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Anu

Anu Krishna  |1162 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 18, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Aug 16, 2023English
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Relationship

नमस्ते अनुजी, मैं 52 साल का हूं और 49 साल की उम्र में पत्नी जैसा हूं। जनवरी 20 में, मेरी पत्नी ने स्वीकार किया कि वह तीन साल से अपने कॉलेज के दोस्त के संपर्क में थी और उसने इसे खत्म कर दिया है। उसके कॉलेज मित्र की पत्नी को ये संपर्क मिले और उसने मेरी पत्नी को और परिणाम भुगतने की धमकी दी। उस धमकी से घबराई हुई मेरी पत्नी ने खुद ही अपनी गलती कबूल कर ली और मुझसे माफ करने को कहा. यह मेरे लिए चौंकाने वाला और मानसिक रूप से परेशान करने वाला था क्योंकि मैं उस पर 100% भरोसा कर रहा था और वह पूरी आजादी थी जो एक प्यारे जीवनसाथी को मिलनी चाहिए, लेकिन वह असफल रही। मैंने उस रिश्ते की सच्चाई और स्तर जानने की कोशिश की. इस सदमे से बाहर आने के लिए मैंने लगभग एक साल का समय बिताया है। मैं अपने बच्चों के भविष्य की खातिर उसे एक बार माफ कर देता हूं।' वर्तमान में, हालाँकि चीजें सुचारू रूप से चल रही हैं, मैं उस पर दोबारा 100% भरोसा करने की हिम्मत नहीं करता। अगर मुझे अपनी पत्नी पर भरोसा नहीं है, तो क्या मेरी शादी का कोई भविष्य है? यदि हां, तो मुझे अपनी शादी को सुरक्षित करने के लिए क्या करना चाहिए, भले ही मुझे अपनी पत्नी पर पूरा भरोसा न हो?

Ans: प्रिय अनाम,
जब भरोसा पहली बार में ही टूट गया हो तो दोबारा भरोसा करना निश्चित रूप से मुश्किल होता है।
तो, आपको वह कॉल करने की ज़रूरत है... यदि आप अपने रिश्ते को फिर से बनाना चाहते हैं और इसका कारण बच्चों की खातिर है, तो यह लंबे समय तक नहीं चल सकता है। सबसे पहले उसके साथ अपने रिश्ते को सही करने के लिए फिर से एक साथ आने का निर्णय लें; बच्चों को वैसे भी इससे लाभ होगा। ऐसा कहने के बाद, इसके लिए आपको उस पर भरोसा करना होगा...
क्या ऐसा संभव है? हाँ, हालाँकि आप लगातार संदेह से भरे रहेंगे और उसकी हर हरकत का परीक्षण करेंगे और वह स्वस्थ नहीं होगा...
तो, कुंजी यह है कि यदि आपने एक साथ वापस आने का फैसला किया है, तो आपको उस पर पूरा विश्वास और विश्वास रखना चाहिए, चाहे यह कितना भी कठिन लगे... लेकिन इसे 100% करें... अपना पूरा योगदान दें... आप या तो भरोसा करते हैं या नहीं...यहाँ बीच में कोई स्थिति नहीं है...
कोई भी निर्णय लेने से पहले अपनी पत्नी के साथ स्पष्ट बातचीत करने से मदद मिल सकती है। व्यक्त करें कि इससे आपको कितना दुख पहुंचा है और उस पर दोबारा भरोसा करना आपके लिए कितना मुश्किल है। उसे इस बारे में बात करने दें कि वह क्या चाहती है, सामंजस्य बिठाने के लिए वह क्या प्रयास करेगी और निकट भविष्य में चीजें उसे कैसी लगेंगी।
यह आकलन करें कि क्या विवाह के दौरान उसे कोई अपर्याप्तता महसूस हुई है ताकि इसे भी संबोधित किया जा सके।

बातचीत केवल आगे बढ़ने का मार्गदर्शक है, न कि एक-दूसरे को हराने का खेल।

तो, यह जानकर अपनी नई यात्रा शुरू करें कि क्या आप भरोसा कर सकते हैं, क्या आप फिर से भरोसा करना चाहते हैं...यह सीखने के लिए चुनौतियों और सबक का एक समुद्र खोल देगा।

शुभकामनाएं!

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1162 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 05, 2023

Asked by Anonymous - Sep 03, 2023English
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Relationship
नमस्ते, मेरी शादी को 10 साल हो गए हैं और मेरे 2 बच्चे भी हैं। अचानक मुझे पता चला कि मेरी पत्नी का किसी दूसरे आदमी के साथ संबंध है। मैं टूट गया था, लेकिन मुझे पता है कि इसका खुलासा करने के बजाय मैंने उन सभी अच्छे पलों को याद किया जो हमने बिताए थे। उसने किसी दूसरे आदमी से अलग होने का फैसला किया, फिर भी मैं जानना चाहता था कि किस बात ने उसे प्रेरित किया, इसलिए यह जानते हुए कि वह पहले ही अलग हो चुकी है, मेरी पत्नी के साथ खुली चर्चा में गया। वह यह जानकर हैरान रह गई कि मुझे पता है लेकिन फिर उसने बताया कि वह पिछले 6 महीने से भावनात्मक रूप से उदास थी और मैं काम में व्यस्त था। चूँकि मैं अपने बच्चों और पत्नी के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ा हुआ हूँ इसलिए मैंने आगे बढ़ने का फैसला किया और घटना के बाद से हमारा प्यार और अधिक गहरा हो गया। कभी-कभार मुझे अभी भी संदेह होता है और मैं विश्वास का वही स्तर बनाए रखने में असफल हो जाता हूं जो मुझे करना चाहिए। कृपया मार्गदर्शन करें कि मैं कैसे अधिक मजबूत विश्वास बनाए रख सकता हूं।
Ans: प्रिय अनाम,
हां, इस तरह की घटनाएं आपका भरोसा खो सकती हैं, खासकर तब जब आप उसकी हर हरकत, हर हरकत या निष्क्रियता पर संदेह करने लगेंगे।
आप एक ऐसे व्यक्ति प्रतीत होते हैं जिसने आपके रिश्ते में अच्छाई (यह आश्चर्यजनक है) देखना चुना है और शादी को जारी रखना चाहता है। लेकिन इसे प्रभावी ढंग से करने के लिए, विश्वास को फिर से बनाना होगा। एक जोड़े के रूप में, इस बारे में बात करें... जब आपको संदेह हो तो अपनी पत्नी के साथ साझा करें लेकिन कभी भी उस मोड में न आएं जहां उसे हर दिन खुद को समझाने या साबित करने की ज़रूरत हो।

अगर उसे इस बात का एहसास हो गया है कि शादी में क्या कमी रह गई है जिसके कारण उसने इससे बाहर कदम रखा है, तो आप दोनों शादी में दोबारा जान डालने के लिए समय बिता सकते हैं।
उससे पूछें: जहां आप सुरक्षित महसूस करते हैं, वहां मैं आपसे भावनात्मक रूप से कैसे जुड़ सकता हूं?
एक साथ बहुत सारी गतिविधियाँ करें जिससे आप दोनों को फिर से जुड़ने में मदद मिलेगी!

या तो आप भरोसा करते हैं या नहीं... बीच में कुछ भी नहीं है... इसलिए यदि आप दोनों ने अपने रिश्ते को एक और मौका देने का फैसला किया है, तो इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि संबंध को फिर से कैसे बनाया जाए और एक-दूसरे की पहले से भी अधिक देखभाल कैसे की जाए। !

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1162 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 26, 2024

Relationship
मेरी शादी पिछले 20 सालों से हुई है। यह अरेंज मैरिज है और शादी से पहले उसने मुझे बताया था कि उसका एक कॉलेज के दोस्त के साथ अफेयर था देना है, उसने पूछा कि क्या कोई शारीरिक संबंध रहा है, तो उसने कहा नहीं, मैंने उस पर भरोसा किया और उससे शादी की, लेकिन शादी के 4 साल बाद मैंने देखा कि उसने कोई ध्यान नहीं दिया या मुझे प्यार नहीं करती, मुझे हमेशा लगता था कि मेरी तरफ से कुछ गलतियाँ हैं, इसलिए वह इस तरह का व्यवहार करती है। पिछले 16 सालों से मैं इस स्थिति से पीड़ित था। हाल ही में मुझे पता चला जब मैंने गलती से उसका मोबाइल देखा और मुझे पता चला कि उसका पिछले 16 सालों से उसी लड़के के साथ एक ही अफेयर है, जब मैंने इसके बारे में पूछा तो उसने मुझे बताया कि यह गलती से हुआ था, मुझे खेद है मैं ऐसा दोबारा नहीं करूंगी, कुछ दबाव के बाद उसने मुझे यह भी बताया कि उसने शादी से पहले और शादी के बाद भी उस अब उसने मुझे सारी बातें कबूल कर ली हैं और मुझसे वादा किया है कि वह आगे से कोई गलती नहीं करेगी। लेकिन कोई समस्या नहीं है, जब भी मैं उसके साथ शारीरिक या भावनात्मक संबंध बनाने की कोशिश करता हूं तो मेरे दिमाग में कुछ विचार आते हैं कि उसने किसी दूसरे लड़के के साथ सारी चीजें की हैं और मुझे धोखा दिया है, इसलिए मैं उसके साथ कोई रिश्ता नहीं बना सकता। मैं उस पर फिर से कैसे भरोसा कर सकता हूं, हमारे 10-10 साल के बच्चे हैं। कृपया मुझे बताएं कि मैं क्या करूं, मैं निराश हूं।
Ans: प्रिय ट्रेड,
आपको यह तय करना होगा कि आप उस पर भरोसा करना चाहते हैं या नहीं। जाहिर है, आपने जो पाया है, उसके साथ यह मुश्किल है। लेकिन अगर आपने शादी के भीतर ही आगे बढ़ना चुना है, तो मन को नियंत्रित करने का एकमात्र तरीका यह है कि जो हुआ है उसे स्वीकार करें और आज जैसी स्थिति है, उसके साथ काम करें।
अपनी शादी को एक और मौका दें और तभी आप अपना काम पूरा कर सकते हैं, अन्यथा आप केवल उसके धोखे और दूसरे व्यक्ति के साथ उसने जो किया, उसके बारे में सोचने में समय बिताएंगे, जो आपके लिए अच्छा नहीं है।
तो, क्या आप माफ़ करने और आगे बढ़ने के लिए तैयार हैं या अतीत को थामे रहने के लिए? कोई भी निर्णय सही या गलत नहीं होता; यह सिर्फ़ आपकी इच्छा पर निर्भर करता है और फिर जब आप वह निर्णय लेते हैं, तो बाकी सब चीज़ों को उस निर्णय के पक्ष में काम करने दें।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Milind

Milind Vadjikar  |168 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Sep 19, 2024

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Money
सर, मेरी पत्नी स्कूल में काम करती है। उसका पीएफ EPF के तहत काटा जाता था। अब उसके स्कूल ने उसे एडहॉक बेसिस पर फिर से नौकरी पर रख लिया है और उसका पीएफ अभी भी काटा जा रहा है। चूंकि उसकी उम्र 58 साल हो चुकी है, इसलिए EPS में उसकी कटौती नहीं की जाती। वह अपनी पेंशन कैसे प्राप्त कर सकती है, क्योंकि EPS और EPF के तहत सेवानिवृत्ति की तारीख एक ही बताई जानी चाहिए, जबकि उसका EPF अभी भी काटा जा रहा है।
Ans: कृपया जाँच लें कि कटौती के बाद ईपीएफ अंशदान वास्तव में उसके ईपीएफ खाते में जमा किया गया है या नहीं, खास तौर पर 58 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्ति के बाद और उसके बाद तदर्थ आधार पर पुनर्नियुक्ति के बाद।

ईपीएफ और ईपीएस के लिए निकासी की तिथि एक ही होनी आवश्यक नहीं है।

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Milind

Milind Vadjikar  |168 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Sep 19, 2024

Asked by Anonymous - Dec 07, 2023English
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Money
नमस्ते सर, मेरी आयु 24 वर्ष है, मेरा लक्ष्य अगले 10 वर्षों में 1 करोड़ मासिक कुल SIP @ 7000, (PPFS 2, मोतीलाल ओसवाल मिडकैप 1.5k, एक्सिस स्मॉल कैप 2.5k, ICICI वैल्यू डिस्कवरी 1k) प्रति वर्ष 30% की वृद्धि एकमुश्त - 10000 निप्पॉन पावर फंड 10000 - HDFC रिक्वायरमेंट फंड इक्विटी। (प्रदर्शन के अनुसार प्रत्येक छमाही में 15-30% की वृद्धि कृपया सुझाव दें। कोई कटौती या वृद्धि।
Ans: मैं आपको दो परिदृश्य सुझाता हूँ:
1. अब से 10 साल बाद 1 करोड़ की राशि के अपने लक्ष्य तक पहुँचने के लिए हर साल SIP और एकमुश्त राशि दोनों में 40% की वृद्धि करें।

2. अब से 15 साल बाद 1 करोड़ की राशि के अपने लक्ष्य तक पहुँचने के लिए हर साल SIP और एकमुश्त राशि में 15% की वृद्धि करें। (13% का मामूली रिटर्न माना जाता है)

आपका SIP ब्रेक अप इस प्रकार है:
PPFAS फ्लेक्सीकैप फंड (2K)
MO मिडकैप फंड (1.5K)
एक्सिस स्मॉल कैप (2.5K)
ICICI प्रू वैल्यू डिस्कवरी फंड (1K)

मेरा सुझाव है कि आप अपने पोर्टफोलियो से ICICI प्रू वैल्यू डिस्कवरी फंड को हटा दें और उस 1K SIP को MO मिडकैप फंड में जोड़ दें।

साथ ही मैं आपको निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड (2.5 K) में माइग्रेट करने की सलाह देता हूं

मैं आपको क्वांट ELSS टैक्स सेवर फंड और SBI टेक्नोलॉजी ऑपर्च्युनिटीज फंड में एकमुश्त निवेश करने का सुझाव दूंगा

*म्यूचुअल फंड में निवेश बाजार जोखिमों के अधीन हैं। कृपया निवेश करने से पहले सभी योजना से संबंधित दस्तावेजों को ध्यान से पढ़ें

आप अपडेट के लिए हमें X पर @mars_invest पर फॉलो कर सकते हैं।

खुशहाल निवेश!!

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Nayagam P

Nayagam P P  |3726 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Sep 19, 2024

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Career
सर, मैं वर्तमान में मैकेनिकल इंजीनियरिंग में डिप्लोमा के लिए नामांकित हूं, लेकिन भविष्य के बारे में उलझन में हूं। मुझे नहीं पता कि डिप्लोमा इंजीनियरिंग पूरा करने के बाद मुझे क्या करना है।
Ans: अपने कौशल को उन्नत करने के लिए बीई/बीटेक लेटरल एंट्री के लिए जाएं और/या सॉफ्टवेयर/आईटी में कुछ प्रमाणपत्र ऑनलाइन प्राप्त करें। लिंक्डइन प्रोफाइल बनाएं, अपनी योग्यता से मेल खाते जॉब अलर्ट डालें, जॉब मार्केट के रुझान को जानें और अगर जरूरत पड़े तो खुद को अपग्रेड करें (या) अगर आप चाहें तो कोर कंपनियों के लिए आवेदन कर सकते हैं। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं।

‘ करियर | शिक्षा | जॉब्स’ के बारे में अधिक जानने के लिए, यहां RediffGURUS में हमसे पूछें / हमें फॉलो करें।

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Nayagam P

Nayagam P P  |3726 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Sep 19, 2024

Ravi

Ravi Mittal  |308 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Sep 19, 2024

Asked by Anonymous - Aug 09, 2024English
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Relationship
मैं शादीशुदा महिला हूँ। मेरा पिछले 4 साल से एक अविवाहित आदमी के साथ अफेयर है। अब वह शादी करके रिश्ता खत्म करने की योजना बना रहा है, लेकिन मैं यह सब स्वीकार नहीं कर सकती। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,

मुझे नहीं पता कि आपको अपनी शादी से बाहर किसी रिश्ते की तलाश करने के लिए किस बात ने प्रेरित किया; मैं यह भी नहीं मान रहा हूँ कि आपकी शादी खुली है- इसे ध्यान में रखते हुए, मुझे नहीं लगता कि आप उस लड़के के शादी करने से कैसे सहमत नहीं हैं। आप शादीशुदा हैं, और आप उस लड़के के साथ कभी भी वैवाहिक संबंध नहीं रख सकतीं। आपके और उसके बीच का रिश्ता वैध नहीं है और जब तक आप अपने पति को नहीं छोड़तीं, तब तक यह वैध नहीं होगा। आपने तलाक का ज़िक्र नहीं किया, इसलिए मैं मान रहा हूँ कि आप ऐसा करने की योजना नहीं बना रही हैं। फिर आप उससे बिना किसी भविष्य की संभावना के आपके साथ रहने की उम्मीद क्यों करती हैं? कृपया मेरी बात पर विचार करें। मुझे यकीन है कि आप यह पहले से ही जानते हैं, लेकिन अब समय आ गया है कि आप इसे स्वीकार कर लें।

शुभकामनाएँ।

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Ravi

Ravi Mittal  |308 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Sep 19, 2024

Asked by Anonymous - Sep 10, 2024English
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Relationship
नमस्ते, हमें 15 दिन पहले एक पारिवारिक मित्र से एक लड़के का बायोडाटा मिला। हमने उसके बारे में पूछताछ की, सब कुछ सही लग रहा है। मेरे चाचा अब परिवार से मिलने गए हैं, हमने उन्हें अपना बायोडाटा दे दिया है, तो क्या मुझे उन्हें इंस्टाग्राम पर फ्रेंड रिक्वेस्ट भेजनी चाहिए या उनके जवाब का इंतज़ार करना चाहिए। जैसा कि मुझे पता है कि वे बायोडाटा को अस्वीकार कर सकते हैं, लेकिन अगर वह मेरा इंस्टाग्राम देखेंगे तो शायद उनकी दिलचस्पी बढ़ जाए
Ans: प्रिय अनाम,

यह पूरी तरह से आप पर निर्भर है। लेकिन मेरा सुझाव है कि जब तक वे आपको जवाब नहीं देते तब तक कुछ दिन प्रतीक्षा करें। यह थोड़ा दबावपूर्ण लग सकता है और अगर लड़का आपकी भावना का जवाब नहीं देता है, तो चीजें अजीब हो सकती हैं। इसलिए, भले ही अभी अनुरोध भेजने में कोई बुराई नहीं है, लेकिन इसमें शामिल सभी पक्षों के लिए बेहतर होगा कि आप थोड़ा इंतजार करें।

शुभकामनाएं।

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Ravi

Ravi Mittal  |308 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Sep 19, 2024

Asked by Anonymous - Sep 06, 2024English
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Relationship
ओह तो मैं पिछले लगभग नौ सालों से रिलेशनशिप में हूँ और मैं उससे शादी करना चाहती हूँ और जब से हमारा रिश्ता शुरू हुआ है मैंने हर संभव प्रयास किया है मैंने उसे राजा की तरह माना है ???? अब वह कह रहा है कि मुझे भविष्य में सबसे अच्छा और अमीर लड़का मिलेगा क्योंकि मैं अपने माता-पिता की इकलौती संतान हूँ लेकिन मैं केवल उससे शादी करना चाहती हूँ... वह हमारे रिश्ते के बारे में अपने जीजाजी और दीदी से कभी बात नहीं करता है मुझे क्या करना चाहिए...
Ans: प्रिय अनाम,

अगर वह रिश्ते के बारे में निश्चित नहीं है, तो शायद यह समय है कि आप उसके साथ गंभीरता से चर्चा करें। उससे एक बार और हमेशा के लिए पूछें कि उसके इरादे क्या हैं। उसे "तुम्हें बेहतर लड़के मिल जाएँगे" कहकर आप पर हावी न होने दें। अगर वह ऐसा कहता है, तो उसे बताएँ कि यह आपकी चिंता है, उसकी नहीं; उससे अपनी योजनाएँ स्पष्ट रूप से बताने के लिए कहें- क्या वह इस रिश्ते को आगे बढ़ाना चाहता है और शादी करना चाहता है या वह उलझन में है? अगर वह आपके बारे में निश्चित नहीं है, तो मुझे नहीं लगता कि आप अभी भी उसके साथ क्यों रहना चाहेंगी। मैं समझता हूँ कि किसी ऐसे व्यक्ति को छोड़ना आसान नहीं है जिसे आपने इतने लंबे समय तक प्यार किया है, लेकिन एक लंबा रिश्ता स्वस्थ और खुशहाल रिश्ते के बराबर नहीं होता है। कृपया अपने भविष्य के बारे में सोचें, और अपनी कीमत समझें।

शुभकामनाएँ।

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Ravi

Ravi Mittal  |308 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Sep 19, 2024

Asked by Anonymous - Sep 06, 2024English
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Relationship
मैं 18 साल की हूँ और मेरा बॉयफ्रेंड 28 साल का है। मैं एक स्टूडेंट हूँ और मेरे बहुत सारे सपने हैं, लेकिन मेरे बॉयफ्रेंड के घर वाले चाहते हैं कि वह एक साल से पहले शादी कर ले और बच्चे पैदा कर ले, लेकिन मैं अभी तैयार नहीं हूँ, मुझे नहीं पता मुझे क्या करना चाहिए, वह कह रहा है कि वह केवल 3 साल इंतजार कर सकता है, लेकिन उसके माता-पिता नहीं कर सकते, लेकिन मेरे पास एक जिंदगी है, लेकिन मुझे खुश रहना पसंद है, वह खुश है, मुझे क्या करना चाहिए, क्या मुझे इसी साल शादी करने के लिए राजी हो जाना चाहिए या उसे हमेशा के लिए याद करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,

मैं आपके लिए निर्णय नहीं ले सकता, लेकिन अपने सपनों को अपने रिश्ते से ज़्यादा प्राथमिकता देना ज़रूरी है। खुद से पूछें, अगर आप अपने सपनों का पीछा करते हैं और थोड़ी देर से शादी करते हैं, तो क्या इससे किसी को दुख होगा? इसके बाद, खुद से पूछें, अगर आप शादी कर लेते हैं और तुरंत बच्चे पैदा कर लेते हैं, तो क्या आप कभी अपने सपनों को फिर से हासिल कर पाएंगे? एक बार जब आप इन सवालों का ईमानदारी से जवाब देंगे, तो मुझे लगता है कि आपको पता चल जाएगा कि क्या चुनना है।

शुभकामनाएँ।

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