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Ravi

Ravi Mittal  |514 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 08, 2024

Ravi Mittal is an expert on dating and relationships.
He founded QuackQuack, an online dating platform, in 2010 with just two people. Today, it has over 20 million users in India.... more
Asked by Anonymous - Nov 07, 2024
Relationship

I (27M) am well Educated & well settled in a High-paying Job. Tall, Handsome & Fit. I am a Sociable & Outgoing person, but I never had a Girlfriend because I believe in having an Arranged Marriage with a Girl from the same Community, who's Family background is known to Parents. I strongly believe in abstaining from any kind of Sexual Intimacy until I get Married, due to my Personal, Moral, Ethical, Emotional as well as Religious & Socio-cultural Values. I'd want to experience even my First Kiss, only after getting Married to my Life Partner. And obviously, I expect my Future Life Partner also to Share similar Values. I cannot settle for Marriage with a Girl who had Pre-marital Sex (or even Kissed) anyone else in a Romantic Relationship, prior to Marriage. I would Reject such a Girl, however Beautiful, Well-Educated & Well-Earning she might be (all other Qualities being Subjective). Now, my Family has started looking up suitable Brides for me, within my Community. The Problem is that most Girls of our Community, in this Generation, are Well Educated & Financially Independent, staying in Cities, away from Parents & most of them, probably had Romantic Relationship(s) & experienced Physical Intimacy, at any Base Level. I know this by closely observing & discussing with many Girls of my Community (including my Female Cousins, Female Friends & Neighbours etc). They all are ridiculing me for my Preferences & advising me to forsake my Values, as they are Outdated in this Age. Now, I am Worried that I might never get to Marry a Girl who shares my Values. My greatest Fear is not ending up Unmarried, but getting Married to a Woman who lies about her Past (I consider it as Cheating). Can you please advise me on, how can I be absolutely Sure that a Girl is an Un-Kissed Virgin? How do I bring up this topic with any Girl before Marriage & ask her, without coming off as Creepy? How can I be Sure whether the Girl is being absolutely Honest about her Past or not? What are some other ways to find out about the Past of a Girl, apart from having an open conversation with herself? Please advise me regarding this, my Heart is not letting me foresake my Values, which are my Core Principles. I am willing to compromise on some other Qualities i.e., I'd happily settle down with a Girl who's Below Average in terms of Looks, Education & even Unemployed, as long as I can be Sure that she's an Un-Kissed Virgin. How can I be absolutely Sure of that?

Ans: Dear Anonymous,
You don't have to forsake your values based on others' opinions of it. If it makes you happy, you should stick to it. Having said that, you cannot force the same values on others. I understand you want a partner who has a similar mindset. The only way to get what you want is an open conversation- when you speak to a match, you can open up about your outlook and clear it from your end that you want the exact same values in your partner and politely request them to reject the alliance if she has any past relationships or has been intimate with anyone in any form. Let her know that you are not judging her, but this part is very important for you. Make it about yourself, because it is. Do not let the woman feel that there is some flaw in her, or start investigating her past.

Now, coming to your other query, how to be absolutely sure that she is telling the truth about her experiences- there is no such technique. You have to trust her. Moreover, you should understand that as much as you believe your values are important, trust in your partner is equally important in having a healthy and happy relationship. While you work on finding the partner of your choice, work on having a little more faith in people.
Hope this helps.

Best Wishes

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Ravi

Ravi Mittal  |514 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Jun 18, 2024

Asked by Anonymous - Jun 17, 2024English
Relationship
हे प्रेम गुरु मैं 24 वर्षीय पुरुष हूँ। अच्छी तरह से शिक्षित और सभ्य दिखने वाला। लेकिन मेरी कभी कोई गर्लफ्रेंड नहीं रही, न ही मैंने कभी किसी लड़की को चूमा। मैंने 20 साल की उम्र तक इस बारे में ज़्यादा नहीं सोचा। लेकिन अब पिछले एक-दो साल से यह मुझे थोड़ा परेशान करने लगा है क्योंकि मुझे डर है कि जब मैं शादी करूँगा तो क्या होगा। मेरे पास किसी तरह का कोई अनुभव नहीं है और यह मुझे डराता है। मुझे पता है कि शादी के बारे में सोचना अभी बहुत जल्दी है, लेकिन फिर भी जब यह विषय मेरे दिमाग में आता है तो मैं निराश हो जाता हूँ। कृपया मेरा मार्गदर्शन करें। मुझे वाकई एक अच्छी सलाह की ज़रूरत है क्या ऐसा है कि मैं बहुत ज़्यादा सोच रहा हूँ?
Ans: प्रिय अनाम,

भविष्य और भविष्य में आपके रास्ते में आने वाले किसी भी रिश्ते के बारे में चिंतित होना पूरी तरह से सामान्य है। यहाँ कुछ सलाह दी गई हैं-

• खुद के प्रति दयालु रहें। आप इसमें अकेले नहीं हैं। हर कोई एक ही गति से आगे नहीं बढ़ता। कुछ लोग जल्दी डेटिंग शुरू करते हैं, कुछ देर से। कुछ लोगों के पास दूसरों की तुलना में अधिक अनुभव होता है। लेकिन हर किसी को पहली बार सामना करना पड़ता है। जबकि चिंतित होना स्वाभाविक है, सही साथी और सही समय पर, चीजें अक्सर हमारी कल्पना से बेहतर काम करती हैं।
• आत्मविश्वास बढ़ाने पर ध्यान दें। आप अपने डेटिंग अनुभव से कहीं अधिक हैं। एक शौक का पालन करें, सामाजिकता बढ़ाएँ, नए कौशल विकसित करने पर काम करें, अपने शरीर और दिमाग को बेहतर बनाने के लिए काम करें। बदले में सब कुछ आपके आत्मविश्वास के स्तर को बढ़ाएगा।
• खुद को शिक्षित करें। आप चिंता पर किताबें पढ़ सकते हैं या यदि आपको इस बात का स्पष्ट विचार है कि किसी रिश्ते या शादी के बारे में क्या आपको सचेत कर रहा है, तो आप उस हिस्से पर खुद को शिक्षित कर सकते हैं। जो हमें पता है, वह शायद ही कभी हमें चिंतित महसूस कराता है। हम ज्यादातर अज्ञात से डरते हैं।
• अपने भविष्य के पहले रिश्ते के लिए- इसे धीरे-धीरे करें। संवाद करें। आप किस बात से सहज हैं, किस बात से नहीं, सब कुछ बताएँ। अगर आपकी चिंता आपकी रोज़मर्रा की गतिविधियों में बाधा डाल रही है, तो मैं किसी पेशेवर से मिलने की सलाह देता हूँ। यह अभी भी शुरुआती दौर है और शुरुआती दौर में ही इसका पता चल जाएगा, इस चिंता से कोई गंभीर बात नहीं होगी। लेकिन अगर आप इसे जड़ से उखाड़ने देंगे, तो इसे संभालना ज़्यादा मुश्किल हो सकता है। समझें कि आप जहाँ हैं, वहाँ सब ठीक है। साथ ही, जैसा कि आपने बताया, आप इसके बारे में चिंता करने के लिए बहुत छोटे हैं। लेकिन चूँकि आप पहले से ही चिंतित हैं, इसलिए मुझे खुशी है कि आपने मदद माँगी। शुभकामनाएँ।

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Ravi

Ravi Mittal  |514 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 14, 2024

Asked by Anonymous - Nov 03, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं 30 साल का हूँ और अविवाहित हूँ और अब मेरे माता-पिता मुझे शादी करने के लिए मजबूर कर रहे हैं। मुझे लगता है कि मैं अच्छा दिखने वाला लड़का हूँ। ऐसा नहीं है कि मैं कभी लड़कियों के साथ नहीं रहा। मैंने कई लड़कियों के साथ कुछ समय के लिए संबंध बनाए हैं। और एक लड़की थी जिसके साथ मैं बहुत सारी भावनात्मक बातें शेयर करते हुए एक प्लेटोनिक रिलेशनशिप में था और उसके साथ बहुत समय बिताया। यही बात दूसरी लड़की के साथ भी है। उन दोनों ने मुझे बताया कि मैं बहुत अच्छा हूँ और लड़कियाँ चाहती हैं कि मैं उनका बॉयफ्रेंड या पति बनूँ। लेकिन मैं अपने अतीत के अपराधबोध के कारण किसी को स्वीकार नहीं कर पा रहा हूँ कि मेरा कभी कोई रिलेशनशिप नहीं रहा। मैं कभी किसी को यह नहीं बता पाया कि मेरी कोई गर्लफ्रेंड थी। मुझे पता है कि मेरे जीवन की तुलना करना गलत है लेकिन मैं इस तरह से सोचना बंद नहीं कर सकता। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि मुझे क्या करना चाहिए? जैसे कि बाहर से कोई बहुत ही शानदार रिश्ता न होने का लगातार पछतावा। मुझे पता है कि रिश्तों के अपने उतार-चढ़ाव होते हैं। लेकिन यह अपराधबोध मुझे मार रहा है कि मैंने जीवन में बहुत सी चीजें खो दीं और अगर मैं अरेंज मैरिज में शादी करता हूं तो मैं खुद को एक असफल व्यक्ति महसूस करूंगा जो अपने लिए लड़की भी नहीं ढूंढ सकता। हालांकि मुझे पता है कि ये सभी तुलनाएं गलत हैं और मुझे तर्कसंगत होना चाहिए। मैं इसमें मदद करने में सक्षम नहीं हूं। कृपया मेरी मदद करें
Ans: प्रिय अनाम,
आप जो भी महसूस कर रहे हैं, वह बहुत सामान्य है। आप जितना सोच सकते हैं, उससे कहीं ज़्यादा लोग इसी दौर से गुज़रते हैं। लेकिन जैसा कि आपने बताया, ये सिर्फ़ विचार हैं; इनमें कोई सच्चाई नहीं है। रिश्ता न होने का मतलब यह नहीं है कि आप अनकूल हैं। इसका मतलब सिर्फ़ इतना है कि आपको अभी तक अपना परफ़ेक्ट मैच नहीं मिला है। मैं समझता हूँ कि आपको ऐसा लग रहा है कि आपने कुछ खो दिया है और यह भावना जायज़ है। यह शायद उचित न हो, लेकिन इस तरह से सोचना बहुत स्वाभाविक है। मैं एक बात सुझा सकता हूँ- आप अपना खुद का साथी खोजने के लिए डेटिंग या मैचमेकिंग ऐप क्यों नहीं आज़माते? इस तरह, आप अपने माता-पिता की इच्छाओं का ख्याल रखेंगे और खुद को भी निराश नहीं करेंगे। यह आपको अपने जीवन साथी को चुनने पर ज़्यादा नियंत्रण भी देगा।

उम्मीद है कि यह मददगार होगा।

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Ravi

Ravi Mittal  |514 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Nov 23, 2024English
Relationship
मैं (30 वर्षीय) वर्जिन हूं और मेरा कभी कोई रिलेशनशिप नहीं रहा। पिछले 3 सालों से मैं अरेंज्ड मैरिज प्लेटफॉर्म के जरिए कई महिलाओं से मिलती और बातचीत करती रही हूं। मेरे अवलोकन के अनुसार, लगभग सभी महिलाओं का अतीत में रिलेशनशिप रहा है और उनमें से ज्यादातर वर्जिन नहीं हैं। जब भी मैंने उनसे (सम्मानपूर्वक) उनके पिछले रिलेशनशिप के बारे में पूछने की कोशिश की, उनमें से कुछ अपने अतीत के बारे में बात करने से इनकार कर देती हैं और ज्यादातर अन्य किसी और पर दोष मढ़ने की कोशिश करती हैं, आमतौर पर यह या तो पूर्व बॉयफ्रेंड होता है जो बेवफा/अपमानजनक रहा हो या किसी भी पक्ष के माता-पिता जिन्होंने विभिन्न कारणों से उनकी शादी को मंजूरी नहीं दी हो। पिछले 3 सालों में, मैंने जितनी भी महिलाओं से मुलाकात की, उनमें से एक ने भी अपनी पसंद/कार्रवाई/गलतियों और इससे उत्पन्न होने वाले परिणामों की जिम्मेदारी नहीं ली। इससे मेरे लिए उनमें से ज़्यादातर पर भरोसा करना बहुत मुश्किल हो गया। चूँकि मुझे रिलेशनशिप डायनेमिक्स का कोई प्रत्यक्ष अनुभव नहीं है, इसलिए मैं यह समझने में असमर्थ हूँ कि क्या रिलेशनशिप में लड़कियाँ/महिलाएँ कभी भी दोषी नहीं हो सकतीं? क्या हमेशा पुरुष समकक्ष, माता-पिता या पितृसत्तात्मक समाज की गलती होती है? मेरा सबसे बड़ा डर यह है कि अगर मैं ऐसी महिला से शादी करता हूँ, तो क्या वह कभी अपने कार्यों/गलतियों के लिए कोई जवाबदेही लेगी, जो हमारे भावी विवाहित जीवन में संघर्ष का कारण बन सकती हैं? या वह सुविधाजनक रूप से सारा दोष मुझ पर डाल देगी और मुझे एक बुरे पति के रूप में पेश करेगी? ऐसा लग सकता है कि मैं ज़रूरत से ज़्यादा सोच रहा हूँ, लेकिन मेरा डर निराधार नहीं है क्योंकि पत्नियों द्वारा झूठे आरोपों के साथ तलाक के मामले चिंताजनक दर से बढ़ रहे हैं। अधिमानतः, मैं एक कुंवारी महिला से शादी करना चाहूँगा, जो मेरे जैसे रिलेशनशिप में न रही हो या कम से कम एक महिला ईमानदार हो सकती है अपने अतीत के बारे में पारदर्शी, अपने कार्यों/विकल्पों/गलतियों की जिम्मेदारी लेना। मैं ऐसी महिला कैसे पा सकता हूँ? कृपया मुझे मार्गदर्शन करें कि मैं संभावित मैच से कैसे सवाल करूँ, उसके चरित्र का वास्तविक रूप से आकलन कैसे करूँ?
Ans: प्रिय अनाम,
आपकी चिंताएँ समझ में आती हैं, लेकिन अगर आप इस बारे में सोचें, तो ज़्यादातर लोग जवाबदेही लेना नहीं जानते- इसका लिंग से कोई लेना-देना नहीं है। उदाहरण के लिए, कुछ पुरुष कहते हैं कि वे किसी लड़की के कारण कैसानोवा की तरह व्यवहार कर रहे हैं, जिस पर उनका क्रश था, जिसने उनके प्रस्ताव को अस्वीकार कर दिया, और कुछ कहते हैं कि उन्हें प्रतिबद्धता की समस्या है क्योंकि एक पूर्व प्रेमिका ने उनका भरोसा तोड़ा है। तो, मेरा कहना है, यह लोगों की समस्या है, महिलाओं की नहीं।
ऐसा कहने के बाद, किसी को आंकने का एक अच्छा तरीका है कि पहले अपने बारे में खुलकर बात करें। अगली बार जब आप किसी से मिलें, तो उसके अतीत के बारे में पूछने के बजाय, अपने अतीत के बारे में बात करने की कोशिश करें। उल्लेख करें कि आपका कोई रिश्ता नहीं था, या आपको ऐसे लोग पसंद हैं जो अपनी गलतियों को स्वीकार कर सकें, आदि। इस तरह, आप उसे इतना सहज महसूस कराएँगे कि वह आपके सामने खुलकर बात कर सके। महिलाओं के लिए संवेदनशील विवरण बताना आसान नहीं होता, खासकर पुरुषों के सामने। और, आदर्श रूप से, उनके अतीत को उनके वर्तमान में कोई भूमिका नहीं निभानी चाहिए, लेकिन चूँकि यह आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए इस तकनीक को आज़माएँ।

शुभकामनाएँ।

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Anu

Anu Krishna  |1449 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 02, 2024

Relationship
उत्तर के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद, प्रिय अनु मैडम। मुझे सलाह देने के लिए आपने अपना कुछ कीमती समय निकाला, इसके लिए मैं आपका बहुत आभारी हूँ। लेकिन मुझे आपके उत्तर के संबंध में अभी भी कुछ और पूछना है। कृपया मेरे प्रश्न के वैधानिक भाग पर ध्यान न दें, मैं अपने बुरे अनुभव के कारण बहुत ज़्यादा सोच रहा था। लेकिन व्यक्तिगत रूप से, भावी साथी का यौन इतिहास मेरे लिए एक डील ब्रेकर हो सकता है। जैसा कि मैंने पहले ही उल्लेख किया है, मैं एक वर्जिन हूँ और मैं एक ऐसी महिला से शादी करना पसंद करूँगा जो वर्जिन भी हो। अगर मैं किसी संभावित मैच के साथ काफी अच्छी तरह से घुल-मिल जाता हूँ और उसके साथ भावनात्मक रूप से जुड़ने के बाद, अगर मुझे पता चलता है कि वह वर्जिन नहीं है या उसका बॉडी काउंट 1 से ज़्यादा है, तो मैं बहुत निराश हो जाऊँगा और हो सकता है कि हम दोनों एक-दूसरे के साथ सभी अन्य पहलुओं पर बहुत अच्छी तरह से मिलजुल कर रहें, लेकिन कामुकता को छोड़कर, जो मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से बहुत संवेदनशील मामला है, तब भी मैं एक बड़ी दुविधा में पड़ जाऊंगा, अगर मैं आगे बढ़ता हूं और उससे शादी करता हूं, तो मैं उसके यौन अतीत के बारे में असुरक्षित महसूस करूंगा। अगर मुझे उससे ब्रेकअप करना पड़ता है, तो मुझे बहुत सारा समय (उसका और मेरा दोनों) किसी ऐसी चीज पर बर्बाद करने का अपराधबोध और पछतावा महसूस होगा जो मेरे लिए नहीं थी। मुझे अतीत में इसी तरह का एक बुरा अनुभव हुआ था, इसलिए मैं 2 लोगों और परिवारों के समय और प्रयास को बर्बाद करने से बचने के लिए शुरुआती चरण में ही सभी डील ब्रेकर्स को स्पष्ट करना पसंद करता हूं। कृपया मुझे सलाह दें, क्या मेरा दृष्टिकोण सही है या नहीं? हमारी मैच-मेकिंग के शुरुआती चरण में किसी महिला से उसके यौन इतिहास के बारे में कैसे पूछें इस तरह से कि वह नाराज़ न हो और उसे मुझे एक सच्चा और ईमानदार जवाब देने के लिए प्रेरित करे? और मैं यह कैसे सुनिश्चित करूँ कि वह मेरे साथ ईमानदार है, क्योंकि इन दिनों, शहरी युवा महिलाओं के लिए शादी से पहले उच्च बॉडी काउंट होना काफी आम बात है?
Ans: प्रिय अनाम,
तो, अगर यह आपकी मुख्य आवश्यकताओं में से एक है कि वह या तो कुंवारी हो या उसके शरीर में 1 से ज़्यादा लिंग न हों, तो मैं इसका सम्मान करता हूँ।
लेकिन, आप वास्तव में दूसरे व्यक्ति को अपमानित किए बिना यह जानकारी कैसे प्राप्त करेंगे? सरल, आप वास्तव में ईमानदार रहें और उन्हें बताएं कि यह आपके लिए महत्वपूर्ण है; इसे ऐसे तरीके से कहें जो अपमानजनक न हो या उनकी ईमानदारी पर सवाल न उठाए। तो, यह आपके बारे में है कि आप अपने सभी बचाव छोड़ दें और सचमुच कमज़ोर होकर आगे बढ़ें। एक बार जब आप ऐसा करते हैं, तो दूसरा व्यक्ति आपकी वास्तविक मंशा को देखता है जो उन्हें अपमानित करने के लिए नहीं बल्कि आपकी आवश्यकता को बताने के लिए है।
बेशक, इस बात से अवगत रहें कि यह कभी-कभी काम कर सकता है और हमेशा नहीं। इसलिए, आकलन करें कि आप किससे मिल रहे हैं और फिर इस दृष्टिकोण का उपयोग करें। उसके बाद भी, आप कैसे सुनिश्चित करेंगे कि वे आपको सच बता रहे हैं? मुझे लगता है, यहाँ दिमाग के बजाय दिल का इस्तेमाल करना बेहतर होगा।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Ravi

Ravi Mittal  |514 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Jan 21, 2025

Asked by Anonymous - Jan 21, 2025English
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Relationship
मैं दूसरी महिलाओं के बारे में जानने के लिए उत्सुक रहती हूँ और उनसे संबंध बनाना पसंद करती हूँ, लेकिन जब वे भी ऐसा ही करती हैं और खुलेआम संबंध बनाना चाहती हैं, तो मैं उनसे दूर रहती हूँ। मुझे नहीं पता कि मैं उन लोगों को क्यों नापसंद करती हूँ जो मेरा पीछा करते हैं, लेकिन मुझे वे लोग पसंद हैं जो अपने आस-पास मेरी मौजूदगी की उम्मीद नहीं करते और मैं उनके साथ सहज महसूस करती हूँ।
Ans: प्रिय अनाम,
यह किसी तरह की प्रतिबद्धता की समस्या हो सकती है- कोई व्यक्ति जो आपकी भावनाओं का जवाब देता है, वह दबाव की भावना पैदा कर सकता है या भावनात्मक निकटता की मांग कर सकता है।

एक और सामान्य कारण पीछा करने का रोमांच हो सकता है। हो सकता है कि आप लोगों के प्यार को जीतना पसंद करें; पीछा करना आपको रोमांचित करता है। किसी का ध्यान जीतने की कोशिश करना किसी के प्यार की निश्चितता से ज़्यादा रोमांचक है।

या हो सकता है कि आपको बचने की समस्या हो, जहाँ जैसे ही कोई वास्तविक भावनाएँ दिखाता है, आप दूर हो जाते हैं।

किसी भी मामले में, अपने आप से पूछें कि जब कोई आपके सामने अपनी भावनाएँ दिखाता है तो आप असहज क्यों महसूस करते हैं। आत्म-चिंतन आपको इस पहेली को सुलझाने में मदद कर सकता है। साथ ही, अनन्य भागीदार बनने की इच्छा के बिना संबंधों का पता लगाना ठीक है। यह समझने का एक शानदार तरीका भी है कि आप क्या चाहते हैं या क्या नहीं चाहते हैं। आप उन लोगों के साथ सचेत रूप से संपर्क में रहने जैसे छोटे कदम उठा सकते हैं जो आप में रुचि दिखा रहे हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको खुद को उनके प्रति प्रतिबद्ध होने के लिए मजबूर करना है; बस उनसे दूर न हो जाएँ। सबसे अच्छी बात यह होगी कि आप काउंसलिंग लें। इससे आपको बहुत मदद मिलेगी और इस समस्या को सुलझाया जा सकेगा, इससे पहले कि यह आपके प्यार को पाने में वास्तविक समस्याएँ पैदा करे।

शुभकामनाएँ।

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Ravi

Ravi Mittal  |514 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Jan 21, 2025

Asked by Anonymous - Jan 19, 2025English
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Relationship
मैं एक तलाकशुदा कामकाजी महिला हूँ, मेरी एक 8 साल की बेटी है। मुझे एक ऐसे व्यक्ति से पुनर्विवाह के लिए प्रेरित किया जा रहा है जो मुझसे 10 साल बड़ा है और मेरे 2 बच्चे हैं। क्रमशः 11 और 14 साल के, जो एक छोटे से शहर में रहते हैं। शुरू में यह सहमति हुई थी कि बड़ा बच्चा जो लड़का है, वह छात्रावास में रहेगा, लेकिन अब चूंकि हम शादी के करीब पहुंच रहे हैं, ऐसा लगता है कि बड़ा बेटा छात्रावास में नहीं बल्कि घर पर रहेगा। यह मुझे वास्तव में असहज कर रहा है क्योंकि मुझे बहुत गोपनीयता नहीं मिलेगी, साथ ही बेटा आक्रामक है। पहले से ही एक बच्चे को संभालना मुश्किल था। साथ ही जिस महानगर में मैं रहती हूँ, उससे छोटे शहर में जाना मुश्किल था। वहाँ जाने का मतलब भविष्य में नौकरी के अवसरों को खोना हो सकता है। मुझे वास्तव में चिंता है कि अगर मैंने इस रिश्ते को छोड़ दिया, तो मैं फिर से अकेली रह जाऊँगी यह हममें स्वाभाविक रूप से अंतर्निहित नहीं है। यद्यपि मैं अपनी सोच को ढालने तथा अधिक उदार बनने का बहुत प्रयास करता हूँ, लेकिन किसी तरह यह मुझे घुटन देता है।
Ans: प्रिय अनाम,
मैं आपसे एक बात पूछना चाहता हूँ, अगर आपको पता हो कि विमान दुर्घटनाग्रस्त होने वाला है, तो क्या आप तब भी उसमें चढ़ेंगे क्योंकि आपको चिंता है कि आप अपने गंतव्य पर देर से पहुँचेंगे? नहीं, है न? इसी तरह, अगर आपको पता हो कि यह विवाह आपके लिए बहुत कठिन हो सकता है, जिसमें एक किशोर और जल्द ही किशोर होने वाले दूसरे बच्चे की अतिरिक्त ज़िम्मेदारियाँ शामिल हैं, तो क्या आप फिर भी इसे जारी रखना चाहेंगे, सिर्फ़ इसलिए कि आपको कुछ समय के लिए अकेले रहना पड़ सकता है?

मैं वास्तव में आपके लिए कोई निर्णय नहीं ले सकता, लेकिन मैं आपसे इस गठबंधन पर पुनर्विचार करने का आग्रह कर सकता हूँ। यह बहुत अच्छी बात है कि आप समझौता करने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन इतना समझौता न करें कि आप जो चाहते हैं उसे कोई महत्व न दिया जाए। आप एक पिता से यह नहीं कह सकते कि वह अपने बच्चे को छात्रावास में भेज दे ताकि आपको कुछ गोपनीयता मिल सके; इसी तरह, कोई भी आपको उसे पालने के लिए मजबूर नहीं कर सकता। सबसे अच्छा निर्णय या तो रिश्ते पर पुनर्विचार करना होगा या खुली बातचीत करनी होगी और एक ऐसा मध्य मार्ग निकालना होगा जो सभी के लिए काम करे।

शुभकामनाएँ।

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Ravi

Ravi Mittal  |514 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Jan 21, 2025

Asked by Anonymous - Jan 21, 2025English
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Relationship
नमस्ते सर... मैं (29 वर्षीय) दुविधा में हूँ कि शादी करूँ या नहीं... साथ ही मैं जीवन में संगति का महत्व जानता हूँ... और मुझे एक लड़की पसंद है जो मेरी पुरानी दोस्त है इसलिए मैंने उससे डेटिंग के बारे में पूछा... लेकिन हम शादी के बारे में निश्चित नहीं हैं और वह काम नहीं करती है जो वित्तीय पहलू को बढ़ाता है... क्योंकि हम दोनों मध्यम वर्गीय पृष्ठभूमि से हैं... कृपया इस अराजकता पर सुझाव दें... इतना बड़ा फैसला कैसे लिया जाए... मुझे लगता है कि वह वफादार है जो आजकल दुर्लभ है लेकिन वित्तीय बाधाएं भी हैं क्योंकि मैं भविष्य में अपनी नौकरी जारी नहीं रखना चाहता हूँ
Ans: प्रिय अनाम,
आज के समय में वफ़ादारी दुर्लभ नहीं है। मुझे खेद है कि आपको कोई ऐसा व्यक्ति नहीं मिला जो आपके लिए वफ़ादारी करता हो, लेकिन सामान्यीकरण करना अनुचित होगा। अब, ज़्यादा महत्वपूर्ण बात पर आते हैं, एक खुशहाल शादी को बनाए रखने या यहाँ तक कि एक खुशहाल जीवन जीने के लिए वित्तीय स्थिरता बेहद ज़रूरी है। मौद्रिक परेशानियाँ जीवन में अनावश्यक बोझ बढ़ा सकती हैं।

अगर आप शादी करने के बारे में अनिश्चित हैं, तो थोड़ा इंतज़ार करना और तभी आगे बढ़ना सबसे अच्छा है जब आप इस तरह की प्रतिबद्धता के लिए तैयार महसूस करें।

आपने बताया कि आप अपनी नौकरी जारी नहीं रखना चाहते हैं- क्या आप कोई और उद्यम शुरू करने की योजना बना रहे हैं? मैं इस बारे में थोड़ा अस्पष्ट हूँ। इसके अलावा, आज के समय में, एक सभ्य जीवन जीने के लिए दोनों भागीदारों के लिए कमाना लगभग आवश्यक है।
मुझे उम्मीद है कि ये आपकी मदद करेंगे।

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Ravi

Ravi Mittal  |514 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Jan 21, 2025

Asked by Anonymous - Jan 16, 2025English
Relationship
मैं 32 साल की हूँ और 30 साल की होने के बावजूद अपनी असुरक्षा की भावना से कैसे उबरूँ? (सलाह माँगना) इस लड़की से ठीक 2 महीने पहले मैट्रिमोनी के ज़रिए मिला था। हम एक-दूसरे से अच्छी तरह से जुड़ते हैं। हमारे परिवार हाल ही में मिले हैं और सब कुछ ठीक रहा। किसी तरह हमने अपने परिवारों के बीच बहुत सारे संबंध पाए। यह सिर्फ़ एक बोनस है। उसका परिवार मुझे बहुत पसंद करता है और जब वे पिछले हफ़्ते हमसे मिले तो वे रोका करना चाहते थे। मैंने उससे कहा था कि हमारे बीच चाहे जो भी रिश्ता हो, हमें खूब बात करनी चाहिए और रोका करने से पहले 3 महीने का समय देना चाहिए। हम अलग-अलग मेट्रो शहरों में रहते हैं और अब तक दो बार मिल चुके हैं। उसके बारे में: वह 30 साल की है, अच्छी तरह से व्यवहार करती है और अच्छी तरह से बोलती है (मेरे लिए सबसे महत्वपूर्ण बात), स्मार्ट, अच्छी दिखने वाली और बेहद विनम्र है। वह एक आर्मी ब्रैट है, उसे परिवार से बहुत आज़ादी मिली है। उसके पिता की नौकरी की वजह से, वे अलग-अलग शहरों में पोस्ट होते रहे, इसलिए वह वास्तव में परिवार के हिस्से की चीज़ों को नहीं समझती। वह एक आईटी जॉब में है। मेरे बारे में: मैं 32 साल का हूँ, ठीक-ठाक आदमी हूँ, आईटी में हूँ। चीजों को आगे बढ़ाने के लिए मुझे अपने साथी के अतीत को जानना होगा। मेरे पास कोई जजमेंट नहीं है, लेकिन मुझे चीजें जानने की जरूरत है। समय के साथ चीजों को जानना मुझे बहुत परेशान करता है। मैंने इस पर काम करने की कोशिश की है, और हमेशा यह सुनिश्चित किया है कि मैं दूसरे व्यक्ति को बहुत ज्यादा परेशान न करूँ। एक महीने की बातचीत के बाद, उसने मुझे बताया कि उसका एक साल से कैजुअल बॉयफ्रेंड था। उसके सभी दोस्त बैंगलोर में डेटिंग कर रहे थे और उसने इसे आज़माने का फैसला किया। बम्बल के ज़रिए एक लड़का मिला और उसके साथ डेटिंग शुरू कर दी। तो, उसके अनुसार कोई भावनाएँ नहीं थीं, बस एक ऐसा व्यक्ति जिसके साथ वह जगहों पर जा सके, ड्रिंक कर सके और पार्टी कर सके। उसे बहुत पीना पसंद है और मैंने कभी एक घूँट भी नहीं लिया। उसने कहा कि यह बस एक दौर था और वह अपरिपक्व थी। यह 2018 (नवंबर) से 2020 (मार्च) के बीच हुआ। तो, लगभग 5 साल हो गए हैं। उसके बाद कभी किसी को डेट नहीं किया। कोविड(2020) के बाद से वह वर्क फ्रॉम होम के कारण अपने माता-पिता के साथ रह रही है। मैं इससे पूरी तरह से सहमत था लेकिन नई चीजें सामने आईं और वे मेरे दिमाग में उथल-पुथल मचा रही हैं। उसके फेसबुक पर झाँकते हुए मुझे पता चला कि वह व्यक्ति कौन था और यह लड़का मेरे दूर के परिवार के एक व्यक्ति के बहुत करीब था। वास्तव में वे दोनों अपनी-अपनी शादी तक फ्लैटमेट थे। मेरा यह दूर का चचेरा भाई मुझे और उसे वास्तव में अच्छी तरह से जानता है। ये तीनों बहुत घूमते थे और उसने उसे नियमित रूप से अपने फ्लैट में आते देखा है। वास्तव में, उसका मेरे चचेरे भाई के साथ भी अच्छा रिश्ता था। ऐसी चीजें हैं जो मुझे परेशान करती हैं और मैं वास्तव में उन चीजों को दूर नहीं कर सकता और अपने पेट में बहुत बुरा महसूस करता हूँ। उसने उल्लेख किया कि उसे और उसके पूर्व पति को शराब पीने का एक समान शौक था और नियमित रूप से पब जाते थे, शराब पीते थे और पार्टी करते थे यह बहुत पुरानी बात है, लेकिन मुझे बहुत परेशान करती है। खास तौर पर यह तथ्य कि वह नशे में किसी के साथ एक साल तक पार्टी करती रही और उसके साथ सोती रही, बिना किसी भावना के। दूसरे, मुझे कुछ पोस्ट मिले, जहाँ उसने 2021 के मध्य से fb/insta पर इस लड़के के बारे में एक पोस्ट को लाइक किया है। मैंने पहले ही उससे सब कुछ शेयर करने के लिए दो बार बात की है और हम इस बारे में फिर कभी बात नहीं करेंगे, लेकिन यह मुझे बहुत परेशान करता है। दूसरे, अब जब मुझे टाइमलाइन पता है, तो मैं समझ सकता हूँ कि उसके एक्स ने कौन-सी तस्वीरें ली हैं। यहाँ तक कि एक तस्वीर में वह एक गंदे बिस्तर पर बैठी हुई है, जहाँ वह अपना जन्मदिन का केक काट रही है। उन्होंने इसे साथ में मनाया। मुझे अपने चचेरे भाई का पेज और कुछ अन्य पेज मिले, जिनसे मुझे पता चला कि यह उस लड़के का कमरा/फ्लैट है। मुझे पता है कि हर किसी का अतीत होता है। उसने मुझे सब कुछ बता दिया है, लेकिन किसी तरह मेरा दिमाग बहुत बंटा हुआ है। कभी-कभी उसका स्वभाव और मेरे साथ व्यवहार मुझे किसी भी चीज़ की परवाह नहीं करने देता। और फिर मुझे बिस्तर, फ्लैट और किसी लड़के के साथ उसकी हरकतें पता हैं। फिर एक ऐसा पहलू भी है जहां पूर्व पत्नी का फ्लैटमेट मेरा दूर का चचेरा भाई है और वह उसके बारे में अच्छी तरह जानता है।
Ans: प्रिय अनाम,
मैं समझता हूँ कि आपके लिए उसका अतीत जानना ज़रूरी है और आपने कहा कि आप सिर्फ़ जानना चाहते हैं, और न्याय नहीं करना चाहते। लेकिन न्याय करना ही तो आप कर रहे हैं। बहुत से लोगों के पास एक्स होते हैं, बहुत से लोग कभी-कभार शराब पीते हैं- हम लोगों को उनके अतीत के आधार पर नहीं आंक सकते। उसने आपके सामने अपने दिल की बात कह दी है और आप सिर्फ़ जासूसी कर रहे हैं। सच कहूँ तो, ऐसा लगता है कि आप उसके एक्स और अतीत के बारे में ज़्यादा चिंतित हैं, बजाय इसके कि वह कितनी शानदार इंसान है। मेरी एक ही सलाह है, अगर आपको लगता है कि आप उसके अतीत को भूल नहीं सकते, तो उसे जाने दें। कोई भी व्यक्ति अपने अतीत के आधार पर न्याय किए जाने का हकदार नहीं है।

और इसे इस तरह से सोचें- आपने पूछा, और उसने आपको बताया। वह बाध्य नहीं थी, लेकिन फिर भी आपकी "सब कुछ जानने" की "ज़रूरत" को समझते हुए, उसने आपको बताया। और इस तरह आप उसे वापस कर रहे हैं। इसके अलावा, अगर उसका कोई पूर्व प्रेमी है या वह किसी से डेट पर गई है तो क्या हुआ? इसका आप पर अभी क्या असर पड़ता है? खुद से यही सवाल पूछें और मुझे लगता है कि आपको अपनी दुविधा का जवाब पता चल जाएगा।

यह सब कहने के बाद, शादी एक बड़ा फैसला है। अगर आपको लगता है कि उसका अतीत आपके भविष्य में बाधा डाल सकता है, तो कृपया इस रिश्ते पर फिर से विचार करें। यह आप दोनों के लिए सबसे अच्छा है।

शुभकामनाएँ

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Milind

Milind Vadjikar  |874 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 21, 2025

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Money
आदरणीय गुरुजनों, मेरी आयु 52 वर्ष है, मैं जल्दी रिटायर होना चाहता हूँ, मेरे निवेश निम्नलिखित हैं, MF - INR 80L, इक्विटी - INR 22L, 3 घर, एक में मैं रहता हूँ, अन्य 2 घर जिनकी कीमत क्रमशः INR 90 L और INR 32 L है, एक दुकान - INR 50 L, मेरे पास INR 12 L का होम लोन बकाया है, INR 32 L की FD, INR 33 L का PF, INR 7 L का NSC, INR 4.5 L का PPF, मासिक खर्च की आवश्यकता INR 1 L है, मासिक किराया आय INR 43K है, कृपया मुझे जल्दी रिटायरमेंट की योजना बनाने में मदद करें। मेरे प्रश्न पर आपके उत्तर के लिए अग्रिम धन्यवाद।
Ans: नमस्ते;

बकाया होम लोन चुकाने के लिए NSC और PPF बैलेंस का इस्तेमाल करें।

आपकी MF, स्टॉक और PF होल्डिंग कुल मिलाकर 1.35 करोड़ है।

आप इस कॉर्पस (1.35 करोड़) के लिए किसी जीवन बीमा कंपनी से तत्काल एन्युटी खरीद सकते हैं। 6% एन्युटी दर मानते हुए आप लगभग 60 हजार की कर पश्चात मासिक आय की उम्मीद कर सकते हैं।

इसे जब आपकी रियल एस्टेट संपत्तियों से 43 हजार की किराये की आय में जोड़ा जाता है तो यह 1 लाख से अधिक की व्यापक मासिक आय की ओर ले जाएगा।

मुद्रास्फीति के लिए समायोजित करने के लिए किराये की आय में वृद्धि की जा सकती है।

आप आपातकालीन निधि के रूप में 5-7 लाख रख सकते हैं जबकि FD की शेष राशि का उपयोग भविष्य में एन्युटी आय को बढ़ाने के लिए किया जा सकता है।

अपने और अपने परिवार को कवर करने वाला अच्छा स्वास्थ्य बीमा खरीदें।

अपने उत्तराधिकारियों को अपनी संपत्ति का सुचारू हस्तांतरण सुनिश्चित करने के लिए वसीयत बनाने पर भी विचार करें।

शुभकामनाएँ;
X: @mars_invest

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7595 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 21, 2025

Money
मैं 49 साल का हूँ और 2 साल में रिटायर होने की योजना बना रहा हूँ। मेरे पास वर्तमान में लगभग 1.8 करोड़ का MF कोष, लगभग 1 करोड़ का PF और 2 करोड़ की संपत्ति है। मैं 2014 से SIP के माध्यम से MF में निवेश कर रहा हूँ और वर्तमान में मेरे पास 70K मासिक SIP है। कृपया सलाह दें कि क्या मैं 2 साल में सहज रहूँगा, रिटायरमेंट के बाद मेरा अनुमानित मासिक खर्च लगभग 2 लाख प्रति माह होगा
Ans: म्यूचुअल फंड में 1.8 करोड़ रुपये और पीएफ में 1 करोड़ रुपये का आपका मौजूदा कोष महत्वपूर्ण है। प्रॉपर्टी में अतिरिक्त 2 करोड़ रुपये आपकी संपत्ति में इजाफा करते हैं, लेकिन तत्काल लिक्विडिटी प्रदान नहीं करते हैं। आइए मूल्यांकन करें कि क्या आपका कोष आपके सेवानिवृत्ति के बाद के 2 लाख रुपये प्रति माह के खर्च को वहन कर पाएगा।

सेवानिवृत्ति के बाद कोष की आवश्यकता का अनुमान लगाना
आप 2 साल में, 51 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होने की योजना बना रहे हैं।

85 वर्ष की जीवन प्रत्याशा मानते हुए, कोष को 34 वर्षों तक चलना चाहिए।

प्रति माह 2 लाख रुपये के खर्च का मतलब है सालाना 24 लाख रुपये।

भविष्य की जरूरतों की गणना करने के लिए इस राशि को मुद्रास्फीति के हिसाब से समायोजित करें।

वर्तमान निवेश योगदान
आपका 70,000 रुपये का मासिक SIP अगले 2 वर्षों में आपके कोष का निर्माण करता है।

SIP रुपये की लागत औसत प्रदान करते हैं, जिससे बाजार में उतार-चढ़ाव का प्रभाव कम होता है।

वृद्धि को अधिकतम करने के लिए नियमित रूप से फंड के प्रदर्शन का आकलन करें।

निवेश का विविधीकरण
आपका कोष म्यूचुअल फंड, पीएफ और संपत्तियों में फैला हुआ है।

पीएफ एक स्थिर, निश्चित रिटर्न प्रदान करता है लेकिन इसमें लचीलापन नहीं होता है।

संपत्तियां धन संचय प्रदान करती हैं लेकिन तत्काल जरूरतों के लिए कम तरल होती हैं।

म्यूचुअल फंड सेवानिवृत्ति के बाद तरलता और वृद्धि का प्राथमिक स्रोत बने रहते हैं।

सेवानिवृत्ति के बाद मासिक निकासी का मूल्यांकन
निकासी आपके मासिक खर्चों को संतुलित करनी चाहिए और कॉर्पस दीर्घायु सुनिश्चित करनी चाहिए।

सेवानिवृत्ति के शुरुआती वर्षों में बड़ी मात्रा में निकासी से बचें।

निकासी रणनीतियों के लिए इक्विटी और डेट म्यूचुअल फंड के मिश्रण पर विचार करें।

मुद्रास्फीति और स्वास्थ्य सेवा लागत की भूमिका
30+ वर्षों में खर्चों पर मुद्रास्फीति के प्रभाव को ध्यान में रखें।

6% मुद्रास्फीति दर 12 वर्षों में आपके मासिक खर्च को दोगुना कर देती है।

उम्र के साथ बढ़ती स्वास्थ्य सेवा लागतों के लिए आवंटन करें।

आपातकालीन और चिकित्सा कवरेज का महत्व
आपात स्थिति के लिए कम से कम 6 महीने के खर्च को लिक्विड फंड में रखें।

सुनिश्चित करें कि आपके पास अप्रत्याशित चिकित्सा लागतों के लिए व्यापक स्वास्थ्य बीमा है।

निकासी में कर दक्षता
इक्विटी म्यूचुअल फंड और 1.25 लाख रुपये से अधिक के LTCG पर 12.5% ​​कर लगता है।

डेट फंड रिटर्न पर आपके आयकर स्लैब के अनुसार कर लगाया जाता है।

लाभ पर कर देयता को कम करने के लिए निकासी की योजना बनाएं।

सक्रिय फंड बनाम प्रत्यक्ष फंड
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बाजार में होने वाले बदलावों का जवाब देकर रिटर्न को अनुकूलित करते हैं।

प्रत्यक्ष फंड में पेशेवर सहायता की कमी होती है, जिससे दीर्घकालिक दक्षता प्रभावित होती है।

नियमित फंड चुनने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ काम करें।

रियल एस्टेट पर निर्भर रहने के नुकसान
संपत्तियाँ तरल नहीं होती हैं और उन्हें नकदी में बदलने में समय लग सकता है।

किराये की आय 2 लाख रुपये के मासिक खर्च को विश्वसनीय रूप से कवर नहीं कर सकती है।

रखरखाव और संपत्ति कर रिटर्न को और कम कर देते हैं।

पोर्टफोलियो पुनर्गठन के लिए सिफारिशें
विकास संपत्तियों के लिए आवंटन बढ़ाएँ

विकास क्षमता के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड में SIP जारी रखें।

लगातार प्रदर्शन और पोर्टफोलियो संरेखण के लिए फंड की समीक्षा करें।

स्थिरता के लिए संतुलित और ऋण फंड जोड़ें

स्थिर आय के लिए संतुलित लाभ और ऋण फंड शामिल करें।

ऋण फंड समग्र पोर्टफोलियो जोखिम को कम करते हैं।

एक निकासी रणनीति की योजना बनाएं

पूर्वानुमानित आय के लिए SWP (व्यवस्थित निकासी योजना) का उपयोग करें।

कर दक्षता के लिए 3 साल बाद इक्विटी फंड से निकासी करें।

पीएफ और रियल एस्टेट पर अत्यधिक निर्भरता से बचें

पीएफ सुरक्षा प्रदान करता है लेकिन सीमित रिटर्न देता है।

संभावित डाउनसाइज़िंग या बिक्री के लिए रणनीतिक रूप से संपत्तियों का उपयोग करें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आप आराम से रिटायर होने के लिए सही रास्ते पर हैं, बशर्ते आप अपने निवेश को अनुकूलित करें। मुद्रास्फीति और कर दक्षता को ध्यान में रखते हुए अपनी निकासी की सावधानीपूर्वक योजना बनाएं। अपने पोर्टफोलियो को परिष्कृत करने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ काम करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7595 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 21, 2025

Asked by Anonymous - Jan 21, 2025English
Money
मैं यह जानना चाहता हूं कि समान प्रदर्शन और जोखिम वाले लेकिन अलग-अलग एनएवी वाले समान प्रकार के फंडों में से एसआईपी में निवेश के लिए किस एमएफ का चयन किया जाना चाहिए।
Ans: समान प्रकार, प्रदर्शन और जोखिम वाले लेकिन अलग-अलग NAV वाले फंडों में से SIP के लिए म्यूचुअल फंड चुनते समय, निम्नलिखित पहलुओं पर विचार करें:

1. नेट एसेट वैल्यू (NAV) फंड के प्रदर्शन को नहीं दर्शाता है
कम या ज़्यादा NAV बेहतर रिटर्न का संकेत नहीं देता है।

NAV फंड के प्रति यूनिट मूल्य को दर्शाता है और रोज़ाना बदलता है।

निवेश की वृद्धि NAV मूल्यों पर नहीं, बल्कि प्रतिशत रिटर्न पर निर्भर करती है।

2. व्यय अनुपात और फंड लागत
कम व्यय अनुपात शुद्ध रिटर्न में सुधार कर सकता है।

कुशल फंड मैनेजरों के साथ सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड थोड़ा ज़्यादा शुल्क ले सकते हैं।

सुनिश्चित करें कि आप निर्णय लेने से पहले लागत-से-लाभ अनुपात का मूल्यांकन करें।

3. फंड मैनेजर का ट्रैक रिकॉर्ड
फंड मैनेजर की विशेषज्ञता और पिछले प्रदर्शन की समीक्षा करें।

मज़बूत बाज़ार ज्ञान वाला एक सुसंगत प्रबंधक मूल्य जोड़ सकता है।

बार-बार प्रबंधन परिवर्तन वाले फंड से बचें।

4. फंड हाउस की प्रतिष्ठा और AUM
मज़बूत ट्रैक रिकॉर्ड वाले प्रतिष्ठित फंड हाउस से फंड चुनें।

एक बड़ा एसेट अंडर मैनेजमेंट (AUM) बेहतर स्थिरता और लिक्विडिटी सुनिश्चित करता है।

बहुत कम AUM वाले फंड से बचें, क्योंकि उन्हें लिक्विडिटी की समस्या का सामना करना पड़ सकता है।

5. फंड के टैक्स निहितार्थ
मूल्यांकन करें कि लॉन्ग-टर्म और शॉर्ट-टर्म कैपिटल गेन्स रिटर्न को कैसे प्रभावित करेंगे।

इक्विटी म्यूचुअल फंड की विशिष्ट कर दरें हैं: 1.25 लाख रुपये से अधिक के LTCG पर 12.5% ​​कर लगता है।

डेट फंड आपके आयकर स्लैब का पालन करते हैं, जो कर-पश्चात रिटर्न को प्रभावित करते हैं।

6. निवेश लक्ष्य और समय क्षितिज
अपने वित्तीय लक्ष्यों के साथ फंड का चुनाव संरेखित करें।

लंबी अवधि के लक्ष्यों को इक्विटी-केंद्रित फंड से लाभ हो सकता है।

अल्पकालिक लक्ष्यों के लिए हाइब्रिड या डेट-केंद्रित फंड की आवश्यकता हो सकती है।

7. किसी भी NAV में SIP लाभ
SIP समय के साथ खरीद लागत को औसत करने में मदद करते हैं, जिससे NAV अंतर का प्रभाव कम होता है।

केवल NAV के आधार पर निर्णय लेने से बचें, क्योंकि SIP रुपये की लागत औसत पर काम करते हैं।

8. पोर्टफोलियो संरचना पर ध्यान दें
फंड के पोर्टफोलियो मिश्रण और सेक्टर आवंटन की जांच करें।

सुनिश्चित करें कि विविधीकरण आपकी जोखिम क्षमता और लक्ष्यों के अनुरूप हो।

जोखिम भरे क्षेत्रों में केंद्रित निवेश वाले फंड से बचें।

9. रिटर्न की स्थिरता का आकलन करें
रोलिंग रिटर्न और बाजार चक्रों में स्थिरता पर ध्यान दें।

अस्थिर बाजारों में स्थिर रिटर्न वाले फंड बेहतर होते हैं।

प्रदर्शन में उच्च अस्थिरता वाले फंड से बचें।

10. इंडेक्स फंड के नुकसान
इंडेक्स फंड निष्क्रिय रूप से बेंचमार्क को ट्रैक करते हैं, अस्थिर बाजारों में लचीलेपन की कमी होती है।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बाजार के अवसरों का लाभ उठाकर बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार आपको उपयुक्त सक्रिय फंड के बारे में मार्गदर्शन कर सकता है।

11. डायरेक्ट फंड की तुलना में रेगुलर फंड के लाभ
रेगुलर फंड म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (MFD) द्वारा निरंतर सलाह और निगरानी प्रदान करते हैं।

डायरेक्ट फंड में पेशेवर सहायता की कमी होती है, जो दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए महत्वपूर्ण है।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं और आपके पोर्टफोलियो को कुशलतापूर्वक प्रबंधित करते हैं।

अंतिम अंतर्दृष्टि
सही म्यूचुअल फंड चुनने में NAV से परे मूल्यांकन करना शामिल है। दीर्घकालिक क्षमता, लागत दक्षता और लक्ष्यों के साथ संरेखण पर ध्यान केंद्रित करें। विशेषज्ञ सलाह के साथ SIP आपको वित्तीय स्थिरता प्राप्त करने में मदद करेंगे।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Pushpa

Pushpa R  |45 Answers  |Ask -

Yoga, Mindfulness Expert - Answered on Jan 21, 2025

Asked by Anonymous - Jan 21, 2025English
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Health
मैं 50 वर्षीय व्यक्ति हूँ, जिसे रात में सोने में परेशानी होती है। क्या योग निद्रा या विशिष्ट आसन मुझे अनिद्रा से उबरने में मदद कर सकते हैं?
Ans: योग निद्रा और कुछ खास योग मुद्राएँ अनिद्रा पर काबू पाने में बहुत मददगार हो सकती हैं। ये अभ्यास आपके शरीर और दिमाग को आराम देते हैं, जिससे आप आरामदायक नींद के लिए तैयार हो जाते हैं।

योग निद्रा: यह एक निर्देशित विश्राम अभ्यास है जहाँ आप शवासन (शव मुद्रा) में लेट जाते हैं और अपने शरीर के प्रत्येक भाग को आराम देने के लिए निर्देशों का पालन करते हैं। यह आपके तंत्रिका तंत्र को शांत करता है और मानसिक हलचल को कम करता है, जिससे नींद आना आसान हो जाता है। आप सोने से पहले 15-20 मिनट तक योग निद्रा का अभ्यास कर सकते हैं।

आरामदायक योग मुद्राएँ:

बाल मुद्रा (बालासन): यह मुद्रा आपके दिमाग को शांत करती है और तनाव से राहत दिलाती है।
लेग्स-अप-द-वॉल पोज़ (विपरीत करणी): अपने पैरों को दीवार से सटाकर आराम करें। यह आपके दिमाग को शांत करता है और रक्त संचार को बेहतर बनाता है।
सुपाइन ट्विस्ट (सुप्त मत्स्येन्द्रासन): अपनी पीठ के बल लेट जाएँ और अपने घुटनों को एक तरफ़ मोड़ लें। यह आपकी पीठ से तनाव को दूर करने और आपके शरीर को आराम देने में मदद करता है।
गहरी साँस लेना: सोने से पहले धीमी गति से साँस लेना या वैकल्पिक नासिका श्वास (अनुलोम विलोम) का अभ्यास करें। यह चिंता को कम करता है और आपके शरीर को आराम के लिए तैयार करता है।

योग निद्रा और आसन को सही तरीके से सीखने के लिए, किसी योग प्रशिक्षक से सलाह लें। उनका मार्गदर्शन आपकी ज़रूरतों के हिसाब से सुरक्षित और प्रभावी अभ्यास सुनिश्चित करता है।

आर. पुष्पा, एम.एससी (योग)
ऑनलाइन योग और ध्यान प्रशिक्षक
रेडिएंट योगावाइब्स
https://www.instagram.com/pushpa_radiantyogavibes/

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