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Kanchan Rai |423 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 24, 2024

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more

Asked by Anonymous - Apr 13, 2024English

मैं 12 साल के बच्चे की सिंगल मदर हूं और अपने पूर्व पति से 7 साल अलग रहने के बाद पिछले साल तलाक ले लिया, मेरी शादी 2010 में मैट्रिमोनियल साइट के जरिए हुई थी और हमारे बीच बहुत ही जहरीला और अपमानजनक रिश्ता था, इसलिए मैं 2016 में पूरी तरह से अपने मायके आ गई। ऐसे कई मौके आए जब उसने मुझसे संपर्क किया और ठीक से व्यवहार करने का वादा किया लेकिन ऐसा करने में विफल रहा। उसने केवल चरित्रहीन होने का झूठा आरोप लगाकर तलाक के लिए अर्जी दी। मैंने उसे तलाक दे दिया और बदले में मुझे बहुत कम गुजारा भत्ता या वह राशि मिली जो मेरी शादी में उन्हें नकद में दी गई थी। अब मुझे पता चला कि उसने दोबारा शादी कर ली है और अपना जीवन जी रहा है। वह अभी भी मेरे बेटे के संपर्क में है और कभी-कभी वह इस तलाक के लिए मुझे और मेरे माता-पिता को दोषी ठहराता है। मेरा पहला सवाल यह है कि क्या वह मेरे बेटे को बरगलाने की कोशिश कर रहा है (वह मेरे बेटे की पढ़ाई का कोई खर्च नहीं उठा रहा है) और जब मैं अपने बेटे से पूछती हूं कि क्या मैं भी अपनी जिंदगी में आगे बढ़ सकती हूं, तो वह मना कर देता है और कहता है कि मैं तुम्हें किसी के साथ साझा नहीं करना चाहता। इसलिए मैं बहुत उलझन में हूं।

Ans: मुझे आपके सामने आने वाली चुनौतियों के बारे में सुनकर खेद है। ऐसा लगता है कि आप बहुत कुछ झेल चुकी हैं और अपने और अपने बेटे दोनों के लिए एक कठिन परिस्थिति से बाहर निकलने की कोशिश कर रही हैं।

आपके पूर्व पति के व्यवहार के बारे में, यह संभव है कि वह आपके बेटे को प्रभावित करने की कोशिश कर रहा हो, खासकर अगर वह तलाक के लिए आपको और आपके माता-पिता को दोषी ठहरा रहा हो। बच्चे प्रभावित हो सकते हैं, खासकर जब वे तलाक के बीच में फंस जाते हैं। अपने बेटे के साथ खुला संवाद बनाए रखना और उसे आश्वस्त करना महत्वपूर्ण है कि तलाक उसकी गलती नहीं थी और आप और आपके पूर्व पति दोनों अभी भी उससे प्यार करते हैं।

जहाँ तक आपके बेटे की आपको आगे बढ़ते हुए देखने की अनिच्छा का सवाल है, तलाक के बाद बच्चों के लिए एक या दोनों माता-पिता के आगे बढ़ने और नए रिश्ते बनाने के विचार से संघर्ष करना असामान्य नहीं है। आपके बेटे को आपके साथ अपने करीबी रिश्ते को खोने का डर हो सकता है या उसे इस बात की चिंता हो सकती है कि नया रिश्ता उसके जीवन को कैसे बदल सकता है। उसकी भावनाओं को मान्य करना और उसे आश्वस्त करना ज़रूरी है कि उसके लिए आपका प्यार नहीं बदलेगा, चाहे आप कोई भी नया रिश्ता क्यों न बना लें।

किसी ऐसे थेरेपिस्ट या काउंसलर को शामिल करना भी मददगार हो सकता है जो इन भावनाओं को दूर करने और इस चुनौतीपूर्ण समय के दौरान सहायता प्रदान करने के लिए आपके और आपके बेटे दोनों के साथ काम कर सके। इसके अतिरिक्त, अपने बेटे के साथ एक मजबूत, सकारात्मक संबंध को बढ़ावा देना और खुला संचार बनाए रखना महत्वपूर्ण होगा क्योंकि आप दोनों आगे बढ़ रहे हैं।

अंततः, जबकि आपके बेटे की भावनाओं पर विचार करना महत्वपूर्ण है, आपके लिए खुद का ख्याल रखना और अपनी खुशी का पीछा करना भी आवश्यक है। अपने बेटे की ज़रूरतों के साथ अपनी ज़रूरतों को संतुलित करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन समय, धैर्य और सहायता के साथ, आप आगे बढ़ने का एक ऐसा तरीका खोज सकते हैं जो आप दोनों के लिए काम करे।