वीरेंद्रजी, मैं एक आत्म-सुधार पुस्तक की तलाश में हूं, जो रिश्तों, आत्म-पराजित आदतों और सामान्य रूप से जीवन से संघर्ष के मुद्दों के बारे में हो। किसी अच्छी किताब पर कोई सुझाव?

<p><मजबूत>नमस्कार रूपाश्री।<br /> मैं एक पुरुष हूं, उम्र 25 साल, ऊंचाई 179 सेमी (लगभग), वजन 70 किलोग्राम वजन (लगभग), दादरा और नगर हवेली (यूटी) में रहता हूं।<br /> कृपया मदद करें।<br /> मैं पिछले कुछ वर्षों से खुद का निरीक्षण कर रहा हूं और मुझे पता है कि मैं अपनी ऊर्जा का उपयोग सही जगह या सही चीजों में नहीं कर रहा हूं। उसके कारण मुझे कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है।<br /> मेरे पास उन्हें ठीक करने के लिए समाधान (चिकित्सक द्वारा निर्धारित योग अभ्यास का सेट) भी है, लेकिन तब मेरे अंदर की इच्छा की अग्नि ख़त्म हो जाती है। मुझमें खुद को बेहतर बनाने का दृढ़ संकल्प कभी नहीं आ पाता&nbsp;और मैं अनुत्पादक चीजें करने लगता हूं।<br /> दृढ़ संकल्प और अनुशासन की आग जलाने और खुद को बेहतर बनाने के रास्ते पर वापस आने के तरीकों में मेरी मदद करें। मैं अपना नाम गुमनाम रखना चाहता हूं।</strong></p> <p>आपको आत्म-नियंत्रण की एक सख्त व्यवस्था का पालन करना होगा और अपने दिमाग को व्यायाम और उन चीजों में लगाना होगा जो आप करना पसंद करते हैं।</p>

सर, क्या आप कुछ किताबें सुझा सकते हैं जो मुझे सफल होने के लिए प्रेरित करने में मदद कर सकती हैं?

नमस्ते मैम मैं अंकुर हूँ, सीएसई (1 वर्ष), 20 वर्षीय लड़का हूँ और हर नया दिन नई उम्मीद लेकर आता है, लेकिन जब यह खत्म होता है, तो मैं अभी भी वही हूँ और अब मैंने खुद पर और बाकी सब पर से विश्वास खो दिया है। लेकिन अभी भी मेरे दिमाग में आवाज़ें/छवियाँ आती हैं कि मैं अच्छा बनूँ, काम करूँ, पैसे कमाऊँ, जीवन बदलूँ और ऐसी चीज़ें करूँ जो मैं करना चाहता हूँ, लेकिन उन्हें करने से डरता/झिझकता हूँ। और इसीलिए मैं (स्वयं सहायता, कॉमेडी) किताबें पढ़कर, योग (कभी-कभी) करके इसका समाधान खोजने की कोशिश करता हूँ, लेकिन 3-4 दिनों के बाद मैं हार जाता हूँ। और शातिर जीवन फिर से शुरू हो जाता है..(शांत, विचलित, अकेला,..)। मैं मोबाइल का बहुत उपयोग करता हूँ (Yt, Po*n, पठन सामग्री (स्व-सहायता), भाषण (प्रेरणा), ..) लेकिन मैं इसका उपयोग एक ऐसे तरीके के रूप में करता हूँ जिससे मैं तनाव/जीवन की स्थिति/समस्याओं को भूल सकता हूँ.. स्पष्ट रूप से "कोई नियंत्रण नहीं"। मैं इसलिए लिख रहा हूँ ताकि शायद मुझे कुछ राहत और समाधान मिल सके..