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Dr Ashit Hegde | Answer |Ask -Follow

Consultant Physician, Internal Medicine and Critical Care Expert - Answered on Apr 21, 2023

Dr Ashit Hegde specialises in internal medicine and intensive care. He has nearly 40 years of experience and is consultant physician, intensivist and head of the critical care section at the PD Hinduja Hospital and Medical Research Centre.
He is actively involved in teaching and training residents for post graduate programmes in internal medicine and critical care.
He holds an MD degree in general medicine and therapeutics from the Lokmanya Tilak Municipal Medical College, Mumbai, and an MRCP from the Royal College of Physicians, Edinburgh.... more

Question by Shashank on Apr 21, 2023English

Health

नमस्ते डॉ. 12 साल पहले ली गई तपेदिक की दवाओं के कारण मुझे पेट में दर्द, ब्लोटिंग एसिड रिफ्लक्स, जीईआरडी की समस्या हो रही है। मैंने कई तरह की दवाएँ लीं लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ और सभी अस्थायी समाधान लगते हैं। इस वजह से मुझे हमेशा कमजोरी महसूस होती है और शरीर को कोई पोषक तत्व नहीं मिलता> कृपया इसका कोई समाधान बताएं

Ans: यह बहुत कम संभावना है कि 12 साल पहले ली गई दवाएँ आपके लक्षणों के लिए ज़िम्मेदार हैं। क्या आपने अपने बी!2 स्तरों की जांच करवा ली है? क्या आपने पित्त की पथरी का पता लगाने के लिए सोनोग्राफी कराई है? एंडोस्कोपी से भी गुजरना पड़ सकता है।
कॉफ़ी, चॉकलेट, नट्स, तैलीय भोजन से बचें।

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Roopashree Sharma | Answer |Ask -Follow

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Oct 05, 2021

Question by Mujahid - Oct 05, 2021English

Health

<p><strong>प्रिय रूपाश्री मैडम<br /> मैं 33 वर्षीय पुरुष हूं और मेरे पाचन तंत्र में नियमित समस्याएं हैं, मुख्य रूप से गैस्ट्रिक समस्याएं।<br /></strong><strong>मैं हमेशा गुब्बारे की तरह फूला हुआ महसूस करता हूं।<br /> ;</strong><strong> मेरा वजन 90 किलो है, ऊंचाई 5.5 फीट है। हमेशा बहुत अधिक तनाव रहता है और मुझे बाल झड़ने की समस्या भी रहती है। </strong><strong>मैं पूरे दिन डेस्क पर काम करता हूं और बहुत कम शारीरिक गतिविधि करता हूं।<br /></strong><strong>क्या आप कृपया इन गैस्ट्रिक के लिए कुछ उपाय या समाधान बता सकते हैं पेट में समस्याएं और वजन घटाने और स्वस्थ जीवनशैली? ></strong><strong>मुजाहिद रोपाले</strong></p>

Ans: <p>अच्छे पाचन को सुनिश्चित करने के लिए, केवल तब तक खाएं जब तक आपका पेट आधा न भर जाए।</p> <p>इससे भोजन का पाचन ठीक से होगा और सूजन और गैस्ट्रिक समस्याओं से बचने में मदद मिलेगी।</p> <p>विशेषकर सूर्यास्त के बाद मसालेदार भोजन खाने से बचें।</p> <p>एसिडिटी की समस्या को नियंत्रित करने के लिए सुबह एक कटोरी दही (केवल ताजा दही और कमरे के तापमान पर) खाएं।</p> <p>चूंकि आपने कम शारीरिक गतिविधि का संकेत दिया है, यह आपकी सभी पाचन समस्याओं का मूल कारण हो सकता है।</p> <p>आपको प्रतिदिन सुबह या भोजन के बाद 30 मिनट के अंतराल पर टहलना चाहिए। यह न केवल परिसंचरण को बढ़ावा देता है बल्कि आंतों के स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देता है।</p> <p>यदि आप डेस्क जॉब करते हैं, तो लैपटॉप स्टैंड के साथ फर्श पर बैठने का प्रयास करें।</p> <p>घुटनों के बल बैठने वाली कुर्सी या खड़े रहने वाली डेस्क जैसे विकल्प लंबे समय तक बैठे रहने से बचने में मदद करते हैं।</p>

Roopashree Sharma | Answer |Ask -Follow

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Jan 20, 2022

Question by Prakash - Jan 20, 2022English

Health

<p><strong>हैलो,<br /> मैं 51 वर्षीय पुरुष हूं और मेरे पाचन तंत्र में नियमित समस्याएं हैं, मुख्य रूप से गैस्ट्रिक समस्याएं।<br /> कई बार मेरा पेट गुब्बारे की तरह फूला हुआ महसूस होता है और मुझे हाइपर एसिडिटी हो जाती है।<br /> मुझे पेट के अंदर भी जलन महसूस होती है और एक बार एसिड रिफ्लक्स हुआ था जिसके परिणामस्वरूप गले में जलन हुई, जो अब खराब हो गई है।<br /> जब मैं रात को खाना खाने के बाद सोता हूं तो मुझे ऐसा महसूस होता है कि कोई चीज पेट से ऊपर गले की तरफ आ रही है।<br /> क्या आप कृपया पेट की इन गैस्ट्रिक समस्याओं के लिए कोई उपाय या समाधान बता सकते हैं?<br /> धन्यवाद.<br /> सादर,<br /> प्रकाश भूषण</strong></p>

Ans: <p>बार-बार होने वाली एसिडिटी और तीव्र एसिड रिफ्लक्स कई कारणों से हो सकते हैं, जिनमें से कुछ पर यदि ध्यान न दिया जाए तो ये गंभीर हो सकते हैं।</p> <p>मैं अनुशंसा करूंगा कि आप तुरंत किसी आयुर्वेदिक चिकित्सक के पास जाएं और डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार अपना परीक्षण कराएं।</p> <p>इस बीच, बहुत अधिक अम्लता हमारे पेट की परत को बाधित कर सकती है, जिसके परिणामस्वरूप अल्सर और अन्य गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। आपको डिटॉक्स आहार की योजना बनाने और अपने पाचन तंत्र को कुछ राहत देने की आवश्यकता है।</p> <p>अपना रात्रि भोजन सोने से तीन या कम से कम दो घंटे पहले समाप्त कर लें।</p> <p>मसालेदार/तले हुए भोजन न खाएं। फल और छाछ जैसे क्षारीय खाद्य पदार्थ अधिक लें (हालाँकि रात में नहीं)।</p> <p>यदि आप सप्ताह में एक बार फलाहार कर सकते हैं, तो 2-3 महीने तक इसका अभ्यास करें। <br /> <br /> इसके अलावा, सुबह जीरा या सौंफ का पानी पीना शुरू कर दें। </p>

Komal Jethmalani | Answer |Ask -Follow

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Feb 18, 2023

Question by Vikas - Feb 06, 2023English

Health

मुझे एसिडिटी की गंभीर समस्या है, खाने के बाद ऐसा महसूस होता है जैसे मुझे बुखार है, कभी-कभी सिरदर्द होता है, पैर कमजोर हो जाते हैं

Ans: तीव्र अम्लता तनावपूर्ण हो सकती है। प्रभावी परिणामों के लिए निरंतर और सुसंगत आहार उपचार की आवश्यकता होती है। उच्च वसा और चीनी वाले खाद्य पदार्थ, फ्राइज़, मसाले, चॉकलेट, लहसुन, कच्चा प्याज, कॉफी (कैफीन) से बचें क्योंकि ये एसिडिटी के लिए ट्रिगर हैं। शीतल पेय, फलों के रस, शराब से बचें, जो आपके वसा प्रतिशत में वृद्धि करेगा और अम्लता के लिए ट्रिगर के रूप में कार्य करेगा। आहार में वसा की कुल खपत कम करें। नींद की कमी गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) का कारण बनती है। मांसाहारी भोजन से बचें क्योंकि इसमें वसा का स्तर अधिक होता है जो विशेष रूप से बड़ी मात्रा में सेवन करने पर दिल में जलन का कारण बन सकता है।

Dr Ashit Hegde | Answer |Ask -Follow

Consultant Physician, Internal Medicine and Critical Care Expert - Answered on Apr 29, 2023

Question by Rajesh - Feb 18, 2023English

Health

मुझे पेट फूलने की गंभीर समस्या है और रात में पेट फूलने के कारण मेरा गला बैठ जाता है, साथ ही हाइपर एसिडिटी भी हो जाती है, कृपया हमें बताएं कि क्या करें और इसका इलाज करें

Ans: धूम्रपान, कॉफी, चॉकलेट, नट्स, तैलीय भोजन से बचें। रात को हल्का भोजन करें, रात को जल्दी भोजन करें, रात के भोजन के कुछ घंटे बाद सो जाएं। सिर ऊंचा करके सोने की कोशिश करें। आपके चिकित्सक के मार्गदर्शन में प्रोटॉन पंप अवरोधक नामक दवाएं लेने की भी आवश्यकता हो सकती है

Dr Karthiyayini Mahadevan | Answer |Ask -Follow

General Physician - Answered on Oct 21, 2024

Asked by Anonymous - Sep 23, 2024English

Health

नमस्ते, मैं 44 साल का हूँ और मुझे पेट फूलने और गैस्ट्राइटिस की गंभीर समस्या है। पित्त की सर्जरी के बाद समस्या और भी गंभीर हो गई है। साथ ही, मुझे अपने पैरों के किनारों और कभी-कभी कोहनी के पास हाथों में भी दर्द होता रहता है। मैं किसी तरह यह सोचने पर मजबूर हो गया हूँ कि अचानक होने वाला यह दर्द एसिडिटी की वजह से है। मैं एसिडिटी और पेट फूलने और बेचैनी से कैसे छुटकारा पा सकता हूँ ताकि मैं अपने दैनिक कामों को शांति से कर सकूँ। मेरे पेट पर चर्बी भी जमा हो गई है जो चिंता का विषय हो सकता है। लेकिन मैं पेट फूलने, एसिडिटी आदि की इस समस्या को कैसे कम कर सकता हूँ? कृपया मार्गदर्शन करें।

Ans: पित्ताशय की थैली न होने से वसा को पचाने में कठिनाई होती है
इसलिए सुनिश्चित करें कि आपका आहार तैलीय न हो
साथ ही हमेशा रात का खाना जल्दी खाएं

नवीनतम प्रश्न

Reetika Sharma |452 Answers |Ask -Follow

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Question by SURESH - Dec 17, 2025English

Money

मेरी उम्र 62 वर्ष है और मैं ईपीएफओ से मासिक पेंशन के लिए आवेदन करना भूल गया, जबकि मैंने अपनी पिछली कंपनी में 13 साल काम किया था। मैं फिलहाल दूसरी कंपनी में काम कर रहा हूं, लेकिन जब मैं ऑनलाइन आवेदन करने की कोशिश करता हूं, तो मुझे फॉर्म 10D दिखाई नहीं देता; केवल फॉर्म 31 ही दिख रहा है, जबकि मैंने अपनी पिछली कंपनी छोड़ दी है। कृपया मुझे बताएं कि समस्या क्या है।

Ans: नमस्कार,

समस्या यह है कि आप अभी भी कार्यरत हैं और मासिक पेंशन के लिए ऑनलाइन आवेदन, यानी फॉर्म 10D, सेवा छोड़ने और EPFO पोर्टल पर अपनी सेवा समाप्ति तिथि अपडेट करने के बाद ही उपलब्ध होता है।

लेकिन चूंकि आप वर्तमान में एक नए नियोक्ता के साथ कार्यरत हैं, इसलिए सिस्टम केवल आंशिक निकासी के लिए फॉर्म 31 की अनुमति देता है।

चूंकि आप सेवानिवृत्ति पेंशन के लिए सभी आवश्यकताओं को पूरा करते हैं (आयु 62 वर्ष और 13 वर्ष की सेवा), कृपया आगे बढ़ने के लिए इन चरणों का पालन करें:

1. अपनी सेवा इतिहास सत्यापित करें - अपने UAN पोर्टल के "सेवा इतिहास" अनुभाग की जाँच करें। सुनिश्चित करें कि आपके पूर्व नियोक्ता ने आपकी सेवा समाप्ति तिथि को आधिकारिक रूप से अपडेट कर दिया है। इस स्थिति अपडेट के बिना ऑनलाइन सिस्टम पेंशन दावे को संसाधित नहीं कर सकता है।

2. ऑफ़लाइन आवेदन विधि का उपयोग करें - यदि ऑनलाइन पोर्टल प्रतिबंधित रहता है या तकनीकी त्रुटियों का सामना करता है, तो आपको एक भौतिक आवेदन जमा करना होगा।

* फॉर्म 10D डाउनलोड करें: आधिकारिक EPFO वेबसाइट से हार्ड कॉपी प्राप्त करें।

* नियोक्ता सत्यापन: फॉर्म भरें और अपने पूर्व नियोक्ता से हस्ताक्षर करवाएं।

1. अपनी सेवा समाप्ति तिथि सत्यापित करें - * वैकल्पिक सत्यापन: यदि आपका पिछला नियोक्ता उपलब्ध नहीं है या कंपनी बंद हो गई है, तो आप इस फॉर्म को राजपत्रित अधिकारी, मजिस्ट्रेट या अपने बैंक प्रबंधक से सत्यापित करवा सकते हैं।

3. जमा करने का विवरण - हस्ताक्षरित फॉर्म को निम्नलिखित दस्तावेजों के साथ अपने क्षेत्रीय EPFO कार्यालय में जमा करें:
* तीन पासपोर्ट आकार की तस्वीरें।

एक रद्द किया हुआ चेक (उस खाते के लिए जिसमें आप पेंशन प्राप्त करना चाहते हैं)।

आयु का वैध प्रमाण।

वास्तविक समय में स्थिति की जानकारी या विशिष्ट खाता संबंधी प्रश्नों के लिए, आप EPFO हेल्पलाइन नंबर 14470 पर संपर्क कर सकते हैं।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार
https://www.instagram.com/cfpreetika/

Reetika Sharma |452 Answers |Ask -Follow

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Question by Bhogu - Dec 11, 2025English

Money

महोदय, कृपया मुझे यह बताएं कि वृद्धि निवेशों में म्यूचुअल फंड कितने वर्षों तक रखे जा सकते हैं। क्या इन्हें समय-समय पर नवीनीकृत करना आवश्यक है? क्या लंबी अवधि के निवेश पर ये समाप्त हो जाते हैं?

Ans: हाय भोगु,

आप अनिश्चित काल के लिए निवेश कर सकते हैं। इसके नवीनीकरण की कोई आवश्यकता नहीं है और यह कभी समाप्त भी नहीं होता। धारक की मृत्यु होने पर, यदि आपके परिवार के पास विवरण हो तो वे इन निवेशों पर दावा कर सकते हैं।

लेकिन चूंकि आप नए निवेशक हैं, इसलिए किसी भी फंड में निवेश करने से बचें और किसी पेशेवर की मदद लें।
किसी पेशेवर प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श अवश्य लें, जो आपकी उम्र, आवश्यकताओं, वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफाइल को ध्यान में रखते हुए आपको निवेश करने के लिए उपयुक्त फंड चुनने में मार्गदर्शन कर सकते हैं। एक सीएफपी समय-समय पर आपके पोर्टफोलियो की समीक्षा करता है और आवश्यकता पड़ने पर संशोधन सुझाता है।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार
https://www.instagram.com/cfpreetika/

Reetika Sharma |452 Answers |Ask -Follow

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Question by deepa - Nov 28, 2025English

Money

मैंने SIP के ज़रिए Quant Small Cap, Quant Infrastructure और Quant Large and Midcap में निवेश किया है। लगभग 18 महीने हो गए हैं और अभी तक इन तीनों में से किसी में भी मुझे लाभ नहीं मिला है। कृपया सुझाव दें कि क्या मैं निवेश रोककर किसी और कंपनी में निवेश कर सकता हूँ। मैंने इन SIP को 3 साल के लिए चलाने की योजना बनाई है। शुभकामनाएं

Ans: नमस्कार,

इन फंडों में निवेश करने की सलाह नहीं दी जाती है। आप इन्हें भुनाकर उपलब्ध बेहतर फंडों में निवेश कर सकते हैं। ऐसे अनिश्चित फंडों में स्वयं निवेश करने से बचें। इसके बजाय किसी पेशेवर की मदद लें।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
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Reetika Sharma |452 Answers |Ask -Follow

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Question by Siddhartha - Nov 30, 2025English

Money

सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड क्या है? यह कैसे काम करता है और नियमित आय चाहने वालों के लिए फिक्स्ड डिपॉजिट की तुलना में यह कितना फायदेमंद है?

Ans: नमस्कार सिद्धार्थ,

SGB (सोशल सिक्योरिटी बॉन्ड) निवेश के लिए बेहतरीन विकल्प थे, लेकिन सरकार ने इन्हें बंद कर दिया है। अब आप किसी भी SGB में निवेश नहीं कर सकते। हालांकि, SGB नियमित आय के लिए आदर्श नहीं थे क्योंकि इनसे केवल 2.5% वार्षिक ब्याज मिलता था।
नियमित आय प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका म्यूचुअल फंड में FD या SWP है।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
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Reetika Sharma |452 Answers |Ask -Follow

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Asked by Anonymous - Nov 08, 2025English

Money

नमस्कार, मैं आईटी क्षेत्र में कार्यरत हूं और मेरी सैलरी 40,000 डॉलर है और मुझे एक साल का अनुभव है। मैंने बैंक में 2 लाख रुपये बचाए हैं और सितंबर 2026 में मास्टर्स करने की योजना बना रहा हूं (मौजूदा हालात के कारण हो सकता है कि मैं अभी मास्टर्स न कर पाऊं)। इसलिए मैं अपने पैसे को सिर्फ बैंक में रखने के बजाय कुछ और करके बढ़ाना चाहता हूं। क्या कोई मुझे इस बारे में सुझाव दे सकता है?

Ans: नमस्कार,

चूंकि आप अगले साल मास्टर्स करने के बारे में अभी भी अनिश्चित हैं, इसलिए आप इस पैसे को डेट म्यूचुअल फंड में निवेश कर सकते हैं। और अगर 10 साल से अधिक समय तक इसकी आवश्यकता न हो, तो इसे इक्विटी में निवेश कर सकते हैं।
अंतिम निर्णय लेने तक आप अपने पैसे को HDFC के शॉर्ट टर्म डेट फंड में निवेश कर सकते हैं।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो, तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
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Samraat Jadhav |2523 Answers |Ask -Follow

Stock Market Expert - Answered on Dec 24, 2025

Asked by Anonymous - Dec 23, 2025English

Money

कृपया निम्नलिखित शेयरों के बारे में सलाह दें। 1. एस्कॉर्प एसेट मैनेजमेंट लिमिटेड 2. भारत सीट्स 3. लॉरस लैब्स लिमिटेड 4. नेशनल एल्युमिनियम कंपनी लिमिटेड 5. प्रेसिजन वायर्स

Ans: 1 - सूचीबद्ध नहीं
2 - बाहर निकलें
3 - दीर्घकालिक रूप से रखें
4 - दीर्घकालिक रूप से रखें
5 - बाहर निकलें

Reetika Sharma |452 Answers |Ask -Follow

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Asked by Anonymous - Dec 10, 2025English

Money

मैं 37 वर्षीय कामकाजी पेशेवर हूँ। मेरे पास ईपीएफ में 50 लाख, एनपीएस में 30 लाख, स्टॉक और म्यूचुअल फंड में 60 लाख, 50 लाख का सोना, फिक्स्ड डिपॉजिट में 30 लाख और लीव एंड ग्रेच्युटी तथा अन्य बचत में 25 लाख रुपये हैं। मेरे पास एक लोन-मुक्त फ्लैट है जिसमें मेरे माता-पिता रहते हैं। जल्दी रिटायर होने के लिए मुझे कितने पैसे की आवश्यकता है?

Ans: नमस्कार,

37 वर्ष की आयु में आपने अच्छी-खासी बचत कर ली है। आपकी कुल राशि उचित रूप से विविध निवेशों में लगी हुई है।
जल्दी सेवानिवृत्त होने के लिए आपको कुछ बातों का ध्यान रखना होगा:
1. पर्याप्त नकदी आपातकालीन निधि रखें।

2. अपने और परिवार के लिए उपयुक्त सावधि बीमा और स्वास्थ्य बीमा करवाएं।

3. भविष्य के किसी भी बड़े वित्तीय लक्ष्य, जैसे विवाह, छुट्टियां, बच्चे, उनकी शिक्षा, माता-पिता का स्वास्थ्य आदि, का ध्यान रखें।
4. इन सभी लक्ष्यों के लिए आवश्यक राशि का आकलन करें।

अपने खर्चों पर भी विचार करें। इनके बिना मैं आपको कोई निश्चित आंकड़ा नहीं दे सकता।

यदि आपका वर्तमान खर्च 1 लाख रुपये प्रति माह है, तो आपको जीवन भर के लिए 3 करोड़ रुपये की आवश्यकता होगी (मुद्रास्फीति के हिसाब से समायोजित खर्चों सहित)।

इसलिए, कृपया मुझे और अधिक जानकारी दें ताकि मैं आपकी बेहतर सहायता कर सकूं।

साथ ही, चूंकि आपके म्यूचुअल फंड और स्टॉक में 60 लाख रुपये हैं, इसलिए निवेश करने के लिए सही राशि का पता लगाने के लिए किसी पेशेवर से सलाह लें, क्योंकि मनमाने ढंग से फंड चुनने पर अक्सर बहुत कम रिटर्न मिलता है।

इसलिए, एक पेशेवर प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श अवश्य लें, जो आपकी उम्र, आवश्यकताओं, वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफाइल को ध्यान में रखते हुए निवेश के लिए सही धनराशि का मार्गदर्शन कर सकते हैं। एक सीएफपी समय-समय पर आपके पोर्टफोलियो की समीक्षा करते हैं और आवश्यकता पड़ने पर संशोधन सुझाते हैं।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार
https://www.instagram.com/cfpreetika/

Reetika Sharma |452 Answers |Ask -Follow

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Question by Santosh - Dec 10, 2025English

Money

मेरी मासिक आय 87 हजार रुपये है। मैं बैंगलोर में 65 लाख रुपये का घर खरीदना चाहता हूं, कृपया मेरी मदद करें।

Ans: नमस्कार संतोष,

जीवन भर EMI के जाल में फँसे रहने के बजाय अपनी आय और बचत बढ़ाने पर ध्यान दें। EMI शुरू करने के बजाय SIP में बचत करना शुरू करें।

अगर आपको और मदद चाहिए तो मुझे बताएं।

शुभकामनाएं,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
https://www.instagram.com/cfpreetika/

Dr Nagarajan J S K |2579 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Dec 24, 2025

Question by Anagha - Dec 16, 2025English

Career

नमस्कार, मैंने HSC 46% अंकों के साथ उत्तीर्ण किया है, लेकिन BPT में प्रवेश नहीं मिल पाया, इसलिए मैंने BA 67% अंकों के साथ पास किया। अब 5 साल बाद अगर मैं BPT में प्रवेश लेना चाहूँ, तो क्या मुझे निजी तौर पर परीक्षा के लिए दोबारा आवेदन करना चाहिए या NEET स्कोर में सुधार पर ध्यान देना चाहिए? सही तरीका क्या होगा?

Ans: हाय अनाघा,

क्या आप कृपया मुझे अपनी एचएससी परीक्षा के अंकों की जानकारी दे सकती हैं? इससे मुझे आपको बेहतर सुझाव देने में मदद मिलेगी।

क्या विज्ञान विषय में आपकी स्थिति अभी भी अच्छी है?

अंत में, आपने बताया कि आपने बीए किया है। आपने किस स्ट्रीम से स्नातक की उपाधि प्राप्त की है?

आपके उत्तर की प्रतीक्षा रहेगी। धन्यवाद!

शुभकामनाएं!

Reetika Sharma |452 Answers |Ask -Follow

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 24, 2025

Question by Deepak - Dec 11, 2025English

Money

महोदय, 25000 रुपये मासिक निकासी के लिए एसडब्ल्यूपी फंड में निवेश करने हेतु कितनी राशि का निवेश करना चाहिए और इसके लिए कौन सा फंड सबसे उपयुक्त है?

Ans: हाय दीपक,

आप 25000 रुपये के स्वतः निवेश (एसडब्ल्यूपी) के लिए एक अच्छा डेट फंड चुन सकते हैं। मुझे यह बताना होगा कि आपको यह निकासी कितने समय के लिए चाहिए ताकि मैं प्रारंभिक निवेश राशि बता सकूं।
- यदि आपको 10 वर्षों के लिए प्रति माह 25,000 रुपये की आवश्यकता है, तो आपको 8% वार्षिक रिटर्न पर 21.5 लाख रुपये के निवेश की आवश्यकता होगी।
- यदि आपको 20 वर्षों के लिए प्रति माह 25,000 रुपये की आवश्यकता है, तो आपको 8% वार्षिक रिटर्न पर 31 लाख रुपये के निवेश की आवश्यकता होगी।
- यदि आपको हमेशा के लिए प्रति माह 25,000 रुपये की आवश्यकता है, तो आपको 8% वार्षिक रिटर्न पर 40 लाख रुपये के निवेश की आवश्यकता होगी।

लेकिन यह निकासी मुद्रास्फीति के हिसाब से समायोजित नहीं है। आपको इस राशि को काफी बढ़ाना होगा।

आप एक पेशेवर प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के साथ काम करना चुन सकते हैं जो आपकी उम्र, आवश्यकताओं, वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफाइल को ध्यान में रखते हुए निवेश की सटीक रणनीति के साथ आपका मार्गदर्शन कर सकता है। एक सीएफपी समय-समय पर आपके पोर्टफोलियो की समीक्षा करता है और यदि आवश्यक हो तो संशोधन सुझाता है।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर धन्यवाद,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
https://www.instagram.com/cfpreetika/

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