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क्या मुझे डेटिंग की शुरुआत में किसी महिला के यौन इतिहास के बारे में पूछना चाहिए?

Anu

Anu Krishna  |1754 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 02, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Mohini Question by Mohini on Nov 25, 2024English
Relationship

उत्तर के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद, प्रिय अनु मैडम। मुझे सलाह देने के लिए आपने अपना कुछ कीमती समय निकाला, इसके लिए मैं आपका बहुत आभारी हूँ। लेकिन मुझे आपके उत्तर के संबंध में अभी भी कुछ और पूछना है। कृपया मेरे प्रश्न के वैधानिक भाग पर ध्यान न दें, मैं अपने बुरे अनुभव के कारण बहुत ज़्यादा सोच रहा था। लेकिन व्यक्तिगत रूप से, भावी साथी का यौन इतिहास मेरे लिए एक डील ब्रेकर हो सकता है। जैसा कि मैंने पहले ही उल्लेख किया है, मैं एक वर्जिन हूँ और मैं एक ऐसी महिला से शादी करना पसंद करूँगा जो वर्जिन भी हो। अगर मैं किसी संभावित मैच के साथ काफी अच्छी तरह से घुल-मिल जाता हूँ और उसके साथ भावनात्मक रूप से जुड़ने के बाद, अगर मुझे पता चलता है कि वह वर्जिन नहीं है या उसका बॉडी काउंट 1 से ज़्यादा है, तो मैं बहुत निराश हो जाऊँगा और हो सकता है कि हम दोनों एक-दूसरे के साथ सभी अन्य पहलुओं पर बहुत अच्छी तरह से मिलजुल कर रहें, लेकिन कामुकता को छोड़कर, जो मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से बहुत संवेदनशील मामला है, तब भी मैं एक बड़ी दुविधा में पड़ जाऊंगा, अगर मैं आगे बढ़ता हूं और उससे शादी करता हूं, तो मैं उसके यौन अतीत के बारे में असुरक्षित महसूस करूंगा। अगर मुझे उससे ब्रेकअप करना पड़ता है, तो मुझे बहुत सारा समय (उसका और मेरा दोनों) किसी ऐसी चीज पर बर्बाद करने का अपराधबोध और पछतावा महसूस होगा जो मेरे लिए नहीं थी। मुझे अतीत में इसी तरह का एक बुरा अनुभव हुआ था, इसलिए मैं 2 लोगों और परिवारों के समय और प्रयास को बर्बाद करने से बचने के लिए शुरुआती चरण में ही सभी डील ब्रेकर्स को स्पष्ट करना पसंद करता हूं। कृपया मुझे सलाह दें, क्या मेरा दृष्टिकोण सही है या नहीं? हमारी मैच-मेकिंग के शुरुआती चरण में किसी महिला से उसके यौन इतिहास के बारे में कैसे पूछें इस तरह से कि वह नाराज़ न हो और उसे मुझे एक सच्चा और ईमानदार जवाब देने के लिए प्रेरित करे? और मैं यह कैसे सुनिश्चित करूँ कि वह मेरे साथ ईमानदार है, क्योंकि इन दिनों, शहरी युवा महिलाओं के लिए शादी से पहले उच्च बॉडी काउंट होना काफी आम बात है?

Ans: प्रिय अनाम,
तो, अगर यह आपकी मुख्य आवश्यकताओं में से एक है कि वह या तो कुंवारी हो या उसके शरीर में 1 से ज़्यादा लिंग न हों, तो मैं इसका सम्मान करता हूँ।
लेकिन, आप वास्तव में दूसरे व्यक्ति को अपमानित किए बिना यह जानकारी कैसे प्राप्त करेंगे? सरल, आप वास्तव में ईमानदार रहें और उन्हें बताएं कि यह आपके लिए महत्वपूर्ण है; इसे ऐसे तरीके से कहें जो अपमानजनक न हो या उनकी ईमानदारी पर सवाल न उठाए। तो, यह आपके बारे में है कि आप अपने सभी बचाव छोड़ दें और सचमुच कमज़ोर होकर आगे बढ़ें। एक बार जब आप ऐसा करते हैं, तो दूसरा व्यक्ति आपकी वास्तविक मंशा को देखता है जो उन्हें अपमानित करने के लिए नहीं बल्कि आपकी आवश्यकता को बताने के लिए है।
बेशक, इस बात से अवगत रहें कि यह कभी-कभी काम कर सकता है और हमेशा नहीं। इसलिए, आकलन करें कि आप किससे मिल रहे हैं और फिर इस दृष्टिकोण का उपयोग करें। उसके बाद भी, आप कैसे सुनिश्चित करेंगे कि वे आपको सच बता रहे हैं? मुझे लगता है, यहाँ दिमाग के बजाय दिल का इस्तेमाल करना बेहतर होगा।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Ravi

Ravi Mittal  |678 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 08, 2024

Asked by Anonymous - Nov 07, 2024
Relationship
I (27M) am well Educated & well settled in a High-paying Job. Tall, Handsome & Fit. I am a Sociable & Outgoing person, but I never had a Girlfriend because I believe in having an Arranged Marriage with a Girl from the same Community, who's Family background is known to Parents. I strongly believe in abstaining from any kind of Sexual Intimacy until I get Married, due to my Personal, Moral, Ethical, Emotional as well as Religious & Socio-cultural Values. I'd want to experience even my First Kiss, only after getting Married to my Life Partner. And obviously, I expect my Future Life Partner also to Share similar Values. I cannot settle for Marriage with a Girl who had Pre-marital Sex (or even Kissed) anyone else in a Romantic Relationship, prior to Marriage. I would Reject such a Girl, however Beautiful, Well-Educated & Well-Earning she might be (all other Qualities being Subjective). Now, my Family has started looking up suitable Brides for me, within my Community. The Problem is that most Girls of our Community, in this Generation, are Well Educated & Financially Independent, staying in Cities, away from Parents & most of them, probably had Romantic Relationship(s) & experienced Physical Intimacy, at any Base Level. I know this by closely observing & discussing with many Girls of my Community (including my Female Cousins, Female Friends & Neighbours etc). They all are ridiculing me for my Preferences & advising me to forsake my Values, as they are Outdated in this Age. Now, I am Worried that I might never get to Marry a Girl who shares my Values. My greatest Fear is not ending up Unmarried, but getting Married to a Woman who lies about her Past (I consider it as Cheating). Can you please advise me on, how can I be absolutely Sure that a Girl is an Un-Kissed Virgin? How do I bring up this topic with any Girl before Marriage & ask her, without coming off as Creepy? How can I be Sure whether the Girl is being absolutely Honest about her Past or not? What are some other ways to find out about the Past of a Girl, apart from having an open conversation with herself? Please advise me regarding this, my Heart is not letting me foresake my Values, which are my Core Principles. I am willing to compromise on some other Qualities i.e., I'd happily settle down with a Girl who's Below Average in terms of Looks, Education & even Unemployed, as long as I can be Sure that she's an Un-Kissed Virgin. How can I be absolutely Sure of that?
Ans: Dear Anonymous,
You don't have to forsake your values based on others' opinions of it. If it makes you happy, you should stick to it. Having said that, you cannot force the same values on others. I understand you want a partner who has a similar mindset. The only way to get what you want is an open conversation- when you speak to a match, you can open up about your outlook and clear it from your end that you want the exact same values in your partner and politely request them to reject the alliance if she has any past relationships or has been intimate with anyone in any form. Let her know that you are not judging her, but this part is very important for you. Make it about yourself, because it is. Do not let the woman feel that there is some flaw in her, or start investigating her past.

Now, coming to your other query, how to be absolutely sure that she is telling the truth about her experiences- there is no such technique. You have to trust her. Moreover, you should understand that as much as you believe your values are important, trust in your partner is equally important in having a healthy and happy relationship. While you work on finding the partner of your choice, work on having a little more faith in people.
Hope this helps.

Best Wishes

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Anu

Anu Krishna  |1754 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 25, 2024

Asked by Anonymous - Nov 21, 2024English
Relationship
मैं (30 साल की) अरेंज्ड मैरिज प्लेटफॉर्म के माध्यम से उपयुक्त मैच की तलाश कर रही हूँ। हाल ही में, मैं एक महिला (25 साल की) से जुड़ी, जो मुझे अपने जीवनसाथी में पसंद आने वाले सभी मापदंडों पर खरी उतरी और वह भी मुझे पसंद करने लगी, हम दोनों चैटिंग और फोन कॉल के माध्यम से काफी अच्छे से घुल-मिल रहे थे। जब हम पहली बार व्यक्तिगत रूप से मिले, तो मैंने विनम्रता से उससे पूछा कि उसकी बॉडी काउंट कितनी है (जबकि उसने बताया कि मेरी बॉडी काउंट शून्य है, क्योंकि मैं वर्जिन हूँ)। तुरंत, वह अपना आपा खो बैठी, मुझे गाली देना शुरू कर दिया और अपने ड्रिंक को मेरे चेहरे और कपड़ों पर छिड़क दिया, वह मेरे साथ मारपीट कर रही थी, जब वेटर ने बीच-बचाव किया और उसे शांत किया। मैं सार्वजनिक रूप से अपमानित महसूस कर रही थी। उसने मुझे धमकी दी कि वह मेरे खिलाफ 'यौन उत्पीड़न' के लिए पुलिस में शिकायत करेगी। यह महसूस करते हुए कि वह मेरी जिंदगी बर्बाद कर सकती है, मैंने उससे ईमानदारी से माफी मांगी और शांति स्थापित की। कहने की ज़रूरत नहीं है कि उसने मुझसे सारे संपर्क खत्म कर लिए हैं। लेकिन, इस घटना ने मुझे भावनात्मक रूप से आहत कर दिया है। क्या मैंने अपने भावी जीवनसाथी से उसके यौन इतिहास के बारे में पूछकर कुछ गलत किया? क्या मुझे उस महिला के इस पहलू के बारे में जानने का अधिकार नहीं है, जिससे मैं शादी करने जा रहा हूँ? क्या मेरे सवाल पर उसका बुरा मानना ​​सही था? क्या उसकी प्रतिक्रिया उचित हो सकती है? क्या मेरे सवाल के लिए मेरे खिलाफ़ आपराधिक मामला दर्ज किया जाना चाहिए ('यौन उत्पीड़न' जैसा जघन्य मामला)? मैं भविष्य में ऐसी स्थितियों से कैसे निपटूँ? क्या मुझे भविष्य में किसी अन्य संभावित साथी से ऐसे संवेदनशील व्यक्तिगत सवाल पूछने से बचना चाहिए? अगर कोई अन्य महिला मेरे साथ आक्रामक व्यवहार करती है, तो मैं क्या करूँ? क्या यह बेहतर होगा कि मैं अपनी बेगुनाही साबित करने और आपराधिक कार्यवाही से खुद को बचाने के लिए, एक सक्रिय उपाय के रूप में, गुप्त रूप से, बॉडीकैम का उपयोग करके हमारी पूरी बातचीत रिकॉर्ड करूँ? क्या उसकी जानकारी या सहमति के बिना हमारी बातचीत रिकॉर्ड करना कानूनी होगा? या फिर मुझे उसकी सहमति लेनी चाहिए और सावधानी से आगे बढ़ना चाहिए? कृपया मुझे सलाह दें कि भविष्य में ऐसी संवेदनशील स्थितियों से कैसे निपटना है।
Ans: प्रिय अनाम, डेटिंग और विवाह के क्षेत्र में चीजें निश्चित रूप से 20 या 10 साल पहले की तुलना में बदल गई हैं... लेकिन हे, मुझे अभी भी इस बात पर संदेह है कि क्या महिलाएं बहुत अंतरंग सवालों का जवाब देने में सहज हैं... क्या आपको नहीं लगता कि बॉडी काउंट पर सवाल भविष्य की मीटिंग के लिए आरक्षित किया जा सकता है, शायद तब जब आप दोनों एक-दूसरे में रुचि दिखाते हैं और जब पारदर्शिता संबंध को आगे बढ़ाने के लिए महत्वपूर्ण होती है? पहले दिन से ही, इसके बारे में उछल-कूद करने और उत्सुक होने की क्या ज़रूरत है? हो सकता है कि अगर कोई आपसे पूछे, तो आपको इससे कोई दिक्कत न हो, लेकिन हर कोई या हर महिला इससे सहज नहीं होगी। जब आप इस बात पर ध्यान देते हैं कि दूसरा व्यक्ति क्या चाहता है और क्या पसंद करता है, तो आपके फिसलने और उन्हें नाराज़ करने की संभावना कम होती है; फिर कानूनी चीज़ों, रिकॉर्डिंग आदि का ध्यान रखने का सवाल ही कहाँ है... बातचीत में दूसरे व्यक्ति के साथ ईमानदारी से रहें और जब तालमेल बन जाए, तो बातचीत सहजता से आगे बढ़ेगी और आप इसका आनंद लेना शुरू कर देंगे। वे कितने लोगों के साथ सो चुके हैं, इसके बजाय इस बारे में उत्सुक होना शुरू करें कि वे एक इंसान के रूप में कौन हैं...इससे आपको मदद मिलनी चाहिए!

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Ravi

Ravi Mittal  |678 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Nov 23, 2024English
Relationship
मैं (30 वर्षीय) वर्जिन हूं और मेरा कभी कोई रिलेशनशिप नहीं रहा। पिछले 3 सालों से मैं अरेंज्ड मैरिज प्लेटफॉर्म के जरिए कई महिलाओं से मिलती और बातचीत करती रही हूं। मेरे अवलोकन के अनुसार, लगभग सभी महिलाओं का अतीत में रिलेशनशिप रहा है और उनमें से ज्यादातर वर्जिन नहीं हैं। जब भी मैंने उनसे (सम्मानपूर्वक) उनके पिछले रिलेशनशिप के बारे में पूछने की कोशिश की, उनमें से कुछ अपने अतीत के बारे में बात करने से इनकार कर देती हैं और ज्यादातर अन्य किसी और पर दोष मढ़ने की कोशिश करती हैं, आमतौर पर यह या तो पूर्व बॉयफ्रेंड होता है जो बेवफा/अपमानजनक रहा हो या किसी भी पक्ष के माता-पिता जिन्होंने विभिन्न कारणों से उनकी शादी को मंजूरी नहीं दी हो। पिछले 3 सालों में, मैंने जितनी भी महिलाओं से मुलाकात की, उनमें से एक ने भी अपनी पसंद/कार्रवाई/गलतियों और इससे उत्पन्न होने वाले परिणामों की जिम्मेदारी नहीं ली। इससे मेरे लिए उनमें से ज़्यादातर पर भरोसा करना बहुत मुश्किल हो गया। चूँकि मुझे रिलेशनशिप डायनेमिक्स का कोई प्रत्यक्ष अनुभव नहीं है, इसलिए मैं यह समझने में असमर्थ हूँ कि क्या रिलेशनशिप में लड़कियाँ/महिलाएँ कभी भी दोषी नहीं हो सकतीं? क्या हमेशा पुरुष समकक्ष, माता-पिता या पितृसत्तात्मक समाज की गलती होती है? मेरा सबसे बड़ा डर यह है कि अगर मैं ऐसी महिला से शादी करता हूँ, तो क्या वह कभी अपने कार्यों/गलतियों के लिए कोई जवाबदेही लेगी, जो हमारे भावी विवाहित जीवन में संघर्ष का कारण बन सकती हैं? या वह सुविधाजनक रूप से सारा दोष मुझ पर डाल देगी और मुझे एक बुरे पति के रूप में पेश करेगी? ऐसा लग सकता है कि मैं ज़रूरत से ज़्यादा सोच रहा हूँ, लेकिन मेरा डर निराधार नहीं है क्योंकि पत्नियों द्वारा झूठे आरोपों के साथ तलाक के मामले चिंताजनक दर से बढ़ रहे हैं। अधिमानतः, मैं एक कुंवारी महिला से शादी करना चाहूँगा, जो मेरे जैसे रिलेशनशिप में न रही हो या कम से कम एक महिला ईमानदार हो सकती है अपने अतीत के बारे में पारदर्शी, अपने कार्यों/विकल्पों/गलतियों की जिम्मेदारी लेना। मैं ऐसी महिला कैसे पा सकता हूँ? कृपया मुझे मार्गदर्शन करें कि मैं संभावित मैच से कैसे सवाल करूँ, उसके चरित्र का वास्तविक रूप से आकलन कैसे करूँ?
Ans: प्रिय अनाम,
आपकी चिंताएँ समझ में आती हैं, लेकिन अगर आप इस बारे में सोचें, तो ज़्यादातर लोग जवाबदेही लेना नहीं जानते- इसका लिंग से कोई लेना-देना नहीं है। उदाहरण के लिए, कुछ पुरुष कहते हैं कि वे किसी लड़की के कारण कैसानोवा की तरह व्यवहार कर रहे हैं, जिस पर उनका क्रश था, जिसने उनके प्रस्ताव को अस्वीकार कर दिया, और कुछ कहते हैं कि उन्हें प्रतिबद्धता की समस्या है क्योंकि एक पूर्व प्रेमिका ने उनका भरोसा तोड़ा है। तो, मेरा कहना है, यह लोगों की समस्या है, महिलाओं की नहीं।
ऐसा कहने के बाद, किसी को आंकने का एक अच्छा तरीका है कि पहले अपने बारे में खुलकर बात करें। अगली बार जब आप किसी से मिलें, तो उसके अतीत के बारे में पूछने के बजाय, अपने अतीत के बारे में बात करने की कोशिश करें। उल्लेख करें कि आपका कोई रिश्ता नहीं था, या आपको ऐसे लोग पसंद हैं जो अपनी गलतियों को स्वीकार कर सकें, आदि। इस तरह, आप उसे इतना सहज महसूस कराएँगे कि वह आपके सामने खुलकर बात कर सके। महिलाओं के लिए संवेदनशील विवरण बताना आसान नहीं होता, खासकर पुरुषों के सामने। और, आदर्श रूप से, उनके अतीत को उनके वर्तमान में कोई भूमिका नहीं निभानी चाहिए, लेकिन चूँकि यह आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए इस तकनीक को आज़माएँ।

शुभकामनाएँ।

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Ravi

Ravi Mittal  |678 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 13, 2024

Asked by Anonymous - Dec 12, 2024English
Relationship
मैं (३० एफ) अपने जीवन के विभिन्न चरणों में कुछ रिश्तों में रही हूँ, जो विभिन्न कारणों से विफल रहे और मैं वर्जिन नहीं हूँ। भावनात्मक रूप से थक जाने के बाद, मैंने 2 साल पहले डेटिंग छोड़ दी और अंतिम उपाय के रूप में मैंने अरेंज मैरिज करने का फैसला किया। पिछले 2 वर्षों से, मैं कई योग्य कुंवारे लोगों से मिली हूँ, जो शुरुआती चरण में मुझमें वास्तविक रुचि दिखाते थे। लेकिन किसी समय, उन सभी ने मुझसे मेरी वर्जिनिटी और बॉडी काउंट के बारे में पूछा। मैं हमेशा उन सभी के साथ ईमानदार रही हूँ। और लगभग सभी ने मुझे इसी एक कारण से अस्वीकार कर दिया। उनमें से कुछ ने मुझे सीधे तौर पर कहा कि वे किसी भी महिला पर भरोसा नहीं कर सकते जो वर्जिन नहीं है। उनमें से कुछ ने मुझे अस्वीकार करने के लिए कुछ अन्य तुच्छ कारण दिए, हालांकि, मैं सहज रूप से अस्वीकृति के वास्तविक कारण का अनुमान लगा सकती थी। और उनमें से कुछ ने मुझे तुरंत ही छोड़ दिया। मुझे अस्वीकार किए जाने पर बहुत बुरा लग रहा था, ऐसा लग रहा था जैसे मुझे मेरी ईमानदारी के लिए दंडित किया जा रहा है। अब मैंने खुद से सवाल करना शुरू कर दिया है, क्या मुझे वाकई अपने भावी साथी को अपने अतीत के बारे में बताने की ज़रूरत है? मेरे भावी साथी के लिए मेरा अतीत क्यों मायने रखता है? क्या मुझे, मेरे भावी साथी को, अब तक जिस तरह से मैंने अपना जीवन जिया है, उसके लिए कोई स्पष्टीकरण देना चाहिए? क्या मेरे पूरे अस्तित्व के बजाय केवल मेरी वर्जिनिटी के आधार पर मेरा न्याय करना वास्तव में उचित है? क्या मेरा पूरा मूल्य केवल मेरी वर्जिनिटी पर निर्भर करता है? पुरुष मेरे अतीत के बारे में सवाल क्यों उठाते हैं, जबकि मैंने उनमें से किसी से भी उनके अतीत के बारे में कभी नहीं पूछा, क्योंकि मुझे अपने साथी के अतीत की परवाह नहीं है? पुरुष यौन रूप से सक्रिय महिलाओं के बारे में इतने असुरक्षित क्यों हैं, क्या उनका पुरुष अहंकार इतना कमज़ोर है कि वे किसी महिला के अतीत को स्वीकार नहीं कर सकते? क्या उन्हें किसी महिला से उसके यौन इतिहास के बारे में पूछने का अधिकार है? क्या उन्हें वास्तव में मेरे अतीत के बारे में जानने की ज़रूरत है? क्या मुझे वाकई उनके साथ ईमानदार होने और शादी से पहले अपने अतीत के बारे में बताने की कोई ज़िम्मेदारी है? मेरे परिवार के सदस्य मुझे सलाह दे रहे हैं कि शादी के लिए कुछ सफ़ेद झूठ बोलना गलत नहीं है? क्या यह मेरे लिए समझदारी होगी कि मैं उनकी सलाह मानूँ और अरेंज मैरिज की संभावनाओं से झूठ बोलूँ कि मैं वर्जिन हूँ? या फिर, मैं भविष्य की संभावनाओं द्वारा उठाए गए अपने कौमार्य, शरीर की संख्या और यौन इतिहास के बारे में सवालों का जवाब किस तरह दे सकता हूँ, ताकि मुझे अस्वीकार न किया जाए?
Ans: प्रिय अनाम,
मैं आपकी निराशा को समझता हूँ। आपने कुछ बहुत ही सही बातें कही हैं। आप बिल्कुल सही हैं- किसी को भी आपसे आपकी वर्जिनिटी के बारे में पूछने का कोई अधिकार नहीं है। और आप यह भी सही हैं कि यह आपको बिल्कुल भी परिभाषित नहीं करता है। लेकिन सच तो यह है कि कुछ लोगों के लिए यह जितना होना चाहिए, उससे कहीं ज़्यादा मायने रखता है। वे अकेले दोषी नहीं हैं; यह पूरा समाज है। फिर भी, आप सही हैं। जबकि यह आपका निर्णय है कि आप झूठ बोलना चाहते हैं या ईमानदार, मैं सच बोलने का सुझाव दूँगा। उनके लिए नहीं; अपने लिए। आपको अपने विवाहित जीवन को हमेशा यह सोचते हुए नहीं जीना चाहिए कि "क्या मेरा अतीत उसके लिए मायने रखता?" या यह सोचते हुए कि अगर आपने उसे सच बताया होता तो क्या चीजें अलग होतीं। इसके अलावा, ईमानदार होना आपको आज़ाद कर देगा; हो सकता है कि इसके लिए अस्वीकृतियाँ भी हों, लेकिन कम से कम आपको कभी झूठ का बोझ नहीं उठाना पड़ेगा या किसी को धोखा देने के लिए दोषी महसूस नहीं करना पड़ेगा। और सबसे महत्वपूर्ण बात, आपको ऐसे किसी व्यक्ति के साथ समझौता नहीं करना पड़ेगा जो ऐसी सतही चीज़ों की इतनी परवाह करता है। खुशहाल विवाह झूठ से शुरू नहीं हो सकते।

हम यह नियंत्रित नहीं कर सकते कि किसके लिए क्या महत्वपूर्ण है, लेकिन हम उनका सम्मान कर सकते हैं, भले ही हम असहमत हों। यदि आप अपने शरीर की संख्या या अतीत का खुलासा करने में सहज नहीं हैं, तो बस उनके प्रश्न का उत्तर अपने प्रश्न से दें- "क्या यह आपके लिए बहुत मायने रखता है?" यदि वे हाँ कहते हैं, तो आप उसे अस्वीकार कर सकते हैं क्योंकि आपके मूल्य संरेखित नहीं हैं।

आशा है कि यह मदद करेगा।

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Ravi

Ravi Mittal  |678 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Feb 21, 2025

Asked by Anonymous - Feb 01, 2025English
Relationship
मैं (30 साल की) संभावित जोड़ों की स्क्रीनिंग के लिए अरेंज मैरिज की प्रक्रिया में हूँ। जितनी भी महिलाओं से मैं मिला हूँ, उनमें से एक महिला (28 साल की) है जिसके साथ मैं काफी अच्छी तरह से घुल-मिल पाया हूँ। वह लगभग सभी पहलुओं जैसे कि रूप, व्यक्तित्व, शिक्षा, करियर, सामाजिक और भावनात्मक बुद्धिमत्ता आदि में काफी अच्छी है और भविष्य के लिए हमारी रुचियाँ और आकांक्षाएँ भी काफी हद तक एक जैसी हैं। ऐसा लगता है कि हम साथ में जीवन बिता सकते हैं। यहाँ तक कि उसे भी मुझमें दिलचस्पी है। लेकिन एक बड़ी समस्या है। ऐसा लगता है कि वह मुझ पर इतना भरोसा नहीं कर रही है कि वह मुझसे पूरी तरह से खुल सके। हम पिछले कुछ महीनों से सोशल मीडिया, व्हाट्सएप मैसेज, फोन कॉल के ज़रिए एक-दूसरे से बातचीत कर रहे हैं और यहाँ तक कि कई डेट्स पर एक-दूसरे से व्यक्तिगत रूप से मिले हैं और एक-दूसरे को समझते हुए अच्छा समय बिताया है। हमने एक सफल विवाहित जीवन जीने के लिए आवश्यक लगभग सभी महत्वपूर्ण पहलुओं पर चर्चा की है, जैसे कि, वित्त, पारिवारिक मामले, बच्चे, करियर और व्यक्तिगत जीवन के संदर्भ में भविष्य की योजनाएँ, हमारी यात्रा की सूची आदि और हम इन सभी पहलुओं पर काफी सुसंगत प्रतीत होते हैं। लेकिन एक पहलू ऐसा है जिसे वह मेरे साथ खुलकर साझा करने को तैयार नहीं है। वह है उसके पिछले रिश्ते और यौन इतिहास के बारे में। मैंने पहली बार डेट पर इस विषय को उठाया था, जब हम एक महीने से अधिक समय तक प्रेमालाप में रहे थे और 5वीं बार व्यक्तिगत रूप से एक-दूसरे से मिल रहे थे। मैंने उसे यह बताकर शुरुआत की कि मैं अपने कॉलेज के वर्षों के दौरान या अपने 20 के दशक के मध्य में किसी भी रोमांटिक रिश्ते में शामिल नहीं था, चाहे वह गंभीर हो या आकस्मिक, क्योंकि मैं उस उम्र में बहुत संघर्षों से गुज़र रहा था और मैंने पिछले 2-3 सालों से ही महिलाओं से मिलना-जुलना शुरू किया है, जब मैं एक स्थिर करियर में अच्छी तरह से स्थापित हो गया था और शादी के बारे में गंभीर हो गया था। और जाहिर है, मैं एक कुंवारी हूँ। जब मैंने उससे अपने अतीत के बारे में बताने के लिए कहा, तो उसने खुद को माफ़ कर दिया और अचानक हमारी डेट खत्म हो गई। मैं समझ गया कि वह इस स्तर पर खुलकर बात करने में सहज महसूस नहीं कर रही होगी। मैंने बहुत माफ़ी मांगी अगर मैंने अनजाने में अपनी सीमाएँ पार कर ली हों और उसे एक हफ़्ते बाद एक और डेट के लिए मिलने के लिए कहा, जिसमें मैंने उसे आश्वस्त किया कि हम दोनों के बीच संवेदनशील व्यक्तिगत मामलों के बारे में जो भी चर्चा हुई है, वह केवल हम दोनों के बीच ही रहेगी और किसी और (माता-पिता सहित) के साथ साझा करने की आवश्यकता नहीं है। वह मेरी बात से सहमत थी, लेकिन फिर भी उसने अपने अतीत के बारे में नहीं बताया। मैंने धैर्यपूर्वक उसे कुछ और सप्ताह दिए और अपनी सुविधानुसार खुलकर बात करने का मौका दिया, लेकिन उसने कभी ऐसा नहीं किया। जब भी मैंने इस संवेदनशील विषय को फिर से उठाया, तो उसने या तो विषय बदल दिया या फिर जाने का कोई बहाना बनाकर अचानक हमारी बातचीत खत्म कर दी। मैंने फिर भी धैर्य बनाए रखा और उसे धीरे से आश्वस्त करता रहा कि मैं उसके अतीत के बारे में जानना चाहता हूँ, उसे जज करने के लिए नहीं, बल्कि उसे बेहतर तरीके से समझने के लिए। फिर भी वह अपने अतीत के बारे में खुलकर बात करने में अनिच्छुक लग रही थी, लेकिन किसी अन्य विषय पर सक्रिय रूप से बातचीत कर रही थी। पिछली बार हम एक सप्ताह पहले डिनर डेट पर मिले थे। जब मैंने फिर से धीरे से इस विषय को उठाया, तो वह कुछ हद तक चिढ़ गई और मुझसे पूछा "मेरा अतीत, वास्तव में आपके लिए कैसे मायने रखता है?" मैंने जवाब दिया कि मेरे लिए उसके अतीत के बारे में सब कुछ जानना बहुत महत्वपूर्ण है, ताकि मैं उस पर पूरी तरह से भरोसा कर सकूँ और रिश्ते को आगे ले जाने के लिए मैंने उसे एक बार फिर अपने दोनों वादों की याद दिलाई कि मैं बिना किसी निर्णय के सहानुभूति और समझ के साथ उसकी बात सुनूंगा और उसके संवेदनशील व्यक्तिगत मामलों के संबंध में मैं अत्यंत गोपनीयता बनाए रखूंगा। फिर भी वह असहज बातचीत के बारे में टालमटोल करती दिखी और मुझे गैसलाइट करने की कोशिश की जैसे कि मैं उसकी व्यक्तिगत सीमाओं का अनादर कर रहा हूँ। हमारी डेट एक अप्रिय नोट पर समाप्त हुई और तब से व्हाट्सएप पर हमारी बातचीत बहुत कम हो गई है। मुझे समझ में नहीं आया कि उसके साथ क्या मामला है, वह कभी भी किसी अन्य महत्वपूर्ण विषय पर चर्चा करने से नहीं कतराती है और अपने विचारों को काफी प्रभावी ढंग से बताती है, जिससे मुझे यह आभास होता है कि वह एक परिपक्व व्यक्ति है, लेकिन मुझे समझ में नहीं आता कि वह इस महत्वपूर्ण विषय पर खुलने में इतनी अनिच्छुक क्यों है, मेरे द्वारा बार-बार आश्वासन दिए जाने के बावजूद। कृपया मुझे सलाह दें कि मैं इस संवेदनशील मुद्दे पर कैसे आगे बढ़ूँ? मैं उससे बहुत प्यार करता हूँ और इस तरह के एक शानदार अवसर को खोना नहीं चाहता क्योंकि हम एक दूसरे के साथ काफी अच्छे से मिल रहे हैं। साथ ही, मुझे उसके पिछले रिश्तों के बारे में सब कुछ जानने की ज़रूरत महसूस होती है, जिसमें उसका यौन इतिहास भी शामिल है, ताकि मैं कुछ चीज़ों के बारे में सुनिश्चित हो सकूँ, जो मेरे लिए बहुत मायने रखती हैं। मेरी सहज प्रवृत्ति उस पर भरोसा करने और उसे पूरी तरह से स्वीकार करने से इनकार करती है, बिना इस पहेली के गायब टुकड़े के। मैं अब बड़ी दुविधा में हूँ, अनुभवी लोगों से कोई भी गुणात्मक सलाह बहुत सराहनीय होगी।
Ans: प्रिय अनाम,
मैं आपकी चिंताओं को समझता हूँ लेकिन यह अच्छा होगा यदि आप उसकी चिंताओं को भी समझें। जबकि अधिकांश लोग न तो न्याय करने और न ही संवेदनशील विवरण साझा करने का वादा करते हैं, वे शायद ही कभी अपना वादा निभाते हैं, खासकर जब अनुभव किसी महिला से आ रहे हों। अपने अतीत को आपके साथ साझा करने के बारे में उसकी अनिच्छा उसी से उपजी हो सकती है।
ईमानदारी से कहूँ तो, अतीत उतना मायने नहीं रखता जितना वर्तमान रखता है लेकिन चूँकि यह आपके लिए महत्वपूर्ण है, इसलिए मैं आपको सलाह दूँगा कि आप सीधे उसके सामने इस बारे में खुलकर बात करें, यह व्यक्त करते हुए कि उसका न खुलना आपको उस पर पूरी तरह से भरोसा करने से रोक रहा है। यदि वह अभी भी इसके बारे में बात नहीं करना चाहती है, तो मुझे ऐसा कोई परिदृश्य नहीं दिखता जहाँ उसे फिर से इस बारे में ज़ोर देना सही विकल्प होगा। आप अभी उससे मिले हैं और चीज़ें अभी आधिकारिक नहीं हुई हैं। उस स्थिति में, आपको इस संबंध पर पुनर्विचार करना चाहिए। गोपनीयता उसके लिए उतनी ही महत्वपूर्ण हो सकती है जितनी कि आपके लिए हर विवरण जानना महत्वपूर्ण है। यहाँ दोनों में से कोई भी गलत नहीं है। किसी निष्कर्ष पर पहुँचने में जल्दबाजी न करें और पहले उससे बात करें। इस चर्चा के लिए विशेष रूप से मिलें और देखें कि वहाँ से चीज़ें कहाँ तक जाती हैं।
उम्मीद है कि यह मददगार होगा

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Asked by Anonymous - Dec 16, 2025English
Money
नमस्कार रीतिका मैम, मेरी उम्र 48 वर्ष है और मैं एक निजी कंपनी में कार्यरत हूँ। मैंने 2017 से निवेश करना शुरू किया है। वर्तमान में मेरे निवेश की राशि 82 लाख रुपये है और मैं नीचे दिए गए अनुसार हर महीने 50,000 रुपये की एसआईपी जमा कर रहा हूँ। मेरा लक्ष्य 58 वर्ष की आयु तक 2.5 करोड़ रुपये का कोष बनाना है। कृपया सलाह दें... 1. निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप - ग्रोथ प्लान - 5,000 रुपये 2. सुंदरम मिड कैप फंड रेगुलर प्लान - ग्रोथ प्लान - 5,000 रुपये 3. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल स्मॉल कैप - ग्रोथ प्लान - 10,000 रुपये 4. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल लार्ज कैप फंड - ग्रोथ प्लान - 5,000 रुपये 5. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल बैलेंस्ड एडवांस्ड फंड फंड- ग्रोथ - ₹5,000 6. डीएसपी स्मॉल कैप फंड रेगुलर ग्रोथ - ₹5,000 7. निप्पन इंडिया फार्मा फंड- ग्रोथ - ₹5,000 8. एसबीआई फोकस्ड फंड रेगुलर प्लान- ग्रोथ - ₹5,000 9. एसबीआई डायनेमिक एसेट एलोकेशन एक्टिव फंड - रेगुलर ग्रोथ - ₹5,000
Ans: नमस्कार,

आप ​​10 वर्षों में 2.5 करोड़ रुपये का अपना लक्ष्य आसानी से प्राप्त कर सकते हैं। आपके वर्तमान निवेश का मूल्य 82 लाख रुपये है, जो 12% की CAGR (कंपाउंड एनुअल ग्रोथ रेट) के साथ बढ़कर 2.5 करोड़ रुपये हो सकता है। मासिक 50,000 रुपये की SIP से अतिरिक्त 1.1 करोड़ रुपये मिलेंगे, जिससे 58 वर्ष की आयु तक आपका कुल कोष 3.6 करोड़ रुपये हो जाएगा।

लेकिन मुझे आपके वर्तमान निवेश आवंटन में एक समस्या दिख रही है। फंड चयन विभिन्न AMC के स्मॉल कैप शेयरों की ओर अधिक झुका हुआ है, जिससे पोर्टफोलियो बहुत अधिक केंद्रित और ओवरलैप हो रहा है।
आपको अपने वर्तमान निवेश को सुरक्षित रखने के साथ-साथ अगले 10 वर्षों में 12% की अच्छी CAGR प्राप्त करने के लिए इसे विविधतापूर्ण बनाने की आवश्यकता है।
अपने वर्तमान फंड को लार्ज कैप, BAF और फ्लेक्सीकैप में बदलने पर ध्यान दें और सेक्टोरल फंड से बचें।

आप अपने पोर्टफोलियो का विस्तृत विश्लेषण प्राप्त करने के लिए किसी सलाहकार से भी परामर्श कर सकते हैं।
इसलिए आपको एक पेशेवर प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) से परामर्श करना चाहिए, जो आपकी आयु, आवश्यकताओं, वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफाइल को ध्यान में रखते हुए निवेश करने के लिए उपयुक्त फंडों के बारे में आपका मार्गदर्शन कर सकता है। एक सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर (सीएफपी) समय-समय पर आपके पोर्टफोलियो की समीक्षा करता है और आवश्यकता पड़ने पर संशोधन सुझाता है।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
https://www.instagram.com/cfpreetika/

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Reetika

Reetika Sharma  |432 Answers  |Ask -

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 18, 2025

Money
नमस्कार, मेरी उम्र 32 वर्ष है, मैं विवाहित हूँ और मेरी एक 4 वर्षीय बेटी है। मेरी मासिक आय 55,000 रुपये है और मेरी पत्नी की आय 31,000 रुपये है, जिससे हमारी कुल आय 86,000 रुपये होती है। मैं वर्तमान में काफी कर्ज में डूबा हुआ हूँ। हमारी कुल EMI 99,910 रुपये है (कुल ऋण पर औसत ब्याज दर 12.5% ​​है), और मेरे पिता द्वारा अधिकांश मासिक खर्चों का भुगतान करने के बावजूद, मुझे अभी भी लगभग 10,000 रुपये खर्च करने पड़ते हैं। इससे मुझे हर महीने लगभग 25,000 रुपये (कर्ज) की कमी का सामना करना पड़ता है। विभिन्न बैंकों में मेरा कुल कर्ज 36,50,000 रुपये है, और मेरे पास 14 लाख रुपये का गोल्ड लोन भी है। मैं अगले एक वर्ष तक EMI या ऋण अवधि में कोई बदलाव नहीं कर सकता। मेरे पास निजी ऋणदाताओं से 18% ब्याज दर पर 2 लाख रुपये का ऋण भी है। मेरा कुल कर्ज 52 लाख रुपये से अधिक है। अब, सोने और चांदी की बढ़ती कीमतों के साथ, मुझे चिंता है कि मैं इन्हें दोबारा नहीं खरीद पाऊंगा। मुझे 12% ब्याज दर पर 2 लाख रुपये का ऋण लेने का अवसर मिला है, और मैं उस पैसे का उपयोग सोना और चांदी खरीदने और फिर उन्हें बैंक में गिरवी रखने के लिए करने की सोच रहा हूं। मेरे मौजूदा स्वर्ण ऋण का आधा हिस्सा इसी तरह की स्थिति से जुड़ा है – मैंने निजी ऋणदाताओं से ऋण लिया, सोना खरीदा, और फिर निजी ऋण चुकाने के लिए बैंक से स्वर्ण ऋण लिया। मेरी वर्तमान स्थिति और मेरे परिवार की परिस्थितियों को देखते हुए, क्या मुझे और सोना खरीदना चाहिए या अपने ऋण चुकाने पर ध्यान देना चाहिए? मुझे क्या करना चाहिए? मेरे ऋणों पर मासिक ब्याज लगभग 50,000 रुपये है, यानी मेरी तनख्वाह के 50,000 रुपये हर महीने ब्याज में चले जाते हैं। इस स्थिति में मुझे क्या करना चाहिए? मेरे पास पिछले चार महीनों से एसबीआई जन निवेश एसआईपी में 2000 रुपये प्रति माह की बचत भी है। मेरे पास अब कोई बचत नहीं बची है। मैं टर्म इंश्योरेंस और हेल्थ इंश्योरेंस लेने की सोच रहा हूँ, लेकिन पैसे न होने के कारण हिचकिचा रहा हूँ। मैं इन कर्ज़ों से निकलने के लिए कुछ सुझाव चाहता हूँ।
Ans: हाय सूर्या,

आप ​​बहुत जटिल स्थिति में हैं। इस कर्ज के जाल से बहुत ही समझदारी से निपटना होगा। आइए सभी पहलुओं पर विस्तार से चर्चा करें।

1. आपकी कुल मासिक घरेलू आय - 86000; मासिक खर्च - वर्तमान में 10000 का योगदान; मासिक EMI - लगभग 1 लाख।

2. वर्तमान ऋण - विभिन्न बैंकों से 12.5% ​​ब्याज पर 36.5 लाख; स्वर्ण ऋण - 14 लाख; निजी ऋणदाताओं से 18% ब्याज पर 2 लाख > कुल मिलाकर 52 लाख।

3. प्रति माह देय 50,000 का ब्याज - इसका मतलब है कि मूलधन का भुगतान बहुत कम है, जिससे और अधिक समस्याएँ पैदा हो रही हैं।

- ऋण लेकर सोना खरीदने की इच्छा। यहीं से और अधिक समस्याएँ शुरू होंगी। ऋण लेकर सोना खरीदने से बचें।

- आपका ध्यान कर्ज बढ़ाने के बजाय उसे कम करने पर होना चाहिए।

अपनाई जाने वाली रणनीति:
1. उच्च ब्याज दर वाले ऋण को बंद करें - 2 लाख का निजी ऋणदाता। इससे आपकी EMI कम हो जाएगी और आपको अन्य ऋणों का पूर्व भुगतान करने की अधिक क्षमता मिलेगी।

2. बैंकों से लिए गए छोटे ऋणों का पूर्व भुगतान करने में अपने परिवार से वित्तीय सहायता लेने का प्रयास करें। इससे आपका बोझ कम हो सकता है।

3. यदि आपके पास कोई अप्रयुक्त संपत्ति है, तो उसे बेचकर आप अपने ऋणों का भुगतान कर सकते हैं।

ध्यान देने योग्य बातें:
> और ऋण लेने से बचें।

> जब आपकी EMI का बोझ कम हो जाए, तो किसी भी अनिश्चित स्थिति के लिए अपने लिए 2-3 लाख रुपये का आपातकालीन कोष बना लें।

अपने और अपने परिवार के लिए स्वास्थ्य बीमा अवश्य करवाएं।

अभी निवेश रोक दें। यदि आपकी EMI आपकी आय से अधिक है, तो निवेश का कोई लाभ नहीं है। जब आपकी EMI कम से कम 20-30% कम हो जाए, तब निवेश शुरू करें।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो, तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार
https://www.instagram.com/cfpreetika/

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Reetika

Reetika Sharma  |432 Answers  |Ask -

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 18, 2025

Money
नमस्कार महोदय; मेरी आयु 55 वर्ष है और मैंने 2025 के अंत तक सेवानिवृत्त होने का निर्णय लिया है। मेरी पत्नी अध्यापन पेशे में हैं, जिनकी वार्षिक आय लगभग 3.5 लाख रुपये है और वे 2037 तक (60 वर्ष की आयु तक) अपनी सेवा जारी रखेंगी। मेरा एकमात्र बच्चा बौद्धिक रूप से विकलांग (ऑटिज्म से ग्रस्त) है, जिसकी आयु 14 वर्ष है और वह कमाने में असमर्थ होगा। वर्तमान में, मेरे पास 60 लाख रुपये म्यूचुअल फंड में हैं, मैं इस वर्ष के अंत तक एक संपत्ति 41 लाख रुपये में बेचने जा रहा हूँ (यह निश्चित है), मेरे पास बैंक और डाक द्वारा निर्धारित सावधि जमा में लगभग 5 लाख रुपये हैं। मेरी पत्नी के पास वर्तमान में 45 लाख रुपये म्यूचुअल फंड में हैं और 3 पूर्णतः भुगतान किए गए प्रीमियम वाली यूएलआईपी पॉलिसी हैं जो 2030 तक परिपक्व हो जाएंगी। उन्हें इसमें से लगभग 25 लाख रुपये मिल सकते हैं। यह मोटे तौर पर मेरे परिवार की वित्तीय स्थिति है। अब, मेरा आपसे यह प्रश्न है कि इस धनराशि से हम (मैं और मेरी पत्नी) अपनी आजीविका कैसे चलाएँगे, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मेरे दिव्यांग बच्चे के 65 वर्ष की आयु तक, यानी अगले 50 वर्षों तक, निरंतर आय का प्रबंध कैसे करेंगे। मुख्य रूप से, मैंने सेवानिवृत्ति के लिए नियमित आय प्राप्त करने हेतु SWP और MIS योजनाओं के बारे में सोचा है। मेरे परिवार का वर्तमान खर्च लगभग 1 लाख रुपये प्रति माह है। इसलिए, मैं इस संबंध में आपकी विशेषज्ञ सलाह चाहता/चाहती हूँ। यदि आप कृपया मेरे प्रश्न का उत्तर दें तो मैं आपका बहुत आभारी रहूँगा/रहूँगी। धन्यवाद, सादर; सुप्रभात जट्टी।
Ans: हाय सुप्रभात,

आइए एक-एक करके सभी बातों का विस्तार से विश्लेषण करें।

1. बैंक और सावधि जमा में 5 लाख रुपये - यह आपका आपातकालीन कोष है। लेकिन अगर डाक सावधि जमा में लॉक-इन अवधि है, तो आपको आपातकालीन कोष के रूप में बैंक सावधि जमा में कम से कम 5 लाख रुपये की आवश्यकता होगी।

2. स्वास्थ्य बीमा - यह आपके और आपके परिवार के लिए सर्वोपरि आवश्यकता है। आपके पास एक ऐसा बीमा होना चाहिए जो आपको, आपके जीवनसाथी और आपके बच्चे को कवर करे। यह आपको और आपके परिवार के स्वास्थ्य संबंधी अनिश्चितताओं में मदद करेगा।

3. यूएलआईपी पॉलिसी - आमतौर पर इस तरह की पॉलिसियां ​​लाभकारी नहीं होती हैं। लेकिन ये सभी भुगतान की हुई हैं, जो एक अच्छी बात है। जब भी आपको यह राशि मिले, इसे इक्विटी और हाइब्रिड म्यूचुअल फंड में निवेश करने का प्रयास करें।

4. आपको संपत्ति बेचकर 41 लाख रुपये मिलेंगे। पूरी राशि को म्यूचुअल फंड में निवेश करें, जिसमें इक्विटी और डेट फंड का मिश्रण हो।

5. कुल म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो = 1.05 करोड़ रुपये। चूंकि कुल राशि बहुत बड़ी है, इसलिए अपने समग्र निवेश और पोर्टफोलियो के प्रबंधन के लिए एक योग्य सलाहकार की सलाह लें। निर्देशित निवेश हमेशा अनियमित पोर्टफोलियो से बेहतर परिणाम देता है।

आपकी वार्षिक ज़रूरतें - 12 लाख; पत्नी की आय 2037 तक 3.5 लाख होगी। आपको अपने खर्चों को पूरा करने के लिए प्रति वर्ष अतिरिक्त 8.5 लाख की आवश्यकता है।
- आप सलाहकार की मदद से अपनी कुल बचत को सही फंड में आवंटित करने के बाद एक स्व-निवेश योजना (एसडब्ल्यूपी) शुरू कर सकते हैं।
- आपको अपनी अनुपस्थिति में अपने बेटे की ज़रूरतों के लिए एक अलग कोष रखना होगा। कम से कम 50-70 लाख रुपये केवल आपके बेटे के लिए रखे जाने चाहिए।

- वर्तमान में आपकी ज़रूरतों को पूरा करने के लिए कुल कोष अपर्याप्त प्रतीत होता है। आप या तो अपनी सेवानिवृत्ति को स्थगित कर सकते हैं और अपने भविष्य और बेटे के लिए एक अतिरिक्त बचत कोष बना सकते हैं। या आप अपने मासिक बजट पर काम करने पर विचार कर सकते हैं।

अपने वांछित लक्ष्यों को पूरा करने के लिए सही धनराशि के मार्गदर्शन के लिए एक पेशेवर सलाहकार के साथ काम करें।

इसलिए, एक पेशेवर प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श लें, जो आपकी उम्र, ज़रूरतों, वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफाइल को ध्यान में रखते हुए निवेश करने के लिए सही धनराशि का मार्गदर्शन कर सकता है। एक सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर (सीएफपी) समय-समय पर आपके पोर्टफोलियो की समीक्षा करता है और आवश्यकता पड़ने पर संशोधन सुझाता है।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
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Samraat

Samraat Jadhav  |2514 Answers  |Ask -

Stock Market Expert - Answered on Dec 18, 2025

Kanchan

Kanchan Rai  |648 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 17, 2025English
Relationship
मैं 43 वर्ष का विवाहित पुरुष हूँ, हमारी शादी अरेंज मैरिज थी। पिछले 13 वर्षों से शादीशुदा हूँ और हमारे चार बच्चे हैं (उम्र 2, 3, 10 और 13 वर्ष)। मैं विदेश में अच्छी सैलरी वाली नौकरी करता हूँ और अपने परिवार के साथ रहता हूँ। मेरी पत्नी एमएससी हैं और गृहिणी हैं। वह बच्चों को पढ़ाती हैं, खाना बनाती हैं और उनकी अच्छी देखभाल करती हैं। मैं एक अकादमिक शोधकर्ता हूँ। शादी के शुरू से ही मैंने देखा है कि मेरी पत्नी ज्यादा खुल कर बात नहीं करतीं और मध्यम धार्मिक स्वभाव की हैं। मैं भी बहुत ज्यादा बहिर्मुखी नहीं हूँ। मैं सुबह 8 बजे से शाम 5 बजे तक ऑफिस में काम करता हूँ, जो मेरे घर से पैदल दूरी पर है। ऑफिस से आने के बाद, मैं रोज़ रसोई में उनकी मदद करता हूँ, बच्चों की देखभाल करता हूँ, उन्हें गणित में मदद करता हूँ, घर की सफाई करता हूँ, सबसे छोटे बच्चे को सुलाता हूँ, फिर मुझे कुछ समय अपने लिए मिलता है जो रात 11:30 बजे के बाद ही मिलता है। मैं तब तक फोन का इस्तेमाल नहीं करता जब तक कि सब सो न जाएँ या मेरे बच्चे मुझे खेलते समय फोन इस्तेमाल करने की अनुमति न दें। अब कभी-कभी मुझे लगता है कि हम महीने में एक-दो बार ही शारीरिक संबंध बनाते हैं और बस रूममेट हैं। पत्नी के साथ प्यार की बात करें तो, मैं ही हमेशा पहल करता हूँ, वो कभी प्यार का इज़हार नहीं करती। मैं बहुत ज़्यादा अधिकार जताने वाला इंसान नहीं हूँ। वो मेरे काम में कोई दिलचस्पी नहीं दिखाती और कभी मुझसे पूछती भी नहीं कि मेरा दिन कैसा रहा। वो बस मुस्कुराती है और कभी-कभार ही हँसती है। मुझे लगा था कि शायद समय के साथ सब सुधर जाएगा। पैसों की कोई समस्या नहीं है, वो जो चाहे खरीदती है। उसका अपना कार्ड है और अगर वो मांगे तो मैं उसे अतिरिक्त पैसे दे देता हूँ। मैंने सोचा था कि शायद वो मुझे शुरू से पसंद नहीं करती, लेकिन परिवार के दबाव और बच्चों की वजह से शादी में टिकी हुई है। मैं दिखने में साधारण हूँ और निवेश, छुट्टियों आदि के बारे में उसकी हर बात नहीं मानता। मैंने अपनी किस्मत मान ली थी। उसने किताबें लिखना और ऑनलाइन पब्लिश करना शुरू कर दिया है और अब वो अलग से पैसे कमा रही है। वो इससे बहुत खुश है और प्रकाशन से होने वाली कमाई मेरे साथ बाँटती है, लेकिन कमाई नहीं। मार्केटिंग और प्रमोशन वगैरह के लिए वो जो भी सुझाव और पैसे माँगती है, मैं उसे देता हूँ। मैं उसके लिए खुश हूँ। हाल ही में मुझे उसके फोन में उसके पूर्व पति का एक ईमेल मिला। एक लंबी चैट थी जिसे डिलीट कर दिया गया था। संक्षेप में, वे एक-दूसरे से बहुत प्यार करते थे लेकिन शादी नहीं कर पाए। मुझे कारण नहीं पता, शायद उसने कभी उसके बारे में बात भी नहीं की। हमारी शादी के बाद भी वे चैट करते रहे। उसके पूर्व पति ने शादी की और तलाक ले लिया, उनका एक बड़ा बच्चा है। वह अविवाहित है और विदेश में अच्छी सैलरी पर काम करता है (शायद मुझसे भी बेहतर)। उसने उसे काफी समय बाद ईमेल किया, लेकिन अब वह उससे अक्सर छुपकर चैट करती है। वह अपना फोन लॉक रखती है और चैट डिलीट कर देती है। वह भी उसमें दिलचस्पी रखता है और उसे छोड़कर शादी करने के लिए कह रहा है। वह उसे हां नहीं कह रही है, लेकिन उसे मुझसे शादी करने का पछतावा है। इस समय मुझे समझ नहीं आ रहा कि मुझे उससे इस बारे में बात करनी चाहिए या नहीं, लेकिन अगर उसे पता चलेगा कि मैंने उसका फोन चेक किया है तो वह ज़रूर नाराज़ होगी। कुछ साल पहले हमारा बहुत बड़ा झगड़ा हुआ था (उस समय मुझे उसके पूर्व पति के बारे में नहीं पता था)। मैंने तलाक का प्रस्ताव रखा था और अगर वह मुझसे खुश नहीं है तो आपसी सहमति से मामला सुलझाने की बात कही थी, लेकिन उसने मना कर दिया और मेरे साथ ही रही। मुझे नहीं पता कि उसे खुश करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए। हम दोनों समाज में बहुत सम्मानित परिवार से हैं और मुझे नहीं पता कि उसके माता-पिता को उसके अफेयर के बारे में पता है या नहीं। हालांकि वह उससे चैट करती है, लेकिन मेरे साथ उसका व्यवहार बिल्कुल सामान्य है, न कोई लड़ाई, न कोई बहस, मानो कुछ हुआ ही न हो। मुझे समझ नहीं आ रहा कि उसके मन में क्या चल रहा है, क्या वह बस यूं ही उससे चैट कर रही है या समय बिता रही है, सही मौके का इंतजार कर रही है ताकि वह अलग हो जाए? क्या मुझे तलाक के लिए अर्जी देनी चाहिए या रूममेट बनकर अपनी किस्मत स्वीकार कर लेनी चाहिए? क्या मैं बेवजह चिंता कर रही हूं?
Ans: सबसे पहले, मैं यह स्पष्ट कर देना चाहता हूँ: आप ज़रूरत से ज़्यादा चिंता नहीं कर रहे हैं। आपकी चिंताएँ जायज़ हैं। जब भावनात्मक जुड़ाव, स्नेह और एक-दूसरे की भावनाओं को जानने की जिज्ञासा वर्षों तक अनुपस्थित रहती है, और जब रिश्ते में गोपनीयता आ जाती है, तो स्वाभाविक रूप से विश्वास डगमगा जाता है। यह तथ्य कि वह अपने पुराने प्यार के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ी हुई है, संवाद छुपा रही है, और आपसे शादी करने पर पछतावा व्यक्त कर रही है—भले ही सीधे आपके सामने न करे—कोई छोटी या हानिरहित बात नहीं है। इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपको छोड़ देगी, लेकिन इसका मतलब यह ज़रूर है कि कुछ अनसुलझे भावनात्मक मामले हैं जिन्हें नज़रअंदाज़ नहीं किया जा सकता।
साथ ही, तलाक या चुपचाप हार मान लेने जैसे चरम विकल्पों पर तुरंत पहुँचना भी ज़रूरी नहीं है। अभी सबसे ज़रूरी है स्पष्टता—आपके लिए और उसके लिए भी। इस जानकारी को चुपचाप सहते हुए साथ रहना धीरे-धीरे आपके आत्मसम्मान और मन की शांति को नष्ट कर देगा। आप ईमानदारी के हकदार हैं, और आपके विवाह को सच्चाई से परखा जाना चाहिए, न कि सिर्फ दिखावे, पारिवारिक प्रतिष्ठा या रस्मों के लिए बनाए रखा जाना चाहिए।
यदि आप उससे बात करने का फैसला करते हैं, तो आपका तरीका इस बात से कहीं अधिक मायने रखेगा कि आपने उसका फोन देखा। आरोप या निगरानी से शुरुआत न करें। अपनी भावनात्मक वास्तविकता से शुरुआत करें। आप कुछ इस तरह कह सकते हैं: आप लंबे समय से भावनात्मक रूप से दूर महसूस कर रहे हैं, आपको लगता है कि आप ही हमेशा नज़दीकी की पहल करते हैं, और हाल ही में आप उसके जीवन में अपनी स्थिति को लेकर और भी अधिक बेचैन और असुरक्षित महसूस कर रहे हैं। आपको जो कुछ भी देखा है उसका हर विवरण तुरंत बताने की आवश्यकता नहीं है; लक्ष्य भावनात्मक ईमानदारी के बारे में बातचीत शुरू करना है, न कि उसे कबूलनामे के जाल में फंसाना।
उसकी प्रतिक्रिया पर ध्यान दें। केवल बचाव की मुद्रा ही नहीं, बल्कि यह भी देखें कि क्या वह आत्म-चिंतन करने, अपने अंतर्मन के बारे में बात करने और आपके साथ भावनात्मक अंतरंगता को फिर से बनाने पर विचार करने की इच्छा दिखाती है। भावनात्मक विश्वासघात के बाद भी कभी-कभी विवाह को सुधारा जा सकता है— लेकिन यह तभी संभव है जब दोनों साथी पारदर्शी होने और रिश्ते को फिर से मजबूत करने के लिए सक्रिय रूप से प्रयास करने को तैयार हों। यदि वह बातचीत से बचती है, आपकी भावनाओं को कम आंकती है, या गोपनीयता बनाए रखती है, तो आपको इस बात की महत्वपूर्ण जानकारी मिल जाएगी कि वास्तव में शादी किस स्थिति में है।
यह भी स्वीकार करना उचित है कि आपकी पत्नी ने वर्षों तक भावनात्मक रूप से खुद को अलग-थलग रखा होगा, केवल आपके कारण नहीं, बल्कि इसलिए कि वह अपने पिछले रिश्ते के टूटने के दर्द को पूरी तरह से स्वीकार नहीं कर पाई। उसकी हालिया स्वतंत्रता और सफलता ने शायद उसकी अनसुलझी भावनाओं और पुरानी इच्छाओं को फिर से जगा दिया हो। यह उसके व्यवहार को समझाता है, लेकिन यह गोपनीयता या भावनात्मक बेवफाई को उचित नहीं ठहराता। इसे समझने से आपको अपनी सीमाओं का उल्लंघन किए बिना सहानुभूति के साथ बात करने में मदद मिलेगी।
कोई भी कानूनी निर्णय लेने से पहले, मैं आपको युगल परामर्श लेने के लिए दृढ़ता से प्रोत्साहित करता हूं, आदर्श रूप से किसी ऐसे व्यक्ति से परामर्श लें जिसे दीर्घकालिक विवाह और भावनात्मक संबंधों का अनुभव हो। एक तटस्थ वातावरण आप दोनों को उन सच्चाइयों को बोलने में मदद कर सकता है जो घर पर बहुत जोखिम भरी लगती हैं। इससे आपको यह समझने में भी मदद मिलेगी कि क्या वह रुकना और रिश्ते को फिर से बनाना चाहती है, या क्या वह भावनात्मक रूप से अलग होने की तैयारी कर रही है।
जहाँ तक “अपने भाग्य को स्वीकार करने” की बात है, मैं यह बात बिल्कुल स्पष्ट करना चाहती हूँ: ऐसे जीवन को स्वीकार करना जहाँ आप खुद को अनदेखा, अवांछित और भावनात्मक रूप से अकेला महसूस करते हैं, कोई सद्गुण नहीं है। यह धीरे-धीरे खुद को मिटाने का एक तरीका है। आपके बच्चों को उन माता-पिता से सबसे अधिक लाभ नहीं होता जो चुपचाप सहते रहते हैं, बल्कि उन वयस्कों से होता है जो ईमानदारी, आत्म-सम्मान और भावनात्मक जिम्मेदारी का उदाहरण पेश करते हैं।
आपको अभी सब कुछ तय करने की ज़रूरत नहीं है। लेकिन आपको इस बोझ को अकेले उठाना बंद करना होगा। अगला कदम तलाक या त्याग नहीं है—यह भावनात्मक सच्चाई पर केंद्रित एक ईमानदार, शांत और साहसी बातचीत है। वहाँ से, आगे का रास्ता स्पष्ट हो जाएगा, भले ही वह कठिन हो।

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Kanchan

Kanchan Rai  |648 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 16, 2025English
Relationship
जब हम सेक्स करते हैं तो मेरे पति दरवाजा बंद नहीं करते। यही उनकी पूर्व पत्नी के तलाक का मुख्य कारण था। उनके माता-पिता का मानना ​​है कि आपात स्थिति में दरवाजा खुला रखना सुरक्षित है। लेकिन सच कहूँ तो, मुझे असहज महसूस होता है। मैं सहज नहीं हूँ। एक बार उनकी बहन कुछ सामान लेने के लिए यूँ ही अंदर आ गईं और बिस्तर पर हम दोनों को नज़रअंदाज़ कर दिया। मैंने कपड़े पहने हुए थे, फिर भी मुझे असहज महसूस हुआ। हमारा अपना कोई निजी शयनकक्ष नहीं है, लेकिन हम रात में बिस्तर का इस्तेमाल करते हैं। कमरे में दो साझा अलमारियाँ हैं जिनका इस्तेमाल सभी को करना पड़ता है। मैंने अपने पति को यह बात समझाई है, लेकिन उनका कहना है कि मुझे इसके साथ तालमेल बिठाना और काम करना सीखना होगा। दरवाजा बंद होने पर भी, मुझे हमेशा डर रहता है कि कोई भी अंदर आ सकता है। क्या करूँ?
Ans: यह मामूली पसंद-नापसंद का मामला नहीं है। यह व्यक्तिगत सीमाओं और शारीरिक स्वायत्तता का सवाल है। भले ही कुछ भी "बुरा" न हुआ हो, किसी के द्वारा देखे जाने का डर ही आपके शरीर को तनावग्रस्त रखने के लिए काफी है। यह चिंता अकेले ही आपकी गरिमा, इच्छा और भावनात्मक सुरक्षा की भावना को प्रभावित कर सकती है। यह तथ्य कि उनकी पूर्व पत्नी ने इसी मुद्दे पर उनसे तलाक लिया था, यह दर्शाता है कि यह सिलसिला लंबे समय से चला आ रहा है और यह आपकी कल्पना नहीं है।
आपके पति और उनके माता-पिता इसे "सुरक्षा" या "आपातकालीन पहुँच" का बहाना बना सकते हैं, लेकिन निजता के आपके अधिकार के सामने यह तर्क टिकता नहीं है। आपात स्थितियाँ दुर्लभ होती हैं; निजता का उल्लंघन अभी भी हो रहा है। अंतरंगता के दौरान दरवाजा बंद रखना लापरवाही नहीं है—यह सम्मान का प्रतीक है। कई परिवार आपात स्थितियों से निपटने के लिए साधारण विकल्पों का इस्तेमाल करते हैं, जैसे दरवाजा खटखटाना, आवाज देना या चाबियाँ केवल वास्तविक आपात स्थितियों के लिए रखना। इसके बजाय, आपकी निजता की आवश्यकता को कम आंका जा रहा है, और आपको दूसरों की सुविधा के लिए अपनी असुविधा को दबाने के लिए कहा जा रहा है।

उनकी बहन का अनायास प्रवेश करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। भले ही आपने कपड़े पहने हुए थे, आपके शरीर ने इसे सीमा उल्लंघन के रूप में महसूस किया। इस बात को नज़रअंदाज़ किए जाने से संभवतः आपका यह डर और बढ़ गया है कि ऐसा दोबारा हो सकता है। समय के साथ, यह धीरे-धीरे विश्वास और यौन सुख को कम कर सकता है—इसलिए नहीं कि आप "अति सोच रही हैं," बल्कि इसलिए कि आपका तंत्रिका तंत्र लगातार सतर्क रहता है।
आपको अपने पति के साथ बातचीत को "समायोजन" से हटाकर अटल सीमाओं की ओर मोड़ना होगा। यह तर्क-वितर्क करने के बारे में नहीं है; यह एक स्पष्ट भावनात्मक और शारीरिक सीमा निर्धारित करने के बारे में है। आप कुछ इस तरह कह सकती हैं:
“निजता के बिना मैं अंतरंग होने में सुरक्षित या सहज महसूस नहीं कर सकती। यह ऐसी चीज नहीं है जिसके साथ मैं तालमेल बिठा सकूँ। यदि दरवाजा बंद किए बिना अंतरंगता जारी रहती है, तो मैं इससे बचना शुरू कर दूँगी—दंड के रूप में नहीं, बल्कि इसलिए कि मेरा शरीर असुरक्षित महसूस करता है।”
यह कोई धमकी नहीं है। यह ईमानदारी है।
यदि कमरे का लेआउट वास्तव में अव्यवहारिक है, तो इसका समाधान यह नहीं है कि आप असुविधा सहन करें, बल्कि घर के सभी सदस्यों को व्यवस्था में बदलाव करना चाहिए—रात में सीमित प्रवेश, निश्चित समय, या एक निजी स्थान बनाना। निजता एक साझा जिम्मेदारी है, न कि किसी एक व्यक्ति पर थोपा गया बोझ।
यदि आपके स्पष्ट रूप से व्यक्त करने के बाद भी आपका पति इसे अनदेखा करता रहता है, तो यह दरवाज़ों से कहीं अधिक गंभीर समस्या है। यह आपकी भावनात्मक सुरक्षा के प्रति असंवेदनशीलता का संकेत है, और इस पर गंभीरता से ध्यान देने की आवश्यकता है—संभवतः किसी परामर्शदाता से परामर्श लेना चाहिए, विशेष रूप से यह देखते हुए कि इस मुद्दे के कारण पहले भी एक विवाह टूट चुका है।
आप कुछ अनुचित नहीं मांग रही हैं। आप सम्मान मांग रही हैं।

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Anu

Anu Krishna  |1754 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Relationship
मैम, मुझे कुछ ऐसे तरीके पता हैं जिनसे मैं अपनी आलसी मानसिकता को काम करने की मानसिकता में बदल सकती हूँ... और दबाव/समयसीमा से काम आगे बढ़ने में मदद मिलती है। लेकिन फिर भी मैं अपने कार्यों के अपराधबोध में फँस जाती हूँ और मुझे विश्वास नहीं होता कि अगली बार मैं खुद पर नियंत्रण रख पाऊँगी (क्योंकि कुछ कार्य आसानी से क्षणिक सुख/संतोष देते हैं... लेकिन अपराधबोध भी)। और इन सभी मौन, उदास, अवसादग्रस्त भावनात्मक क्षणों में मेरा वास्तविक काम करने का समय बर्बाद हो जाता है... और ऐसा लगता है कि मैं बस अपराधबोध और उदासी में जी रही हूँ... भले ही इससे कितना भी कष्ट हो। लेकिन मैं ऐसे जीना नहीं चाहती!! मैं क्या करूँ?
Ans: प्रिय कार्य,
जीवन के किसी भी क्षेत्र में एकाग्रता तभी आती है जब आप यह समझ पाते हैं कि आप उस क्षेत्र में जो कर रहे हैं, वह क्यों कर रहे हैं।
उदाहरण के लिए: यदि आप वजन कम करने का निर्णय लेते हैं और बिना यह समझे कि आप जिम क्यों जा रहे हैं, यूं ही जिम में शामिल हो जाते हैं, तो कुछ दिनों बाद आप जिम छोड़ देंगे। ध्यान रहे, वजन कम करना आपका उद्देश्य नहीं है; आप वह वजन क्यों कम करना चाहते हैं, यही एकमात्र कारण है जो आपको केंद्रित और प्रेरित रखेगा।
इसलिए, यदि आप अल्पकालिक आकर्षणों में उलझ जाते हैं, तो जाहिर है कि आप जो भी कर रहे हैं, उसमें आपकी रुचि नहीं रहेगी और इसलिए आप आसानी से विचलित हो जाएंगे।
एक समय में अपने जीवन के एक क्षेत्र पर ध्यान दें; अपने लक्ष्यों को कागज पर लिखें और प्रत्येक के सामने एक मजबूत कारण लिखें। यदि यह आपको पर्याप्त रूप से प्रेरित नहीं कर रहा है, तो फिर से शुरुआत करें और तब तक अभ्यास करते रहें जब तक आपको वह प्रेरणा न मिल जाए।

शुभकामनाएं!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Anu

Anu Krishna  |1754 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 12, 2025English
Relationship
मेरे माता-पिता मुझे स्लीवलेस या क्रॉप टॉप पहनने नहीं देते। मैं न तो मोटी हूँ और न ही बदसूरत। मेरी सभी सहेलियाँ इन्हें पहनती हैं और मेरे माता-पिता मुझसे कॉलेज में बोरिंग कुर्ते और जींस पहनने की उम्मीद करते हैं। मुझे अपनी उम्र के हिसाब से कपड़े न पहनने में शर्म आती है। मेरी माँ मेरे कपड़े चुनती हैं। अगर कोई मुझे कुछ अच्छा तोहफ़ा भी दे दे, तो भी मेरे माता-पिता मुझे पहनने नहीं देते। मैं 17 साल की हूँ। मैं उन्हें कैसे मनाऊँ कि वे मुझे अपनी पसंद के कपड़े पहनने दें?
Ans: प्रिय अनाम,
ज़ाहिर है आप ऐसे परिवार से हैं जहाँ बच्चों के पहनावे को लेकर स्पष्ट नियम हैं। ऐसे में इसका विरोध करने का क्या फायदा? आप जितना ज़्यादा विद्रोह करेंगे, उतना ही उन्हें लगेगा कि आपके मामले में बात हाथ से निकल रही है। वे आपके दोस्तों, आपकी देखी जाने वाली फिल्मों, आपके खान-पान को आपके ऐसे व्यवहार या भविष्य में बनने वाले स्वभाव का कारण बता सकते हैं...

आप कुछ दोस्तों को घर बुलाकर देख सकते हैं; शायद आपकी माँ समझ पाएँ कि आजकल के युवा क्या पहनते हैं, इससे यह तय नहीं होता कि वे कौन हैं या आगे चलकर क्या बनेंगे। कहने का कोई फायदा नहीं, लेकिन अगर वह खुद देख लें, तो शायद आपके पहनावे पर उनकी पकड़ थोड़ी ढीली हो जाए... कोशिश करके देखिए!

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Anu

Anu Krishna  |1754 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 09, 2025English
Relationship
मुझे रात को नींद नहीं आती। मैं बेतरतीब घटनाओं और लोगों के बुरे सपनों से जाग जाता हूँ जिनका वास्तविक जीवन से कोई संबंध या तर्क नहीं होता। मैं अपना फोन अपने पास नहीं रखता और मैंने ध्यान भी किया है, लेकिन मुझे समझ नहीं आ रहा कि मैं ठीक से सो क्यों नहीं पा रहा हूँ।
Ans: प्रिय अनाम,
दुःस्वप्न चिंता, घबराहट, भय या असुरक्षा का परिणाम हो सकते हैं...
ध्यान और अन्य विधियों के माध्यम से विश्राम करना सिखाने वाले किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। इससे संभव है कि आप उन दुःस्वप्नों के मूल कारण का पता लगा सकें जिनके कारण आप जागते हैं।

शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा
माइंड कोच | एनएलपी प्रशिक्षक | लेखक
विज़िट करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

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