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Kanchan Rai |444 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 20, 2024

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more

Asked by Anonymous - Mar 20, 2024English

Relationship

नमस्ते..मैं 36 साल का हूं, एक डॉक्टर हूं, मैंने अप्रैल 2022 में दूसरी बार शादी की। मेरी पहली शादी 2011 में एक डॉक्टर के साथ हुई थी, लेकिन हम मुश्किल से 1 महीने भी साथ रहे क्योंकि वह उच्च शिक्षा के लिए दूसरे राज्य में था। उदासीनता पैदा हुई और हम 6 महीने बाद ही अलग हो गए और 5 साल बाद तलाक हो गया। फिर मैंने बीच-बीच में नौकरी की और आख़िरकार 2024 में अपनी पोस्ट ग्रेजुएशन पूरी की। अपनी पोस्ट ग्रेजुएशन के दौरान मैं दूसरी बार शादी करना चाहता था क्योंकि मेरी उम्र बढ़ती जा रही थी और मैं बहुत अकेला महसूस कर रहा था और घर बसाना चाहता था और बच्चे पैदा करना चाहता था। मेरी मुलाकात एक लड़के से हुई (वह भी एक डॉक्टर है और तलाकशुदा है)। उसने मुझसे संपर्क किया. हम बातें करने लगे, मिलने लगे. सब कुछ अच्छा चल रहा था. लेकिन उनकी मां हमारे रिश्ते के खिलाफ थीं. इसी बीच उस लड़के ने भी मुझसे संपर्क तोड़ दिया. लेकिन मैं उससे सच में इतना प्यार करती थी कि उससे ही शादी करना चाहती थी। किसी तरह हम दोबारा जुड़े. वह मेरे घर आया और हम साथ रहे। उन्होंने कहा कि वह इतनी जल्दी शादी नहीं कर सकते. उसने कहा कि वह मुझसे तभी शादी करेगा जब मैं गर्भवती हो जाऊं। फिर मैं गर्भवती हो गई और आखिरकार उसने मुझसे मंदिर में शादी कर ली। जल्द ही मैंने अपने बच्चे को जन्म दिया और उसके माता-पिता ने मुझे स्वीकार कर लिया और मैं रहने के लिए उसके घर चली गई। वहाँ हमारे बीच बहुत झगड़े होते थे क्योंकि उसने अपने अत्यंत कंजूस होने की असली प्रकृति का खुलासा किया था। उनका पूरा परिवार अत्यंत कंजूस था। मेरे पति को एक भी रुपया खर्च करना पसंद नहीं है और अगर मैं भी अपना पैसा खर्च करूं तो उन्हें भी अच्छा नहीं लगता। हमारे बीच अक्सर झगड़े होते रहते थे. फिर बमुश्किल 2 महीने के बाद, उसकी माँ ने मेरे माता-पिता को फोन किया और उन्होंने उनसे कहा कि उनका पति मुझे बर्दाश्त नहीं कर सकता और मुझे जल्द से जल्द घर छोड़ देना चाहिए! मैं बहुत क्रोधित हो गई क्योंकि मेरा बच्चा अभी 4 महीने का था। मैं अपने बच्चे के साथ अकेली कहाँ रहती क्योंकि मैं पढ़ रही थी। मैंने हस्तक्षेप करने के लिए पुलिस को बुलाया और मेरी सास बहुत क्रोधित हो गईं, उन्होंने पुलिस के सामने ही मुझे श्राप दिया- उन्होंने मुझे 'बदमाश' कहा। (यह उसकी सोच थी- जो भी महिला दूसरी बार शादी करती है वह एक पेशेवर है!!!) आखिरकार उस रात लगभग 10 बजे मैं अपने बच्चे और कुछ जरूरी सामान के साथ उसके घर से निकल गई। मेरे माता-पिता मेरे बच्चे की देखभाल के लिए मेरे साथ रहे। मेरे पति सप्ताहांत पर मुझसे मिलने आते रहे। लेकिन मेरे पति मुझसे बचते थे, मेरी कॉल्स ब्लॉक कर देते थे। उन्होंने कभी मेरी बेटी के खर्चे भी नहीं दिए. एक साल बीत गया. मैंने अपने बच्चे को 6 महीने पहले अपने माता-पिता के घर भेज दिया है क्योंकि वे वापस जाना चाहते थे क्योंकि वे अलग-अलग राज्य में रहते हैं। अब मेरे पति ने सभी रिश्ते तोड़ दिए हैं, उन्होंने मुझे हर जगह ब्लॉक कर दिया है और पिछले 8-9 महीनों में उन्होंने कभी भी हमारे बच्चे के बारे में पूछने के लिए फोन नहीं किया। पिछली बार जब मेरे पिता ने उन्हें फोन किया था तो उन्होंने कहा था कि वह मेरे साथ नहीं रहना चाहते और मैं या तो अपने बच्चे को अपने पास रख सकती हूं या फिर बाकी जिंदगी के लिए बच्चे को उन्हें सौंप सकती हूं। इन सबके बाद मैं डिप्रेशन में चला गया।' मेरी परीक्षा में गड़बड़ी हुई. मैं इतना परेशान हूं कि मैंने कई बार अपनी जिंदगी खत्म करने के बारे में सोचा लेकिन मैंने खुद को अपने बच्चे के बारे में याद दिलाया। अब मुझे नहीं पता कि क्या करूं. मैंने उससे तलाक के बारे में बात की लेकिन उसने कहा कि वह मुझे तलाक के बाद एक भी रुपये नहीं देगा क्योंकि मैं भी कमाता हूं। मेरे माता-पिता भी नहीं चाहते कि मैं जीवन में दूसरी बार तलाक लूं क्योंकि उन्हें चिंता है कि हमारे रिश्तेदार और समाज उन्हें शर्मिंदा करेंगे। मैं अपने बच्चे को वापस लाना चाहती हूं लेकिन मुझे चिंता है- चूंकि मैं काम कर रही हूं तो मैं अपने बच्चे की देखभाल कैसे करूंगी। कृपया मदद करे। कृपया मुझे गुमनाम रखें।

Ans: आप जिन चुनौतियों का सामना कर रहे हैं उनके बारे में सुनकर मुझे सचमुच दुख हुआ। ऐसा लगता है कि आप बहुत मुश्किल स्थिति में हैं, लेकिन कृपया जान लें कि आपके लिए विकल्प और सहायता प्रणालियाँ उपलब्ध हैं जो इसमें आपकी मदद कर सकती हैं।

सबसे पहले, आपकी और आपके बच्चे की सुरक्षा और भलाई को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। परिस्थितियों को देखते हुए, पारिवारिक कानून में विशेषज्ञता रखने वाले वकील से कानूनी सलाह लेना फायदेमंद हो सकता है। वे हिरासत, बाल सहायता और तलाक के संबंध में आपके अधिकारों और विकल्पों को समझने में आपकी सहायता कर सकते हैं।

अपने अवसाद के संबंध में, पेशेवर मदद लेना महत्वपूर्ण है। अवसाद एक गंभीर स्थिति है जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है, और आपको आवश्यक सहायता प्रदान करने के लिए चिकित्सक, परामर्शदाता और सहायता समूह उपलब्ध हैं।

अपने बच्चे को वापस लाने के संदर्भ में, आपको बच्चे की देखभाल के लिए ऐसे विकल्प तलाशने की आवश्यकता हो सकती है जो आपके कार्य शेड्यूल के अनुरूप हों। इसमें नानी को नियुक्त करना, अपने बच्चे को डेकेयर में नामांकित करना, या परिवार के सदस्यों या दोस्तों से मदद मांगना शामिल हो सकता है।

जहां तक सामाजिक दबाव और रिश्तेदारों से फैसले के डर का सवाल है, याद रखें कि आपकी भलाई और आपके बच्चे की भलाई सबसे महत्वपूर्ण विचार हैं। दूसरों की राय के बारे में चिंता करने के बजाय अपनी खुशी और सुरक्षा को प्राथमिकता देना आवश्यक है।

कृपया सहायता और मार्गदर्शन के लिए हॉटलाइन, परामर्श सेवाओं, या सहायता समूहों जैसी सहायता सेवाओं तक पहुंचने में संकोच न करें। आप अकेले नहीं हैं, और ऐसे लोग भी हैं जो इस चुनौतीपूर्ण समय से निपटने में आपकी मदद कर सकते हैं।

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आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu Krishna |1403 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 12, 2024

Asked by Anonymous - Jul 10, 2024English

Relationship

मेरे पति और मैं 2015 में एक मैट्रिमोनियल साइट के जरिए मिले थे। उन्होंने मुझे रिक्वेस्ट भेजी और फोन पर मुझसे बात की। उस समय, मैं अपने शहर से 300 किमी दूर एक इलाके में रहकर सरकारी टीचर की नौकरी कर रही थी। वह मुझसे मेरे किराए के घर पर मिले और शादी के लिए प्रपोज किया। उन्होंने मेरी उम्र पूछी लेकिन मैंने अपनी उम्र बताने में झिझक दिखाई क्योंकि तब मैं लगभग 40 साल की थी। उन्होंने मुझसे कहा कि अगर मैं उनसे बड़ी भी होऊं तो कोई बात नहीं। तब उनकी उम्र भी लगभग 40 के आसपास थी। मैंने अपनी उम्र नहीं बताई, क्योंकि मैं शादी करना चाहती थी, क्योंकि मुझे अपनी छोटी बहन की शादी करनी थी। वह उस समय दूसरे राज्य में काम कर रहे थे। उन्होंने शादी तय करने के लिए अपने पिता को हमारे घर भेजा। उनके पिता ने मेरी उम्र पूछी लेकिन शर्म के कारण मैं अपनी असली उम्र नहीं बता सकी तो मैं २०१६ और २०१७ के दौरान अपने ससुराल में थी। मेरे ससुराल वाले यानी मेरे ससुर और मेरी अविवाहित ननद ने कभी मेरा साथ नहीं दिया। उन्होंने हमेशा मुझे बाहरी व्यक्ति की तरह माना। चूंकि मेरे पति और मैं नौकरी के कारण अलग रह रहे थे, इसलिए हम बच्चे की योजना नहीं बना सकते थे। हम दोनों स्वाभाविक रूप से गर्भ धारण करने के लिए काफी बड़े थे, इसलिए मैंने एक आईवीएफ विशेषज्ञ से संपर्क किया। डॉक्टर ने बताया कि मेरे स्वाभाविक रूप से गर्भ धारण करने की संभावना कम है क्योंकि मेरे अंडे की गुणवत्ता अच्छी नहीं है। हालांकि यह असंभव नहीं था। लेकिन चूंकि हम अलग रह रहे थे, उन्होंने मुझे डोनर आईवीएफ कराने का सुझाव दिया। मैं एक पल के लिए टूट गई क्योंकि मैं अपने बच्चे को जन्म नहीं दे पाऊंगी। लेकिन मुझे अपने पति को पिता बनाना था। इसलिए मैंने डू ऑर एग आईवीएफ कराया। जून २०१८ २०१९ में उनका जॉब ट्रांसफर हो गया और वे मुझे अपने घर से अगस्त २०१९ में होम सिटी में कंपनी क्वार्टर में ले गए। शुरुआत में तो सब ठीक था, लेकिन वे बहुत पीते थे, जिसे मैं बर्दाश्त नहीं कर सकती थी क्योंकि मैं बिल्कुल भी शराब नहीं पीने वाले परिवार से थी। उन्होंने यहां तक कहा कि वे मुझे छोड़ सकते हैं लेकिन पी नहीं सकते। २०२० में उन्हें मेरे मैट्रिकुलेशन सर्टिफिकेट से मेरी असली उम्र पता चली। वे परेशान दिखे, मैं उनसे अपनी असली उम्र न बताने के लिए माफी मांगती हूं। मैंने उन्हें उस समय अपनी और हमारे परिवार की स्थिति के बारे में भी बताया। उन्होंने मुझे गले लगाया और कहा कि वे इस तरह के व्यक्ति नहीं हैं। यहां बता दूं कि वे मुझसे ६ महीने छोटे हैं। लेकिन धीरे-धीरे उनका व्यवहार बदल रहा था, हमेशा बहुत छोटी-छोटी बातों पर बुरा व्यवहार करते थे। २०२१ जब मुझे कोरोना हुआ और मैं अपने 3 साल के बच्चे के साथ अस्पताल में भर्ती थी, तो वह हमसे मिलने नहीं आया। 2022 जनवरी में वह घर वापस आ गया। वह मेरी माँ को हमारे साथ रहने के लिए ले गया। मार्च 2022 से उसने आपसी सहमति से तलाक माँगना शुरू कर दिया। मैं हैरान रह गई। चूँकि मैं इसके लिए सहमत नहीं थी, इसलिए उसने 2023 अगस्त में मेरे खिलाफ तलाक का मुकदमा दायर कर दिया। अब लगभग एक साल हो गया है, हम सुलह प्रक्रिया में हैं। हम अभी भी साथ रह रहे हैं। हम शारीरिक संबंध भी बना रहे हैं। कभी-कभी वह अच्छा हो जाता है, लेकिन वह हमेशा सुलह में शामिल होता है और कहता है कि वह निश्चित रूप से तलाक चाहता है। मैं तलाक नहीं चाहती क्योंकि मेरी बेटी उससे बहुत प्यार करती है। मैं परिवार को तोड़ना नहीं चाहती, वह भोजन, मेरी बेटी की स्कूल फीस आदि का प्रबंध कर रहा है। मैं भी नौकरी करती हूँ, इसलिए मुझे उससे पैसे नहीं चाहिए। केवल मैं परिवार के रूप में रहना चाहती हूँ। क्या उसका मन बदलने का कोई तरीका है? मेरी नौकरी संविदा पर है, इसलिए मुझे नौकरी की सुरक्षा नहीं है। उसे हर महीने 1.5 लाख रुपये की अच्छी तनख्वाह मिलती है, साथ ही उसे सभी मेडिकल और दूसरी सुविधाएं भी मिलती हैं। कृपया सुझाव दें कि मैं उसकी मानसिकता कैसे बदल सकती हूँ या फिर वह मुझे तलाक क्यों दे सकता है। मुझे उस पर भरोसा है। उसे भी मुझ पर भरोसा है। उसने तलाक के लिए सिर्फ़ उम्र के मानदंड बताए हैं।

Ans: प्रिय अनाम,
कोई भी रिश्ता जो झूठ की बुनियाद पर शुरू होता है, वह गलत साबित होता है। मुझे यकीन है कि अपनी असली उम्र छिपाने के पीछे आपके अपने कारण रहे होंगे।
अब, यह आप दोनों के बीच विवाद का विषय बन गया है।
साथ ही, अलग रहने से आप दोनों के बीच संबंध और मजबूत नहीं हुए हैं और गर्भधारण की प्राकृतिक प्रक्रिया से नहीं गुजर पाने की बात भी आप दोनों को समझ में नहीं आई, जो जोड़ों के बीच बंधन बनाने में मदद करती है।
यह समझ में नहीं आता कि बच्चे के जन्म के बाद उसने शराब पीना क्यों शुरू कर दिया। क्या उसने इस पूरी प्रक्रिया को शादी की विफलता के रूप में देखा? काउंसलिंग सेशन की अनुशंसित संख्या से गुज़रें और यह ज़रूर बताएं कि आप शादी करना चाहती हैं।
लेकिन, अगर आपका पति ऐसा नहीं चाहता है, तो इसका कोई फ़ायदा नहीं है। काउंसलर को अपना काम करने दें और एक चीज़ है जो आप कर सकती हैं। अपनी असली उम्र छिपाने के लिए ईमानदारी से माफ़ी मांगें। हो सकता है कि जब वह आपकी माफ़ी को देखेगा और महसूस करेगा, तो वह झूठ के बारे में सब कुछ भूल जाएगा। ईमानदारी से माफ़ी मांगें, कृपया...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

Ravi Mittal |472 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Oct 28, 2024

Question by Akriti - Oct 09, 2024English

Relationship

नमस्ते, मेरी अभी तक शादी नहीं हुई है। मुझे एक आदमी पसंद था और एक महीने बाद हमने शादी करने का फैसला किया। वह मेरी जाति का था इसलिए मुझे लगा कि मेरे माता-पिता इस शादी से इनकार नहीं करेंगे। मैं उससे बात करती थी और उसे अपने अतीत के बारे में सब कुछ बताना चाहती थी ताकि हम अपने रिश्ते की नींव मजबूत कर सकें। मैंने उसे अपनी पिछली ज़िंदगी के बारे में सब कुछ बताया। फिर जब उसने मुझे शादी के लिए प्रपोज़ किया तो मैं अपने पुरुष मित्र के साथ देहरादून में छुट्टियां मनाने चली गई। मैंने उसे उस दिन नहीं बताया क्योंकि उसने उस दिन तक मुझे प्रपोज़ नहीं किया था तो मैं अपने बारे में सब कुछ किसी को क्यों बताती। वह उस समय मेरे लिए कुछ भी नहीं था। उसके बाद वह मुझसे मिलने दिल्ली आया और उसी दिन जब वह ट्रेन में था तो मेरा एक दोस्त अपनी मंगेतर के साथ बहुत लंबे समय के बाद मुझसे मिलने आया। मैंने उससे पूछा और उसने मना नहीं किया। घर लौटने के बाद उसने मुझे ब्लॉक कर दिया। मैं रोती रही, कई बार फोन किया लेकिन उसने मेरा फोन रिसीव नहीं किया। मैं उसके घर भी गई और करीब 3 घंटे तक इंतजार किया लेकिन वह नहीं आया। फिर मैंने अपनी बहन से उसे फोन करने के लिए कहा। फिर उसने मुझसे बात की लेकिन उसने मुझे इतने कठोर और अश्लील शब्द कहे कि मैं सदमे में चली गई। मैं खूब रोई लेकिन वह मुझे अपमानित करता रहा। लेकिन किसी तरह मैंने उसे अपने साथ रहने के लिए मना लिया। मैंने उस दोस्त से कभी बात नहीं की। फिर मैंने अपने माता-पिता को उसके बारे में बताया कि मैं इस आदमी से शादी करना चाहती हूं। एक लड़की के पिता होने के नाते मेरे पिता ने गुमनाम रूप से उसके बारे में पूछताछ की। और मेरा विश्वास करो किसी ने भी उसके बारे में कुछ भी अच्छा नहीं कहा। बाद में हमें पता चला कि उसके पिता पर उसके साले की हत्या का मामला दर्ज है। लेकिन तब मैं शादी करना चाहती थी। आखिरकार मेरे माता-पिता मेरी खुशी के लिए सहमत हो गए। इस बीच वह कभी भी मेरा सम्मान नहीं कर रहा था। वह हमेशा मुझ पर शक करता था, मुझे अपमानित करता था, मानसिक और शारीरिक रूप से मुझे प्रताड़ित करता था और जब मैं कहती थी कि मैं तुम्हारे साथ नहीं रहना चाहती तो वह सॉरी कहता था और मुझसे उसके साथ रहने की भीख मांगता था। वह मेरे चाचा-चाची से मिलने पर भी प्रतिबंध लगाता था। उसकी माँ उसका बचाव करती थी और उसे कभी एहसास नहीं होने देती थी कि वह गलत है। फिर सगाई से पहले हम कपड़े खरीदने के लिए कोलकाता गए। हाँ एक और बात मैंने उसे पहले दिन ही बता दी थी कि मैं कभी-कभी शराब पीती और धूम्रपान करती थी। इसलिए जब भी वह मुझसे मिलने आता था तो वह हमेशा मेरे साथ शराब पीना चाहता था चाहे मैं चाहूँ या नहीं। वह हमेशा शराब पीने के बाद सबके सामने मुझे गाली देता और अपमानित करता था, इसलिए कुछ समय बाद मैं शराब पीना छोड़ देती थी। फिर वह इस बात के लिए भी मुझसे लड़ता था कि तुम शराब क्यों नहीं पीती। कोलकाता में भी यही हुआ। हम वहाँ 3 दिन रहे और वह पहले दिन से ही क्लब जाने के लिए मना रहा था लेकिन मैंने मना कर दिया। 3 तारीख को उसने मुझे मारा। सगाई के बाद उसके परिवार ने दहेज मांगा। बहुत सारी बातचीत के बाद मेरे माता-पिता एक रकम पर सहमत हो गए। लेकिन मुझे लगा कि मेरे साथ धोखा हुआ है। मैंने बात करना बंद कर दिया। जब मैंने बातचीत शुरू की तो उसने झगड़ा शुरू कर दिया और कहा कि वह शादी नहीं करेगा। मैंने उसे समझाने की कोशिश की। लेकिन जब सब मुझे दोषी ठहरा रहे थे तो मैंने अपनी चुप्पी तोड़ी और अपने माता-पिता को उसके बारे में सब कुछ बता दिया। लेकिन उसने सब कुछ हेरफेर करके मुझे खलनायक बना दिया। मेरे माता-पिता चाहते हैं कि मैं शादी कर लूं। मुझे क्या करना चाहिए?

Ans: प्रिय आकृति,
आपका प्रश्न पढ़ने के बाद मैं आपको केवल एक सलाह दे सकती हूँ, कृपया उससे शादी न करें, चाहे लोग कुछ भी कहें। भले ही हम उसके द्वारा दिखाए गए हर दूसरे लाल झंडे को नज़रअंदाज़ कर दें, किसी भी तरह का दुर्व्यवहार अस्वीकार्य है। आप अपने माता-पिता को ऐसे लड़के से शादी करने के लिए क्यों मना रही हैं जो आपको मारता है? क्या आपको लगता है कि आप इसके लायक हैं या कोई भी, इस मामले में, इसका हकदार है?
अब, कोई भी आपको हेरफेर करने की कोशिश करे या चाहे वे आपको कितना भी समझाने की कोशिश करें, अपने लिए प्यार और आत्म-सम्मान के लिए रिश्ते से बाहर निकलें। यह एक बड़ा फैसला है लेकिन आपके मामले में, यह बड़ा फैसला लेने लायक है। मैं आम तौर पर लोगों को कभी नहीं कहती कि उन्हें ऐसा करना चाहिए या ऐसा नहीं करना चाहिए, लेकिन आपके मामले में, कोई भी समझदार व्यक्ति कभी भी आपको इस आदमी से शादी करने और अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए दुर्व्यवहार का शिकार होने का सुझाव नहीं देगा।

कृपया सही चुनाव करें।

शुभकामनाएँ

Ravi Mittal |472 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Oct 15, 2024

Question by Akriti - Oct 09, 2024English

Relationship

नमस्ते, मेरी अभी तक शादी नहीं हुई है। मुझे एक आदमी पसंद था और एक महीने बाद हमने शादी करने का फैसला किया। वह मेरी जाति का था इसलिए मुझे लगा कि मेरे माता-पिता इस शादी से इनकार नहीं करेंगे। मैं उससे बात करती थी और उसे अपने अतीत के बारे में सब कुछ बताना चाहती थी ताकि हम अपने रिश्ते की नींव मजबूत कर सकें। मैंने उसे अपनी पिछली ज़िंदगी के बारे में सब कुछ बताया। फिर जब उसने मुझे शादी के लिए प्रपोज़ किया तो मैं अपने पुरुष मित्र के साथ देहरादून में छुट्टियां मनाने चली गई। मैंने उसे उस दिन नहीं बताया क्योंकि उसने उस दिन तक मुझे प्रपोज़ नहीं किया था तो मैं अपने बारे में सब कुछ किसी को क्यों बताती। वह उस समय मेरे लिए कुछ भी नहीं था। उसके बाद वह मुझसे मिलने दिल्ली आया और उसी दिन जब वह ट्रेन में था तो मेरा एक दोस्त अपनी मंगेतर के साथ बहुत लंबे समय के बाद मुझसे मिलने आया। मैंने उससे पूछा और उसने मना नहीं किया। घर लौटने के बाद उसने मुझे ब्लॉक कर दिया। मैं रोती रही, कई बार फोन किया लेकिन उसने मेरा फोन रिसीव नहीं किया। मैं उसके घर भी गई और करीब 3 घंटे तक इंतजार किया लेकिन वह नहीं आया। फिर मैंने अपनी बहन से उसे फोन करने के लिए कहा। फिर उसने मुझसे बात की लेकिन उसने मुझे इतने कठोर और अश्लील शब्द कहे कि मैं सदमे में चली गई। मैं खूब रोई लेकिन वह मुझे अपमानित करता रहा। लेकिन किसी तरह मैंने उसे अपने साथ रहने के लिए मना लिया। मैंने उस दोस्त से कभी बात नहीं की। फिर मैंने अपने माता-पिता को उसके बारे में बताया कि मैं इस आदमी से शादी करना चाहती हूं। एक लड़की के पिता होने के नाते मेरे पिता ने गुमनाम रूप से उसके बारे में पूछताछ की। और मेरा विश्वास करो किसी ने भी उसके बारे में कुछ भी अच्छा नहीं कहा। बाद में हमें पता चला कि उसके पिता पर उसके साले की हत्या का मामला दर्ज है। लेकिन तब मैं शादी करना चाहती थी। आखिरकार मेरे माता-पिता मेरी खुशी के लिए सहमत हो गए। इस बीच वह कभी भी मेरा सम्मान नहीं कर रहा था। वह हमेशा मुझ पर शक करता था, मुझे अपमानित करता था, मानसिक और शारीरिक रूप से मुझे प्रताड़ित करता था और जब मैं कहती थी कि मैं तुम्हारे साथ नहीं रहना चाहती तो वह सॉरी कहता था और मुझसे उसके साथ रहने की भीख माँगता था। यहाँ तक कि वह मुझे मेरे चाचा-चाची से मिलने तक की मनाही करता था। उसकी माँ हमेशा उसका बचाव करती थी और उसे कभी यह एहसास नहीं होने देती थी कि वह गलत है। फिर सगाई से पहले हम कपड़े खरीदने के लिए कोलकाता गए। हाँ एक और बात मैंने उसे पहले दिन ही बता दी थी कि मैं कभी-कभी शराब पीती और धूम्रपान करती थी। इसलिए जब भी वह मुझसे मिलने आता था तो वह हमेशा मेरे साथ शराब पीना चाहता था, चाहे मैं चाहूँ या नहीं। वह हमेशा शराब पीने के बाद सबके सामने मुझे गाली देता और अपमानित करता था, इसलिए कुछ समय बाद मैं शराब पीना छोड़ देती थी। फिर वह इस बात के लिए भी मुझसे लड़ता था कि तुम शराब क्यों नहीं पीती। कोलकाता में भी यही हुआ। हम वहाँ 3 दिन रहे और वह पहले दिन से ही क्लब जाने के लिए मना रहा था लेकिन मैंने मना कर दिया। 3 तारीख को उसने मुझे मारा। सगाई के बाद उसके परिवार ने दहेज माँगा। बहुत सारी बातचीत के बाद मेरे माता-पिता एक रकम पर सहमत हो गए। लेकिन मुझे लगा कि मेरे साथ धोखा हुआ है। मैंने बात करना बंद कर दिया। जब मैंने बातचीत शुरू की तो उसने झगड़ा शुरू कर दिया और कहा कि वह शादी नहीं करेगा। मैंने उसे समझाने की कोशिश की। लेकिन जब सब मुझे दोषी ठहरा रहे थे तो मैंने अपनी चुप्पी तोड़ी और अपने माता-पिता को उसके बारे में सब कुछ बता दिया। लेकिन उसने सब कुछ हेरफेर करके मुझे खलनायक बना दिया। मेरे माता-पिता चाहते हैं कि मैं शादी कर लूं। मुझे क्या करना चाहिए?

Ans: प्रिय आकृति,
आपका प्रश्न पढ़ने के बाद मैं आपको केवल एक सलाह दे सकती हूँ, कृपया उससे शादी न करें, चाहे लोग कुछ भी कहें। भले ही हम उसके द्वारा दिखाए गए हर दूसरे लाल झंडे को नज़रअंदाज़ कर दें, किसी भी तरह का दुर्व्यवहार अस्वीकार्य है। आप अपने माता-पिता को ऐसे लड़के से शादी करने के लिए क्यों मना रही हैं जो आपको मारता है? क्या आपको लगता है कि आप इसके लायक हैं या कोई भी, इस मामले में, इसका हकदार है?

अब, कोई भी आपको हेरफेर करने की कोशिश करे या चाहे वे आपको कितना भी समझाने की कोशिश करें, अपने लिए प्यार और आत्म-सम्मान के लिए रिश्ते से बाहर निकलें। यह एक बड़ा फैसला है लेकिन आपके मामले में, यह बड़ा फैसला लेने लायक है। मैं आम तौर पर लोगों को कभी नहीं कहती कि उन्हें ऐसा करना चाहिए या ऐसा नहीं करना चाहिए, लेकिन आपके मामले में, कोई भी समझदार व्यक्ति कभी भी आपको यह सुझाव नहीं देगा कि आप इस आदमी से शादी करें और अपने जीवन के बाकी हिस्सों में दुर्व्यवहार का शिकार हों।
कृपया सही चुनाव करें।

शुभकामनाएँ

Anu Krishna |1403 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 10, 2024

Asked by Anonymous - Oct 10, 2024

Relationship

Hi, I am not yet mairred. I used to like a man and after a month we decided to get married. He was of my caste so I thought my parents won't deny this mairrage. I used to talk to and wanted to let him know everything about my past so that we can built a strong root of our relationship. I spoke every detail of my past life to him. Then before he proposed me for mairrage I went for a vacation with my male friend to dehradun. I didn't tell him that day as he didn't proposed me till that day then why would I tell everything about me to anyone. He was noone to me at that time. After that he came to visit me in Delhi and on the same when he was on train a friend of mine along with his fiance came to meet me after a very long time. I asked him and he didn't denied. After returning home he blocked me. I cried and cried, called multiple times but he didn't received my call. Even I went to his location and waited for almost 3 hr but he didn't came. Then I asked my sister to call him. Then he talked to me but he said me so much of harsh and vulgar words that I went in shock. I cried a lot but he went on humiliating me. But somehow I convinced him to stay with me. I never talked to that friend ever. Then I told my parents about him that I want to get married with this men. Being a girl's father my father enquired about him by being annonymous. And trust me noone has said anything good about him. Later on we get to know that his father has a murder case on him of his brother in law. But then I wanted to get married. Finally my parents agreed only for my happines. Meanwhile I was never being respected by him. He always doubt me, humiliate me, abuse me mentally and physically, and when I was like I don't want to be with you he used to say sorry and begged me to be with him. He even used to restrict to visit my uncle aunty. His mother wants used to defend him and never used to make him realise that he was wrong. Then before engagement we went to Kolkata to buy dress. Yes one more thing I have informed him on the very first day that I used to drink and smoke occassionally. So whenever he used to visit me he always wanted to drink with me whether I want it or not. He always used to abuse me and humiliate me in front of everyone after drinking, so after a period of time I used to avoid drinking. Then he used to fight with me for that also that why will you not drink. In kolkata the same thing happen. We stayed there for 3 days and he was convincing to go to club from the very first day but I refused. On 3rd he hit me. After engagement his family asked for dowry. After a lot of dealing my parents agreed for an amount. But I felt betrayed. I stopped talking. After after when I initiated the conversation he picked up a fight and said he won't marry. I tried to convince. But when everyone was blaming me then I broke my silence and said everything about him to my parent. But he manipulated everything and made me villain. My parents want me to get married as the society will insult our parents. I am getting married in November only for my parents but I have already made up my mind that I'll divorce him after 1 year of mairrage and will live my life alone. Am I thinking right? What should I do?

Ans: Dear Anonymous,
No, you are not thinking right at all...This man is all RED FLAGS...
Are you actually thinking of spending one year with a person who physically abuses you? Seriously?
And then you expect him to agree to that divorce without any fuss? What world are you in? No compromises on your life please...
Be wise and protect yourself...

All the best!
Anu Krishna
Mind Coach|NLP Trainer|Author
Drop in: www.unfear.io
Reach me: Facebook: anukrish07/ AND LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

नवीनतम प्रश्न

Dr Nagarajan Jsk |183 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Dec 21, 2024

Asked by Anonymous - Nov 19, 2024English

Career

नमस्ते सर, मैं 2020 में रूस से एमबीबीएस स्नातक हूँ, और 2021 में भारत में अपनी एफएमजीई परीक्षा उत्तीर्ण की है, मैं पूछना चाहता हूँ कि क्या मैं यूके में चिकित्सा का अभ्यास करना चाहता हूँ या डॉक्टर के रूप में काम करना चाहता हूँ? क्या मेरे लिए पीएलएबी परीक्षा उत्तीर्ण करना आवश्यक है? या अगर मुझे किसी यूके से प्रायोजन मिलता है तो मैं वहाँ काम कर पाऊँगा और साथ ही साथ मैं पीएलएबी परीक्षा भी दे पाऊँगा? कृपया मेरा मार्गदर्शन करें, मैं बहुत उलझन में हूँ?

Ans: नमस्ते, मैं समझता हूँ कि आपने रूस (एक गैर-यूरोपीय देश) में चिकित्सा का कोर्स किया है और चूँकि आप भारत से हैं, इसलिए आपने FMGE पूरा कर लिया है। अब आप यू.के. में डॉक्टर के रूप में काम करना या प्रैक्टिस करना चाहते हैं?

आपके प्रश्न के आधार पर, आप अपनी इंटर्नशिप पूरी करने के बाद भारत में प्रैक्टिस करने के योग्य हैं (जिसका आपने उल्लेख नहीं किया है, लेकिन मुझे लगता है कि आपने इसे पूरा कर लिया है)। FMGE अनिवार्य रूप से भारतीय छात्रों के लिए एक लाइसेंस परीक्षा है, जिन्होंने विदेश में अपनी मेडिकल पढ़ाई पूरी की है, इसलिए आप केवल भारत में ही प्रैक्टिस करने के योग्य हैं।

यदि आप यू.के. में चिकित्सा का अभ्यास करना चाहते हैं, तो आपको पीएलएबी परीक्षा पूरी करनी होगी, क्योंकि आप यू.के./स्विट्जरलैंड/यूरोपीय देशों (ऑस्ट्रिया, बेल्जियम, बुल्गारिया, क्रोएशिया, साइप्रस, चेक गणराज्य, डेनमार्क, एस्टोनिया, फिनलैंड, फ्रांस, जर्मनी, ग्रीस, हंगरी, आइसलैंड, आयरलैंड, इटली, लातविया, लिथुआनिया, लक्जमबर्ग, माल्टा, नीदरलैंड, नॉर्वे, पोलैंड, पुर्तगाल, रोमानिया, स्लोवाकिया, स्लोवेनिया, स्पेन, स्वीडन, स्विट्जरलैंड) से बाहर से हैं।

आपने प्रायोजन के बारे में भी पूछताछ की। यहाँ यू.के. में चिकित्सा का अभ्यास करने के लिए प्रायोजन से संबंधित जानकारी दी गई है।
(जनरल मेडिकल काउंसिल, यू.के. ऑर्ग से लिया गया) प्रायोजन का उपयोग करके पंजीकरण के लिए आवेदन करना
यदि आप प्रायोजन के माध्यम से आवेदन करते हैं, तो आपको प्रायोजक को संतुष्ट करना होगा कि आपके पास यू.के. में पूरी तरह से पंजीकृत चिकित्सा व्यवसायी के रूप में अभ्यास करने के लिए आवश्यक ज्ञान, कौशल और अनुभव है। प्रत्येक प्रायोजक की अपनी योजना होती है जिसे हमने पहले से अनुमोदित कर रखा है। यदि आप उनकी योजना की आवश्यकताओं को पूरा कर सकते हैं, तो वे आपको एक प्रायोजन पंजीकरण प्रमाणपत्र (एसआरसी) जारी करेंगे, जिसकी आपको हमारे साथ अपने आवेदन के लिए आवश्यकता होगी। कृपया सुनिश्चित करें कि यह जीएमसी पंजीकरण के लिए एक प्रायोजन पंजीकरण प्रमाणपत्र है, क्योंकि हम पंजीकरण के लिए आपके आवेदन के लिए यूके वीज़ा प्रायोजन प्रमाणपत्र स्वीकार नहीं कर सकते हैं। कृपया ध्यान दें कि सभी प्रायोजकों के मानदंडों का एक मुख्य हिस्सा यह है कि प्रायोजन के प्रस्ताव के लिए आवेदन करने वाले डॉक्टर को पिछले पांच वर्षों में से तीन वर्षों के लिए चिकित्सा अभ्यास में लगे रहना चाहिए, जिसमें सबसे हाल के 12 महीने शामिल हैं। यदि आप इन न्यूनतम मानदंडों को पूरा नहीं कर सकते हैं, तो यह संभावना नहीं है कि आप प्रायोजन के लिए अपने आवेदन का समर्थन करने के लिए पर्याप्त सबूत प्रदान कर पाएंगे। प्रायोजन के माध्यम से आवेदन करने वाले डॉक्टरों को आईईएलटीएस परीक्षा या ओईटी (चिकित्सा संस्करण) के शैक्षणिक संस्करण में हमारे वर्तमान न्यूनतम स्कोर प्राप्त करके अपनी अंग्रेजी भाषा कौशल का प्रदर्शन करना आवश्यक है। • एल्डर हे इंटरनेशनल फेलोशिप स्कीम (एनेस्थेटिक्स) • बेट्सी कैडवालड्र यूनिवर्सिटी हेल्थ बोर्ड - बीसीयूएचबी आईएमजी प्रायोजन योजना
• बीएपीआईओ ट्रेनिंग अकादमी लिमिटेड - बीटीए इंटरनेशनल फेलोशिप योजना
• बीएपीआईओ ट्रेनिंग अकादमी लिमिटेड - स्नातकोत्तर डॉक्टरों के लिए अंतर्राष्ट्रीय प्रशिक्षण कार्यक्रम
• बीएपीआईओ ट्रेनिंग अकादमी लिमिटेड - बीटीए इंटरनेशनल फेलोशिप योजना - ऑन्कोलॉजी में एमएससी के साथ ऑन्कोलॉजी में रुचि के साथ आंतरिक चिकित्सा
• बार्किंग हैवरिंग और रेडब्रिज यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल्स एनएचएस ट्रस्ट - क्लिनिकल रेडियोलॉजी में विदेशी डॉक्टरों के लिए बीएचआरयूटी प्रायोजन योजना
• बर्मिंघम और सोलीहुल मेंटल हेल्थ एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - मनोचिकित्सा में अंतर्राष्ट्रीय चिकित्सा फेलोशिप कार्यक्रम (बर्मिंघम)
• बर्मिंघम महिला और बच्चों का अस्पताल - बर्मिंघम महिला और बच्चों की अंतर्राष्ट्रीय चिकित्सा स्नातक प्रायोजन योजना
• ब्रैडफोर्ड डिस्ट्रिक्ट केयर एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - मनोचिकित्सा में अंतर्राष्ट्रीय चिकित्सा फेलोशिप
• कैम्ब्रिज आईवीएफ, कैम्ब्रिज यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल्स एनएचएस ट्रस्ट – आईवीएफ सीनियर क्लिनिकल फेलोशिप स्कीम
• कैम्ब्रिज यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल – इंटेंसिव केयर मेडिसिन/एनेस्थीसिया में सीनियर क्लिनिकल फेलोशिप स्कीम
• कैंटरबरी क्राइस्ट चर्च यूनिवर्सिटी
• कुम्ब्रिया नॉर्थम्बरलैंड टाइन एंड वेयर एनएचएस साइकियाट्री फेलोशिप प्रोग्राम
• डर्बीशायर हेल्थकेयर एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - साइकियाट्री में इंटरनेशनल मेडिकल फेलोशिप प्रोग्राम
• डडली ग्रुप एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट
• ईस्ट लंकाशायर हॉस्पिटल्स एनएचएस ट्रस्ट - यूरोलॉजी या ऑप्थल्मोलॉजी में क्लिनिकल फेलोशिप
• ईस्ट लंकाशायर हॉस्पिटल एनएचएस ट्रस्ट - दर्द प्रबंधन में विशेषज्ञ क्लिनिकल फेलोशिप
• ईस्ट लंदन एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट (ईएलएफटी) – साइकियाट्री में ईएलएफटी एडवांस्ड इंटरनेशनल फेलोशिप
• ईस्ट सफ़ोक और नॉर्थ एसेक्स एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट – आईसीईएनआई सेंटर फेलोशिप प्रोग्राम
• एज हिल यूनिवर्सिटी और राइटिंगटन, विगन और लेह एनएचएस ट्रस्ट - एमसीएच कार्यक्रमों में अंतर्राष्ट्रीय प्रशिक्षण फैलोशिप
• ईएनटी यूके - रॉयल कॉलेज ऑफ सर्जन्स
• एसेक्स पार्टनरशिप यूनिवर्सिटी एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - मनोचिकित्सा में ईपीयूटी एडवांस्ड फैलोशिप
• फ्रिमली हेल्थ एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - ईस्ट एंग्लिया विश्वविद्यालय में क्षेत्रीय संज्ञाहरण के सिद्धांतों में एमएससी के साथ संयुक्त क्षेत्रीय संज्ञाहरण में अंतर्राष्ट्रीय फैलोशिप
• ग्रेट ऑरमंड स्ट्रीट अस्पताल अंतर्राष्ट्रीय फैलोशिप कार्यक्रम
• गाय और सेंट थॉमस अस्पताल एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - क्रिटिकल केयर
• गाय और सेंट थॉमस एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - अंतर्राष्ट्रीय नैदानिक फैलोशिप कार्यक्रम (आईसीएफपी)
• गाय और सेंट थॉमस अस्पताल एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - प्रसूति एवं स्त्री रोग
• गाइस एंड सेंट थॉमस एनएचएस हॉस्पिटल्स फाउंडेशन ट्रस्ट – ऑन्कोलॉजी स्पेशलिटी ट्रेनिंग
• गाइस एंड सेंट थॉमस एनएचएस हॉस्पिटल्स फाउंडेशन ट्रस्ट – एनेस्थेटिक्स में स्पेशलिटी ट्रेनिंग
• हरेफील्ड हॉस्पिटल, रॉयल ब्रॉम्पटन और हरेफील्ड एनएचएस ट्रस्ट – एनेस्थीसिया और क्रिटिकल केयर
• हर्टफोर्डशायर पार्टनरशिप यूनिवर्सिटी एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट
• हल यूनिवर्सिटी टीचिंग हॉस्पिटल्स एनएचएस ट्रस्ट – हल यूनिवर्सिटी टीचिंग हॉस्पिटल्स एनएचएस ट्रस्ट में अंतर्राष्ट्रीय फेलो
• हंबर टीचिंग एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - मनोचिकित्सा में प्रायोजित अंतर्राष्ट्रीय फेलोशिप योजना
• इंपीरियल कॉलेज हेल्थकेयर एनएचएस ट्रस्ट – आपातकालीन चिकित्सा
• इंपीरियल कॉलेज हेल्थकेयर एनएचएस ट्रस्ट – हेमाटोलॉजी
• इंपीरियल कॉलेज हेल्थकेयर एनएचएस ट्रस्ट – अंतर्राष्ट्रीय एनेस्थीसिया प्रशिक्षु
• इंपीरियल कॉलेज हेल्थकेयर एनएचएस ट्रस्ट – गहन चिकित्सा चिकित्सा
• इंपीरियल कॉलेज, लंदन - नैदानिक अनुसंधान
• किंग्स कॉलेज अस्पताल एनएचएस ट्रस्ट – अंतर्राष्ट्रीय क्रिटिकल केयर फेलोशिप
• किंग्स कॉलेज अस्पताल एनएचएस ट्रस्ट – बाल चिकित्सा क्रिटिकल केयर फेलोशिप
• लंकाशायर और साउथ कुम्ब्रिया एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - मनोचिकित्सा विशेषता फेलोशिप योजना
• लंकाशायर टीचिंग हॉस्पिटल्स एनएचएस ट्रस्ट - ओवरसीज रजिस्ट्रार डेवलपमेंट एंड रिक्रूटमेंट (ORDER)
• लीड्स टीचिंग हॉस्पिटल्स एनएचएस ट्रस्ट – अंतर्राष्ट्रीय फेलोशिप कार्यक्रम
• लीसेस्टरशायर पार्टनरशिप एनएचएस ट्रस्ट – मनोचिकित्सा में अंतर्राष्ट्रीय चिकित्सा फेलोशिप कार्यक्रम
• लिंकनशायर पार्टनरशिप एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट – मनोचिकित्सा में सीईएसआर फेलोशिप या मनोचिकित्सा में प्रायोजित फेलोशिप
• लिशोलम डिपार्टमेंट ऑफ न्यूरोरेडियोलॉजी - नेशनल हॉस्पिटल फॉर न्यूरोलॉजी एंड न्यूरोसर्जरी, यूसीएल
• मैनचेस्टर यूनिवर्सिटी एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - इंटरनेशनल फेलोशिप प्रोग्राम
• मिडलैंड्स पार्टनरशिप एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट
• रक्षा मंत्रालय - इंटरनेशनल मिलिट्री क्लिनिकल फेलोशिप
• मोडैलिटी पार्टनरशिप - मोडैलिटी प्राइमरी केयर इंटरनेशनल फेलोशिप स्कीम
• NAViGO हेल्थ एंड सोशल केयर CIC - मनोचिकित्सा में इंटरनेशनल मेडिकल फेलोशिप
• NHS इंग्लैंड, ईस्ट ऑफ इंग्लैंड - ईस्ट ऑफ इंग्लैंड इंटरनेशनल ऑफिस GMC स्पॉन्सरशिप
• NHS Fife - मनोचिकित्सा में CESR फेलोशिप प्रोग्राम
• NHS ग्रैम्पियन - मनोचिकित्सा CESR फेलोशिप प्रोग्राम
• NHS ग्रैम्पियन - मल्टी-स्पेशलिटी SAS फेलोशिप
• NHS वेल्स शेयर्ड सर्विसेज पार्टनरशिप (NWSSP) - ऑल वेल्स इंटरनेशनल मेडिकल रिक्रूटमेंट प्रोग्राम
• नॉरफ़ॉक और सफ़ोक एनएचएस फ़ाउंडेशन ट्रस्ट (एनएसएफ़टी) - मनोचिकित्सा में उन्नत नैदानिक फ़ेलोशिप
• नॉर्थ लिंकनशायर और गोले एनएचएस फ़ाउंडेशन ट्रस्ट (एनएलएजी) प्रायोजन कार्यक्रम
• नॉर्थम्प्टन जनरल अस्पताल - क्षेत्रीय संज्ञाहरण में नैदानिक फ़ेलोशिप
• नॉर्थम्प्टन जनरल अस्पताल एनएचएस ट्रस्ट - क्षेत्रीय संज्ञाहरण, संवहनी संज्ञाहरण, या पेरि-ऑपरेटिव मेडिसिन में अंतर्राष्ट्रीय नैदानिक फ़ेलोशिप
• नॉर्थम्प्टनशायर हेल्थकेयर एनएचएस फ़ाउंडेशन ट्रस्ट - अंतर्राष्ट्रीय नैदानिक फ़ेलोशिप योजना
• नॉर्थम्प्टनशायर हेल्थकेयर एनएचएस फ़ाउंडेशन ट्रस्ट - अंतर्राष्ट्रीय नैदानिक फ़ेलोशिप योजना (मनोचिकित्सा)
• नॉर्दर्न केयर एलायंस - एनसीए अंतर्राष्ट्रीय चिकित्सा फ़ेलोशिप योजना
• ऑक्सफ़ोर्ड यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल्स एनएचएस फ़ाउंडेशन ट्रस्ट - ऑक्सफ़ोर्ड आई हॉस्पिटल
• ऑक्सफ़ोर्ड यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल्स एनएचएस फ़ाउंडेशन ट्रस्ट - ऑक्सफ़ोर्ड इंटेंसिव केयर मेडिसिन (ऑक्सआईसीएम) प्रायोजन योजना
• ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल्स एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट – ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल्स प्रायोजन योजना
• ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल्स एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट – ऑक्सफोर्ड इंटरनेशनल नियोनेटल एंड पीडियाट्रिक फेलोशिप प्रोग्राम
• रॉदरहैम डोनकास्टर और साउथ हंबर एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - मनोचिकित्सा में प्रायोजित अंतर्राष्ट्रीय फेलोशिप योजना
• रॉयल कॉलेज ऑफ एनेस्थेटिस्ट्स – ग्लोबल फेलोशिप स्कीम (एनेस्थीसिया या आईसीएम)
• रॉयल कॉलेज ऑफ एनेस्थेटिस्ट्स – एमटीआई स्कीम
• रॉयल कॉलेज ऑफ इमरजेंसी मेडिसिन
• रॉयल कॉलेज ऑफ ऑब्सटेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट्स – एमटीआई स्कीम
• रॉयल कॉलेज ऑफ ऑप्थाल्मोलॉजिस्ट्स
• रॉयल कॉलेज ऑफ पीडियाट्रिक्स एंड चाइल्ड हेल्थ – इंटरनेशनल पीडियाट्रिक प्रायोजन योजना
• रॉयल कॉलेज ऑफ पीडियाट्रिक्स एंड चाइल्ड हेल्थ – एमटीआई स्कीम
• रॉयल कॉलेज ऑफ पैथोलॉजिस्ट्स
• रॉयल कॉलेज ऑफ फिजिशियन ऑफ एडिनबर्ग
• रॉयल कॉलेज ऑफ सर्जन्स ऑफ इंग्लैंड
• रॉयल कॉलेज ऑफ फिजिशियन ऑफ लंदन
• रॉयल कॉलेज ऑफ फिजिशियन एंड सर्जन्स ऑफ ग्लासगो
• रॉयल कॉलेज ऑफ साइकियाट्रिस्ट्स – एमटीआई स्कीम
• रॉयल कॉलेज ऑफ रेडियोलॉजिस्ट्स – क्लिनिकल रेडियोलॉजी
• रॉयल कॉलेज ऑफ रेडियोलॉजिस्ट्स – क्लिनिकल ऑन्कोलॉजी
• रॉयल कॉलेज ऑफ रेडियोलॉजिस्ट्स – आरसीआर स्पेशलिटी ट्रेनिंग स्पॉन्सरशिप स्कीम
• रॉयल कॉलेज ऑफ सर्जन्स ऑफ एडिनबर्ग
• रॉयल डेवोन एंड एक्सेटर एनएचएस ट्रस्ट
• रॉयल पैपवर्थ हॉस्पिटल एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट – एनेस्थीसिया और क्रिटिकल केयर में सीनियर क्लिनिकल फेलोशिप प्रोग्राम
• रॉयल वॉल्वरहैम्प्टन ट्रस्ट – क्लिनिकल फेलोशिप प्रोग्राम
• शेफ़ील्ड चिल्ड्रेन एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - पीडियाट्रिक्स में रोटेशनल क्लिनिकल फेलो, ट्रॉमा और ऑर्थोपेडिक इंटरनेशनल फेलो, और पीडियाट्रिक्स में सबस्पेशलिटी फेलो
• शेफ़ील्ड हेल्थ एंड सोशल केयर एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - मनोचिकित्सा में अंतर्राष्ट्रीय मेडिकल फेलोशिप
• समरसेट एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट – समरसेट ओवरसीज डॉक्टर्स स्पॉन्सरशिप स्कीम
• समरसेट एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट – मनोचिकित्सा ओवरसीज डॉक्टर्स स्पॉन्सरशिप स्कीम
• साउथ वारविकशायर यूनिवर्सिटी एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - जीएमसी मल्टीस्पेशलिटी स्पॉन्सरशिप स्कीम
• साउथ वेस्ट यॉर्कशायर पार्टनरशिप एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट – मनोचिकित्सा में अंतर्राष्ट्रीय फेलोशिप
• साउथमीड हॉस्पिटल, नॉर्थ ब्रिस्टल एनएचएस ट्रस्ट – अंतर्राष्ट्रीय प्रसूति और स्त्री रोग प्रशिक्षण कार्यक्रम
• सेंट बार्थोलोम्यू अस्पताल, बार्ट्स हेल्थ एनएचएस ट्रस्ट - सेंट बार्थोलोम्यू क्रिटिकल केयर फेलोशिप
• सेंट जॉर्ज यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल्स एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - इंटरनेशनल एनेस्थेटिक्स फेलोशिप प्रोग्राम
• सेंट जॉर्ज यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट (डॉ. नीरव शाह) - इंटरनेशनल इंटेंसिव केयर मेडिसिन प्रशिक्षु
• सेंट जॉर्ज यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल्स एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - इंटरनेशनल इमरजेंसी मेडिसिन प्रशिक्षु
• सरे और बॉर्डर्स पार्टनरशिप (एसएबीपी) एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - इंटरनेशनल साइकियाट्रिक एंड कम्युनिटी पीडियाट्रिक्स स्पॉन्सरशिप स्कीम
• टीज़, एस्क और वेयर वैलीज़ एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - इंटरनेशनल साइकियाट्रिक सीईएसआर या एसएएस फेलोशिप
• यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन हॉस्पिटल्स एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट, डिपार्टमेंट ऑफ क्रिटिकल केयर - क्लिनिकल फेलोशिप क्रिटिकल केयर और पेरिऑपरेटिव मेडिसिन
• यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल बर्मिंघम एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - अंतर्राष्ट्रीय प्रशिक्षण फेलोशिप कार्यक्रम
• यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल बर्मिंघम एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - यूएचबी एलईडी फेलोशिप कार्यक्रम
• यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल ब्रिस्टल और वेस्टन एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट – ब्रिस्टल चिल्ड्रेंस हॉस्पिटल इंटरनेशनल फेलोशिप स्कीम
• यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल ब्रिस्टल और वेस्टन एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट - वेस्टन जनरल हॉस्पिटल में जनरल इंटरनल मेडिसिन विभाग
• यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल कोवेंट्री और वारविकशायर एनएचएस ट्रस्ट
• यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल ऑफ़ लीसेस्टर एनएचएस ट्रस्ट - स्नातकोत्तर क्लिनिकल फेलोशिप कार्यक्रम
• बकिंघम विश्वविद्यालय – मास्टर ऑफ़ मेडिसिन
• बकिंघम विश्वविद्यालय – मास्टर ऑफ़ सर्जरी
• चेस्टर और चेशायर और विरल भागीदारी एनएचएस ट्रस्ट – अंतर्राष्ट्रीय प्रशिक्षण फेलो मनोचिकित्सा
• हर्टफ़ोर्डशायर विश्वविद्यालय – प्रोफेशनल डॉक्टरेट इन जनरल इंटरनल मेडिसिन (क्लिनिकल एमडी) प्रोग्राम
कृपया ध्यान दें: यदि आपका प्रायोजक इस सूची में नहीं है, तो आप प्रायोजन का उपयोग करके आवेदन नहीं कर सकते।
यदि आपके कोई और प्रश्न हैं, तो कृपया अधिक जानकारी के लिए GMC वेबसाइट पर जाएँ।

आप सभी को बहुत-बहुत शुभकामनाएँ।

Dr Nagarajan Jsk |183 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Dec 21, 2024

Asked by Anonymous - Aug 02, 2024English

Career

मैं काठमांडू विश्वविद्यालय से एमबीबीएस अंतिम वर्ष का छात्र हूं और यूएई से पीजी मेडिसिन करना चाहता हूं।

Ans: आपने बहुत सीमित जानकारी दी है। मैं समझता हूँ कि आप काठमांडू विश्वविद्यालय के छात्र हैं और यूएई में चिकित्सा में उच्च शिक्षा प्राप्त करना चाहते हैं। अधिक सटीक उत्तर देने के लिए, मुझे निम्नलिखित विवरण चाहिए:

आपकी राष्ट्रीयता क्या है? (आपकी राष्ट्रीयता के आधार पर, मैं स्वास्थ्य विभाग से पाठ्यक्रमों और इंटर्नशिप के संबंध में प्रासंगिक आवश्यकताओं की जाँच कर सकता हूँ)।

Dr Nagarajan Jsk |183 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Dec 21, 2024

Asked by Anonymous - Dec 20, 2024English

Career

सर, मेरे बेटे के कैट 2024 में 92 प्रतिशत अंक हैं, उसके प्रवेश की क्या संभावनाएं हैं?

Ans: नमस्ते सर,
आपने विवरण प्राप्त करने के लिए बहुत सीमित जानकारी प्रदान की है। हालाँकि, उम्मीदवार का प्रतिशत केवल प्रवेश प्रक्रिया निर्धारित नहीं करेगा। अन्य कारक भी शामिल हैं, जिनमें शामिल हैं:

- पाठ्यक्रम
- संस्थान
- जाति
- क्रीमी लेयर
- लिंग

लेकिन, निम्नलिखित IIM में प्रवेश की संभावनाएँ हो सकती हैं: IIM विशाखापत्तनम, उदयपुर, बोधगया, शिलांग और रोहतक।

Ramalingam Kalirajan |7290 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 21, 2024

Asked by Anonymous - Dec 21, 2024English

Money

नमस्ते सर, मैं आपके लेखों का नियमित रूप से अनुसरण करता हूँ और आपका विस्तृत मूल्यांकन वास्तव में बहुत बढ़िया है। मैं 47 वर्षीय पुरुष हूँ, मेरी पत्नी, 20 और 18 वर्ष के बच्चे हैं, बड़ा बेटा बी.टेक में है और छोटा बेटा 12वीं में है। मेरी पत्नी गृहिणी है। वित्तीय मामलों की बात करें तो मेरे पास 4 घर हैं, जिनमें से एक में मैं रहता हूँ, जिसकी कीमत 10 करोड़ है और हर महीने 70 हजार का किराया मिलता है, मैंने 60 लाख के शेयर और म्यूचुअल फंड में निवेश किया है, मेरे पास 1.7 करोड़ के विदेशी शेयर हैं, और 1.3 करोड़ के आसपास जमा भविष्य निधि है। मेरे पास 5 करोड़ की कृषि भूमि है। मेरे पास 1.2 करोड़ का लोन है और ~4 लाख (शुद्ध) वेतन है। वर्तमान में मैं इक्विटी में 70 हजार प्रति माह निवेश करता हूँ, मेरे पास 5 करोड़ का टर्म प्लान है, परिवार के लिए 50 लाख का स्वास्थ्य बीमा है। मैं 80 वर्ष की जीवन प्रत्याशा मानते हुए 52-53 वर्ष की आयु में अपनी सेवानिवृत्ति की योजना कैसे बनाऊँ? मैं बच्चों पर निर्भर नहीं रहना चाहता तथा मुझे 3-4 लाख प्रति माह की नियमित आय की आवश्यकता है।

Ans: संपत्ति मूल्यांकन
रियल एस्टेट:
आपके पास 10 करोड़ रुपये के चार घर हैं, जिनसे हर महीने 70,000 रुपये किराया मिलता है। यह निष्क्रिय आय के लिए एक ठोस आधार है। हालाँकि, रियल एस्टेट में रखरखाव लागत, किराएदारों से जुड़ी समस्याएँ और समय के साथ अलग-अलग किराया आय हो सकती है।

स्टॉक और म्यूचुअल फंड:
स्टॉक और म्यूचुअल फंड में आपका 60 लाख रुपये का निवेश एक सराहनीय कदम है। सक्रिय म्यूचुअल फंड पेशेवर फंड प्रबंधन प्रदान करते हैं और समय के साथ इंडेक्स फंड से बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं।

विदेशी स्टॉक:
विदेशी स्टॉक में आपका 1.7 करोड़ रुपये का पोर्टफोलियो भौगोलिक विविधता जोड़ता है। मुद्रा विनिमय में उतार-चढ़ाव और वैश्विक बाजार के रुझान पर नज़र रखें।

प्रोविडेंट फंड (PF):
PF में 1.3 करोड़ रुपये के साथ, यह एक विश्वसनीय रिटायरमेंट कॉर्पस है। यह फंड स्थिरता प्रदान करते हुए निश्चित रिटर्न और कर लाभ प्रदान करता है।

खेत की ज़मीन:
5 करोड़ रुपये की कृषि भूमि एक अद्रव्यमान लेकिन मूल्यवान संपत्ति है। जब तक इसे पट्टे पर नहीं दिया जाता या विकसित नहीं किया जाता, तब तक वे लगातार आय नहीं दे सकते।

ऋण:
1.2 करोड़ रुपये की ऋण देयता को प्राथमिकता के आधार पर चुकाने की आवश्यकता है। पहले उच्च ब्याज दर वाले ऋणों पर ध्यान दें।

बीमा कवरेज:
5 करोड़ रुपये की टर्म प्लान मजबूत है। अप्रत्याशित चिकित्सा आपात स्थितियों के लिए आपका 50 लाख रुपये का स्वास्थ्य बीमा पर्याप्त है।

सेवानिवृत्ति लक्ष्य
सेवानिवृत्ति के बाद 27-28 वर्षों के लिए आपको हर महीने 3-4 लाख रुपये की आवश्यकता है।
पोर्टफोलियो को स्थिर, मुद्रास्फीति-समायोजित रिटर्न उत्पन्न करना चाहिए।
सेवानिवृत्ति के लिए कार्य योजना
ऋण प्रबंधन
उच्च-ब्याज वाले ऋणों का पूर्व भुगतान करें:
ऋणों का पूर्व भुगतान करने के लिए अपनी अधिशेष आय का एक हिस्सा उपयोग करें। इससे ब्याज का बहिर्वाह कम होता है और आपका नकदी प्रवाह बढ़ता है।

नए ऋण लेने से बचें:
नई देनदारियों को लेने के बजाय मौजूदा देनदारियों को कम करने पर ध्यान दें।

पोर्टफोलियो पुनर्गठन
रियल एस्टेट:
आवश्यक संपत्तियों को बनाए रखें। रियल एस्टेट में एकाग्रता को कम करने के लिए खराब प्रदर्शन करने वाली या गैर-आवश्यक संपत्तियों को बेचें। विविधीकरण के लिए आय को म्यूचुअल फंड या ऋण साधनों में निवेश करें।

म्यूचुअल फंड (MF):
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में SIP बढ़ाएँ। प्रमाणित वित्तीय योजनाकारों और MFD के मार्गदर्शन के कारण वे प्रत्यक्ष फंड से बेहतर प्रदर्शन करते हैं। नियमित फंड बेहतर ट्रैकिंग और पेशेवर सहायता प्रदान करते हैं।

स्टॉक:
प्रत्यक्ष इक्विटी निवेशों की बारीकी से निगरानी करें। बेहतर प्रबंधन के लिए खराब प्रदर्शन करने वाले स्टॉक को म्यूचुअल फंड में पुनः आवंटित करने पर विचार करें।

ऋण साधन:
स्थिरता के लिए उच्च गुणवत्ता वाले ऋण फंड या निश्चित आय प्रतिभूतियों में निवेश करें। ये साधन इक्विटी अस्थिरता को संतुलित करते हैं और स्थिर रिटर्न सुनिश्चित करते हैं।

SIP रणनीति
SIP को 70,000 रुपये से बढ़ाकर 1 लाख रुपये प्रति माह करें।
दीर्घकालिक विकास के लिए इक्विटी फंड में 70% आवंटित करें।
स्थिरता और तरलता के लिए ऋण फंड में 30% निवेश करें।
आपातकालीन निधि
लिक्विड फंड या सावधि जमा में 12 महीने का व्यय आरक्षित रखें।
यह निवेश को प्रभावित किए बिना अप्रत्याशित खर्चों को कवर करता है।
सेवानिवृत्ति के दौरान आय
व्यवस्थित निकासी योजना (SWP)
नियमित आय उत्पन्न करने के लिए म्यूचुअल फंड में SWP का उपयोग करें।
स्थिर आय प्रवाह के लिए अपने म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो से सालाना 6–8% निकालें।
किराये की आय का अनुकूलन
नियमित रूप से संपत्ति के किराए की समीक्षा करें।
कंपाउंडिंग के लिए किराये की आय का कुछ हिस्सा इक्विटी या डेट म्यूचुअल फंड में निवेश करें।
लाभांश स्टॉक
नियमित आय के लिए उच्च लाभांश-उपज वाले स्टॉक बनाए रखें।
दीर्घावधि विकास के लिए अधिशेष लाभांश का पुनर्निवेश करें।
कर दक्षता
इक्विटी फंड कराधान:
1.25 लाख रुपये से अधिक के दीर्घकालिक लाभ पर 12.5% कर लगता है। अल्पकालिक लाभ पर 20% कर लगता है।
ऋण फंड कराधान:
आपके आय स्लैब के अनुसार अल्पकालिक और दीर्घकालिक लाभ दोनों पर कर लगता है।

रियल एस्टेट पूंजीगत लाभ:
संपत्ति की बिक्री पर कर बचाने के लिए धारा 54 या 54F के तहत छूट का उपयोग करें।

मुद्रास्फीति संरक्षण
अपने पोर्टफोलियो का 60–70% इक्विटी निवेश में आवंटित करें।

इक्विटी समय के साथ मुद्रास्फीति-समायोजित रिटर्न प्रदान करती है।

डेट फंड और फिक्स्ड इंस्ट्रूमेंट इक्विटी मार्केट में उतार-चढ़ाव से सुरक्षा प्रदान करते हैं।

एस्टेट प्लानिंग
परिवार के सदस्यों के बीच पारदर्शी तरीके से संपत्ति आवंटित करने के लिए वसीयत तैयार करें।
कानूनी जटिलताओं से बचने के लिए नामांकन और संयुक्त स्वामित्व का उपयोग करें।
विवादों से बचने के लिए कृषि भूमि के लिए पारिवारिक ट्रस्ट पर विचार करें।
आवधिक समीक्षा
हर छह महीने में अपनी वित्तीय योजना की समीक्षा करें।
बाजार की स्थितियों, लक्ष्यों और जरूरतों के आधार पर निवेश को समायोजित करें।
अपडेट के लिए नियमित रूप से प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें।
अंत में
एक अच्छी तरह से विविध पोर्टफोलियो सेवानिवृत्ति के बाद वित्तीय स्वतंत्रता सुनिश्चित करता है। ऋण चुकौती, पोर्टफोलियो बैलेंस और कर-कुशल निकासी पर ध्यान दें। आपकी संपत्ति मुद्रास्फीति के लिए समायोजित, आराम से 3-4 लाख रुपये मासिक आय उत्पन्न कर सकती है।

सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Kanchan Rai |444 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 21, 2024

Question by Kevin - Dec 19, 2024English

Relationship

मैं अपने परिवार में सबसे बड़ा भाई हूँ और मेरी उम्र 51 साल है। आम तौर पर, जब भी परिवार में किसी को कोई समस्या होती है - वित्तीय, मानसिक, मनोवैज्ञानिक, लोगों के साथ समस्या या कुछ और, तो वे मुझसे चर्चा करने और साझा करने के लिए आते हैं। खैर, कई लोग कहेंगे कि मैं भाग्यशाली हूँ क्योंकि लोग किसी भी तरह की समस्या में होने पर मेरी ओर देखते हैं। लेकिन ऐसा नहीं है। दुख की बात है कि मेरे आस-पास कोई नहीं है जिसके साथ मैं चर्चा कर सकूँ या अपनी समस्याओं को साझा करने के बारे में सोच सकूँ। मेरा कोई दोस्त नहीं है। दुख की बात है, हाँ, यह एक सच्चाई है और मेरी उम्र में, मुझे उम्मीद नहीं है कि यहाँ हमारे पास ऐसी संस्कृति है जहाँ हम दोस्त बना सकें, कम से कम ऐसे दोस्त जिनके साथ आप अपने दिल की बात कह सकें, अपनी भावनाएँ, समस्याएँ साझा कर सकें। मैंने कोशिश की और असफल रहा। शायद इसलिए क्योंकि मैं अंतर्मुखी हूँ या शायद मैं बहुत सतर्क हूँ। इसे और जटिल बनाने के लिए, मैं नियमित तरह की नौकरी नहीं करता। मैं एक अकेला व्यक्ति हूँ जो घर से फ्रीलांस के रूप में काम करता है। जब वास्तविक लोगों के साथ बातचीत करने की बात आती है तो यह मेरी पहुँच को सीमित करता है। मेरे पास क्लाइंट्स हैं, बिजनेस कॉन्टैक्ट्स हैं, लेकिन मैं उनसे निजी तौर पर बात नहीं कर सकता। यह कभी भी अच्छा विकल्प नहीं होगा। मेरी पत्नी अपनी नौकरी में व्यस्त है + घर से जुड़े दैनिक मामलों से परे हमारा कोई रिश्ता नहीं है और हमें इस तरह से रहते हुए 10 साल से ज़्यादा हो गए हैं। मैंने उसके साथ चीज़ों को सुलझाने की कोशिश की, लेकिन उसके पास समय और रुचि नहीं है (आखिर कौन तनाव और तनाव बढ़ाना चाहता है)। मेरी बेटी आखिरकार मेरी बेटी है - मैं ये सब उसके साथ साझा नहीं कर सकता, और निश्चित रूप से 10 साल की उम्र में वह इस तरह की चीज़ों पर चर्चा करने के लिए बहुत छोटी है। मुझे यकीन नहीं है कि इस मुद्दे को किस हद तक ठीक किया जा सकता है, लेकिन मुझे उम्मीद है कि यहाँ कोई रास्ता निकल आएगा।

Ans: प्रिय केविन,
छोटी शुरुआत करना मददगार हो सकता है। साझा रुचियों या शौक के ज़रिए लोगों से जुड़ने पर विचार करें, चाहे ऑनलाइन हो या व्यक्तिगत रूप से, जहाँ तुरंत खुलने का दबाव कम से कम हो। ऑनलाइन समुदाय, स्थानीय मीटअप या स्वयंसेवी गतिविधियाँ समान विचारधारा वाले व्यक्तियों से जुड़ने के लिए कम जोखिम वाले अवसर पैदा कर सकती हैं। लक्ष्य तुरंत किसी को ढूँढ़ना नहीं है जिस पर आप भरोसा कर सकें, बल्कि धीरे-धीरे अपनेपन और साथ की भावना का निर्माण करना है।

आपकी पत्नी के साथ आपका रिश्ता भावनात्मक दूरी का एक और महत्वपूर्ण स्रोत प्रतीत होता है। जबकि गहरी बातचीत में उसकी रुचि की कमी एक बाधा की तरह लग सकती है, फिर भी फिर से जुड़ने के अन्य तरीकों की खोज करना उचित है - शायद साझा गतिविधियों में एक साथ समय बिताकर या उन पलों को फिर से जीकर जो कभी आपको करीब लाए थे। कभी-कभी, दिनचर्या में फंसे रिश्ते नए अनुभवों या अंतर्निहित गतिशीलता को नेविगेट करने के लिए पेशेवर परामर्श से लाभान्वित होते हैं।

अपनी बेटी के बारे में, जबकि यह स्पष्ट है कि वह आपके भावनात्मक बोझ को नहीं उठा सकती है, फिर भी वह खुशी और जुड़ाव का स्रोत हो सकती है। उसके साथ गतिविधियों में समय लगाना संतुष्टि और आधार की भावना प्रदान कर सकता है जो अकेलेपन का मुकाबला करता है।

सबसे बढ़कर, याद रखें कि थेरेपी जैसे पेशेवर समर्थन के लिए आगे बढ़ना कमज़ोरी का संकेत नहीं है, बल्कि आत्म-देखभाल का कार्य है। एक चिकित्सक आपकी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है और आपको गहरे संबंधों को बढ़ावा देने और भावनात्मक अलगाव को प्रबंधित करने के लिए रणनीतियाँ विकसित करने में मदद कर सकता है।

आप समर्थित और जुड़े हुए महसूस करने के हकदार हैं, और भले ही इसे पाने की यात्रा लंबी लगती हो, लेकिन खुलने या दूसरों की तलाश करने की दिशा में आपका हर कदम एक अधिक संतुष्टिदायक और कम अकेलेपन वाले अस्तित्व की ओर एक कदम है।

T S Khurana |260 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Dec 21, 2024

Asked by Anonymous - Nov 22, 2024English

Money

मेरा प्रश्न वित्तीय वर्ष 2024 - 25 के लिए नई कर व्यवस्था के बारे में है। कुल सकल आय 9 लाख रुपये है और इसके साथ ही शेयर / स्टॉक ट्रेडिंग से आय यानी 1 लाख रुपये का अल्पकालिक लाभ है। क्या आप कृपया मुझे सलाह देने में मदद कर सकते हैं कि कर देयता क्या होगी?

Ans: 01. आपकी 9.00 लाख रुपये की आय को व्यावसायिक आय और 1.00 लाख रुपये की प्रतिभूतियों पर एसटीसीजी के रूप में मानते हुए, बिना किसी कर बचत के, नई कर व्यवस्था में आपकी कर देयता लगभग 62,400.00 रुपये होगी। यदि हम पुरानी कर व्यवस्था चुनते हैं, तो आपकी कर देयता इससे कहीं अधिक होगी। किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

T S Khurana |260 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Dec 21, 2024

Question by SA - Nov 11, 2024English

Money

मुझे अपनी मां से वसीयत के माध्यम से एक आवासीय संपत्ति मिली है, संपत्ति 30 साल पुरानी है और मैं इसे बेचने की योजना बना रहा हूं, उस स्थिति में मुझे 165 लाख रुपये मिलेंगे, कर का क्या प्रभाव होगा और इससे कैसे बचा जाए कृपया सलाह दें मैं 55 वर्षीय विवाहित व्यक्ति हूं और मेरी एक बेटी है

Ans: 01. इस मामले में, आप पर LTCG (दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ) कर लगेगा।

02. LTCG की गणना करने के लिए, आपको बिक्री आय (165.00 लाख रुपये) से इसकी लागत घटानी चाहिए।

संपत्ति की कीमत आपकी माँ को चुकानी पड़ी।

03. हालाँकि, निम्नलिखित विवरण आपको अपनी कर देयता का आकलन करने में मदद कर सकते हैं।

आयकर अधिनियम के वर्तमान प्रावधानों के तहत, आप निम्न में से कोई भी विकल्प (दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ) चुन सकते हैं:

(a). कर दर 12.50% बिना इंडेक्सेशन के या

(b). कर दर 20% इंडेक्सेशन के साथ।

04. आप दोनों विकल्पों के तहत अपनी कर देयता की गणना कर सकते हैं और कर व्यवस्था का विकल्प चुन सकते हैं, जहाँ कर देयता न्यूनतम है।

05. कर से बचने के लिए, आप कुछ घर की संपत्ति खरीदने में निवेश कर सकते हैं। उपलब्ध छूट नई घर की संपत्ति की लागत या LTCG में से जो भी कम हो, वह होगी।

06. आपके पास कर बचत के लिए NHAI आदि के कैपिटल गेन बॉन्ड खरीदने का विकल्प है।
07. किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

T S Khurana |260 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Dec 21, 2024

Asked by Anonymous - Dec 19, 2024English

Money

नमस्ते सर, मैंने 2006 से 2011 तक एक प्राइवेट लिमिटेड कंपनी में काम किया, और उनका अपना PF ट्रस्ट था। बाद में कंपनी को किसी दूसरी फर्म को बेच दिया गया। मैंने अभी तक अपना PF अमाउंट नहीं निकाला है। मैं ऐसा कैसे कर पाऊंगा। मेरे पास PF नंबर और ESP नंबर है। चूंकि यह 2011 से पहले की बात है, इसलिए मेरा UAN इस अकाउंट से लिंक नहीं है। मैं अपना PF अमाउंट कैसे निकाल पाऊंगा जो अभी भी यहां अटका हुआ है।

Ans: कृपया इस संबंध में अपने पिछले नियोक्ता (कंपनी के वर्तमान मालिक) से संपर्क बनाए रखें। आपको अपनी पीएफ राशि प्राप्त करने में कोई समस्या नहीं होनी चाहिए, सिवाय कुछ औपचारिकताओं/फॉर्म जमा करने के। किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

T S Khurana |260 Answers |Ask -Follow

Tax Expert - Answered on Dec 21, 2024

Asked by Anonymous - Dec 21, 2024English

Money

प्रिय गुरु. मुझे अपने दिवंगत पिता से मुंबई में एक संपत्ति विरासत में मिली है जिसे उन्होंने 1983 में खरीदा था. अगर मैं आज 2.60 करोड़ की संपत्ति बेच दूं तो मेरा पूंजीगत लाभ कर क्या होगा और इसकी गणना कैसे की जाएगी?

Ans: 01. सटीक आंकड़ों के अभाव में, आपके पूंजीगत लाभ कर की गणना करना संभव नहीं है। हालाँकि, निम्नलिखित विवरण आपकी कर देयता का आकलन करने में आपकी मदद कर सकते हैं।

02. आयकर अधिनियम के वर्तमान प्रावधानों के तहत, आप निम्न में से कोई भी विकल्प (दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ) चुन सकते हैं:

(a). कर दर 12.50% बिना इंडेक्सेशन के या

(b). कर दर 20% इंडेक्सेशन के साथ।

03. आप दोनों विकल्पों के तहत अपनी कर देयता की गणना कर सकते हैं और उस कर व्यवस्था को चुन सकते हैं, जहाँ कर देयता न्यूनतम है।

04. किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

Ramalingam Kalirajan |7290 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 21, 2024

Question by Anil - Dec 20, 2024English

Money

15k राशि के साथ शीर्ष 4 घूंट मुझे सुझाव देते हैं

Ans: यहाँ आपके 15,000 रुपये के SIP आवंटन के लिए एक अपडेटेड रणनीति दी गई है, जिसमें बेहतर दीर्घकालिक विकास क्षमता के लिए सेक्टोरल/थीमैटिक फंड की जगह स्मॉल-कैप फंड का इस्तेमाल किया गया है।

सुझाया गया SIP आवंटन (15,000 रुपये)
लार्ज-कैप फंड

आवंटन: 4,000 रुपये/माह
उद्देश्य: भारत की शीर्ष 100 कंपनियों में निवेश करके स्थिरता और स्थिर विकास।
क्यों चुनें: आपके पोर्टफोलियो में लगातार रिटर्न और कम अस्थिरता प्रदान करता है।
फ्लेक्सी-कैप फंड

आवंटन: 4,000 रुपये/माह
उद्देश्य: लार्ज, मिड और स्मॉल-कैप स्टॉक में विविधतापूर्ण निवेश।
क्यों चुनें: बाजार चक्रों के दौरान लचीलेपन के साथ संतुलित जोखिम और रिटर्न प्रदान करता है।
मिड-कैप फंड

आवंटन: 3,500 रुपये/माह
उद्देश्य: मध्यम आकार की कंपनियों की विकास क्षमता का लाभ उठाना।
क्यों चुनें: स्मॉल कैप की तुलना में प्रबंधनीय जोखिम के साथ उच्च रिटर्न।
स्मॉल-कैप फंड

आवंटन: रु. 3,500/माह
उद्देश्य: तेजी से बढ़ने वाली स्मॉल-कैप कंपनियों पर ध्यान केंद्रित करें।
क्यों चुनें: लंबी अवधि में उच्च-वृद्धि की संभावना, हालांकि उच्च अस्थिरता के साथ।
स्मॉल-कैप फंड क्यों शामिल करें?
दीर्घकालिक वृद्धि: स्मॉल-कैप कंपनियों में समय के साथ उल्लेखनीय रूप से बढ़ने की अपार संभावना है।
विविधीकरण: कम प्रतिनिधित्व वाले सेगमेंट में निवेश बढ़ाता है, जो लार्ज और मिड-कैप को पूरक बनाता है।
उच्च रिटर्न: अन्य श्रेणियों की तुलना में उच्च रिटर्न की संभावना, हालांकि उच्च जोखिम के साथ।
मुख्य विचार
निवेश क्षितिज: अल्पकालिक अस्थिरता को कम करने के लिए कम से कम 7-10 वर्षों तक निवेशित रहें।
सक्रिय फंड प्रबंधन: पेशेवर विशेषज्ञता का लाभ उठाने के लिए प्रत्यक्ष या इंडेक्स फंड से बचें।
नियमित निगरानी: प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ समय-समय पर फंड के प्रदर्शन की समीक्षा करें।
कर निहितार्थ
इक्विटी फंड:
1.25 लाख रुपये/वर्ष से अधिक LTCG पर 12.5% कर लगता है।
एसटीसीजी (1 वर्ष से कम समय तक रखा गया) पर 20% कर लगाया जाता है।
अंतिम जानकारी
यह अद्यतन आवंटन स्थिरता, मध्यम जोखिम और उच्च वृद्धि का मिश्रण सुनिश्चित करता है। लगातार एसआईपी और आवधिक समीक्षा के साथ, आप लंबी अवधि में मजबूत धन सृजन प्राप्त कर सकते हैं। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार आपकी निवेश रणनीति को अनुकूलित करने में सहायता कर सकता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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