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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Anu

Anu Krishna  |1633 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 28, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Chandra Question by Chandra on Feb 21, 2023English
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शादी को करीब 8 साल हो गए। 2015 में हमारी पहली राजकुमारी थी & 2019 में दूसरी राजकुमारी। दूसरी राजकुमारी होने से पहले, मेरी पत्नी की मानसिक और मानसिक रूप से बहुत अच्छी सेक्स ड्राइव थी। शारीरिक रूप से. हम हफ्ते में कम से कम 3 बार संभोग करते थे। लेकिन हमारे दूसरे बच्चे के जन्म के तीन साल बाद, मेरी पत्नी ने इसमें रुचि खो दी है। हो सकता है कि सेक्स 30 से 45 दिन में एक बार हो। मैं उसे मजबूर नहीं कर रहा हूं, बल्कि उन अंतरंग पलों को पाने की पूरी कोशिश कर रहा हूं जैसे कसकर गले लगाना, उसे चूमना, थोड़ा सा स्मूच करना, पेट, पैर, कान जैसे संवेदनशील क्षेत्रों को छूने और चूमने की कोशिश करना......लेकिन कुछ भी काम नहीं कर रहा है और यह हताशा मुझे अंदर ही अंदर मार रही है। इस पर आपकी सलाह चाहिए....

Ans: प्रिय चंद्रा,
यह विशेष रूप से एकल परिवारों में बहुत आम है जहां घर और बच्चों को संभालने की जिम्मेदारी महिला पर आती है। दिन के अंत में यह थका देने वाला हो सकता है और सेक्स शायद उसके दिमाग की आखिरी चीज़ होगी।
इसके अलावा, कई महिलाएं अपनी आत्म-छवि (वे खुद को कैसे देखती हैं) के कारण अपनी सेक्स ड्राइव खो देती हैं।

शयनकक्ष के बाहर अंतरंग क्षण मदद कर सकते हैं और वह है स्मूच करना और छूना आदि नहीं। उसे अपने बारे में अच्छा महसूस कराकर भी अंतरंगता पैदा की जा सकती है।
1. उसकी खूब तारीफ करें
2. घर बनाने और बच्चों की देखभाल करने में उसके प्रयासों की सराहना करें
3. उसे सप्ताहांत में समय निकालने का मौका दें जहां वह अपने दोस्तों के साथ बाहर जा सके
4. उसके लिए खाना पकाओ
बहाव मिल रहा है?
शयनकक्ष के बाहर उसके साथ एक खूबसूरत महिला की तरह व्यवहार करें और यही काफी अंतरंगता है। उसे लाड़-प्यार और प्यार महसूस करने के लिए जगह दें। और इससे शयनकक्ष के अंदर बहुत कुछ बदल सकता है।

और कृपया, सेक्स पर समयसीमा न लगाएं; यह कोई लक्ष्य नहीं है जिस तक पहुंचा जा सके; इसके बजाय एकजुटता पैदा करने के छोटे-छोटे क्षणों का आनंद लें। यात्रा पर ध्यान दें.

शुभकामनाएं!

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1633 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 05, 2022

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Relationship
हाय अनु, हमारी शादी को करीब 8 साल (2014) हो गए हैं। हमारी पहली राजकुमारी 2015 में और दूसरी राजकुमारी 2019 में हुई। दूसरी राजकुमारी होने से पहले, मेरी पत्नी की मानसिक और शारीरिक रूप से बहुत अच्छी सेक्स ड्राइव थी।</strong><br /><strong>हम संभोग कर रहे थे सप्ताह में कम से कम 3 बार। लेकिन हमारे दूसरे बच्चे के जन्म के बाद तीन साल की अवधि में, मेरी पत्नी ने इसमें रुचि खो दी है। <br />सेक्स 30 से 45 दिनों में एक बार हो सकता है। मैं उसे मजबूर नहीं कर रहा हूं, बल्कि उन अंतरंग पलों को पाने की पूरी कोशिश कर रहा हूं, जैसे कसकर गले लगाना, उसे चूमना, थोड़ा सा स्मूच करना, पेट, पैर, कान जैसे संवेदनशील हिस्सों को छूने और चूमने की कोशिश करना। लेकिन कुछ भी काम नहीं कर रहा है और यह हताशा मुझे अंदर ही अंदर मार रही है। </strong><br /><strong>मुझे इस पर आपकी सलाह चाहिए। <br />मैं यह कैसे सुनिश्चित करूं कि मेरी इच्छा संतुष्ट हो? <br />मैं अपनी पत्नी को अंतरंग क्षणों और संभोग के लिए किस प्रकार संलग्न करूं? हालाँकि, यह मेरी जरूरतों के लिए उसे चोट पहुँचाने या उस पर दबाव डालने की कीमत पर नहीं आना चाहिए।</strong></p>
Ans: <p >प्रिय मुख्यमंत्री,</p> <p>यह एक आम चुनौती है जिसका कई जोड़े सामना करते हुए काम करते हैं।</p> <p>बच्चे अंतरंग होने की उनकी आज़ादी छीन लेते हैं और इससे उनके बीच बहुत तनाव पैदा होता है।</p> <p>तो चलिए इसे आपके लिए तोड़ देते हैं, हाँ?</p> <p>अभी आपकी पत्नी वैसी महिला नहीं है जैसी वह पहले थी।</p> <p>एक माँ बनना, और उसके साथ-साथ एक पूर्णकालिक माँ बनना, एक बहुत बड़ा काम है। घर पर सात साल और तीन साल की बच्ची का मतलब केवल उन पर पूरा ध्यान देना और अपने लिए थोड़ा समय देना हो सकता है। जब एक महिला एक माँ के रूप में अपनी भूमिका पर ध्यान केंद्रित करती है, तो वह हमेशा भूल जाती है कि वह कौन है या वह कैसी दिखती है; प्राथमिक देखभालकर्ता के रूप में उसका काम वह सब कुछ है जो वह जानती और करती है।</p> <p>वह हमेशा थकी रहती है और शयनकक्ष में कार्रवाई के बजाय आराम के बारे में सोचेगी। यह कुछ ऐसा है जिसे मैं चाहता हूं कि आप समझें। इसके प्रति अधिक सहानुभूतिपूर्ण बनें; शायद आप पहले से ही हैं!</p> <p>अब, आप शयनकक्ष के बाहर उसके लिए क्या करते हैं, यह परिभाषित करेगा कि शयनकक्ष के भीतर क्या होता है। तो,<br />- आखिरी बार कब आपने उसके अच्छे लुक के लिए उसकी तारीफ की थी?<br />- आखिरी बार कब आपने बच्चों की देखभाल करने की पेशकश की थी ताकि वह अपने दोस्तों के साथ बाहर जा सके और अच्छा समय बिताया?<br />- आखिरी बार कब आप उसे बिना किसी कारण के बाहर ले गए और उसे अपने बारे में अच्छा महसूस कराया?<br />- आखिरी बार कब आपने स्वेच्छा से खाना बनाने का काम किया था और जब वह बस बैठ कर आराम करती है तो घर की देखभाल करती है?</p> <p>मातृत्व बहुत चुनौतीपूर्ण हो सकता है, खासकर जब बच्चे छोटे हों।</p> <p>हो सकता है कि आपने यह सब करने की कोशिश की हो और मैं आपको पीछे नहीं धकेलने वाला हूं और कहानी में आपके पक्ष पर विचार नहीं कर रहा हूं।</p> <p>लेकिन हे, वह वही है जिसने बच्चों को जन्म दिया है, इसलिए यह स्वाभाविक है कि वह उनके आसपास रहेगी।</p> <p>बच्चों के सो जाने के बाद एक साथ बैठकर फिल्म जरूर देखें।</p> <p>जब आप दोनों पूरा दिन उन कामों में बिताते हैं जो आप बच्चों के आने से पहले करते थे, तो अपने विस्तारित परिवार को बच्चों की देखभाल करने के लिए कहें।</p> <p>ध्यान रखें कि जैसे-जैसे आप खुद पर और अपने सुखों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, आप भूल सकते हैं कि वह भी उन्हें याद कर रही है और इस समय, आप उसे एक &lsquo;महिला&rsquo; की तरह महसूस करने में मदद कर सकते हैं; पुनः.</p> <p>टैंगो में दो का समय लगता है। कोई भी चीज़ एकतरफ़ा नहीं हो सकती. यह केवल एक स्वार्थी कृत्य बनकर रह जाएगा, मुझे यकीन है कि आप इससे अवगत हैं। मैंने जो सुझाव दिया है उसे आज़माएं और मुझे बताएं।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1633 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 05, 2022

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Relationship
हाय अनु, हमारी शादी को करीब 8 साल (2014) हो गए हैं। हमारी पहली राजकुमारी 2015 में और दूसरी राजकुमारी 2019 में हुई। दूसरी राजकुमारी होने से पहले, मेरी पत्नी की मानसिक और शारीरिक रूप से बहुत अच्छी सेक्स ड्राइव थी।</strong><br /><strong>हम संभोग कर रहे थे सप्ताह में कम से कम 3 बार। लेकिन हमारे दूसरे बच्चे के जन्म के बाद तीन साल की अवधि में, मेरी पत्नी ने इसमें रुचि खो दी है। <br />सेक्स 30 से 45 दिनों में एक बार हो सकता है। मैं उसे मजबूर नहीं कर रहा हूं, बल्कि उन अंतरंग पलों को पाने की पूरी कोशिश कर रहा हूं, जैसे कसकर गले लगाना, उसे चूमना, थोड़ा सा स्मूच करना, पेट, पैर, कान जैसे संवेदनशील हिस्सों को छूने और चूमने की कोशिश करना। लेकिन कुछ भी काम नहीं कर रहा है और यह हताशा मुझे अंदर ही अंदर मार रही है। </strong><br /><strong>मुझे इस पर आपकी सलाह चाहिए। <br />मैं यह कैसे सुनिश्चित करूं कि मेरी इच्छा संतुष्ट हो? <br />मैं अपनी पत्नी को अंतरंग क्षणों और संभोग के लिए किस प्रकार संलग्न करूं? हालाँकि, यह मेरी जरूरतों के लिए उसे चोट पहुँचाने या उस पर दबाव डालने की कीमत पर नहीं आना चाहिए।</strong></p>
Ans: <p>प्रिय मुख्यमंत्री,</p> <p>यह एक आम चुनौती है जिसका कई जोड़े सामना करते हुए काम करते हैं।</p> <p>बच्चे अंतरंग होने की उनकी आज़ादी छीन लेते हैं और इससे उनके बीच बहुत तनाव पैदा होता है।</p> <p>तो चलिए इसे आपके लिए तोड़ देते हैं, हाँ?</p> <p>अभी आपकी पत्नी वैसी महिला नहीं है जैसी वह पहले थी।</p> <p>एक माँ बनना, और उसके साथ-साथ एक पूर्णकालिक माँ बनना, एक बहुत बड़ा काम है। घर पर सात साल और तीन साल की बच्ची का मतलब केवल उन पर पूरा ध्यान देना और अपने लिए थोड़ा समय देना हो सकता है। जब एक महिला एक माँ के रूप में अपनी भूमिका पर ध्यान केंद्रित करती है, तो वह हमेशा भूल जाती है कि वह कौन है या वह कैसी दिखती है; प्राथमिक देखभालकर्ता के रूप में उसका काम वह सब कुछ है जो वह जानती और करती है।</p> <p>वह हमेशा थकी रहती है और शयनकक्ष में कार्रवाई के बजाय आराम के बारे में सोचेगी। यह कुछ ऐसा है जिसे मैं चाहता हूं कि आप समझें। इसके प्रति अधिक सहानुभूतिपूर्ण बनें; शायद आप पहले से ही हैं!</p> <p>अब, आप शयनकक्ष के बाहर उसके लिए क्या करते हैं, यह परिभाषित करेगा कि शयनकक्ष के भीतर क्या होता है। तो,<br />- आखिरी बार कब आपने उसके अच्छे लुक के लिए उसकी तारीफ की थी?<br />- आखिरी बार कब आपने बच्चों की देखभाल करने की पेशकश की थी ताकि वह अपने दोस्तों के साथ बाहर जा सके और अच्छा समय बिताया?<br />- आखिरी बार कब आप उसे बिना किसी कारण के बाहर ले गए और उसे अपने बारे में अच्छा महसूस कराया?<br />- आखिरी बार कब आपने स्वेच्छा से खाना बनाने का काम किया था और जब वह बस बैठ कर आराम करती है तो घर की देखभाल करती है?</p> <p>मातृत्व बहुत चुनौतीपूर्ण हो सकता है, खासकर जब बच्चे छोटे हों।</p> <p>हो सकता है कि आपने यह सब करने की कोशिश की हो और मैं आपको पीछे नहीं धकेलने वाला हूं और कहानी में आपके पक्ष पर विचार नहीं कर रहा हूं।</p> <p>लेकिन हे, वह वही है जिसने बच्चों को जन्म दिया है, इसलिए यह स्वाभाविक है कि वह उनके आसपास रहेगी।</p> <p>बच्चों के सो जाने के बाद एक साथ बैठकर फिल्म जरूर देखें।</p> <p>जब आप दोनों पूरा दिन उन कामों में बिताते हैं जो आप बच्चों के आने से पहले करते थे, तो अपने विस्तारित परिवार को बच्चों की देखभाल करने के लिए कहें।</p> <p>ध्यान रखें कि जैसे-जैसे आप खुद पर और अपने सुखों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, आप भूल सकते हैं कि वह भी उन्हें याद कर रही है और इस समय, आप उसे एक &lsquo;महिला&rsquo; की तरह महसूस करने में मदद कर सकते हैं; पुनः.</p> <p>टैंगो में दो का समय लगता है। कोई भी चीज़ एकतरफ़ा नहीं हो सकती. यह केवल एक स्वार्थी कृत्य बनकर रह जाएगा, मुझे यकीन है कि आप इससे अवगत हैं। मैंने जो सुझाव दिया है उसे आज़माएं और मुझे बताएं।</p> <p>शुभकामनाएं!</p> <p>&nbsp;</p>

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Anu

Anu Krishna  |1633 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 05, 2022

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हाय अनु, हमारी शादी को करीब 8 साल (2014) हो गए हैं। हमारी पहली राजकुमारी 2015 में और दूसरी राजकुमारी 2019 में हुई। दूसरी राजकुमारी होने से पहले, मेरी पत्नी की मानसिक और शारीरिक रूप से बहुत अच्छी सेक्स ड्राइव थी।</strong><br /><strong>हम संभोग कर रहे थे सप्ताह में कम से कम 3 बार। लेकिन हमारे दूसरे बच्चे के जन्म के बाद तीन साल की अवधि में, मेरी पत्नी ने इसमें रुचि खो दी है। <br />सेक्स 30 से 45 दिनों में एक बार हो सकता है। मैं उसे मजबूर नहीं कर रहा हूं, बल्कि उन अंतरंग पलों को पाने की पूरी कोशिश कर रहा हूं, जैसे कसकर गले लगाना, उसे चूमना, थोड़ा सा स्मूच करना, पेट, पैर, कान जैसे संवेदनशील हिस्सों को छूने और चूमने की कोशिश करना। लेकिन कुछ भी काम नहीं कर रहा है और यह हताशा मुझे अंदर ही अंदर मार रही है। </strong><br /><strong>मुझे इस पर आपकी सलाह चाहिए। <br />मैं यह कैसे सुनिश्चित करूं कि मेरी इच्छा संतुष्ट हो? <br />मैं अपनी पत्नी को अंतरंग क्षणों और संभोग के लिए किस प्रकार संलग्न करूं? हालाँकि, यह मेरी जरूरतों के लिए उसे चोट पहुँचाने या उस पर दबाव डालने की कीमत पर नहीं आना चाहिए।</strong></p>
Ans: <p>प्रिय मुख्यमंत्री,</p> <p>यह एक आम चुनौती है जिसका कई जोड़े सामना करते हुए काम करते हैं।</p> <p>बच्चे अंतरंग होने की उनकी आज़ादी छीन लेते हैं और इससे उनके बीच बहुत तनाव पैदा होता है।</p> <p>तो चलिए इसे आपके लिए तोड़ देते हैं, हाँ?</p> <p>अभी आपकी पत्नी वैसी महिला नहीं है जैसी वह पहले थी।</p> <p>एक माँ बनना, और उसके साथ-साथ एक पूर्णकालिक माँ बनना, एक बहुत बड़ा काम है। घर पर सात साल और तीन साल की बच्ची का मतलब केवल उन पर पूरा ध्यान देना और अपने लिए थोड़ा समय देना हो सकता है। जब एक महिला एक माँ के रूप में अपनी भूमिका पर ध्यान केंद्रित करती है, तो वह हमेशा भूल जाती है कि वह कौन है या वह कैसी दिखती है; प्राथमिक देखभालकर्ता के रूप में उसका काम वह सब कुछ है जो वह जानती और करती है।</p> <p>वह हमेशा थकी रहती है और शयनकक्ष में कार्रवाई के बजाय आराम के बारे में सोचेगी। यह कुछ ऐसा है जिसे मैं चाहता हूं कि आप समझें। इसके प्रति अधिक सहानुभूतिपूर्ण बनें; शायद आप पहले से ही हैं!</p> <p>अब, आप शयनकक्ष के बाहर उसके लिए क्या करते हैं, यह परिभाषित करेगा कि शयनकक्ष के भीतर क्या होता है। तो,<br />- आखिरी बार कब आपने उसके अच्छे लुक के लिए उसकी तारीफ की थी?<br />- आखिरी बार कब आपने बच्चों की देखभाल करने की पेशकश की थी ताकि वह अपने दोस्तों के साथ बाहर जा सके और अच्छा समय बिताया?<br />- आखिरी बार कब आप उसे बिना किसी कारण के बाहर ले गए और उसे अपने बारे में अच्छा महसूस कराया?<br />- आखिरी बार कब आपने स्वेच्छा से खाना बनाने का काम किया था और जब वह बस बैठ कर आराम करती है तो घर की देखभाल करती है?</p> <p>मातृत्व बहुत चुनौतीपूर्ण हो सकता है, खासकर जब बच्चे छोटे हों।</p> <p>हो सकता है कि आपने यह सब करने की कोशिश की हो और मैं आपको पीछे नहीं धकेलने वाला हूं और कहानी में आपके पक्ष पर विचार नहीं कर रहा हूं।</p> <p>लेकिन हे, वह वही है जिसने बच्चों को जन्म दिया है, इसलिए यह स्वाभाविक है कि वह उनके आसपास रहेगी।</p> <p>बच्चों के सो जाने के बाद एक साथ बैठकर फिल्म जरूर देखें।</p> <p>जब आप दोनों पूरा दिन उन कामों में बिताते हैं जो आप बच्चों के आने से पहले करते थे, तो अपने विस्तारित परिवार को बच्चों की देखभाल करने के लिए कहें।</p> <p>ध्यान रखें कि जैसे-जैसे आप खुद पर और अपने सुखों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, आप भूल सकते हैं कि वह भी उन्हें याद कर रही है और इस समय, आप उसे एक &lsquo;महिला&rsquo; की तरह महसूस करने में मदद कर सकते हैं; पुनः.</p> <p>टैंगो में दो का समय लगता है। कोई भी चीज़ एकतरफ़ा नहीं हो सकती. यह केवल एक स्वार्थी कृत्य बनकर रह जाएगा, मुझे यकीन है कि आप इससे अवगत हैं। मैंने जो सुझाव दिया है उसे आज़माएं और मुझे बताएं।</p> <p>शुभकामनाएं!</p> <p>&nbsp;</p>

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Anu

Anu Krishna  |1633 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 17, 2023

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Relationship
नमस्ते, मैं 42 साल का हूं और मेरी पत्नी 36 साल की है। मेरी शादी को करीब 9 साल हो गए हैं। 2015 में हमारी पहली राजकुमारी थी & 2019 में दूसरी राजकुमारी। दूसरी राजकुमारी होने से पहले, मेरी पत्नी की मानसिक और मानसिक रूप से बहुत अच्छी सेक्स ड्राइव थी। शारीरिक रूप से. हम हफ्ते में कम से कम 3 बार संभोग करते थे। लेकिन हमारे दूसरे बच्चे के जन्म के तीन साल बाद, मेरी पत्नी ने इसमें रुचि खो दी है। हो सकता है कि सेक्स 30 से 45 दिन में एक बार हो। मैं उसे मजबूर नहीं कर रहा हूं, बल्कि उन अंतरंग क्षणों को पाने की पूरी कोशिश कर रहा हूं जैसे कसकर गले लगाना, उसे चूमना, थोड़ा सा स्मूच करना, पेट, पैर, कान जैसे संवेदनशील क्षेत्रों को छूने और चूमने की कोशिश करना......समानांतर मैं इस बात की सराहना करने में समय लगा रहा हूं कि वह परिवार की देखभाल के संबंध में कितनी देखभाल करती है, उसकी तारीफ करता हूं कि वह अंदर और बाहर कितनी सुंदर दिखती है, वह कितनी चमक रही है, कभी-कभी मैं समय निकालकर उसके लिए खाना बनाने का प्रयास भी करता हूं। बच्चों की देखभाल करना, उसके पैर दबाना आदि। लेकिन कुछ भी काम नहीं कर रहा है और यह हताशा मुझे अंदर ही अंदर इस कदर मार रही है कि कभी-कभी मुझे झूठ भी बोलने लगता है। मेरे मन में अफेयर करने या किसी कॉल गर्ल के पास जाने के अजीब विचार आते हैं। इस पर आपकी सलाह चाहिए....
Ans: प्रिय चंद्रा,
मुझे खुशी है कि आप सभी प्रयास गैर-यौन तरीके से कर रहे हैं, जिससे अधिकांश लोग चूक जाते हैं।
लेकिन चूँकि यह काम नहीं कर रहा है, मुझे लगता है कि यह सिर्फ दो छोटे बच्चों की देखभाल ही हो सकता है। यह एक महिला/प्राथमिक देखभालकर्ता की ऊर्जा को इस हद तक ख़त्म कर सकता है कि अंतरंगता उसके दिमाग में आखिरी विचार है।
आप बच्चे उस उम्र में हैं जहां वे माता-पिता पर निर्भर हैं और उच्च मांगों के साथ ऊर्जा से भरपूर हैं। ये भी कारण हो सकता है.
मैं यह भी सुझाव दूँगा कि समय और ध्यान के मामले में बच्चों की बढ़ती माँगों के कारण, जिस चीज़ को नज़रअंदाज़ किया जा सकता है वह यह है कि आपकी पत्नी में कुछ विटामिन की कमी है जिससे सुस्ती, रुचि की कमी और बहुत कुछ हो सकता है। मेरा सुझाव एक डॉक्टर से मिलने का होगा जो विशिष्ट परीक्षण लिखेगा जो समस्या की जड़ तक पहुंच सकता है।
तब तक, अपने पति की तरह सहयोगी बनें और एक कॉल गर्ल एड्रेनालाईन का एक क्षणिक प्रवाह है; तो समझदार बनो...

शुभकामनाएं!

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नवीनतम प्रश्न
Adarsh

Adarsh Rai  |12 Answers  |Ask -

HR, Leadership coach - Answered on Jul 03, 2025

Asked by Anonymous - Jun 11, 2025English
Career
नमस्ते. मैं अभी 29 साल का हूँ. शादीशुदा हूँ और मेरे कोई बच्चे नहीं हैं. पत्नी कमाने वाली नहीं है. इस साल बच्चे की योजना बना रहा हूँ. टैक्स के बाद हर महीने 60 हज़ार की कमाई. 2 लाख की बचत है. 9 लाख का पर्सनल लोन है. EMI सहित हर महीने 40 हज़ार खर्च. मेरी नौकरी में रुचि खत्म हो गई है और मैं अब और काम नहीं करना चाहता. मैं ऐसा व्यवसाय करना चाहता हूँ जिससे हर महीने 50 से 60 हज़ार की आय हो सके. मैं अधिकतम 2 लाख का निवेश कर सकता हूँ. क्या कोई ऐसा व्यवसाय है जिसे मैं 2 लाख से शुरू कर सकता हूँ और हर महीने 60 हज़ार की आय कर सकता हूँ? मैं एक नियोक्ता के अधीन काम करके निराश हो गया हूँ. मैं अपना खुद का उद्यम शुरू करना चाहता हूँ. कृपया सुझाव दें.
Ans: स्पंदन, इस्तीफा भेजने से पहले थोड़ा रुकें।

आपका गणित
60 हजार का घर ले जाना
40 हजार खर्च (इसमें से 15 हजार 9 लाख के लोन पर EMI है)
→ 20 हजार का बफर

नवजात शिशु के कारण मासिक खर्च 8-10 हजार बढ़ जाएगा। कैश कुशन तेजी से सिकुड़ता है।

इसलिए योजना में आपको सीखते समय कमाई करनी चाहिए, न कि अंधाधुंध छलांग लगानी चाहिए।

छह महीने और तनख्वाह रखें।

शाम का समय माइक्रो-आइडिया को परखने में लगाएं। जोखिम अभी ₹0 पर सीमित है।

"इस महीने कैश" वाला काम चुनें, मून-शॉट नहीं।
ऐसा काम चुनें जो इन्वेंट्री ≤ ₹50 हजार को 30 दिनों के अंदर बिक्री में बदल दे।

टिफिन + ऑफिस स्नैक्स (दो डिश, 40 बॉक्स) - ₹25 k बर्तन, ₹10 k FSSAI, ₹5 k फ्लायर्स - ₹120 प्रति बॉक्स × 40 = ₹4.8 k /दिन

Amazon / Flipkart रीसेलिंग (फ़ोन केस, केबल) ₹40 k स्टॉक, ₹15 k विज्ञापन ₹2 L मासिक बिक्री पर 25% शुद्ध मार्जिन = ₹50 k

वीकेंड प्रिंट-ऑन-डिमांड और व्यक्तिगत उपहार कियोस्क ₹45 k हीट-प्रेस किट (अन्य विकल्प भी हैं) ₹300 प्रति मग का लाभ × 200 पीस → ₹60 k अपना मग लाओ - यादें साथ ले जाओ।

क्लीनिक और के लिए स्थानीय सोशल-मीडिया प्रबंधन सैलून ₹0 गियर, ₹3 k कैनवा प्रो ₹8 k-₹12 k प्रति क्लाइंट; 6 क्लाइंट लक्ष्य को प्राप्त करते हैं

किसी को भी भारी स्टाफ या किराए की आवश्यकता नहीं है। सभी आपकी दिन की नौकरी के साथ-साथ चल सकते हैं।

एक सरल लक्ष्य निर्धारित करें: दिन-30 तक ₹15 k लाभ।
दो बार हिट करें, लक्ष्य को ₹35 k तक बढ़ाएँ। केवल तभी जब साइड इनकम तीन महीने तक लगातार वेतन से अधिक हो जाए।

यह महत्वपूर्ण है - लीक को जल्दी से ठीक करें। व्यक्तिगत ऋण को लंबी अवधि के लिए पुनर्वित्त करें; EMI को ~₹10 k तक कम करें।

एक आपातकालीन खाते में 1 L की बचत रखें—कोई स्पर्श नहीं। प्रतिदिन थोड़ा-थोड़ा करके कौशल विकसित करें।
विज्ञापन कॉपी पर YouTube देखें, GST फाइलिंग पर WhatsApp कोर्स करें। कम लागत, तुरंत भुगतान।

छोटी शुरुआत करें, तेजी से बेचें, हर रुपये का पुनर्निवेश करें। स्वतंत्रता आती है, लेकिन कदम से, एक जोरदार छलांग से नहीं।

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Adarsh

Adarsh Rai  |12 Answers  |Ask -

HR, Leadership coach - Answered on Jul 03, 2025

Asked by Anonymous - Mar 09, 2025English
Career
हाल ही में छंटनी के कारण मेरी नौकरी चली गई। मेरे पास 12 साल का अनुभव है, लेकिन कंपनियाँ मेरे पिछले वेतन के बराबर वेतन देने को तैयार नहीं हैं। इंटरव्यू के लिए बुलाए जाने की संख्या कम हो गई है। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: नौकरी छूटना दुखद है, लेकिन आपके पास अभी भी 12 साल का अनुभव है। आपने अपनी प्रतिभा और कौशल नहीं बल्कि नौकरी खोई है। यहाँ एक रीसेट प्लान है दोस्त।

कीमत फिर से तय करें, छूट न दें। वेतन को "मेरे पिछले CTC से मिलान करें" से बदलकर "मेरे द्वारा हल की गई समस्याओं के लिए मुझे भुगतान करें" करें। दो बड़ी जीत को संख्याओं में बदलें - ₹4 करोड़ की बचत, 18% की कटौती।" इससे बातचीत लागत से मूल्य की ओर मुड़ जाती है।

नौकरी कम करें, दर बनाए रखें। छह महीने का अनुबंध या प्रोजेक्ट-आधारित रिटेनर ऑफ़र करें। जब प्रतिबद्धता हल्की लगती है तो फ़र्म प्रीमियम को आसानी से निगल जाती हैं, और यह आपको तेज़ी से वापस खेल में लाता है।

इस सप्ताह पाँच पूर्व-प्रबंधकों या ग्राहकों से संपर्क करें। "क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो X–Y से जूझ रहा है? अल्पावधि में शामिल होने में खुशी होगी।" गर्मजोशी से भरे परिचय ने दस-से-एक ठंडे लिंक्डइन धमाकों को मात दी।

EMI पर बातचीत करें, SIP को रोकें। एक लीन रनवे कम कीमत वाले ऑफर से बाहर निकलने और सही अगला कदम चुनने की स्वतंत्रता खरीदता है। - इस तरह आप नकदी की खपत को नियंत्रित कर सकते हैं।

मैं उत्सुक हूँ - एक ऐसा पिछला प्रोजेक्ट क्या है जिसे आप 90-दिन के परामर्श प्रस्ताव में पैकेज कर सकते हैं और सोमवार तक पिच कर सकते हैं?

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Adarsh

Adarsh Rai  |12 Answers  |Ask -

HR, Leadership coach - Answered on Jul 03, 2025

Asked by Anonymous - Jun 06, 2025English
Career
मैं एक पेगा डेवलपर हूँ, जिसके पास 10 साल का प्रासंगिक अनुभव है और कुल 13 साल आईटी में हैं। मैं जानना चाहता हूँ कि मैं एआई के युग में कैसे प्रासंगिक हो सकता हूँ, ताकि मैं अपने करियर को एआई प्रूफ़ बना सकूँ। कृपया करियर को एआई प्रूफ़ बनाने की यात्रा पर प्रकाश डालें। धन्यवाद।
Ans: Pega Academy पर Pega Process AI और GenAI मिशन समाप्त करें।

लीड डिसीजनिंग आर्किटेक्ट बैज प्राप्त करें; यह मशीन लर्निंग मॉडल के साथ निर्णय नियमों को जोड़ता है।

ओपन-वर्ल्ड AI कौशल जोड़ें
• शाम की आदत: पायथन + पांडा + बेसिक ML (fast.ai या Google क्रैश-कोर्स)।
• प्रॉम्प्ट राइटिंग और RAG पैटर्न सीखें; Pega GenAI AWS और Google से LLM को हुक प्रदान करता है।

एक साइड डेमो बनाएँ: Pega केस फ़्लो जो क्लेम ट्राइएज के लिए एक छोटे-भाषा-मॉडल API को कॉल करता है।

इवेंट स्ट्रीम (काफ़्का/पबसब) और कंटेनर बेसिक्स (K8s) का अध्ययन करें। ये Pega को डेटा पाइप से जोड़ते हैं जिस पर व्यवसाय पहले से ही भरोसा करता है।

परिणाम, ब्लॉग, सामुदायिक पोस्ट साझा करें, PegaWorld टॉक बढ़िया रहेगा। भर्तीकर्ता प्रस्तुतकर्ताओं की तलाश करते हैं।

इस महीने आपको कौन सा क्लाउड पाथ AWS या GCP शुरू करना आसान लगता है?

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Adarsh

Adarsh Rai  |12 Answers  |Ask -

HR, Leadership coach - Answered on Jul 03, 2025

Career
नमस्कार सर, स्पंदन, क्या आप मुझे बता सकते हैं कि मेरे लिए कौन सा क्षेत्र अच्छा रहेगा, मैं स्नातक की डिग्री प्राप्त करने के बाद भारतीय सेना में शामिल होना चाहता हूँ, लेकिन मैं इंजीनियरिंग में एक अच्छा कोर्स भी करना चाहता हूँ। और अपने कौशल को बेहतर बनाने के लिए मैं डेटा साइंस, साइबर सुरक्षा, ब्लॉक चेन और UX/UI जैसे किसी क्षेत्र को चुनना चाहता हूँ। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि मेरे लिए कौन सा विकल्प बेहतर है
Ans: स्पंदन - 2030 की भारतीय सेना: उपग्रहों की गड़गड़ाहट, नेटवर्क पर हमले, आगे की कमान पोस्ट में डैशबोर्ड को फीड करने वाले सेंसरों का झुंड। कोड, डेटा प्रवाह और सिग्नल सुरक्षा को समझने वाले अधिकारी उस लड़ाई को आगे बढ़ाते हैं।

दो निर्णय आपके मार्ग को आकार देते हैं
आप जिस बैचलर ब्रांच को चुनते हैं (कैंपस लर्निंग और प्लेसमेंट के लिए)।

ग्रेजुएशन के बाद आप जिस आर्मी एंट्री गेट को टारगेट करते हैं।

ऐसी ब्रांच चुनें जो दोनों लक्ष्यों में मदद करे: साइबर-सिक्योरिटी या AI/डेटा-साइंस माइनर के साथ B.Tech CSE

विशेषीकृत B.Tech साइबर सिक्योरिटी | ब्लॉकचेन / UX-UI ट्रैक | एम्बेडेड और कम्युनिकेशन में ऐच्छिक विषयों के साथ B.Tech ECE (इलेक्ट्रॉनिक्स)

CSE (या ECE) में जाएं और साइबर-सिक्योरिटी / डेटा-साइंस ऐच्छिक विषयों को स्टैक करें। यह मिश्रण आर्मी टेक एंट्री और निजी बाजार के साथ मेल खाता है।

डिग्री के बाद प्रवेश के अपने रास्ते जानें

TGC / SSC-Tech 20-27 आयु B.E./B.Tech सूचीबद्ध शाखाओं में CSE, IT, ECE सिग्नल, EME, इंजीनियर्स

CDS – IMA/OTA 19-25 कोई भी स्नातक, कठिन लिखित + SSB सभी आर्म्स; टेक ग्रेजुएट अक्सर सिग्नल पोस्ट करते हैं

अग्निवीर (तकनीकी) 17.5-21 10+2/ITI, लेकिन इंजीनियरिंग डिप्लोमा ग्रेजुएट बढ़त हासिल करते हैंअपना CGPA ≥ 7 रखें, जल्दी फिटनेस बनाएं, NCC ‘C’ (SSB में बोनस अंक) का लक्ष्य रखें। साइबर-सिक्योरिटी को प्राथमिक के रूप में चुनें, AI/डेटा ऐच्छिक जोड़ें। आप चाहे ऑलिव ग्रीन पहनें या हुडी, आप उपयोगी होंगे।

योजना को सरल रखें: CSE + साइबर/AI → TGC/SSC-Tech → सिग्नल कोर।
यदि आप बाद में कॉर्पोरेट क्षेत्र का रास्ता भी चुन लेते हैं, तो भी उन्हीं कौशलों के कारण आपको अच्छा वेतन मिलेगा।

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DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

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