नमस्ते, मैं पिछले 15 सालों से शादीशुदा हूँ और मेरे 2 बच्चे हैं। हालाँकि, इन 15 सालों की पूरी अवधि में रिश्ते में उतार-चढ़ाव रहा है, लेकिन पिछले 7 महीनों से अचानक से रिश्ते खराब हो गए हैं, मेरी पत्नी बच्चों के साथ सोती है, मुझसे बात नहीं करती है, मेरे सामाजिक दायरे से कट जाती है। मैंने उससे सीधे और कुछ कॉमन लिंक के ज़रिए बात करने की कोशिश की है, लेकिन वह बात नहीं करती है और वास्तव में उसने सभी चैनल काट दिए हैं। मैंने हर समय घर पर रहने और घर के सभी काम करने, बच्चों की देखभाल करने की कोशिश की है, लेकिन उस पर कोई असर नहीं हुआ है। वह डिप्रेशन की मरीज है और डॉक्टर से सलाह लेने से इनकार करती है। मुझे लगता है कि मेरे लिए बहुत हो गया है और मैं अलग होने के विकल्प तलाशना चाहता हूँ। कृपया सलाह दें

Ans: प्रिय एन, आपके दूसरे बच्चे के जन्म के समय आपकी पत्नी के मन में क्या चल रहा था, उस पर ध्यान देने की आवश्यकता है।</p> <p>हो सकता है कि दो बच्चों के पालन-पोषण के काम ने उसे थका दिया हो या कोई हार्मोनल गड़बड़ी हो गई हो जिसके कारण उसकी रुचि कम हो गई हो। लेकिन जो बीत गया उसे भूल जाने दो।</p> <p>अब जब वह करीब आने की कोशिश कर रही है, तो शायद आप भी यह देखने की कोशिश कर सकते हैं कि नजदीकियां दोबारा बनाने के लिए आप दोनों क्या कर सकते हैं।</p> <p>सीधे सेक्स की ओर बढ़ने के बजाय, चरण दर चरण निकटता बनाएं।</p> <p>एक साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताएं, फिल्में देखें, एक साथ शौक पूरा करें, एक साथ खाना बनाएं और बेडरूम के बाहर का स्नेह और स्नेह बर्फ तोड़ने में मदद कर सकता है और आप कम से कम एक दूसरे के प्रति स्नेहपूर्ण तरीके से जुड़ना शुरू कर सकते हैं। </p> <p>शादी से बाहर निकलना आसान है लेकिन याद रखें कि बाहर निकलने का कारण क्या होगा?</p> <p>कुछ वर्षों के बाद, यह बिल्कुल भी इसके लायक नहीं रह जाएगा&हेलीप;कम से कम उपरोक्त सुझावों को क्यों न आज़माया जाए?</p> <p>एक-दूसरे से बिना किसी अपेक्षा के दोस्तों के रूप में जुड़ें और उद्देश्य को एक सुखद सगाई होने दें जैसा कि हम दोस्तों के बिना करते हैं।</p> <p>आपकी दो बेटियां भी हैं जो निश्चित रूप से एक प्यारे परिवार में रहना चाहती हैं; इसलिए इसे एक मौका दें और देखें कि क्या यह काम करता है। आपके पास खोने के लिए कुछ नहीं है लेकिन पाने के लिए सब कुछ है।</p>

Ans: प्रिय अनाम,
मैं समझता हूँ कि आप मुश्किल स्थिति में हैं। लेकिन यह देखकर अच्छा लगा कि इतने सालों के मतभेदों के बाद भी, आपके मन में उसके लिए सच्ची भावनाएँ हैं। मैं दृढ़ता से विवाह परामर्श पर विचार करने का सुझाव देता हूँ। आपके विवाह के विवरण से ऐसा लगता है कि इसमें शुरू से ही समस्याएँ रही हैं। यह बहुत लंबा समय हो गया है और अब वे समस्याएँ गहरी जड़ें जमा चुकी होंगी। किसी पेशेवर से मिलना गेम-चेंजर हो सकता है। वे आपको इस मंदी से अधिक व्यवस्थित तरीके से बाहर निकाल सकते हैं और आपकी भावनाओं को समझने में आपकी मदद कर सकते हैं। यह आपकी पत्नी की उदासीनता के कारणों को समझने और इसे बेहतर तरीके से संभालने में भी आपकी मदद कर सकता है।

शुभकामनाएँ

Ans: प्रिय अनाम,
मैं अनुमान लगा रहा हूँ कि यदि आप जो कहते हैं कि आपने काम किया है, उससे आप ठीक हो गए हैं, तो संभवतः आप अपनी पत्नी के साथ संवाद करने के तरीके जानते होंगे जो आपसे अलग है। आपको यह बदलाव करने का अवसर मिला है लेकिन वह अभी भी ऐसा नहीं कर पाई है, है न? तो, क्यों न वास्तव में उसकी मदद करें (बेशक, यदि वह चाहती है)। इस तरह आप निष्क्रिय अवस्था में नहीं रहेंगे। प्रयास करें...
लेकिन यदि वह तलाक लेने के बारे में जिद्दी है, तो आप कुछ नहीं कर सकते!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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