मेरी पत्नी सिज़ोफेरनिया और मूड डिसऑर्डर से पीड़ित है, उसकी शादी 2008 में हुई थी, हमें इसके बारे में पता नहीं था और ससुराल वालों ने भी हमें नहीं बताया। मेरे 12 और 5 साल के दो बच्चे हैं। वह सारा दिन कमरे में बैठी रहती है और कुछ नहीं करती। विषम समय में भोजन करना, कोई स्वच्छता नहीं मेरी मां बच्चों की देखभाल कर रही हैं. सामाजिक तौर पर हम कहीं नहीं जा सकते क्योंकि एक व्यक्ति को उसकी देखभाल की जरूरत है। हम पिछले 12 वर्षों से उसे दवा दे रहे हैं लेकिन कुछ नहीं हो रहा है मुझे क्या करना चाहिए, मैं निजी क्षेत्र में काम करता हूं और बच्चों की चिंता करता हूं

Ans: प्रिय वर्मा,
मैं मानता हूं कि चिकित्सकीय रूप से उसे सिज़ोफ्रेनिया होने का निदान किया गया है। और यदि हां, तो इसमें परिवार के सदस्यों की जीवनशैली में बहुत सारे बदलाव शामिल हैं। मैंने देखा है कि करीबी पारिवारिक मित्रों को बहुत सारे समायोजनों से गुजरना पड़ता है जब उनमें से किसी एक का चिकित्सकीय निदान हो जाता है। यहां एक सूची दी गई है जो आपको स्थिति पर पकड़ बनाने में मदद कर सकती है:
1. स्थिति के बारे में खुद को पूरी तरह से शिक्षित करें, ताकि आप चिंता से नहीं बल्कि देखभाल और सावधानी से स्थिति का सामना करें। आप इंटरनेट पर खोज करने के बजाय इस पर उपलब्ध पुस्तकों पर सुरक्षित रूप से भरोसा कर सकते हैं
2. परिवार के साथ बैठें (इसमें आपके माता-पिता और उसके माता-पिता और भाई-बहन यदि कोई हों तो शामिल हैं)। उन्हें निदान का मूल्यांकन करें, जो आप पहले से जानते हैं उसके बारे में उन्हें शिक्षित करें
3. अपने आप को इस समझ में लाएं कि जीवनसाथी को संभालने के मामले में आपके घर में जीवन थोड़ा अलग हो सकता है, लेकिन सही देखभाल और प्यार के साथ, यह असंभव नहीं है
4. अपने बच्चों से अलग से बात करें और उन्हें बताएं कि चाहे कुछ भी हो, वे आपसे और उनकी मां से हमेशा प्यार करते हैं
5. परिवारों को शामिल करें कि वे आकर अपनी किस्मत को कोसें नहीं, बल्कि आपकी और बच्चों की मदद और समर्थन करें।
6. सुनिश्चित करें कि डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं आपकी पत्नी नियमित रूप से लेती हों
7. इस तथ्य को स्वीकार करें कि आप हमेशा उसे सामाजिक कार्यक्रमों और समारोहों में नहीं ले जा पाएंगे। इसमें शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है.
अगर कोई तुमसे पूछे तो बस बता देना. सच मानिए, यह कई मुंह बंद कर देगा। आख़िरकार, आप उसका सबसे बड़ा सहारा हैं।
अंत में और सबसे महत्वपूर्ण बात, अपना भी ख्याल रखें। अक्सर देखभाल करने वाले भूल जाते हैं कि उनका अस्तित्व है। मित्रों का एक मजबूत समूह बनाएँ और जितनी बार संभव हो मिलें। एक नया शौक विकसित करें जो आपको तनावमुक्त करने में मदद कर सके और जो आपके पास है उससे निपटने के लिए आपको शांत कर सके।

यह बहुत कुछ लग सकता है, लेकिन मुझे यकीन है कि यह आपको उलझे रहने के बजाय कार्यभार संभालने के लिए एक शुरुआती बिंदु देगा।

शुभकामनाएं!