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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Anu

Anu Krishna  |1612 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 05, 2022

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
CM Question by CM on Aug 05, 2022English
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Relationship

हाय अनु, हमारी शादी को करीब 8 साल (2014) हो गए हैं। हमारी पहली राजकुमारी 2015 में और दूसरी राजकुमारी 2019 में हुई। दूसरी राजकुमारी होने से पहले, मेरी पत्नी की मानसिक और शारीरिक रूप से बहुत अच्छी सेक्स ड्राइव थी।</strong><br /><strong>हम संभोग कर रहे थे सप्ताह में कम से कम 3 बार। लेकिन हमारे दूसरे बच्चे के जन्म के बाद तीन साल की अवधि में, मेरी पत्नी ने इसमें रुचि खो दी है। <br />सेक्स 30 से 45 दिनों में एक बार हो सकता है। मैं उसे मजबूर नहीं कर रहा हूं, बल्कि उन अंतरंग पलों को पाने की पूरी कोशिश कर रहा हूं, जैसे कसकर गले लगाना, उसे चूमना, थोड़ा सा स्मूच करना, पेट, पैर, कान जैसे संवेदनशील हिस्सों को छूने और चूमने की कोशिश करना। लेकिन कुछ भी काम नहीं कर रहा है और यह हताशा मुझे अंदर ही अंदर मार रही है। </strong><br /><strong>मुझे इस पर आपकी सलाह चाहिए। <br />मैं यह कैसे सुनिश्चित करूं कि मेरी इच्छा संतुष्ट हो? <br />मैं अपनी पत्नी को अंतरंग क्षणों और संभोग के लिए किस प्रकार संलग्न करूं? हालाँकि, यह मेरी जरूरतों के लिए उसे चोट पहुँचाने या उस पर दबाव डालने की कीमत पर नहीं आना चाहिए।</strong></p>

Ans: <p>प्रिय मुख्यमंत्री,</p> <p>यह एक आम चुनौती है जिसका कई जोड़े सामना करते हुए काम करते हैं।</p> <p>बच्चे अंतरंग होने की उनकी आज़ादी छीन लेते हैं और इससे उनके बीच बहुत तनाव पैदा होता है।</p> <p>तो चलिए इसे आपके लिए तोड़ देते हैं, हाँ?</p> <p>अभी आपकी पत्नी वैसी महिला नहीं है जैसी वह पहले थी।</p> <p>एक माँ बनना, और उसके साथ-साथ एक पूर्णकालिक माँ बनना, एक बहुत बड़ा काम है। घर पर सात साल और तीन साल की बच्ची का मतलब केवल उन पर पूरा ध्यान देना और अपने लिए थोड़ा समय देना हो सकता है। जब एक महिला एक माँ के रूप में अपनी भूमिका पर ध्यान केंद्रित करती है, तो वह हमेशा भूल जाती है कि वह कौन है या वह कैसी दिखती है; प्राथमिक देखभालकर्ता के रूप में उसका काम वह सब कुछ है जो वह जानती और करती है।</p> <p>वह हमेशा थकी रहती है और शयनकक्ष में कार्रवाई के बजाय आराम के बारे में सोचेगी। यह कुछ ऐसा है जिसे मैं चाहता हूं कि आप समझें। इसके प्रति अधिक सहानुभूतिपूर्ण बनें; शायद आप पहले से ही हैं!</p> <p>अब, आप शयनकक्ष के बाहर उसके लिए क्या करते हैं, यह परिभाषित करेगा कि शयनकक्ष के भीतर क्या होता है। तो,<br />- आखिरी बार कब आपने उसके अच्छे लुक के लिए उसकी तारीफ की थी?<br />- आखिरी बार कब आपने बच्चों की देखभाल करने की पेशकश की थी ताकि वह अपने दोस्तों के साथ बाहर जा सके और अच्छा समय बिताया?<br />- आखिरी बार कब आप उसे बिना किसी कारण के बाहर ले गए और उसे अपने बारे में अच्छा महसूस कराया?<br />- आखिरी बार कब आपने स्वेच्छा से खाना बनाने का काम किया था और जब वह बस बैठ कर आराम करती है तो घर की देखभाल करती है?</p> <p>मातृत्व बहुत चुनौतीपूर्ण हो सकता है, खासकर जब बच्चे छोटे हों।</p> <p>हो सकता है कि आपने यह सब करने की कोशिश की हो और मैं आपको पीछे नहीं धकेलने वाला हूं और कहानी में आपके पक्ष पर विचार नहीं कर रहा हूं।</p> <p>लेकिन हे, वह वही है जिसने बच्चों को जन्म दिया है, इसलिए यह स्वाभाविक है कि वह उनके आसपास रहेगी।</p> <p>बच्चों के सो जाने के बाद एक साथ बैठकर फिल्म जरूर देखें।</p> <p>जब आप दोनों पूरा दिन उन कामों में बिताते हैं जो आप बच्चों के आने से पहले करते थे, तो अपने विस्तारित परिवार को बच्चों की देखभाल करने के लिए कहें।</p> <p>ध्यान रखें कि जैसे-जैसे आप खुद पर और अपने सुखों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, आप भूल सकते हैं कि वह भी उन्हें याद कर रही है और इस समय, आप उसे एक &lsquo;महिला&rsquo; की तरह महसूस करने में मदद कर सकते हैं; पुनः.</p> <p>टैंगो में दो का समय लगता है। कोई भी चीज़ एकतरफ़ा नहीं हो सकती. यह केवल एक स्वार्थी कृत्य बनकर रह जाएगा, मुझे यकीन है कि आप इससे अवगत हैं। मैंने जो सुझाव दिया है उसे आज़माएं और मुझे बताएं।</p> <p>शुभकामनाएं!</p> <p>&nbsp;</p>

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1612 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 28, 2023

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शादी को करीब 8 साल हो गए। 2015 में हमारी पहली राजकुमारी थी & 2019 में दूसरी राजकुमारी। दूसरी राजकुमारी होने से पहले, मेरी पत्नी की मानसिक और मानसिक रूप से बहुत अच्छी सेक्स ड्राइव थी। शारीरिक रूप से. हम हफ्ते में कम से कम 3 बार संभोग करते थे। लेकिन हमारे दूसरे बच्चे के जन्म के तीन साल बाद, मेरी पत्नी ने इसमें रुचि खो दी है। हो सकता है कि सेक्स 30 से 45 दिन में एक बार हो। मैं उसे मजबूर नहीं कर रहा हूं, बल्कि उन अंतरंग पलों को पाने की पूरी कोशिश कर रहा हूं जैसे कसकर गले लगाना, उसे चूमना, थोड़ा सा स्मूच करना, पेट, पैर, कान जैसे संवेदनशील क्षेत्रों को छूने और चूमने की कोशिश करना......लेकिन कुछ भी काम नहीं कर रहा है और यह हताशा मुझे अंदर ही अंदर मार रही है। इस पर आपकी सलाह चाहिए....
Ans: प्रिय चंद्रा,
यह विशेष रूप से एकल परिवारों में बहुत आम है जहां घर और बच्चों को संभालने की जिम्मेदारी महिला पर आती है। दिन के अंत में यह थका देने वाला हो सकता है और सेक्स शायद उसके दिमाग की आखिरी चीज़ होगी।
इसके अलावा, कई महिलाएं अपनी आत्म-छवि (वे खुद को कैसे देखती हैं) के कारण अपनी सेक्स ड्राइव खो देती हैं।

शयनकक्ष के बाहर अंतरंग क्षण मदद कर सकते हैं और वह है स्मूच करना और छूना आदि नहीं। उसे अपने बारे में अच्छा महसूस कराकर भी अंतरंगता पैदा की जा सकती है।
1. उसकी खूब तारीफ करें
2. घर बनाने और बच्चों की देखभाल करने में उसके प्रयासों की सराहना करें
3. उसे सप्ताहांत में समय निकालने का मौका दें जहां वह अपने दोस्तों के साथ बाहर जा सके
4. उसके लिए खाना पकाओ
बहाव मिल रहा है?
शयनकक्ष के बाहर उसके साथ एक खूबसूरत महिला की तरह व्यवहार करें और यही काफी अंतरंगता है। उसे लाड़-प्यार और प्यार महसूस करने के लिए जगह दें। और इससे शयनकक्ष के अंदर बहुत कुछ बदल सकता है।

और कृपया, सेक्स पर समयसीमा न लगाएं; यह कोई लक्ष्य नहीं है जिस तक पहुंचा जा सके; इसके बजाय एकजुटता पैदा करने के छोटे-छोटे क्षणों का आनंद लें। यात्रा पर ध्यान दें.

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1612 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 17, 2023

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Relationship
नमस्ते, मैं 42 साल का हूं और मेरी पत्नी 36 साल की है। मेरी शादी को करीब 9 साल हो गए हैं। 2015 में हमारी पहली राजकुमारी थी & 2019 में दूसरी राजकुमारी। दूसरी राजकुमारी होने से पहले, मेरी पत्नी की मानसिक और मानसिक रूप से बहुत अच्छी सेक्स ड्राइव थी। शारीरिक रूप से. हम हफ्ते में कम से कम 3 बार संभोग करते थे। लेकिन हमारे दूसरे बच्चे के जन्म के तीन साल बाद, मेरी पत्नी ने इसमें रुचि खो दी है। हो सकता है कि सेक्स 30 से 45 दिन में एक बार हो। मैं उसे मजबूर नहीं कर रहा हूं, बल्कि उन अंतरंग क्षणों को पाने की पूरी कोशिश कर रहा हूं जैसे कसकर गले लगाना, उसे चूमना, थोड़ा सा स्मूच करना, पेट, पैर, कान जैसे संवेदनशील क्षेत्रों को छूने और चूमने की कोशिश करना......समानांतर मैं इस बात की सराहना करने में समय लगा रहा हूं कि वह परिवार की देखभाल के संबंध में कितनी देखभाल करती है, उसकी तारीफ करता हूं कि वह अंदर और बाहर कितनी सुंदर दिखती है, वह कितनी चमक रही है, कभी-कभी मैं समय निकालकर उसके लिए खाना बनाने का प्रयास भी करता हूं। बच्चों की देखभाल करना, उसके पैर दबाना आदि। लेकिन कुछ भी काम नहीं कर रहा है और यह हताशा मुझे अंदर ही अंदर इस कदर मार रही है कि कभी-कभी मुझे झूठ भी बोलने लगता है। मेरे मन में अफेयर करने या किसी कॉल गर्ल के पास जाने के अजीब विचार आते हैं। इस पर आपकी सलाह चाहिए....
Ans: प्रिय चंद्रा,
मुझे खुशी है कि आप सभी प्रयास गैर-यौन तरीके से कर रहे हैं, जिससे अधिकांश लोग चूक जाते हैं।
लेकिन चूँकि यह काम नहीं कर रहा है, मुझे लगता है कि यह सिर्फ दो छोटे बच्चों की देखभाल ही हो सकता है। यह एक महिला/प्राथमिक देखभालकर्ता की ऊर्जा को इस हद तक ख़त्म कर सकता है कि अंतरंगता उसके दिमाग में आखिरी विचार है।
आप बच्चे उस उम्र में हैं जहां वे माता-पिता पर निर्भर हैं और उच्च मांगों के साथ ऊर्जा से भरपूर हैं। ये भी कारण हो सकता है.
मैं यह भी सुझाव दूँगा कि समय और ध्यान के मामले में बच्चों की बढ़ती माँगों के कारण, जिस चीज़ को नज़रअंदाज़ किया जा सकता है वह यह है कि आपकी पत्नी में कुछ विटामिन की कमी है जिससे सुस्ती, रुचि की कमी और बहुत कुछ हो सकता है। मेरा सुझाव एक डॉक्टर से मिलने का होगा जो विशिष्ट परीक्षण लिखेगा जो समस्या की जड़ तक पहुंच सकता है।
तब तक, अपने पति की तरह सहयोगी बनें और एक कॉल गर्ल एड्रेनालाईन का एक क्षणिक प्रवाह है; तो समझदार बनो...

शुभकामनाएं!

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