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Kanchan

Kanchan Rai  |552 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 29, 2024

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more
Suman Question by Suman on Apr 28, 2024English
Relationship

प्रिय महोदया, मैं 14 साल से शादीशुदा हूँ और शादी के बाद पिछले 14 सालों से अलग-अलग रह रहा हूँ क्योंकि हम दोनों ही कामकाजी पेशेवर हैं और मेरी पत्नी ने हमारे विवाह से पहले अपने पिता को खो दिया था और उसे अपनी माँ और परिवार की देखभाल करने की ज़रूरत है इसके लिए शादी के बाद हम अलग-अलग रहते हैं और हम एक-दूसरे को अच्छी तरह समझते हैं और शादी के 8 साल बाद हमारा एक बेटा है, अब वह भी 6.5 साल का है और पढ़ाई में अच्छा कर रहा है, मैं सिर्फ़ उसकी पढ़ाई के लिए पैसे भेजता हूँ और जब भी पत्नी को ज़रूरत होती है, हम नियमित रूप से सेक्स नहीं करते हैं क्योंकि हम लगभग 3-4 महीने पहले एक साल में अक्सर मिलते हैं। अब पिछले एक साल से मैं मलेशिया में सेवा स्थानांतरण के कारण भारत से विदेश में हूँ और मुझे लगता है कि हमारा रिश्ता अब काम नहीं कर रहा है क्योंकि मेरी पत्नी ने मेरे कॉल का जवाब देना बंद कर दिया है और स्पष्ट रूप से कह दिया है कि उसे मुझमें कोई दिलचस्पी नहीं है। क्योंकि उसका कैरियर बहुत अपग्रेड हो गया है और वह मेरे कॉल से परेशान रहती है... और जब वह काम से मुक्त होती है तो कॉल का जवाब भी नहीं देती... मुझे क्या करना चाहिए? कृपया सुझाव दें।

Ans: नमस्ते सुमन, ऐसा लगता है कि आपके रिश्ते की गतिशीलता में महत्वपूर्ण बदलाव हुए हैं, खासकर आपकी पत्नी के अपने करियर पर ध्यान केंद्रित करने और मलेशिया में आपके काम के कारण आपके बीच शारीरिक दूरी के कारण। भले ही आपकी पत्नी आपकी कॉल का जवाब न दे रही हो, लेकिन उसके साथ संवाद करने की कोशिश करते रहना महत्वपूर्ण है। अपनी चिंताओं और भावनाओं को खुलकर और ईमानदारी से व्यक्त करें, लेकिन बिना किसी निर्णय के उसके दृष्टिकोण को सुनने का भी प्रयास करें। अपनी पत्नी के दृष्टिकोण और उसके व्यवहार के पीछे के कारणों को समझने का प्रयास करें। यह संभव है कि वह अपनी ज़िम्मेदारियों से अभिभूत महसूस कर रही हो या अन्य चुनौतियों का सामना कर रही हो जो उसकी प्रतिक्रियाशीलता को प्रभावित कर रही हों। विवाह परामर्शदाता या चिकित्सक की सहायता लेने पर विचार करें जो संचार की सुविधा प्रदान कर सके और आप दोनों को अपने मुद्दों से निपटने में मदद कर सके। एक तटस्थ तीसरा पक्ष संघर्षों को सुलझाने और अपने रिश्ते को फिर से बनाने में मार्गदर्शन और सहायता प्रदान कर सकता है। इस बात पर विचार करें कि आप अपने भविष्य के लिए क्या चाहते हैं और अपनी शादी को बचाने के लिए आप क्या करने को तैयार हैं। अपनी खुद की ज़रूरतों और प्राथमिकताओं के साथ-साथ अपने बेटे की ज़रूरतों और प्राथमिकताओं पर भी विचार करें। अगर संभव हो, तो भारत आने पर या जब आपकी पत्नी मलेशिया में आपके साथ हो, तो साथ में अच्छा समय बिताने की कोशिश करें। साथ में सकारात्मक अनुभव बनाने से आपके बंधन को मजबूत बनाने और आपके रिश्ते को फिर से जगाने में मदद मिल सकती है। इस चुनौतीपूर्ण समय के दौरान मार्गदर्शन और भावनात्मक समर्थन के लिए दोस्तों, परिवार या सहायता समूहों पर निर्भर रहें। एक मजबूत सहायता प्रणाली होने से आपको कठिन परिस्थितियों से निपटने में मदद मिल सकती है। भावनात्मक, शारीरिक और मानसिक रूप से अपना ख्याल रखें। उन गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करें जो आपको खुशी और संतुष्टि देती हैं, और अगर आप अभिभूत या परेशान महसूस कर रहे हैं तो पेशेवर मदद लेने में संकोच न करें।
आखिरकार, एक रिश्ते को फिर से बनाने में दोनों पक्षों से समय, प्रयास और प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है। सहानुभूति, धैर्य और बदलाव के लिए खुलेपन के साथ स्थिति का सामना करना महत्वपूर्ण है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |552 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 29, 2024

Asked by Anonymous - Apr 28, 2024English
Relationship
प्रिय महोदया, मेरा नाम सुमन है..44+ वर्ष मेरी शादी को 14 साल हो चुके हैं और शादी के बाद पिछले 14 सालों से अलग रह रहा हूँ क्योंकि हम दोनों कामकाजी पेशेवर हैं और मेरी पत्नी ने हमारी शादी से पहले अपने पिता को खो दिया था और उसे अपनी माँ और परिवार की देखभाल करने की ज़रूरत है। इसके लिए शादी के बाद हम अलग-अलग रहते हैं और हम एक-दूसरे को अच्छी तरह समझते हैं और शादी के 8 साल बाद हमारा एक बेटा है, अब वह भी 6.5 साल का है और पढ़ाई में अच्छा कर रहा है। मैं केवल उसकी पढ़ाई के लिए पैसे भेजता हूँ और जब भी पत्नी को ज़रूरत होती है, तो हम नियमित रूप से सेक्स नहीं करते हैं क्योंकि हम लगभग 3-4 महीने पहले एक साल में अक्सर मिलते थे। अब पिछले एक साल से मैं मलेशिया में सेवा स्थानांतरण के कारण भारत से विदेश में हूँ और मुझे लगता है कि हमारा रिश्ता अब काम नहीं कर रहा है क्योंकि मेरी पत्नी ने मेरी कॉल का जवाब देना बंद कर दिया है और स्पष्ट रूप से कह दिया है कि उसे मुझमें कोई दिलचस्पी नहीं है। क्योंकि उसका कैरियर बहुत उन्नत हो गया है और वह मेरी कॉल से परेशान रहती है... और जब वह काम से मुक्त होती है तो कॉल का जवाब भी नहीं देती... मुझे क्या करना चाहिए? कृपया सुझाव दें।
Ans: नमस्ते सुमन, ऐसा लगता है कि आपके रिश्ते की गतिशीलता में महत्वपूर्ण बदलाव हुए हैं, खासकर आपकी पत्नी के अपने करियर पर ध्यान केंद्रित करने और मलेशिया में आपके काम के कारण आपके बीच शारीरिक दूरी के कारण। भले ही आपकी पत्नी आपकी कॉल का जवाब न दे रही हो, लेकिन उसके साथ संवाद करने की कोशिश करते रहना महत्वपूर्ण है। अपनी चिंताओं और भावनाओं को खुलकर और ईमानदारी से व्यक्त करें, लेकिन बिना किसी निर्णय के उसके दृष्टिकोण को सुनने का भी प्रयास करें। अपनी पत्नी के दृष्टिकोण और उसके व्यवहार के पीछे के कारणों को समझने का प्रयास करें। यह संभव है कि वह अपनी ज़िम्मेदारियों से अभिभूत महसूस कर रही हो या अन्य चुनौतियों का सामना कर रही हो जो उसकी प्रतिक्रियाशीलता को प्रभावित कर रही हों। विवाह परामर्शदाता या चिकित्सक की सहायता लेने पर विचार करें जो संचार की सुविधा प्रदान कर सके और आप दोनों को अपने मुद्दों से निपटने में मदद कर सके। एक तटस्थ तीसरा पक्ष संघर्षों को सुलझाने और अपने रिश्ते को फिर से बनाने में मार्गदर्शन और सहायता प्रदान कर सकता है। इस बात पर विचार करें कि आप अपने भविष्य के लिए क्या चाहते हैं और अपनी शादी को बचाने के लिए आप क्या करने को तैयार हैं। अपनी खुद की ज़रूरतों और प्राथमिकताओं के साथ-साथ अपने बेटे की ज़रूरतों और प्राथमिकताओं पर भी विचार करें। अगर संभव हो, तो भारत आने पर या जब आपकी पत्नी मलेशिया में आपके साथ हो, तो साथ में अच्छा समय बिताने की कोशिश करें। साथ में सकारात्मक अनुभव बनाने से आपके बंधन को मजबूत बनाने और आपके रिश्ते को फिर से जगाने में मदद मिल सकती है। इस चुनौतीपूर्ण समय के दौरान मार्गदर्शन और भावनात्मक समर्थन के लिए दोस्तों, परिवार या सहायता समूहों पर निर्भर रहें। एक मजबूत सहायता प्रणाली होने से आपको कठिन परिस्थितियों से निपटने में मदद मिल सकती है। भावनात्मक, शारीरिक और मानसिक रूप से अपना ख्याल रखें। उन गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करें जो आपको खुशी और संतुष्टि देती हैं, और अगर आप अभिभूत या परेशान महसूस कर रहे हैं तो पेशेवर मदद लेने में संकोच न करें।
आखिरकार, रिश्ते को फिर से बनाने में दोनों पक्षों से समय, प्रयास और प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है। स्थिति को सहानुभूति, धैर्य और बदलाव के लिए खुलेपन के साथ देखना महत्वपूर्ण है।

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Anu

Anu Krishna  |1545 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 28, 2024

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Relationship
मेरी पत्नी तलाकशुदा थी और हमारे विवाह के समय उसका एक 4 साल का बेटा था। मैंने हमेशा की तरह उसके बेटे को स्वीकार कर लिया। लेकिन बाद में मेरी नौकरी चली गई और उसके बाद उसका व्यवहार बदल गया। अब हमारे विवाह को 15 साल हो गए हैं। हम पिछले 7 सालों से अलग रह रहे हैं। अब वह कई बार मेरा नंबर ब्लॉक कर देती है। कई बार वह खुद ही फोन कर देती है। अब हम अलग-अलग शहरों में काम कर रहे हैं, कृपया मुझे बताएं कि मैं उससे उसकी पसंद के बारे में कैसे पूछूं।
Ans: प्रिय उमेश,
आप किस विकल्प की बात कर रहे हैं?
कम या बिलकुल भी संवाद न होने के कारण अलग रहना रिश्तों में खटास पैदा कर सकता है। इन मुद्दों को आपस में मिलकर सुलझाना ही समझदारी है।
क्या आप दोनों अपनी शादी को फिर से शुरू करने की योजना बना रहे हैं या अलग-अलग रास्ते पर चलने की?
आप अपने बेटे की देखभाल कैसे करने की योजना बना रहे हैं, हालाँकि वह अब बड़ा हो चुका है?
आप इस बात से सहमत होंगे कि इन बिंदुओं पर गंभीर बातचीत ज़रूरी है और एक बार जब आप दोनों इस बात पर सहमत हो जाते हैं कि आप चीजों को कैसे आगे बढ़ाना चाहते हैं, तो उलझनें दूर हो जाएँगी और आपको स्पष्ट रूप से पता चल जाएगा कि क्या करना है और क्या नहीं। इसलिए, अगर उसने अभी तक बातचीत शुरू नहीं की है, तो कृपया जल्द से जल्द कोई सुझाव दें।
शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1545 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 03, 2024

Asked by Anonymous - May 26, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैंने 1 वर्ष पहले विवाह किया था, मेरी पत्नी ने मुझे बताया कि उसे अपनी चिंता के विरुद्ध विवाह करने के लिए मजबूर किया गया था और वह विवाहित जीवन नहीं चाहती थी तथा अजनबी की तरह रहना चाहती थी, साथ ही उसने घर पर पत्नी की जिम्मेदारियां लेने से इनकार कर दिया, मैंने इस विश्वास के साथ इंतजार किया कि वह बदल जाएगी, लेकिन वह कभी नहीं बदली। वह अपने माता-पिता की अकेली बेटी है, जो अपने माता-पिता के 16 वर्ष बाद पैदा हुई थी तथा वह अपनी पढ़ाई के लिए लगभग 17 वर्ष की आयु से बाहर रहती थी। विवाह के बाद जब भी उसके माता-पिता आते तो वह मुझे नजरअंदाज करती थी, साथ ही वह निजी क्षेत्र में काम करती है तथा घर में एक रुपया भी साझा नहीं करती है। हालाँकि लड़का होने के कारण घर के सभी काम मैं ही करता हूँ, साथ ही वह संभोग में भी बिल्कुल रुचि नहीं रखती है। विवाह के बाद 2 सप्ताह वह यह कहकर पीजी में रही कि मेरी एक करीबी दोस्त मेरे पास चली जाएगी तथा मुझे उसके साथ समय बिताने देगी, बाकी सब मैं तुम्हारे साथ रह इसके बाद हमने 2 महीने में 4 बार सुरक्षा के साथ संबंध बनाए, वह भी सिर्फ 1 या 2 मिनट के लिए क्योंकि उसने बहुत दर्द का जिक्र किया था, उसके बाद उसने टालना शुरू कर दिया, चूंकि मेरी यौन इच्छा पूरी नहीं हुई थी, इसलिए मैंने फेसबुक पर विवाहेतर संबंध बनाने शुरू कर दिए और व्हाट्सएप पर केवल संदेश भेजने लगा, एक दिन उसने मेरे विवाहेतर संबंध से जुड़े सभी संदेश देख लिए और उसने उसकी तस्वीरें ले लीं और बिना किसी को बताए पीजी चली गई। बाद में दोनों परिवारों के बुजुर्गों ने बैठकर पूछा कि वह मेरे विवाहेतर संबंधों से जुड़े संदेश दिखाती थी और अब वह मुझसे अलग होना चाहती है। हालांकि मैंने विवाहेतर संबंधों को सिर्फ संदेशों के तौर पर स्वीकार किया और चूंकि तुम सेक्स करने के लिए तैयार नहीं हो, इसलिए मैंने यह रास्ता चुना जो मैंने बताया था। लेकिन अब वह वापस आना पसंद नहीं करती। उसके पिता ने 2 महीने का समय लिया कि वह उसकी मानसिकता बदल देंगे लेकिन मुझे नहीं लगता कि वह ऐसा कर सकती है। चूंकि उसकी मां भी अच्छी महिला नहीं है, वह अपनी बेटी का समर्थन करती है और ऐसे बड़े मुद्दे बनाती है और वह खुद भी इस शादी में दिलचस्पी नहीं रखती है।
Ans: प्रिय अनाम,
कभी-कभी लोग शादी के लिए तैयार नहीं होते और यहाँ आपकी पत्नी निश्चित रूप से अपने पीछे अनसुलझे मुद्दों का एक बड़ा बोझ लेकर आई है।
शादी के लिए दोनों भागीदारों को न केवल एक-दूसरे के प्रति जिम्मेदार होना चाहिए बल्कि अपनी भूमिकाओं में सक्रिय रुचि लेनी चाहिए। इसके लिए दोनों भागीदारों से परिपक्वता की आवश्यकता होती है।
अब, आपके जीवनसाथी के साथ ऐसा कभी संभव नहीं था क्योंकि उसे लगा कि शादी एक मजबूरी थी। यह शादी के सफल होने की किसी भी संभावना को नष्ट करने के लिए पर्याप्त है। अब आप भी मुश्किल में हैं क्योंकि उसे अपना "सबूत" मिल गया है जो उसे इस शादी से बाहर निकलने का टिकट देता है।
यहाँ सवाल यह है: क्या आप यह शादी चाहते हैं? यदि हाँ, तो आपको अपनी बेगुनाही साबित करने की शुरुआत करनी होगी और यह बताना होगा कि क्या हुआ और कैसे और कब हुआ...यदि नहीं, तो चूँकि आपके जीवनसाथी को आज़ादी का टिकट मिल गया है, तो आपको बस इतना करना होगा कि आप स्पष्ट रूप से बताएँ और कुछ भी स्पष्ट न करें कि शुरुआत से ही चीजें कैसे खराब हुईं। उसके माता-पिता आप पर विश्वास करें या न करें, लेकिन यही आपके निर्णय की आवश्यकता है। वे परिवार में आपको बदनाम करने की कोशिश कर सकते हैं, बस जो हुआ उसके अपने संस्करण पर अड़े रहें और आगे बढ़ें।
तो, आप उस बिंदु पर हैं जहाँ आपको निर्णय लेने की आवश्यकता है। यह क्या होने जा रहा है?

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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नवीनतम प्रश्न
Sushil

Sushil Sukhwani  |588 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Mar 06, 2025

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Career
सर, क्या आप एमबीबीएस के बाद न्यूरोसाइकोलॉजी के लिए विदेश में स्थित संस्थान के बारे में बता सकते हैं? या एमबीबीएस से न्यूरोसाइकोलॉजी तक का रोडमैप बता सकते हैं?
Ans: हेलो अरविंदर,

सबसे पहले, हमसे संपर्क करने के लिए धन्यवाद। आपके प्रश्न का उत्तर देने के लिए, यदि आप विदेश में न्यूरोसाइकोलॉजी का अध्ययन करने के इच्छुक एमबीबीएस स्नातक हैं, तो सामान्य रोडमैप में सबसे पहले मनोविज्ञान या तंत्रिका विज्ञान में एक ठोस आधार प्राप्त करना शामिल होगा, अक्सर मास्टर या स्नातकोत्तर डिप्लोमा के माध्यम से। कई संस्थान न्यूरोसाइकोलॉजी में विशेष पाठ्यक्रम या कार्यक्रम प्रदान करते हैं, जैसे कि यूके, यूएस या कनाडा के विश्वविद्यालयों में। आप ऐसे कार्यक्रमों की तलाश करना चाहेंगे जो चिकित्सा और मनोविज्ञान के बीच की खाई को पाटते हैं, जैसे न्यूरोसाइकोलॉजी या क्लिनिकल न्यूरोसाइंस में एमएससी। अपनी स्नातकोत्तर डिग्री पूरी करने के बाद, आप आगे के शोध या नैदानिक ​​प्रशिक्षण के अवसरों पर विचार कर सकते हैं, जो अक्सर पीएचडी या पेशेवर प्रमाणपत्रों की ओर ले जाता है। आप मस्तिष्क-व्यवहार संबंधों को समझने के लिए अपनी चिकित्सा पृष्ठभूमि को मनोवैज्ञानिक विशेषज्ञता के साथ जोड़ेंगे, जो एक आकर्षक क्षेत्र है!

अधिक जानकारी के लिए आप हमारी वेबसाइट पर जाएँ: edwiseinternational.com
आप हमें Instagram पर फ़ॉलो कर सकते हैं: @edwiseint

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Mayank

Mayank Chandel  |2086 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Mar 06, 2025

Asked by Anonymous - Feb 23, 2025English
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Career
नमस्ते सर, मेरा नाम प्रिया है, मुझे जेईई मेन्स 2025 में 77.81%ile (OBC NCL) मिला है। क्या मुझे किसी भी ब्रांच, गृह राज्य तेलंगाना के साथ किसी भी एनआईटी या आईआईआईटी में सीट मिल सकती है। इसके अलावा, सर, अप्रैल अटेम्प्ट में मेरा पर्सेंटाइल बढ़ाने के लिए कोई सुझाव?
Ans: नमस्ते प्रिया
पिछले साल की कटऑफ के अनुसार आप JOSAA काउंसलिंग के लिए पात्र नहीं हैं। आप अपना स्कोर सुधार सकते हैं और अपने सपनों के कॉलेज में प्रवेश पा सकते हैं। नकारात्मकता पर नियंत्रण रखें, यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं तो विकल्प को चिह्नित करने के प्रलोभन में न पड़ें, विकल्प इस तरह से डिज़ाइन किए गए हैं, आप गलती करते हैं और आपको गलत उत्तर मिलेगा जो चिह्नित होने की प्रतीक्षा कर रहा है।
बिना किसी नकारात्मक अंकन के 30-35 प्रश्नों के सही उत्तर आपको आपका मनचाहा कॉलेज दिला सकते हैं।
शुभकामनाएँ।

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1340 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Mar 06, 2025

Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1340 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Mar 06, 2025

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