीएफ समय के साथ ब्याज जमा करता है, जिससे पर्याप्त लाभ मिलता है।

प्रोविडेंट फंड भारत में सबसे लोकप्रिय रिटायरमेंट बचत विकल्पों में से एक है, क्योंकि इसमें कर लाभ और गारंटीड रिटर्न मिलते हैं। अपने PF में नियमित रूप से योगदान करके और समय के साथ इसे बढ़ने देकर, आप अपने रिटायरमेंट वर्षों के लिए एक बड़ा कोष बना सकते हैं।

अपने SIP निवेश का मूल्यांकन
आप SIP में हर महीने 70,000 रुपये निवेश कर रहे हैं। SIP रुपए की लागत औसत और लंबी अवधि की वृद्धि के लिए बेहतरीन हैं।

संस्तुति: सुनिश्चित करें कि आपके SIP विभिन्न क्षेत्रों और बाजार पूंजीकरण में विविधतापूर्ण हैं।

रणनीति: अपने जोखिम सहनशीलता और लक्ष्यों के साथ संरेखित करने के लिए अपने SIP पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें और उसे संतुलित करें।

व्यवस्थित निवेश योजनाएँ (SIP) अपनी सरलता और सामर्थ्य के कारण खुदरा निवेशकों के लिए एक लोकप्रिय निवेश विकल्प हैं। म्यूचुअल फंड में नियमित रूप से एक निश्चित राशि का निवेश करके, आप कंपाउंडिंग और रुपए की लागत औसत की शक्ति से लाभ उठा सकते हैं, जो आपको लंबी अवधि में धन संचय करने में मदद कर सकता है।

विविधीकरण का महत्व
विविधीकरण जोखिम को कम करता है और रिटर्न को बढ़ाता है। इक्विटी, डेट और हाइब्रिड फंड के मिश्रण में निवेश करें।

इक्विटी फंड: उच्च वृद्धि क्षमता, दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए उपयुक्त।

डेट फंड: स्थिरता और कम जोखिम, अल्पावधि से मध्यम अवधि के लक्ष्यों के लिए आदर्श।

हाइब्रिड फंड: संतुलित दृष्टिकोण, इक्विटी और डेट का संयोजन।

विविधीकरण निवेश का एक मूलभूत सिद्धांत है जिसका उद्देश्य आपके निवेश जोखिम को विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों और क्षेत्रों में फैलाना है। अपने निवेश पोर्टफोलियो में विविधता लाकर, आप अपने समग्र पोर्टफोलियो रिटर्न पर किसी एक निवेश के खराब प्रदर्शन के प्रभाव को कम कर सकते हैं।

सेवानिवृत्ति योजना
इस चरण में सेवानिवृत्ति योजना महत्वपूर्ण है। आपको एक आरामदायक और सुरक्षित सेवानिवृत्ति सुनिश्चित करने की आवश्यकता है।

अनुमान: मुद्रास्फीति और जीवनशैली को ध्यान में रखते हुए सेवानिवृत्ति के लिए आवश्यक कोष की गणना करें।

निवेश रणनीति: अपने सेवानिवृत्ति कोष में योगदान बढ़ाएँ। उच्च वृद्धि के लिए इक्विटी और हाइब्रिड फंड पर विचार करें।

सेवानिवृत्ति योजना में यह अनुमान लगाना शामिल है कि आपको सेवानिवृत्त होने के बाद अपने वांछित जीवन स्तर को बनाए रखने के लिए कितनी धनराशि की आवश्यकता होगी और फिर यह निर्धारित करने के लिए पीछे की ओर काम करना होगा कि उस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आपको हर महीने कितनी बचत करने की आवश्यकता है। जल्दी शुरू करके और सेवानिवृत्ति-उन्मुख निवेश साधनों में नियमित रूप से निवेश करके, आप अपने सुनहरे वर्षों के लिए पर्याप्त कोष बना सकते हैं।

स्वास्थ्य देखभाल योजना
सेवानिवृत्ति में स्वास्थ्य देखभाल लागत काफी हो सकती है। चिकित्सा आपात स्थितियों और नियमित स्वास्थ्य व्यय के लिए योजना बनाएं।

स्वास्थ्य बीमा: पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा कवरेज सुनिश्चित करें। गंभीर बीमारी कवरेज के साथ उच्च बीमा राशि पर विचार करें।

स्वास्थ्य बचत निधि: चिकित्सा व्यय के लिए एक अलग निधि बनाएँ। इस उद्देश्य के लिए ऋण निधि या सावधि जमा का उपयोग करें।

स्वास्थ्य देखभाल योजना वित्तीय नियोजन का एक आवश्यक पहलू है, खासकर जब आपकी उम्र बढ़ती है और आपकी स्वास्थ्य देखभाल की ज़रूरतें बढ़ती हैं। एक व्यापक स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी में निवेश करके और चिकित्सा आपात स्थितियों के लिए धन अलग रखकर, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप भविष्य में होने वाले किसी भी स्वास्थ्य देखभाल व्यय को पूरा करने के लिए तैयार हैं, बिना अपने वित्त पर दबाव डाले।

कर योजना
कुशल कर योजना से काफी पैसा बचाया जा सकता है। अपनी कर देयता को कम करने के लिए कर-बचत साधनों का उपयोग करें।

धारा 80सी: 1.5 लाख रुपये तक की कटौती का दावा करने के लिए ईएलएसएस, पीपीएफ या एनएससी में निवेश करें।

धारा 80डी: अपने और परिवार के लिए स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम पर कर लाभ प्राप्त करें।

कर नियोजन वित्तीय नियोजन का एक अभिन्न अंग है और इसमें आपके वित्त को इस तरह से संरचित करना शामिल है कि आपकी कर देयता कम से कम हो और आपके कर-पश्चात रिटर्न अधिकतम हो। आयकर अधिनियम के तहत उपलब्ध विभिन्न कर-बचत साधनों और कटौतियों का लाभ उठाकर, आप अपने कर के बोझ को कम कर सकते हैं और अपनी डिस्पोजेबल आय बढ़ा सकते हैं।

बीमा पॉलिसियों की समीक्षा
अपनी मौजूदा बीमा पॉलिसियों का मूल्यांकन करें। सुनिश्चित करें कि वे पर्याप्त कवरेज प्रदान करती हैं।

जीवन बीमा: जाँच करें कि क्या बीमित राशि आपके परिवार की ज़रूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त है।

यूलिप और एंडोमेंट पॉलिसियाँ: यदि ये पॉलिसियाँ अच्छा प्रदर्शन नहीं कर रही हैं, तो इन्हें सरेंडर करने पर विचार करें। बेहतर रिटर्न के लिए आय को म्यूचुअल फंड में फिर से निवेश करें।

बीमा नियोजन वित्तीय नियोजन का एक अनिवार्य घटक है और इसमें आपकी बीमा ज़रूरतों का आकलन करना और यह सुनिश्चित करना शामिल है कि आपके पास अप्रत्याशित घटनाओं से खुद को और अपने प्रियजनों को बचाने के लिए पर्याप्त कवरेज है। अपनी मौजूदा बीमा पॉलिसियों की समय-समय पर समीक्षा करके और आवश्यक समायोजन करके, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप पर्याप्त रूप से कवर हैं और आपका बीमा पोर्टफोलियो आपके वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप बना हुआ है।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ
इंडेक्स फंड और डायरेक्ट फंड से बचें। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड कई लाभ प्रदान करते हैं।

व्यावसायिक प्रबंधन: अनुभवी फंड मैनेजर सूचित निर्णय लेते हैं।

उच्च रिटर्न: सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने की क्षमता होती है।

नियमित निगरानी: नियमित समीक्षा और समायोजन वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखण सुनिश्चित करते हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड म्यूचुअल फंड होते हैं, जिसमें फंड मैनेजर बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने और निवेशकों के लिए उच्च रिटर्न उत्पन्न करने के उद्देश्य से सक्रिय रूप से निवेश निर्णय लेते हैं। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के माध्यम से सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में निवेश करके, आप पेशेवर प्रबंधन और विशेषज्ञता से लाभ उठा सकते हैं। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार प्रशिक्षित पेशेवर होते हैं जो वित्तीय बाजारों की जटिलताओं को समझने और आपके वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखित सूचित निवेश निर्णय लेने में आपकी सहायता कर सकते हैं।

निकासी रणनीति बनाना
एक सुनियोजित निकासी रणनीति सुनिश्चित करती है कि आप अपनी बचत से अधिक समय तक जीवित न रहें।

व्यवस्थित निकासी योजना (एसडब्ल्यूपी): सेवानिवृत्ति के दौरान नियमित आय स्ट्रीम बनाने के लिए म्यूचुअल फंड में एसडब्ल्यूपी का उपयोग करें।

चरणबद्ध निकासी: कर देयता को कम करने और विकास क्षमता को बनाए रखने के लिए एक बार में बड़ी राशि निकालने से बचें।

यह सुनिश्चित करने के लिए निकासी रणनीति बनाना आवश्यक है कि आप अपनी बचत को बहुत तेज़ी से खत्म किए बिना सेवानिवृत्ति में अपनी जीवनशैली को बनाए रख सकें। म्यूचुअल फंड में एक व्यवस्थित निकासी योजना (SWP) को लागू करके या समय के साथ अपनी निकासी को अलग-अलग करके, आप भविष्य की वृद्धि के लिए मूल राशि को संरक्षित करते हुए एक स्थिर आय स्ट्रीम उत्पन्न कर सकते हैं।

संपत्ति नियोजन
संपत्ति नियोजन सुनिश्चित करता है कि आपकी संपत्ति आपकी इच्छा के अनुसार वितरित की जाए।

वसीयत: अपनी संपत्ति को कैसे वितरित किया जाना चाहिए, यह निर्दिष्ट करने के लिए एक वसीयत का मसौदा तैयार करें।

नामांकित व्यक्ति: सुनिश्चित करें कि सभी निवेश और खातों में नामांकित व्यक्ति का विवरण अपडेट किया गया हो।

ट्रस्ट: अधिक जटिल संपत्ति नियोजन आवश्यकताओं के लिए एक ट्रस्ट स्थापित करने पर विचार करें।

संपत्ति नियोजन आपकी मृत्यु के बाद आपकी संपत्ति को आपके उत्तराधिकारियों या लाभार्थियों को हस्तांतरित करने की व्यवस्था करने की प्रक्रिया है। वसीयत बनाकर, अपने निवेश और खातों के लिए नामांकित व्यक्ति को नामित करके, और अधिक जटिल संपत्ति नियोजन आवश्यकताओं के लिए ट्रस्ट स्थापित करके, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपकी संपत्ति आपकी इच्छा के अनुसार वितरित की जाए और आपके जाने के बाद आपके प्रियजनों की देखभाल की जाए।

निरंतर निगरानी और समीक्षा
अपनी वित्तीय योजना की नियमित रूप से निगरानी और समीक्षा करें। अपने लक्ष्यों के साथ ट्रैक पर बने रहने के लिए आवश्यकतानुसार रणनीतियों को समायोजित करें।

वार्षिक समीक्षा: साल में कम से कम एक बार अपनी वित्तीय योजना की गहन समीक्षा करें।

जीवन में बदलाव: शादी, जन्म या नौकरी में बदलाव जैसे किसी भी महत्वपूर्ण जीवन परिवर्तन के लिए अपनी योजना को अपडेट करें।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपके लक्ष्यों और उद्देश्यों के साथ संरेखित है, अपनी वित्तीय योजना की निरंतर निगरानी और समीक्षा आवश्यक है। वार्षिक समीक्षा करने और किसी भी महत्वपूर्ण जीवन परिवर्तन के लिए अपनी योजना को अपडेट करने से, आप बदलती परिस्थितियों के अनुकूल होने और अपने दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में ट्रैक पर बने रहने के लिए अपने निवेश पोर्टफोलियो और वित्तीय रणनीति में आवश्यक समायोजन कर सकते हैं।

निष्कर्ष
निष्कर्ष के तौर पर, 53 की उम्र में अपने निवेश की योजना बनाना एक सुरक्षित भविष्य के लिए महत्वपूर्ण है। आपकी वर्तमान SIP, भविष्य निधि और मासिक वेतन आपकी वित्तीय योजना के लिए एक मजबूत आधार बनाते हैं। अपने निवेशों में विविधता लाकर, सेवानिवृत्ति और स्वास्थ्य सेवा की योजना बनाकर और प्रमाणित वित्तीय योजनाकार की मदद से सूचित निर्णय लेकर, आप अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं और एक आरामदायक और सुरक्षित वित्तीय भविष्य का आनंद ले सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10902 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 10, 2024

Money
मेरे पास 18 लाख रुपए हैं और मेरी उम्र 63 साल है। मैं 15% सालाना ब्याज के साथ सुरक्षित निवेश करना चाहता हूं। तो इस रकम का प्रबंधन कैसे करें?
Ans: यह बहुत अच्छी बात है कि आप अपने फंड को समझदारी से प्रबंधित करना चाहते हैं। आइए अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए सर्वोत्तम रणनीतियों का पता लगाएं।

अपनी स्थिति को समझना
आपके पास 18 लाख रुपये हैं और आप 63 वर्ष के हैं। आप 15% वार्षिक रिटर्न के साथ एक सुरक्षित निवेश चाहते हैं। उच्च रिटर्न का लक्ष्य रखना सराहनीय है, लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि उच्च रिटर्न आमतौर पर उच्च जोखिम के साथ आता है। आपकी उम्र में, सुरक्षा और पूंजी संरक्षण महत्वपूर्ण हैं।

निवेश विकल्पों का मूल्यांकन
हम विभिन्न निवेश विकल्पों का पता लगाएंगे जो सुरक्षा और संभावित रिटर्न के बीच संतुलन प्रदान कर सकते हैं। चूंकि आप सुरक्षित निवेश की तलाश में हैं, इसलिए हमें अपेक्षाओं को यथार्थवादी रूप से प्रबंधित करने की आवश्यकता है।

म्यूचुअल फंड
म्यूचुअल फंड विविध निवेश के लिए एक अच्छा विकल्प हैं। विभिन्न श्रेणियां हैं:

इक्विटी फंड: उच्च रिटर्न लेकिन उच्च जोखिम। आपकी उम्र में सबसे सुरक्षित विकल्प नहीं है।

डेट फंड: इक्विटी फंड की तुलना में सुरक्षित, बॉन्ड और सरकारी प्रतिभूतियों में निवेश करें।

बैलेंस्ड फंड: इक्विटी और डेट का मिश्रण। मध्यम जोखिम और रिटर्न।
व्यवस्थित निकासी योजना (SWP)
म्यूचुअल फंड के साथ, आप नियमित आय प्राप्त करने के लिए व्यवस्थित निकासी योजना (SWP) का उपयोग कर सकते हैं। SWP आपको समय-समय पर एक निश्चित राशि निकालने की अनुमति देता है, जिससे एक स्थिर आय धारा मिलती है।

फिक्स्ड डिपॉजिट (FD)
FD सबसे सुरक्षित निवेश विकल्पों में से एक है। रिटर्न की गारंटी है लेकिन 15% से कम है। हालांकि, वे पूंजी सुरक्षा प्रदान करते हैं।

म्यूचुअल फंड में कंपाउंडिंग की शक्ति
म्यूचुअल फंड में निवेश करने से कंपाउंडिंग की शक्ति का लाभ मिलता है। कंपाउंडिंग का मतलब है अपने रिटर्न पर रिटर्न कमाना, जिससे समय के साथ तेजी से विकास होता है।

दीर्घकालिक विकास
इक्विटी म्यूचुअल फंड बाजार में उतार-चढ़ाव के बावजूद लंबी अवधि में महत्वपूर्ण वृद्धि प्रदान कर सकते हैं। यह एक विविध पोर्टफोलियो का हिस्सा हो सकता है।

जोखिम मूल्यांकन और प्रबंधन
जोखिम को समझना और प्रबंधित करना महत्वपूर्ण है, खासकर आपकी उम्र में। विविधीकरण और नियमित निगरानी जोखिमों को कम करने में मदद करती है।

विविधीकरण
जोखिम और रिटर्न को संतुलित करने के लिए अपने निवेश को विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में फैलाएँ। विविधीकरण एक परिसंपत्ति वर्ग में खराब प्रदर्शन के प्रभाव को कम करता है।

नियमित निगरानी
अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके लक्ष्यों और बाजार की स्थितियों के साथ संरेखित है। ट्रैक पर बने रहने के लिए समायोजन आवश्यक हो सकता है।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में पेशेवर फंड मैनेजर होते हैं जो बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने के लिए निवेश निर्णय लेते हैं।

पेशेवर प्रबंधन
विशेषज्ञ फंड मैनेजर बाजार के रुझानों का विश्लेषण करते हैं और उच्च रिटर्न के लक्ष्य के साथ सूचित निवेश विकल्प बनाते हैं।

लचीलापन और अनुकूलनशीलता
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बाजार में होने वाले बदलावों के साथ जल्दी से अनुकूलित हो सकते हैं, जो जोखिमों को कम करने और अवसरों को पकड़ने में मदद कर सकते हैं।

इंडेक्स फंड के नुकसान
इंडेक्स फंड एक मार्केट इंडेक्स को ट्रैक करते हैं और निष्क्रिय रूप से प्रबंधित होते हैं। उनकी फीस कम होती है, लेकिन वे सबसे अच्छा रिटर्न नहीं दे सकते हैं।

बाजार पर निर्भरता
इंडेक्स फंड का प्रदर्शन बाजार इंडेक्स से जुड़ा होता है। वे बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने का लक्ष्य नहीं रखते हैं, जिससे संभावित रिटर्न सीमित हो जाता है।

लचीलेपन की कमी
इंडेक्स फंड बाजार में होने वाले बदलावों के साथ जल्दी से अनुकूलित नहीं हो सकते हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड की तुलना में वे कम लचीले होते हैं।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार का महत्व
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) आपकी आयु, जोखिम सहनशीलता और वित्तीय लक्ष्यों को ध्यान में रखते हुए एक अनुकूलित निवेश रणनीति बनाने में आपकी सहायता कर सकता है।

व्यक्तिगत सलाह
सीएफपी आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं और परिस्थितियों के अनुरूप सलाह प्रदान करते हैं। वे आपको सूचित निवेश निर्णय लेने में मदद करते हैं।

दीर्घकालिक योजना
सीएफपी दीर्घकालिक वित्तीय योजना बनाने में सहायता करता है, यह सुनिश्चित करता है कि आपके पास अपनी सेवानिवृत्ति के दौरान पर्याप्त धन हो।

एलआईसी और यूएलआईपी पॉलिसियों का मूल्यांकन
यदि आप एलआईसी या यूएलआईपी पॉलिसियाँ रखते हैं, तो उनके रिटर्न का आकलन करें। ये पॉलिसियाँ अक्सर म्यूचुअल फंड की तुलना में कम रिटर्न देती हैं।

सरेंडर और पुनर्निवेश
कम-उपज वाली एलआईसी या यूएलआईपी पॉलिसियों को सरेंडर करने और आय को म्यूचुअल फंड में पुनर्निवेश करने पर विचार करें। यह आपके समग्र रिटर्न को बढ़ा सकता है।

कर दक्षता
कर-कुशल साधनों में निवेश करने से आपका रिटर्न अधिकतम हो सकता है। म्यूचुअल फंड, विशेष रूप से इक्विटी लिंक्ड सेविंग स्कीम (ईएलएसएस), कर लाभ प्रदान करते हैं।

कर बचत के लिए ELSS
ELSS फंड धारा 80C के तहत कर लाभ प्रदान करते हैं और विकास के लिए इक्विटी एक्सपोजर भी प्रदान करते हैं। इनका लॉक-इन पीरियड तीन साल का होता है।

आपातकालीन निधि
अप्रत्याशित खर्चों को कवर करने के लिए आपातकालीन निधि बनाए रखें। यह आसान पहुंच के लिए लिक्विड फंड या बचत खाते में हो सकता है।

सुरक्षा जाल
आपातकालीन निधि यह सुनिश्चित करती है कि अप्रत्याशित खर्चों के मामले में आपको दीर्घकालिक निवेश को खत्म न करना पड़े।

यथार्थवादी अपेक्षाएँ निर्धारित करना
प्रति वर्ष 15% रिटर्न का लक्ष्य रखना महत्वाकांक्षी है, खासकर सुरक्षा पर ध्यान देने के साथ। यथार्थवादी अपेक्षाएँ निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।

सुरक्षा और रिटर्न को संतुलित करना
एक संतुलित दृष्टिकोण पर ध्यान केंद्रित करें जो मध्यम वृद्धि का लक्ष्य रखते हुए पूंजी संरक्षण सुनिश्चित करता है। यह उचित रिटर्न प्रदान करते हुए जोखिम को कम करता है।

अंतिम अंतर्दृष्टि
63 वर्ष की आयु में निवेश करने के लिए सुरक्षा और विकास के बीच सावधानीपूर्वक संतुलन की आवश्यकता होती है। म्यूचुअल फंड, विशेष रूप से संतुलित और डेट फंड, स्थिरता और रिटर्न का अच्छा मिश्रण प्रदान करते हैं। विविधीकरण और नियमित पोर्टफोलियो समीक्षा महत्वपूर्ण हैं।

याद रखें, महत्वपूर्ण बात यह है कि एक विविधतापूर्ण पोर्टफोलियो बनाए रखें जो आपके जोखिम सहनशीलता और वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित हो। व्यक्तिगत सलाह के लिए और यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके निवेश अच्छी तरह से प्रबंधित हैं, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10902 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 04, 2025

Asked by Anonymous - Jan 25, 2025English
Money
मेरी उम्र 68 साल है। मुझे हर महीने 50,000 रुपये पेंशन मिलती है। मैं हर महीने 20,000 रुपये बचा सकता हूँ। मैं अपनी बचत कहाँ लगाऊँ?
Ans: अपनी उम्र में हर महीने 20,000 रुपये बचाना एक बेहतरीन आदत है। वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित करते हुए अपनी संपत्ति बढ़ाने के लिए आपको एक संतुलित योजना की आवश्यकता है।

सुरक्षा और तरलता को प्राथमिकता देना
आपातकालीन निधि सबसे पहले: कम से कम 12 महीने के खर्च को सुरक्षित और तरल विकल्प में रखें।

जोखिम भरे निवेश से बचें: आपकी उम्र के हिसाब से पूंजी को सुरक्षित रखने के लिए कम जोखिम वाला दृष्टिकोण अपनाना ज़रूरी है।

कुछ पैसे आसानी से उपलब्ध रखें: अप्रत्याशित ज़रूरतों के लिए कुछ हिस्सा आसानी से उपलब्ध होना चाहिए।

मासिक बचत के लिए निवेश रणनीति
1. सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में नियमित निवेश
सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड निश्चित आय विकल्पों की तुलना में बेहतर रिटर्न देने में मदद करते हैं।

पेशेवर फंड चयन सुनिश्चित करने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से निवेश करें।

सीधे फंड से बचें, क्योंकि उनमें विशेषज्ञ मार्गदर्शन की कमी होती है और उन्हें निरंतर ट्रैकिंग की आवश्यकता होती है।

संतुलित विकास के लिए लार्ज-कैप, मिड-कैप और हाइब्रिड फंड में विविधता लाएं।

2. स्थिरता के लिए निश्चित आय वाले साधन
स्थिर रिटर्न के लिए निश्चित आय वाले साधनों के मिश्रण में निवेश करें।

पेंशन आय के पूरक के रूप में तिमाही या वार्षिक भुगतान वाले विकल्प चुनें।

यह सुनिश्चित करता है कि आप अत्यधिक जोखिम उठाए बिना निष्क्रिय आय अर्जित करें।

मुद्रास्फीति संरक्षण और वृद्धि
मुद्रास्फीति समय के साथ पैसे के मूल्य को कम करती है।

आपकी बचत का एक हिस्सा विकास-उन्मुख निवेशों में होना चाहिए।

सक्रिय रूप से प्रबंधित इक्विटी फंड लंबी अवधि में मुद्रास्फीति को मात देने वाले रिटर्न प्रदान करते हैं।

इंडेक्स फंड से बचें क्योंकि उनमें बाजार में गिरावट के दौरान सक्रिय जोखिम प्रबंधन की कमी होती है।

स्वास्थ्य और बीमा संबंधी विचार
सुनिश्चित करें कि आपके पास एक अच्छी स्वास्थ्य बीमा योजना है ताकि चिकित्सा व्यय बचत को खत्म न कर सके।

यदि आपके पास LIC, ULIP या निवेश-सह-बीमा पॉलिसियाँ हैं, तो उन्हें सरेंडर करने पर विचार करें।

आय को बेहतर वित्तीय साधनों में फिर से निवेश करें।

निवेश में कर दक्षता
ऐसे निवेश चुनें जो कर-पश्चात रिटर्न को अधिकतम करने के लिए कर दक्षता प्रदान करते हैं।

बार-बार निकासी से बचें, क्योंकि वे पूंजीगत लाभ कर को आकर्षित कर सकते हैं।

स्थिर और जोखिम-मुक्त आय सृजन के लिए कर-मुक्त विकल्पों का उपयोग करें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
मध्यम वृद्धि के साथ पूंजी संरक्षण पर ध्यान दें।

संरचित वित्तीय दृष्टिकोण के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से निवेश करें।

लिक्विड, फिक्स्ड-इनकम और इक्विटी निवेश का मिश्रण रखें।

बेहतर रिटर्न और लचीलेपन के लिए इंडेक्स फंड, डायरेक्ट फंड और रियल एस्टेट से बचें।

वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित करते हुए स्वास्थ्य सेवा की ज़रूरतों और कर दक्षता के लिए योजना बनाएँ।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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नवीनतम प्रश्न
Reetika

Reetika Sharma  |432 Answers  |Ask -

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 16, 2025English
Money
नमस्कार रीतिका मैम, मेरी उम्र 48 वर्ष है और मैं एक निजी कंपनी में कार्यरत हूँ। मैंने 2017 से निवेश करना शुरू किया है। वर्तमान में मेरे निवेश की राशि 82 लाख रुपये है और मैं नीचे दिए गए अनुसार हर महीने 50,000 रुपये की एसआईपी जमा कर रहा हूँ। मेरा लक्ष्य 58 वर्ष की आयु तक 2.5 करोड़ रुपये का कोष बनाना है। कृपया सलाह दें... 1. निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप - ग्रोथ प्लान - 5,000 रुपये 2. सुंदरम मिड कैप फंड रेगुलर प्लान - ग्रोथ प्लान - 5,000 रुपये 3. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल स्मॉल कैप - ग्रोथ प्लान - 10,000 रुपये 4. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल लार्ज कैप फंड - ग्रोथ प्लान - 5,000 रुपये 5. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल बैलेंस्ड एडवांस्ड फंड फंड- ग्रोथ - ₹5,000 6. डीएसपी स्मॉल कैप फंड रेगुलर ग्रोथ - ₹5,000 7. निप्पन इंडिया फार्मा फंड- ग्रोथ - ₹5,000 8. एसबीआई फोकस्ड फंड रेगुलर प्लान- ग्रोथ - ₹5,000 9. एसबीआई डायनेमिक एसेट एलोकेशन एक्टिव फंड - रेगुलर ग्रोथ - ₹5,000
Ans: नमस्कार,

आप ​​10 वर्षों में 2.5 करोड़ रुपये का अपना लक्ष्य आसानी से प्राप्त कर सकते हैं। आपके वर्तमान निवेश का मूल्य 82 लाख रुपये है, जो 12% की CAGR (कंपाउंड एनुअल ग्रोथ रेट) के साथ बढ़कर 2.5 करोड़ रुपये हो सकता है। मासिक 50,000 रुपये की SIP से अतिरिक्त 1.1 करोड़ रुपये मिलेंगे, जिससे 58 वर्ष की आयु तक आपका कुल कोष 3.6 करोड़ रुपये हो जाएगा।

लेकिन मुझे आपके वर्तमान निवेश आवंटन में एक समस्या दिख रही है। फंड चयन विभिन्न AMC के स्मॉल कैप शेयरों की ओर अधिक झुका हुआ है, जिससे पोर्टफोलियो बहुत अधिक केंद्रित और ओवरलैप हो रहा है।
आपको अपने वर्तमान निवेश को सुरक्षित रखने के साथ-साथ अगले 10 वर्षों में 12% की अच्छी CAGR प्राप्त करने के लिए इसे विविधतापूर्ण बनाने की आवश्यकता है।
अपने वर्तमान फंड को लार्ज कैप, BAF और फ्लेक्सीकैप में बदलने पर ध्यान दें और सेक्टोरल फंड से बचें।

आप अपने पोर्टफोलियो का विस्तृत विश्लेषण प्राप्त करने के लिए किसी सलाहकार से भी परामर्श कर सकते हैं।
इसलिए आपको एक पेशेवर प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) से परामर्श करना चाहिए, जो आपकी आयु, आवश्यकताओं, वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफाइल को ध्यान में रखते हुए निवेश करने के लिए उपयुक्त फंडों के बारे में आपका मार्गदर्शन कर सकता है। एक सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर (सीएफपी) समय-समय पर आपके पोर्टफोलियो की समीक्षा करता है और आवश्यकता पड़ने पर संशोधन सुझाता है।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
https://www.instagram.com/cfpreetika/

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Reetika

Reetika Sharma  |432 Answers  |Ask -

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 18, 2025

Money
नमस्कार, मेरी उम्र 32 वर्ष है, मैं विवाहित हूँ और मेरी एक 4 वर्षीय बेटी है। मेरी मासिक आय 55,000 रुपये है और मेरी पत्नी की आय 31,000 रुपये है, जिससे हमारी कुल आय 86,000 रुपये होती है। मैं वर्तमान में काफी कर्ज में डूबा हुआ हूँ। हमारी कुल EMI 99,910 रुपये है (कुल ऋण पर औसत ब्याज दर 12.5% ​​है), और मेरे पिता द्वारा अधिकांश मासिक खर्चों का भुगतान करने के बावजूद, मुझे अभी भी लगभग 10,000 रुपये खर्च करने पड़ते हैं। इससे मुझे हर महीने लगभग 25,000 रुपये (कर्ज) की कमी का सामना करना पड़ता है। विभिन्न बैंकों में मेरा कुल कर्ज 36,50,000 रुपये है, और मेरे पास 14 लाख रुपये का गोल्ड लोन भी है। मैं अगले एक वर्ष तक EMI या ऋण अवधि में कोई बदलाव नहीं कर सकता। मेरे पास निजी ऋणदाताओं से 18% ब्याज दर पर 2 लाख रुपये का ऋण भी है। मेरा कुल कर्ज 52 लाख रुपये से अधिक है। अब, सोने और चांदी की बढ़ती कीमतों के साथ, मुझे चिंता है कि मैं इन्हें दोबारा नहीं खरीद पाऊंगा। मुझे 12% ब्याज दर पर 2 लाख रुपये का ऋण लेने का अवसर मिला है, और मैं उस पैसे का उपयोग सोना और चांदी खरीदने और फिर उन्हें बैंक में गिरवी रखने के लिए करने की सोच रहा हूं। मेरे मौजूदा स्वर्ण ऋण का आधा हिस्सा इसी तरह की स्थिति से जुड़ा है – मैंने निजी ऋणदाताओं से ऋण लिया, सोना खरीदा, और फिर निजी ऋण चुकाने के लिए बैंक से स्वर्ण ऋण लिया। मेरी वर्तमान स्थिति और मेरे परिवार की परिस्थितियों को देखते हुए, क्या मुझे और सोना खरीदना चाहिए या अपने ऋण चुकाने पर ध्यान देना चाहिए? मुझे क्या करना चाहिए? मेरे ऋणों पर मासिक ब्याज लगभग 50,000 रुपये है, यानी मेरी तनख्वाह के 50,000 रुपये हर महीने ब्याज में चले जाते हैं। इस स्थिति में मुझे क्या करना चाहिए? मेरे पास पिछले चार महीनों से एसबीआई जन निवेश एसआईपी में 2000 रुपये प्रति माह की बचत भी है। मेरे पास अब कोई बचत नहीं बची है। मैं टर्म इंश्योरेंस और हेल्थ इंश्योरेंस लेने की सोच रहा हूँ, लेकिन पैसे न होने के कारण हिचकिचा रहा हूँ। मैं इन कर्ज़ों से निकलने के लिए कुछ सुझाव चाहता हूँ।
Ans: हाय सूर्या,

आप ​​बहुत जटिल स्थिति में हैं। इस कर्ज के जाल से बहुत ही समझदारी से निपटना होगा। आइए सभी पहलुओं पर विस्तार से चर्चा करें।

1. आपकी कुल मासिक घरेलू आय - 86000; मासिक खर्च - वर्तमान में 10000 का योगदान; मासिक EMI - लगभग 1 लाख।

2. वर्तमान ऋण - विभिन्न बैंकों से 12.5% ​​ब्याज पर 36.5 लाख; स्वर्ण ऋण - 14 लाख; निजी ऋणदाताओं से 18% ब्याज पर 2 लाख > कुल मिलाकर 52 लाख।

3. प्रति माह देय 50,000 का ब्याज - इसका मतलब है कि मूलधन का भुगतान बहुत कम है, जिससे और अधिक समस्याएँ पैदा हो रही हैं।

- ऋण लेकर सोना खरीदने की इच्छा। यहीं से और अधिक समस्याएँ शुरू होंगी। ऋण लेकर सोना खरीदने से बचें।

- आपका ध्यान कर्ज बढ़ाने के बजाय उसे कम करने पर होना चाहिए।

अपनाई जाने वाली रणनीति:
1. उच्च ब्याज दर वाले ऋण को बंद करें - 2 लाख का निजी ऋणदाता। इससे आपकी EMI कम हो जाएगी और आपको अन्य ऋणों का पूर्व भुगतान करने की अधिक क्षमता मिलेगी।

2. बैंकों से लिए गए छोटे ऋणों का पूर्व भुगतान करने में अपने परिवार से वित्तीय सहायता लेने का प्रयास करें। इससे आपका बोझ कम हो सकता है।

3. यदि आपके पास कोई अप्रयुक्त संपत्ति है, तो उसे बेचकर आप अपने ऋणों का भुगतान कर सकते हैं।

ध्यान देने योग्य बातें:
> और ऋण लेने से बचें।

> जब आपकी EMI का बोझ कम हो जाए, तो किसी भी अनिश्चित स्थिति के लिए अपने लिए 2-3 लाख रुपये का आपातकालीन कोष बना लें।

अपने और अपने परिवार के लिए स्वास्थ्य बीमा अवश्य करवाएं।

अभी निवेश रोक दें। यदि आपकी EMI आपकी आय से अधिक है, तो निवेश का कोई लाभ नहीं है। जब आपकी EMI कम से कम 20-30% कम हो जाए, तब निवेश शुरू करें।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो, तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार
https://www.instagram.com/cfpreetika/

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Reetika

Reetika Sharma  |432 Answers  |Ask -

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 18, 2025

Money
नमस्कार महोदय; मेरी आयु 55 वर्ष है और मैंने 2025 के अंत तक सेवानिवृत्त होने का निर्णय लिया है। मेरी पत्नी अध्यापन पेशे में हैं, जिनकी वार्षिक आय लगभग 3.5 लाख रुपये है और वे 2037 तक (60 वर्ष की आयु तक) अपनी सेवा जारी रखेंगी। मेरा एकमात्र बच्चा बौद्धिक रूप से विकलांग (ऑटिज्म से ग्रस्त) है, जिसकी आयु 14 वर्ष है और वह कमाने में असमर्थ होगा। वर्तमान में, मेरे पास 60 लाख रुपये म्यूचुअल फंड में हैं, मैं इस वर्ष के अंत तक एक संपत्ति 41 लाख रुपये में बेचने जा रहा हूँ (यह निश्चित है), मेरे पास बैंक और डाक द्वारा निर्धारित सावधि जमा में लगभग 5 लाख रुपये हैं। मेरी पत्नी के पास वर्तमान में 45 लाख रुपये म्यूचुअल फंड में हैं और 3 पूर्णतः भुगतान किए गए प्रीमियम वाली यूएलआईपी पॉलिसी हैं जो 2030 तक परिपक्व हो जाएंगी। उन्हें इसमें से लगभग 25 लाख रुपये मिल सकते हैं। यह मोटे तौर पर मेरे परिवार की वित्तीय स्थिति है। अब, मेरा आपसे यह प्रश्न है कि इस धनराशि से हम (मैं और मेरी पत्नी) अपनी आजीविका कैसे चलाएँगे, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मेरे दिव्यांग बच्चे के 65 वर्ष की आयु तक, यानी अगले 50 वर्षों तक, निरंतर आय का प्रबंध कैसे करेंगे। मुख्य रूप से, मैंने सेवानिवृत्ति के लिए नियमित आय प्राप्त करने हेतु SWP और MIS योजनाओं के बारे में सोचा है। मेरे परिवार का वर्तमान खर्च लगभग 1 लाख रुपये प्रति माह है। इसलिए, मैं इस संबंध में आपकी विशेषज्ञ सलाह चाहता/चाहती हूँ। यदि आप कृपया मेरे प्रश्न का उत्तर दें तो मैं आपका बहुत आभारी रहूँगा/रहूँगी। धन्यवाद, सादर; सुप्रभात जट्टी।
Ans: हाय सुप्रभात,

आइए एक-एक करके सभी बातों का विस्तार से विश्लेषण करें।

1. बैंक और सावधि जमा में 5 लाख रुपये - यह आपका आपातकालीन कोष है। लेकिन अगर डाक सावधि जमा में लॉक-इन अवधि है, तो आपको आपातकालीन कोष के रूप में बैंक सावधि जमा में कम से कम 5 लाख रुपये की आवश्यकता होगी।

2. स्वास्थ्य बीमा - यह आपके और आपके परिवार के लिए सर्वोपरि आवश्यकता है। आपके पास एक ऐसा बीमा होना चाहिए जो आपको, आपके जीवनसाथी और आपके बच्चे को कवर करे। यह आपको और आपके परिवार के स्वास्थ्य संबंधी अनिश्चितताओं में मदद करेगा।

3. यूएलआईपी पॉलिसी - आमतौर पर इस तरह की पॉलिसियां ​​लाभकारी नहीं होती हैं। लेकिन ये सभी भुगतान की हुई हैं, जो एक अच्छी बात है। जब भी आपको यह राशि मिले, इसे इक्विटी और हाइब्रिड म्यूचुअल फंड में निवेश करने का प्रयास करें।

4. आपको संपत्ति बेचकर 41 लाख रुपये मिलेंगे। पूरी राशि को म्यूचुअल फंड में निवेश करें, जिसमें इक्विटी और डेट फंड का मिश्रण हो।

5. कुल म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो = 1.05 करोड़ रुपये। चूंकि कुल राशि बहुत बड़ी है, इसलिए अपने समग्र निवेश और पोर्टफोलियो के प्रबंधन के लिए एक योग्य सलाहकार की सलाह लें। निर्देशित निवेश हमेशा अनियमित पोर्टफोलियो से बेहतर परिणाम देता है।

आपकी वार्षिक ज़रूरतें - 12 लाख; पत्नी की आय 2037 तक 3.5 लाख होगी। आपको अपने खर्चों को पूरा करने के लिए प्रति वर्ष अतिरिक्त 8.5 लाख की आवश्यकता है।
- आप सलाहकार की मदद से अपनी कुल बचत को सही फंड में आवंटित करने के बाद एक स्व-निवेश योजना (एसडब्ल्यूपी) शुरू कर सकते हैं।
- आपको अपनी अनुपस्थिति में अपने बेटे की ज़रूरतों के लिए एक अलग कोष रखना होगा। कम से कम 50-70 लाख रुपये केवल आपके बेटे के लिए रखे जाने चाहिए।

- वर्तमान में आपकी ज़रूरतों को पूरा करने के लिए कुल कोष अपर्याप्त प्रतीत होता है। आप या तो अपनी सेवानिवृत्ति को स्थगित कर सकते हैं और अपने भविष्य और बेटे के लिए एक अतिरिक्त बचत कोष बना सकते हैं। या आप अपने मासिक बजट पर काम करने पर विचार कर सकते हैं।

अपने वांछित लक्ष्यों को पूरा करने के लिए सही धनराशि के मार्गदर्शन के लिए एक पेशेवर सलाहकार के साथ काम करें।

इसलिए, एक पेशेवर प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श लें, जो आपकी उम्र, ज़रूरतों, वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफाइल को ध्यान में रखते हुए निवेश करने के लिए सही धनराशि का मार्गदर्शन कर सकता है। एक सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर (सीएफपी) समय-समय पर आपके पोर्टफोलियो की समीक्षा करता है और आवश्यकता पड़ने पर संशोधन सुझाता है।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
https://www.instagram.com/cfpreetika/

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Samraat

Samraat Jadhav  |2514 Answers  |Ask -

Stock Market Expert - Answered on Dec 18, 2025

Kanchan

Kanchan Rai  |648 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 17, 2025English
Relationship
मैं 43 वर्ष का विवाहित पुरुष हूँ, हमारी शादी अरेंज मैरिज थी। पिछले 13 वर्षों से शादीशुदा हूँ और हमारे चार बच्चे हैं (उम्र 2, 3, 10 और 13 वर्ष)। मैं विदेश में अच्छी सैलरी वाली नौकरी करता हूँ और अपने परिवार के साथ रहता हूँ। मेरी पत्नी एमएससी हैं और गृहिणी हैं। वह बच्चों को पढ़ाती हैं, खाना बनाती हैं और उनकी अच्छी देखभाल करती हैं। मैं एक अकादमिक शोधकर्ता हूँ। शादी के शुरू से ही मैंने देखा है कि मेरी पत्नी ज्यादा खुल कर बात नहीं करतीं और मध्यम धार्मिक स्वभाव की हैं। मैं भी बहुत ज्यादा बहिर्मुखी नहीं हूँ। मैं सुबह 8 बजे से शाम 5 बजे तक ऑफिस में काम करता हूँ, जो मेरे घर से पैदल दूरी पर है। ऑफिस से आने के बाद, मैं रोज़ रसोई में उनकी मदद करता हूँ, बच्चों की देखभाल करता हूँ, उन्हें गणित में मदद करता हूँ, घर की सफाई करता हूँ, सबसे छोटे बच्चे को सुलाता हूँ, फिर मुझे कुछ समय अपने लिए मिलता है जो रात 11:30 बजे के बाद ही मिलता है। मैं तब तक फोन का इस्तेमाल नहीं करता जब तक कि सब सो न जाएँ या मेरे बच्चे मुझे खेलते समय फोन इस्तेमाल करने की अनुमति न दें। अब कभी-कभी मुझे लगता है कि हम महीने में एक-दो बार ही शारीरिक संबंध बनाते हैं और बस रूममेट हैं। पत्नी के साथ प्यार की बात करें तो, मैं ही हमेशा पहल करता हूँ, वो कभी प्यार का इज़हार नहीं करती। मैं बहुत ज़्यादा अधिकार जताने वाला इंसान नहीं हूँ। वो मेरे काम में कोई दिलचस्पी नहीं दिखाती और कभी मुझसे पूछती भी नहीं कि मेरा दिन कैसा रहा। वो बस मुस्कुराती है और कभी-कभार ही हँसती है। मुझे लगा था कि शायद समय के साथ सब सुधर जाएगा। पैसों की कोई समस्या नहीं है, वो जो चाहे खरीदती है। उसका अपना कार्ड है और अगर वो मांगे तो मैं उसे अतिरिक्त पैसे दे देता हूँ। मैंने सोचा था कि शायद वो मुझे शुरू से पसंद नहीं करती, लेकिन परिवार के दबाव और बच्चों की वजह से शादी में टिकी हुई है। मैं दिखने में साधारण हूँ और निवेश, छुट्टियों आदि के बारे में उसकी हर बात नहीं मानता। मैंने अपनी किस्मत मान ली थी। उसने किताबें लिखना और ऑनलाइन पब्लिश करना शुरू कर दिया है और अब वो अलग से पैसे कमा रही है। वो इससे बहुत खुश है और प्रकाशन से होने वाली कमाई मेरे साथ बाँटती है, लेकिन कमाई नहीं। मार्केटिंग और प्रमोशन वगैरह के लिए वो जो भी सुझाव और पैसे माँगती है, मैं उसे देता हूँ। मैं उसके लिए खुश हूँ। हाल ही में मुझे उसके फोन में उसके पूर्व पति का एक ईमेल मिला। एक लंबी चैट थी जिसे डिलीट कर दिया गया था। संक्षेप में, वे एक-दूसरे से बहुत प्यार करते थे लेकिन शादी नहीं कर पाए। मुझे कारण नहीं पता, शायद उसने कभी उसके बारे में बात भी नहीं की। हमारी शादी के बाद भी वे चैट करते रहे। उसके पूर्व पति ने शादी की और तलाक ले लिया, उनका एक बड़ा बच्चा है। वह अविवाहित है और विदेश में अच्छी सैलरी पर काम करता है (शायद मुझसे भी बेहतर)। उसने उसे काफी समय बाद ईमेल किया, लेकिन अब वह उससे अक्सर छुपकर चैट करती है। वह अपना फोन लॉक रखती है और चैट डिलीट कर देती है। वह भी उसमें दिलचस्पी रखता है और उसे छोड़कर शादी करने के लिए कह रहा है। वह उसे हां नहीं कह रही है, लेकिन उसे मुझसे शादी करने का पछतावा है। इस समय मुझे समझ नहीं आ रहा कि मुझे उससे इस बारे में बात करनी चाहिए या नहीं, लेकिन अगर उसे पता चलेगा कि मैंने उसका फोन चेक किया है तो वह ज़रूर नाराज़ होगी। कुछ साल पहले हमारा बहुत बड़ा झगड़ा हुआ था (उस समय मुझे उसके पूर्व पति के बारे में नहीं पता था)। मैंने तलाक का प्रस्ताव रखा था और अगर वह मुझसे खुश नहीं है तो आपसी सहमति से मामला सुलझाने की बात कही थी, लेकिन उसने मना कर दिया और मेरे साथ ही रही। मुझे नहीं पता कि उसे खुश करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए। हम दोनों समाज में बहुत सम्मानित परिवार से हैं और मुझे नहीं पता कि उसके माता-पिता को उसके अफेयर के बारे में पता है या नहीं। हालांकि वह उससे चैट करती है, लेकिन मेरे साथ उसका व्यवहार बिल्कुल सामान्य है, न कोई लड़ाई, न कोई बहस, मानो कुछ हुआ ही न हो। मुझे समझ नहीं आ रहा कि उसके मन में क्या चल रहा है, क्या वह बस यूं ही उससे चैट कर रही है या समय बिता रही है, सही मौके का इंतजार कर रही है ताकि वह अलग हो जाए? क्या मुझे तलाक के लिए अर्जी देनी चाहिए या रूममेट बनकर अपनी किस्मत स्वीकार कर लेनी चाहिए? क्या मैं बेवजह चिंता कर रही हूं?
Ans: सबसे पहले, मैं यह स्पष्ट कर देना चाहता हूँ: आप ज़रूरत से ज़्यादा चिंता नहीं कर रहे हैं। आपकी चिंताएँ जायज़ हैं। जब भावनात्मक जुड़ाव, स्नेह और एक-दूसरे की भावनाओं को जानने की जिज्ञासा वर्षों तक अनुपस्थित रहती है, और जब रिश्ते में गोपनीयता आ जाती है, तो स्वाभाविक रूप से विश्वास डगमगा जाता है। यह तथ्य कि वह अपने पुराने प्यार के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ी हुई है, संवाद छुपा रही है, और आपसे शादी करने पर पछतावा व्यक्त कर रही है—भले ही सीधे आपके सामने न करे—कोई छोटी या हानिरहित बात नहीं है। इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपको छोड़ देगी, लेकिन इसका मतलब यह ज़रूर है कि कुछ अनसुलझे भावनात्मक मामले हैं जिन्हें नज़रअंदाज़ नहीं किया जा सकता।
साथ ही, तलाक या चुपचाप हार मान लेने जैसे चरम विकल्पों पर तुरंत पहुँचना भी ज़रूरी नहीं है। अभी सबसे ज़रूरी है स्पष्टता—आपके लिए और उसके लिए भी। इस जानकारी को चुपचाप सहते हुए साथ रहना धीरे-धीरे आपके आत्मसम्मान और मन की शांति को नष्ट कर देगा। आप ईमानदारी के हकदार हैं, और आपके विवाह को सच्चाई से परखा जाना चाहिए, न कि सिर्फ दिखावे, पारिवारिक प्रतिष्ठा या रस्मों के लिए बनाए रखा जाना चाहिए।
यदि आप उससे बात करने का फैसला करते हैं, तो आपका तरीका इस बात से कहीं अधिक मायने रखेगा कि आपने उसका फोन देखा। आरोप या निगरानी से शुरुआत न करें। अपनी भावनात्मक वास्तविकता से शुरुआत करें। आप कुछ इस तरह कह सकते हैं: आप लंबे समय से भावनात्मक रूप से दूर महसूस कर रहे हैं, आपको लगता है कि आप ही हमेशा नज़दीकी की पहल करते हैं, और हाल ही में आप उसके जीवन में अपनी स्थिति को लेकर और भी अधिक बेचैन और असुरक्षित महसूस कर रहे हैं। आपको जो कुछ भी देखा है उसका हर विवरण तुरंत बताने की आवश्यकता नहीं है; लक्ष्य भावनात्मक ईमानदारी के बारे में बातचीत शुरू करना है, न कि उसे कबूलनामे के जाल में फंसाना।
उसकी प्रतिक्रिया पर ध्यान दें। केवल बचाव की मुद्रा ही नहीं, बल्कि यह भी देखें कि क्या वह आत्म-चिंतन करने, अपने अंतर्मन के बारे में बात करने और आपके साथ भावनात्मक अंतरंगता को फिर से बनाने पर विचार करने की इच्छा दिखाती है। भावनात्मक विश्वासघात के बाद भी कभी-कभी विवाह को सुधारा जा सकता है— लेकिन यह तभी संभव है जब दोनों साथी पारदर्शी होने और रिश्ते को फिर से मजबूत करने के लिए सक्रिय रूप से प्रयास करने को तैयार हों। यदि वह बातचीत से बचती है, आपकी भावनाओं को कम आंकती है, या गोपनीयता बनाए रखती है, तो आपको इस बात की महत्वपूर्ण जानकारी मिल जाएगी कि वास्तव में शादी किस स्थिति में है।
यह भी स्वीकार करना उचित है कि आपकी पत्नी ने वर्षों तक भावनात्मक रूप से खुद को अलग-थलग रखा होगा, केवल आपके कारण नहीं, बल्कि इसलिए कि वह अपने पिछले रिश्ते के टूटने के दर्द को पूरी तरह से स्वीकार नहीं कर पाई। उसकी हालिया स्वतंत्रता और सफलता ने शायद उसकी अनसुलझी भावनाओं और पुरानी इच्छाओं को फिर से जगा दिया हो। यह उसके व्यवहार को समझाता है, लेकिन यह गोपनीयता या भावनात्मक बेवफाई को उचित नहीं ठहराता। इसे समझने से आपको अपनी सीमाओं का उल्लंघन किए बिना सहानुभूति के साथ बात करने में मदद मिलेगी।
कोई भी कानूनी निर्णय लेने से पहले, मैं आपको युगल परामर्श लेने के लिए दृढ़ता से प्रोत्साहित करता हूं, आदर्श रूप से किसी ऐसे व्यक्ति से परामर्श लें जिसे दीर्घकालिक विवाह और भावनात्मक संबंधों का अनुभव हो। एक तटस्थ वातावरण आप दोनों को उन सच्चाइयों को बोलने में मदद कर सकता है जो घर पर बहुत जोखिम भरी लगती हैं। इससे आपको यह समझने में भी मदद मिलेगी कि क्या वह रुकना और रिश्ते को फिर से बनाना चाहती है, या क्या वह भावनात्मक रूप से अलग होने की तैयारी कर रही है।
जहाँ तक “अपने भाग्य को स्वीकार करने” की बात है, मैं यह बात बिल्कुल स्पष्ट करना चाहती हूँ: ऐसे जीवन को स्वीकार करना जहाँ आप खुद को अनदेखा, अवांछित और भावनात्मक रूप से अकेला महसूस करते हैं, कोई सद्गुण नहीं है। यह धीरे-धीरे खुद को मिटाने का एक तरीका है। आपके बच्चों को उन माता-पिता से सबसे अधिक लाभ नहीं होता जो चुपचाप सहते रहते हैं, बल्कि उन वयस्कों से होता है जो ईमानदारी, आत्म-सम्मान और भावनात्मक जिम्मेदारी का उदाहरण पेश करते हैं।
आपको अभी सब कुछ तय करने की ज़रूरत नहीं है। लेकिन आपको इस बोझ को अकेले उठाना बंद करना होगा। अगला कदम तलाक या त्याग नहीं है—यह भावनात्मक सच्चाई पर केंद्रित एक ईमानदार, शांत और साहसी बातचीत है। वहाँ से, आगे का रास्ता स्पष्ट हो जाएगा, भले ही वह कठिन हो।

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Kanchan

Kanchan Rai  |648 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 16, 2025English
Relationship
जब हम सेक्स करते हैं तो मेरे पति दरवाजा बंद नहीं करते। यही उनकी पूर्व पत्नी के तलाक का मुख्य कारण था। उनके माता-पिता का मानना ​​है कि आपात स्थिति में दरवाजा खुला रखना सुरक्षित है। लेकिन सच कहूँ तो, मुझे असहज महसूस होता है। मैं सहज नहीं हूँ। एक बार उनकी बहन कुछ सामान लेने के लिए यूँ ही अंदर आ गईं और बिस्तर पर हम दोनों को नज़रअंदाज़ कर दिया। मैंने कपड़े पहने हुए थे, फिर भी मुझे असहज महसूस हुआ। हमारा अपना कोई निजी शयनकक्ष नहीं है, लेकिन हम रात में बिस्तर का इस्तेमाल करते हैं। कमरे में दो साझा अलमारियाँ हैं जिनका इस्तेमाल सभी को करना पड़ता है। मैंने अपने पति को यह बात समझाई है, लेकिन उनका कहना है कि मुझे इसके साथ तालमेल बिठाना और काम करना सीखना होगा। दरवाजा बंद होने पर भी, मुझे हमेशा डर रहता है कि कोई भी अंदर आ सकता है। क्या करूँ?
Ans: यह मामूली पसंद-नापसंद का मामला नहीं है। यह व्यक्तिगत सीमाओं और शारीरिक स्वायत्तता का सवाल है। भले ही कुछ भी "बुरा" न हुआ हो, किसी के द्वारा देखे जाने का डर ही आपके शरीर को तनावग्रस्त रखने के लिए काफी है। यह चिंता अकेले ही आपकी गरिमा, इच्छा और भावनात्मक सुरक्षा की भावना को प्रभावित कर सकती है। यह तथ्य कि उनकी पूर्व पत्नी ने इसी मुद्दे पर उनसे तलाक लिया था, यह दर्शाता है कि यह सिलसिला लंबे समय से चला आ रहा है और यह आपकी कल्पना नहीं है।
आपके पति और उनके माता-पिता इसे "सुरक्षा" या "आपातकालीन पहुँच" का बहाना बना सकते हैं, लेकिन निजता के आपके अधिकार के सामने यह तर्क टिकता नहीं है। आपात स्थितियाँ दुर्लभ होती हैं; निजता का उल्लंघन अभी भी हो रहा है। अंतरंगता के दौरान दरवाजा बंद रखना लापरवाही नहीं है—यह सम्मान का प्रतीक है। कई परिवार आपात स्थितियों से निपटने के लिए साधारण विकल्पों का इस्तेमाल करते हैं, जैसे दरवाजा खटखटाना, आवाज देना या चाबियाँ केवल वास्तविक आपात स्थितियों के लिए रखना। इसके बजाय, आपकी निजता की आवश्यकता को कम आंका जा रहा है, और आपको दूसरों की सुविधा के लिए अपनी असुविधा को दबाने के लिए कहा जा रहा है।

उनकी बहन का अनायास प्रवेश करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। भले ही आपने कपड़े पहने हुए थे, आपके शरीर ने इसे सीमा उल्लंघन के रूप में महसूस किया। इस बात को नज़रअंदाज़ किए जाने से संभवतः आपका यह डर और बढ़ गया है कि ऐसा दोबारा हो सकता है। समय के साथ, यह धीरे-धीरे विश्वास और यौन सुख को कम कर सकता है—इसलिए नहीं कि आप "अति सोच रही हैं," बल्कि इसलिए कि आपका तंत्रिका तंत्र लगातार सतर्क रहता है।
आपको अपने पति के साथ बातचीत को "समायोजन" से हटाकर अटल सीमाओं की ओर मोड़ना होगा। यह तर्क-वितर्क करने के बारे में नहीं है; यह एक स्पष्ट भावनात्मक और शारीरिक सीमा निर्धारित करने के बारे में है। आप कुछ इस तरह कह सकती हैं:
“निजता के बिना मैं अंतरंग होने में सुरक्षित या सहज महसूस नहीं कर सकती। यह ऐसी चीज नहीं है जिसके साथ मैं तालमेल बिठा सकूँ। यदि दरवाजा बंद किए बिना अंतरंगता जारी रहती है, तो मैं इससे बचना शुरू कर दूँगी—दंड के रूप में नहीं, बल्कि इसलिए कि मेरा शरीर असुरक्षित महसूस करता है।”
यह कोई धमकी नहीं है। यह ईमानदारी है।
यदि कमरे का लेआउट वास्तव में अव्यवहारिक है, तो इसका समाधान यह नहीं है कि आप असुविधा सहन करें, बल्कि घर के सभी सदस्यों को व्यवस्था में बदलाव करना चाहिए—रात में सीमित प्रवेश, निश्चित समय, या एक निजी स्थान बनाना। निजता एक साझा जिम्मेदारी है, न कि किसी एक व्यक्ति पर थोपा गया बोझ।
यदि आपके स्पष्ट रूप से व्यक्त करने के बाद भी आपका पति इसे अनदेखा करता रहता है, तो यह दरवाज़ों से कहीं अधिक गंभीर समस्या है। यह आपकी भावनात्मक सुरक्षा के प्रति असंवेदनशीलता का संकेत है, और इस पर गंभीरता से ध्यान देने की आवश्यकता है—संभवतः किसी परामर्शदाता से परामर्श लेना चाहिए, विशेष रूप से यह देखते हुए कि इस मुद्दे के कारण पहले भी एक विवाह टूट चुका है।
आप कुछ अनुचित नहीं मांग रही हैं। आप सम्मान मांग रही हैं।

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Anu

Anu Krishna  |1754 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Relationship
मैम, मुझे कुछ ऐसे तरीके पता हैं जिनसे मैं अपनी आलसी मानसिकता को काम करने की मानसिकता में बदल सकती हूँ... और दबाव/समयसीमा से काम आगे बढ़ने में मदद मिलती है। लेकिन फिर भी मैं अपने कार्यों के अपराधबोध में फँस जाती हूँ और मुझे विश्वास नहीं होता कि अगली बार मैं खुद पर नियंत्रण रख पाऊँगी (क्योंकि कुछ कार्य आसानी से क्षणिक सुख/संतोष देते हैं... लेकिन अपराधबोध भी)। और इन सभी मौन, उदास, अवसादग्रस्त भावनात्मक क्षणों में मेरा वास्तविक काम करने का समय बर्बाद हो जाता है... और ऐसा लगता है कि मैं बस अपराधबोध और उदासी में जी रही हूँ... भले ही इससे कितना भी कष्ट हो। लेकिन मैं ऐसे जीना नहीं चाहती!! मैं क्या करूँ?
Ans: प्रिय कार्य,
जीवन के किसी भी क्षेत्र में एकाग्रता तभी आती है जब आप यह समझ पाते हैं कि आप उस क्षेत्र में जो कर रहे हैं, वह क्यों कर रहे हैं।
उदाहरण के लिए: यदि आप वजन कम करने का निर्णय लेते हैं और बिना यह समझे कि आप जिम क्यों जा रहे हैं, यूं ही जिम में शामिल हो जाते हैं, तो कुछ दिनों बाद आप जिम छोड़ देंगे। ध्यान रहे, वजन कम करना आपका उद्देश्य नहीं है; आप वह वजन क्यों कम करना चाहते हैं, यही एकमात्र कारण है जो आपको केंद्रित और प्रेरित रखेगा।
इसलिए, यदि आप अल्पकालिक आकर्षणों में उलझ जाते हैं, तो जाहिर है कि आप जो भी कर रहे हैं, उसमें आपकी रुचि नहीं रहेगी और इसलिए आप आसानी से विचलित हो जाएंगे।
एक समय में अपने जीवन के एक क्षेत्र पर ध्यान दें; अपने लक्ष्यों को कागज पर लिखें और प्रत्येक के सामने एक मजबूत कारण लिखें। यदि यह आपको पर्याप्त रूप से प्रेरित नहीं कर रहा है, तो फिर से शुरुआत करें और तब तक अभ्यास करते रहें जब तक आपको वह प्रेरणा न मिल जाए।

शुभकामनाएं!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Anu

Anu Krishna  |1754 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 12, 2025English
Relationship
मेरे माता-पिता मुझे स्लीवलेस या क्रॉप टॉप पहनने नहीं देते। मैं न तो मोटी हूँ और न ही बदसूरत। मेरी सभी सहेलियाँ इन्हें पहनती हैं और मेरे माता-पिता मुझसे कॉलेज में बोरिंग कुर्ते और जींस पहनने की उम्मीद करते हैं। मुझे अपनी उम्र के हिसाब से कपड़े न पहनने में शर्म आती है। मेरी माँ मेरे कपड़े चुनती हैं। अगर कोई मुझे कुछ अच्छा तोहफ़ा भी दे दे, तो भी मेरे माता-पिता मुझे पहनने नहीं देते। मैं 17 साल की हूँ। मैं उन्हें कैसे मनाऊँ कि वे मुझे अपनी पसंद के कपड़े पहनने दें?
Ans: प्रिय अनाम,
ज़ाहिर है आप ऐसे परिवार से हैं जहाँ बच्चों के पहनावे को लेकर स्पष्ट नियम हैं। ऐसे में इसका विरोध करने का क्या फायदा? आप जितना ज़्यादा विद्रोह करेंगे, उतना ही उन्हें लगेगा कि आपके मामले में बात हाथ से निकल रही है। वे आपके दोस्तों, आपकी देखी जाने वाली फिल्मों, आपके खान-पान को आपके ऐसे व्यवहार या भविष्य में बनने वाले स्वभाव का कारण बता सकते हैं...

आप कुछ दोस्तों को घर बुलाकर देख सकते हैं; शायद आपकी माँ समझ पाएँ कि आजकल के युवा क्या पहनते हैं, इससे यह तय नहीं होता कि वे कौन हैं या आगे चलकर क्या बनेंगे। कहने का कोई फायदा नहीं, लेकिन अगर वह खुद देख लें, तो शायद आपके पहनावे पर उनकी पकड़ थोड़ी ढीली हो जाए... कोशिश करके देखिए!

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
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Anu

Anu Krishna  |1754 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 09, 2025English
Relationship
मुझे रात को नींद नहीं आती। मैं बेतरतीब घटनाओं और लोगों के बुरे सपनों से जाग जाता हूँ जिनका वास्तविक जीवन से कोई संबंध या तर्क नहीं होता। मैं अपना फोन अपने पास नहीं रखता और मैंने ध्यान भी किया है, लेकिन मुझे समझ नहीं आ रहा कि मैं ठीक से सो क्यों नहीं पा रहा हूँ।
Ans: प्रिय अनाम,
दुःस्वप्न चिंता, घबराहट, भय या असुरक्षा का परिणाम हो सकते हैं...
ध्यान और अन्य विधियों के माध्यम से विश्राम करना सिखाने वाले किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। इससे संभव है कि आप उन दुःस्वप्नों के मूल कारण का पता लगा सकें जिनके कारण आप जागते हैं।

शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा
माइंड कोच | एनएलपी प्रशिक्षक | लेखक
विज़िट करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

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