मैं 62 साल का हूं और सामाजिक रूप से काफी सक्रिय हूं। मेरी समस्या यह है कि जो लोग भावनात्मक या शारीरिक रूप से मुझसे अधिक मजबूत हैं या मुझसे कमजोर भी हैं, मैं हमेशा उनकी बातों से सहमत होता हूं या चुप रहता हूं।&nbsp;लेकिन अंदर ही अंदर कुढ़ता रहता हूं।</p> <p>ऐसा इसलिए है, क्योंकि, मैं उन्हें नाराज़ नहीं करना चाहता या उन्हें खोना नहीं चाहता।</p> <p>मैं अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं कर सकता या अपना गुस्सा नहीं दिखा सकता, भले ही किसी ने मुझ पर लाखों रुपये की बड़ी रकम बकाया कर दी हो (जो सच है)।</p> <p>और हमेशा डरते रहते हो और सोचते रहते हो कि वे मुझसे लड़ रहे हैं और मेरा अपमान कर रहे हैं। मैं यह भी देखता हूं कि वे मुझे मेरे पैसे वापस देने से इनकार कर रहे हैं।</p> <p>मैंने अपना पूरा जीवन काम किया और अपने जीवनकाल में कुछ करोड़ कमाए और बचाए।</p> <p>लोग जानते थे कि मेरे पास पैसा है और लोग किसी न किसी बहाने मुझसे उधार मांगने लगे। कुछ ने मुझे बिना किसी कानूनी कागजी कार्रवाई के अपने व्यवसाय में शामिल कर लिया और मुझसे उनका भागीदार बनकर उनके व्यवसाय में पैसा लगाने के लिए कहा।</p> <p>उन्होंने मुझे दोनों हाथों से लूटा और अब मेरे पैसे लौटाने से इनकार कर रहे हैं।</p> <p>मेरा डर सच हो गया। मुझे पहले ही दो बड़े दिल के दौरे पड़ चुके हैं और मेरा स्वास्थ्य हर दिन बिगड़ता जा रहा है और मुझे लगभग बिस्तर पर लेटा हुआ है।</p> <p>मेरे पास बहुत कम राशि बची है जो मेरे परिवार के गुजारे के लिए अपर्याप्त है।</p> <p>मैं सोचता रहता हूं, डरता रहता हूं और अधिक बीमार होता जाता हूं। कृपया सलाह दें कि मैं इस स्थिति से कैसे उबर सकता हूं।</p>

प्रिय महोदया, मैं वास्तव में समुदाय को मानसिक रूप से स्वस्थ होने में मदद करने के लिए आपकी सराहना करता हूं।</strong><br /><strong>मैं बहुत जटिल और नींद हराम महसूस करता हूं। कृपया मदद करें।</strong><br /><strong>मैं 45 वर्ष का पुरुष हूं। जैसा कि मुझे याद है, मेरी पूरी जिंदगी मेरा फायदा उठाया गया है - दोस्तों, माता-पिता, भाई-बहनों द्वारा।</strong><br /><strong>मैं संवेदनशील हूं, मुझमें गुस्सा है लेकिन मैं जवाब नहीं दे सकता या अपने लिए खड़ा होऊं और समायोजित करने, आगे बढ़ने, भीतर उबलने की कोशिश करूं, बड़ों (या किसी और) से पलटकर बात न करूं। <br />अगर मैं वापस बात करता हूं तो मुझे बहुत अधिक अपराधबोध होता है, और शायद इसी तरह मेरा फायदा उठाया जाता रहेगा।</strong><br /><strong>मुझे कई हल्के दुर्व्यवहार/अपमान का सामना करना पड़ा है/ दोस्तों/परिवार के साथ दबाव की घटनाएँ जो अटकी हुई और अटकी हुई हैं; लेकिन ऐसा नहीं होता क्योंकि मैं बड़ा हो गया हूं, साथ ही आसपास लोग भी नहीं हैं। मुझे लगता है कि मैं इस तरह से क्षतिग्रस्त हो गया।</strong><br /><strong>लेकिन पिछले 20 वर्षों से आर्थिक रूप से - रिश्तेदारों, दोस्तों, पिता, भाई-बहनों ने झूठे वादों के साथ पैसे उधार लेकर मुझे धोखा दिया है और उन्होंने ऐसा नहीं किया है वे अपनी ऋण जिम्मेदारी के बारे में परवाह नहीं करते हैं और अपना स्पोर्टी जीवन जीते हैं। यहाँ मैं एक भिखारी की तरह महसूस करता हूँ जो पूरे समय अपना ही फँसा हुआ पैसा वापस पाने के बारे में पूछताछ करता रहता है, झूठे वादे, झूठे कारण, ऐसी सैकड़ों बातचीत करता रहता है, साथ ही कभी-कभी मुझे उल्टा दोषी महसूस कराता है (आपके पैसे की तात्कालिकता का प्रकार क्या है?) मुझसे पूछने के लिए अपना पैसा वापस। <br />वे लोग अभी भी आसपास हैं। <br />कुल कई लाख में चलता है बस मूलधन और नाममात्र का ब्याज भी उतना ही चलेगा. मेरे पास उन लोगों, नकारात्मकता, बुरे मूल्यों से निपटने की ऊर्जा नहीं है जो साथ आते हैं। इसलिए पिछले कुछ वर्षों में, मैं बस चुप रहा, सतही तौर पर मुस्कुराता रहा (आंतरिक रूप से बुरी यादें)। लेकिन वह बकवास है**sh**</strong><br /><strong>छह महीने पहले, मैंने फैसला किया और उन लोगों से हमेशा के लिए दूरी बनानी शुरू कर दी। मुझे नकारात्मकता की जरूरत नहीं है. मेरे पास पर्याप्त बचत है. मुझे आराम महसूस हुआ कि कम से कम मानसिक रूप से मैंने वह कठिन निर्णय लिया।</strong><br /><strong>लेकिन दूसरी तरफ, यह बहुत कठिन है क्योंकि वे करीबी लोग, परिवार, दोस्त हैं - मैं हूं पारिवारिक समारोहों में उन्हें देखने के लिए बाध्य हूं, मेरी माँ/पत्नी/बच्चे कुछ के साथ बात करते हैं, वे उन्हें घर भी बुला सकते हैं आदि। <br />मुझे उनका चेहरा देखने में भी डर लगता है और बहुत गुस्सा आता है, और भले ही वे काल्पनिक रूप से लौट आएं पैसा--उसे भी स्वीकार करने का मन नहीं होता; उन्हें मेरे जीवन से अलग रहने दें। सहानुभूति रखना. <br />मैं बहुत कमज़ोर महसूस करता हूँ। <br />क्या मैंने लोगों से दूरी बनाकर भविष्य में उस निर्णय पर कायम रहने का सही काम किया? फिर जीवन में उनका सामना कैसे करें?</strong></p>

मेरी उम्र अभी 42 साल है. मेरे परिवार में सबसे बड़ा बेटा मैं, उसके बाद मेरी बहन और दो छोटे भाई हैं। मेरे पिता राज्य सरकार में क्लर्क थे। कार्यालय। बड़ा बेटा होने के नाते मैंने अपने सभी कर्तव्य अपने पिता के बराबर निभाये। मैंने अपने पूरे 9 साल’ मेरे परिवार का वेतन, इसमें बहन की शादी, भाइयों की शिक्षा (इंजीनियरिंग/पॉलिटेक्निक), प्रतियोगी परीक्षाओं के लिए उनकी कोचिंग, किताबें और अन्य मासिक खर्च शामिल हैं। मेरे मार्गदर्शन में उन दोनों को नौकरी मिल गयी. मैंने अपने एक भाई को शिक्षा ऋण के लिए सह-आवेदक भी बनाया। लेकिन अब मेरे पिता, मां और भाइयों ने बेइमान को धोखा दे दिया. क्योंकि मेरे छोटे भाई की पत्नी का चयन राज्य सरकार में हो गया था। नौकरी है और मेरी पत्नी नौकरी पर नहीं है. उन्होंने हमें अपने घर से निकाल दिया. ये सब टीवी सीरियल की तरह होता है. अब मेरी पत्नी को भी मेरे मार्गदर्शन में केंद्र सरकार में नौकरी मिल गयी है। मेरे परिवार के सदस्य ने भी मेरे छोटे भाई के साथ ऐसा ही किया और उन्हें भी बाहर निकाल दिया। अब वे मुझसे अपने साथ रहने के लिए कहते हैं। मैं बहुत ज्यादा तनाव में हूं. मैं अपने परिवार से पूरी तरह अलग होना चाहता हूं। मैं उनके साथ अपने सारे रिश्ते खत्म करना चाहता हूं।' मुझे अपने पिता की संपत्ति भी नहीं चाहिए. लेकिन समय-समय पर वे मुझे फोन करते हैं। उन्होंने कभी मेरी मदद नहीं की. हम एक ही शहर में रहते हैं. कृपया मेरी मदद करें। मैं बी.पी. और शुगर के मरीज़ का हिस्सा नहीं बनना चाहता। मैं दयावान फिल्म का विनोद खन्ना का डायलॉग पर्व नहीं बनना चाहता हूं।

प्रिय महोदया, मैं 45 वर्षीय महिला हूँ। बचपन से ही मेरे माता-पिता ने मेरे दिखने के तरीके के कारण मेरे रिश्तेदारों द्वारा बहुत ज़्यादा परेशान किया है, लेकिन मेरे माता-पिता ने कभी भी मेरा समर्थन नहीं किया, बल्कि शिकायत करने पर मुझमें दोष ढूंढ़ते रहे, लेकिन हमेशा मेरे छोटे भाई का समर्थन करते रहे। आगे चलकर मुझे लगा कि मैं इसी लायक हूँ और मैंने अपने लिए खड़े हुए बिना लोगों को अपने ऊपर हावी होने दिया। अब जबकि मैं खुद एक 15 वर्षीय बच्चे की माँ हूँ, जिसे डिस्केक्सिया है, मैंने उसके लिए अपना करियर त्याग दिया है और अभी भी एक बेकार गृहिणी होने के कारण मेरे रिश्तेदारों द्वारा परेशान की जाती हूँ। मैंने अपनी मानसिक शांति की रक्षा के लिए अपने चारों ओर सीमाएँ बनानी शुरू कर दी हैं और इसमें केवल कुछ ही लोगों को आने की अनुमति देती हूँ, जिसमें मेरे दोस्तों का एक छोटा समूह और मेरा बेटा और पति शामिल हैं। मैं नए दोस्त बनाने से बचती हूँ। मैंने अपने रिश्तेदारों से जुड़े किसी भी सामाजिक कार्यक्रम में शामिल होना भी बंद कर दिया है। इस बीच मैं अपने माता-पिता से बहुत नाराज़ होने लगी हूँ, जो चाहते हैं कि मैं उनकी देखभाल करूँ, लेकिन खुले तौर पर मेरे भाई का पक्ष लेती हूँ, जो विदेश में रहता है। मैंने हर बार उनकी देखभाल की है जब उन्हें शैक्षिक उपचार की आवश्यकता होती है, फिर भी मेरे पिता खुलेआम कहते हैं कि वह अपनी सारी संपत्ति मेरे भाई को देने की योजना बना रहे हैं जो कभी वापस नहीं आएगा। यहाँ पैसे की बात नहीं है, बल्कि मेरे प्रति उनकी उदासीनता है जो मुझे अंदर से मार रही है। मैंने उनसे कई बार बात करने की कोशिश की है, लेकिन हर बार मेरी माँ एक तमाशा बनाती है और पूरी बात का दोष मुझ पर डालती है। अपने जीवन में एक बार मैं चाहता हूँ कि मेरे माता-पिता मुझे बिना शर्त प्यार करें जैसे मैं अपने बेटे से करता हूँ। क्या मैं यह उम्मीद करके गलत हूँ? यह मेरे लिए बहुत सारी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन रहा है। कृपया सलाह दें।