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मेरी बेटी मुझसे नफरत करती है: मैंने क्या ग़लत किया?

Kanchan

Kanchan Rai  |551 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 21, 2025

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more
Asked by Anonymous - Oct 18, 2024English
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Relationship

प्रिय महोदय/मदन मेरी 20 वर्षीय बेटी का हमसे कोई लगाव नहीं है। उसे लगता है कि उसके भाई (3 साल छोटे) के जन्म के बाद से उसकी उपेक्षा की जा रही है। अब वह हमेशा हमारे घर के एक अलग कमरे में रहती है। उसने पहले ही हमें सौतेला पिता और सौतेली माँ घोषित कर दिया है। वह हमारे किसी भी रिश्तेदार से अच्छे संबंध नहीं रखती जो उसे यह समझाने की कोशिश करता है कि उसकी सोच गलत है। हम असहाय हैं, कृपया हमें सुझाव दें कि हम क्या करें?

Ans: पहला कदम एक सुरक्षित जगह बनाना है जहाँ वह बिना किसी निर्णय या खारिज किए जाने के डर के अपनी भावनाओं के बारे में बात कर सके। सहानुभूति और धैर्य के साथ उससे संपर्क करने का प्रयास करें। उसे यह बताने के बजाय कि वह गलत है, उससे उसकी भावनाओं को साझा करने के लिए कहें। आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, "हम तुमसे प्यार करते हैं, और तुम्हें इतना दूर देखकर हमें दुख होता है। क्या हम इस बारे में बात कर सकते हैं कि तुम्हें ऐसा क्यों महसूस हुआ? हम वास्तव में समझना चाहते हैं।" उसके भाई के साथ बहस और तुलना से बचें - केवल उसकी भावनाओं पर ध्यान दें।

उसे खुलने में समय लग सकता है, खासकर अगर उसने भावनात्मक दीवारें खड़ी कर ली हों। अगर वह बातचीत करने से इनकार करती है, तो एक हार्दिक पत्र लिखना मददगार हो सकता है, क्योंकि वह इसे अपने समय पर पढ़ सकती है। इसके अलावा, एक पेशेवर परामर्शदाता या चिकित्सक की मदद लेने पर विचार करें जो बातचीत में मध्यस्थता कर सके और उपचार प्रक्रिया का मार्गदर्शन कर सके।

आपकी बेटी उस उम्र में है जहाँ स्वतंत्रता और आत्म-पहचान महत्वपूर्ण है, इसलिए संचार की लाइनें खुली रखते हुए उसे जगह देना महत्वपूर्ण है। लक्ष्य किसी रिश्ते को मजबूर करना नहीं है, बल्कि धीरे-धीरे विश्वास को फिर से बनाना है ताकि वह फिर से आपके साथ भावनात्मक रूप से सुरक्षित महसूस करे।

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Anu

Anu Krishna  |1527 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 22, 2022

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Relationship
नमस्ते, मेरी बेटी की शादी 2018 में हुई। उसका पति अमेरिका में काम करता है। शादी के तुरंत बाद वह अपने पति के साथ अमेरिका चली गईं। मेरी बेटी अकेली बच्ची है और उसका जीवन सुरक्षित है। कभी-कभी अपरिपक्व और जिद्दी होने के कारण उसे गुस्सा भी आता है। उसे काम नहीं करना था, क्योंकि मेरी एसआईएल एक गृहिणी चाहती थी।</strong><br /><strong>शुरू से ही उनके बीच अनुकूलता के मुद्दे थे। वह एक बहुत ही रूढ़िवादी परिवार से है जिसके बारे में हमें शादी से पहले पता नहीं था। वह वहां उदास हो गई क्योंकि वहां का माहौल उसके अनुकूल नहीं था और उसके पास बात करने के लिए कोई नहीं था। उसके अधिकांश पड़ोसी काम कर रहे थे। एसआईएल अपने काम में व्यस्त था. वे ड्राइव के लिए बाहर जाते थे या आस-पास की जगहों पर जाते थे।</strong><br /><strong>हमें उससे मिलने की अनुमति नहीं थी। वह आखिरकार 2020 में घर की याद में और अवसाद में भारत आ गई। तब से, वह उसके प्रति पूरी तरह से उदासीन लग रहा है। वह उसे बहुत याद करती है लेकिन वह उदासीन लगता है। वह केवल करियर से प्रेरित है और उसे हमेशा उसे संदेश देना होता है। वह उससे वीडियो चैट या वॉइस-कॉल नहीं करना चाहता। अब लगभग दो साल हो गए हैं। हमने उसके माता-पिता से बात करने की कोशिश की लेकिन चूंकि वे आर्थिक रूप से उस पर निर्भर हैं, इसलिए वे कुछ नहीं कर रहे हैं। इस मामले में क्या किया जाना चाहिए? कृपया सलाह दें।</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एमएम,</p> <p>मैं अपनी बेटियों की शादी विदेश में रहने वाले लोगों से करने के खिलाफ नहीं हूं, लेकिन साथ ही, आप उनके बारे में बहुत कम जानते हैं।</p> <p>सिर्फ इसलिए कि लड़का अमेरिका में रहता है, इसका मतलब यह नहीं है कि वह व्यापक सोच वाला और प्रगतिशील है।</p> <p>अफसोस की बात है कि आपकी बेटी एक ऐसे परिवार में आ गई है जो स्त्री आकर्षण और शक्ति को महत्व नहीं देता है और अपना जादू चारों ओर फैलाने से पहले उसे खत्म करना चाहता है।</p> <p>आप उसे ऐसी कोई बात कैसे समझाएंगे?</p> <p>एक महिला और मां के रूप में, क्या आप अपनी बेटी से कहेंगी कि वह इसे मुस्कुराए और इसे सहन करे?</p> <p>कोई व्यक्ति जिसके पास अपनी पत्नी से बात करने के लिए कॉल शुरू करने की शालीनता नहीं है, वह सिंहासन पर बैठकर उसके कॉल करने का इंतजार कर रहा है? (मैं आपके द्वारा प्रदान किए गए विवरण के अनुसार जा रहा हूं क्योंकि मैं यहां कहानी का उनका पक्ष नहीं जानता)।</p> <p>अपनी बेटी से बात करना और यह पता लगाना सार्थक हो सकता है कि क्या उसने भी शादी के लिए आवश्यक कार्य किए हैं; चूँकि परिवार से दूर रहने से उसे घर की याद आती होगी और काम न करने से उसे अकेलापन महसूस होता होगा।</p> <p>इसके कारण शायद उसने खुद को शादी से अलग कर लिया होगा जिसके परिणामस्वरूप इसमें दरार आ गई होगी।</p> <p>दोनों पक्षों को सुनें, और फिर बुद्धिमानीपूर्ण निर्णय पर पहुँचें! आख़िरकार, वह आपकी बेटी है और मुझे पता है कि आप वही चाहते हैं जो उसके लिए सबसे अच्छा हो।</p> <p>तो, उस तरीके से सोचें और कार्य करें जो उसके लिए सर्वोत्तम हो; शुरुआत में निष्पक्ष.</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Kanchan

Kanchan Rai  |551 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 05, 2023

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Relationship
प्रिय मैडम मैं 24 साल की बेटी की मां हूं. उन्होंने बारहवीं कक्षा तक कॉन्वेंट पृष्ठभूमि वाले एक प्रतिष्ठित स्कूल में पढ़ाई की। इसके बाद वह मास कॉम की पढ़ाई के लिए बेंगलुरु चली गईं लेकिन अपने होम टाउन वापस आ गईं। यहां फिर उसे एक नये कॉलेज में दाखिला मिल गया लेकिन नशे के प्रभाव के कारण वह आगे नहीं बढ़ सकी। हालाँकि अब वह इससे बाहर आ चुकी हैं। 2020 में उसे दो साल बड़े लड़के से प्यार हो गया और वह हमारी सहमति के बिना उसके साथ अलग रहने लगी। वह तब एक टियर 1 आईटी कंपनी में काम कर रही थी और बाद में अटेंडेंस के कारण उसे नौकरी छोड़ने के लिए कहा गया। इसके बाद वह कई कंपनी में शामिल हुईं लेकिन आगे नहीं बढ़ सकीं। हालाँकि लड़का कभी-कभी काम करता है लेकिन मुख्य बात यह है कि वह उसे पीटता है। कई बार वह बाहर आई लेकिन फिर यह कहकर वापस चली गई कि वह उसे नहीं छोड़ सकती। उसके पास 5 कुत्ते हैं. हाल ही में भी कुछ हुआ और कनाडा से उसके दोस्तों ने मुझे फोन किया। हमने उससे वापस आने के लिए कहा लेकिन बाद में वह मुकर गई।' हमें डर है कि कहीं हम उसे खो न दें. हम बस समझ नहीं पा रहे हैं कि क्या करें। उसे कैसे मनायें क्योंकि उसने हमारी कभी सुनी ही नहीं। वह हमारी इकलौती बेटी है और मैं और मेरे पति कामकाजी माता-पिता हैं।
Ans: प्रिय निबेदिता,



आप अपनी बेटी के साथ जिस स्थिति का सामना कर रहे हैं, उसके बारे में सुनकर मुझे दुख हुआ। आगे क्या करना है इसके बारे में असहाय और अनिश्चित महसूस करना समझ में आता है।

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आपकी बेटी एक वयस्क है, और अंततः, यह उसका निर्णय है कि वह क्या विकल्प चुनती है। हालाँकि, उसके माता-पिता के रूप में, आप अभी भी उसकी भलाई के लिए सर्वोत्तम निर्णय लेने में मदद करने के लिए समर्थन और मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं।

यह सुनना चिंताजनक है कि आपकी बेटी एक अपमानजनक रिश्ते में है, और यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि वह स्थिति की गंभीरता को समझे। एक विकल्प किसी पेशेवर से बात करना है, जैसे कि चिकित्सक या परामर्शदाता, जो विषय के बारे में जानकारी प्रदान कर सकता है और उसका समर्थन करने के तरीके के बारे में मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है।

इसके अतिरिक्त, उन संगठनों तक पहुंचना मददगार हो सकता है जो घरेलू दुर्व्यवहार के पीड़ितों का समर्थन करने में विशेषज्ञ हैं। वे स्थिति से निपटने के तरीके के बारे में संसाधन और सलाह प्रदान कर सकते हैं और यहां तक ​​कि आपकी बेटी और उसके पालतू जानवरों के लिए एक सुरक्षित स्थान ढूंढने में सहायता भी प्रदान कर सकते हैं।

अपनी बेटी के साथ खुला संचार बनाए रखना महत्वपूर्ण है और उसे बताएं कि आप उसके लिए हैं, चाहे कुछ भी हो। उसकी पसंद के लिए उसे दोष देने या शर्मिंदा करने से बचने की कोशिश करें, क्योंकि इससे वह मदद मांगने से अलग हो सकती है। इसके बजाय, अपनी चिंता व्यक्त करें और उसके लिए कारगर समाधान ढूंढने में उसकी सहायता करने की पेशकश करें।

अंततः, अपनी बेटी की सुरक्षा और भलाई को प्राथमिकता देना आवश्यक है, भले ही इसके लिए कानूनी कार्रवाई की मांग करना या अधिकारियों को शामिल करने जैसे कठिन कदम उठाना पड़े।

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Aruna

Aruna Agarwal  | Answer  |Ask -

Child and Parenting Counsellor - Answered on Jul 15, 2023

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Health
हाय अरुणा, मेरी बड़ी बेटी 15 साल की है और बहुत अजीब व्यवहार करती है। वह अपनी दैनिक दिनचर्या के लिए पूरी तरह से हम पर निर्भर है लेकिन हमारे प्रति उसका कोई सम्मान नहीं है। वह घर में किसी से सगी नहीं है. उसके पास जो कुछ भी है उससे वह कभी संतुष्ट नहीं होती और हमेशा उसकी तुलना अन्य अमीर बच्चों से करती है। उसके व्यवहार के कारण हमने सारी खुशियाँ खो दीं। कृपया हमें सलाह दें कि उसे कैसे सुलझाया जाए।
Ans: उससे बिना किसी निर्णय के बात करें।
उससे पूछें कि जब वह अपने साथियों के साथ होती है तो उसे कैसा महसूस होता है। घर में हर किसी के लिए एक दिनचर्या के रूप में कृतज्ञता पत्रिका से शुरुआत करें, इसे स्वयं मॉडल करके। सीधे-सीधे बात न करके अप्रत्यक्ष तरीके से अपनी बात उस तक पहुंचाई जा सकती है। यदि वह ऐसा प्रयास करती है तो उसकी सामाजिक प्रशंसा करें। प्रशंसा उसे बेहतर करने के लिए एक मजबूत चीज़ के रूप में कार्य कर सकती है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |551 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 29, 2024

Relationship
नमस्ते, मेरी 45 वर्षीय तलाकशुदा बेटी है, जिसका अप्रिय और झगड़ालू व्यवहार पूरे परिवार के लिए दुख और सिरदर्द का कारण है। उसकी शादी 2 महीने से ज़्यादा नहीं चल पाई क्योंकि उसके ससुराल वाले लालची, परेशान करने वाले निकले और कुछ धोखाधड़ी वाली गतिविधियों में भी शामिल पाए गए, उनके खिलाफ़ कुछ पुलिस मामले दर्ज थे - जिसके कारण हमें तलाक लेने के लिए मजबूर होना पड़ा। मैं यह भी कहना चाहूँगा कि मेरी बेटी जब से 13 या 14 साल की हुई थी, तब से वह थोड़ी मनमानी करने लगी थी और अपने माता-पिता या किसी और के सामने हमेशा अपने काम और सोच को सही मानती थी। यह अब बहुत गंभीर हो गया है। वह किसी भी तरह के तर्क या चर्चा के लिए बिल्कुल भी तैयार नहीं है। अगर आप हमेशा उसकी इच्छा के अनुसार काम करते हैं, सोचते हैं या करते हैं, तो यह ठीक है, अन्यथा वह किसी भी बात या हर बात पर लड़ना शुरू कर देगी। उसका स्वार्थी रवैया और हमेशा माता-पिता सहित परिवार के अन्य सदस्यों में कमियाँ निकालना घर के शांतिपूर्ण माहौल को खराब कर रहा है। उससे किसी भी तरह के समायोजन की उम्मीद करना चाँद माँगने के बराबर है। कृपया सलाह दें।
Ans: प्रिय एस.एन.,

मैं समझ सकता हूँ कि आपकी बेटी के व्यवहार से निपटना कितना चुनौतीपूर्ण होगा। यह चिंताजनक है कि वह बचपन से ही इस तरह का रवैया दिखा रही है और यह आपके परिवार में इतनी उथल-पुथल पैदा कर रहा है।

पारिवारिक विवादों से निपटने में माहिर पारिवारिक चिकित्सक या परामर्शदाता की मदद लेने पर विचार करें। एक पेशेवर एक वस्तुनिष्ठ दृष्टिकोण प्रदान कर सकता है और संचार को बेहतर बनाने और विवादों को हल करने के लिए रणनीतियाँ सुझा सकता है। अपनी बेटी के व्यवहार के बारे में उसके साथ स्पष्ट सीमाएँ स्थापित करना महत्वपूर्ण है। उसे बताएं कि कौन से व्यवहार अस्वीकार्य हैं और अगर उन सीमाओं को पार किया जाता है तो क्या परिणाम होंगे।
खुले संचार को प्रोत्साहित करें: भले ही आपकी बेटी चर्चा के लिए प्रतिरोधी हो, लेकिन परिवार के भीतर खुले संचार को प्रोत्साहित करना जारी रखें। उसे बताएं कि आप उसके दृष्टिकोण को सुनने और समाधान खोजने के लिए मिलकर काम करने के लिए तैयार हैं। केवल उसके नकारात्मक व्यवहार पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, जब भी आप उन्हें देखें तो सकारात्मक व्यवहार को सुदृढ़ करने का प्रयास करें। जब वह सम्मानपूर्वक या सहयोगात्मक तरीके से काम करे तो उसकी प्रशंसा करें और उन व्यवहारों को सुदृढ़ करने का प्रयास करें। अपनी बेटी को प्रभावी ढंग से संवाद करना सिखाएँ और उन व्यवहारों को स्वयं अपनाकर शांतिपूर्वक संघर्षों को हल करें। बहस या टकराव में पड़ने से बचें और इसके बजाय, शांत और तर्कसंगत बने रहने का प्रयास करें। यदि आपकी बेटी इसके लिए तैयार है, तो उसे खुद ही चिकित्सा लेने के लिए प्रोत्साहित करें। एक चिकित्सक उसके व्यवहार के अंतर्निहित कारणों का पता लगाने और स्वस्थ मुकाबला तंत्र विकसित करने में उसकी मदद कर सकता है।
आत्म-चिंतन को प्रोत्साहित करें: अपनी बेटी को उसके व्यवहार और खुद पर और दूसरों पर इसके प्रभाव पर चिंतन करने के लिए प्रोत्साहित करें। स्वस्थ संबंधों को बनाए रखने में सहानुभूति और समझ के महत्व को पहचानने में उसकी मदद करें।
इसमें समय और धैर्य लग सकता है, लेकिन लगातार प्रयास और समर्थन से सुधार की उम्मीद है। अपना ख्याल रखना याद रखें और ज़रूरत पड़ने पर परिवार के अन्य सदस्यों या दोस्तों से सहायता लें।

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नवीनतम प्रश्न
Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |792 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Feb 22, 2025

Asked by Anonymous - Jan 18, 2025English
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Career
मैं बीटेक स्नातक हूँ और मुझे टीसीएस में 15 एलपीए के साथ विकास में अच्छा उद्योग आईटी अनुभव है, लेकिन माता-पिता ने सरकारी नौकरी लेने के लिए दबाव डाला, और मुझे वेतन स्तर 3 पर जूनियर सहायक की सरकारी नौकरी मिल गई, लेकिन मुझे नौकरी पसंद नहीं है क्योंकि वहाँ कोई सम्मान नहीं है और हमारे वरिष्ठ पानी की बोतल भरने के लिए कहते हैं, मैं अपने भविष्य के लिए आईटी में जाना चाहता हूँ? मैं अभी भी उलझन में हूँ?
Ans: मैं काफी हैरान हूँ - "हमारे सीनियर पानी की बोतल भरने के लिए कहते हैं"। बस ऐसा करने से मना कर दें। अपना काम गंभीरता से करें जिसके लिए आपको भुगतान किया जाता है। पदोन्नति के लिए विभागीय परीक्षा दें। आप भारतीय सिविल सेवा परीक्षा के लिए खुद को तैयार कर सकते हैं। सरकारी नौकरी मत छोड़ो।

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |792 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Feb 22, 2025

Asked by Anonymous - Nov 17, 2024English
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Career
मैं 58+ वर्ष का हूँ और 36 वर्षों तक काम करने के बाद सरकारी सेवा से सेवानिवृत्त हुआ हूँ। मैंने मैकेनिकल में एम.ई. किया था और समुद्री क्षेत्र में काम किया था। मैं एक पेंशनभोगी हूँ जो आर्थिक रूप से मजबूत है और जिस पर कोई देनदारी नहीं है। सुबह और शाम को मेरी अच्छी फिटनेस दिनचर्या है, हालाँकि मुझे दिन में अपना समय व्यतीत करना मुश्किल लगता है और मैं इसे सार्थक बनाना चाहता हूँ। मैं अपने मौजूदा कौशल से थक चुका हूँ और कुछ पूरी तरह से नई अवधारणाएँ सीखने और विशेष रूप से टिकाऊ ऊर्जा जैसे कि ग्रीन हाइड्रोजन, सौर, इथेनॉल मिश्रण, ईवी आदि जैसे क्षेत्रों में कौशल हासिल करने के लिए उत्सुक हूँ। मैं भविष्य में खुद को व्यस्त रखने के लिए सलाहकार बनना चाह सकता हूँ या शायद अपना खुद का छोटा उद्यम शुरू करना चाहूँगा। मैं पर्याप्त समय देने के लिए तैयार हूँ। अगर कुछ भी काम नहीं करता है तो कम से कम मैं उन क्षेत्रों में ज्ञान प्राप्त कर लूँगा जिनमें मेरी रुचि है
Ans: कौशल हासिल करने का सबसे अच्छा तरीका NPTEL वीडियो देखना है। यह मुफ़्त है। अगर आपको सर्टिफिकेट चाहिए तो आपको परीक्षा देनी होगी। लागत बहुत कम है। आम तौर पर IIT के प्रोफेसर ये कोर्स पढ़ाते हैं और आपको IIT से सर्टिफिकेट मिलेगा।

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |792 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Feb 22, 2025

Asked by Anonymous - Dec 31, 2024English
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Career
मैंने इस साल ऑफ़लाइन पीडब्लू कोचिंग जॉइन की है और बिना किसी मार्गदर्शन के मुझे कोचिंग और स्टेम विषयों की जमीनी हकीकत का पता नहीं था। मैंने 2 साल के कोर्स के लिए पहले ही 1 लाख खर्च कर दिए हैं और अब कोचिंग सिर्फ़ थका देने वाली है और स्कूल के साथ इसे मैनेज करना है, जहाँ कोचिंग बिल्कुल भी मदद नहीं कर रही है, भले ही वे स्कूल के साथ बंधे हुए हों, जिसके परिणामस्वरूप बैकलॉग हो रहे हैं। मैं वास्तव में ध्यान केंद्रित करने के लिए स्व-अध्ययन के समय का प्रबंधन करने में असमर्थ हूँ क्योंकि अगर मेरी मूल बातें स्पष्ट नहीं हैं तो मैं उन्नत विषयों को कैसे कर सकता हूँ। मैं कोचिंग छोड़ने के बारे में सोच रहा हूँ, माता-पिता की ओर से भी मुझ पर बहुत दबाव और हतोत्साहन है क्योंकि उन्हें लगता है कि मैं ही समस्याओं का कारण हूँ, लेकिन अगर मुझे इसके बारे में पता होता तो मैं कोचिंग बिल्कुल नहीं चुनता, मुझे अपने लिए चुने गए विषयों से कोई समस्या नहीं है क्योंकि मैं उन्हें जानना और सीखना चाहता हूँ, लेकिन इस तरह से नहीं जब शिक्षक भी सहायक नहीं हैं।
Ans: मूल्य का आकलन करें: इस बात पर विचार करें कि क्या कोचिंग सत्र विषयों की आपकी समझ को बढ़ा रहे हैं या वे भ्रम और बैकलॉग में योगदान दे रहे हैं। यदि उत्तरार्द्ध सत्य है, तो आपके नामांकन पर पुनर्विचार करना उचित हो सकता है।

हितधारकों के साथ चर्चा करें: अपने माता-पिता और, यदि संभव हो तो, कोचिंग प्रशासन के साथ अपनी चिंताओं को साझा करें। वे समायोजित कार्यक्रम या अतिरिक्त सहायता जैसे समाधान सुझा सकते हैं।

आप ऑनलाइन सामग्री की मदद से स्व-अध्ययन कर सकते हैं। पीडब्लू और खान अकादमी में मुफ़्त ऑनलाइन मार्शल हैं। मेरी राय में स्व-अध्ययन सीखने का सबसे अच्छा तरीका है। औसतन आपको प्रतिदिन 8 से 10 घंटे अध्ययन करना चाहिए।

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