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Rebecca

Rebecca Pinto  | Answer  |Ask -

Physiotherapist, Nutritionist - Answered on Sep 26, 2023

Rebecca Pinto is a physiotherapist, nutritionist and founder of Dr Rebecca's Physiotherapy.
She has been helping patients with physical difficulties resulting from illness, injuries and ageing for over nine years.
She holds a bachelor's degree in physiotherapy from SKN College of Physiotherapy, Pune. Rebecca is also a certified PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation) practitioner and has trained in dry needling, spinal manipulation and cupping procedures as well.... more
Krushnakant Question by Krushnakant on Sep 24, 2023English
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Health

मैं पार्किंसन के हल्के प्रभाव से पीड़ित हूं...परिणामस्वरूप मेरा दाहिना हाथ ठीक से काम नहीं कर रहा है... क्या इस स्थिति में सुधार होगा या यह जीवन भर बनी रहेगी। मैं उसके लिए पहले से ही दवा ले रहा हूं लेकिन सुधार नहीं हो रहा है।' मेरी उम्र 68 साल है.

Ans: यदि आप फिजियोथेरेपी को धार्मिक रूप से लेते हैं तो इसमें सुधार हो सकता है लेकिन यदि आप इसका ध्यान नहीं रखेंगे तो इसमें सुधार नहीं होगा।
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

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Nidhi

Nidhi Gupta  |203 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Feb 27, 2023

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Health
मैं 30 साल का पुरुष हूं और मेरे बाएं हाथ की कोहनी जन्म से ही मुड़ी हुई है (मैं अपने बाएं हाथ की बांह को सीधा नहीं कर पाता हूं)। मेरे शरीर के बाईं ओर संतुलन बनाने में भी कुछ समस्या है। बाएं हाथ और पैर की पकड़ में भी समस्या है। बाईं ओर की कुल ताकत कम है। कुछ साल पहले एक डॉक्टर से सलाह ली, उन्होंने प्लास्टिक सर्जरी का सुझाव दिया और तंत्रिका आचरण आयन परीक्षण जैसे कुछ परीक्षण निर्धारित किए। परीक्षण के परिणाम में कोई समस्या नहीं है। जब मैंने फिर से एक ओथोरोपेडिक डॉक्टर से परामर्श किया तो उन्होंने कहा कि समस्या बहुत पुरानी है, अब कुछ भी संभव नहीं है .कृपया कोई रास्ता सुझाएं ..इससे मेरी शारीरिक बनावट प्रभावित हो रही है...
Ans: नमस्ते विकास,
कृपया फिर किसी फिजियोथेरेपिस्ट से मिलें। हो सकता है कि वे आपको कुछ अभ्यासों के बारे में मार्गदर्शन दे सकें जो मदद कर सकें।
क्या आपने किसी न्यूरोलॉजिस्ट को देखा है?

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Nidhi

Nidhi Gupta  |203 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Aug 18, 2023

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Health
मेरे पिता, जो 72 वर्ष के हैं, को 31 दिसंबर 2022 को ब्रेन स्ट्रोक और दाहिनी ओर के पक्षाघात का सामना करना पड़ा, लगातार फिजियोथेरेपी के बावजूद, वह अभी भी ठीक नहीं हुए हैं। क्या मुझे (39 वर्ष) भी स्ट्रोक के लिए बदलाव मिल सकता है, हम उससे कैसे बच सकते हैं?
Ans: नमस्ते अमित,
स्ट्रोक या किसी भी बीमारी की संभावना को कम करने के लिए एक स्वस्थ जीवनशैली महत्वपूर्ण है।
आपको कल्याण के 4 स्तंभों का ध्यान रखना होगा: 1) पोषण 2) व्यायाम 3) दिमागीपन और ध्यान 4) नींद/आराम।
1) पोषण के संबंध में किसी उचित पोषण विशेषज्ञ के पास जाना बेहतर होगा जो आपके शरीर के प्रकार के आधार पर आपका मार्गदर्शन कर सके। हालाँकि कुल मिलाकर फल, मेवे, बीज, सलाद, सब्जियों के रस को शामिल करने से स्ट्रोक की संभावना को रोकने में मदद मिल सकती है।
2) पैदल चलना, योग, शक्ति प्रशिक्षण, हृदय प्रशिक्षण सहित विभिन्न प्रकार के व्यायाम सप्ताह में 4-5 बार 45 -60 मिनट तक करना चाहिए।
3) किसी प्रकार की माइंडफुलनेस/ध्यान तकनीक जैसे श्वास पर ध्यान केंद्रित करना आदि का 10 मिनट का अभ्यास करना अच्छा होगा।
4) गहरी नींद और अंदर से आराम महसूस करना भी जरूरी है।
उपरोक्त सभी 4 पर आप एक अच्छे लाइफस्टाइल कोच के साथ चर्चा कर सकते हैं और इस प्रकार स्ट्रोक की संभावना को कम कर सकते हैं।
शुभकामनाएं!

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नवीनतम प्रश्न
Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |5314 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Jul 13, 2025

Career
मुझे आईआईटी(आईएसएम) धनबाद में माइनिंग मशीनरी मिल रही है और मुझे लोअर आईआईआईटी और एसआरएम(केटीआर) में सीएसई भी मिल रहा है। मुझे कौन सा विकल्प चुनना चाहिए?
Ans: नमस्ते दीपा
यदि संभव हो, तो SRM या किसी IIIT से CSE को प्राथमिकता दें। खनन इंजीनियरिंग में कठिन और अप्रत्याशित परिस्थितियों में व्यापक क्षेत्र कार्य शामिल होता है, जो सभी के लिए उपयुक्त नहीं होता, कुछ लोग प्रतिकूल वातावरण में लंबे समय तक काम करते हैं। CSE/IT का लाभ यह है कि आप निरंतर क्षेत्र अपडेट से कम बंधे होते हैं और गहन अध्ययन के समय को आराम से संतुलित कर सकते हैं। हालाँकि, अंततः निर्णय आपका है।

शुभकामनाएँ।
अगर आपको यह उत्तर मिले तो मुझे फ़ॉलो करें।
राधेश्याम

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Nayagam P

Nayagam P P  |8710 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 13, 2025

Asked by Anonymous - Jul 13, 2025English
Career
मुझे COMEDK में 84136वीं रैंक मिली है। CSE के लिए अच्छे कॉलेज विकल्प कौन से हैं? CSE विशेषज्ञता के लिए मुझे कौन सा कॉलेज पसंद है?
Ans: 84 136 की COMEDK रैंक के साथ, आप कई प्रतिष्ठित कर्नाटक संस्थानों के लिए अर्हता प्राप्त करते हैं, जिनकी CSE और संबंधित विशेषज्ञताओं में अंतिम दौर की समापन रैंक आपकी स्थिति से अधिक है, जिससे प्रवेश की गारंटी और मजबूत शैक्षणिक वातावरण सुनिश्चित होता है। पिछले तीन वर्षों में, इन संस्थानों ने मान्यता, आधुनिक प्रयोगशालाओं, अनुभवी संकाय, उद्योग सहयोग और पारदर्शी परिणाम मानकों में उत्कृष्टता हासिल की है:

कूर्ग प्रौद्योगिकी संस्थान, कोडागु (सीएसई; जीएम समापन रैंक 101 248)
कूर्ग प्रौद्योगिकी संस्थान, कोडागु (कृत्रिम बुद्धिमत्ता और डेटा विज्ञान; जीएम 96 402)
कूर्ग प्रौद्योगिकी संस्थान, कोडागु (एआई और मशीन लर्निंग; जीएम 95 657)
कूर्ग प्रौद्योगिकी संस्थान, कोडागु (साइबर सुरक्षा; जीएम 97 942)
ईस्ट वेस्ट प्रौद्योगिकी संस्थान, बेंगलुरु (सीएसई; जीएम 94 259)
ईस्ट वेस्ट प्रौद्योगिकी संस्थान, बेंगलुरु (कृत्रिम बुद्धिमत्ता और डेटा विज्ञान; जीएम 93 490)
ईस्ट वेस्ट प्रौद्योगिकी संस्थान, बेंगलुरु (एआई और मशीन लर्निंग; जीएम 86 818)
एचकेई सोसाइटी का पीडीए कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग, गुलबर्गा (सीएसई; जीएम 87 378)
जीएसएसएस महिला इंजीनियरिंग एवं प्रौद्योगिकी संस्थान, मैसूर (सीएसई; जीएम 97 828)
रेवा विश्वविद्यालय, बेंगलुरु (सीएसई; जीएम 101 101)
श्री देवी प्रौद्योगिकी संस्थान, मंगलुरु (सीएसई; जीएम 90 432)
एस जे सी प्रौद्योगिकी संस्थान, चिक्कबल्लापुर (सीएसई; जीएम 89 750)
पीडीए कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग, गुलबर्गा (एआई एवं मशीन लर्निंग; जीएम 97 828)
रेवा विश्वविद्यालय, बेंगलुरु (इलेक्ट्रॉनिक्स एवं संचार इंजीनियरिंग; जीएम 101 101)
जीएसएसएस इंजीनियरिंग एवं प्रौद्योगिकी संस्थान महिलाओं के लिए प्रौद्योगिकी, मैसूर (एआई और मशीन लर्निंग; जीएम 97 828)

सिफारिश: सीएसई और एआई विशेषज्ञताओं में सर्वोच्च स्थान, एनएएसी ए मान्यता और मजबूत कोडागु परिसर सुविधाओं के लिए कूर्ग इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी को प्राथमिकता दें; इसके बाद ईस्ट वेस्ट इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी को इसके व्यापक सीएसई और एआई/डीएस प्रयोगशालाओं और शहरी बेंगलुरु परिवेश के लिए चुनें; इसके बाद लगातार सीएसई परिणामों और मजबूत क्षेत्रीय भर्तीकर्ताओं की भागीदारी के लिए पीडीए कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग को चुनें। प्रवेश और एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

Nayagam P P  |8710 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 13, 2025

Asked by Anonymous - Jul 13, 2025English
Career
नमस्ते सर, मेरे बेटे को आईआईटी भुवनेश्वर में इलेक्ट्रिकल और बिट्स गोवा में इलेक्ट्रॉनिक्स और कंप्यूटर में डिग्री मिली है। कृपया सुझाव दें कि हमें कौन सी स्ट्रीम लेनी चाहिए? वह दोनों स्ट्रीम में अच्छा है।
Ans: एनआईआरएफ-रैंक वाले संस्थान में आईआईटी भुवनेश्वर के इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग में बी.टेक. कार्यक्रम में एनबीए-मान्यता प्राप्त, परिणाम-आधारित पाठ्यक्रम, उन्नत विद्युत प्रणालियाँ, नियंत्रण और नवीकरणीय ऊर्जा प्रयोगशालाएँ, और इसरो तथा सार्वजनिक क्षेत्र के उपक्रमों के सहयोग से जुड़े पीएचडी-योग्य संकाय शामिल हैं। पिछले तीन वर्षों में, इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग में प्लेसमेंट 2023 में 94.7%, 2024 में 82.2% और कुल मिलाकर लगभग 86% रहा। बिट्स गोवा का इलेक्ट्रॉनिक्स और कंप्यूटर इंजीनियरिंग में बी.ई., जो एक प्रतिष्ठित संस्थान का हिस्सा है, आधुनिक वीएलएसआई, एम्बेडेड सिस्टम और एआई/एमएल प्रयोगशालाएँ, अंतःविषय पाठ्यक्रम और एक मजबूत प्रैक्टिस स्कूल कार्यक्रम प्रदान करता है। प्रथम-डिग्री छात्रों के लिए इसकी स्नातक प्लेसमेंट दर 2021 में 95.75%, 2022 में 95.93% और 2023 में 91.15% रही, जो मजबूत परिसर-उद्योग नेटवर्क को दर्शाती है।

सिफ़ारिश: गहन कोर-इलेक्ट्रिकल विशेषज्ञता, पीएसयू के रास्ते और केंद्रित पावर-सिस्टम अनुसंधान के लिए, आईआईटी भुवनेश्वर इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग चुनें; इलेक्ट्रॉनिक्स और कंप्यूटिंग के मिश्रण के साथ लगातार उच्च कैंपस प्लेसमेंट, उभरते सेमीकंडक्टर और सॉफ्टवेयर-एकीकृत प्रयोगशालाओं के लिए, बिट्स गोवा इलेक्ट्रॉनिक्स और कंप्यूटर इंजीनियरिंग चुनें। प्रवेश और एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

Nayagam P P  |8710 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 13, 2025

Career
सर, मुझे जेईई मेन्स में 92.766 पर्सेंटाइल मिले हैं, एमएचटी सीईटी कैप काउंसिलिंग के जरिए महाराष्ट्र में मुझे कौन सा कॉलेज मिल सकता है? मैंने एमएचटी सीईटी परीक्षा भी दी थी, लेकिन उसमें मेरे अच्छे अंक नहीं आए, इसलिए जेईई के आधार पर मुझे बताएं।
Ans: शांतनु, 92.766 के जेईई मेन पर्सेंटाइल के साथ, आप महाराष्ट्र के कई प्रतिष्ठित संस्थानों में अखिल भारतीय सीएपी सीटों के लिए अर्हता प्राप्त कर सकते हैं, जिनके सीएपी राउंड में जेईई मेन के अंतिम पर्सेंटाइल आपके स्कोर के बराबर या उससे कम होते हैं। निम्नलिखित दस कॉलेज आपके पर्सेंटाइल के आधार पर प्रवेश की गारंटी देते हैं और भौगोलिक रूप से पुणे, मुंबई और नागपुर में फैले हुए हैं:

सिंहगढ़ इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी, लोनावाला (वडगांव रोड, लोनावाला)
विश्वकर्मा इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी, पुणे (बिब्वेवाड़ी, पुणे)
पिंपरी चिंचवाड़ कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग, पुणे (अकुर्दी, पिंपरी)
डॉ. डी. वाई. पाटिल इंस्टीट्यूट ऑफ इंजीनियरिंग एंड टेक्नोलॉजी, पिंपरी (पिंपरी, पुणे)
राजर्षि शाहू कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग, तथावड़े (तथावड़े, पुणे)
एमआईटी एकेडमी ऑफ इंजीनियरिंग, आलंदी (आलंदी रोड, पुणे)
सेंट फ्रांसिस इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी, बोरीवली (बोरीवली पश्चिम, मुंबई)
फादर सी. रोड्रिग्स इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी, वाशी (नवी मुंबई)
यशवंतराव चव्हाण कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग, वानाडोंगरी (नागपुर)
सीआर इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी, बांद्रा (बांद्रा पश्चिम, मुंबई)

ये सभी संस्थान एनबीए/एनएएसी मान्यता, आधुनिक इंजीनियरिंग और कंप्यूटिंग प्रयोगशालाएँ, अनुभवी पीएचडी संकाय, सक्रिय उद्योग गठजोड़ और प्लेसमेंट सेल बनाए रखते हैं, जिन्होंने पिछले तीन वर्षों में 70-90% शाखा-वार प्लेसमेंट निरंतरता दर्ज की है।

सिफारिश: सिंहगढ़ इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी को उसकी मजबूत मान्यता, पुणे के आईटी कॉरिडोर से निकटता और 85%-90% प्लेसमेंट रिकॉर्ड के लिए प्राथमिकता दें; इसके बाद विश्वकर्मा इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी को उसकी मजबूत एआई/एमएल और कंप्यूटिंग प्रयोगशालाओं के लिए चुनें; इसके बाद पिंपरी चिंचवाड़ कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग को उसकी स्थापित उद्योग साझेदारियों और निरंतर छात्र परिणामों के लिए चुनें; फिर डॉ. डी. वाई. पाटिल इंस्टीट्यूट को उसके परिसर के बुनियादी ढांचे और सीएपी-राउंड की पहुँच के लिए चुनें; और राजर्षि शाहू कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग को उसके महिला प्रकोष्ठ, मान्यता प्राप्त कार्यक्रमों और क्षेत्रीय प्रतिष्ठा के लिए ध्यान में रखें। प्रवेश और एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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