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Anu Krishna |1304 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 18, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more

Asked by Anonymous - Aug 16, 2023English

नमस्ते अनुजी, मैं 52 साल का हूं और 49 साल की उम्र में पत्नी जैसा हूं। जनवरी 20 में, मेरी पत्नी ने स्वीकार किया कि वह तीन साल से अपने कॉलेज के दोस्त के संपर्क में थी और उसने इसे खत्म कर दिया है। उसके कॉलेज मित्र की पत्नी को ये संपर्क मिले और उसने मेरी पत्नी को और परिणाम भुगतने की धमकी दी। उस धमकी से घबराई हुई मेरी पत्नी ने खुद ही अपनी गलती कबूल कर ली और मुझसे माफ करने को कहा. यह मेरे लिए चौंकाने वाला और मानसिक रूप से परेशान करने वाला था क्योंकि मैं उस पर 100% भरोसा कर रहा था और वह पूरी आजादी थी जो एक प्यारे जीवनसाथी को मिलनी चाहिए, लेकिन वह असफल रही। मैंने उस रिश्ते की सच्चाई और स्तर जानने की कोशिश की. इस सदमे से बाहर आने के लिए मैंने लगभग एक साल का समय बिताया है। मैं अपने बच्चों के भविष्य की खातिर उसे एक बार माफ कर देता हूं।' वर्तमान में, हालाँकि चीजें सुचारू रूप से चल रही हैं, मैं उस पर दोबारा 100% भरोसा करने की हिम्मत नहीं करता। अगर मुझे अपनी पत्नी पर भरोसा नहीं है, तो क्या मेरी शादी का कोई भविष्य है? यदि हां, तो मुझे अपनी शादी को सुरक्षित करने के लिए क्या करना चाहिए, भले ही मुझे अपनी पत्नी पर पूरा भरोसा न हो?

Ans: प्रिय अनाम,
जब भरोसा पहली बार में ही टूट गया हो तो दोबारा भरोसा करना निश्चित रूप से मुश्किल होता है।
तो, आपको वह कॉल करने की ज़रूरत है... यदि आप अपने रिश्ते को फिर से बनाना चाहते हैं और इसका कारण बच्चों की खातिर है, तो यह लंबे समय तक नहीं चल सकता है। सबसे पहले उसके साथ अपने रिश्ते को सही करने के लिए फिर से एक साथ आने का निर्णय लें; बच्चों को वैसे भी इससे लाभ होगा। ऐसा कहने के बाद, इसके लिए आपको उस पर भरोसा करना होगा...
क्या ऐसा संभव है? हाँ, हालाँकि आप लगातार संदेह से भरे रहेंगे और उसकी हर हरकत का परीक्षण करेंगे और वह स्वस्थ नहीं होगा...
तो, कुंजी यह है कि यदि आपने एक साथ वापस आने का फैसला किया है, तो आपको उस पर पूरा विश्वास और विश्वास रखना चाहिए, चाहे यह कितना भी कठिन लगे... लेकिन इसे 100% करें... अपना पूरा योगदान दें... आप या तो भरोसा करते हैं या नहीं...यहाँ बीच में कोई स्थिति नहीं है...
कोई भी निर्णय लेने से पहले अपनी पत्नी के साथ स्पष्ट बातचीत करने से मदद मिल सकती है। व्यक्त करें कि इससे आपको कितना दुख पहुंचा है और उस पर दोबारा भरोसा करना आपके लिए कितना मुश्किल है। उसे इस बारे में बात करने दें कि वह क्या चाहती है, सामंजस्य बिठाने के लिए वह क्या प्रयास करेगी और निकट भविष्य में चीजें उसे कैसी लगेंगी।
यह आकलन करें कि क्या विवाह के दौरान उसे कोई अपर्याप्तता महसूस हुई है ताकि इसे भी संबोधित किया जा सके।

बातचीत केवल आगे बढ़ने का मार्गदर्शक है, न कि एक-दूसरे को हराने का खेल।

तो, यह जानकर अपनी नई यात्रा शुरू करें कि क्या आप भरोसा कर सकते हैं, क्या आप फिर से भरोसा करना चाहते हैं...यह सीखने के लिए चुनौतियों और सबक का एक समुद्र खोल देगा।

शुभकामनाएं!