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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Anu

Anu Krishna  |1330 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 25, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - May 24, 2023English
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Relationship

नमस्ते! मेरी शादी को अब 4 साल हो गए हैं और मेरा एक 18 महीने का बच्चा भी है। मेरी पत्नी बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर से पीड़ित है और अक्सर शादी खत्म करने की बात करती है, लेकिन जब वह सामान्य होती है, तो ऐसे समझदार पति का श्रेय मुझे देती है। वह इस बात को स्वीकार नहीं करती कि उसे शादी से पहले से ही इस तरह का विकार है। मैं इस बात को लेकर बहुत निराश हूं कि अपनी बेटी की वजह से और क्या कदम उठाऊं। क्या मैं तलाक ले लूं? कृपया सलाह दें।

Ans: प्रिय अनाम,
शादी से बाहर निकलना आसान है, लेकिन इसमें बने रहना और एक साथ चुनौतियों पर काबू पाने से आप दोनों में प्यार और विश्वास बढ़ सकता है।
वह शादी से पहले अपनी स्थिति के बारे में जानती है या नहीं, मेरी राय में यह चिंता का विषय नहीं है क्योंकि आपको इस बात पर ध्यान देने की ज़रूरत है कि एक परिवार के रूप में आप इस स्थिति से कैसे निपट सकते हैं। यदि आप उसकी जगह होते तो क्या होता? क्या आप चाहेंगे कि वह आपको छोड़ दे?
मन के किसी भी विकार (जैसा कि विशेषज्ञ इसे कहते हैं) को परिवार के सदस्यों से बहुत अधिक समर्थन की आवश्यकता होती है और इस पर ग्राहकों के साथ काम करने के बाद, मैं आपको बता सकता हूं कि परिवार को शामिल करने से इससे जूझ रहे व्यक्ति के लिए यह आसान हो जाता है। यह उनके बंधन को भी मजबूत करता है। आप दोनों का एक बच्चा है जिसे माता-पिता दोनों की जरूरत है...
इस स्थिति में रहना एक कठिन काम लग सकता है, लेकिन खुद को याद दिलाएं: मैंने इस व्यक्ति से पहली बार शादी क्यों की?
यह कारण आपको आगे ले जाने और इसे एक साथ संभालने की प्रतिबद्धता बनाने के लिए पर्याप्त होगा।
मुझे एहसास है कि एक दिन वह एक बात कह सकती है और अगले दिन वापस जाकर बिल्कुल विपरीत बात कह सकती है। यह आपके लिए बहुत निराशाजनक हो सकता है. मेरी अपील है: उस व्यक्ति के पास वापस जाएँ जिसने उसका निदान किया था। वह आपको व्यक्तिगत रूप से और पूरे परिवार को मुकाबला करने की रणनीतियों के बारे में शिक्षित करेगा। काउंसलिंग का एक अच्छा दौर आपकी पत्नी को उसकी मानसिक स्थिति का ख्याल रखने में भी मदद करेगा।

शुभकामनाएँ और मुझे यकीन है कि आप यह कर सकते हैं...

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Anu

Anu Krishna  |1330 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 13, 2024

Asked by Anonymous - Apr 23, 2024English
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Relationship
नमस्ते, मैं पिछले 15 सालों से शादीशुदा हूँ और मेरे 2 बच्चे हैं। हालाँकि, इन 15 सालों की पूरी अवधि में रिश्ते में उतार-चढ़ाव रहा है, लेकिन पिछले 7 महीनों से अचानक से रिश्ते खराब हो गए हैं, मेरी पत्नी बच्चों के साथ सोती है, मुझसे बात नहीं करती है, मेरे सामाजिक दायरे से कट जाती है। मैंने उससे सीधे और कुछ कॉमन लिंक के ज़रिए बात करने की कोशिश की है, लेकिन वह बात नहीं करती है और वास्तव में उसने सभी चैनल काट दिए हैं। मैंने हर समय घर पर रहने और घर के सभी काम करने, बच्चों की देखभाल करने की कोशिश की है, लेकिन उस पर कोई असर नहीं हुआ है। वह डिप्रेशन की मरीज है और डॉक्टर से सलाह लेने से इनकार करती है। मुझे लगता है कि मेरे लिए बहुत हो गया है और मैं अलग होने के विकल्प तलाशना चाहता हूँ। कृपया सलाह दें
Ans: प्रिय अनाम,
यह दुर्भाग्यपूर्ण है कि आपने अपने रिश्ते के बिगड़ने पर ध्यान देने के लिए इतना लंबा इंतजार किया। साथ ही, क्या आपकी पत्नी को चिकित्सकीय रूप से अवसाद होने का पता चला है? यदि नहीं, तो कृपया यह न मानें क्योंकि यह आपके विवाह को सुधारने के दौरान समस्या पैदा करेगा।
एक विवाह चिकित्सक की मदद लें जो आप दोनों को विवाह को फिर से बनाने में मार्गदर्शन कर सके। अलग-अलग सोना एक बड़ा संकेत है कि वह आपसे शारीरिक और भावनात्मक रूप से कट गई है और इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं।/ किसी पेशेवर से मिलने में देरी न करें और दोषारोपण की स्थिति में न पड़ें बल्कि वास्तव में अपने विवाह को सुधारने के लिए यह कदम उठाएँ। यह विनम्र प्रयास करें क्योंकि चीजों को खत्म करने के लिए एक जल्दबाजी भरा कदम ही काफी होता है।

लेकिन अगर आपको दृढ़ता से लगता है कि कुछ भी काम नहीं कर रहा है, तो अलगाव में विशेषज्ञता रखने वाले वकील से सलाह लें

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: https://www.facebook.com/anukrish07/ और https://www.linkedin.com/in/anukrishna-joyofserving/

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Relationship
Anu

Anu Krishna  |1330 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 13, 2024

Asked by Anonymous - May 02, 2024English
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नमस्ते सुश्री अनु, मैं जिस उलझन में हूँ, उसे देखने का मुझे कोई अलग तरीका चाहिए। हम पिछले 16 सालों से शादीशुदा एक बहुत ही शिक्षित जोड़ा हैं और विदेश में (आर्थिक रूप से) बहुत अच्छी तरह से सेटल हैं। हमने दोनों परिवारों के आशीर्वाद से प्रेमालाप के बाद शादी की और हमारा एक बच्चा है जो कम से कम पढ़ाई में तो अच्छा कर रहा है। शादी के कुछ सालों बाद से ही शादी में गड़बड़ चल रही है। मैं एक बहुत ही करीबी मध्यम वर्ग से आता हूँ, जहाँ बच्चे और जीवनसाथी की भलाई के लिए जो भी मुश्किलें आती हैं, उन्हें सहने की मानसिकता/परवरिश होती है। मेरी पत्नी एक बहुत ही टूटे हुए परिवार से आती है जहाँ परिवार का कोई भी सदस्य साथ नहीं रहता या नियमित रूप से बातचीत नहीं करता। मुझे दृढ़ता से लगता है कि उसे एक सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार है, जिसकी पुष्टि या अस्वीकार करने के लिए भी वह कम से कम मदद लेने से इनकार करती है। उसका कोई अच्छा दोस्त नहीं है और उसके रिश्ते बहुत ही सतही हैं और बहुत सारे सफेद झूठ हैं। उसके साथ रहना सुइयों पर चलने जैसा है और पता नहीं कब वह चली जाए। इसने मुझे और मेरे बच्चे को उसके साथ हर दूसरे मिनट चिंतित कर दिया है। उसने भारत में अपना करियर छोड़ दिया है और यहाँ एक गृहिणी है और मैं उसका बहुत सम्मान करता हूँ, लेकिन इतने सारे अवसरों के बावजूद वह यहाँ कुछ भी करने से बहुत आशंकित है। मुझे वास्तव में इससे कोई समस्या नहीं है क्योंकि हमें इसके लिए कोई वित्तीय आवश्यकता नहीं है। हमारे पास यहाँ जो कुछ भी है/कमाया है, वह सब उसके पास है, मैं कभी भी उसकी रोजमर्रा की ज़रूरतों के बारे में उससे सवाल नहीं करता और उसकी पसंद के अनुसार काम करने की कोशिश करता हूँ। हम अलग-अलग कमरों में एक बड़े घर में रहने वाले रूममेट की तरह हैं और बच्चे को सबसे अच्छे तरीके से पाल रहे हैं। यह मुझे मानसिक और शारीरिक रूप से थका देता है और यहाँ तक कि मेरी व्यावसायिक प्रगति को भी प्रभावित करता है। सौहार्दपूर्ण ढंग से चर्चा करने का हर प्रयास झगड़े में समाप्त होता है। उसके पास कोई सामाजिक समर्थन नहीं है, जिससे वह पीछे हट सके या मदद माँग सके। मैं उसे तलाक नहीं देना चाहता क्योंकि मुझे पता है कि वह यहाँ या भारत में अकेले नहीं रह पाएगी और मैं नहीं चाहता कि इससे मेरे बच्चे पर एक छोटा सा मानसिक दाग भी पड़े। मैं हर संभव तरीके से कोशिश कर रहा हूँ, लेकिन मुझे डर है कि मैं किसी दिन टूट जाऊँगा और उन्हें बुरी स्थिति में छोड़ दूँगा। मेरा कोई अफेयर नहीं है, मैं शराब नहीं पीता/धूम्रपान नहीं करता/करती/जुआ नहीं खेलता। मैं एक साधारण व्यक्ति हूँ जो आराम से रहने की कोशिश कर रहा हूँ और हर दूसरे व्यक्ति की तरह अपने बच्चे का पालन-पोषण सबसे अच्छे तरीके से कर रहा हूँ।
Ans: प्रिय अनाम,
गड़बड़ी को अलग तरीके से देखने का मतलब होगा:
- यह समझना कि आपके और आपकी पत्नी के परिवार के तरीके में बहुत अंतर है
- यह समझना कि चीजें गड़बड़ हो सकती हैं, लेकिन शादी के भीतर पूर्णता के लिए प्रयास करने की कोई आवश्यकता नहीं है
- यह जानना कि आपका जीवनसाथी आपसे अलग है और उसमें कोई अर्थ निकाले बिना उन अंतरों का जश्न मनाना

यह कहने के बाद, मैं आपकी शादी को बेहतर बनाने की इच्छा की सराहना करता हूं, लेकिन कभी-कभी हमें यह भी समझने की जरूरत होती है कि जो हो रहा है वह संभवतः सबसे अच्छा है। जब तक बच्चा बढ़ने और खिलने के लिए सुरक्षित जगह पर है, तब तक खुद को ज्यादा तनाव में न डालें। आप रोजाना होने वाले झगड़ों या धमकी भरे तर्कों से नहीं जूझ रहे हैं, इसलिए अगर यह शांति है, तो इसके साथ शांति बनाना सीखें।
कभी-कभी, ऐसा लग सकता है कि दूसरे व्यक्ति के दिमाग में कोई समस्या है जब वे आपके सोचने या व्यक्त करने के तरीके से मेल नहीं खाते। ऐसे लोग होते हैं जो सुनने के लिए चिल्लाते हैं, इससे वे गुस्सैल व्यक्ति नहीं बन जाते...इस तरह से उन्होंने बचपन से खुद को व्यक्त करना सीखा है। यह मानसिक बीमारी नहीं मानी जाएगी...

अपने मतभेदों को स्वीकार करते हुए एक-दूसरे के साथ तालमेल बिठाने और एक-दूसरे की सराहना करने के लिए कुछ समय साथ में निकालें; आपकी पत्नी को भी ऐसा करना होगा और इस तथ्य का समर्थन करना होगा कि आप विवाह और उसके साथ अपने रिश्ते के बारे में चिंतित हैं।

अपने मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल रखना आपके हाथ में है और 'ऊपर बताए अनुसार चीजों को अलग तरह से देखना' से शुरू करें और हां, आपकी पत्नी को भी आपका समर्थन करके इस पर तालमेल बिठाने की आवश्यकता होगी। इसके लिए आपको अपनी पत्नी के साथ ईमानदारी से बातचीत करने और साथ मिलकर इस पर काम करने की आवश्यकता होगी।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Relationship
Anu

Anu Krishna  |1330 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 29, 2024

Asked by Anonymous - May 25, 2024English
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नमस्ते, मैं और मेरी पत्नी दोनों एक ही उम्र के हैं। हमारी शादी तय हुई थी और हम 8 साल से शादीशुदा हैं। हमारे दो बच्चे हैं। उसे 'बॉर्डरलाइन पर्सनालिटी डिसऑर्डर' है और उसके साथ रहना बहुत मुश्किल है। मैं उसे 8 साल से बिना बताए दवा दे रहा हूँ, जिससे वह किसी तरह से ठीक हो रही है और उसका काम चल रहा है। लेकिन जीवन बहुत मुश्किल हो गया है। मेरे सारे सपने और लक्ष्य अधूरे रह गए हैं। साथ ही अगर किसी तरह एक दिन दवा नहीं दी जाती है, तो यह नरक जैसा हो जाता है। इस वजह से मैं अपने माता-पिता और भाई-बहनों से लगभग पूरी तरह से अलग-थलग पड़ गया हूँ। उससे बात करना कोई समाधान नहीं है और मनोचिकित्सक से विशेषज्ञ सलाह लेना भी असंभव है क्योंकि वह मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक के पास नहीं जाएगी। उसकी समझ भी कम है। इस झंझट से कैसे बाहर निकलें?
Ans: प्रिय अनाम,
क्या उसका चिकित्सकीय निदान हो चुका है या यह स्व-निदान है जिसके आधार पर आप उसे प्रतिदिन दवा दे रहे हैं...
यदि आप जो कह रहे हैं वह एक मान्य तथ्य है, तो हाँ, उसे किसी विशेषज्ञ द्वारा किसी प्रकार के हस्तक्षेप की आवश्यकता है जो भावनात्मक रोलर कोस्टर की सवारी को प्रबंधित करने के लिए सूक्ष्म जीवनशैली में बदलाव सुझाएगा। यह न केवल आपकी पत्नी की मदद करेगा बल्कि परिवार के सदस्यों को भी मदद करेगा जो किसी भी तरह के गुस्से को संभालने के लिए बेहतर तरीके से सुसज्जित होंगे...
इसलिए, तथाकथित असंभव को संभव बनाएं क्योंकि इससे घर पर बहुत सारे दर्द से बचा जा सकेगा। इस पर छोटे-छोटे कदम...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1330 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 28, 2024

Asked by Anonymous - Oct 26, 2024English
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नमस्ते अनु मैडम, मैं 44 साल का हूँ और मेरी पत्नी भी 44 साल की है। हम दोनों 15 साल से शादीशुदा हैं और हमारी एक बेटी है जिसकी उम्र 14 साल है। मेरी पत्नी को कुछ मानसिक स्वास्थ्य समस्या है, जहाँ वह सभी लोगों (मैं, हमारे माता-पिता, पड़ोसी, दोस्त) से नफरत करने लगी है। वह किसी से बात नहीं करती और जिन लोगों से मिलती है उनसे झगड़ती रहती है। पिछले 2 सालों में मैंने कुछ मानसिक स्वास्थ्य परामर्श सत्र आज़माए और मानसिक स्वास्थ्य डॉक्टरों से भी मिला। लेकिन वह यह मानने को तैयार नहीं है कि उसे मानसिक स्वास्थ्य समस्या है और इलाज के लिए भी मदद नहीं कर रही है। वह मेरी बेटी से सभी को जोड़ती है और बुरे शब्दों के साथ डांटती है। यह हमारी बेटी के जीवन को प्रभावित कर रहा है। अपनी बेटी के भविष्य को देखते हुए, अलग होने के बारे में सोच रहा हूँ लेकिन यह समझना चाहता हूँ कि क्या 44 साल की उम्र में तलाक लेना सही विचार है। कृपया सलाह दें कि मैं इस स्थिति से कैसे बाहर आ सकता हूँ और अगर मैं इस उम्र में तलाक लेता हूँ तो इसका क्या प्रभाव पड़ेगा।
Ans: प्रिय अनाम,
मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ की रिपोर्ट क्या कहती है? निदान क्या है?
जाहिर है, ऐसा कुछ हुआ है जिससे वह अचानक लोगों से नफरत करने लगी है, है न? कोई भी अचानक नहीं बदलता; किसी व्यक्ति के व्यवहार में बदलाव दिखने के लिए समय के साथ कोई बड़ी समस्या या छोटी-छोटी समस्याएँ होती हैं। इसका निश्चित रूप से विश्लेषण किया जाना चाहिए।
यह कहने के बाद, मैं कभी भी अलगाव को पहला विकल्प नहीं मानता क्योंकि रिश्तों को तोड़ने में कुछ समय लगता है लेकिन इसे बनाने में सालों लग जाते हैं। इसलिए, मैं सुझाव दूंगा कि आप अपने और अपनी पत्नी के परिवार के बुजुर्गों की सलाह लें। इससे यह सुनिश्चित होगा कि परिवार को पता है कि क्या चल रहा है और वे आपका और आपकी पत्नी का समर्थन करेंगे। यह संभव है कि आपकी पत्नी के परिवार का कोई व्यक्ति काउंसलिंग सेशन और ज़रूरत पड़ने पर दवाइयों के बारे में उससे गंभीरता से बात करे।
अब, कारण जो भी हो, अलगाव और तलाक किसी के लिए भी आसान नहीं होता; पार्टनर या परिवार...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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नवीनतम प्रश्न
Anu

Anu Krishna  |1330 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 27, 2024

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मैं 4 साल के बच्चे की सिंगल मदर (तलाकशुदा) हूँ। जब बच्चा करीब एक साल का था, तब मैं अलग हो गई थी, उसकी आदतों और अपमानजनक स्वभाव के कारण। मैं नहीं चाहती थी कि मुझे भी यही सब सहना पड़े। पिता या उसके परिवार ने कभी बच्चे को देखने के लिए नहीं कहा। अब मेरा बच्चा सवाल पूछता है कि "मेरे पिता कहाँ हैं", "हर किसी के पिता होते हैं, मेरा कहाँ है"। यह मेरे दिल को तोड़ देता है और मुझे नहीं पता कि इसे कैसे संभालना है। मैं अपने बच्चे को कैसे बताऊँ कि पिता विनम्र तरीके से शामिल नहीं होना चाहते हैं ताकि यह मेरे बच्चे को परेशान न करे।
Ans: प्रिय सुषमा, मुझे यकीन है कि यह आपके लिए वाकई मुश्किल है। मैं जो सुझाव दे सकती हूँ वह यह है कि उसे ऐसी किताबें पढ़कर सुनाएँ जो कहानियों के ज़रिए अलगाव/तलाक के बारे में समझाती हैं। इससे उसे यह समझने में मदद मिलेगी कि परिवार होते हैं और सभी परिवार एक जैसे नहीं होते। लेकिन सुनिश्चित करें कि आप उसे उसके पिता के बारे में अच्छी छवि दें। कड़वाहट बीज की तरह बढ़ सकती है और यह बच्चे के लिए बिल्कुल भी स्वस्थ नहीं है। जैसे-जैसे कहानी आगे बढ़ेगी, आप यह सच्चाई डालना चाहेंगी कि कुछ परिवारों में पिता/माँ शामिल नहीं होते और दूर रहना पसंद करते हैं। यह अभी उसके लिए समझना मुश्किल हो सकता है लेकिन धीरे-धीरे अपने दोस्तों के साथ अपने जीवन की तुलना करने पर, जैसे-जैसे वह बड़ा होगा, उसके मन में और सवाल उठेंगे। इसे एक दिन में एक बार लें...सच्चाई को धीरे-धीरे और उम्र के हिसाब से बताएं और अभी, कहानियाँ बेहतर तरीका लगती हैं। बाद में जब वह बड़ा होगा, तो वह अपने तरीके से सच्चाई की तलाश और उसे समझना चुन सकता है। तब यह एक बड़ा अंतर लग सकता है लेकिन उसे पता चल जाएगा कि आप उसके बचपन में उसके भावनात्मक विकास के लिए चिंता की जगह से आए थे। आप अन्य एकल माताओं से भी संपर्क कर सकते हैं और निश्चित रूप से उनके पास इस पर साझा करने के लिए कुछ बातें होंगी...आखिरकार, एक माँ के रूप में अपने बच्चे के लिए जो सही लगे, वही करें।

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7162 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Nov 27, 2024

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प्रिय महोदय, मेरी आयु 38 वर्ष है और मैं एक वर्ष में 60 लाख रुपए एकमुश्त या एसटीपी के रूप में म्यूचुअल फंड में निवेश करना चाहता हूं। मैं इसे 15 लाख के 4 भागों में बांटकर निफ्टी 50, निफ्टी मिडकैप 150, एक मल्टी कैप और एक फ्लेक्सी कैप में निवेश करने की योजना बना रहा हूं। मेरे पास 20 वर्ष का निवेश क्षितिज है। मैंने रियल एस्टेट में निवेश किया है इसलिए मैंने पहले ही खुद को विविधतापूर्ण बना लिया है इसलिए मैं 60 लाख रुपए के लिए म्यूचुअल फंड में ही रहना चाहता हूं। कृपया सलाह दें कि क्या यह समझदारी है या मैं मूर्ख हूं?
Ans: आपकी वित्तीय योजना एक स्पष्ट और विचारशील दृष्टिकोण दिखाती है। 20 साल के क्षितिज के साथ 60 लाख रुपये आवंटित करना बुद्धिमानी है। हालाँकि, आइए इष्टतम विविधीकरण, जोखिम प्रबंधन और रिटर्न सुनिश्चित करने के लिए अपनी रणनीति का मूल्यांकन करें।

विविधीकरण हासिल किया:
आपके मौजूदा रियल एस्टेट निवेश यह सुनिश्चित करते हैं कि जोखिम परिसंपत्ति वर्गों में फैला हुआ है।

दीर्घकालिक क्षितिज लाभ:
20 साल का क्षितिज आपको बाजार की अस्थिरता को अवशोषित करने और चक्रवृद्धि लाभ को अधिकतम करने की अनुमति देता है।

म्यूचुअल फंड पर ध्यान दें:
इस कोष के लिए म्यूचुअल फंड से चिपके रहना तर्कसंगत और कुशल है।

अपनी आवंटन योजना का पुनर्मूल्यांकन करें
एकमुश्त बनाम व्यवस्थित हस्तांतरण योजना (एसटीपी):
एकमुश्त निवेश आपको बाजार समय के जोखिमों के संपर्क में ला सकता है। अस्थिरता को कम करने के लिए 12-18 महीनों में एसटीपी का उपयोग करें।

इक्विटी फंड श्रेणियों का चयन:
लार्ज-कैप, मिड-कैप, मल्टी-कैप और फ्लेक्सी-कैप फंड में निवेश करने का आपका विचार संतुलित है।

इंडेक्स फंड आवंटन से जुड़ी समस्याएं
निफ्टी 50 और निफ्टी मिडकैप 150 से जुड़ी चिंताएं:
इंडेक्स फंड में सक्रिय प्रबंधन की कमी होती है, जिससे बाजार में उतार-चढ़ाव के दौरान अवसर चूक जाते हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ:
सक्रिय फंड विशेषज्ञ फंड मैनेजर की जानकारी और स्टॉक चयन के माध्यम से बेहतर रिटर्न पाने का लक्ष्य रखते हैं।

मल्टी-कैप और फ्लेक्सी-कैप फंड के लाभ
मल्टी-कैप फंड:
ये फंड संतुलित विकास सुनिश्चित करते हुए लार्ज-कैप, मिड-कैप और स्मॉल-कैप सेगमेंट में निवेश प्रदान करते हैं।

फ्लेक्सी-कैप फंड:
फंड मैनेजर अवसरों के आधार पर बाजार सेगमेंट में निवेश को स्वतंत्र रूप से आवंटित कर सकते हैं।

पूरक दृष्टिकोण:
इन फंड को सक्रिय लार्ज- और मिड-कैप फंड के साथ मिलाने से मजबूत विविधीकरण सुनिश्चित होता है।

रणनीतिक सिफारिशें
सक्रिय फंड का मिश्रण अपनाएं:
इंडेक्स फंड को सक्रिय रूप से प्रबंधित लार्ज- और मिड-कैप फंड से बदलें।

गुणवत्तापूर्ण फंड चयन पर ध्यान दें:
लगातार दीर्घकालिक प्रदर्शन और अनुभवी फंड मैनेजर वाले फंड चुनें।

जोखिम उठाने की क्षमता के आधार पर आवंटन करें:
विकास के लिए इक्विटी फंड में 60-70% और स्थिरता के लिए हाइब्रिड या डेट फंड में 30-40% आवंटन पर विचार करें।

STP तुरंत शुरू करें:
अपनी एकमुश्त राशि लिक्विड फंड में रखें और मासिक आधार पर इक्विटी फंड में व्यवस्थित रूप से ट्रांसफर करें।

कर जागरूकता
इक्विटी म्यूचुअल फंड कर नियम:

1.25 लाख रुपये से अधिक के LTCG पर 12.5% ​​कर लगता है।
STCG पर 20% कर लगता है।
डेट फंड कराधान:
LTCG और STCG पर आपकी आय स्लैब के अनुसार कर लगता है।

योजना से बाहर निकलने की रणनीति:
कर लाभ को अनुकूलित करने के लिए 20 साल बाद SWP (व्यवस्थित निकासी योजना) का उपयोग करें।

जोखिम और निगरानी
बाजार के जोखिमों को कम करें:
विविध फंड चयन और STP अस्थिरता के जोखिमों को कम करते हैं।

नियमित रूप से समीक्षा करें:
अपने पोर्टफोलियो की सालाना निगरानी करें और ज़रूरत पड़ने पर उसे संतुलित करें।

अत्यधिक एकाग्रता से बचें: सुनिश्चित करें कि कोई भी एकल फंड श्रेणी आपके पोर्टफोलियो पर हावी न हो। अतिरिक्त सुझाव आपातकालीन निधि: कम से कम 6-12 महीने के खर्चों के लिए आपातकालीन निधि सुनिश्चित करें। बीमा कवरेज: यदि पहले से कवर नहीं है, तो पर्याप्त स्वास्थ्य और टर्म बीमा सुरक्षित करें। अनावश्यक जोड़ से बचें: असंबंधित परिसंपत्तियों में अत्यधिक विविधता लाए बिना म्यूचुअल फंड से चिपके रहें। अंतिम अंतर्दृष्टि आपका नियोजित आवंटन विचारशील विविधीकरण और दीर्घकालिक फोकस को दर्शाता है। इंडेक्स फंड को सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड से बदलने से रिटर्न बढ़ सकता है। एसटीपी का उपयोग करने से बाजार की अस्थिरता को प्रभावी ढंग से संतुलित किया जा सकेगा। निरंतर निगरानी और विशेषज्ञ फंड चयन के साथ, आपका 60 लाख रुपये का निवेश आपके 20-वर्षीय लक्ष्यों को प्राप्त कर सकता है। सादर, के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी, मुख्य वित्तीय योजनाकार, www.holisticinvestment.in https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |175 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 27, 2024

Asked by Anonymous - Nov 27, 2024English
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Samraat

Samraat Jadhav  |2100 Answers  |Ask -

Stock Market Expert - Answered on Nov 27, 2024

Asked by Anonymous - Nov 26, 2024English
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Samraat

Samraat Jadhav  |2100 Answers  |Ask -

Stock Market Expert - Answered on Nov 27, 2024

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |175 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 27, 2024

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |175 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 27, 2024

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एक साल में कितना गैप किसी की नौकरी की संभावना को प्रभावित कर सकता है या मैंने पढ़ा है कि अगर 6 महीने का गैप है तो आपको नौकरी नहीं मिल पाएगी, सरकारी नौकरी की तैयारी शुरू कर दीजिए, क्या यह सच है
Ans: बिल्कुल नहीं, प्रिय। गैप आपके करियर को प्रभावित नहीं करेगा। एक बार जब आप कोर्स पूरा कर लेंगे तो वह काफी होगा। तो यह स्पष्ट है कि आप किसी के द्वारा गुमराह और भयभीत थे। मेरे कई छात्रों ने अपने करियर में एक या एक से अधिक साल का गैप लिया और अब वे MNC में CEO हैं। तो आपका भी भविष्य उज्ज्वल होगा। सकारात्मक सोचें। मैं हमेशा आपकी मदद के लिए मौजूद हूँ। शुभकामनाएँ। बस मेरा अनुसरण करें। प्रोफेसर.......................:)

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Milind

Milind Vadjikar  |705 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 27, 2024

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नमस्ते सर मैंने 2010 तक कॉर्पोरेट क्षेत्र में काम किया और उसके बाद अपना खुद का व्यवसाय शुरू किया... उन दिनों पीएफ खाते ऑफ़लाइन हुआ करते थे और मेरे पास मेरा पीएफ खाता नंबर है... मेरा पुराना नंबर बदल गया है और यह किसी अन्य व्यक्ति के पास है जो मेरे साथ कोई ओटीपी साझा करने को तैयार नहीं है इसलिए मैं उस ऑफ़लाइन खाते को ऑनलाइन में परिवर्तित नहीं कर सकता और एक यूआरएन नहीं बना सकता कृपया मुझे बताएं 1. अब उस खाते को ऑनलाइन कैसे परिवर्तित करें क्योंकि यह 14 वर्षों से निष्क्रिय है??? क्योंकि मैं फिर से नौकरी के क्षेत्र में शामिल हो सकता हूं इसलिए मैं उस खाते को बंद नहीं करना चाहता 2. यदि यूआरएन बनाना संभव नहीं है तो मैं अपनी पुरानी पीएफ राशि कैसे निकाल सकता हूं?? 3. यदि मैं किसी नई कंपनी में शामिल होता हूं, तो मुझे अपने पीएफ खाते के बारे में उन्हें क्या बताना चाहिए.. मेरा मतलब है कि क्या वे अभी भी कॉर्पोरेट में ऑफ़लाइन पीएफ खाते स्वीकार करते हैं??
Ans: नमस्ते;

पुराने निष्क्रिय ईपीएफ खातों से पैसे निकालना एक थकाऊ और थका देने वाला अनुभव हो सकता है। इस मामले में ईपीएफओ की ओर से सुधार की बहुत गुंजाइश है।

हालांकि अगर आप फिर से नियमित नौकरी में लग जाते हैं तो यह बहुत आसान हो जाएगा क्योंकि आपके पास एक यूएएन और एक नया ईपीएफ खाता होगा।

आप अपने पुराने पीएफ खाते को अपने यूएएन से लिंक कर सकते हैं या इसे अपने नए पीएफ खाते के साथ मर्ज भी कर सकते हैं।

शुभकामनाएं;

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |175 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 27, 2024

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |175 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 27, 2024

Asked by Anonymous - Nov 22, 2024English
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