Home > Relationship > Question
विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Anu

Anu Krishna  |859 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 22, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Feb 03, 2023English
Listen
Relationship

हेलो मैडम, मेरा 19 वर्षीय बेटा गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित है। *. उसका पढ़ाई में मन नहीं लगता, उसका कहना है कि वह बिल्कुल भी ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता। *. वह हमेशा सोता रहता है. *.कॉलेज की कक्षाएँ प्राप्त नहीं करना चाहता लेकिन वर्जित सूची से बचने के लिए उपस्थिति की आवश्यकता है। *. बस कॉलेज फैशन शो और मॉडलिंग के लिए कॉलेज जाना चाहती हूं। कॉलेज उत्सव. *. पेज 3 सेलिब्रिटी की तरह जिंदगी बिताना चाहती हूं। *. परीक्षा नहीं देना चाहता लेकिन फिर भी चिंता है कि वह ग्रेजुएशन पास नहीं कर पाएगा। *. अपनी माँ के प्रति बिल्कुल भी आदर नहीं रखता। *. अपने लुक को निखारने के लिए हमेशा चिंतित रहते हैं। *. महँगे नए कपड़े चाहिए & amp; सौंदर्य उत्पाद। *. पैसे की कीमत बिल्कुल नहीं समझता. *. उसके मन में अपने भविष्य को लेकर कुछ भी नहीं है. *. बहुत आसानी से रो देता है. *. सोचता है कि वह कुछ नहीं कर सकता. *. उसकी ओर से 0% घरेलू मदद या समर्थन। *. हमेशा भ्रमित रहता है, कुछ भी याद नहीं रहता। *. अपने मूल स्थान पर जाना पसंद नहीं है & amp; रिश्तेदारों से बात हो रही है. अभी भी कई मुद्दे हैं. मुझे समझ नहीं आ रहा कि मुझे क्या करना चाहिए? कृपया मदद करे।

Ans: प्रिय अनाम,
ऐसा लगता है कि वह वैकल्पिक वास्तविकता की जगह पर रहना चाहता है जहां वास्तविक जीवन जानबूझकर धुंधला हो गया है और एक काल्पनिक दुनिया आसानी से चल रही है। ऐसा तब होता है जब वास्तविक दुनिया के तथ्य उसे परेशान करते हैं और उस पर दबाव डालते हैं और उस वैकल्पिक वास्तविकता में भागना आश्वस्त और शांत महसूस करता है।
इसे एक क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट के साथ अपॉइंटमेंट निर्धारित करके संबोधित किया जा सकता है जो किशोरों के साथ काम करने में कुशल है। वह आपके बेटे को वास्तविक दुनिया में लाने के लिए विभिन्न तकनीकों का उपयोग करेगी। कृपया अभी कार्रवाई करें। इस दौरान उसे खूब प्यार और स्नेह से घेरें।
शुभकामनाएं!

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Dr Aarti

Dr Aarti Bakshi  |40 Answers  |Ask -

Child and Parenting Counsellor - Answered on Feb 04, 2023

Asked by Anonymous - Feb 03, 2023English
Listen
Health
नमस्ते डॉक्टर, मेरा 19 वर्षीय बेटा गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित है। *. उसका पढ़ाई में मन नहीं लगता, उसका कहना है कि वह बिल्कुल भी ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता। *. वह हमेशा सोता रहता है. *.कॉलेज की कक्षाएँ प्राप्त नहीं करना चाहता लेकिन वर्जित सूची से बचने के लिए उपस्थिति की आवश्यकता है। *. बस कॉलेज फैशन शो और मॉडलिंग के लिए कॉलेज जाना चाहती हूं। कॉलेज उत्सव. *. पेज 3 सेलिब्रिटी की तरह जिंदगी बिताना चाहती हूं। *. परीक्षा नहीं देना चाहता लेकिन फिर भी चिंता है कि वह ग्रेजुएशन पास नहीं कर पाएगा। *. अपनी माँ के प्रति बिल्कुल भी आदर नहीं रखता। *. अपने लुक को निखारने के लिए हमेशा चिंतित रहते हैं। *. महँगे नए कपड़े चाहिए & amp; सौंदर्य उत्पाद। *. पैसे की कीमत बिल्कुल नहीं समझता. *. उसके मन में अपने भविष्य को लेकर कुछ भी नहीं है. *. बहुत आसानी से रो देता है. *. सोचता है कि वह कुछ नहीं कर सकता. *. उसकी ओर से 0% घरेलू मदद या समर्थन। *. हमेशा भ्रमित रहता है, कुछ भी याद नहीं रहता। *. अपने मूल स्थान पर जाना पसंद नहीं है & amp; रिश्तेदारों से बात हो रही है. अभी भी कई मुद्दे हैं. मुझे समझ नहीं आ रहा कि मुझे क्या करना चाहिए? कृपया मदद करे।
Ans: प्री-फ्रंटल कॉर्टेक्स मस्तिष्क का वह हिस्सा है जो हमें जिम्मेदार निर्णय लेने में मदद करता है। 25 वर्ष की आयु तक इसका पूर्ण विकास हो जाता है। आपका विकसित और कार्यशील है और आपके लड़के का विकास प्रक्रिया में है। विश्वास रखें, आपने उसे पाला है और वह जल्द ही आपके कार्यों, आपके शब्दों, आवाज के लहजे को प्रतिबिंबित करेगा। किशोरावस्था में एक किशोर अपने आत्म-सम्मान और पहचान का प्रदर्शन करना चाहता है। कपड़े पहनना, एक खास तरह से दिखना उनकी दिनचर्या का हिस्सा है और उन्हें रोमांच पसंद है। मेरे सुझाव: 1. सुनें और फिर प्रतिक्रिया दें। कॉलेज में उसके द्वारा की जाने वाली चीजों के बारे में बात करें, उससे उसके सपने पूछें, उसे एक समय में एक लक्ष्य निर्धारित करने में मदद करें और अगर उसे मदद की ज़रूरत हो तो उसे हासिल करने में उसकी मदद करें। 2. मूल स्थान की यात्रा को एक साहसिक कार्य बनाएं: उसे यात्रा, समय, वहां सभी को देने के लिए उपहार ले जाने के लिए भोजन की योजना बनाने दें। यहां तक ​​कि उसे समझाया कि वह वहां कुछ रीलें बना सकेगा और सभी के साथ साझा कर सकेगा। 3. मदद मांगें: एक इंसान बनें जिसे भावनात्मक जरूरतें हैं, थक जाता है, घर का काम खत्म करने के लिए मदद की जरूरत होती है। आपका बच्चा आपको एक स्थापित वयस्क के रूप में देख रहा होगा, जो हर चीज़ का प्रबंधन करता है, और फिर कल्पना करें कि आप उससे घर पर काम करने के लिए मदद मांग रहे हैं। 4. करियर काउंसलिंग और विभिन्न व्यवसायों के लोगों से मिलने से उसका मन यह चुनने के लिए तैयार हो जाएगा कि उसे क्या पसंद है। 5. कॉलेज जाना: उससे उसके पसंदीदा विषयों के बारे में पूछें, उसे क्या आसान और क्या कठिन लगता है। साथियों का सहयोग और दोस्तों के साथ बैठकर समीक्षा करने से कॉलेज जाने में मदद मिलती है। उसे प्रोत्साहित करें.
अपने लड़के को दिखाएँ कि आप उससे प्यार करते हैं, लेकिन अपने बेटे से यह भी माँग करें कि वह अपनी दुनिया के लिए ज़िम्मेदार है। कानून की नजर में वह वयस्क है और उसके कार्यों के परिणाम होंगे। उसे अपना सप्ताह चलाने के लिए एक निश्चित रकम देकर पैसों के मामले सुलझाए जा सकते हैं। अनुशासन और सम्मान के बीच एक संतुलन है, उसके साथ एक युवा वयस्क की तरह व्यवहार करें, बच्चे की तरह नहीं। आप एक अच्छे माता-पिता हैं, अपने प्रति दयालु रहें और अपने दोस्तों से भी मिलें। प्रगति के साथ वापस लौटें!

..Read more

Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  |97 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 17, 2023

Asked by Anonymous - Feb 10, 2023English
Listen
Relationship
प्रिय डॉक्टर, मेरा बेटा विकलांग श्रेणी में आता है। वह पढ़ाई में अच्छा और बुद्धिमान है। स्नातकोत्तर की डिग्री है. अपनी समस्या के कारण, वह अलग रहना और घर पर रहना पसंद करता है, शायद उसकी सुनने और बोलने की समस्या के कारण। बाहर जाना और कोई हमसे मिलने आना पसंद नहीं करता। वह अपनी बुद्धि का उपयोग ठोस कार्य/तरीके में नहीं कर रहा है। किसी भी तरह की स्क्रीन उसका सबसे अच्छा टाइम पास है और वह चिड़चिड़ा और गुस्से में रहता है। उसे कैसे परामर्श दिया जाए यह हमारी समस्या है, क्योंकि जैसे ही हम उसकी प्रगति, नौकरी जाने आदि के बारे में चर्चा करने की कोशिश करते हैं, वह खुद को अलग कर लेता है और चला जाता है। कृपया सलाह दें।
Ans: ऐसा लगता है कि आपका बेटा अपनी सुनने और बोलने की समस्या से संबंधित कुछ सामाजिक और भावनात्मक चुनौतियों से जूझ रहा है, और यह समझ में आता है कि इससे दूसरों के साथ संवाद करने और मेलजोल बढ़ाने की उसकी क्षमता प्रभावित हो सकती है। एक मनोवैज्ञानिक के रूप में, मैं आपके बेटे को परामर्श देने में मदद के लिए निम्नलिखित सुझाव सुझाऊंगा:

उसकी भावनाओं को मान्य करें: अपने बेटे को बताएं कि आप समझते हैं कि उसकी सुनने और बोलने की चुनौतियों के कारण सामाजिक परिस्थितियों से निपटना उसके लिए मुश्किल हो सकता है। उसकी भावनाओं की पुष्टि करें और उसे आश्वस्त करें कि इस तरह महसूस करने वाला वह अकेला नहीं है।

सामाजिक मेलजोल को प्रोत्साहित करें: जबकि आपका बेटा घर पर सहज हो सकता है, उसे घर के बाहर दूसरों के साथ बातचीत करने के लिए भी प्रोत्साहित करना महत्वपूर्ण है। यह सामुदायिक कार्यक्रमों, स्वयंसेवा, या समान चुनौतियों वाले व्यक्तियों के लिए सामाजिक समूहों में शामिल होने के माध्यम से हो सकता है। धीरे-धीरे उसे नई परिस्थितियों से परिचित कराने से उसका आत्मविश्वास बढ़ाने और नए कौशल विकसित करने में मदद मिल सकती है।

शक्तियों और रुचियों पर ध्यान दें: अपने बेटे को उसकी रुचियों और शक्तियों को आगे बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करें, चाहे वह शिक्षा, संगीत या किसी अन्य क्षेत्र में हो। इससे उसे उद्देश्य और पूर्ति की भावना विकसित करने में मदद मिल सकती है।

चिकित्सा विकल्पों का अन्वेषण करें: परामर्श या चिकित्सा आपके बेटे के लिए उसकी चुनौतियों से निपटने और मुकाबला करने की रणनीति विकसित करने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है। थेरेपी के विकल्प तलाशने पर विचार करें, जैसे स्पीच थेरेपी, सामाजिक कौशल प्रशिक्षण, या संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी, जिसे उसकी विशिष्ट आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए तैयार किया जा सकता है।

सकारात्मक सुदृढीकरण का उपयोग करें: जब आपका बेटा प्रगति करता है, तो सकारात्मक सुदृढीकरण और प्रोत्साहन प्रदान करें। उसके आत्मविश्वास और प्रेरणा को बढ़ाने में मदद करने के लिए उसकी उपलब्धियों का जश्न मनाएं, भले ही वे छोटी हों।

याद रखें, परामर्श और सहायता एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें समय, धैर्य और दृढ़ता लगती है। सुनिश्चित करें कि आप सहानुभूति और समझ के साथ अपने बेटे से संपर्क करें, और एक ऐसी योजना विकसित करने के लिए मिलकर काम करें जो उसकी भलाई और व्यक्तिगत विकास का समर्थन करती हो।

..Read more

Anu

Anu Krishna  |859 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 12, 2024

Asked by Anonymous - Mar 19, 2024English
Relationship
बाल परामर्श - मनोवैज्ञानिक और कैरियर मार्गदर्शन पृष्ठभूमि:- मेरा बेटा कुछ ही महीनों में अपनी किशोरावस्था में प्रवेश करने वाला है। मैं एक विधवा हूँ और मुझे परिवार के दोनों पक्षों से कोई सहायता नहीं मिलती। मेरे बेटे हमेशा से बोर्डिंग में रहे हैं, लेकिन पिछले साल मैं उन्हें वापस ले आई, अपने करियर को पीछे छोड़ दिया, घर से काम करते हुए, अपना सारा समय उन्हें समर्पित किया। हाल ही में स्कूल में बुरी संगति ने उन्हें प्रभावित किया है और शिक्षकों, अन्य अभिभावकों और मेरे प्रति उनके व्यवहार और अनादर से संबंधित बड़ी समस्याओं को जन्म दिया है। वह दोषी महसूस नहीं करता है या इस तथ्य को स्वीकार नहीं करता है कि उसे बदमाशी बंद करने की जरूरत है और वह पहले जैसा समझदार और दयालु बच्चा बनना चाहिए। किसी से मुफ्त परामर्श लेने की कोशिश की, लेकिन वह असफल रहा। शिक्षा के ग्रेड गिर रहे हैं और उसका शिक्षा के प्रति कोई झुकाव नहीं है। वह उन चीजों में रुचि रखता है जो उसे करियर विकल्प नहीं दिला सकती हैं। वह IGCSE बोर्ड में था और उसे CBSE में भेजना पड़ा, इसलिए उसे स्कूल, पाठ्यक्रम, नए क्षेत्र और नए दोस्तों के साथ संघर्ष करना पड़ रहा है और वह अपने कार्यों के प्रभाव को नहीं समझ पा रहा है। मैं उसके भविष्य को लेकर बहुत चिंतित हूँ क्योंकि मैंने जो भी कमाया था वह सब उसके बोर्डिंग और स्कूलिंग में लगा दिया है और मैंने भविष्य के लिए पर्याप्त बचत नहीं की है। आगे क्या करना है? लॉकडाउन से ठीक पहले जब वह 8 साल का था, तब उसे ध्यान की कमी का पता चला था, लेकिन हमने कोई उपचार नहीं कराया। मेरी हताशा भी उस पर निकलती है और मैं भी उससे बहुत परेशान हो जाती हूँ, लेकिन इससे वह मुझसे और भी दूर हो गया है। उसकी रुचि शारीरिक शिक्षा में है और शिक्षा में नहीं। मेरे दोस्तों ने सुझाव दिया कि उसे इन महंगे स्कूलों (हर साल न्यूनतम 3.5 लाख का भुगतान) से निकाल कर एक स्थानीय स्कूल में डाल दो और सिर्फ मेरे भविष्य के लिए बचत करो। मैं इतना स्वार्थी नहीं हो सकता। मैंने उसे सबसे अच्छे स्कूल में डाला था और फ्रेंच जैसे विषय चुने थे ताकि अगर वह विदेश जाता है तो एक विदेशी भाषा उसकी मदद कर सके और वह वैसे भी हिंदी और स्थानीय भाषाओं में पास होने के लिए संघर्ष करता है अपने समय, स्वास्थ्य, करियर और पैसे का बलिदान करने के बाद मुझे लगता है कि इन 6 महीनों में सब कुछ नीचे की ओर जा रहा है, मेरी चिंता और तनाव नियंत्रण से बाहर हो गए हैं। उसके दोस्त बहुत बुरा प्रभाव डाल रहे हैं और यह डरावना है क्योंकि मुझे शिक्षकों और अन्य अभिभावकों से कुछ बड़ी शिकायतें मिली हैं। मैं क्या करूँ? मैं हार नहीं मान सकती, मुझे विश्वास है और केवल यही उम्मीद है कि यह सिर्फ़ एक चरण है, मैं अभी भी उसकी देखभाल करना पसंद कर रही हूँ और उससे बात करने की कोशिश कर रही हूँ और समझ रही हूँ कि हम कहाँ चीजों को सुधार सकते हैं इससे पहले कि देर हो जाए और कुछ मार्गदर्शन की उम्मीद कर रही हूँ
Ans: प्रिय अनाम,
यह एक कठिन दौर है जिससे आप गुज़र रही हैं...
उसे कुछ समय के लिए स्कूल से निकाल देना ही उचित होगा...यह सिर्फ़ पैसे बचाने के लिए नहीं है, बल्कि उसकी थेरेपी पर ध्यान केंद्रित करने के लिए भी है, जिसकी उसे निश्चित रूप से ज़रूरत है। साथ ही, उसकी थेरेपी के दौरान, आपको पता चल जाएगा कि उसकी रुचि किसमें है...याद रखें, हम सभी अलग-अलग हैं...हममें से कुछ लोग ऐसे पेशे अपनाते हैं, जिनसे हमें तुरंत पैसे नहीं मिलते, लेकिन बाद में धीरे-धीरे पैसे मिलते हैं या शायद पैसे की बजाय संतुष्टि के रूप में मिलते हैं।
आप उसका भविष्य सुरक्षित करने का प्रयास कर रही हैं और एक सिंगल मॉम के तौर पर ऐसा करना सही है, क्योंकि आप चाहती हैं कि आपका बेटा एक स्थिर जगह पर रहे, जिसका आपने अनुभव नहीं किया। लेकिन जीवन में उसका रास्ता उसका है...इसे नियंत्रित करने का कोई भी प्रयास आप दोनों को बहुत भावनात्मक उथल-पुथल का कारण बनेगा।
कृपया उसका फिर से मूल्यांकन करवाएँ, जैसा कि आपने ध्यान की कमी का उल्लेख किया था...इससे तुरंत उचित सुधारात्मक उपाय करने की अनुमति मिलेगी, जो उसकी ऊर्जा को सही दिशा में ले जाएगा। अन्यथा आप और वह दोनों एक रोलर कोस्टर की सवारी पर होंगे जो कभी नहीं रुकती और इससे और अधिक तनाव और दबाव पैदा होगा। एक पल के लिए रुकें और उसके स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें, भले ही इसका मतलब कुछ समय के लिए स्कूल से छुट्टी लेना हो। जितनी जल्दी उसकी भावनाओं को एक उपयोगी रास्ता मिल जाएगा, वह अपने काम में उतना ही चमकेगा...गहरी साँस लें...आप बहुत अच्छा काम कर रहे हैं!

शुभकामनाएँ!

..Read more

नवीनतम प्रश्न
Anu

Anu Krishna  |859 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 15, 2024

Asked by Anonymous - May 07, 2024English
Listen
Relationship
मैं 40 साल का पुरुष हूँ। लंबे समय से मैं अपनी लिंग पहचान के बारे में सोच रहा हूँ और उलझन में हूँ। मैं खुद को न तो पूर्ण पुरुष मानता हूँ और न ही पूर्ण महिला। मैं कानूनी तौर पर खुद को ट्रांसजेंडर व्यक्ति के रूप में पहचाने जाने के बारे में सोच रहा हूँ। मुझे नहीं पता कि इस तरह की प्रक्रिया में क्या-क्या शामिल है। किसी भी तरह की मदद की बहुत सराहना की जाएगी। धन्यवाद।
Ans: प्रिय अनाम,
मैं वह व्यक्ति नहीं हूँ जो आपको कानूनी मामलों पर सलाह दे सकता हूँ, लेकिन मैं निश्चित रूप से सुझाव दूँगा कि आप किसी माइंड एक्सपर्ट से बात करें जो आपकी उलझनों से आपको बाहर निकाल सके। आपको यह समझने की ज़रूरत है कि आपकी उलझनें आपको क्या बता रही हैं और उनसे कैसे निपटना है। यह व्यक्ति आपको परिस्थितियों, बचपन के अनुभवों से अवगत करा सकेगा और आपको चीज़ों को उस तरह से देखने में मदद कर सकेगा जिस तरह से आप उन्हें अभी अनुभव करते हैं।
एक बार जब कुछ स्पष्टता उभर आती है, तो मेरा सुझाव है कि आप इसे कुछ और समय दें जहाँ आप निष्कर्षों को स्वयं मान्य करें ताकि जब आप कानूनी पहचान के लिए निर्णय लें, तो आपको पता चले कि आपने निर्णय तक पहुँचने के लिए सभी कदम उठाए हैं और यह निर्णय आपका और केवल आपका है। बिना किसी जल्दबाजी के एक बार में एक कदम उठाएँ।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

...Read more

Anu

Anu Krishna  |859 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 15, 2024

Listen
Relationship
मैं सर से पूछना चाहता हूँ कि क्या शादी जीवन के लिए ज़रूरी है? ब्रेकअप के बाद मुझमें दोबारा किसी रिलेशनशिप में आने की हिम्मत नहीं बची है। मैं सिर्फ़ 28 साल का हूँ। कृपया मुझे कुछ सुझाव दें
Ans: प्रिय शिवकांत,
शादी जीवन के लिए ज़रूरी नहीं है। लेकिन अगर आप दोस्ती और भरोसे पर आधारित साथी चाहते हैं, तो साथ चलना एक अच्छा एहसास है।
एक असफल रिश्ते का मतलब यह नहीं है कि सभी रिश्ते खराब हो जाएँगे; यह आपको सिर्फ़ यह सिखाता है कि क्या गलत हुआ और क्या बेहतर हो सकता है। विश्वास रखें और विश्वास करें कि चीज़ें अंततः अपने आप ठीक हो जाती हैं और आपके लिए सबसे अच्छा अभी भी होना बाकी है!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

...Read more

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |2222 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 15, 2024

Asked by Anonymous - Apr 27, 2024English
Money
मैं 68 साल का हूँ, मुझे CGHS सुविधाओं के साथ 60000/माह पेंशन मिलती है। मैंने स्मॉल फाइनेंस बैंक में 9% ब्याज पर FD के रूप में 3000000 रुपये और SCSS और PMVVY योजना में 3500000 रुपये निवेश किए हैं। वर्तमान में मेरे पास कोई अन्य देनदारियाँ नहीं हैं। कृपया मुझे निवेश के लिए सुझाव/मार्गदर्शन दें।
Ans: ! यह देखकर बहुत अच्छा लगा कि आप रिटायरमेंट के बाद भी अपने वित्त का प्रबंधन सक्रियता से कर रहे हैं। आइए अपने रिटर्न को बेहतर बनाने और अपने वित्तीय भविष्य को और सुरक्षित करने के लिए कुछ निवेश विकल्पों पर नज़र डालें।

वर्तमान निवेश मूल्यांकन
फिक्स्ड डिपॉज़िट (FD), सीनियर सिटीजन सेविंग्स स्कीम (SCSS) और प्रधानमंत्री वय वंदना योजना (PMVVY) में आपके मौजूदा निवेश से स्थिर रिटर्न और पूंजी संरक्षण मिलता है, जो आय स्थिरता और सुरक्षा चाहने वाले रिटायर लोगों के लिए उपयुक्त है।

विविधीकरण का अवसर
जबकि FD, SCSS और PMVVY सुरक्षा प्रदान करते हैं, अन्य परिसंपत्ति वर्गों में विविधीकरण पर विचार करने से आपके समग्र पोर्टफोलियो विकास क्षमता में वृद्धि हो सकती है। म्यूचुअल फंड, बॉन्ड और लाभांश देने वाले स्टॉक जैसे विकल्पों की खोज संतुलित जोखिम प्रोफ़ाइल बनाए रखते हुए उच्च रिटर्न दे सकती है।

कर दक्षता
कर दक्षता को अनुकूलित करना आपके कर-पश्चात रिटर्न को अधिकतम करने के लिए महत्वपूर्ण है। कर-मुक्त बॉन्ड, इक्विटी लिंक्ड सेविंग्स स्कीम (ELSS) और कर-बचत म्यूचुअल फंड जैसे कर-कुशल साधनों में निवेश करने से आकर्षक रिटर्न प्राप्त करते हुए कर देनदारियों को कम करने में मदद मिल सकती है।

पोर्टफोलियो पुनर्संतुलन
अपने निवेश पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा और पुनर्संतुलन करना आपके वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखण सुनिश्चित करता है। अपने मौजूदा निवेशों के प्रदर्शन का आकलन करना और बदलती बाजार स्थितियों और व्यक्तिगत परिस्थितियों के आधार पर फंडों को फिर से आवंटित करना रिटर्न को अनुकूलित कर सकता है और जोखिम को कम कर सकता है।

वित्तीय सलाहकार से परामर्श
एक योग्य वित्तीय सलाहकार से मार्गदर्शन प्राप्त करना आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं और उद्देश्यों के अनुरूप व्यक्तिगत निवेश सिफारिशें प्रदान कर सकता है। वे आपकी जोखिम सहनशीलता का आकलन करने, उपयुक्त निवेश रणनीतियों का सुझाव देने और आपके पोर्टफोलियो के प्रदर्शन की निगरानी करने में मदद कर सकते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके दीर्घकालिक लक्ष्यों के साथ संरेखित है।

आकस्मिक योजना
निवेश पर ध्यान केंद्रित करते समय, आकस्मिक योजना को प्राथमिकता देना आवश्यक है। 6-12 महीने के खर्च के बराबर आपातकालीन निधि बनाए रखना अप्रत्याशित घटनाओं या आपात स्थितियों के दौरान वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित करता है।

निष्कर्ष
निवेश और वित्तीय योजना के प्रति आपका विवेकपूर्ण दृष्टिकोण सराहनीय है। अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाकर, कर दक्षता को अनुकूलित करके, तथा वित्तीय सलाहकार के मार्गदर्शन में अपने निवेशों की नियमित समीक्षा करके, आप अपनी वित्तीय भलाई को और बेहतर बना सकते हैं तथा चिंता मुक्त सेवानिवृत्ति का आनंद ले सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

...Read more

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |2222 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 15, 2024

Asked by Anonymous - May 15, 2024English
Money
नमस्ते सर, मेरी आयु 46 वर्ष है और मैंने 30 लाख रुपए का कोष बनाया है। वर्तमान में मेरा टेक होम वेतन 1.4 लाख रुपए प्रति माह है। मैं पीपीएफ में 12500 रुपए प्रति माह, एनपीएस टियर 1 में 5000 रुपए और एनपीएस टियर 2 खाते में 1000 रुपए का निवेश कर रहा हूं। म्यूचुअल फंड में 20 हजार रुपए की एसआईपी कर रहा हूं। जैसे एसबीआई बैलेंस फंड 5000, टाटा डिजिटल 5000, निप्पॉन लार्ज कैप 2000, मोतीलाल ओसवाल मिडकैप 2000, क्वांट स्मॉल कैप 5000 और हाल ही में जोड़े गए क्वांट पीएसयू में 1000 रुपए। और कुछ राशि एलआईसी में सालाना निवेश की है। मेरे पास अपने परिवार के लिए 65 लाख रुपए का मेडिकल कवर भी है। मैंने 55 वर्ष की आयु में अपने रिटायरमेंट की योजना बनाई है। क्या मैं रिटायरमेंट के समय अपने कोष को 1.5 करोड़ रुपए तक बढ़ा सकता हूं और खर्चों के लिए कम से कम 1 लाख रुपए मासिक प्राप्त कर सकता हूं? मेरा दूसरा सवाल यह है कि मैंने 2021 से 10 साल तक डायरेक्ट स्टॉक(20) में 8.5 लाख की जांच की और पिछले 3 सालों से लगभग 20% रिटर्न प्राप्त किया। क्या मुझे इसे जारी रखना चाहिए या डायरेक्ट स्टॉक से ही बने रहना चाहिए और इस राशि को MF में निवेश करना चाहिए। कृपया मार्गदर्शन करें। मेरी पत्नी पहले से ही निजी स्कूल में काम कर रही है और उसका वेतन 20 हजार प्रति माह है। कृपया मार्गदर्शन करें
Ans: वित्तीय नियोजन और निवेश के प्रति आपके सक्रिय दृष्टिकोण को देखकर बहुत अच्छा लगा। आइए आपके सेवानिवृत्ति और निवेश लक्ष्यों पर गहराई से विचार करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप वित्तीय सुरक्षा और विकास प्राप्त करने के लिए सही रास्ते पर हैं।

सेवानिवृत्ति नियोजन विश्लेषण
1.5 करोड़ के लक्ष्य कोष और 1 लाख के मासिक व्यय की आवश्यकता के साथ 55 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होने की योजना बनाना एक महत्वाकांक्षी लेकिन प्राप्त करने योग्य लक्ष्य है। आइए यह निर्धारित करने के लिए अपने वर्तमान निवेश और बचत का आकलन करें कि क्या वे आपके सेवानिवृत्ति उद्देश्यों के साथ संरेखित हैं।

वर्तमान निवेश पोर्टफोलियो मूल्यांकन
आपका निवेश पोर्टफोलियो PPF, NPS, म्यूचुअल फंड, LIC और प्रत्यक्ष स्टॉक होल्डिंग्स सहित उपकरणों का एक विविध मिश्रण प्रदर्शित करता है। यह विविध दृष्टिकोण जोखिम को फैलाता है और विकास क्षमता को अधिकतम करता है, जो आपके दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित होता है।

विकास प्रक्षेपण और सेवानिवृत्ति कोष लक्ष्य
55 वर्ष की आयु तक 1.5 करोड़ का सेवानिवृत्ति कोष प्राप्त करने के लिए, हमें आपकी वर्तमान बचत दर, निवेश रिटर्न और मुद्रास्फीति प्रभाव का आकलन करने की आवश्यकता होगी। रिटायरमेंट कैलकुलेटर और वित्तीय मॉडलिंग का उपयोग करके आप अपने लक्ष्य को पूरा करने के लिए आवश्यक मासिक योगदान और निवेश वृद्धि दर निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं।

निवेश रणनीति समीक्षा
प्रत्यक्ष स्टॉक निवेश के साथ आपके सफल ट्रैक रिकॉर्ड और पिछले तीन वर्षों में 20% रिटर्न के साथ मजबूत प्रदर्शन को देखते हुए, इस रणनीति को जारी रखना फायदेमंद हो सकता है। हालाँकि, रिटर्न को अनुकूलित करने और जोखिम को कम करने के लिए समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा और पुनर्संतुलन करना आवश्यक है।

एसेट एलोकेशन और जोखिम प्रबंधन
इक्विटी, डेट और अन्य एसेट क्लास में संतुलित एसेट एलोकेशन बनाए रखना जोखिम प्रबंधन और दीर्घकालिक विकास प्राप्त करने की कुंजी है। नियमित रूप से बाजार की स्थितियों की निगरानी करना और अपने पोर्टफोलियो को तदनुसार समायोजित करना अवसरों को भुनाने और नकारात्मक जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।

आकस्मिक योजना का महत्व
सेवानिवृत्ति योजना पर ध्यान केंद्रित करते समय, आपातकालीन निधि, स्वास्थ्य बीमा कवरेज और संपत्ति योजना सहित आकस्मिक योजना को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। आपके परिवार के लिए पर्याप्त चिकित्सा कवरेज और एक आपातकालीन निधि अप्रत्याशित घटनाओं के दौरान वित्तीय सुरक्षा प्रदान करती है।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से संपर्क करने से आपको अपने वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के अनुरूप व्यक्तिगत मार्गदर्शन और रणनीतियां मिल सकती हैं। वे आपके निवेश पोर्टफोलियो को अनुकूलित करने, सेवानिवृत्ति की तैयारी का आकलन करने और रास्ते में आने वाली किसी भी वित्तीय चुनौती से निपटने में मदद कर सकते हैं।

निष्कर्ष
सावधानीपूर्वक योजना, अनुशासित बचत और रणनीतिक निवेश निर्णयों के साथ, 55 वर्ष की आयु तक 1.5 करोड़ की राशि का अपना सेवानिवृत्ति लक्ष्य प्राप्त करना संभव है। म्यूचुअल फंड के साथ-साथ अपने प्रत्यक्ष स्टॉक निवेश को जारी रखने से आपके पोर्टफोलियो में विविधता आ सकती है और दीर्घकालिक विकास क्षमता में वृद्धि हो सकती है। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने से आपको मूल्यवान जानकारी मिलेगी और यह सुनिश्चित होगा कि आप वित्तीय स्वतंत्रता की दिशा में आगे बढ़ते रहें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

...Read more

Anu

Anu Krishna  |859 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 15, 2024

Asked by Anonymous - May 09, 2024English
Listen
Relationship
मुझे और मेरे साथी को रोल प्ले करना अच्छा लगता है। लेकिन हमें डर है कि कहीं यह हमारे विचारों और भावनाओं को लंबे समय में नकारात्मक रूप से प्रभावित न कर दे। कृपया सलाह दें कि क्या हम इसे जारी रख सकते हैं या हमें अपने दिमाग को नियंत्रित करना चाहिए
Ans: प्रिय अनाम,
अगर आप दोनों को मज़ा आता है, तो इस पर कौन टिप्पणी करेगा? मज़े करें...यह नियमित सेक्स जीवन में कुछ ज़रूरी मसाला जोड़ता है।
लेकिन हाँ, कल्पना उस पल के लिए वास्तविकता बन सकती है, लेकिन उस कल्पना में इतना समय न बिताएँ कि आप भूल जाएँ कि वास्तविक दुनिया में जीना क्या है। अपने साथी से अवास्तविक अपेक्षाएँ और निराशाएँ उसी को तनावपूर्ण बना सकती हैं।
तो जो आपके पास है उसका आनंद लें और खुद को यह भी याद दिलाएँ कि आप बस एक कल्पना को फिर से बना रहे हैं और बस उस पल के लिए उसे जी रहे हैं और यह उसी के साथ समाप्त हो जाता है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

...Read more

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |2222 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 15, 2024

Asked by Anonymous - May 15, 2024English
Money
मैं 45 साल का हूँ और मेरे पास स्टॉक, एफडी आदि में 6 करोड़ रुपए हैं। मैं हर महीने 10 लाख रुपए कमाता हूँ, कोई कर्ज नहीं है, लेकिन मेरे दो बच्चे हैं, जिनकी पढ़ाई चल रही है। मैं कब रिटायर हो सकता हूँ?
Ans: रिटायरमेंट प्लानिंग विश्लेषण
महत्वपूर्ण वित्तीय सफलता प्राप्त करने और ऋण-मुक्त स्थिति बनाए रखने के लिए बधाई! आइए अपनी वर्तमान संपत्तियों, आय और अपने बच्चों की शिक्षा के प्रति जिम्मेदारियों को ध्यान में रखते हुए अपनी रिटायरमेंट तत्परता का मूल्यांकन करें।

वर्तमान वित्तीय स्थिति
स्टॉक, सावधि जमा और अन्य निवेशों में कुल 6 करोड़ की संपत्ति के साथ, 10 लाख की मासिक आय के साथ, आप एक मजबूत वित्तीय स्थिति में हैं। हालाँकि, रिटायरमेंट के बाद स्थायी आय और जीवनशैली बनाए रखने के लिए सावधानीपूर्वक योजना बनाना शामिल है।

बच्चों की शिक्षा के प्रति जिम्मेदारियाँ
दो बच्चों की पढ़ाई के लिए माता-पिता के रूप में, उनकी शिक्षा के खर्चों के लिए पर्याप्त धनराशि आवंटित करना आवश्यक है। उनकी शिक्षा की अनुमानित लागत का निर्धारण और मुद्रास्फीति को ध्यान में रखना आपको अपने रिटायरमेंट लक्ष्यों से समझौता किए बिना प्रभावी ढंग से योजना बनाने में मदद करेगा।

रिटायरमेंट आयु अनुमान
यह पता लगाने के लिए कि आप कब आराम से रिटायर हो सकते हैं, हमें आपकी वांछित रिटायरमेंट जीवनशैली, अपेक्षित खर्च और निवेश रिटर्न का विश्लेषण करने की आवश्यकता होगी। रिटायरमेंट कैलकुलेटर आपकी अनुमानित जीवन अवधि और मुद्रास्फीति-समायोजित खर्चों के आधार पर रिटायरमेंट के बाद आपकी जीवनशैली को बनाए रखने के लिए आवश्यक कोष का अनुमान लगाने में मदद कर सकता है।

रिटायरमेंट कोष का आकलन
आपकी पर्याप्त संपत्ति और आय को देखते हुए, जल्दी रिटायर होना संभव हो सकता है, बशर्ते आपके पास अपनी जीवनशैली को बनाए रखने और अप्रत्याशित खर्चों को कवर करने के लिए एक मजबूत रिटायरमेंट कोष हो। आपकी जोखिम सहनशीलता और निवेश क्षितिज का आकलन आपके रिटायरमेंट पोर्टफोलियो के लिए एक उपयुक्त परिसंपत्ति आवंटन रणनीति निर्धारित करने में सहायता करेगा।

रिटायरमेंट प्लानिंग रणनीतियाँ
रिटायरमेंट फंड और एन्युइटी जैसे कर-कुशल निवेश साधनों का अनुकूलन कर देनदारियों को कम करते हुए आपकी रिटायरमेंट बचत को बढ़ा सकता है। इसके अतिरिक्त, अपने निवेश पोर्टफोलियो को परिसंपत्ति वर्गों में विविधता प्रदान करने से जोखिम कम हो सकता है और रिटर्न अधिकतम हो सकता है, जिससे रिटायरमेंट के दौरान एक स्थिर आय धारा सुनिश्चित हो सकती है।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ परामर्श
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ जुड़ने से आपके वित्तीय उद्देश्यों और जोखिम प्रोफ़ाइल के अनुरूप व्यक्तिगत रिटायरमेंट प्लानिंग सलाह मिल सकती है। वे रिटायरमेंट में एक सहज संक्रमण सुनिश्चित करने के लिए परिसंपत्ति आवंटन, निकासी रणनीतियों और आकस्मिक योजना सहित एक व्यापक रिटायरमेंट रणनीति तैयार करने में मदद कर सकते हैं।

निष्कर्ष
आपकी मजबूत वित्तीय स्थिति और ऋण प्रबंधन के प्रति विवेकपूर्ण दृष्टिकोण एक आरामदायक सेवानिवृत्ति के लिए एक ठोस आधार प्रदान करता है। सावधानीपूर्वक योजना, अनुशासित बचत और रणनीतिक निवेश निर्णयों के साथ, आप अपनी शर्तों पर सेवानिवृत्त हो सकते हैं और अपने बच्चों के भविष्य को सुरक्षित करते हुए वित्तीय स्वतंत्रता का आनंद ले सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

...Read more

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |2222 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 15, 2024

Asked by Anonymous - May 15, 2024English
Money
मैं 36 वर्षीय सार्वजनिक क्षेत्र का कर्मचारी हूँ और एक छोटे बैंक में अधिकारी के पद पर काम करता हूँ। मैं हर महीने 15 हजार रुपये आवर्ती जमा में, 12 हजार रुपये म्यूचुअल फंड में (कोटक इक्विटी हाइब्रिड, आईसीआईसीआई ब्लूचिप, एडलवाइस बैलेंस एडवांटेज, निप्पॉन गोल्ड सेविंग फंड, आईसीआईसीआई वैल्यू डिस्कवरी, पी पारीख फ्लेक्सी कैप में 2-2 हजार रुपये प्रत्येक में) और 4 हजार रुपये सुकन्या समृद्धि में निवेश करता हूँ। मैं एनपीएस ऑप्टी हूँ। मैंने हाल ही में 60 लाख रुपये का एचबीएल लिया है। मेरी बेटी अब 1.3 साल की हो गई है। मेरे पास अब तक फिक्स्ड डिपॉजिट के रूप में 17 लाख रुपये की संचयी बचत है। क्या ये 20 साल बाद मेरी बेटी की उच्च शिक्षा के लिए पर्याप्त होंगे?
Ans: अपनी बेटी की उच्च शिक्षा के लिए योजना बनाना
सबसे पहले, अपनी बेटी की भविष्य की शिक्षा को सुरक्षित करने की दिशा में सक्रिय कदम उठाने के लिए बधाई! आइए 20 साल बाद उसकी शिक्षा के खर्चों को पूरा करने के लिए अपनी मौजूदा बचत और निवेश की पर्याप्तता का आकलन करें।

मौजूदा निवेशों का मूल्यांकन
आपका निवेश दृष्टिकोण रूढ़िवादी और विकास-उन्मुख साधनों का मिश्रण प्रदर्शित करता है, जो अल्पकालिक तरलता आवश्यकताओं (आवर्ती जमा), दीर्घकालिक धन संचय (म्यूचुअल फंड, सुकन्या समृद्धि) और सेवानिवृत्ति योजना (एनपीएस) को पूरा करता है। यह आपकी जोखिम सहनशीलता और वित्तीय लक्ष्यों को ध्यान में रखते हुए एक अच्छी रणनीति है।

वित्तीय योजना पर HBL का प्रभाव
हाल ही में लिया गया 60 लाख का होम लोन आपके पोर्टफोलियो में एक महत्वपूर्ण वित्तीय प्रतिबद्धता जोड़ता है। हालाँकि यह आपके परिवार के लिए घर सुरक्षित करने में एक मील का पत्थर है, लेकिन आपके मासिक नकदी प्रवाह और आपकी बेटी की शिक्षा सहित अन्य लक्ष्यों के लिए बचत और निवेश करने की क्षमता पर इसके प्रभाव पर विचार करना महत्वपूर्ण है।

उच्च शिक्षा व्यय का आकलन
20 साल आगे उच्च शिक्षा लागत का पूर्वानुमान लगाने में मुद्रास्फीति और आपकी बेटी किस प्रकार के संस्थान में जा सकती है, इस पर विचार करना शामिल है। 6-7% की रूढ़िवादी मुद्रास्फीति दर को मानते हुए, शिक्षा की लागत में काफी वृद्धि होने की संभावना है। प्रभावी ढंग से योजना बनाने के लिए इन भविष्य के खर्चों का सटीक अनुमान लगाना आवश्यक है।

वर्तमान बचत की पर्याप्तता
सावधि जमा में 17 लाख की संचयी बचत और विभिन्न साधनों में चल रहे निवेश के साथ, आपकी बचत प्रक्षेपवक्र सराहनीय है। हालाँकि, यह निर्धारित करने के लिए कि क्या यह आपकी बेटी की शिक्षा के लिए पर्याप्त है, हमें उनकी वृद्धि क्षमता और मुद्रास्फीति के प्रभाव को ध्यान में रखते हुए आपके निवेश के भविष्य के मूल्य की गणना करने की आवश्यकता है।

भविष्य की निवेश रणनीति
20 साल के आपके निवेश क्षितिज को देखते हुए, म्यूचुअल फंड जैसे विकास-उन्मुख साधनों में व्यवस्थित निवेश जारी रखना समझदारी है। हालाँकि, बदलती जीवन परिस्थितियों, बाज़ार की स्थितियों और वित्तीय लक्ष्यों के आधार पर अपने निवेश आवंटन की समय-समय पर समीक्षा और समायोजन करना ट्रैक पर बने रहने के लिए महत्वपूर्ण है।

आकस्मिक योजना
शिक्षा योजना के अलावा, अप्रत्याशित खर्चों को कवर करने और वित्तीय जोखिमों को कम करने के लिए एक आपातकालीन निधि बनाना आवश्यक है। अपनी बचत का एक हिस्सा इस निधि में आवंटित करने से चुनौतीपूर्ण समय के दौरान वित्तीय स्थिरता और मन की शांति सुनिश्चित होती है।

निष्कर्ष
जबकि आपकी वर्तमान बचत और निवेश आपकी बेटी की शिक्षा के लिए एक ठोस आधार रखते हैं, बदलती परिस्थितियों के अनुकूल होने के लिए अपनी वित्तीय योजना की नियमित रूप से समीक्षा और पुनर्गणना करना आवश्यक है। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने से आपकी वित्तीय यात्रा को अनुकूलित करने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए व्यक्तिगत मार्गदर्शन और रणनीतियाँ मिल सकती हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

...Read more

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |2222 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 15, 2024

Asked by Anonymous - May 15, 2024English
Money
मैं 59 वर्ष का हूँ और मेरी सेवानिवृत्ति 60 वर्ष की आयु में है। मैंने शिक्षा और अन्य कार्यों के लिए अपने पीएफ खाते से पहले ही 3 बार निकासी कर ली है। 59 वर्ष की आयु में, क्या मैं एक और निकासी कर सकता हूँ (सेवानिवृत्ति नीति से एक वर्ष पहले)। क्या मुझे 60 वर्ष की सेवानिवृत्ति आयु के लिए अपनी कंपनी से प्रमाण पत्र प्राप्त करने की आवश्यकता है?
Ans: अपने PF खाते से आंशिक निकासी पहले ही कर ली है, और यह देखते हुए कि आप 59 वर्ष के हैं और 60 वर्ष की आयु में रिटायर होने वाले हैं, यहाँ आपको एक और निकासी के बारे में जानने की आवश्यकता है:

आंशिक निकासी नीति: आंशिक निकासी के लिए सेवानिवृत्ति से एक वर्ष पहले की नीति पूर्ण निकासी पर लागू होती है, जरूरी नहीं कि आंशिक निकासी पर।
वर्तमान नियम: आम तौर पर, पाँच साल की सेवा के बाद, आप विशिष्ट कारणों (चिकित्सा, बच्चों की शिक्षा, आदि) के लिए आंशिक निकासी कर सकते हैं। हालाँकि, विशिष्ट नियम और सीमाएँ आपके संगठन और नवीनतम EPF नियमों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं।
यहाँ आप क्या कर सकते हैं:

अपने नियोक्ता की जाँच करें: अपने HR विभाग या अपने PF खाते का प्रबंधन करने वाले अधिकारी से संपर्क करें। वे आपकी विशिष्ट स्थिति और आंशिक निकासी के लिए पात्रता के बारे में सबसे अद्यतित जानकारी प्रदान कर सकते हैं।
EPF निकासी नियमों की समीक्षा करें: EPFO ​​(कर्मचारी भविष्य निधि संगठन) की वेबसाइट (https://www.epfindia.gov.in/) PF निकासी पर संसाधन प्रदान करती है। मौजूदा नियमों से खुद को परिचित करें।
सेवानिवृत्ति आयु के लिए प्रमाण पत्र:

आमतौर पर आवश्यक नहीं: अधिकांश मामलों में, आपके नियोक्ता को आपके सेवा रिकॉर्ड में आपकी सेवानिवृत्ति आयु दर्ज करनी चाहिए। 60 वर्ष की आयु में आपके अंतिम पीएफ निकासी के लिए एक अलग प्रमाण पत्र आवश्यक नहीं हो सकता है।
सेवानिवृत्ति की योजना बनाना:

चूंकि आप सेवानिवृत्ति के करीब हैं, इसलिए इन चरणों पर विचार करें:

सेवानिवृत्ति की जरूरतों की गणना करें: अपने सुनहरे वर्षों के लिए आवश्यक कोष निर्धारित करने के लिए अपने मासिक खर्चों का अनुमान लगाएं।
अन्य सेवानिवृत्ति बचत की समीक्षा करें: समग्र तस्वीर के लिए आपके पास मौजूद किसी भी अन्य सेवानिवृत्ति बचत (पेंशन, व्यक्तिगत निवेश) को ध्यान में रखें।
वित्तीय सलाहकार से परामर्श करें: एक पेशेवर आपकी सेवानिवृत्ति के बाद के वित्त की योजना बनाने और एक सहज संक्रमण सुनिश्चित करने में आपकी मदद कर सकता है।
याद रखें, आपके विशिष्ट पीएफ निकासी विकल्पों के बारे में सटीक जानकारी आपके नियोक्ता या ईपीएफओ वेबसाइट से आती है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

...Read more

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |2222 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 15, 2024

Money
मैंने पराग पारिख फ्लेक्सी कैप, एचडीएफसी फ्लेक्सी कैप, निप्पॉन स्मॉल कैप, आईसीआईसीआई वैल्यू डिस्कवरी, एबीएसएल डिजिटल, डीएसपी हेल्थकेयर, आईसीआईसीआई बैंकिंग, यूटीआई नेक्स्ट 50, मोतीलाल फंड ऑफ फंड में 5 हजार रुपये मासिक एसआईपी किया है।
Ans: एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के रूप में, मैं विभिन्न म्यूचुअल फंड श्रेणियों में SIP के माध्यम से व्यवस्थित निवेश के प्रति आपकी प्रतिबद्धता की सराहना करता हूँ। आइए आपके पोर्टफोलियो का व्यापक मूल्यांकन करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम उठाने की क्षमता के अनुरूप है।

विविधीकरण मूल्यांकन
आपका पोर्टफोलियो कई फंड श्रेणियों में विविधतापूर्ण मिश्रण प्रदर्शित करता है, जो सराहनीय है। इसमें फ्लेक्सी कैप, स्मॉल कैप, वैल्यू डिस्कवरी, थीमैटिक, सेक्टोरल और इंडेक्स फंड शामिल हैं। यह विविधीकरण रणनीति जोखिम को फैलाती है और संभावित रिटर्न को अधिकतम करती है।

फंड चयन का विश्लेषण
प्रत्येक फंड श्रेणी आपके पोर्टफोलियो में एक विशिष्ट उद्देश्य पूरा करती है। फ्लेक्सी कैप फंड बाजार पूंजीकरण में निवेश करने की लचीलापन प्रदान करते हैं, जिससे विकास के अवसरों को कुशलतापूर्वक प्राप्त किया जा सकता है। स्मॉल कैप फंड में उच्च विकास की क्षमता होती है, लेकिन इसमें अस्थिरता भी अधिक होती है, जो उच्च जोखिम सहन करने वाले दीर्घकालिक निवेशकों के लिए उपयुक्त है।

वैल्यू डिस्कवरी और थीमैटिक फंड क्रमशः कम मूल्य वाले स्टॉक और उभरते क्षेत्रों में निवेश प्रदान करते हैं, जो अल्फा जेनरेशन में योगदान करते हैं। हेल्थकेयर और बैंकिंग जैसे सेक्टोरल फंड विशिष्ट उद्योगों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, लक्षित निवेश प्रदान करते हैं और सेक्टोरल उछाल के दौरान बेहतर प्रदर्शन की संभावना रखते हैं।

सेक्टोरल फंड एक उद्योग पर ध्यान केंद्रित करते हैं, इसलिए वे आपके सभी अंडों को एक टोकरी में रखने जैसा है। यदि वह उद्योग संघर्ष करता है, तो आपका पूरा निवेश प्रभावित हो सकता है। वे विविध फंडों की तुलना में अधिक अस्थिर भी होते हैं। अधिक संतुलित दृष्टिकोण के लिए व्यापक मिश्रण पर विचार करें।
सक्रिय बनाम निष्क्रिय प्रबंधन
जबकि निष्क्रिय इंडेक्स फंड और ईटीएफ ने अपनी कम लागत और व्यापक बाजार जोखिम के लिए लोकप्रियता हासिल की है, आपका पोर्टफोलियो सक्रिय रूप से प्रबंधित फंडों पर जोर देता है। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड पेशेवर फंड प्रबंधन का लाभ प्रदान करते हैं, जिससे बाजार की अक्षमताओं को भुनाने और अल्फा उत्पन्न करने के लिए सक्रिय निर्णय लेने की अनुमति मिलती है।

नियमित फंड का महत्व
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से निवेश करने से नियमित फंड तक पहुंच मिल सकती है, जो व्यक्तिगत सलाह, पोर्टफोलियो निगरानी और पुनर्संतुलन प्रदान करते हैं। यह दृष्टिकोण आपके वित्तीय उद्देश्यों के अनुरूप सूचित निवेश निर्णय सुनिश्चित करता है, जबकि प्रत्यक्ष निवेश में पेशेवर मार्गदर्शन और अनुशासन की कमी हो सकती है।

निगरानी और पुनर्संतुलन रणनीति
बदलते बाजार की गतिशीलता और आपके विकसित होते वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखण सुनिश्चित करने के लिए नियमित पोर्टफोलियो समीक्षा आवश्यक है। समय-समय पर पुनर्संतुलन वांछित परिसंपत्ति आवंटन को बनाए रखता है, जोखिम को कम करता है और लंबी अवधि में रिटर्न को अनुकूलित करता है।

निष्कर्ष
आपका निवेश पोर्टफोलियो विभिन्न म्यूचुअल फंड श्रेणियों में विविधीकरण के साथ एक सुविचारित रणनीति को दर्शाता है। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंडों पर जोर देना और प्रमाणित वित्तीय योजनाकार की विशेषज्ञता का लाभ उठाना पोर्टफोलियो प्रदर्शन को बढ़ा सकता है और जोखिम को प्रभावी ढंग से कम कर सकता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

...Read more

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |2222 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 15, 2024

Asked by Anonymous - May 15, 2024English
Money
मैं 31 वर्षीय पुरुष हूँ। वर्तमान में, मेरी सैलरी कटौती के बाद लगभग 18 लाख है (कर + 7% ईएसपीपी)। मेरे पास 12.75% फ्लोटिंग ब्याज (70k मासिक EMI) के साथ 40 लाख का एजुकेशन लोन है जिसे अगले 10 वर्षों में चुकाना होगा। मुझे अगले 5 वर्षों के लिए चुकाए गए ब्याज पर टैक्स छूट मिलेगी। इससे मेरा वास्तविक ROI लगभग 9% कम हो जाता है। मेरा सवाल यह है कि क्या लोन का समय से पहले भुगतान करना उचित है (< 5 या
Ans: अपने शिक्षा ऋण का पूर्व भुगतान करना है या नहीं, यह तय करना कई कारकों पर निर्भर करता है, लेकिन आपकी स्थिति का आकलन करने में आपकी मदद करने के लिए यहाँ एक विस्तृत विवरण दिया गया है:

ऋण का पूर्व भुगतान करने के पक्ष में तर्क:

ब्याज पर पैसे बचाएँ: 9% के कम ROI के साथ भी, पूर्व भुगतान आपको ऋण अवधि में भुगतान किए गए कुल ब्याज पर एक महत्वपूर्ण राशि बचा सकता है।
तेज़ी से ऋण-मुक्त बनें: पूर्व भुगतान आपके ऋण अवधि को कम करता है, जिससे आपको जल्दी ही वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त करने में मदद मिलती है।
मन की शांति: एक बड़ी मासिक EMI को खत्म करने से मनोवैज्ञानिक राहत मिल सकती है और आपकी वित्तीय भलाई में सुधार हो सकता है।
ऋण का पूर्व भुगतान करने के विरुद्ध तर्क:

कम तरलता: पूर्व भुगतान अन्य निवेशों या आपात स्थितियों के लिए उपलब्ध धन को कम करता है।
अधिक रिटर्न की संभावना: पूर्व भुगतान राशि को कहीं और निवेश करने से ऋण की ब्याज दर (यदि समझदारी से निवेश किया जाए) की तुलना में अधिक रिटर्न मिल सकता है।
कर लाभ समाप्ति: 5 वर्षों के बाद ब्याज पर कर छूट समाप्त होने पर, प्रभावी ब्याज दर बढ़कर 12.75% हो जाएगी।
यहाँ कुछ अतिरिक्त कारक दिए गए हैं जिन पर विचार किया जाना चाहिए:

आपकी जोखिम सहनशीलता: क्या आप संभावित रूप से उच्च जोखिम वाली परिसंपत्तियों में पूर्व भुगतान राशि का निवेश करने में सहज हैं?
आपातकालीन निधि: क्या आपके पास अप्रत्याशित खर्चों को कवर करने के लिए पर्याप्त आपातकालीन निधि है?
भविष्य के वित्तीय लक्ष्य: क्या आपके पास कोई अल्पकालिक या दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्य है जिसके लिए पूर्व भुगतान राशि की आवश्यकता है?
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। वे आपकी मदद कर सकते हैं:

अपने वित्त का विश्लेषण करें: अपनी आय, व्यय, निवेश और जोखिम सहनशीलता का आकलन करें।
वित्तीय योजना बनाएँ: अपने ऋण, निवेश विकल्पों और भविष्य के लक्ष्यों पर विचार करते हुए एक व्यक्तिगत योजना बनाएँ।
पूर्व भुगतान लाभ की गणना करें: पूर्व भुगतान से संभावित ब्याज बचत की मात्रा निर्धारित करें।
यहाँ एक संभावित दृष्टिकोण है:

EMI भुगतान जारी रखें: एक अच्छा क्रेडिट स्कोर बनाए रखने के लिए समय पर भुगतान सुनिश्चित करें।
बचत का एक हिस्सा निवेश करें: संभावित रूप से उच्च रिटर्न के लिए अपने अधिशेष धन का एक हिस्सा विविध परिसंपत्तियों में निवेश करने पर विचार करें।
5 साल बाद प्रीपेमेंट का मूल्यांकन करें: ब्याज पर कर लाभ समाप्त होने के बाद, प्रभावी ब्याज दर की पुनर्गणना करें और मूल्यांकन करें कि क्या एकमुश्त प्रीपेमेंट अधिक आकर्षक हो जाता है।
याद रखें: इसका कोई एक ही उत्तर नहीं है। एक सीएफपी आपकी विशिष्ट परिस्थितियों के आधार पर व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

...Read more

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

Close  

You haven't logged in yet. To ask a question, Please Log in below
Login

A verification OTP will be sent to this
Mobile Number / Email

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to

Resend OTP in120seconds

Dear User, You have not registered yet. Please register by filling the fields below to get expert answers from our Gurus
Sign up

By signing up, you agree to our
Terms & Conditions and Privacy Policy

Already have an account?

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to Mobile

Resend OTP in120seconds

x