नमस्ते, मैं 42 साल का हूँ..मैं अपनी पत्नी और 8 साल की बेटी के साथ रहता हूँ..मैं एक रिक्रूटमेंट बिजनेस और स्टॉक ब्रोकिंग बिजनेस चलाता हूँ..मेरी पत्नी एक बैंक में वरिष्ठ पद पर काम करती है..कोविड से पहले सब ठीक चल रहा था..कोविड के बाद से आज तक मेरा बिजनेस अच्छा नहीं चल रहा है..अब यह नीचे तक पहुँच गया है जहाँ मैं पूरी तरह टूट चुका हूँ..और बहुत ज्यादा डिप्रेशन में हूँ..मैं जॉब नहीं कर सकता. क्योंकि इस उम्र में मुझे जॉब नहीं मिल रही है..हमने योजना बनाई थी कि कुछ समय बाद मेरी पत्नी जॉब छोड़ देगी..लेकिन अब मैं जॉब छोड़ने के लिए कह नहीं पा रहा हूँ..क्योंकि मैं बहुत ज्यादा वित्तीय तनाव में हूँ..मैंने राजा जैसा जीवन जिया है जहाँ पैसे की कभी समस्या नहीं रही..लेकिन अब मैं बहुत तनाव में हूँ..मुझे आत्महत्या के विचार भी आ

Ans: प्रिय केएस,
सबसे पहली बात। बहुत सारे फैसले गलत हुए हैं. इसे मिटाया नहीं जा सकता, लेकिन निश्चित रूप से आपको इससे उबरने का रास्ता अवश्य खोजना होगा।
हां, यह बेहद निराशाजनक है, लेकिन एक बार जब आप तय कर लेते हैं कि आप एक बेहतर जगह पर रहना चाहते हैं, तो आपको उस बेहतर जगह तक पहुंचने के लिए कुछ कदम उठाने होंगे।
तो, अब समय आ गया है कि परेशान होना छोड़ें और इस स्थिति से बाहर निकलने के लिए आगे क्या करें, इस पर ठोस कदम उठाएं।
अपने परिवार या मित्र मंडली में किसी ऐसे व्यक्ति की मदद लें जो अपने वित्त के मामले में मजबूत हो और अपने पैसे को अच्छी तरह से प्रबंधित कर रहा हो। निःसंदेह, वे ऐसे व्यक्ति होंगे जिन पर आप भी भरोसा करते हैं। उनके साथ सब कुछ साझा करें (आपको मदद की ज़रूरत है, इसलिए कृपया उनके साथ सच्चे और ईमानदार रहें)।
उन्हें एक कार्ययोजना बनाने दें जो आपके मौजूदा वित्तीय संसाधनों और इनबाउंड चैनलों का प्रबंधन करे और सभी भुगतानों और ऋणों के साथ उसका मिलान करे।
उन्हें आपको 'सलाह' देने की अनुमति दें क्योंकि आपको अभी इस मजबूत सलाह की आवश्यकता है। चर्चा करें कि क्या संभव है और क्या नहीं और वे कुछ ऐसा लेकर आएंगे जो एकदम सही होगा।
एक बार, आप पहले छोटे शिशु कदम से शुरुआत करें। चीजें ऊपर दिखने लगती हैं। यहां तक ​​कि एक छोटा सा कर्ज चुकाने से भी आपके सीने से बोझ उतर जाएगा। तो, अब उस एक्शन मोड में आ जाएं। और हां, अपने आप से वादा करें कि यह स्थिति आपको वित्तीय रूप से विवेकपूर्ण होने का सबक सिखा रही है और आप इससे सीखेंगे।

शुभकामनाएँ और अब उज्ज्वल और खुश दिखें!

Ans: प्रिय अनाम,
मैं तुम्हें सुनता हूँ...
शायद अब कुछ अलग करने का समय आ गया है. आपके पास 19 वर्षों का प्रचुर अनुभव है और इसका अच्छा उपयोग किया जा सकता है।
धन प्रबंधन में स्वतंत्र परामर्श शायद कुछ ऐसा है जिस पर आप विचार करना चाहेंगे। ऑनलाइन ऐसे पाठ्यक्रम हैं जो आपको इसमें आरंभ करने में मदद करते हैं और आपके बैंकिंग ज्ञान का उपयोग करके इस विकल्प पर विचार करना संभव हो सकता है।
इसके अलावा, अपने करीबी दोस्तों और परिवार से बात करें और उनकी सलाह भी लें। इससे आपको अपने क्षेत्र के किसी व्यक्ति से रणनीतिक सलाह लेने में भी मदद मिलेगी और जो सभी मौजूदा घटनाओं से अपडेट रहेगा। मेरा सुझाव है कि कोई वरिष्ठ हो...
आपको कुछ दिशा की आवश्यकता है जो आपके क्षेत्र का विशेषज्ञ प्रदान कर सकता है...आपको और कुछ की आवश्यकता है कुछ आत्मविश्वास, जिसे आपको अपने भीतर पैदा करने की आवश्यकता है।

जब कुछ काम नहीं करता है, तो अलग परिणाम के लिए कुछ और करें... लेकिन उम्मीद छोड़ना सबसे खराब विकल्प है... खुद को अलग सोचने के लिए प्रेरित करें और पूछें:
काम को सुचारू बनाने के लिए मैं और क्या कर सकता हूँ?
चीज़ें मेरे लिए बेहतर ढंग से संरेखित हों, इसके लिए मैं पहले से अलग क्या कर सकता हूँ?
भले ही चीजें मेरे लिए अच्छी नहीं चल रही हों, फिर भी मैं अपनी मानसिक स्थिति को कैसे उत्साहित रख सकता हूँ?

उपयोगी प्रश्न पूछना किसी के जीवन की दिशा बदल सकता है...इसलिए कृपया इसे जारी रखें...

शुभकामनाएं!

Ans: प्रिय अनाम,
अपने परिवार से दूर रहना आसान नहीं है। आपकी स्वास्थ्य समस्याओं का संभावित कारण अकेलापन हो सकता है...क्या आप कम से कम अपनी बेटी, परिवार के अन्य सदस्यों से फिर से जुड़ना शुरू कर सकते हैं? करीबी दोस्तों के बारे में क्या?
एक बार जब आप उन लोगों से घिरे रहेंगे जो आपकी परवाह करते हैं, तो आप जीवन और काम में बेहतर ध्यान केंद्रित कर पाएंगे। इससे आपको काम के लक्ष्य हासिल करने में भी मदद मिलेगी। नियमित रूप से व्यायाम करके अपने शारीरिक स्वास्थ्य पर भी ध्यान दें।
साथ ही, ऐसे सामाजिक समूह में शामिल हों जो आपके जैसे विचारों वाले और आपकी तरह ही रुचि रखने वाले लोगों से भरा हो। इससे यह सुनिश्चित होगा कि आपका दिमाग सकारात्मक चीजों पर केंद्रित है।
आपके सोचने और काम करने के तरीके में एक छोटा सा बदलाव बेहतर परिणाम ला सकता है।
शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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