Home > Relationship > Question
विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Anu

Anu Krishna  |1321 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 01, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Apr 22, 2024English
Relationship

नमस्ते, मैं 38 साल का हूँ और 10 साल से ज़्यादा समय से शादीशुदा हूँ। एक साल पहले मुझे पता चला कि मेरी पत्नी किसी दूसरे आदमी के साथ संबंध बना रही है। मैं टूट गया क्योंकि हमारे दो बच्चे हैं। मैंने शुरू में तलाक लेने के बारे में सोचा लेकिन हमारे दो बच्चे हमेशा मेरे लिए प्राथमिकता रहे और मैंने अपनी पत्नी से इस बारे में बात की कि उसे यह कदम उठाने के लिए किस बात ने मजबूर किया। वह हैरान थी कि मैं उसकी स्थिति से वाकिफ़ हूँ। फिर उसने बताया कि जब मैं अपने दफ़्तर में बहुत व्यस्त रहता था तो उसे कई बार अकेलापन महसूस होता था और कई बार उसे भावनात्मक सहारे की ज़रूरत होती थी जिसके लिए मैं उसके साथ नहीं था। मैंने उसे समझाया कि दुनिया में कोई भी कारण उसके इस कृत्य को नहीं समझा सकता। उसे खेद हुआ और मैंने अपने बच्चों के भविष्य को ध्यान में रखते हुए अपने रिश्ते को एक और मौका देने का फैसला किया। अब एक साल से ज़्यादा हो गया है और इस घटना के बाद से हमारा शारीरिक/भावनात्मक रिश्ता और भी गहरा हो गया है। जब मैं दूर होता हूँ तो हम एक-दूसरे को याद करते हैं और जब हम दूर होते हैं तो हम एक-दूसरे से प्यार भरी बातें करते हैं। इसके बावजूद मैं अभी भी अपने दिमाग से अतीत को नहीं निकाल पाता हूँ और कई बार यह मुझे परेशान करता है। मुझे बहुत बुरा लगता है कि हमारे जीवन में आगे बढ़ने के बावजूद मैं अभी भी अपने रिश्ते के बीच अतीत को क्यों लाता रहता हूँ। हालाँकि मैं अपनी पत्नी के साथ घटना के बारे में अब और चर्चा नहीं करता, लेकिन जब मैं परेशान महसूस करता हूँ तो वह इसका कारण अच्छी तरह समझ जाती है। मैं आपकी मदद चाहता हूँ कि इस तरह की घटनाओं से भावनात्मक रूप से कैसे उबरा जाए और अपने साथी के साथ खोए हुए विश्वास को फिर से कैसे बनाया जाए।

Ans: प्रिय अनाम,
ठीक है, यह आपके दिमाग के सोचने के तरीके पर आपका नियंत्रण है...
यदि आप जो हुआ है उस पर खेलना चाहते हैं, तो शादी को फिर से शुरू करना और उसमें बने रहने की कोशिश करना एक मुश्किल काम होगा। तो, तय करें कि आप इसे कैसे खेलना चाहते हैं? क्या आप अपने दिमाग को आगे देखने और शादी को फिर से बनाने के लिए प्रशिक्षित करेंगे या आप जो हुआ है उस पर बने रहना चाहते हैं और अतीत में जीना चाहते हैं? यह आपको चुनना है...बेशक, आप जो हुआ है उसे मिटा नहीं सकते हैं लेकिन आप इसके बारे में अपनी भावनाओं को बदल सकते हैं...
तो, पहले वह चुनाव करें। यदि आप अतीत पर ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं, तो जान लें कि आपका रिश्ता जल्द ही खराब हो जाएगा। अगर आप आगे बढ़ना चाहते हैं, तो:
- साथ में ज़्यादा समय बिताकर खोए हुए भरोसे को फिर से बनाएँ
- जब भी आप अतीत में खो जाएँ, तो खुद को याद दिलाएँ कि आपने आगे बढ़ने का फ़ैसला किया है
- अपनी शादीशुदा ज़िंदगी को लेकर एक स्पष्ट और सकारात्मक छवि बनाएँ और दिन में कई बार अपने दिमाग में इस बारे में सोचें

ये कुछ तरीके हैं जिनसे आप किसी घटना के बारे में अपनी सोच बदल सकते हैं और आपको ज़्यादा ध्यान केंद्रित करके आगे बढ़ना सिखाते हैं। कोई फ़ैसला करें और उस पर कायम रहें।

शुभकामनाएँ!

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Kanchan

Kanchan Rai  |407 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 18, 2023

Asked by Anonymous - Apr 18, 2023English
Listen
Relationship
नमस्ते, सबसे पहले आपके समय के लिए धन्यवाद, खैर मैं अपने विवाहित जीवन के बारे में कुछ मार्गदर्शन की तलाश में हूं, मैं 40 साल का आदमी हूं, मेरी शादी को 9 साल हो गए हैं, मेरी एक 7 साल की बेटी है, हमारा प्रेम विवाह था, शुरुआत में कुछ उतार-चढ़ाव आए लेकिन समय के साथ हम दोनों के परिवारों ने हमारा साथ दिया और रिश्ता जारी रहा। लेकिन 3 साल पहले मैंने अपनी पत्नी को मेरे लिए काम करने वाले किसी व्यक्ति के साथ संबंध बनाते हुए रंगे हाथों पकड़ लिया। इसने मुझे पूरी तरह से तोड़ दिया, मुझे शर्मिंदगी महसूस हुई और तब से यह मेरे लिए वास्तव में कठिन हो गया है, लेकिन जिस बात ने मुझे और भी तोड़ दिया वह यह थी कि मेरी पत्नी अपने जीवन में ऐसे निर्णय लेने के लिए मुझे दोषी ठहराती है, उसने हमारे आम दोस्तों के बीच मेरे बारे में अफवाहें भी साझा कीं , उस समाज में जहां हम मेरी पीठ पीछे रहते हैं (मुझे इसका पता तब चला जब मुझे उसके संदेश मिले)। वह अतीत में हमारे रिश्ते में हुई छोटी-छोटी बहस के लिए भी मुझे या मेरे परिवार को दोषी ठहराती रहती है और मुझसे दूरी बनाए रखती है। एक बार जब इस संबंध का पता चला तो मैं वास्तव में परेशान हो गया और इस पर हमारे बीच बहुत झगड़ा हुआ, और इसका हमारी बेटी (जो उस समय लगभग 5 वर्ष की थी) पर कुछ प्रभाव पड़ा, यह महसूस करते हुए कि यह हमारी बेटी के जीवन को प्रभावित करेगा, हमने आपसी सहमति से इस रिश्ते को एक और नाम देने का फैसला किया। हमारी बेटी की खातिर प्रयास करें और हमारे परिवार भी इस निर्णय का समर्थन करने के लिए एक साथ आए, अब समस्या यह है कि चीजें अब पहले जैसी नहीं हैं, मुझे हमेशा अपनी पत्नी से कोई पछतावा नहीं होने का एहसास होता है और जो कुछ हुआ उसके बारे में मुझे शर्मिंदगी महसूस होती है, इसने मुझे एक व्यक्ति के रूप में पूरी तरह से बदल दिया है, एक बार जीवन में बहुत आशा रखने वाला व्यक्ति एक ऐसा व्यक्ति बन गया जिसकी जीवन में कोई बड़ी आकांक्षा नहीं थी। मेरी बेटी भी मेरी पत्नी से बहुत जुड़ी हुई है, यह बात एक पुरुष/पिता के रूप में मुझे और भी अधिक तोड़ देती है। मैंने इस बारे में अपनी पत्नी से बात करने की कोशिश की और उसका एकमात्र मुद्दा यह था कि मुझे सुनना चाहिए कि वह क्या महसूस करती है और मैं उसकी भावनाओं को नहीं समझता आदि... मुझे समझ नहीं आ रहा है कि इससे कैसे निपटूं, क्या आप मुझे मार्गदर्शन दे सकते हैं? मैं एक बेहतर संस्करण बनना चाहती हूं, अपनी बेटी के लिए फिर से एक उदाहरण बनना चाहती हूं...मैं हतोत्साहित महसूस करती हूं। एक बार फिर धन्यवाद।
Ans: आप अपनी शादी में जिस कठिन परिस्थिति का सामना कर रहे हैं, उसके बारे में सुनकर मुझे दुख हुआ। मैं आपको सलाह दूंगा कि आप अपनी भलाई को प्राथमिकता दें और आप जिन जटिल भावनाओं का अनुभव कर रहे हैं, उनसे निपटने में मदद के लिए एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से सहायता लें।

यह समझ में आता है कि आपकी पत्नी के अफेयर का पता चलने का आपके और आपके रिश्ते पर गहरा प्रभाव पड़ा। हालाँकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि धोखा देने का आपकी पत्नी का निर्णय आपकी गलती नहीं थी, और उसके लिए अपने कार्यों के लिए आपको दोषी ठहराना उचित नहीं है। यह भी चिंताजनक है कि उसने आपके बारे में अफवाहें दूसरों के साथ साझा की हैं, क्योंकि यह रिश्ते में गहरे मुद्दों का संकेत हो सकता है।

आगे बढ़ने के मामले में, अपनी चिंताओं और भावनाओं के बारे में अपनी पत्नी के साथ ईमानदार और खुली बातचीत करना मददगार हो सकता है। यह एक कठिन बातचीत हो सकती है, लेकिन रिश्ते में अपनी आवश्यकताओं और अपेक्षाओं को संप्रेषित करना महत्वपूर्ण है। इन मुद्दों पर काम करने और रिश्ते में विश्वास और अंतरंगता के पुनर्निर्माण के लिए रणनीति विकसित करने के लिए युगल चिकित्सा या विवाह परामर्श की तलाश करना भी सहायक हो सकता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आप एक स्वस्थ और सम्मानजनक रिश्ते में रहने के लायक हैं, और अपनी वर्तमान स्थिति को सुधारने की दिशा में काम करने में कभी देर नहीं होती है। आपके पास इन चुनौतियों से पार पाने की ताकत और लचीलापन है, और सही समर्थन और संसाधनों के साथ, आप खुद का एक बेहतर संस्करण और अपनी बेटी के लिए एक सकारात्मक उदाहरण बन सकते हैं।

..Read more

Anu

Anu Krishna  |1321 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 16, 2023

Asked by Anonymous - Aug 09, 2023English
Listen
Relationship
हाय अनु, मैं 39 साल का पुरुष हूं और मेरी पत्नी 37 साल की है, हमारी शादी को 12 साल हो गए हैं। हमारे 2 बच्चे हैं (एक बेटा 9 साल का) और एक बेटी (2 साल) है। हमारी शादी के 12 साल के दौरान हमारे बीच अच्छे और बुरे दोनों दौर आए। हालाँकि यह छोटी-छोटी बातों पर मेरा गुस्सा था जिसके कारण इस अवधि में कई झगड़े हुए। पिछले महीने फिर हमारा झगड़ा हुआ और मेरी पत्नी मेरे या मेरे परिवार को बताए बिना हमारे दोनों बच्चों के साथ मेरे ससुराल चली गई। अलगाव के इस 1 महीने के दौरान मुझे अपनी गलतियों का एहसास हुआ और मैं इसमें संशोधन करने के लिए तैयार हूं, लेकिन मेरी पत्नी में अब भरोसे की कमी है। उसके जाने के बाद से हम संपर्क में नहीं हैं क्योंकि उसने मेरा नंबर ब्लॉक कर दिया है और मुझे भरण-पोषण का कोर्ट नोटिस भी भेज दिया है (बेशक नोटिस में भी बहुत झूठ है)। नहीं, मैं अपने परिवार के मूल्यों को समझ गया हूं और पत्नी और बच्चों दोनों से इतनी दूरी बर्दाश्त करने में असमर्थ हूं। मेरी पत्नी क्या सोच रही है मुझे नहीं पता. आर्थिक रूप से मैंने उसे हमेशा खुश रखा है लेकिन मेरे झगड़ों के कारण अब चीजें खराब हो गई हैं। कृपया सलाह दें कि मेरे लिए आगे का रास्ता क्या होना चाहिए और मुझे अपने परिवार को वापस लाने के लिए क्या करना चाहिए। कृपया मार्गदर्शन करें!
Ans: प्रिय अनाम,
अहं यात्राओं ने आप दोनों को काफी हद तक विभाजित कर दिया है।
परिवार के किसी बड़े सदस्य की मदद लें जो बीच-बचाव करने वाले और मध्यस्थ की तरह काम करेगा। उसे तटस्थ और निष्पक्ष भी होना चाहिए।
यह आपके और आपकी पत्नी के बीच बातचीत को सुचारू बनाने में मदद करता है, जहां आप दोनों अपनी समस्याओं को बता सकते हैं और यह भी स्पष्ट कर सकते हैं कि आप दोनों में से कोई शादी जारी रखना चाहता है या नहीं। इसके अलावा, बच्चों और उनके कल्याण को भी ध्यान में रखें क्योंकि वे बहुत छोटे हैं और लिया गया कोई भी निर्णय उन पर एक या कई तरीकों से प्रभाव डालेगा।
यदि यह मध्यस्थता विफल हो जाती है, तो कृपया विवाह चिकित्सक/परामर्शदाता की मदद लें, भले ही इसका मतलब किसी अजनबी के साथ 'सामान' साझा करना हो। अक्सर वह अजनबी ही वह व्यक्ति होता है जो सहज मेल-मिलाप की सुविधा प्रदान करता है यदि युगल भी ऐसा ही चाहता है।

शुभकामनाएं!

..Read more

Anu

Anu Krishna  |1321 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 05, 2023

Asked by Anonymous - Sep 03, 2023English
Listen
Relationship
नमस्ते, मेरी शादी को 10 साल हो गए हैं और मेरे 2 बच्चे भी हैं। अचानक मुझे पता चला कि मेरी पत्नी का किसी दूसरे आदमी के साथ संबंध है। मैं टूट गया था, लेकिन मुझे पता है कि इसका खुलासा करने के बजाय मैंने उन सभी अच्छे पलों को याद किया जो हमने बिताए थे। उसने किसी दूसरे आदमी से अलग होने का फैसला किया, फिर भी मैं जानना चाहता था कि किस बात ने उसे प्रेरित किया, इसलिए यह जानते हुए कि वह पहले ही अलग हो चुकी है, मेरी पत्नी के साथ खुली चर्चा में गया। वह यह जानकर हैरान रह गई कि मुझे पता है लेकिन फिर उसने बताया कि वह पिछले 6 महीने से भावनात्मक रूप से उदास थी और मैं काम में व्यस्त था। चूँकि मैं अपने बच्चों और पत्नी के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ा हुआ हूँ इसलिए मैंने आगे बढ़ने का फैसला किया और घटना के बाद से हमारा प्यार और अधिक गहरा हो गया। कभी-कभार मुझे अभी भी संदेह होता है और मैं विश्वास का वही स्तर बनाए रखने में असफल हो जाता हूं जो मुझे करना चाहिए। कृपया मार्गदर्शन करें कि मैं कैसे अधिक मजबूत विश्वास बनाए रख सकता हूं।
Ans: प्रिय अनाम,
हां, इस तरह की घटनाएं आपका भरोसा खो सकती हैं, खासकर तब जब आप उसकी हर हरकत, हर हरकत या निष्क्रियता पर संदेह करने लगेंगे।
आप एक ऐसे व्यक्ति प्रतीत होते हैं जिसने आपके रिश्ते में अच्छाई (यह आश्चर्यजनक है) देखना चुना है और शादी को जारी रखना चाहता है। लेकिन इसे प्रभावी ढंग से करने के लिए, विश्वास को फिर से बनाना होगा। एक जोड़े के रूप में, इस बारे में बात करें... जब आपको संदेह हो तो अपनी पत्नी के साथ साझा करें लेकिन कभी भी उस मोड में न आएं जहां उसे हर दिन खुद को समझाने या साबित करने की ज़रूरत हो।

अगर उसे इस बात का एहसास हो गया है कि शादी में क्या कमी रह गई है जिसके कारण उसने इससे बाहर कदम रखा है, तो आप दोनों शादी में दोबारा जान डालने के लिए समय बिता सकते हैं।
उससे पूछें: जहां आप सुरक्षित महसूस करते हैं, वहां मैं आपसे भावनात्मक रूप से कैसे जुड़ सकता हूं?
एक साथ बहुत सारी गतिविधियाँ करें जिससे आप दोनों को फिर से जुड़ने में मदद मिलेगी!

या तो आप भरोसा करते हैं या नहीं... बीच में कुछ भी नहीं है... इसलिए यदि आप दोनों ने अपने रिश्ते को एक और मौका देने का फैसला किया है, तो इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि संबंध को फिर से कैसे बनाया जाए और एक-दूसरे की पहले से भी अधिक देखभाल कैसे की जाए। !

शुभकामनाएं!

..Read more

Anu

Anu Krishna  |1321 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 26, 2024

Asked by Anonymous - Aug 22, 2024English
Relationship
हाय अनु, मैं 45 वर्षीय व्यक्ति हूँ, विवाहित हूँ और मेरे 2 प्यारे बच्चे हैं। प्रेम विवाह के समय से ही मेरी पत्नी और मेरे बीच बहुत अच्छे संबंध हैं। मैं उससे बहुत प्यार करता हूँ और एक परिवार के रूप में सब कुछ आर्थिक और भावनात्मक रूप से बहुत बढ़िया है। ऐसा लगता है कि यह एक आदर्श परिवार है जिसकी कोई भी कामना कर सकता है। डेटिंग के दौरान वह दूसरों के साथ फ़्लर्ट कर रही थी, लेकिन हमारे प्यार और प्रतिबद्धता के बाद हम आगे बढ़ गए। दूसरों से ध्यान आकर्षित करने की उसकी आदत है और जब तक यह हानिरहित था, तब तक मैं ठीक था। हमारे पहले बच्चे के बाद, मुझे पता है कि एक नई माँ के रूप में उसके लिए यह मुश्किल होगा, लेकिन मैंने उसे उसके सहकर्मी के साथ पकड़ा, वे 1.5 साल से प्रेम संबंध में थे। उसे अपने फैसले पर पछतावा हुआ और मैंने उसे माफ़ कर दिया। मैंने उसे और अधिक ध्यान दिया और हमने संबंध बनाए, वह बहुत प्यार और स्नेह दिखाती है और मैं जानता हूँ कि मेरे दिल में वह मुझसे बहुत प्यार करती है क्योंकि मैं भी उससे बहुत प्यार करता हूँ। सब कुछ अच्छा था, हमारा दूसरा बच्चा हुआ और गर्भावस्था और गर्भावस्था के बाद का समय खुशियों से भरा रहा। वह बहुत खुश है और अपना सब कुछ परिवार को दे रही है। हमारा रिश्ता हर दृष्टिकोण से बहुत अच्छा था। फिर भी उसने एक रात का रिश्ता बनाया और एक और प्रेम संबंध भी बनाया। इस बार मुझे टूटा हुआ सुना गया। वह स्वतंत्र है, वह मुझसे बेहतर कमाती है और मुझे इस पर गर्व है। अगर वह रिश्ते और शादी से नाखुश है, तो मुझे खुशी है अगर वह अपने भले के लिए आगे बढ़ना चाहती है। लेकिन उसने फिर से पश्चाताप किया और कहा कि वह मेरे बिना नहीं रह सकता और वह केवल मुझसे प्यार करती है। अगर इतना प्यार है तो मैं समझ नहीं पा रहा हूँ कि वह कहीं और क्यों देख रही है। मैंने उससे मुझे समझाने के लिए कहा है लेकिन उसके पास कोई जवाब नहीं है। मैंने उसे माफ़ कर दिया है क्योंकि उसके लिए मेरा प्यार बहुत है और मुझे पता है कि वह भी मुझसे प्यार करती है और हम अपनी शादी जारी रखते हैं... लेकिन मैं उसकी प्रकृति को समझने में असमर्थ हूँ और उसके और अपने लिए मैं समझना चाहता हूँ कि क्या किया जा सकता है। मैं खो गया हूँ।
Ans: प्रिय अनाम,
मैं देख सकता हूँ कि यह आपके लिए बहुत ही परेशान करने वाला है। यह जानना आपके लिए बहुत बड़ी बात हो सकती है कि आपकी पत्नी विवाह के बाहर भी ध्यान आकर्षित करने की कोशिश कर रही है और शारीरिक संबंध बनाने में भी व्यस्त है।
यह संभव है कि वह इस बात की आदी हो रही है कि आप पूरी बात को ठीक से समझ रहे हैं और बस इसे अपना रही है और इस बारे में कोई विचार नहीं किया है कि वह अपने तरीके को कैसे बदल सकती है। चूँकि आपने उसे माफ़ कर दिया है, इसलिए उसे बदलने की कोई ज़रूरत नहीं है...यही वह संदेश है जो आप उसे दे रहे हैं।

वह शायद सिर्फ़ अपने लिए नई चीज़ें तलाश रही है और आज़मा रही है, वह बाहर मान्यता और ध्यान की तलाश कर रही है...इसके कई कारण हो सकते हैं...भटकना सिर्फ़ इस बात का संकेत है कि हम अपने भीतर या अपने जीवन में किसी चीज़ से खुश नहीं हैं...अगर आप चाहते हैं कि आपकी स्थिति बदल जाए, तो मैं दृढ़ता से कपल्स थेरेपी की सलाह दूँगा ताकि पता लगाया जा सके कि वास्तव में क्या हो रहा है। इससे आप दोनों को कुछ परिप्रेक्ष्य मिल सकता है और चूंकि शादी में अभी भी प्यार है, इसलिए चीजें वास्तव में जल्दी ही ठीक हो सकती हैं।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

..Read more

नवीनतम प्रश्न
Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1063 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Nov 24, 2024

Listen
Career
मेरा ममेरा भाई कोलकाता से CBSE बोर्ड से 12वीं की पढ़ाई कर रहा है। वह बैंगलोर से कंप्यूटर साइंस में इंजीनियरिंग करना चाहता है। वित्त, यातायात आदि जैसे कई कारकों के कारण, उसके पास जाहिर तौर पर कॉलेजों के दो विकल्प हैं - CMRIT और MVJ इंजीनियरिंग कॉलेज। कुल मिलाकर इनमें से कौन सा कॉलेज चुनना बुद्धिमानी होगी?
Ans: नमस्ते सयंतन।
दोनों कॉलेज शैक्षणिक और नौकरी के दृष्टिकोण से एकदम सही हैं। इनमें से किसी एक का सुझाव देना कठिन है। इसलिए अधिक जानकारी के लिए व्यक्तिगत रूप से कॉलेज जाएँ। लेकिन मैं आपको CMRIT के बजाय MVJ चुनने के लिए कहता हूँ। फिर भी अंतिम निर्णय कॉलेजों का दौरा करने के बाद आप पर निर्भर करता है।
अगर आपको जवाब पसंद आया, तो कृपया मुझे फ़ॉलो करें और लाइक करें।
राधेश्याम

...Read more

Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1063 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Nov 24, 2024

Listen
Career
यदि संयोगवश मैं गणित की किसी परीक्षा में असफल हो जाऊं, तो क्या इससे मेडिकल कॉलेज में प्रवेश के समय मेरे पिछले पीसीबी परीक्षा के अंकों पर असर पड़ेगा?
Ans: नमस्ते मानव
तुम बिना किसी कारण के नकारात्मक दिशा में क्यों सोचते हो? अगर तुम अच्छे से पढ़ाई करोगे तो तुम गणित में अच्छे अंक प्राप्त कर सकते हो। सकारात्मक सोचो। कृपया अभी क्रमचय संयोजन सिद्धांत काम नहीं करता। बस परीक्षा पर ध्यान केंद्रित करो। अगर सबसे खराब स्थिति आती है, तो कृपया हमसे फिर से संपर्क करें। हमें उस समय आपकी मदद करने में खुशी होगी। (आपके पीसीबी परीक्षा के अंकों पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।)
आगामी परीक्षा के लिए शुभकामनाएँ।

अगर आपको जवाब पसंद आया, तो कृपया मुझे फ़ॉलो करें और लाइक करें।
राधेश्याम

...Read more

Kanchan

Kanchan Rai  |407 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 24, 2024

Asked by Anonymous - Nov 24, 2024English
Relationship
एक वृद्ध पुरुष युवा महिलाओं को कैसे आकर्षित कर सकता है?
Ans: किसी को आकर्षित करना, चाहे वह किसी भी उम्र का हो, प्रामाणिकता और आपसी सम्मान से शुरू होता है। अगर कोई बड़ा आदमी किसी छोटी उम्र की महिला के साथ संबंध बनाने में दिलचस्पी रखता है, तो सार्थक संबंधों को बढ़ावा देने वाले गुणों पर ध्यान देना ज़रूरी है। युवा महिलाएँ अक्सर स्थिरता, आत्मविश्वास और जीवन के अनुभव की ओर आकर्षित होती हैं जो एक बड़ा आदमी ला सकता है, लेकिन मुख्य बात यह है कि इन गुणों को बिना किसी दिखावे या अहंकार के पेश किया जाए।

आत्म-जागरूकता और भावनात्मक परिपक्वता में निहित आत्मविश्वास विशेष रूप से आकर्षक हो सकता है। इसका मतलब उपलब्धियों या धन का दिखावा करना नहीं है, बल्कि खुद के बारे में वास्तविक भावना और जीवन में आप क्या चाहते हैं, इस बारे में स्पष्टता प्रदर्शित करना है। भावनात्मक परिपक्वता - दयालुता, धैर्य और अच्छे संचार के माध्यम से व्यक्त की गई - सार्थक बातचीत के लिए एक सुरक्षित और आकर्षक स्थान बनाती है।

समान रूप से महत्वपूर्ण है गहरे स्तर पर जुड़ने की क्षमता। साझा रुचियां, उसकी व्यक्तिगतता के लिए सम्मान और उसके विश्वदृष्टिकोण से जुड़ने की इच्छा बहुत आगे तक जाती है। रिश्ते तब पनपते हैं जब दोनों व्यक्ति मूल्यवान महसूस करते हैं और उनकी बात सुनी जाती है। एक वृद्ध पुरुष को एक युवा महिला से उसके अनुभवों और आकांक्षाओं के बारे में जिज्ञासा के साथ संपर्क करना चाहिए, साथ ही अपने दृष्टिकोण को इस तरह से प्रस्तुत करना चाहिए कि वह संबंध को हावी होने के बजाय समृद्ध करे।

संभावित सामाजिक धारणाओं की समझ के साथ इस तरह के गतिशील से संपर्क करना भी महत्वपूर्ण है। जबकि उम्र के अंतर वाले रिश्तों को तेजी से स्वीकार किया जा रहा है, वे अक्सर धारणाओं या निर्णयों के साथ आते हैं। इस संदर्भ में एक मजबूत रिश्ते की नींव यह सुनिश्चित करने में निहित है कि संबंध समान, परस्पर सम्मानजनक और शक्ति असंतुलन से मुक्त महसूस हो।

अंत में, शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य बनाए रखना समग्र आकर्षण में योगदान देता है। जब कोई पुरुष अपनी भलाई को प्राथमिकता देता है, तो यह न केवल उसके आत्मविश्वास को बढ़ाता है बल्कि यह संकेत भी देता है कि वह खुद को और अपने रिश्तों को महत्व देता है। किसी भी रिश्ते में आकर्षण बहुआयामी होता है, जिसमें बाहरी गुण और चरित्र की आंतरिक समृद्धि दोनों शामिल होते हैं।

...Read more

Kanchan

Kanchan Rai  |407 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 24, 2024

Asked by Anonymous - Nov 22, 2024
Relationship
I was in a relationship with a boy(he is 35 yrs old man, and a lawyer but not practising in a court, he had a lot of relationship during our relationship and after break up , He had changed 4, 5 women or used them physically) for 3 years. It has been three-four months. We are not in a relationship. We have broken up. I told him to delete our personal pics and videos. He is not deleting them and is not blackmailing me either. I told him that since we don't want to be together, we don't have a future together, then delete them. He is not deleting them and is not blackmailing me either and I want him to delete them. Who knows what will come to his mind in the future and what will happen. If we don't continue, he has no right to Keep the pics in your mobile, whatever video is personal to us, don't delete it and don't blackmail me either. I am not able to understand what should I tell him, although I have requested him a lot to delete it but he is not doing it either, He told me that I have kept ur pics and videos So that I cannot complain against him in future. so what should I do, please guide me. I know I had made a huge mistake to love him and gave him right to keep personal pics or videos..
Ans: At this point, it’s essential to protect your emotional and mental health while addressing this issue. You might consider seeking support from someone you trust, such as a close friend or family member, to share this burden. Talking to someone who knows you and your situation can provide comfort and practical guidance.

If he continues to refuse, you may need to explore your legal options. Many countries have laws that protect individuals from having private photos or videos kept or shared without their consent. Taking this step might feel daunting, but it could give you a sense of empowerment and security. It’s not about revenge or escalation; it’s about protecting yourself and asserting your right to move forward without this hanging over you.

On an emotional level, remind yourself that you are not defined by this relationship or the choices you made while in it. You trusted someone who didn’t honor that trust, but this doesn’t diminish your value or strength. It’s natural to feel regret, but you deserve compassion from yourself as you work through this.

You’re not alone in this, and it’s okay to seek help—whether that’s legal advice, emotional support from loved ones, or even professional counseling to navigate the stress and anxiety this situation might be causing. The most important thing now is to take steps that protect your peace of mind and ensure your future isn’t weighed down by his actions.

...Read more

Milind

Milind Vadjikar  |688 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 24, 2024

Asked by Anonymous - Nov 23, 2024English
Listen
Money
नमस्ते टीम, हाय देव सर, मैं 43 साल का हूँ और नौकरीपेशा हूँ। यहाँ मेरे वित्तीय आँकड़े हैं: ऋण - 35 लाख बचत - 27 लाख 2009 में किराए पर खरीदा गया 1 घर (14000/माह) और इसकी कीमत 60 लाख है एक और घर जिसमें मैं रहता हूँ उसकी कीमत 90 लाख है कर के बाद मासिक आय - 2.5 लाख मासिक खर्च - 1 लाख पीएफ/ग्रेच्युटी - 16 लाख एमएफ - 2 लाख एनपीएस - 4 लाख 5 साल बाद अच्छी रकम के साथ रिटायर होने के लिए मेरे पास क्या विकल्प हैं?
Ans: नमस्ते;

EPF, NPS और MF में आपका मासिक योगदान कितना है?

कृपया स्पष्ट करें ताकि आपको उचित सलाह दी जा सके।

धन्यवाद;
Asked on - Nov 24, 2024 | Answered on Nov 24, 2024
Listen
नमस्ते, जैसा कि अनुरोध किया गया है, मासिक अंशदान इस प्रकार है: ईपीएफ: 11000 एनपीएस: 9000 एमएफ: 5000 धन्यवाद।
Ans: नमस्ते;

आपके निवेश {EPF, MF, बचत और रियल एस्टेट (2009 फ्लैट)} का मूल्य 5 साल बाद लगभग 1.48 करोड़ होने की उम्मीद है।

यह माना जाता है कि 5 साल बाद लोन पूरी तरह से चुका दिया गया है।

1 लाख का आपका मौजूदा खर्च 5 साल बाद 1.34 लाख और 10 साल बाद 1.79 लाख हो जाएगा। (6% मुद्रास्फीति पर विचार किया गया)

1.48 करोड़ का कॉर्पस आपको लगभग 66.6 K (कर के बाद) की मासिक वार्षिकी आय दे सकता है। (6% वार्षिकी दर पर विचार किया गया)

साथ ही NPS में 5 साल बाद 13 लाख की राशि होगी, जिसमें से 10.4 लाख (80%) वार्षिकीकृत हो जाएगी और आपको 5.2 K की मासिक आय मिलेगी और शेष 2.6 लाख आपके पास उपलब्ध होंगे।

तो 5 साल बाद आपकी निष्क्रिय मासिक आय 66.6+5.2=71.8 K हो सकती है

5 साल बाद मासिक आय और व्यय में 71.8-134=-(62.2) K का अंतर नकारात्मक चिह्न से दर्शाया गया है!

यह स्पष्ट रूप से इंगित करता है कि आपको 10-15 वर्षों में 6-8 करोड़ का कुल कोष बनाने के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ सकती है, मुख्य रूप से अपनी सेवानिवृत्ति आय को निधि देने के लिए MF और NPS निवेश में कई गुना वृद्धि के माध्यम से।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;
X: @mars_invest

...Read more

Nayagam P

Nayagam P P  |3918 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 24, 2024

Career
सर मैं अभी 11वीं कक्षा में हूं और मैं सिर्फ जेईई मेन्स और एडवांस्ड 2026 परीक्षा की तैयारी करना चाहता हूं, इसलिए मुझे सफलता प्राप्त करने के लिए कुछ रोडमैप बताएं और कंप्यूटर साइंस के लिए भी मार्गदर्शन करें।
Ans: श्रेया, मुझे विश्वास है कि आपने पहले ही किसी कोचिंग सेंटर में दाखिला ले लिया होगा, चाहे वह ऑनलाइन हो या व्यक्तिगत रूप से, और आपने अपनी ग्यारहवीं का सिलेबस पूरा कर लिया होगा। (१) यदि आपने अभी तक ११वीं के पूरे हो चुके सिलेबस के लिए अपने स्वयं के शॉर्ट-नोट्स नहीं बनाए हैं, तो इसे तैयार करें और २०२६ तक हर तीन दिन में उन्हें संशोधित करना जारी रखें, भले ही आपने दिसंबर २०२४ में १२वीं के सिलेबस का अध्ययन शुरू कर दिया हो। (२) अपने कोचिंग सेंटर द्वारा आयोजित मॉक टेस्ट में आपने जिन प्रश्नों के गलत उत्तर दिए हैं या छोड़ दिए हैं और/या स्वतंत्र रूप से अभ्यास किया है, उनकी समीक्षा करें। (३) किसी प्रतिष्ठित कॉलेज/संस्थान में कंप्यूटर विज्ञान को लक्षित करके अपनी रैंक/प्रतिशत बढ़ाने के लिए, गणित को प्राथमिकता दें (हालाँकि तीनों विषय समान रूप से महत्वपूर्ण हैं)। (४) आपको अपने कोचिंग संस्थान द्वारा प्रदान की गई सामग्री के साथ एनसीईआरटी की पुस्तकों, विशेष रूप से रसायन विज्ञान से संबंधित पुस्तकों का गहन अध्ययन करना चाहिए। (6) अपने मॉक और अभ्यास परीक्षाओं में गलत उत्तर दिए गए या छोड़े गए प्रश्नों की समीक्षा करें और परीक्षा दोबारा दें। इस प्रकार के प्रश्नों के लिए एक अलग नोटबुक बनाए रखने की सलाह दी जाती है, जिसमें तीनों विषयों के लिए बार-बार उनकी समीक्षा करने के लिए उत्तर और स्पष्ट नोट्स शामिल होने चाहिए। (7) जेईई मेन 2025 का सिलेबस डाउनलोड करें (Google पर "जेईई मेन सूचना बुलेटिन" खोजकर उपलब्ध है) और इसका प्रिंट आउट लें, क्योंकि 2026 में पाठ्यक्रम में कोई महत्वपूर्ण बदलाव नहीं होगा। इसे अपनी अध्ययन मेज पर रखें और 11 वीं के पाठ्यक्रम के अध्यायों और अवधारणाओं को अपडेट करना जारी रखें जिन्हें आपने अब तक एक चेकमार्क के साथ कवर किया है। यदि आप नवंबर 2025 तक इसे अपडेट करना जारी रखते हैं तो इससे आपका आत्मविश्वास बढ़ेगा। (8) जब आप 2026 जेईई मेन / जेईई एडवांस्ड (9) 45 मिनट से 1 घंटे तक पढ़ाई करके, 10 मिनट का ब्रेक लेकर और फिर 45 मिनट तक जारी रखकर अपनी उत्पादकता बढ़ाएँ। (10) प्रश्नों का अभ्यास करते समय हर 45 मिनट में 2-3 मिनट का ब्रेक लें, चाहे ऑफ़लाइन हो या ऑनलाइन। इस ब्रेक में अपनी आँखें बंद करना और अपनी एकाग्रता और मानसिक क्षमता को बढ़ाने के लिए लंबी साँस लेना शामिल होना चाहिए। (11) इसके अतिरिक्त, यह अनुशंसा की जाती है कि आप Amazon से JEE (मुख्य और उन्नत) के 20-40 पिछले वर्षों के प्रश्न पत्र की पुस्तक प्राप्त करें। अरिहंत, दिशा या MTG के प्रकाशनों की सिफारिश की जाती है। एक बार जब आप एक अध्याय पढ़ लेते हैं, तो अभ्यास करें और इसे पूरा करें ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि आपने अवधारणाओं को किस हद तक समझा है और सुधार की आवश्यकता वाले क्षेत्रों की पहचान करें। (12) अक्टूबर 2025 तक, सुनिश्चित करें कि आपने पिछले वर्षों के 90% से अधिक प्रश्नों की समीक्षा की है (13) अपने कोचिंग सेंटर में मॉक टेस्ट पूरा होने के बाद, सभी गलत उत्तर दिए गए या अनदेखा किए गए प्रश्नों को स्पष्ट करें और उन्हें संशोधित करना और अभ्यास करना जारी रखें, क्योंकि इस प्रकार के प्रश्न वास्तविक JEE में आपके प्रदर्शन को काफी हद तक बाधित करेंगे। (14) यदि आप एक नियमित स्कूल के छात्र हैं, तो बोर्ड के नियमों (राज्य, CBSE, ICSE, आदि) में उल्लिखित न्यूनतम उपस्थिति आवश्यकता के बारे में अपने कक्षा शिक्षक से पूछें। यदि केवल 85% उपस्थिति की आवश्यकता है, तो समय निकालकर और अपने JEE की तैयारी करके शेष 15% का उपयोग करें। (15) सबसे महत्वपूर्ण मूल्य वर्धित सुझाव: केवल JEE पर निर्भर रहने के बजाय, कृपया किसी भी निजी इंजीनियरिंग कॉलेज में प्रवेश पाने के लिए JEE स्कोर के साथ 5-7 प्रवेश परीक्षाओं / परामर्श प्रक्रिया में भाग लें ताकि सबसे उपयुक्त विकल्प चुनने के लिए कई विकल्प हों। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

‘ करियर | शिक्षा | नौकरी ’ के बारे में अधिक जानने के लिए, RediffGURUS में हमसे पूछें / हमें फ़ॉलो करें।

...Read more

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

Close  

You haven't logged in yet. To ask a question, Please Log in below
Login

A verification OTP will be sent to this
Mobile Number / Email

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to

Resend OTP in120seconds

Dear User, You have not registered yet. Please register by filling the fields below to get expert answers from our Gurus
Sign up

By signing up, you agree to our
Terms & Conditions and Privacy Policy

Already have an account?

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to Mobile

Resend OTP in120seconds

x