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पिता और बहन के जाल में फंसी पत्नी: इस विषाक्त रिश्ते से कैसे निपटें?

Anu Krishna |1576 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 25, 2025

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more

Asked by Anonymous - Feb 20, 2025English

मेरी पत्नी और मेरी पत्नी की शादी 2 साल पहले हुई थी। वह अपने घर में सबसे बड़ी है, उसके एक भाई और बहन हैं। संदर्भ में कहें तो उसके पिता और बहन दोनों ही चालाकी करने वाले कलाकार हैं। उसके पिता बचपन से ही उसे अपनी भावनाओं को दबाने के लिए पंचिंग बैग की तरह इस्तेमाल करते थे। वह अपनी सारी नकारात्मकता उस पर निकालता था। इससे बचने के लिए मेरी पत्नी की बहन ने इसे बढ़ावा दिया और खुद भी इस कृत्य का हिस्सा बन गई। "भावनाओं" के नाम पर उन्होंने उसकी मानसिक सेहत को बर्बाद कर दिया है क्योंकि वह अपने पिता के लिए लगातार चिंता में रहती है। यहां तक कि अगर उसे हल्का बुखार भी होता है तो यह एक एजेंडा बन जाता है जैसे कि वह इसके कारण मर सकता है। इसलिए इस अत्यधिक और अतिरंजित प्रतिनिधित्व ने हमारी शादी को प्रभावित किया है। हमारा एक बच्चा है लेकिन वह हम पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ है। उसे अच्छी नींद नहीं आती है क्योंकि उसके पिता के स्वास्थ्य के बारे में नोट्स लेने के लिए उसे रोजाना 1 घंटे वीडियो कॉल करना पड़ता है और उसकी बहन को उसके पिता के बारे में हर विवरण के बारे में उसे अपडेट करना पड़ता है। बहन उसे अलग होने के विचार खिलाती रहती है ताकि वे दोनों (पिता और बहन) उसकी ज़िंदगी में और भी ज़्यादा पहुँच सकें। मैंने सीमाएँ तय कर रखी हैं, लेकिन वह भोली है। और ऐसा करने में वे सभी तरह के नाटक करते हैं। मुझे क्या करना चाहिए? ये पिता-बहन की जोड़ी हमारी शादी को बर्बाद कर रही है क्योंकि वे उसे जाने नहीं दे रहे हैं।

Ans: प्रिय अनाम,
यह जुनूनी देखभाल की तरह लग सकता है...लेकिन आप क्या करने जा रहे हैं? आपकी पत्नी स्पष्ट रूप से इसमें बहुत गहराई से शामिल है और कोई भी तर्क उसे यह नहीं समझा पाएगा कि यह आपके और आपके बच्चे के साथ क्या कर रहा है।
मेरा सुझाव है कि आप वास्तव में अपने बच्चे को लेकर लंबी छुट्टी पर चले जाएँ या घर से इतने लंबे समय के लिए दूर चले जाएँ कि उसे आपकी और आपके बच्चे की अनुपस्थिति का एहसास हो। वह आपको और बच्चे को हल्के में लेने लगी है और उसे पता होना चाहिए कि आप दोनों के आस-पास न होने का क्या मतलब है।
यह थोड़ा चरम है, लेकिन किसी के लिए जुनूनी देखभाल के लिए चरम कदम उठाने की आवश्यकता होती है, है न? यह चीजों को व्यवस्थित करने का एक प्रयास है...देखें कि यह कैसे होता है! यह उसके दिमाग को थोड़ा हिला सकता है ताकि उसे एहसास हो कि उसे अपनी शादी पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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