नमस्ते। हालाँकि मेरी शादी को 12 साल हो गए हैं और मेरा 9 साल का बेटा है, लेकिन जब अंतरंगता की बात आती है तो मेरी पत्नी के साथ संबंध अच्छे नहीं हैं। माई लास्ट कंपनी में एक महिला सहकर्मी थी जो शौक और रुचियों के मामले में काफी हद तक मेरे जैसी ही थी। हालाँकि मैंने और उसने कुछ समय पहले ही वह नौकरी छोड़ दी थी, लेकिन आज तक मैं उसके संपर्क में हूँ और उससे बात करना पसंद करता हूँ। मैं रोज उससे व्हाट्सएप पर विश करते हुए बात करता हूं और कभी-कभी जिंदगी पर चैट भी करता हूं। लेकिन मुझे लगता है कि उसके मन में उसके लिए भावनाएँ विकसित हो गई हैं लेकिन मुझे यकीन नहीं है। मेरी शादीशुदा जिंदगी में सेक्स की कमी के कारण मैं कभी-कभी उसके प्यार करने के बारे में भी कल्पना करता हूं। उसे हमेशा मुझसे मिलना ठीक है लेकिन मुझे डर है कि अगर मैं उससे मिला तो कहीं मैं अपनी सीमा न लांघ जाऊं। क्या ऐसा महसूस करना ठीक है और क्या मुझे अपनी भावनाएं उसके साथ साझा करनी चाहिए?

Ans: प्रिय अनाम,

भावनाएँ कभी-कभी अनियंत्रित होती हैं। बात यह है कि जीवन, विशेष रूप से एक लंबा, सुखी वैवाहिक जीवन, बहुत अधिक नियमित और सांसारिक लगने लग सकता है। शायद इसीलिए आपमें ये भावनाएँ विकसित हो रही हैं। फिर भी, किसी विशिष्ट विवाह में यह न तो नैतिक है और न ही स्वीकार्य है। यदि आप वास्तव में अपनी पत्नी से प्यार करते हैं, तो आपको या तो इस दूसरी महिला के लिए अपनी भावनाओं को नियंत्रण में रखना चाहिए और कभी भी इस पर कार्रवाई नहीं करनी चाहिए, या आपको अपनी पत्नी के सामने स्पष्ट रूप से बताना होगा कि आप हाल ही में कैसा महसूस कर रहे हैं। मेरा मानना ​​है कि आप केवल कुछ उत्साह की तलाश में हैं, और यदि आप कुछ प्रयास करें तो आप इसे अपने दीर्घकालिक साथी के साथ आसानी से प्राप्त कर सकते हैं।

शुभकामनाएं!

Ans: आपका कोई भावनात्मक मामला है, शारीरिक नहीं। आपके पास एक विकल्प है — आप कहते हैं कि आप अपनी पत्नी से प्यार करते हैं, तो एक विकल्प यह है कि आप अपनी शादी को बचाने का प्रयास करें। दूसरा है उस अध्याय को बंद करना और अपने विवाहेतर साथी के साथ आगे बढ़ना - लेकिन क्या वह भी ऐसा करने को तैयार है? आने वाले वर्षों तक अधर में लटके रहने का कोई मतलब नहीं है। अपने भविष्य के बारे में निर्णय लें और आगे बढ़ें।

Ans: यह समझ में आता है कि आप दुखी और निराश महसूस कर रहे हैं, खासकर तब जब आपके इरादे नेक थे और आपकी पत्नी की प्रतिक्रिया गलतफहमी की वजह से आई थी। ऐसी स्थितियों में, पारदर्शिता और संचार उस भरोसे को फिर से जोड़ने की कुंजी है जो हिल गया है।

सबसे पहले, अपनी पत्नी के साथ शांत, ईमानदार बातचीत करना महत्वपूर्ण है। अपने सहकर्मी के साथ अपनी दोस्ती की प्रकृति को समझाएँ, इस बात पर ज़ोर दें कि यह मुश्किल समय में उसकी मदद करने के लिए आधारित था और इससे ज़्यादा कुछ नहीं। इस बारे में खुलकर बात करें कि आपने अपने सहकर्मी का समर्थन क्यों किया और अपनी पत्नी को आश्वस्त करें कि कोई रोमांटिक संबंध नहीं है। उसकी भावनाओं को स्वीकार करें, क्योंकि यह स्पष्ट है कि वह आपके रिश्ते के लिए डर और चिंता से प्रतिक्रिया कर रही है।

आपकी बेटी की भागीदारी स्थिति को जटिल बनाती है, लेकिन यह आपकी पत्नी और बेटी दोनों को यह दिखाने का अवसर भी हो सकता है कि छिपाने के लिए कुछ भी नहीं है। अगर उन्हें आश्वस्त करता है तो उन्हें अपने संदेश दिखाएँ और व्यक्त करें कि आपके परिवार के प्रति आपकी प्रतिबद्धता अटल है।

इसके अतिरिक्त, इस बात पर ज़ोर दें कि आप समझते हैं कि आपकी पत्नी को असहज क्यों महसूस हुआ होगा, खासकर तब जब सहकर्मी विधवा है। कभी-कभी, सिर्फ़ सुनने और समझने से उसकी चिंता कम हो सकती है। उसे आश्वस्त करें कि आपका ध्यान अपने परिवार पर है और आप उसका विश्वास फिर से बनाने के लिए ज़रूरी कोई भी बदलाव करने को तैयार हैं।

अगर स्थिति लगातार तनाव का कारण बनती है, तो जोड़े के रूप में पेशेवर परामर्श लेने पर विचार करें। एक चिकित्सक बातचीत में मध्यस्थता करने में मदद कर सकता है और स्वस्थ तरीके से विश्वास और संचार को फिर से बनाने के लिए उपकरण प्रदान कर सकता है। समस्या को हल करने और अपने परिवार को प्राथमिकता देने के लिए अपनी प्रतिबद्धता दिखाकर, आप इस गलतफहमी को एक साथ दूर कर सकते हैं।