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Dr Vivek

Dr Vivek Mahajan  |40 Answers  |Ask -

Cardiologist - Answered on Apr 13, 2023

Dr Vivek Mahajan is an interventional cardiologist with over 10 years of experience.
He specialises in treating heart ailments and cardiac interventional surgeries.
He has been working as interventional cardiologist and electrophysiologist at Fortis Hospital since 2013.
Dr Mahajan has a postgraduate degree in interventional cardiology from the Post Graduate Institute of Medical Education and Research, Chandigarh, and a master’s degree in medicine from the All India Institute Of Medical Science, New Delhi.... more
sanjaykumar Question by sanjaykumar on Mar 09, 2023English
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नमस्ते मेरी उम्र 52 वर्ष/वजन 75 किलोग्राम/ऊंचाई 5.7 फीट है हाल ही में प्रयोगशाला में परीक्षण किया गया और एचबीए1सी 8.5/कोलेस्ट्रॉल स्तर 262 पाया गया/डॉक्टर से परामर्श लिया है और पिछले एक सप्ताह से दिन में दो बार सीटासोन एम और रोज़ावेल एफ (10&160) ले रहा हूं। . क्या कोलेस्ट्रॉल और मधुमेह के बीच कोई संबंध है? निष्कर्ष - सीना साफ़, सीवीएस नाद। कृपया आहार योजना सुझाएं। क्या मुझे लंबे समय तक सीटासोन-एम लेना होगा?

Ans: उच्च रक्त ग्लूकोज स्तर उच्च ट्राइग्लिसराइड स्तर से जुड़ा हुआ है। अधिकांश मामलों में मधुमेह विरोधी दवाएं आमतौर पर अनिश्चित काल तक लेनी पड़ती हैं
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
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Dr Hemalata

Dr Hemalata Arora  |171 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Jun 22, 2023

Asked by Anonymous - Jun 14, 2023English
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मेरा ट्राइग्लिसराइड्स 230 है; एलडीएल कोलेस्ट्रॉल डायरेक्ट 122; गैर एचडीएल कोलेस्ट्रॉल 143 ; बहुत कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन 46. उपवास शर्करा : 164 एचबीए1सी : 7.9 5 साल से विडाग्लिप्टिन प्लस मेटफॉर्मिन 50/500 ले रहा हूँ ये रिपोर्ट 13 अप्रैल की थी. मैंने डॉक्टर की सलाह की उपेक्षा की और कुछ नहीं किया क्योंकि मैं अन्यथा व्यस्त था। पहले मैं हर दिन पार्क में 4 किमी पैदल चला करता था, जिसे मैंने बंद कर दिया क्योंकि मैं अन्यथा व्यस्त हो गया था। अब मैं बिल्कुल अयोग्य हूं. हाँफ रहा हूँ, थक रहा हूँ और मैं उपेक्षा महसूस कर सकता हूँ। मुझे लगता है कि उपरोक्त सभी मूल्यों में और भी वृद्धि हुई होगी। 5 दिन पहले मैंने 4.5 किलोमीटर चलना फिर से शुरू किया और 5 दिन पहले रात में रोसोवास्टेटिन 10 मिलीग्राम लेना शुरू किया। निरंतर विडाग्लिप्टिन प्लस मेटफॉर्मिन 5पी/500। 5 दिनों से चावल, मिठाई भी पूरी तरह से त्याग दिया है !! मैं और क्या ले सकता हूँ? मेरी पत्नी मुझसे सुबह भिगोए हुए मेथी के बीज लेने के लिए कह रही है। वैसे मेरी उम्र 74 साल है. वजन 79 किलो मैं बहुत उदास हूं क्योंकि मैंने उपेक्षा की है जो मैं आमतौर पर नहीं करता हूं। मैं मानसिक रूप से 90 दिनों की इलाज अवधि से संतुष्ट हूं। कृपया तेजी लाने के तरीके बताएं। खूब सराहना होगी. हार्दिक धन्यवाद.
Ans: नमस्ते। आप सभी सही काम कर रहे हैं और कभी भी देर नहीं होती है। तनावग्रस्त न हों. उससे भी आपका शुगर और बीपी ही बढ़ेगा. परिणामों में तेजी लाने के लिए, आप रुक-रुक कर उपवास करने का प्रयास कर सकते हैं। यह तब होता है जब आप दिन के लगभग 8 घंटे तक कुछ खाते हैं और लगभग 16 घंटे तक कुछ नहीं खाते हैं। उपवास के उन 16 घंटों के दौरान, आप गैर-कैलोरी तरल पदार्थ पी सकते हैं और खीरे खा सकते हैं। आप अपनी पत्नी की सलाह के अनुसार पानी में मेथी के बीज मिलाकर पी सकते हैं। इससे शुगर को थोड़ा और कम करने में मदद मिलेगी। इसके अलावा, कुछ तनाव दूर करने वाली गतिविधियाँ जैसे योग, साँस लेने के व्यायाम आज़माएँ, कोई शौक चुनें या कुछ सामुदायिक गतिविधियों में शामिल हों जिनमें आप विश्वास करते हैं। ये सब आपको खुश रहने में मदद करेंगे और इसलिए आपके शर्करा के स्तर को भी कम करेंगे।
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Shreya

Shreya Shah  |77 Answers  |Ask -

Nutritionist, Diabetes Educator - Answered on Feb 17, 2024

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Nidhi

Nidhi Gupta  |140 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Feb 20, 2024

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1237 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 02, 2024

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मुझे 10 साल तक अच्छे मुनाफे के साथ सिप करने का सुझाव दें मैम मैं बाला हूं
Ans: बाला! 10 साल की अवधि के लिए SIP (सिस्टमेटिक इन्वेस्टमेंट प्लान) में निवेश करना लंबी अवधि में संपत्ति बनाने का एक विवेकपूर्ण तरीका हो सकता है। यहाँ SIP के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं जिनमें अच्छे रिटर्न की संभावना है:

लार्ज-कैप इक्विटी फंड: ये फंड स्थिर आय के ट्रैक रिकॉर्ड वाली अच्छी तरह से स्थापित कंपनियों में निवेश करते हैं और मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड की तुलना में अपेक्षाकृत कम अस्थिर होते हैं। उदाहरणों में वे फंड शामिल हैं जो निफ्टी 50 या सेंसेक्स सूचकांकों को ट्रैक करते हैं।
मल्टी-कैप इक्विटी फंड: इन फंड में विभिन्न बाजार पूंजीकरण वाली कंपनियों में निवेश करने की सुविधा होती है, जो एक विविध पोर्टफोलियो प्रदान करते हैं। लंबी अवधि में लगातार रिटर्न देने का सिद्ध ट्रैक रिकॉर्ड रखने वाले फंड की तलाश करें।
मिड-कैप और स्मॉल-कैप इक्विटी फंड: ये फंड छोटे बाजार पूंजीकरण वाली कंपनियों में निवेश करते हैं, जिनमें उच्च विकास की संभावना होती है, लेकिन उच्च अस्थिरता होती है। यदि आप अधिक जोखिम लेने की क्षमता रखते हैं और निवेश का समय लंबा है, तो अपने SIP का एक हिस्सा इन फंडों में लगाने पर विचार करें।
सेक्टोरल फंड: अगर आपको इन सेक्टरों की विकास संभावनाओं के बारे में दृढ़ विश्वास है, तो टेक्नोलॉजी, हेल्थकेयर या बैंकिंग जैसे विशिष्ट क्षेत्रों पर केंद्रित SIP में निवेश करना लाभदायक हो सकता है। हालाँकि, सेक्टोरल फंड में जोखिम और अस्थिरता अधिक होती है, इसलिए अपने पोर्टफोलियो को उसी के अनुसार विविधतापूर्ण बनाना आवश्यक है।
ऐसे SIP चुनना याद रखें जो आपकी जोखिम सहनशीलता, निवेश लक्ष्यों और समय सीमा के साथ संरेखित हों। समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करना और आवश्यकतानुसार समायोजन करना भी महत्वपूर्ण है। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने से आपकी वित्तीय स्थिति और उद्देश्यों के अनुरूप व्यक्तिगत मार्गदर्शन मिल सकता है। निवेश करने में खुशी हो!
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1237 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 02, 2024

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मेरी मासिक वेतन आय 85,000 रुपये है। मेरे पास एसबीआई से 37.5 लाख रुपये का आवास ऋण है और मैं 30,000 रुपये की ईएमआई का भुगतान कर रहा हूं। यह छठा वर्ष है जब मैं ऋण का भुगतान कर रहा हूं। अब तक, मैंने ऋण राशि के लिए 8.5 लाख रुपये का भुगतान किया है। हाल ही में मुझे 10 लाख रुपये का बकाया मिला है। मैं 10 लाख रुपये का निवेश करके नियमित मासिक आय की तलाश कर रहा हूं। क्या मुझे 10 लाख रुपये का निवेश करना चाहिए या गृह ऋण का भुगतान करना चाहिए। कृपया सुझाव दें।
Ans: आपकी वित्तीय स्थिति को देखते हुए, निर्णय लेने से पहले विभिन्न कारकों पर विचार करना महत्वपूर्ण है।

होम लोन: अपने होम लोन के लिए 10 लाख रुपये का एकमुश्त भुगतान करने से बकाया मूल राशि में काफी कमी आ सकती है। इससे लोन की शेष अवधि में चुकाए जाने वाले कुल ब्याज में कमी आ सकती है और संभावित रूप से लोन की अवधि कम हो सकती है। हालाँकि, इस बात पर विचार करें कि आपके होम लोन पर ब्याज दर वैकल्पिक निवेशों से संभावित रिटर्न से अधिक है या नहीं।

निवेश: नियमित मासिक आय उत्पन्न करने के लिए 10 लाख रुपये का निवेश करना एक और विकल्प है। आप फ़िक्स्ड डिपॉज़िट, म्यूचुअल फ़ंड या बॉन्ड जैसे निवेश के रास्ते तलाश सकते हैं जो नियमित ब्याज या लाभांश भुगतान प्रदान करते हैं। हालाँकि, इन निवेशों के जोखिम-रिटर्न प्रोफ़ाइल पर विचार करें और क्या वे आपके वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखित हैं।

वित्तीय लक्ष्य: अपने वित्तीय लक्ष्यों और प्राथमिकताओं का मूल्यांकन करें। यदि आप ऋण को कम करने और जल्द से जल्द ऋण-मुक्त होने को प्राथमिकता देते हैं, तो अपने होम लोन के लिए एकमुश्त भुगतान करना सही विकल्प हो सकता है। दूसरी ओर, यदि नियमित मासिक आय उत्पन्न करना आपका प्राथमिक लक्ष्य है, तो 10 लाख रुपये का निवेश करना अधिक उपयुक्त हो सकता है।

परामर्श: किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने पर विचार करें जो आपकी समग्र वित्तीय स्थिति, लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता का आकलन कर सकता है। वे व्यक्तिगत सलाह प्रदान कर सकते हैं और आपकी विशिष्ट परिस्थितियों के आधार पर आपको सूचित निर्णय लेने में मदद कर सकते हैं।
आखिरकार, निर्णय आपके व्यक्तिगत वित्तीय उद्देश्यों, जोखिम सहनशीलता और समग्र वित्तीय स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। सुनिश्चित करें कि आप निर्णय लेने से पहले प्रत्येक विकल्प के पक्ष और विपक्ष को ध्यान से तौलें।
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1237 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 02, 2024

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कर उद्देश्य के लिए बीमा क्षेत्र में निवेश करना चाहते हैं, आयु 51 वर्ष है कृपया उत्तर दें
Ans: टैक्स बचाने के उद्देश्य से, बीमा योजनाओं में निवेश करना शायद सबसे कारगर विकल्प न हो, खास तौर पर आपकी उम्र को देखते हुए। बीमा योजनाएं आम तौर पर अन्य निवेश विकल्पों की तुलना में कम रिटर्न देती हैं और इनमें कई नियम और शर्तें हो सकती हैं। इसके बजाय, इक्विटी लिंक्ड सेविंग स्कीम (ELSS) में निवेश करने पर विचार करें। ELSS म्यूचुअल फंड आयकर अधिनियम की धारा 80C के तहत कर-बचत का दोहरा लाभ और मुख्य रूप से इक्विटी में निवेश करके उच्च रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं। इनमें तीन साल की लॉक-इन अवधि होती है, जो पारंपरिक बीमा पॉलिसियों की तुलना में अपेक्षाकृत कम है। ELSS फंड ने ऐतिहासिक रूप से लंबी अवधि में आकर्षक रिटर्न दिया है, जिससे वे टैक्स-बचत निवेश के लिए पसंदीदा विकल्प बन गए हैं, खासकर उन व्यक्तियों के लिए जो बाजार से जुड़े जोखिमों से सहज हैं। कोई भी निवेश निर्णय लेने से पहले, अपनी जोखिम सहनशीलता, निवेश लक्ष्यों और समग्र वित्तीय स्थिति का आकलन करना आवश्यक है। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है और आपकी ज़रूरतों और उद्देश्यों के अनुरूप सबसे उपयुक्त निवेश विकल्प चुनने में आपकी मदद कर सकता है।
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1237 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 02, 2024

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पहले से ही 5 महीने पहले मैंने छोटे कैप फ़नफ़ में आविष्कार करना शुरू कर दिया है प्रत्येक महीने 1k यह ठीक है या मुझे बड़े कैप के लिए जाना होगा
Ans: यदि आपके पास दीर्घकालिक निवेश क्षितिज और उच्च जोखिम सहनशीलता है, तो 1k के मासिक निवेश के साथ स्मॉल-कैप फंड में निवेश करना उपयुक्त हो सकता है। स्मॉल-कैप फंड में समय के साथ महत्वपूर्ण वृद्धि की संभावना होती है, लेकिन लार्ज-कैप फंड की तुलना में ये अधिक अस्थिर भी होते हैं।

यदि आप स्मॉल-कैप निवेश से जुड़े जोखिमों से सहज हैं और आपके वित्तीय लक्ष्य बाजार के इस सेगमेंट से संभावित रिटर्न के साथ संरेखित हैं, तो अपनी वर्तमान निवेश रणनीति को जारी रखना उचित हो सकता है।

हालांकि, यदि आप अधिक स्थिर और कम अस्थिर निवेश विकल्प पसंद करते हैं, तो आप अपने कुछ निवेशों को लार्ज-कैप फंड में पुनः आवंटित करने पर विचार कर सकते हैं। लार्ज-कैप फंड आमतौर पर स्थिर आय और कम अस्थिरता वाली स्थापित कंपनियों में निवेश करते हैं, जो उन्हें अधिक रूढ़िवादी जोखिम लेने की क्षमता वाले निवेशकों के लिए उपयुक्त बनाता है।

अंततः, निर्णय आपके व्यक्तिगत वित्तीय लक्ष्यों, जोखिम सहनशीलता और निवेश समय सीमा पर निर्भर करता है। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श व्यक्तिगत सलाह प्रदान कर सकता है और आपकी परिस्थितियों के आधार पर सबसे उपयुक्त निवेश रणनीति निर्धारित करने में आपकी सहायता कर सकता है।
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1237 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 02, 2024

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मैं 50 वर्ष का हूं, मैंने एसबीआई मैग्नम ईएसजी फंड, एसबीआई फ्लेक्सी कैप, एसबीआई डिविडेंड यील्ड फंड, सुंदरम स्मॉल कैप, सुंदरम एग्रेसिव फंड, डीएसपी एनआरएनई, एचडीएफसी मिडकैप में 11000/- प्रति माह एसआईपी निवेश किया है, 15 वर्षों के बाद यह कितना होगा।
Ans: 15 साल बाद आपके SIP निवेश के भविष्य के मूल्य की गणना विभिन्न कारकों पर निर्भर करती है जैसे कि रिटर्न की दर, बाजार की स्थिति और चुने गए फंड का प्रदर्शन। यह समझना आवश्यक है कि बाजार की अस्थिरता के कारण भविष्य के रिटर्न की पूरी निश्चितता के साथ भविष्यवाणी करना चुनौतीपूर्ण है।

हालांकि, एक मोटे अनुमान के तौर पर, आप अपनी मासिक SIP राशि, अपेक्षित रिटर्न की दर (ऐतिहासिक प्रदर्शन या अनुमानित वृद्धि के आधार पर) और निवेश अवधि (15 वर्ष) दर्ज करने के लिए ऑनलाइन उपलब्ध SIP कैलकुलेटर का उपयोग कर सकते हैं। यह आपको निवेश अवधि के अंत में आपके द्वारा जमा की जा सकने वाली राशि का एक अनुमानित विचार देगा।

याद रखें, पिछला प्रदर्शन भविष्य के परिणामों का संकेत नहीं है, और अपने निवेश की नियमित समीक्षा करना और अपने वित्तीय लक्ष्यों की ओर ट्रैक पर बने रहने के लिए आवश्यकतानुसार अपनी रणनीति को समायोजित करना महत्वपूर्ण है। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने से आपकी विशिष्ट वित्तीय स्थिति और उद्देश्यों के अनुरूप व्यक्तिगत मार्गदर्शन और सिफारिशें मिल सकती हैं।
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1237 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 02, 2024

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नमस्ते मैडम, मैं SIP के माध्यम से नीचे दिए गए म्यूचुअल फंड में निवेश कर रहा हूँ। ICICI बैलेंस्ड एडवांटेज 2K HDFC बैलेंस्ड एडवांटेज 3K टाटा मिडकैप और लार्जकैप 3K निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप 2K मोतीलाल मिडकैप 2K ICICI प्रूडेंशियल कमोडिटीज 5K क्वांट स्मॉल कैप 5K क्या यह लंबी अवधि (8/10 साल की अवधि) के लिए अच्छा फंड है? मैं SIP में 10K से अधिक निवेश करना चाहता हूँ, तो मुझे कौन सा फंड चुनना चाहिए? धन्यवाद
Ans: एसआईपी निवेश के लिए आपके द्वारा चुने गए म्यूचुअल फंड विभिन्न बाजार खंडों को कवर करने वाले एक विविध पोर्टफोलियो को दर्शाते हैं। 8-10 वर्षों के आपके दीर्घकालिक क्षितिज को ध्यान में रखते हुए, इन फंडों में अनुकूल रिटर्न देने की क्षमता है।

हालांकि, समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन की समीक्षा करना और यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि यह आपके निवेश लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के अनुरूप है। इसके अतिरिक्त, अपने निवेशों का मूल्यांकन करते समय फंड प्रदर्शन, फंड मैनेजर ट्रैक रिकॉर्ड, व्यय अनुपात और बाजार की स्थितियों जैसे कारकों पर विचार करें।

अतिरिक्त 10K एसआईपी निवेश के लिए, आप अपने जोखिम की भूख और निवेश उद्देश्यों के आधार पर मौजूदा फंड में जोड़ने या आगे विविधता लाने पर विचार कर सकते हैं। यदि आप उच्च जोखिम के साथ सहज हैं, तो आप स्थिरता और विकास क्षमता के लिए लार्ज-कैप इक्विटी फंड या उभरते रुझानों के साथ संरेखित थीमैटिक फंड तलाश सकते हैं।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने से आपके वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप व्यक्तिगत सिफारिशें मिल सकती हैं और दीर्घकालिक धन संचय के लिए आपकी निवेश रणनीति को अनुकूलित करने में मदद मिल सकती है। वे आपके पोर्टफोलियो की निगरानी करने और अपने उद्देश्यों की दिशा में बने रहने के लिए आवश्यकतानुसार समायोजन करने में भी सहायता कर सकते हैं।
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Ramalingam Kalirajan  |1237 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 02, 2024

Asked by Anonymous - Apr 08, 2024English
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नमस्ते, मैं अरविंद हूं, 48 साल का हूं, मैं 60 साल में रिटायर होना चाहता हूं, मुझे रिटायरमेंट के समय 10 करोड़ की राशि की जरूरत है, मैं 22 अप्रैल से हर महीने 75000 रुपये एसआईपी कर रहा हूं, कृपया मुझे बताएं कि 10 करोड़ पाने के लिए मुझे कितनी राशि जोड़नी होगी। सादर अरविंद
Ans: SIP के ज़रिए 60 साल की उम्र तक 10 करोड़ का रिटायरमेंट कॉर्पस हासिल करने के लिए, आपको हर महीने निवेश करने के लिए ज़रूरी अतिरिक्त राशि निर्धारित करनी होगी। यहाँ एक सरल तरीका बताया गया है:

रिटायरमेंट तक बचे समय की गणना करें: आपके पास 60 साल की उम्र तक 12 साल हैं।
अपने मौजूदा SIP निवेशों के भविष्य के मूल्य का अनुमान लगाएँ: रिटायरमेंट पर आपके पास मौजूद कॉर्पस का अनुमान लगाने के लिए अपनी मौजूदा SIP राशि और अपेक्षित रिटर्न दर के साथ SIP कैलकुलेटर का उपयोग करें।
कमी का निर्धारण करें: अपने मौजूदा SIP निवेशों से अनुमानित कॉर्पस को वांछित 10 करोड़ कॉर्पस से घटाएँ।
ज़रूरत के हिसाब से अतिरिक्त SIP राशि की गणना करें: कमी को रिटायरमेंट तक बचे हुए महीनों (12 साल x 12 महीने/साल) से विभाजित करें।
मुद्रास्फीति के हिसाब से समायोजित करें और समय-समय पर फिर से देखें: मुद्रास्फीति पर विचार करें और यह सुनिश्चित करने के लिए समय-समय पर अपनी योजना की समीक्षा करें कि आप सही रास्ते पर हैं।
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने से आपकी विशिष्ट परिस्थितियों के अनुरूप अधिक सटीक गणना मिल सकती है, जिसमें मुद्रास्फीति, निवेश रिटर्न और आपकी वित्तीय स्थिति में किसी भी बदलाव जैसे कारकों पर विचार किया जा सकता है। वे आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आपकी निवेश रणनीति को अनुकूलित करने के बारे में मार्गदर्शन भी प्रदान कर सकते हैं।
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1237 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 02, 2024

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मेरी उम्र 30 साल है। मैं SIP के ज़रिए म्यूचुअल फंड में हर महीने 1.5 लाख निवेश करना चाहता हूँ। मेरा लक्ष्य अगले 4.5 सालों में 1 करोड़ हासिल करना है। मैं आगे भी निवेश जारी रखूँगा। अभी मैंने PPF (1.5 लाख), VPF (5 हज़ार), PPFAS (3000/माह), UTI निफ्टी 50 इंडेक्स फंड (3000/माह) में निवेश किया है। मैं मध्यम जोखिम उठाने की क्षमता रखता हूँ। कृपया मुझे निवेश के लिए फंड सुझाएँ। मैं फ़ैंग के बारे में भी जानना चाहता हूँ। क्या मुझे अपना डेट हिस्सा बढ़ाना चाहिए क्योंकि मेरे पास पहले से ही PPF और VPF है?
Ans: आपके निवेश क्षितिज और 1.5 लाख की मासिक SIP के साथ 4.5 वर्षों में 1 करोड़ तक पहुँचने के लक्ष्य को देखते हुए, आपके मध्यम जोखिम की भूख को ध्यान में रखते हुए एक संतुलित दृष्टिकोण अपनाना महत्वपूर्ण है। इक्विटी म्यूचुअल फंड के लिए, आप अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाने के लिए लार्ज-कैप, मल्टी-कैप और सेक्टोरल फंड के मिश्रण पर विचार कर सकते हैं। प्रदर्शन के लगातार ट्रैक रिकॉर्ड और एक मजबूत पोर्टफोलियो प्रबंधन टीम वाले फंड उपयुक्त हो सकते हैं। इसके अतिरिक्त, FAANG स्टॉक (फेसबुक, ऐप्पल, अमेज़ॅन, नेटफ्लिक्स, गूगल) में आपकी रुचि को देखते हुए, आप वैश्विक इक्विटी फंड या प्रौद्योगिकी क्षेत्र के फंड तलाश सकते हैं जो इन कंपनियों या इसी तरह की तकनीकी दिग्गजों में निवेश करते हैं। ऋण हिस्से के लिए, चूंकि आपके पास पहले से ही PPF और VPF में पर्याप्त निवेश है, इसलिए आप विविधीकरण को बढ़ाने और संभावित रूप से रिटर्न को अनुकूलित करने के लिए शॉर्ट-ड्यूरेशन डेट फंड या कॉर्पोरेट बॉन्ड फंड जैसे अन्य ऋण विकल्पों का पता लगा सकते हैं। अपने वित्तीय लक्ष्यों, जोखिम सहनशीलता और निवेश क्षितिज के साथ संरेखित उपयुक्त म्यूचुअल फंड का चयन करने के लिए गहन शोध करना और प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। वे व्यक्तिगत सिफारिशें प्रदान कर सकते हैं और आपको एक अच्छी तरह से गोल निवेश पोर्टफोलियो बनाने में मदद कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके उद्देश्यों के अनुरूप है और आवश्यकतानुसार समायोजन करें।
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1237 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 02, 2024

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मैं 25 वर्षों के लिए 10000 रुपये प्रति माह की SIP निवेश योजना शुरू करना चाहता हूँ, मुझे लगभग कितना मिलेगा?
Ans: 25 वर्षों के लिए 10,000 रुपये प्रति माह के SIP (सिस्टमेटिक इन्वेस्टमेंट प्लान) के लिए अनुमानित रिटर्न की गणना विभिन्न कारकों पर निर्भर करती है जैसे कि अपेक्षित रिटर्न दर, चुने गए म्यूचुअल फंड का प्रकार और बाजार की स्थिति।

एक सामान्य अनुमान के रूप में, लगभग 10-12% का मध्यम वार्षिक रिटर्न मानते हुए, आप 25 वर्षों में एक महत्वपूर्ण कोष जमा कर सकते हैं। हालाँकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि बाजार रिटर्न उतार-चढ़ाव के अधीन हैं, और वास्तविक परिणाम भिन्न हो सकते हैं।

अधिक सटीक अनुमान प्राप्त करने के लिए, आप म्यूचुअल फंड कंपनियों या वित्तीय वेबसाइटों द्वारा प्रदान किए गए ऑनलाइन SIP कैलकुलेटर का उपयोग कर सकते हैं। ये कैलकुलेटर आपको निवेश अवधि के अंत में संभावित कोष का अनुमान लगाने के लिए अपनी निवेश राशि, अपेक्षित रिटर्न दर और निवेश अवधि दर्ज करने की अनुमति देते हैं।

याद रखें, म्यूचुअल फंड में निवेश करने में निहित जोखिम होते हैं, और पिछला प्रदर्शन भविष्य के परिणामों का संकेत नहीं देता है। अपने वित्तीय लक्ष्यों, जोखिम सहनशीलता और समय सीमा के अनुरूप एक व्यक्तिगत निवेश योजना बनाने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करना उचित है।
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1237 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 02, 2024

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नमस्ते सर, मेरे पति ने मणिपाल सिग्ना से 2015 से मेडिकल बीमा लिया है, इन सभी वर्षों में कभी भी कोई दावा नहीं किया, लेकिन पिछले साल जुलाई में अचानक मेरे पति को निमोनिया हो गया, अस्पताल में भर्ती होने से पहले उन्हें अस्पताल में भर्ती होना पड़ा, हमने बीमा एजेंट से परामर्श किया और बीमा का दावा करने के लिए आवश्यक फ़ाइल नंबर लिया, लेकिन दुख की बात है कि अंत में बीमा कंपनी ने यह कहते हुए बिल का भुगतान करने से इनकार कर दिया (2.5 लाख रुपये) कि वह प्रति वर्ष फैमिली फ्लोटर के लिए 58 हजार का भुगतान करते थे, अब उन्होंने पूरी पॉलिसी रद्द कर दी है और उन्होंने वह राशि भी नहीं दी है जो हमने इन सभी वर्षों में चुकाई है, एजेंट जवाब नहीं दे रहा है, क्या हम अपनी मेहनत की कमाई वापस पाने के लिए कुछ कर सकते हैं, अब हमारे पास कोई मेडिकल बीमा नहीं है, वह अब 57 वर्ष के हैं, कृपया सुझाव दें कि हम क्या कर सकते हैं
Ans: मुझे आपके पति की स्वास्थ्य जटिलताओं और उसके बाद आपके मेडिकल बीमा से जुड़ी चुनौतियों के बारे में सुनकर बहुत दुख हुआ। ऐसी स्थितियों का सामना करना बहुत कष्टदायक हो सकता है, खासकर जब अप्रत्याशित अस्वीकृति और रद्दीकरण से निपटना हो। इस मुद्दे को संबोधित करने के लिए कार्रवाई करना महत्वपूर्ण है।

सबसे पहले, पॉलिसी विवरण, बीमा कंपनी के साथ पत्राचार और एजेंट के साथ किसी भी संचार सहित सभी प्रासंगिक दस्तावेज़ एकत्र करें। अस्वीकृति के कारणों को समझने और किसी भी संभावित अपील या कानूनी कार्रवाई में यह दस्तावेज़ीकरण महत्वपूर्ण होगा।

इसके बाद, निर्णय की समीक्षा और दावे को अस्वीकार किए जाने के कारणों के बारे में स्पष्टीकरण के लिए बीमा कंपनी से सीधे संपर्क करने पर विचार करें। यदि आप उनके उत्तर से असंतुष्ट हैं, तो आप उनके शिकायत निवारण तंत्र या नियामक प्राधिकरणों के माध्यम से मामले को आगे बढ़ा सकते हैं।

इसके अतिरिक्त, बीमा मामलों में विशेषज्ञता रखने वाले वकील से कानूनी सलाह लेना आपके अधिकारों और सहारा के विकल्पों के बारे में जानकारी प्रदान कर सकता है। वे आपको जटिल कानूनी परिदृश्य को नेविगेट करने और अपनी मेहनत की कमाई को वापस पाने के लिए उचित कार्रवाई करने में मदद कर सकते हैं।

हालाँकि स्थिति निस्संदेह चुनौतीपूर्ण है, लेकिन याद रखें कि आप अकेले नहीं हैं। उपभोक्ता अधिकार संगठनों या वकालत समूहों से संपर्क करें जो बीमा-संबंधी मुद्दों से निपटने में सहायता और मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं। न्याय पाने के लिए आपकी दृढ़ता और दृढ़ संकल्प सराहनीय है, और मुझे आशा है कि आपको ऐसा समाधान मिलेगा जो आपको वह राहत और सुरक्षा प्रदान करे जिसके आप हकदार हैं।
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