नमस्ते, मेरी शादी को 10 साल हो गए हैं और मेरे 2 बच्चे भी हैं। अचानक मुझे पता चला कि मेरी पत्नी का किसी दूसरे आदमी के साथ संबंध है। मैं टूट गया था, लेकिन मुझे पता है कि इसका खुलासा करने के बजाय मैंने उन सभी अच्छे पलों को याद किया जो हमने बिताए थे। उसने किसी दूसरे आदमी से अलग होने का फैसला किया, फिर भी मैं जानना चाहता था कि किस बात ने उसे प्रेरित किया, इसलिए यह जानते हुए कि वह पहले ही अलग हो चुकी है, मेरी पत्नी के साथ खुली चर्चा में गया। वह यह जानकर हैरान रह गई कि मुझे पता है लेकिन फिर उसने बताया कि वह पिछले 6 महीने से भावनात्मक रूप से उदास थी और मैं काम में व्यस्त था। चूँकि मैं अपने बच्चों और पत्नी के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ा हुआ हूँ इसलिए मैंने आगे बढ़ने का फैसला किया और घटना के बाद से हमारा प्यार और अधिक गहरा हो गया। कभी-कभार मुझे अभी भी संदेह होता है और मैं विश्वास का वही स्तर बनाए रखने में असफल हो जाता हूं जो मुझे करना चाहिए। कृपया मार्गदर्शन करें कि मैं कैसे अधिक मजबूत विश्वास बनाए रख सकता हूं।

नमस्ते, मैं 38 साल का हूँ और 10 साल से ज़्यादा समय से शादीशुदा हूँ। एक साल पहले मुझे पता चला कि मेरी पत्नी किसी दूसरे आदमी के साथ संबंध बना रही है। मैं टूट गया क्योंकि हमारे दो बच्चे हैं। मैंने शुरू में तलाक लेने के बारे में सोचा लेकिन हमारे दो बच्चे हमेशा मेरे लिए प्राथमिकता रहे और मैंने अपनी पत्नी से इस बारे में बात की कि उसे यह कदम उठाने के लिए किस बात ने मजबूर किया। वह हैरान थी कि मैं उसकी स्थिति से वाकिफ़ हूँ। फिर उसने बताया कि जब मैं अपने दफ़्तर में बहुत व्यस्त रहता था तो उसे कई बार अकेलापन महसूस होता था और कई बार उसे भावनात्मक सहारे की ज़रूरत होती थी जिसके लिए मैं उसके साथ नहीं था। मैंने उसे समझाया कि दुनिया में कोई भी कारण उसके इस कृत्य को नहीं समझा सकता। उसे खेद हुआ और मैंने अपने बच्चों के भविष्य को ध्यान में रखते हुए अपने रिश्ते को एक और मौका देने का फैसला किया। अब एक साल से ज़्यादा हो गया है और इस घटना के बाद से हमारा शारीरिक/भावनात्मक रिश्ता और भी गहरा हो गया है। जब मैं दूर होता हूँ तो हम एक-दूसरे को याद करते हैं और जब हम दूर होते हैं तो हम एक-दूसरे से प्यार भरी बातें करते हैं। इसके बावजूद मैं अभी भी अपने दिमाग से अतीत को नहीं निकाल पाता हूँ और कई बार यह मुझे परेशान करता है। मुझे बहुत बुरा लगता है कि हमारे जीवन में आगे बढ़ने के बावजूद मैं अभी भी अपने रिश्ते के बीच अतीत को क्यों लाता रहता हूँ। हालाँकि मैं अपनी पत्नी के साथ घटना के बारे में अब और चर्चा नहीं करता, लेकिन जब मैं परेशान महसूस करता हूँ तो वह इसका कारण अच्छी तरह समझ जाती है। मैं आपकी मदद चाहता हूँ कि इस तरह की घटनाओं से भावनात्मक रूप से कैसे उबरा जाए और अपने साथी के साथ खोए हुए विश्वास को फिर से कैसे बनाया जाए।

मेरी शादी पिछले 20 सालों से हुई है। यह अरेंज मैरिज है और शादी से पहले उसने मुझे बताया था कि उसका एक कॉलेज के दोस्त के साथ अफेयर था देना है, उसने पूछा कि क्या कोई शारीरिक संबंध रहा है, तो उसने कहा नहीं, मैंने उस पर भरोसा किया और उससे शादी की, लेकिन शादी के 4 साल बाद मैंने देखा कि उसने कोई ध्यान नहीं दिया या मुझे प्यार नहीं करती, मुझे हमेशा लगता था कि मेरी तरफ से कुछ गलतियाँ हैं, इसलिए वह इस तरह का व्यवहार करती है। पिछले 16 सालों से मैं इस स्थिति से पीड़ित था। हाल ही में मुझे पता चला जब मैंने गलती से उसका मोबाइल देखा और मुझे पता चला कि उसका पिछले 16 सालों से उसी लड़के के साथ एक ही अफेयर है, जब मैंने इसके बारे में पूछा तो उसने मुझे बताया कि यह गलती से हुआ था, मुझे खेद है मैं ऐसा दोबारा नहीं करूंगी, कुछ दबाव के बाद उसने मुझे यह भी बताया कि उसने शादी से पहले और शादी के बाद भी उस अब उसने मुझे सारी बातें कबूल कर ली हैं और मुझसे वादा किया है कि वह आगे से कोई गलती नहीं करेगी। लेकिन कोई समस्या नहीं है, जब भी मैं उसके साथ शारीरिक या भावनात्मक संबंध बनाने की कोशिश करता हूं तो मेरे दिमाग में कुछ विचार आते हैं कि उसने किसी दूसरे लड़के के साथ सारी चीजें की हैं और मुझे धोखा दिया है, इसलिए मैं उसके साथ कोई रिश्ता नहीं बना सकता। मैं उस पर फिर से कैसे भरोसा कर सकता हूं, हमारे 10-10 साल के बच्चे हैं। कृपया मुझे बताएं कि मैं क्या करूं, मैं निराश हूं।