Home > Health > Question
विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1146 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Oct 27, 2023

Dr Karthiyayini Mahadevan has been practising for 30 years.
She specialises in general medicine, child development and senior citizen care.
A graduate from Madurai Medical College, she has DNB training in paediatrics and a postgraduate degree in developmental neurology.
She has trained in Tai chi, eurythmy, Bothmer gymnastics, spacial dynamics and yoga.
She works with children with development difficulties at Sparrc Institute and is the head of wellness for senior citizens at Columbia Pacific Communities.... more
Asked by Anonymous - Oct 03, 2023English
Listen
Health

हेलो मैम, मैं 45 साल की शादीशुदा महिला हूं। पिछले एक साल से मुझे थोड़ा चक्कर आ रहा है। मेरी वर्तमान समस्या पिछले 10 वर्षों से बाएं कंधे का पुराना दर्द है। मैं फिजियोथेरेपी अभ्यास करता हूं और अब भी खुद ही कर रहा हूं। ये कंधे के आसपास दर्द से राहत दिलाने में मदद करते हैं। क्या मुझे उसकी वजह से चक्कर आ रहा होगा? इसके अलावा, जब मैं लगभग 160 किलोमीटर की लंबी दूरी की यात्रा करता हूं, तो मुझे बहुत चक्कर आते हैं। कृपया क्या आप मुझे मार्गदर्शन कर सकते हैं कि क्या गलत हो सकता है।

Ans: कृपया किसी भी अपक्षयी परिवर्तन के लिए अपनी ग्रीवा रीढ़ की जाँच करें।
यह पूरी तरह से स्क्रीन के सामने लंबे समय तक रहने और डिजिटल का उपयोग करने के साथ-साथ उन्हें बाएं हाथ पर रखने के कारण एक आसन कारण प्रतीत होता है।
इन स्थितियों पर गौर करने का प्रयास करें।
ताइची, योग के माध्यम से शरीर के दिमागी व्यायाम से मदद मिलेगी
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Roopashree

Roopashree Sharma  | Answer  |Ask -

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Nov 01, 2021

Listen
Health
<p><strong>प्रिय रूपाश्री,</strong><br /><strong>मैं चक्कर से पीड़ित हूं.<br /></strong><strong>मैंने नहीं किया यह समस्या पहले भी रही है।<br /></strong><strong>यह पिछले कुछ वर्षों में विकसित हुआ है और बदतर होता जा रहा है।<br /></strong><strong>कृपया सुझाव दें एक उपाय.<br /></strong> <मजबूत> धन्यवाद।<br /></strong><strong>अभिषेक राणे</strong></p>
Ans: <p>वर्टिगो कई कारणों से हो सकता है। यह या तो आपके साइनस बिंदुओं और कानों में अन्य समस्याओं से संबंधित है। या सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस इसका कारण है।</p> <p>आपको मूल कारण का मूल्यांकन करना चाहिए। जांचें कि क्या आपके रक्तचाप में उतार-चढ़ाव है और तदनुसार डॉक्टर के पास इलाज के लिए जाएं।</p> <p>यदि यह कान से संबंधित समस्याओं से संबंधित है, तो एक आयुर्वेद चिकित्सक उपचार के एक कोर्स में मदद कर सकता है जिसमें कान के पीछे आपके साइनस बिंदुओं को साफ़ करने के लिए भाप लेना, साँस लेने के व्यायाम आदि शामिल हो सकते हैं।</p> <p>यदि यह सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस है, तो किसी फिजियोथेरेपिस्ट से मिलें।</p> <p>इसके अलावा लगातार मोबाइल पर टकटकी लगाए रहना आजकल चक्कर आने का एक आम कारण है। यह जांचने के लिए कि क्या कोई सुधार हुआ है, एक सप्ताह के लिए अपनी स्क्रीन देखने की अवधि को कम करके डिजिटल उपवास का प्रयास करें।</p>

..Read more

Dr Ashit

Dr Ashit Hegde  | Answer  |Ask -

Consultant Physician, Internal Medicine and Critical Care Expert - Answered on Apr 28, 2023

Rebecca

Rebecca Pinto  | Answer  |Ask -

Physiotherapist, Nutritionist - Answered on Jul 07, 2023

Asked by Anonymous - Jul 04, 2023English
Listen
Health
नमस्ते डॉक्टर, मुझे कार चलाते समय समस्या हो रही है। जब मैं ड्राइविंग मोड में होता हूं तो बाईं ओर असंतुलित हो जाता हूं। ऐसा हर समय होता है। मेरी गर्दन में भी दर्द होता है। क्या यह वर्टिगो का संकेत है। क्या आप कृपया मुझे कुछ दवाएँ बता सकते हैं या मैं इसे ठीक करने के लिए क्या करूँ? क्योंकि यह केवल गाड़ी चलाते समय एक गंभीर समस्या बन जाती है।
Ans: नमस्ते,
केवल कार में असंतुलित होना चक्कर का लक्षण नहीं हो सकता। यदि आपको अपनी स्थिति का उचित निदान करने की आवश्यकता है तो किसी हड्डी रोग विशेषज्ञ के पास जाएँ और एक्स-रे या एमआरआई करवाएँ ताकि आप उस प्रोटोकॉल की ओर बढ़ सकें जो आपकी स्थिति के लिए सबसे उपयुक्त हो।

..Read more

नवीनतम प्रश्न
Milind

Milind Vadjikar  |870 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 04, 2025English
Listen
Money
मैं पर्सनल लोन और क्रेडिट कार्ड की वजह से करीब 8.5 लाख रुपये के कर्ज में फंसा हुआ हूं।
Ans: नमस्ते;

आपकी वर्तमान मासिक आय क्या है?

क्या आपके पास कोई निपटान योग्य संपत्ति है?

कृपया अपने परिवार और मित्रों को विश्वास में लें और अपनी कठिन परिस्थिति के बारे में बताएं।

पहली प्राथमिकता क्रेडिट कार्ड की बकाया राशि का निपटान करना होनी चाहिए क्योंकि उन पर ब्याज दर बहुत अधिक होती है।

अपने कपड़े को अपने साइज़ के अनुसार काटने की पुरानी कहावत याद रखें।

क्रेडिट कार्ड का उपयोग करना बंद करें क्योंकि यह कठोर अनुशासन के अभाव में बेतहाशा खर्च करने की प्रवृत्ति को बढ़ावा देता है।

अब से जहाँ तक संभव हो, होम लोन के अलावा कोई उधार न लें।

शुभकामनाएँ;

...Read more

Milind

Milind Vadjikar  |870 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 20, 2025English
Listen
Money
मैं पिछले 12 महीनों से क्वांट एक्टिव फंड MF में निवेश कर रहा हूँ और तब से मुझे नकारात्मक रिटर्न मिल रहा है। क्या मुझे निवेशित रहना चाहिए या स्विच करना चाहिए? अगर निवेशित रहना है, तो निवेश करने का अनुमानित समय बताएं?
Ans: नमस्ते;

अगर आपने लंबी अवधि (7+ साल) के लिए निवेश किया है, तो आपको ऐसे अल्पकालिक बाजार की अस्थिरता और नकारात्मक रिटर्न के कारण होने वाली गिरावट से परेशान नहीं होना चाहिए।

हालांकि क्वांट एएमसी के खिलाफ अनुचित व्यवहार के कुछ आरोप सामने आए हैं।

इन घटनाओं की पृष्ठभूमि में आप अपना निवेश उसी श्रेणी के किसी अन्य फंड में स्थानांतरित कर सकते हैं।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;
X: @mars_invest

...Read more

T S Khurana

T S Khurana   |304 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 10, 2025English
Listen
Money
महोदय, आईटी करदाता की वार्षिक आय 5 लाख रुपये से कम है, वरिष्ठ नागरिक व्यक्ति पोते को नकद उपहार 1 करोड़ रुपये बैंक मोड के माध्यम से वित्तीय वर्ष 2014-25 प्रश्न: आईटी अधिनियम के लिए धारा 68 का प्रावधान लागू है
Ans: दादा अपने पोते को कोई भी राशि उपहार में दे सकते हैं, जो पोते के हाथों में कर योग्य नहीं होगी। जैसा कि सुझाव दिया गया है, उपहार में दी गई राशि केवल बैंकिंग चैनलों के माध्यम से होनी चाहिए। आयकर विभाग पोते से स्पष्टीकरण (धारा 68 के तहत) मांग सकता है और उसे मूल्यांकन अधिकारी की संतुष्टि के लिए इस प्रविष्टि को स्पष्ट करना होगा। मुझे लगता है, आपके प्रश्न में दिए गए विवरण को बिना किसी कठिनाई के एओ को समझाया जा सकता है। किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

...Read more

T S Khurana

T S Khurana   |304 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Jan 20, 2025

Listen
Money
मैं अपनी आय, FD और MF ब्याज से टैक्स बचाने की कोशिश कर रहा हूँ। वेतन 22 लाख, FD 60 लाख, MF 25 लाख। कृपया सलाह दें।
Ans: 01. मुझे आपके आंकड़ों की पुष्टि करने दें, वेतन आय 22 लाख रुपये, एफडीआर से ब्याज 60 लाख रुपये और एमएफ लाभ 25 लाख रुपये।
02. कृपया सामान्य कर बचत का लाभ उठाएं, जैसे धारा 80-सी, धारा 80डी के तहत मेडिक्लेम, पेंशन योजना आदि।
03. उपरोक्त के अलावा आपको वेतन से मानक कटौती (75,000.00 रुपये), ब्याज आय से छूट (10,000.00 रुपये) और एलटीसीजी से छूट राशि (1,25,000.00 रुपये) भी मिलेगी, अगर एमएफ से आय दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ के तहत कवर की जाती है।
03. आपको पहले से कर नियोजन की आवश्यकता है। आप कुछ राशि का ऋण लेकर अपने कुछ निवेशों को आवासीय संपत्ति में स्थानांतरित कर सकते हैं। ब्याज और ऋण का पुनर्भुगतान आपकी कर नियोजन में और वृद्धि करेगा, इसके अलावा यह आपको इसके मूल्य में वृद्धि का लाभ भी दे सकता है। यदि आपकी MF से आय कुछ यूनिट/शेयर बेचकर होती है, तो आप संभवतः इन फंडों की बिक्री को कुछ महीनों के लिए टाल सकते हैं और LTCG को अगले वित्तीय वर्ष में स्थानांतरित कर सकते हैं। किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

...Read more

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

Close  

You haven't logged in yet. To ask a question, Please Log in below
Login

A verification OTP will be sent to this
Mobile Number / Email

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to

Resend OTP in120seconds

Dear User, You have not registered yet. Please register by filling the fields below to get expert answers from our Gurus
Sign up

By signing up, you agree to our
Terms & Conditions and Privacy Policy

Already have an account?

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to Mobile

Resend OTP in120seconds

x