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Komal

Komal Jethmalani  |399 Answers  |Ask -

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Sep 06, 2022

Komal Jethmalani is a practising dietician and nutritionist with over 26 years of experience.
She specialises in weight loss and diabetes management.
Jethmalani has completed her MSc in food and nutrition from SNDT University and trained at Jaslok Hospital.
She is a NDEP-certified diabetes educator.... more
Zainab Question by Zainab on Sep 06, 2022English
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Health

<p><strong>प्रिय कोमल,<br /> मैं अपनी मां को लेकर बहुत चिंतित हूं।<br /> वह 50 वर्ष की हैं, उन्हें मधुमेह है और वे अपनी दवाएँ लेना भूल जाती हैं।<br /> वह व्यायाम नहीं करती और सामान्य आहार का पालन करती है, कोई प्रतिबंध नहीं।<br /> मैं उसके बारे में बहुत चिंतित हूं।<br /> मैं उसे स्वस्थ दिनचर्या का पालन कैसे करवाऊं ताकि वह लंबा स्वस्थ जीवन जी सके?<br /> ज़ैनब</strong></p>

Ans: <p>मधुमेह एक चयापचय स्थिति है जिसे नियमित दवा, अच्छे फिटनेस आहार और स्वस्थ आहार पैटर्न के अनुशासित संयोजन के माध्यम से प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने की आवश्यकता है।</p> <p>सुनिश्चित करें कि आपकी मां उपरोक्त का पालन कर रही हैं।</p> <p>उसे थोड़ी देर टहलने के लिए प्रोत्साहित करें, उसकी दवा के शेड्यूल पर नज़र रखें और उसकी भलाई सुनिश्चित करने के लिए कम कार्बोहाइड्रेट, कम वसा और उच्च प्रोटीन आहार का पालन करें।</p> <p>उसके आहार में जटिल कार्बोहाइड्रेट पर ध्यान देने के साथ फल, सब्जियां, नट्स, बीज आदि से अच्छे एंटीऑक्सीडेंट शामिल होने चाहिए।</p> <p>&nbsp;</p>
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

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Komal

Komal Jethmalani  |399 Answers  |Ask -

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Dec 06, 2023

Asked by Anonymous - Nov 15, 2023English
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Health
हेलो मैडम, मेरी पत्नी जब 8 साल की थी तब से टाइप 2 डायबिटिक है और अब वह 35 साल की है। हमारे बच्चों को डायबिटीज न हो इसके लिए क्या सावधानियां बरतनी चाहिए?
Ans: आपकी पत्नी को किशोर मधुमेह है जो इंसुलिन पर निर्भर है। गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्त शर्करा का स्तर इस बात की संभावना भी बढ़ा सकता है कि आपका बच्चा बहुत जल्दी पैदा होगा, उसका वजन बहुत अधिक होगा, या जन्म के तुरंत बाद उसे सांस लेने में समस्या होगी या कम रक्त शर्करा होगी। किसी चिकित्सा विशेषज्ञ और आहार विशेषज्ञ से परामर्श लें। सुनिश्चित करें कि रक्त शर्करा का स्तर सख्ती से नियंत्रित हो। उच्च फाइबर, कम कार्बोहाइड्रेट, उच्च प्रोटीन और कम वसा वाले आहार की सिफारिश की जाती है,

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  | Answer  |Ask -

General Physician - Answered on Jun 12, 2024

Asked by Anonymous - Feb 15, 2024English
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Health
मेरी पत्नी लगभग 50 वर्ष की है और मधुमेह से पीड़ित है, उसका शुगर लेवल अनियंत्रित है। वह मेटफॉर्मिन 500 मिलीग्राम और ग्लिमेप्राइड 2 मिलीग्राम की गोलियां दोनों ओवरडोज ले रही है। उसका रक्तचाप सामान्य नहीं है। उपरोक्त के अलावा, वह अपने जीवन में हर छोटी-मोटी समस्या को तनाव के रूप में लेती है। पिछले 10 वर्षों के दौरान, जब भी उसका कोलेस्ट्रॉल स्तर जांचा गया, तो वह उच्च पाया गया। इसके अलावा उसे चिंता, मूड डिसऑर्डर जैसी कई मनोवैज्ञानिक समस्याओं से जुड़ी समस्याएं हैं। पिछले चार महीनों से मैं देख रहा हूं कि उसे दौरे भी पड़ते हैं मैं किसी अच्छे डॉक्टर के पास जाने की पूरी कोशिश कर रहा हूं, लेकिन वह सहयोग नहीं कर रही है और डॉक्टर के पास जाने को तैयार नहीं है। मैंने उसके लिए अपना घर बदल लिया है फिर भी वह कुछ पुरानी बातें बोलती है और अपना दिन शुरू करती है ऐसी सलाह मांगें, जिससे उसका इलाज हो सके धन्यवाद
Ans: उसे किसी ऐसी बात के बारे में आश्वस्त होने की ज़रूरत है जिससे वह डरती है। कृपया उसे किसी मनोवैज्ञानिक/परामर्शदाता के पास ले जाएँ

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  | Answer  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Oct 16, 2024

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Health
प्रिय डॉक्टर मेरी माँ जो 83 वर्ष की हैं, 10 वर्षों से अधिक समय से टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित हैं। उनका उपवास रक्त शर्करा 109 मिलीग्राम है और भोजन के बाद 185 मिलीग्राम है। जिसे बहुत अधिक माना जाता है। कृपया हमें बताएं कि इसे कैसे कम किया जाए। वह स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखती हैं
Ans: रक्त शर्करा के स्तर और उस पर कितना कड़ा नियंत्रण किया जाना चाहिए, यह भी उम्र से प्रभावित होता है।
उसका उपवास रक्त शर्करा स्तर स्वीकार्य है। भोजन के बाद (भोजन के 2 घंटे बाद) 70 से 180 मिलीग्राम% की सीमा में हो सकता है। इसलिए, वह उस पर भी काफी हद तक ठीक है। आप कुछ आहार संशोधनों और शर्करा और कार्बोहाइड्रेट भोजन में कटौती करके भोजन के बाद शर्करा के स्तर को कम कर सकते हैं। इसके अलावा, सलाद और फाइबर को शामिल करना भी मदद करेगा।
उसके HbA1c स्तरों को जानना मददगार होगा, ताकि मुझे उसके समग्र शर्करा नियंत्रण का अंदाजा हो सके।

डॉ चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस,
नई दिल्ली

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |2085 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 30, 2025

Asked by Anonymous - Jun 30, 2025English
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नमस्कार, क्या आप हैदराबाद, तेलंगाना के कुछ सर्वोत्तम इंजीनियरिंग कॉलेजों की सूची दे सकते हैं और बता सकते हैं कि आने वाले वर्षों में इंजीनियरिंग की कौन सी शाखा सबसे प्रभावी और सफल होगी?
Ans: हैदराबाद और तेलंगाना में कई उच्च-सम्मानित इंजीनियरिंग कॉलेज मौजूद हैं। कुछ शीर्ष संस्थानों में भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (IIT) हैदराबाद, अंतर्राष्ट्रीय सूचना प्रौद्योगिकी संस्थान (IIIT) हैदराबाद, राष्ट्रीय प्रौद्योगिकी संस्थान (NIT) वारंगल और चैतन्य भारती प्रौद्योगिकी संस्थान (CBIT) शामिल हैं। अन्य उल्लेखनीय संस्थानों में जवाहरलाल नेहरू प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय (JNTU) हैदराबाद, बिरला इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी एंड साइंस (BITS) पिलानी हैदराबाद और यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग, उस्मानिया विश्वविद्यालय शामिल हैं। कौन सी शाखा सबसे प्रभावी और सफल होगी, यह नहीं बताया जा सकता। क्योंकि हर शाखा में व्यापक गुंजाइश होती है बशर्ते उम्मीदवार अच्छी तरह से सीखे।

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |2085 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 30, 2025

Asked by Anonymous - Jun 30, 2025English
Career
नमस्कार सर, मेरी बेटी को स्नातक में 9.2 सीजीपीए मिला है। वह एमसीए करना चाहती है, 10 लाख के बजट में कौन सा निजी कॉलेज एमसीए के लिए सबसे अच्छा होगा, उसका गृह राज्य झारखंड है?
Ans: झारखंड में 10 लाख रुपये के बजट वाले एमसीए के लिए, कई अच्छे कॉलेज गुणवत्तापूर्ण शिक्षा और अच्छे प्लेसमेंट के अवसर प्रदान करते हैं। बिरला इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी (बीआईटी), मेसरा और नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी (एनआईटी), जमशेदपुर, बहुत प्रतिष्ठित हैं, लेकिन उनकी फीस 10 लाख से अधिक हो सकती है। विचार करने के लिए अन्य विकल्पों में झारखंड राय विश्वविद्यालय, वाईबीएन विश्वविद्यालय और एआईएसईसीटी विश्वविद्यालय शामिल हैं, जो अक्सर अधिक बजट-अनुकूल विकल्प होते हैं। आरवीएस कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग एंड टेक्नोलॉजी और सेंट जेवियर्स कॉलेज, रांची भी तलाशने लायक हैं।

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |2085 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 30, 2025

Asked by Anonymous - Jun 30, 2025English
Career
छात्र 2018 से महाराष्ट्र राज्य में रह रहा है, और उसने ऐरोली (थाने) के एक स्कूल/कॉलेज से 10वीं और 12वीं की बोर्ड परीक्षा पास की है, लेकिन उसके पास महाराष्ट्र का निवासी नहीं है। MAHA CET (PCM) 2025 में उपस्थित हुआ और उसे 98 प्रतिशत अंक मिले। कृपया मार्गदर्शन करें कि क्या वह काउंसलिंग के दौरान राज्य कोटे के तहत सीट पाने के योग्य है। यह भी सुझाव दें कि कॉलेज विकल्पों के साथ इस स्कोर पर CSE संभव है।
Ans: चूंकि 10वीं और 12वीं दोनों ही महाराष्ट्र से पास की गई हैं, इसलिए निवास की आवश्यकता नहीं है, लेकिन उसके स्कूल छोड़ने के प्रमाण पत्र में यह उल्लेख होना चाहिए कि उसने महाराष्ट्र से पास की है और उसकी भारतीय राष्ट्रीयता भी उसमें उल्लेखित होनी चाहिए। 98 प्रतिशत के साथ उसे COEP नहीं मिलेगा, लेकिन निश्चित रूप से अन्य अच्छे निजी इंजीनियरिंग कॉलेजों में प्रवेश मिल जाएगा।

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |2085 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 30, 2025

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