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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Dr Hemalata Arora | Answer |Ask -Follow

General Physician - Answered on Jun 28, 2023

Dr Hemalata Arora is a senior consultant who practises internal medicine at Mumbai’s Nanavati Max Super Speciality Hospital.
In a career spanning over 24 years, she has focused on managing infectious diseases, critical illnesses and lifestyle disorders.
Dr Arora completed her MBBS and MD from the King Edward Memorial Hospital and Seth Gordhandas Sunderdas Medical College in Mumbai.
She is ECFMG certified, accredited by the American Board of Internal Medicine, Diplomate of the National Board and a DNB faculty.
She was honoured with the Paul Bunn award for her promising performance in the field of infectious diseases at SUNY Upstate Medical University, New York.... more

Asked by Anonymous - Jun 27, 2023English

Health

क्या रोजाना करेला और मेथी के बीज खाने से मधुमेह ठीक हो सकता है?

Ans: नमस्ते। वे शर्करा को नियंत्रण में रखने में थोड़ी मदद करते हैं, लेकिन मुझे विश्वास नहीं है कि वे मधुमेह का इलाज कर सकते हैं, यह केवल आहार, व्यायाम और अन्य जीवनशैली में बदलाव के साथ ही हो सकता है।

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Roopashree Sharma |189 Answers |Ask -Follow

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Aug 29, 2022

Question by Shanti - Aug 29, 2022English

Health

<p><strong>प्रिय रूपाश्री,<br /> मैं 40 साल का हूं और टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित हूं।<br /> मेरे एक दोस्त ने मुझे जड़ी बूटी का पानी <em>पनीरफूल</em> बताया; इस स्थिति के लिए रात भर भिगोना बहुत अच्छा है। किसी और ने मुझसे कहा कि <em>मेथी</em> <em>दही</em> के साथ रात भर भिगोया हुआ।<br /> क्या आप मुझे अपनी सलाह दे सकते हैं?<br /> शांति</strong></p>

Ans: <p>हर्बल उपचार प्रभावी हैं लेकिन मात्रा, समय और अवधि चिकित्सक द्वारा बताई गई होनी चाहिए; अगर इसे एक्सेस में लिया जाए तो इससे शुगर की मात्रा भी कम हो सकती है।  </p> <p>जैसा कि ऊपर उत्तर दिया गया है, कृपया मधुमेह के मूल कारण को समझें, किसी पोषण विशेषज्ञ और आयुर्वेद चिकित्सक के साथ मधुमेह विशेषज्ञ से परामर्श लें।</p> <p>ग्लूकोज मॉनिटर अध्ययन गलत आहार आदतों को समझने में सहायक हो सकता है।</p> <p>इसी तरह, एक आयुर्वेद डॉक्टर <em>दोष</em> की पहचान करेगा; असंतुलन के कारण यह समस्या हो रही है और आवश्यक उपचार निर्धारित करें।</p> <p>एक बार जब आप इन्हें समझ लेते हैं और एक उपचार और आहार योजना निर्धारित कर लेते हैं, तो आप निरंतर चिंता के बिना एक सक्रिय जीवन शैली जी सकते हैं।</p> <p> </p>

Shreya Shah |110 Answers |Ask -Follow

Nutritionist, Diabetes Educator - Answered on Apr 03, 2024

Question by Tariq - Apr 01, 2024English

Health

टाइप 2 डायबिटीज के मरीजों के लिए खाली पेट करेला, जामुन और मेथी पाउडर का सेवन कितना प्रभावी है?

Ans: सिर्फ़ ये सब लेने से कुछ नहीं होगा!!

इनके साथ-साथ आपको उचित आहार और जीवनशैली का पालन करना होगा!!

नवीनतम प्रश्न

Radheshyam Zanwar |1319 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Mar 04, 2025

Question by Ruhi - Mar 04, 2025English

Career

मैंने 2020 में पीसीबी के साथ अपनी 12वीं पूरी की, इसके बाद मैंने एंट्रेंस दिया और सरकारी कॉलेज में एडमिशन ले लिया और 19 साल की उम्र में फार्मेसी की डिग्री पूरी की। बचपन से ही मैं हमेशा सफेद कोट पहनना चाहता था, लेकिन अपने परिवार की स्थिति को देखने के बाद मैंने फार्मेसी के क्षेत्र में सरकारी नौकरी की परीक्षा देने का फैसला किया, फिर मैंने ईएसआईसी फार्मासिस्ट एम्स रायपुर की परीक्षा दी, लेकिन किसी में भी मेरा चयन नहीं हुआ। बहुत मेहनत की और रात को कम सोया और अगले महीने आरआरबी फार्मासिस्ट की परीक्षा थी, मैं बहुत निराश महसूस कर रहा हूं। मैं 21 साल का हूं, मैं मध्यम वर्गीय परिवार से हूं और मेरे पिता बीमार हैं, मुझे लगा कि मेरा कभी चयन नहीं हुआ, मुझे क्या करना चाहिए

Ans: नमस्ते प्रिय,
आप जीवन में गंभीर समस्याओं का सामना करने वाले अकेले व्यक्ति नहीं हैं। फिर भी, आपने अपनी फार्मेसी की डिग्री मात्र 19 वर्ष की उम्र में पूरी की। मेरा मानना है कि आपने नौकरी के लिए केवल एक बार परीक्षा दी और निराश महसूस किया। कई उम्मीदवारों ने चयनित होने से पहले कई बार आवेदन किया है। उम्मीद मत खोइए; जब तक आपको सफलता न मिल जाए, तब तक प्रयास करते रहिए। रातों की नींद हराम करने से कुछ हल नहीं होगा। अगले महीने होने वाली RRB फार्मासिस्ट परीक्षा की तैयारी के लिए आपके पास सीमित समय है। उठिए और इसे पास करने और अपने सपनों को पूरा करने के लिए कड़ी मेहनत कीजिए! मात्र 21 वर्ष की उम्र में, आपके पास अपने लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए बहुत समय है। अपनी परीक्षाओं की तैयारी करते हुए अपने पिता का भी ख्याल रखें। ईश्वर पर भरोसा रखें। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

यदि आप उत्तर से संतुष्ट हैं तो मुझे फ़ॉलो करें; अन्यथा, बेझिझक फिर से पूछें।
धन्यवाद,
राधेश्याम

Radheshyam Zanwar |1319 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Mar 04, 2025

Asked by Anonymous - Mar 04, 2025English

Career

मुझे 94.81 प्रतिशत अंक मिले हैं, मैं तेलंगाना से हूं, मैं किस एनआईटी के लिए पात्र हूं?

Ans: नमस्ते प्रिय।

आपकी पर्सेंटाइल सीमा रेखा पर है। हो सकता है कि आपको यह मिल भी जाए या न भी। कृपया एडमिशन प्रक्रिया पर कड़ी नज़र रखें। फिर भी मैं आपको JEE के दूसरे प्रयास में ज़्यादा अंक लाने की सलाह देता हूँ ताकि आपको पक्का एडमिशन मिल जाए। आपको शुभकामनाएँ।

अगर जवाब से संतुष्ट हैं तो मुझे फ़ॉलो करें। नहीं तो फिर से पूछें।

धन्यवाद
राधेश्याम

Radheshyam Zanwar |1319 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Mar 04, 2025

Asked by Anonymous - Mar 04, 2025English

Career

(प्रश्न 1). जेईई मेन सत्र-1 में 86.83 प्रतिशत अंक प्राप्त किए। क्या इससे जेईई एडवांस के लिए पात्रता मिलेगी? ईडब्ल्यूएस श्रेणी। (प्रश्न 2). क्या मुझे सरकारी कॉलेज सीएसई शाखा मिल सकती है.......?

Ans: नमस्ते प्रिय।
यहाँ प्रश्नों के बिन्दुवार उत्तर दिए गए हैं।
(1) JEE (Adv) में बैठने की पात्रता घोषित कट-ऑफ पर निर्भर करती है। इसलिए कृपया संबंधित वेबसाइट पर की गई घोषणाओं पर कड़ी नज़र रखें। (2) आपने श्रेणी का उल्लेख नहीं किया। फिर भी OC मानकर, सरकारी कॉलेज में CSE प्राप्त करना मुश्किल है।
आपको शुभकामनाएँ।

यदि उत्तर से संतुष्ट हैं तो मुझे फ़ॉलो करें। अन्यथा फिर से पूछें।
धन्यवाद
राधेश्याम

T S Khurana |388 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Mar 04, 2025

Question by BHARAT - Feb 09, 2025English

Money

मेरी पत्नी सेवानिवृत्त हैं। इस वित्तीय वर्ष में डेट फंड से एसटीसीजी से उनकी आय 61000 है। डेट फंड से एलटीसीजी से उनकी आय 499000 है। यदि वह ईएलएसएस में 61000 रुपये का निवेश करती हैं, तो क्या आयकर विभाग धारा 80 सी के तहत 61000 की छूट देगा और यदि हां, तो उनकी कर योग्य आय 499000 है, क्या उन्हें पुरानी कर व्यवस्था के तहत धारा 87 ए के तहत छूट मिलेगी?

Ans: 01. कृपया ध्यान दें कि पुरानी कर व्यवस्था में भी अगर आपकी कर योग्य आय 5,00,000.00 रुपये से अधिक है, तो धारा 87A के तहत कर छूट उपलब्ध नहीं है। मुझे लगता है कि इस मामले में पेंशन और ब्याज आय आदि जैसे विभिन्न मदों के तहत कर योग्य आय अधिक होगी।
02. अगर आप ELSS में निवेश करते हैं, तो धारा 80-C के तहत कटौती उपलब्ध होगी। इसका असर आपकी अन्य आय जैसे वेतन/पेंशन, STCG और ब्याज से आय आदि पर पड़ेगा।
किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

Milind Vadjikar |1084 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Mar 04, 2025

Question by lavan - Feb 26, 2025English

Money

नमस्ते, मैं लवन कुमार हूँ, मैं 34 साल का शादीशुदा हूँ, मेरी एक बेटी 6 साल की है। मेरा वर्तमान वेतन 80 हजार है। जनवरी 25 तक मेरा वर्तमान पीएफ बैलेंस 8.5 लाख है मेरे पास 1 करोड़ का टर्म इंश्योरेंस है, जिसका प्रीमियम 18 हजार प्रति वर्ष है मेरे परिवार (माता-पिता सहित) के लिए 40 हजार प्रति वर्ष का मेडिकल प्रीमियम है। पीपीएफ बैलेंस 1.18 लाख है, प्रति वर्ष लगभग 20 हजार का निवेश कर रहा हूं। दिसंबर'22 से एनपीएस में निवेश कर रहा हूं और वर्तमान में 2 लाख रख रहा हूं तथा हर वर्ष 50 हजार का निवेश कर रहा हूं और अपने वेतन से नियोक्ता के माध्यम से 4500 मासिक निवेश भी कर रहा हूं (उपर्युक्त वेतन में यह राशि शामिल नहीं है) 5 म्यूचुअल फंड में प्रति माह 9 हजार का निवेश कर रहा हूं। 1.कोटक इंफ्रास्ट्रक्चर और आर्थिक सुधार फंड - 2 हजार 2.क्वांट इंफ्रास्ट्रक्चर फंड - 2 हजार 3.बंधन स्टर्लिंग वैल्यू फंड - 1 हजार 4.एसबीआई लॉन्ग टर्म इक्विटी फंड - 2 हजार 5.क्वांट मल्टी एसेट फंड - 2 हजार 10 लाख बीमित राशि के लिए प्रति वर्ष 27 हजार का एलआईसी भुगतान कर रहा हूं। वर्तमान में 27 हजार प्रति माह की ईएमआई वाला पर्सनल लोन रख रहा हूं, जिसे दिसंबर'25 तक बंद कर दिया जाएगा। कृपया मुझे बताएं कि मैं अगले 10 वर्षों में 1 करोड़ कैसे प्राप्त कर सकता हूं और अपना लक्ष्य प्राप्त करने के लिए कहां निवेश कर सकता हूं।

Ans: नमस्ते;

आप निम्न तरीके से 1 करोड़ का कोष प्राप्त कर सकते हैं;

1. 10 वर्षों के लिए 50 हजार का एक फ्लैट मासिक एसआईपी करें।

2. 15 हजार के मासिक एसआईपी से शुरुआत करें और हर साल इसे कम से कम 30% तक बढ़ाएँ।

दूसरा विकल्प 17 वर्षों के लिए 20 हजार का एक फ्लैट मासिक एसआईपी करना है, ताकि 1 करोड़ प्राप्त किया जा सके।

10% का मामूली रिटर्न माना जाता है।

साथ ही आपके फंड को पूरी तरह से बदलने की आवश्यकता है, जिसके लिए आप MFD से संपर्क कर सकते हैं।

शुभकामनाएँ;
X: @mars_invest

Rajesh Kumar Singh |139 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Mar 04, 2025

Question by Sukriti - Mar 04, 2025English

Career

मुझे जेईई मेन सत्र 1 में 81.9 प्रतिशत अंक मिले हैं, क्या मुझे किसी भी एनआईटी में सीएसई मिल सकता है?

Ans: सामान्य के लिए नहीं

Rajesh Kumar Singh |139 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Mar 04, 2025

Question by chandramouli - Mar 04, 2025English

Career

मेरा बेटा VIT चेन्नई में मेक्ट्रोनिक्स की पढ़ाई कर रहा है। उसे सॉफ्टवेयर प्रोग्रामिंग आदि में बहुत रुचि नहीं है। वह भारत में GATE/PG करने के बजाय जर्मनी आदि जैसे विदेश में M.S करने में रुचि रखता है। मुझे व्यक्तिगत रूप से लगता है कि भारत में GATE करना और अगर प्रमुख केंद्रीय संस्थानों में दाखिला लिया जाए तो यह अधिक मूल्यवान और किफायती है। कृपया सलाह दें कि कौन सा बेहतर है - अगर विदेश में, तो कोई विशिष्ट देश जिसकी आप सिफारिश करते हैं, जिसमें उच्च शिक्षा/करियर के अवसरों के लिए अधिक मूल्य है? दूसरा, भारत के भीतर कौन से करियर विकल्प अच्छे हैं। क्या IES एक अच्छा विकल्प है, अगर हाँ तो उसे तैयारी के लिए कौन सी विशेषज्ञता चुननी चाहिए?

Ans: GATE के माध्यम से IIT बेहतर है। इलेक्ट्रॉनिक्स/मैकेनिकल के साथ IES अच्छा विकल्प है

T S Khurana |388 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Mar 04, 2025

Question by Ramesh - Feb 13, 2025English

Money

मैंने 12 फरवरी 2025 को 65 लाख रुपये में एक फ्लैट बेचा है। मैंने इसे 5 अप्रैल 2005 को 11 लाख रुपये में खरीदा था। मैं कोई और संपत्ति नहीं खरीदना चाहता। मैं कैपिटल गेन्स टैक्स सेविंग बॉन्ड में निवेश करना चाहता हूं। मेरी उम्र 72 साल है। LTCG कितना है? टैक्स कम करने के लिए मुझे CG टैक्स सेविंग बॉन्ड में कितना निवेश करना होगा? देय कर राशि क्या होगी? धन्यवाद और सादर

Ans: 01. उपलब्ध जानकारी के आधार पर, आप इंडेक्सेशन के साथ LTCG का विकल्प चुन सकते हैं।

02. CG टैक्स सेविंग बॉन्ड 30.00 लाख रुपये में खरीदे जा सकते हैं। इससे आपका टैक्स भुगतान काफी कम हो सकता है।

03. कृपया सुनिश्चित करें: (ए) संपत्ति की बिक्री की तारीख से 6 महीने के भीतर बॉन्ड खरीदें और (बी) समय पर अपना ITR भरें।

किसी भी अतिरिक्त स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

T S Khurana |388 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Mar 04, 2025

Asked by Anonymous - Feb 26, 2025English

Money

सर, मैं यह जांचना चाहता हूं कि मेरी आईटी फाइल में कितनी धनराशि है। मैं जमीन खरीदना चाहता हूं, इसलिए यह पुष्टि करना चाहता हूं कि फाइल में पर्याप्त राशि है या नहीं। इसके लिए मुझे कितनी राशि जांचनी होगी। कृपया सलाह दें।

Ans: आपके आईटी रिटर्न या आईटी फ़ाइल में ऐसी कोई जानकारी उपलब्ध नहीं होगी। बैंक खातों में आपके फंड से यह पुष्टि होगी कि आपके पास कितना पैसा है और आप उसी के अनुसार अपनी ज़मीन खरीदने की योजना बना सकते हैं। किसी भी अतिरिक्त स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

T S Khurana |388 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Mar 04, 2025

Asked by Anonymous - Feb 26, 2025English

Money

मैंने इस महीने 130 लाख रुपये में एक प्रॉपर्टी बेची है। मैंने इसे अगस्त 2005 में 18 लाख रुपये में खरीदा था। मैंने इसे अपने और अपने पति के संयुक्त नाम से खरीदा था। मुझे बिक्री का भुगतान दोनों के नाम पर बराबर मिला। हम दूसरी प्रॉपर्टी नहीं खरीदना चाहते क्योंकि मेरी उम्र 70 साल से ज़्यादा है और मेरी पत्नी की उम्र 67 साल से ज़्यादा है। छूट पाने के लिए हमें CG टैक्स सेविंग बॉन्ड में कितना निवेश करना चाहिए? हम दोनों अलग-अलग रिटर्न दाखिल कर रहे हैं।

Ans: 01. उपलब्ध जानकारी के आधार पर, आप इंडेक्सेशन के साथ LTCG का विकल्प चुन सकते हैं।

02. CG टैक्स सेविंग बॉन्ड प्रत्येक 35.00 लाख रुपये में खरीदे जा सकते हैं। यह आपके कर भुगतान को काफी कम कर सकता है।

03. कृपया सुनिश्चित करें: (ए) संपत्ति की बिक्री की तारीख से 6 महीने के भीतर बॉन्ड की खरीद और (बी) समय पर अपने ITR भरना।

किसी भी अतिरिक्त स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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